Meditación Guiada Mindfulness: Suelta las exigencias. Céntrate en Ti | Mindful Science.

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 738

  • @MindfulScience
    @MindfulScience  6 หลายเดือนก่อน +15

    Curso de Mindfulness para el Desarrollo Personal: mindfulscience.es/mindfulness8semanas

    • @LuisaFernandaLópezR
      @LuisaFernandaLópezR 5 หลายเดือนก่อน +5

      @@MindfulScience si no pudiera tomar ahora el curso que ofrecen, cuándo vuelve a ser ofertado?

    • @adamas_gt
      @adamas_gt 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@LuisaFernandaLópezRtengo entendido que se queda grabado si no puedes asistir en vivo.

  • @nostalgiadelpasado9269
    @nostalgiadelpasado9269 9 หลายเดือนก่อน +40

    Jamás me cansaré de escribir que para mi, esta voz es la más bella y cálida de esta plataforma; una pena que en los videos actuales ya no se la escuche.

    • @LitzyRuizBonilla
      @LitzyRuizBonilla 7 หลายเดือนก่อน +2

      Pienso lo mismo!!!

    • @mayrasalas739
      @mayrasalas739 7 หลายเดือนก่อน +2

      La voz de nayla Funes también es hermosa ❤

    • @daviddominguez9312
      @daviddominguez9312 3 หลายเดือนก่อน

      Todas las voces son bellas , cada uno da lo mejor de si mismo, está es la más adecuada para ti . Todos hacen un excelente trabajo. Ese es mi punto de vista.Gracias chicos siempre por su tiempo 🙏❤️‍🔥✨️👌🏻

    • @MariaCruz-dl7ei
      @MariaCruz-dl7ei 2 หลายเดือนก่อน

      Tiene toda la pinta de ser IA

    • @nostalgiadelpasado9269
      @nostalgiadelpasado9269 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@MariaCruz-dl7ei: nada que ver...de hecho en algunos de estos videos hay alguien que dice su identidad. Además hace cuatro años no se hablaba de IA.

  • @lauraquicioscoronado8769
    @lauraquicioscoronado8769 4 ปีที่แล้ว +281

    Todos los dias meditando ...y e podido no empezar a tomar las pastillas de depresion..ese mo es,el camino ,este si es el camino todo esta en tu mente .y yo estoy superando un duelo mi ansiedad y mis ataques de panico ..estoy super contenta ❤❤❤❤❤

    • @hectoryeeben6585
      @hectoryeeben6585 3 ปีที่แล้ว +6

      Amigo, come fruta porque ayuda a salir de la depresión. Su azúcar no es dañina!

    • @miryamrojas1312
      @miryamrojas1312 3 ปีที่แล้ว

      Súper buena

    • @ritamorales1534
      @ritamorales1534 3 ปีที่แล้ว +2

      En serio Laura? La retirada de pastillas fue con ayuda de médico? Y cuanto tiempo tuviste que meditar Para empezar a retirar los medicamentos?

    • @blank28863
      @blank28863 2 ปีที่แล้ว +1

      Es mejor la meditación o psicoterapia en lugar del medicamento yo estaba igual que tú 🙏 a pesar de todo lo que me sigue pasando es necesario seguir meditando ...

    • @eugeniohernandez2792
      @eugeniohernandez2792 2 ปีที่แล้ว

      Q bueno me allegro mucho por TI. Sigue adelante q tata Dios ESTA contigo

  • @virginiacamacho7327
    @virginiacamacho7327 3 ปีที่แล้ว +7

    Mi psiquiatra me recomendó estas meditaciones s la par con mi tratamiento para mi ansiedad y ataques de pánico y si son muy efectivas agradecida 🙏infinitamente

