Si todavía no puedes alejarte (del/de la narcisista o situación tóxica)
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- เผยแพร่เมื่อ 15 มิ.ย. 2018
- Hay muchas razones por las cuales la gente se queda en relaciones y situaciones abusivas. Las razones que vienen del subconsciente son la negación, la disonancia cognitiva y el vínculo traumático/Syndrome de Estocolmo. Hay una razón consciente y ésta es la parte donde tienes más control. En este video te voy a hablar sobre esta razón y como sirve para desarrollar la fortaleza para dejar al/a la narcisista u otra situación tóxica en tu vida.
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NOTA: Meredith “Mera” Miller es coach y creadora de Inner Integration, ayudándote a sanarte después de relaciones con psicópatas, narcisistas y otras personas manipuladoras. Meredith no es terapeuta ni psicóloga - Ella es una coach de integración holística, ayudándote a transformar tu vida. Meredith trabaja con una perspectiva al bienestar de cuerpo-mente-espiritu lo cual es un complemento valioso a la psicoterapia tradicional. Ella también recomienda que busques a un/a terapeuta que tiene experiencia con el abuso narcisista y entiende estas dinámicas para poder ayudarte con los síntomas del EPT (Estrés Pos-Traumático) complejo, sobretodo si estás en las primeras etapas de la recuperación. Gracias por tomar responsabilidad por ti mismo!
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![[TH] VCT Pacific Stage 2 - Playoffs Day 1 // GEN vs RRQ | TLN vs TS](http://i.ytimg.com/vi/JhkzKOhvOps/mqdefault.jpg)
Hola a todos/as, por si le sirve a alguien el como viví yo el soltar. Es así, sabia que no estaba viviendo la realidad q me rodeaba. Que yo imaginaba que todo estaba bien. No era real. Mentía como una vellaca cuando me preguntaban como iba todo en mi vida. Quería q todo cambiará, pero tenía pánico de hacer algo para ello... Que estallase algo, que otro lo hiciera... Años pase sabiendo que tenía que hacer algo pero sin hacer nada... Y entonces oí una frase: Si quieres cambio de verdad, camina distinto. Osea, hacer cosas diferentes para recibir cosas diferentes. Bueno, con muchísimo miedo, salte, me fui, y unos meses después me encontré con alguien que hacía 33 años que no nos veíamos, había vivido una situación parecida a la mía... De esto hace unos años ya😉 nos casamos hace tres meses, y somos felices... a tiempo completo😂. Un saludo a todos/as, ánimo y valor, les saldrá bien... Lo se😀👍 gracias por tus videos nos están ayudando un montón a mi marido y a mi, un abrazote para ti🤗
María C Delgado porque nos cuesta tanto la decisión de abandonarles a pesar lo q pasamos con ellos?
Siempre querer estar con alguien, que alguien te salve, me caen mal todas esas personas mediocres y aprovechadoras y unas par narcicista
Sos un ser Noble y Humilde.Y Tienes el don de dejar un Mensaje
En mi caso todavía no puedo dejar el hogar familiar donde vivo con una madre narcisista. Es sólo x lo económico nada más. Creo que tampoco es cuestión de agarrar un bolso con ropa y salir corriendo ( puedes caer en algo peor)Creo que es mejor planificar en silencio una viaje sólo de. ida, una huída , la solvencia económica es muy importante en hijos de padres tóxicos.. aunque sólo se viva con lo justo. A un hijo de padre tóxico le cuesta más que a otros hijos de padres normales.
La soledad es lo mejor que te puede pasar cuando te libras de estos seres. Dios los bendiga
futuramal as podido salir?
Me pasó con un entorno laboral muy tóxico. Arruinó mi economia, mis relaciones con amigos y pareja. No podía dejarlo porque tenia muchas deudas y estaba tan mal emocionalmente, que no lograba quedar en otros trabajos que eran a los que aspiraba.
Finalmente, decidí dejarlo y llegó el dinero que necesitaba y un nuevo trabajo. Fue exactamente la suma de dinero que necesitaba.
De a poco voy tomando las riendas de mi vida nuevamente y como bien dices, cuidando mi espacio y eligiendo bien de quien rodearme.
Gracias por tus palabras,
Transmites mucha paz.
Yo me mudé a otra provincia de mi país y todo empezó a cambiar. El alejarse geográficamente y temporalmente de ambientes tóxicos ayuda significativamente, pero hay que estar atentos porque conocerás gente que no te conviene la cual deberás identificar para alejarte de ellas y no volver a repetir el ciclo. El hecho de pasar a la acción poniendo intención de cambiar hace mucho. También decir que viendo vídeos como este te resultará relativamente fácil reconocer ambientes sociales que no te convienen. Otra ventaja es considerar nuestra experiencia negativa del pasado como empuje adicional para no volver nunca más a caer en situaciones tóxicas, el haber pasado por ahí más que verlo como algo negativo mejor verlo como un proceso de aprendizaje que nos ha hecho mucho más fuerte. Gracias por tu aporte ! !
