วิตามิน K2 10 ประโยชน์ของวิตามินสุด มหัศจรรย์

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 54

  • @ว่ายทวนน้ํา
    @ว่ายทวนน้ํา 7 วันที่ผ่านมา +1

    มีประโยชน์มากครับ

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 ปีที่แล้ว +2

    ประโยชน์มาก 10ข้อ สักวันจะลองกินให้ได้ สวัสดีคุณหมอค่ะ

  • @ND_Chart
    @ND_Chart ปีที่แล้ว +2

    ประโยชน์เยอะมากเลยคับ เคยสั่ง D3K2 มากินครับ

  • @thitiphatwongthonglua2882
    @thitiphatwongthonglua2882 8 หลายเดือนก่อน +1

    คุณหมอช่วยตอบคำถามต่างๆ ที่ผู้ถามต้องการทราบด้วยค่ะ เห็นตอบแต่คนที่เขียนมาขอบคุณ

  • @GoldSilver-n6b
    @GoldSilver-n6b ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

  • @พี่น้อยประไพพรรณอ่อนสมา
    @พี่น้อยประไพพรรณอ่อนสมา 11 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณที่ให้ข้อมูลมาค่ะ ทานต่อเนื่องได้ใหมคะ

  • @nalinwattana6292
    @nalinwattana6292 3 ปีที่แล้ว +4

    ขอบคุณค่ะ ไม่ทราบว่าจะให้คุณพ่ออายุ 87 ปีทานยาละลายลิ่มเลือดอยู่จะทานได้มั๊ยค่ะ

  • @jaranaiartsongkram5092
    @jaranaiartsongkram5092 ปีที่แล้ว +2

    คยเป็นโรค ทานได้มี้ยอะ

  • @tamutamitraveler3177
    @tamutamitraveler3177 ปีที่แล้ว +2

    ผมเป็นโรค aplastic anemia วิตะมินเค2ทานได้ไหมครับ มีส่วนช่วยอะไรไหมครับคุณหมอ

  • @kkknitchaya5282
    @kkknitchaya5282 ปีที่แล้ว +4

    8:20 ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ เปนกรดูกพรุนจะไปซื้อทาน กระดูกจะได้แข็งแรงขึ้นค่ะ

    • @crystalv654
      @crystalv654  ปีที่แล้ว

      ด้วยความยินดีครับ

  • @jaranaiartsongkram5092
    @jaranaiartsongkram5092 ปีที่แล้ว +1

    คนทีเป็นโรคไต นิ๋วในไต ซีลในไตทานได้มั้ยอะ

  • @sawarinesp
    @sawarinesp 3 ปีที่แล้ว +5

    มีประโยชน์มากเลยค่ะ โดยเฉพาะข้อ 10 💖

    • @crystalv654
      @crystalv654  3 ปีที่แล้ว +3

      ขอบคุณสำหรับการติดตามรับชมนะครับ วิตามิน K2 มีประโยชน์หลายอย่างมากเลยครับ แต่เป็นวิตามินตัวนึงที่ถูกมองข้ามไป คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้จักกันครับ

  • @phuridarunvan5566
    @phuridarunvan5566 3 ปีที่แล้ว +6

    ดีมากๆเลยครับ​คลิปนี้​

    • @crystalv654
      @crystalv654  3 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณสำหรับการติดตามรับชมครับ

  • @ยุพินมีกุศล-ณ9พ
    @ยุพินมีกุศล-ณ9พ ปีที่แล้ว +2

    สนใจ วิตดามินเค2ซื้อได้ที่ไหนคะ

  • @catherinelovely2526
    @catherinelovely2526 3 ปีที่แล้ว +5

    ดีมีประโยชน์มากค่ะ🙏

  • @kkknitchaya5282
    @kkknitchaya5282 ปีที่แล้ว +2

    เปนกระดูกบาง/พรุนจะไปซื้อทาน ขอบคุณมากค่ะ

    • @crystalv654
      @crystalv654  ปีที่แล้ว

      ด้วยความยินดีครับ

  • @lab5484
    @lab5484 2 ปีที่แล้ว +2

    คนแก่ทานได้ไหมครับ

  • @bee.natkrita4249
    @bee.natkrita4249 3 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณค่ะ