  • @patriciajimenez8780
    @patriciajimenez8780 3 ปีที่แล้ว +5

    La mejor voz de Mindfulnes

  • @octavioromero9132
    @octavioromero9132 2 ปีที่แล้ว +39

    Meditando durante 30 días. Desaparecieron los pánicos de ansiedad, depresión y estres. Haciendo meditación y haciendo conciencia sobre mi actuar y mis decisiones, dejando creencias, soltando y personas daniñas eh podido dejar de tomar ansiolíticos y antidepresivos fuertes. Sin tomar en cuenta los deje de tomar, cuando ya llevaba 5 años de tomarlos. Llevo 3 años.
    Estás meditaciones ayudan, mucho las recomiendo. Escucho varias meditación de este canal.
    Si quieres estar sano emocionalmente. Come sano, haz ejercicio, olvida el pasado, vive el hoy, medita.
    Gracias a este tipo de canales sigo aquí y ahora completo integrado y en paz sin tomar antidepresivos y sin visitar al Psicólogo y al Psiquiatra desde hace 3 años.

    • @ritamorales1534
      @ritamorales1534 ปีที่แล้ว

      Hola apenas encontré tu comentario, como dejaste las pastillas?

    • @judycasas5942
      @judycasas5942 4 หลายเดือนก่อน

      Me alegro mucho por ti

  • @dana9517
    @dana9517 ปีที่แล้ว +2

    Con el "hola" ya me enamoré 😄. Lo mejor que hay para mí, es esto. GraCias 🙌🏼

  • @carolrapela4192
    @carolrapela4192 3 ปีที่แล้ว +3

    Siempre busco las meditaciones que tengan ésta voz de Jemax Luna. Es muy relajante. Gracias 🙏

  • @virginiacamacho7327
    @virginiacamacho7327 3 ปีที่แล้ว +1

    Este es, el mejor canal de meditación que hay y he encontrado gracias gracias gracias Namaste! 🙏

  • @rosariocontreras655
    @rosariocontreras655 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente meditación gracias 🙏🙏🙏💖🌹

  • @luzalejandrarifosantander7613
    @luzalejandrarifosantander7613 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, meditar es mi mejor regalo cada día!

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por ésta meditación Mindfulness🤗

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 ปีที่แล้ว

    Gracias que bello escucharte gracias por la meditación muy tranquila y en paz gracias por la práctica bendiciones🙏💥🇺🇾💙

  • @rosariocontreras655
    @rosariocontreras655 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias excelente meditación gracias gracias gracias 🙏🙏🙏🌹💖

  • @solmunoz173
    @solmunoz173 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias gracias gracias te Amamos mucho ❣️💗

  • @mercedesnunez8411
    @mercedesnunez8411 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por esta meditación felicitaciones

  • @sita4810
    @sita4810 3 ปีที่แล้ว +1

    NAMASTE!!🙏

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 3 ปีที่แล้ว +25

    Ahora que estoy Meditando Mañana tarde y 2 veces en la noche madrugada, tengo mas Energia y decidi hoy caminar 2 veces al dia y llegando bailar Zumba con ejercicio en video, lo encontre¡¡¡ la Danza es mas lenta.Gracias Mindfulness, y Dios me da el querer como el hacer.Animo¡¡¡ a Meditar Todos, Un Abrazo🤗😍😅

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว +2

      Hola Maria Guadalupe. ¡Gracias por tu comentario!
      Si te gustó el vídeo, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante.
      Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/
      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @tereaseret9714
    @tereaseret9714 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias voz preciosa y sanadora, gracias

  • @agustinabergna4268
    @agustinabergna4268 2 ปีที่แล้ว

    Grss.Daniel , meditar con usted me llena de una gran pazz.

  • @mayaninaraujo
    @mayaninaraujo 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por tan linda meditación… tu voz me llena de paz y alegría… Gracias

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 3 ปีที่แล้ว +38

    Que bien se siente el poder ser yo,tal y como soy,sin pensar agradar a los demás, o decir que pensarán de mí, es muy gratificante después de tantos años que mi papá no me dejaba ser ni el papá de mis hijos,yo que son tan alegre no se me permitía, todo era como ellos me indicaban,estaba muy triste,y llegó mi recompensa, Muchísimas Gracias MINDFULNESS,SOLO CON DECIR SE TÚ, CAMBIA TODO,MUY FELIZ,DIOS TE BENDICE,TUS PALABRAS LLEGAN PROFUNDO A MI SER,Y DAN FRUTO,AHORA DIGO TODO ESTÁ BIEN,SOMOS DIFERENTES SIN DISCUTIR QUE ME QUIERAN CAMBIAR.🤗🙏🖐🙂🌟

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว +1

      Maria Guadalupe, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤

  • @vivilindialvarez1586
    @vivilindialvarez1586 2 ปีที่แล้ว

    Qué agradable y placentera forma de comenzar el día!!! Gracias, gracias.