Mera 🙏🕯️😢 gracias infinitas por tus mágicos videos !!!! Los descubrí recién ayer ...y justo ayer terminé una relación de casi 3 años con una persona tal cual la describes !! Un hombre si se le puede llamar hombre ... tóxico... Abusivo, violento, desequilibrado y obviamente narcisista y psicópata pero yo no lo sabía 😢 tus vídeos me están dando las herramientas para salir de esta ruptura sanamente. Amor y luz para ti Mera 🕯️🙏🌸
Hola Meredith!! Sentí que esto lo escribiste para mi en especial. Estoy descubriendo mi realidad, tengo casi 28 años con un narcisista y no lo sabía. No entendía muchas cosas y la mayoría de las descripciones son de él. Eres una Dioscidencia!!, De verdad, agradezco a Dios por ponerte en mi camino, eres un gran ser humano y voy a empezar a trabajar en mi para salir de esta relación tan tóxica que casi acaba con mis fuerzas, con mi autoestima, con TODO!! Que Dios te siga bendiciendo mucho para que sigas ayudando a más personas como a mi. Bendiciones 😘
Sin duda dejar ambientes tóxicos y personas tóxicas es la fórmula para vivir en paz. Ni con todo el oro del mundo puedes comprar paz, felicidad ni tiempo. Cada día es un tiempo valioso que con gente tóxica alrededor no podemos disfrutar. Luchar por la vida si, pero una vida con salud fisica y mental. Buen trabajo. Gracias por el video.
Yo estoy pensando em dejar my trabajo. Todos mis amigos y familiares dicen que una locura, porque es un trabajo fijo a tiempo completo. Es un ambiente totalmente tóxico donde todos mi compañeros aguantan recibir maltrato y ser humillados a diario porque necesitan el sueldo. Pero yo ya estoy cansada, están acabando con mi autoestima y me afecta psicológicamente, el medico me dio la baja unas semanas por estrés laboral, pero al volver la situación es la misma, nada cambia. La única solución que veo es dejarlo, mi dignidad y salud mental no tiene precio. Estoy en búsqueda de otro trabajo pero aún así lo tengo decidido irme en un par de meses. Cuanto más tiempo dejas pasar, Más sufres psicológicamente y no quiero acabar hundida en la depresión
Carla MoralesMuy bien tu decisión pero antes de irte encuentra otro trabajo.No te despidas sin otro empleo .
Yo al principio pensaba q mi madre tenía un victimismo crónico pero cuando empecé a ver tus vídeos me di cuenta de la realidad. Fui a terapia para q me diera herramientas para gestionar y, hoy por hoy, como no puedo tener contacto cero porque mi padre sigue ahí y no le voy a dejar solo, puedo decir orgullosa q YA NO ME PUEDE, mientras voy viendo su desgaste , su cansancio mental, y cuando me acuso de ser una egoísta le dije: mi mayor acto de generosidad es que sigues en mi vida
Angeles Gomez 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
🤗buenįsima respuestaaa
Pude comprobar que es verdad lo que decís que cuando uno se aleja de personas toxicas, se logra de apoco mucha paz y bienestar, me aleje de mi madre hace unos años ya, y mi vida mejoro muchísimo, pero después tuve una relación con un psicópata, y de eso todavía me estoy recuperando, hay veces q todavía lo extraño, pero se que estoy mejor sin el, gracias por tus palabras..
Hola Meredith! Totalmente de acuerdo!
cuánto me ayuda seguir viviendo sola, a pesar de mi estado de salud.
Estoy mucho más segura sin estar en un ambiente donde me siento juzgada, criticada, mal tratada, donde ni tengo libertad para ver los videos de auto ayuda
Gracias por apoyarme .
Te agradezco por más ayudas..Anoche venían a mi mente palabras que me han dicho que estoy mal, que estoy loca, que no saldré adelante.
Pero me aferré a seguir sola en el alquiler no importa si no tengo ayuda humana.
Estoy feliz hacer a mi ritmo y mís fuerzas las tareas del hogar.
luna te felicito por tus desiciones y fortaleza..bien por vos
Me siento tan identificada contigo ♥️
Quiero que sepas que tu canal no solo me está dando entendimiento de lo que es este tipo de maltrato que te quita la sanidad pero me esta ayudando a salir y ser fuerte. Que bueno saber que no soy yo! Ahora entiendo todo y te agradesco el estupendo trabajo.
Yo por si sirve a los que tengan dudas, que sigan cerca de ellos por disonancia cognitiva o el Síndrome de Estocolmo, les diré que en mi caso llegarón al abuso máximo y ahí no cabe dudas del contacto cero!. Cuando, de contínuo, les ves sin máscaras, porque su poder ha aumentado (por dependencia económica, por aislamiento social, por debilidad emocional o física, etc) ves los monstruitos que son. Esas sonrisas maquiavélicas ante tu caída ya no se borran de tu cabeza y corazón por más que vuelvan a ponerse la máscara.