    • @crystalv654
      @crystalv654  3 ปีที่แล้ว

      ยินดีครับผม

  • @pongpanplangdes8465
    @pongpanplangdes8465 3 ปีที่แล้ว +4

    จะมีขายที่ร้านขายยาทั้วไปไหมคะขอบคูณคูณหมอมากๆเลยค่ะตอบทุกคำถามเลยค่ะ

    • @crystalv654
      @crystalv654  3 ปีที่แล้ว +5

      ตัวนี้หาซื้อค่อนข้างยากครับ ตัวผมเองสั่งจาก แอป iherb ผม ใช้ยี่ห้อ Life Extension, Now, Jarrow สลับกันไป

  • @SamsungA-xo3dk
    @SamsungA-xo3dk 2 ปีที่แล้ว +2

    สุดยอดครับหมอ

    • @crystalv654
      @crystalv654  2 ปีที่แล้ว

      ด้วยความยินดีครับ ขอบคุณสำหรับการติดตามรับชมครับ

  • @mashimawasikachart5234
    @mashimawasikachart5234 2 ปีที่แล้ว +1

    อยากได้มาทานเหมือนกัน รบกวนคุณหมอด้วยนะ ขอบคุณมากคะ

    • @crystalv654
      @crystalv654  2 ปีที่แล้ว +1

      วิตามินเค 2 มีมากในถั่วหมักญี่ปุ่น และไข่แดง ส่วนรูปแบบที่เป็นเม็ดต้องซื้อร้านยาใหญ่ๆครับ

  • @จุฑาวิวัฒนศร
    @จุฑาวิวัฒนศร 3 หลายเดือนก่อน

    1:50

  • @amiraskincare9174
    @amiraskincare9174 ปีที่แล้ว

    กินยาละลายลิ่มเลือเอยู่ ทาน k2 ได้ไหมคะ

    • @crystalv654
      @crystalv654  ปีที่แล้ว

      ถ้ากินยาละลายลิ่มเลือดอยู่กลุ่มวิตามินพวก fish oil , D3, k2 ต้องหลีกเลี่ยงไปก่อนครับ

  • @tanetane6595
    @tanetane6595 2 ปีที่แล้ว

    ช่วยเพิ่มความสูงไหมครับ

    • @crystalv654
      @crystalv654  2 ปีที่แล้ว

      มีส่วนช่วยได้ครับ แต่ต้องกินควบคู่กับแคลเซียม ธาตุสังกะสี และกินโปรตีนเพียงพอครับ

  • @phongsaphat4646
    @phongsaphat4646 2 ปีที่แล้ว

    วิตามิน d3 k2 มีประโยชน์ด้านไหนครับ

    • @crystalv654
      @crystalv654  2 ปีที่แล้ว

      ช่วยเอาแคลเซียมที่อยู่ผิดที่ผิดทาง ตามผนังหลอดเลือดออกไป มีความยืดหยุ่นมากขึ้นและลดการอุดตันของหลอดเลือดได้ครับ

    • @phongsaphat4646
      @phongsaphat4646 2 ปีที่แล้ว

      มีผลด้านการป้องกันโควิด
      หรือทานหลังติดโควิด หรือไม่ครับ

  • @123หาตังไม่เจอ-ค7บ
    @123หาตังไม่เจอ-ค7บ 3 ปีที่แล้ว +3

    ซีอได้ทื่ไหนคะคุณหมอไแหาซี้อไม่ค่อยมืขายไปเจอร้านยาดืของหมอสมชายขายยาเครี่องมีอแพทย์เยี้องตึกน้ำชลบุรืแต่อยู่ในเม็ดเดืยวกันมืแคลเซืยมดื3และวิตามินเค2กล่องละ460บาทเค2/เดื่ยวๆไม่มื