  • @mauriciogalloocampo3170
    @mauriciogalloocampo3170 3 ปีที่แล้ว

    Mil gracias por el acompañamiento con este maravilloso contenido. Me siento como nuevo.

  • @libredeansiedad8738
    @libredeansiedad8738 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias ❤❤❤😇

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por acompañarnos Gisela🙌

  • @amalamil
    @amalamil 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias. Me centor en mi y suelto aquello que viene de fuera. Gracias. Gracias Gracias.

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 2 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias ❤️ Namaste 🙏💜🌹❤️ gracias....

  • @katyescamilla1386
    @katyescamilla1386 3 ปีที่แล้ว +7

    Gracias,gracias,gracias...Hace algunos días que descubrí este canal, y desde que empecé a darme mi tiempo, estoy haciendo cambios en mi vida diaria, me siento más tranquila, de alguna forma soy más flexible, más alegre, soy más yo; siempre me he pensado sería, aburrida, cuando la voz dice sonríe,me cuesta,me siento tonta, casi no sonrio. Es más fácil estar seria. Cuando niña el reír, el expresar alegria fue motivo de regaño, no preguntes, no hables, calladita te vez más bonita. El solo decirlo siento deseos de llorar. Agradezco esto que llega a mi vida, gracias mil🙏

  • @patawifi361
    @patawifi361 ปีที่แล้ว

    Sin nada ,me siento un alma libre"!!bendiciones ,❤❤

  • @rodolforemorini4291
    @rodolforemorini4291 3 ปีที่แล้ว

    Cuánto disfruto vuestras meditaciónes, Gracias 🙏🙏🙏

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว

      ¡Gracias por apoyarnos Rodolfo!

  • @lual2k9
    @lual2k9 4 ปีที่แล้ว +64

    Muy buen meditación 🧘🏽‍♂️, se me vino a la mente.. "Cambiar mi interior para cambiar mi exterior"

    • @Jeancarlosj11
      @Jeancarlosj11 4 ปีที่แล้ว +1

      Buenas palabras 🙏🏼

    • @lucimollooooers
      @lucimollooooers 4 ปีที่แล้ว +1

      Una pregunta también sentiste cosas como muchos deseos de llorar y unos deseos de cambiar algunas cosas a nível interior y algunos mareos?

    • @johnbcful
      @johnbcful 4 ปีที่แล้ว

      Y así es

    • @auristelaguevaradebaronian1243
      @auristelaguevaradebaronian1243 4 ปีที่แล้ว

      Gracias 🙏.. Excelente 👏 🥰 Meditación 🧘‍♂️.. Liberada de la sensación de ataques externos.. Al menos por el momento.. 🕊 Paz y entera..

    • @tinaovalles8570
      @tinaovalles8570 3 ปีที่แล้ว

      Gracias por compartir

  • @teresapaolino
    @teresapaolino 3 ปีที่แล้ว +2

    Hacer una meditación escuchando su voz que nos guía, es una belleza, muchas gracias y buenas noches, un saludo desde Uruguay!

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola Teresa. ¡Gracias por tu comentario!
      Si te gustó el video, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante.
      Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/
      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

    • @teresapaolino
      @teresapaolino 3 ปีที่แล้ว

      @@MindfulScience he leído el artículo, es maravilloso y estoy plenamente de acuerdo, muchas gracias por el trabajo que hacen! Les deseo una hermosa jornada, a ustedes y a nuestro amado planeta azul!