No esperen a que aumenten su poder! Como bien dice Meredith, estimarse es no aceptar este tipo de personas cerca, no les gusta la luz, hay que elegir nuestra salud y bienestar, paz, , y asumir el precio de que eso supone alejarse de padres, parejas, cambiar de trabajo, etc.
Ags Santos se puede conseguir?
Maria, claro que síiiiii!! Y mira que yo aún estoy en la cueva de los lobos, y son mis padres los que me están destrozando después de ayudarles 3 años con mi madre en enferma. Aguanta un poco más me decía que coja fuerzas, yo me muero y tu pensando en trabajar.. ya te ayudaré yo, no me dejes soka me decía. Pues menuda trampa me esperaba cuando ya me tuve que mudar con ellos cuando se me acabaron los ahorros. Y venía de una relación con un narciso de la que salí a 4 patas, ni tiempo al PTSD y al hospital con los abusadores origen! Llevo 7 años cual marioneta! Hasta que encontré el patrón de abusos y entendí que no era un desastre y que no estaba loca sino entre locos castores. Mi madre ni media lágrima desde que estoy en su cueva, es otra persona. Me la coló de víctima. No sólo se puede, sino que es el único camino a llevar una vida saludable!.
Hay que pasar el luto, digerir la estafa emocional, y entender que es mucho mejor partir de cero. Y esa soledad temporal, que la soledad en compañía de seres destructivos que bajo el título de padres, madres, pareja, aprovechan para abusar de ti.
A mí me ayudó mucho interiorizar que mis padres, antes que padres, son seres patológicos y sin solución. Tú quítale esos títulos y aguantarías a alguien con menos apego, amigos, compañeros dw trabajo, vecinos, todo el daño que nos han hecho??
Se puede y el ejemplo es la de gente, como Meredith, que está saliendo y diciéndonos hay vida y mucho mejor después del abuso narcicista!!!
Cierto que llevas una cicatriz, pero el dolor tendrá cada vez menos poder según vayamos llenando nuestras vidas con nuevas ilusiones, proyectos, relaciones saludables y tónicas.
Toma rollo 😂
Ags Santos gracias Meredith desperté y entendí, he necesitado terapia y me está ayudando muchísimo. El EMDR, te recomiendo, con un buen profesional, realmente hay resultados. los abusos dejan secuelas en el cerebro, pero se pueden resolver. Un abrazo
Ags Santos muchas gracias, lo estoy pasando fatal y sola durante toda la vida, me auto destruyó y si e tenido parejas narcisistas, Dios nos ayude.
tienes facebook?
Me pienso comprar tu libro :)
Eres una luz después de la oscuridad ¡ gracias por existir !
Wow Meredith! Muchísimas gracias por este mensaje, tus palabras me hacen no recaer, ser fuerte y seguir adelante con la frente en alto porque sé lo que merezco. Bendiciones! ❤️
Estás muy boniiiita así. No te disculpes, estás hermosa !
Si, un dia es encantador , pero al siguiente me ignora, y al otro explota, "porque lo provoco", Gracias Meredith, no se como lograr romper esto...pero gracias a tus videos, hoy entiendo mucho su comportamiento y me lastima menos...
Ana Laura Poppert
Hola Ana Laura. Yo estoy pasando por lo mismo!!! En el dia de hoy estoy en el momento que me ignora, ayer fue el dia que yo era la que todo hice mal, que estoy equivocada, soy insegura, que lo canso.. todo porque le dije de ir a pasear por la tarde ya que era domingo... Y el no queria. Yo le volvi a decir dale vamos. Y empezo el maltrato y la denigración.
Hoy no me hablo en ningun momento y se que no lo hará. Que va aparecer cuando el quiera.. y yo estoy cansada, se que tengo que alejarme y me cuesta mucho. Nose de que forma decir basta. Cuesta tanto!!
Ana Laura es verdad lo que comentas!!!!
La alarma vino muy bien a mitad del video es cierto que las personas toxicas son una alerta.
M uchas GRACIAS Meredith! 🌻Por
E ntregar tus
R ecónditas
E xperiencias vividas...
D esde tu alma,desde tu más
Í ntimo universo,simplemente para
T ratar de transmitir circunstancias...
H oras,días,semanas
M eses,años de dolor que viviste.En
I NNER INTEGRATION,abres
L a SABIDURÍA que te habita... y
L o transmites,para que despertemos y
E speranza,fe,fortaleza nos ayude a soltar,
R eparar,Sanar,reconstruirnos y seguir...