    • @crystalv654
      @crystalv654  3 ปีที่แล้ว +3

      หาซื้อยากอยู่ครับ ผมลอง ไปดูตามร้านยา ก็ไม่ค่อยมีขายครับ เดี๋ยวผมจะลองให้แอดมินเพจไปหา ตัว วิตามิน แล้วจำหน่ายที่หน้าเพจครับ

    • @mashimawasikachart5234
      @mashimawasikachart5234 2 ปีที่แล้ว

      อยากได้มาทาน เหมือนกันคะ รบดวนคุณหมอ ด้วยนะคะ

    • @pongkaewnok6273
      @pongkaewnok6273 10 หลายเดือนก่อน

      คุณหมักถั่วเน่าเมอะไว้ทานเองง่าย ก่วาหาซื้อยาทานเอง ถั่วเหลืองหมักมีสาร K2ธรรมชาติได้จากอาหาร สูตรหมักถั่วเน่าเมอะมีในอินเตอร์เนตจ้า หาง่ายมากๆ😅😅😅

  • @SumitraPoomsa-ard
    @SumitraPoomsa-ard 8 หลายเดือนก่อน

    4:50 4:51

  • @GodFather_of_you
    @GodFather_of_you ปีที่แล้ว

    อาจารย์ แนะนำที่ซื้อ วิตามิน k2 ราคาไม่แพงให้หน่อยเถอะครับ มีแต่ เวบนอกขายแพงมากครับ จะให้คนแก่ทาน

  • @GodFather_of_you
    @GodFather_of_you ปีที่แล้ว

    อาจารย์ครับ k2 มันดึงแคลเซียมที่เกาะกับหลอดเลือดไปแล้ว .... ออกมาได้เลยหรือครับ? 🥹

  • @somphavanhmaller3035
    @somphavanhmaller3035 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุญคะคุณหมอพอดีเพิ่งเริ่มทานk2
    De source naturelle nattoรู้สึกดีใจมากพอดีได้ทานควบคู่กับวิตามิ.D3
    ไปหาชื้อได้ที่pharmacie รู้สึกปลอดภัยกว่าและได้ข้อมูลและสรรพคุญจากคุณหมอมีความมั่นใจที่จะดูแลสุขภาพให้มากขึ้น โดยส่วนตัวทำงานมากกว่าเวลาพักผ่อนดูแลตัวเอง.ต่อจากนี้จะขอให้เวลากับสุขภาพให้มากขึ้นคะทำงานจนตามข้อนิ้วผิดปรกติไม่น่าดูขอบคุญอีกครั้งคะ
    😅

  • @ดาวดาว-ท4ด
    @ดาวดาว-ท4ด 3 ปีที่แล้ว +6

    ขอบคุณค่ะ

  • @jaranaiartsongkram5092
    @jaranaiartsongkram5092 ปีที่แล้ว

    คนทีเป็นโรคไต นิ๋วในไต ซีลในไตทานได้มั้ยอะ

  • @nikomkorncharienchaisaku1664
    @nikomkorncharienchaisaku1664 3 ปีที่แล้ว +3

    คีนนิกของคุณหมอวิวัฒน์อยู่ที่ไหนครับ

  • @อัมรินทร์เจริญสุขกาล

    ถ้ากินนัตโตะต้องกินปริมาณเท่าไหร่ต่อวันครับ

  • @อรทัยสมบัติ-ณ4ป
    @อรทัยสมบัติ-ณ4ป 11 หลายเดือนก่อน +1

    ซื้อได้ที่ไหนค่ะขอคาวมแน่นำหน่อยค่ะ

    • @pongkaewnok6273
      @pongkaewnok6273 10 หลายเดือนก่อน

      วิตามินk2มีอยู่ในถั่วเน่าเมอะ หรือนัตโต๊ะของณี่ปุ่น คุณหมักกินเองง่ายก่วาน่ะ