  • @franciscanelidagonzalez6944
    @franciscanelidagonzalez6944 2 ปีที่แล้ว

    Gracias 💙 gracias 💙gracias 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 gracias💙 gracias 💙

  • @mirtadicostanzo2723
    @mirtadicostanzo2723 3 ปีที่แล้ว +2

    Muy agradable guía, para una muy linda meditacion

  • @lumendelumine1
    @lumendelumine1 2 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias!! La meditación, y en especial las que son guiadas por esta hermosa voz (que extraño en las meditaciones compartidas recientemente) han logrado un enorme bienestar y alivio del dolor emocional en mi persona. Besos desde mi corazón agradecido!❤

  • @andreaubaque2643
    @andreaubaque2643 4 ปีที่แล้ว +5

    Qué voz tan tranquilizadora

  • @ZetaWeder
    @ZetaWeder 4 ปีที่แล้ว +1

    ¡¡¡¡¡HERMOSA MEDITACION..!!!..LA VOZ DEL GUIA ES MUY TRANQUILA Y ENVOLVENTE...🌹🥀🌷🌺

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  4 ปีที่แล้ว

      🙌🏽

    • @angelcar1229
      @angelcar1229 10 หลายเดือนก่อน

      Extraño esa voz en las nuevas meditaciones 😢

  • @miriancruz1538
    @miriancruz1538 4 ปีที่แล้ว +22

    Cuando escucho esa voz tan maravillosamente entro en una paz increíble como se escucha suave y relajado mil gracias

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว +1

      ¡Gracias Mirian! Tu comentario #inspiraAotros

  • @jfernandez7410
    @jfernandez7410 2 ปีที่แล้ว

    Hola mindful science hace ya varios años llegó a mi vida la Meditacion cuando comencé a sufrir de ataques de pánico, ansiedad y me daba depresión . Desde entonces he estado investigando acerca de la
    Meditacion y una de las cosas más importantes que descubrí es que es algo innato en nosotros , estamos hechos para estar presentes fuera de nuestro pensamiento , pero se nos ha olvidado a través de los años y de ahí el sufrimiento del ser humano . Creemos que solo somos lo que pensamos , vivimos ahí cuando somos más que eso . La meditación nos lleva al lugar de donde nunca debemos salir como seres humanos, como seres espirituales. Esto vino a salvar mi vida y su canal es lo más parecido a lo que realmente significa estar presente y en el lugar donde pertenecemos y lo que realmente somos . Hay mucho canal con tanta habladuría y lo que desean es comercializar con el mal estar de las personas .
    Le quiero agradecer mucho su buena disposición y esa parte humana que nos inspira .

  • @yolandagomez498
    @yolandagomez498 3 ปีที่แล้ว +8

    Cada noche escucho una meditación diferente y todas me hacen sentir muy bien y sale el amor que habita en mi corazón. He aprendido mucho con sus meditaciones y esa voz me encanta. Gracias, Gracias, Gracias 🙏

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola Yolanda. ¡Gracias por tu comentario!
      Si te gustó el video, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante.
      Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/
      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @marialuisacoetocasasola6500
    @marialuisacoetocasasola6500 4 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias a ti Maria Luisa!

  • @martaberli9005
    @martaberli9005 4 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS HERMOSA MEDITACIÓN

  • @gracielarimoli9998
    @gracielarimoli9998 3 หลายเดือนก่อน +1

    Esa voz irradia paz.

  • @guadalupeavila520
    @guadalupeavila520 2 ปีที่แล้ว

    Al meditar logro mucho de lo que deseo,y está voz me estimula en la concentración gracias,gracias, gracias

  • @teresafernandez1059
    @teresafernandez1059 4 ปีที่แล้ว +28

    La voz es tan dulce Que produce Una sensación De paz profunda.🙏

  • @monnyvels3441
    @monnyvels3441 3 ปีที่แล้ว +10

    Cuando me agradeci se llenaron mis ojos de lágrimas aún tengo esa sensación de llorar