Mel🌼💧sa Dar💧o
"VIVIR CON AMOR...SOLTANDO LO QUE NOS IMPIDE DESENVOLVERNOS...PARA PODER CONSTRUIR EL CAMINO QUE GENERE EL CAMBIO...SIEMPRE UN MAÑANA MEJOR NOS AGUARDA....
GRAC💧AS MERED🌻TH 🌠🌿🕊🦋🐢🌅🏞🍃🌱🌹Desde las orillas de río Paraná
Gracias, Meredith! Tus vídeos son siempre reconfortantes. Logré ser independiente de mi familia narcisista. Ahora están de rabieta y tratando de chantajearme para contrarrestar el contacto 0. Saber que hay muchas personas empáticas que me entienden, aunque nos encontremos por internet me ha dado el empujón que necesitaba, ya que como comentáis, el entorno cercano no lo entiende y nos tachan de locos y malas personas.
Sigamos fuertes en el camino de nuestra merecida libertad. Ánimo a todos! Un fuerte abrazo!
Buen video me cayo como anillo al dedo pues ahorita no puedo alejarme del todo de los narcisistas de turno y sus monos voladores
Yo he comenzado a sacar todo lo tóxico de mi vida y la verdad me he dado cuenta que he estado rodeado de gente tóxica de todo tipo un los he ido sacando y como dices en el video uno va perdiendo gente y quedándose algo solo pero vale la pena por que te llega un bienestar pues esa gente no puede intoxicarte pues ya marcaste frontera
Gracias por el video me hacia falta saludos
Me he encontrado con tu canal y excelente tienes una gran sabiduría Meredith y nos entregas una gran enseñanza , me encanta tu español te felicito eres una excelente persona..
Inner. Gracias por tu atención a personas como yo,,,que estamos en manos d personas abusadoras y narcisistas. Gracias Gracias
Tu video salió justo a tiempo para re afirmar lo que siento
A sí estás muy guapa y natural no dejés ir la inspiración o Espíritu santo, Gracias por tus vídeos.
Gracias Meredith querida!!!
Me dio paz escucharte!
Hay que recordarse siempre. la importancia de limpiar el entorno de uno!!!!
"MEREZCO FELICIDAD ALEGRIA PAZ Y GENTE BUENA A MI ALREDEDOR".
Gracias!
SOS un amor me reflejo en lo quE decis.. gracias hermosa
Un millon de gracias. Necesitaba escuchar tus consejos sabios y llenos de amor. Estoy pasando por la dura experiencia de dejar atras a una persona sumamente egoista.
La Travesía ya está aquí! Muchas gracias Meredith!! En Español hay ya pocos libros para detectar los abusos encubiertos y entender la manipulacion de estos seres grises, imagina sobre el 'healing'!! ; cuando es la etapa en la que debemos centrarnos una vez descubierto este infierno al que nos han sometido. Enhorabuena por tu trabajo de calidad, estoy segura que merece la pena tenerlo!.
Incluso los que aún no hemos podido alejarnos, en mi caso por trabajo, la versión magnética es mejor, dado que no respetan la intimidad y hay que andar escondiendo la información relativa a ellos.
Yo vivo en Madrid, voy a preguntar a conocidos sobre el tema de editoriales que puedan estar interesadas en este tema tan relevante para la salud pública.
Enhorabuena de nuevo por todos los logros más que merecidos!!
wow estas hermosa así como estas...he visto gran parte de tus vídeos y han sido una gran ayuda y revelación....no conocía estos temas del narcisismo y realmente se debería hacer más consciencia sobre este tema en la sociedad ya que hace mucho daño a muchas personas...
Muchas gracias por hacer este trabajo...
Bendiciones!
GRACIAS MEREDITH POR TUS CONSEJOS TAN VALIOSOS ! . TE QUEDA MUY LINDA TU GORRA ! . TE ADMIRO ! ERES UNA MUJER BELLA POR DENTRO Y POR FUERA ! TODO TE QUEDA BIEN ! DIOS TE BENDIGA ! 👍😘🌷☺
Hola, ante todo quiero decirle que me gustan mucho sus videos, los encuentro muy buenos, muy claros y ayudan mucho a entender este tipo de comportamiento abusivo. GraciasYo conoci a alguien con quien comencé una relacion completamente diferente a las relaciones que habia tenido hasta el momento y que esta no me hacia sentir completamente a gusto y gracias a estos videos fui descubriendo diferentes comportamientos que me han hecho ver al nacrcisista en esta persona, que en este caso era muy encubierto. Soy una persona con una alta autoestima y buen control sobre mis sentimientos, actitudes y emociones, se bien que es lo que quiero, y entre mis defectos esta el notar las cosas, pero necesitar la prueba para estar segura y no culpar de algo a alguien de lo que es inocente, busco siempre las causas y los efectos, lo cual me retuvo mas dentro de ese circulo.Al principio se me hacia raro y complicado de entender el comportamiento muy encantador y preocupado por mis cosas, luego dejo de querer aparentar ser esa buenisima persona que se empenaba en demostrarle a los demas, abiertamente me dijo que yo no era y no iba a ser nunca la perfecta para el y que el no era capaz de sentir amor pq no habia aprendido a amarse a si mismo, ahi comence a darme cuenta que algo no andaba bien y bueno a partir de ahi fue que comence a informarme, empece a buscar informacion, el comenzo a aplicar cada recurso de forma escalonada para bajar mi autoestima, donde fue subiendo el nivel de intentos por manipularme. Cada vez que habia un intento de palabras hirientes, como por ej: yo no te amo, tu no seras nunca la mujer de mi vida, yo le respondia estoy clara de eso, porque tu tampoco lo eres y para ti tambien tiene que quedar claro, que yo te voy a corresponder con los mismos sentimientos que tu seas capaz de cultivar y de sentir por mi, tampoco seras nunca el hombre de mi vida, porque el hombre que yo considere asi, debe ganarse mi orgullo y mi admiracion hacia el, cuando camine a mi lado y eso es algo que se gana, estarias interesado en ganartelo?. Bueno, fue muy interesante ir descubriendo cada comportamiento narcisista, algo que no recomiendo a otras personas, por ultimo, en la ultima etapa, ya habia pasado la triangulacion y todo los demas intentos que fueron frustrados para el, comenzo con el gaslight, despues de decirle un dia eres un narcisista, tu comportamiento lo muestra y quiero que sepas que no me vas a manipular y no me vas a controlar jamas, ahi por supuesto lo nego y comenzo a tratar de distorcionar mi percepcion de la realidad, yo comence a rechazar su compania a pesar que me gustan los desafios y ir descubriendo esas actitudes se convirtio en un reto muy interesante para mi y comence a darle tratamiento por paso a paso para finalizar esa relacion toxica, porque si habia algo muy pequeno que yo sentia me costaba soltar, pero que yo identificaba plenamente y era la atraccion sexual entre los dos y debia trabajar poco a poco en encontrar las razones que provocaban ese aparente motivo que me hacia dificil el soltar, hasta que fui encontrando razones y sintiendo rechazo hasta que lo termine. Fue muy interesante identificar cada recurso utilizado por el, no recomiendo esto pq es necesario tener un gran control de ti mismo y de tus emociones y saber que no te va a descontrolar y que no vas a caer en su trampa. Conoci a su complemento presentada como una amiga, por supuesto ya no se si es una victima pq ya no tiene voluntad y es algo asi como su complice, no logro la triangulacion, pq soy muy observadora y su comportamiento me demostro que buscaba su aprobacion en cada cosa que hacia o decia, ademas en sus publicaciones hablaba de que vivir en una mentira, le proporcionaba una vida de fantasia que la mantenia feliz y que era mejor la mentira, que era dificil renunciar a alguien cuando es lo unico que quieres. Ese dia le dije no siento celos, ni rechazo por tu amiga siento pena por ella, pq es evidente que ya no tiene voluntad se la extirpaste, Ya para ese momento me habia informado bastante al respecto y me ayudo mucho su movimiento lento aplicando cada uno de sus recursos. Gracias nuevamente por la informacion eso fue muy importante para salir de esa situacion toxica, aunque pienso que tal vez yo no soy parte de ese patron de mujeres que ellos buscan, tal vez se confundio por ser una persona amante de los animales, de buenos sentimientos y empatica con los demas, no se, esa razon no llegue a descubrir el por que yo.
Después de 30años conviviendo con un narcisista diagnosticado pude dejar la situación de abuso primero psicológico y después físico, llegué a padecer todo tipo de enfermedades depresión, ansiedad, alergias, tiroides, cancer. Ojalá hubiera tenido fuerzas para haberlo hecho antes, ahora tengo paz y aunque ha sido muy duro cada día soy más feliz y tengo una paz que nunca pensé. Muchas gracias por tus vídeos
Me encanta como explica todo Meredith!!!gracias hermosa!!
Eres un angel Merylin. Me has ayudado mucho desde que mi ex narcisista me abandono después de 7 anos juntos en 2017.
Es muy cierto todo lo que dices querida Meridith.Gracias
Hola Inner te escuche y tienes muchacha razón, cada palabra que dijiste me sentí identificada, mi marido es cirujano plástico y estoy en eso proceso de alejarme pero me da miedo lo que vendrá, si será mejor o peor y también que dependo económicamente de él y eso me acaba moralmente, ahorita estoy empezando mi trabajo de peluquera y créeme que no me está yendo bien y tengo miedo de no poderme mantenerme a mi y a mi hijo, creo que ya estoy en la etapa de justificar todo, gracias por tus vídeos ayudan demasiado
Yo me siento igual, pero tenemos que hacerlo,en primer lugar por tu hijo, por nuestra salud mental y por qué tenemos derecho a ser felices. A que pensar positivo 👍 no queremos vivir así el resto de nuestra vida.