    • @jfernandez7410
      @jfernandez7410 2 ปีที่แล้ว

      Ea tanto que nos hemos pedido para cumplir con las exigencias sociales y aveces se salen de quien en realidad somos nosotros … la Meditacion acabó con mi ansiedad y mis ataques de pánico …

  • @carminagonzalezaltamirano2478
    @carminagonzalezaltamirano2478 3 ปีที่แล้ว

    Excelente meditación! Para relajar cada parte del cuerpo. La voz, guía amigable. Gracias 🙂

  • @hadaarcoiris
    @hadaarcoiris ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias 💞🧘🏻💞

  • @benitobritos3183
    @benitobritos3183 3 ปีที่แล้ว +1

    Realmente Bello..y hace BIEN...!GRACIAS..!

  • @belen5281
    @belen5281 3 ปีที่แล้ว +6

    Hoy es mi día 7 de meditación y me estuvo ayudando mucho con la ansiedad, para dormir y para relajar la mente y el cuerpo. 🙌

  • @abrilnaiper7089
    @abrilnaiper7089 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta mucho esta voz, me relaja totalmente, gracias 💙

  • @elenareinoso6929
    @elenareinoso6929 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias a ti ❤

  • @rooseraie
    @rooseraie 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, por permitirme solo ser en este lugar, con este Meditación 🥰

  • @lauracamacho4882
    @lauracamacho4882 4 ปีที่แล้ว +1

    Super muchas gracias saludos

  • @magdalenaberdugo168
    @magdalenaberdugo168 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días muy agradecida bendición

  • @mariaamparocivera8581
    @mariaamparocivera8581 3 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias por tu meditación🙏😀

  • @toniac5932
    @toniac5932 2 ปีที่แล้ว

    Tenía tiempo sin meditar, agradezco por este momento, #Namaste 💙

  • @helenarosalesh1662
    @helenarosalesh1662 4 ปีที่แล้ว +1

    Grácias excelente meditación suave y liberadora recargable meditación.

  • @maritzacabrera8218
    @maritzacabrera8218 4 ปีที่แล้ว +1

    Bendiciones! Gracias Gracias Gracias 🙏🙏💜💜💜

  • @carmendelmolino2847
    @carmendelmolino2847 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir ❤️

  • @danielaromero5907
    @danielaromero5907 3 ปีที่แล้ว +8

    Este canal es simplemente lo mejor que he encontrado de minfulness. ¡Que paz! 💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว

      Hola Daniela. ¡Gracias por tu comentario!
      Si te gustó el video, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante.
      Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/
      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @MariaRuiz-zb3jm
    @MariaRuiz-zb3jm 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, gracias, gracias,

  • @AlanLebel22
    @AlanLebel22 3 ปีที่แล้ว +2

    Graciassss!!!!

  • @mariameneses896
    @mariameneses896 4 ปีที่แล้ว +4

    Excelente, gracias gracias gracias 🧘🥀

  • @miriamnunez3005
    @miriamnunez3005 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 🤍

  • @manola853
    @manola853 2 ปีที่แล้ว

    Muy buenas terapias 👍... gracias mindfull

  • @martaguadalupemartinez1714
    @martaguadalupemartinez1714 4 ปีที่แล้ว +2

    Gracias, gracias, gracias

  • @hildamariaortizlondono411
    @hildamariaortizlondono411 3 ปีที่แล้ว

    Me gusto muchoo, mil gracias 😃🙏🙏🙏

  • @lissettdeleonmeisel4486
    @lissettdeleonmeisel4486 4 ปีที่แล้ว +2

    Excelente👍😘genial meditacíon.