Gloriana Millan No tengas miedo, nunca vas a estar peor sin él, al contrario mujer, dejas de vivir en esa angustia emocional, has cortes a domicilio busca alternativas para lograr impulsar tu negocio Dios te proveerá aunado a esto tu hijo estará mejor también, confía en tus habilidades y principalmente en Dios. Sé libre no te aferres a seguir presa, lucha, lucha con todas tus fuerzas. Te pongo ejemplo de cuando noa corren del trabajo pareciera q se nos cierra la puerta pero es al contrario eso t empuja a buscar otros trabajos y es increíble porq sí se encuentra y algo mejor! Ánimo! Suelta, sé libre, vive teanquila y sé verdaderamente felíz, somos muchas que te enviamos mucha buena vibra porq estamos saliendo
Te entiendo. Yo no tengo hijos, pero si 5 perros que amo con todo mi corazón y son mis hijos perrunos. Yo trabajo en la empresa de mis padres, no terminé mis estudios universitarios por tantas cosas que traigo en la cabeza. Y aunque ellos ya no me dan un centavo porque yo trabajo para su empresa y me sostengo sola, tengo miedo de que al renunciar por fin a esa organización en la cuál no me pagan super bien pero es un sueldo suficiente y constante, no pueda sostenerme a mi y a mis perros, ya que por mi nivel académico se que no puedo aspirar a mucho. Sin embargo, ya no puedo resisitir mas seguir embutida en esta empresa y rodeada de mis súper toxicos padres y hermana que también es una narcisista abusiva y manipuladora. Cada día me siento mas y mas destruida de vivir cerca de ellos y de entremezclarme con sus energías negras y densas. Cuando salgo de viaje, siento una calma y un alivio tan enorme de poder separame de esas aspiradoras humanas. Muchas veces el dinero es un obstáculo grande a superar para liberarse por fin de los narcisistas que nos succionan la vida.
Hola amiga virtual salté de esa relación pero aslo bien con inteligencia recuerda que tu hijo es de El y la responsabilidad de ayudar a sostenerlo también recurre a acuerdos y medios legales asesórate antes de dar el pasó ten fe y todo fluirá a tu favor y tendrás paz .
Woww! Te entiendo perfectamente. Estoy en el mismo lugar. Muy parecido. Yo incluso llevp 28 años casada. Y hace poco me di cuenta que mi esposo es un narcisista. Estaba ciega. Y ahora me he decido dejarlo, pero no se como decirle, no tengo trabajo, y tbien quiero irme del pais. Dependo de el(tenemos un restaurante), yo trabajo en el restaurante. Hago de todo. Es una situacion muy, muy dificil. Pero se que tengo que hacer algo. Porque necesito mi paz.
Muchas gracias Meredith, estás desarrollando un trabajo impecable
Muy cierto lo que dices. Es dar el salto y ver qué todo estará radicalmente mejor. Mas fluido, mas todo lo bueno!! A saltar!!!! Mil gracias ♥️
Tenes que hacer charlas y vivos en instagram !!
Yo puede terminar me costo mucho, pero lo hice. Recomiendo estudiar eso ayuda mucho saludos ❤️❤️
Cómo lo hiciste ?
Gracias por tus vídeos estoy pasando por un momento tan terrible terrible x mi ex narcisista siento que lo necesito pero algo me dice que ya no el problema mi esque mis papás y toda mi familia y todo mi núcleo es narcisista y no me había dado cuenta por qué tenían estos prototipos y por qué se comportaban haci gracias por tus vídeos espero salir de esto ya es un ciclo de vida para mí desde bebé eee estado con narcisistas y con mis parejas narcisistas yo pensaba que estaba bien que se comportaban haci 🤕🤕🤕🤕🤕🤕🤕
Muchas gracias por este video. Claro que sí hay que atreverse a soltar lo que nos enferma! Un cordial saludo.
Me encanta lo que dices, lo que compartes con tanto amor y claridad.
Definitivamente me siento muy motivado a tomar decisiones en mi relación.
Bendiciones.
MUCHAS GRACIAS! GENIAL TU VIDEO! hagan caso a estos videos porque yo todavia no puedo entender como hay gente tan bonita (sin ver la apariencia fisica) que a veces soporta gente a su lado que viven criticandolos o comparandose o mirandolos de costado (y no solo en la pareja sino como amistades)... es como dice el video... es sano tener amistades pero amistades que tengan cosas en comun contigo y no que se ofendan pq tenes un nuevo celular o amistades que quieren quitarte la pareja esa gente no es amiga de nadie... y prefiere que los grupos sean grandes asi van chismeando y ellos mismos se comparan con la otra gente que sufre mas que ellos (toxicos totales), la verdadera amistad no esta para eso, a tu verdadero amigo ni siquiera le pasa por la cabeza eso, solo quiere disfrutar contigo, nada mas, (y cuando es la pareja tambien) les juro que a un amigo de verdad ni se le cruza por la cabeza ir a tu casa a verte solamente cuando ellos la pasan mal o cuando vos la pasas mal para ir a compararse (eso es gente lacra) y despues te dicen "ay la amistad es asi..." y en verdad se sienten mal... NO, EN MI VIDA NO ES ASI (aclaro estoy sola y no por superada sino POR CANSANCIO)
Excelente mensaje. Gracias por tomarte el tiempo de darnos estos consejos. Un abrazo...
Tus palabras orientan nuestro pensamiento :,Suspende La suscripción con el abusador; no tengo la obligación de contestar eso , ... Muchas gracias !!
Meredith tus palabras si se quedan en la mente y ayudan mucho. Gracias y felicitaciones, si tu proposito ha sido contribuir a otras vidas lo has logrado ... love u
Me encanto tu video.estoy llena de dolor y estoy escantancada en este proceso de soltar.yo misma me hacía daño en que todo podia mejorar con mi ex aun despues de haber aguantado tanto.gracias por ese empujoncito.
ivana ponete fuerte y no insistas con lo que sabemos hace mal..
Me gustan y me hacen muy bien tus vídeos, siempre encuentro algo que me ayuda a seguir recuperándome de mi relación con un psicópata, puse en practica lo que mencionaste en otro video, en el que hablabas del auto cuidado , lo puse en practica y me siento muy bien con mucha paz, y cada vez tengo mas ganas de cuidarme, mi cuerpo, mi piel, de ordenar mi casa, gracias sos muy generosa , un abrazo...
Gracias Meredith, el desapego, el soltar a quien te hace daño .Saludos.
Gracias por sus enseñanzas y sus consejos. Dios les bendiga!
Muchas gracias! En serio es todo un placer escucharte.
Las mejores palabras que he podido escuchar🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias Mera, tus videos son increibles
Millon gracias por ser luz en medio de tanta oscuridad
Tienes toda la razón Meredith. El día que deje de justificar que todo lo q me hacia el narcisista Porq había tomado unos tragos, fue el día que noté que me hacia daño Deliberadamente..sin alcohol en su organismo ..Y fue tan duro darme cuenta q me hacia daño con toda la intención, no por las circunstancias..si no porq de verdad quería hacerme daño..muy duro pero me.hizo entender que jamás me amo y que debía alejarme rápidamente.
Gracias por tus palabras ....la verdad sii... me hace daño esta relación ..pero tengo que poder alejarme de el ...gracias por tus vídeos gracias así pude darme cuenta de que el es un narcisista
😢 y tengo que alejarme.
Hola Mera querida, gran verdad lo que decís no nos sirve la alegría part time, aceptar cualquier tipo de maltrato o desdén, como tampoco nos sirve la integridad part time. Tampoco sirve seguir siendo tan políticamente correcto cuando uno se cansa de poner límites y no surte efecto con esa gentuza taaan insistente molesta y agresiva, a un par que no respetaron mis límites les dije "yo a la única que le beso el culo es a mi perrita", obviamente que se enojaron muchísimo, pero yo sigo mi vida tranquilo y ya, que se rían que lloren que se burlen que hagan su vida pero bien lejos de mi!!. Somos lo que pensamos, sentimos lo que pensamos, y los patrones inconscientes se van borrando!. Te felicito por esta obra genial que taaanto nos ayuda, beso enorme desde baires.-
Muchas gracias Meredith por tu enorme labor. Pasé por una terrible relación con un narcisista que me dejó rota, pero cada día que pasa que veo y siento esta tranquilidad lejos de él, entiendo que sentirse bien es a lo que debe acostumbrarse uno. El conflicto no es lo normal, sino lo ocasional y lo que nos fortalece y así debemos verlo. Gracias por ser ahora parte de mi travesía también.
Gracias Meredith! Sos tan Linda. Me ayudas mucho. Cuando salga tu libro digital lo comprare.
Muchas gracias, tus palabras me ayudan mucho,
GRACIAS , !!!te adoro x tanto amor y sinceridad !!!😥😂🙄😍
Me estás ayudando mucho. Muchísimas gracias.
Excelente y certero. Soltar, sanar para que el universo ponga lo que corresponde, sin anticiparse a cubrir espacio con lo primero que aparece...
Que bonito mensaje y que linda sos! Me gusta tu look informal. Gracias por cada mensaje ! Me han ayudado mucho ! Me encanta cuando decís "les dejo un abrazote" ♥️
Gracias por tu excelente orientación tienes razón nos merecemos lo mejor 👸💌
Eres maravillosa, lo transmites y comunicas tan bien!! Que feliz estoy de que ya tengas el libro, en cuanto esté en Amazon lo compro! Un abrazote!