  • @carlosalexisblancorivero6011
    @carlosalexisblancorivero6011 4 ปีที่แล้ว +1

    Namaste 🥰🙏👍👏

  • @mercedesalderete3551
    @mercedesalderete3551 4 ปีที่แล้ว +3

    Excelente meditación gracias 😊

  • @sandralallagosta5996
    @sandralallagosta5996 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias yo cada día estoy más relajada y tranquila ya no me dejó daña el día de nadie

  • @marceladarget8264
    @marceladarget8264 4 ปีที่แล้ว +3

    Muy buena meditación

  • @michelleportilla94
    @michelleportilla94 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por darnos la oportunidad con este mindfulness, se regresar a nosotros y hacer posible encontrarnos con nosotros mismos. ❤

  • @patawifi361
    @patawifi361 10 วันที่ผ่านมา

    Gracias mil ,🙏tu voz siempre es un remanso d paz ,bendiciones ,linda vida 💜👌

  • @shirleyfitness5519
    @shirleyfitness5519 2 ปีที่แล้ว

    Gracias infinitas, por sus meditaciones, son extraordinarias me hacen muy bien.

  • @carmensantos3973
    @carmensantos3973 4 ปีที่แล้ว +3

    Bello mi amor buena meditacion gracias , me gusta mucho tu voz. ,Un abrazo desde puerto rico.

  • @eugeniagarcia9274
    @eugeniagarcia9274 3 ปีที่แล้ว +2

    Es una experiencia maravillosa!

  • @rafaclavero5130
    @rafaclavero5130 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, sube más meditación por éste medio,no tengo Instagram, gracias bendiciones 💚

  • @MartoniaCastellanosRuiz
    @MartoniaCastellanosRuiz 26 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias Gracias Gracias. Bendiciones 🙏🌟❤️

  • @rosavillalba8665
    @rosavillalba8665 3 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta sí mucho, porque siempre lloro con esta meditación? Gracias gracias gracias ✨✨✨✨✨💙💙💙💙

  • @mamitaeli7965
    @mamitaeli7965 4 ปีที่แล้ว +18

    Termine con una sonrisa, lagrimas en mis ojos y me abraze muy fuerteee. Gracias🙏

    • @lucimollooooers
      @lucimollooooers 4 ปีที่แล้ว +2

      Waooo entre a los comentarios por que me pasa lo mismo cada ves que la hago la meditación y quería saber si solo a mi me pasaba esto.

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  4 ปีที่แล้ว +2

      Hola Eliana, aquí te dejo el link de uno de nuestros escritos: www.mindfulscience.es/equilibrio-emocional/

    • @mamitaeli7965
      @mamitaeli7965 4 ปีที่แล้ว +1

      Mindful Science wow! Mil gracias. Ya vi el texto se ve muy interesante. Ya lo leeré. Gracias

  • @natalyhernandez3923
    @natalyhernandez3923 4 ปีที่แล้ว +2

    Gracias🙌

  • @cruzceballos9289
    @cruzceballos9289 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, gracias, gracias bella esa voz y la meditación.

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว

      ¡Gracias por acompañarnos Cruz!

  • @gabrieladiaz5194
    @gabrieladiaz5194 4 ปีที่แล้ว +3

    Si no lo sabre, que sufro de stress desde que me lo detectaron a los 12 años. Hoy con 34 recien estoy comenzando a hacer terapia y me estoy sintiendo mejor. Pero los problemas digestivos junto con el stress y depresion los acarreo todavia. Y estos videos antes de dormir son un elixir para la maraña que tengo en mi cabeza. Dulces sueños🌜 para todos los que anden x aqui ✴😊🙋🌃🌌🌠

  • @beatrizelenaviloriam220
    @beatrizelenaviloriam220 2 ปีที่แล้ว

    Esta es mi práctica diaria. Ha transformado mi mundo interior y mi mente. Graciasss

  • @irmasanchez2938
    @irmasanchez2938 5 หลายเดือนก่อน +1

    Esta vos me da paz y me está ayudando cada día para nervios, miedo, pánico. Gracias infinitas

  • @sandrabrunos
    @sandrabrunos 2 ปีที่แล้ว

    Hermosísima meditación muchas gracias! Que buena manera de comenzar el día 😃

  • @NiurysViera-v4c
    @NiurysViera-v4c 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias a Dios y el universo 🙏 por permitirme este hermoso tiempo de meditación, gracias por un nuevo día con salud y bienestar, gracias por todas las bendiciones que recibo todos los días. Gracias por este espacio para mí ❤