Muchas gracias por saber todas estas cosas.no lo sabia que es un enfermo.
Gracias por tu ayuda, Meredith.
Es verdad Inner. Te envío un gran saludo
Efectivamente. ..merezco una persona buena a mi lado...lo merezco
Muchas gracias..!!
Gracias por tu análisis de esos puntos ciegos que uno no ve , por influencias de mala gente ,saludos y espero pronto conseguir tu libro ,Bendiciones
Me estas salvando y liberando , gracias por tanta ayuda Dios te bendiga
Una gran ayuda. Sos para mí.... excelente te expresas ...y te doy gracias xq gracias a tus videos y a otros que he visto en you tuve son mí terapia para salir adelante.. gracias bendiciones 😊♥ desde Argentina 😘
Exelente el librito lo quiero
Gracias Meredith por sus videos ❤️❤️
GRACIAS MIL X TU SERVICIO Y TU COMPARTIR
Gracias como siempre. ❤️
Muchas gracias por todo esto !!!!
muchas gracias x este espacio ! me hace bien y te puedo entender.
La verdad,, después de tres experiencias, y en esta ultima me he dado cuenta con que tipo de personas he tratado y estoy tratando ,,el caso de esta última ,,(tengo dos semanas de contacto cero ,y siento que ya no puedo),, me he dado cuenta que no puedo yo solo,,veo a personas como tu y se que necesito de su ayuda... Te llegas a sentir devastado,,sin deseos de seguir....pero nunca me he rendido, solo le pido a Dios me sostenga de pie. Grcs.Meredith.. Un abrrazzote.
Meredith yo perdí muchos amigos si así se les puede llamar, personas que me hicieron daño, me inmiscuyeron en chismes y algunos se dejaron mal influenciar y ya no me hablan, de lo que hablan nada de eso soy, pero ahora le doy gracias a Dios que se fueron de mi vida, Él hizo limpieza en mi vida, me dolió pero ahora doy gracias ellos nunca fueron mis verdaderos amigos
Luisa Carballo Me pasó lo mismo. Creo que hay un momento en el que al empezar a ser conscientes no nos dejamos manipular y empieza a haber un desfile de tóxicos fuera de nuestra vida. Tienes fuerza para pasar una etapa de soledad hasta que lleguen nuevas amistades respetuosas. Un abrazo!
HIP56948 así es personas que respeten nuestras opiniones y decisiones, personas que aporten algo positivo a nuestras vidas, gracias igualmente un abrazo.
+Luisa Carballo hola vos y..Hip como tantos aca tendriamos que hacer algun grupo en face todos los que estamos de ...este lado es una maravilla encontrar gente linda
soy de argentina
Excelente información !!!
Gracias por compartir su conocimiento.
Saludos cordiales.
Me encantó .. mil gracias
Me has ayudado mucho a entender lo que me ha sucedido. Muchas gracias.
Sos increíble! 🙏🏻
Todo talcual,es así,a veces pasa que cuando soltas,se genera una toma de conciencia mayor con la distancia pero también queda una necesidad de evacuar mil preguntas,el por qué juegan con los sentimientos de la gente,o por qué mienten tanto,en fin...hay que mantenerse firme para el contacto cero a pesar de eso.Genial todos los videos.Gracias.
TE FELICITÓ POR TUS VIDEOS.
GRACIAS!
Gracias por tu vídeos, por compartir tus experiencias y conocimientos. Por fin logré tomar distancia con la narcisista y los monos voladores. Lo gracioso es que ella también está en un grupo de trabajo ... ya no sé si reírme o llorar.
Gracias muchas gracias por su ayuda. Que Dios la bendiga
Gracias!
Hola , Muchas Gracias, Tomas Balastegui, Tucuman Argentina. Saludos.
Yo te quiero mucho ¡ muchas gracias
Agradezco todos los comentarios que me fortalecen y ayudan también.
Yo no conozco mucho de tecnología.
De Internet.
Por eso pido disculpas si soy demasiado sincera en los comentarios.
Estuve muy aislada por muchos años y no usábamos ni celular.
Voy avanzando de a poco.
Yo no tengo miedo a la escasez, a la necesidad, aunque estoy con una salud delicada porque tengo fe en Dios y me doy cuenta que el cambio de ambiente me favorece en gran manera.
Yo creo en los recursos de Dios.
Porque si ahora cedo le diré al universo que es bueno siempre ser dependiente emocional.
Estoy desarrollando mi paciencia y disfruto la soledad, mis propios recursos y amigos..Aunque todos quieren que yo regrese con mi madre.
Gracias, gracias, Gracias necesitaba alejarme de una relación tóxica
gracias por este video ,gracias por q de verdad no queria entender muchas cosas ....
Estoy aprendiendo a soltar, es duro!