  • @terepoblete3859
    @terepoblete3859 2 ปีที่แล้ว +2

    Yo meditando he podido dejar atrás la ansiedad 🙏🙏❤️🇨🇱

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 3 ปีที่แล้ว +1

    Me ayudo esta meditacion a ver que la mayoria de las veces uo me exijo y pude soltar para estar aqui y ahora.Me tranquiliza tu voz llena de paz, muy agradecida Mindfulness.🤗😍❤🙋‍♀️🙇‍♀️Dios Bendiga tu Existencia, por todo lo que nos compartes🤗

  • @elenareinoso6929
    @elenareinoso6929 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias a todo el equipo de Mindfulness Scenen me han cambiado mi vida y muchas gracias al profesor con su voz 🙏🌹

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 3 ปีที่แล้ว +2

    Agradezco a Mindfullnes por invitarme a éstas meditaciones tan importantes, las dejé por un tiempo y vi un cambio negativo, ya estoy retomando, pero veo que no debo dejar ningún día, debe de ser parte de más herramientas que necesitamos para que haya un cambio permanente en nuestras vidas, todo en Equilibrio sin descuidar algo de lo que necesitamos hacer de diario, mi experiencia es está.
    Primero Acción de Gracias,Gracias Dios por haberme traído a Mindfulness, como a otros expositores indispensables también, que a través de You Tube escoge a los mejores, para ayudarnos a cambiar nuestra vida, permanentemente, amemonos y a los demás, todos somos uno, un Gran Equipo, separemos tiempo para nosotros, Para las Meditaciones que conectamos con nuestro ser, hagamos un espacio para las Meditaciones y observarnos para ver todo lo que necesitamos hacer de diario para funcionar en Equilibrio, y siendo ejemplo ayudamos a todos, y veremos vidas transformadas, Otro nuevo mundo, cambiar soltando sacando desde la raíz junto con Dios .GRACIAS GRACIAS GRACIAS, LOS AMO A TODOS, Y TODO ESTÁ BIEN.FELICIDADES MINDFULNESS Y SU EQUIPO.UN ABRAZO, SALUDOS Y BENDICIONES.🤗😍👋🙏❤

    • @mariaguadalupemartinezc1148
      @mariaguadalupemartinezc1148 3 ปีที่แล้ว +1

      Ánimo sigamos adelante en nuestro desarrollo humano, con amor disciplina y ejemplo, resultados seguros de nuestro cambio de vida, y muy felices, veamos lo que veamos, mantenernos firmes resueltos a cuidar lo que hemos logrado, siendo muy felices.LLUVIA DE BENDICIONES, LUZ AMOR PAZ UNIDAD PARA TODOS.🙏😍🤗👋🌟❤👍🙂

  • @wilsonduran3767
    @wilsonduran3767 ปีที่แล้ว

    Como siempre, es un placer meditar con el contenido de valor que ustedes nos comparten. Gracias a todo su equipo de trabajo. Namasté 🙏. #inspiraaotros

  • @mayrac.maciasa.6769
    @mayrac.maciasa.6769 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias ! Bendiciones 😇🙏

  • @MariaRodriguez-bx6mv
    @MariaRodriguez-bx6mv 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias gracias gracias 🙏❤

  • @fannydiaz9847
    @fannydiaz9847 4 ปีที่แล้ว +2

    Buenos dias gracuas gracias gracias me ayuda mucho pero no puedo concentrarme muy bien ,bendiciones para ti,maravilloso

  • @tanjirokamado3368
    @tanjirokamado3368 4 ปีที่แล้ว +3

    Hola😃 y gracias por esa linda voz😍

  • @pitcollins
    @pitcollins 3 ปีที่แล้ว

    Exquisito para culminar mi semana ✨ Namaste ✨

  • @stellacarranza3649
    @stellacarranza3649 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias bendiciones hermosa meditacion es tan relajante Gracias gracis gracias 🙏🙏🙏❤

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 ปีที่แล้ว

      ¡Gracias a ti Stella! Un abrazo❤