Esta persona comparte sus años de conocimiento y estudios con todos nosotros..lo que a mí me parece es que está aportando todos sus conocimientos con tanto amor y empatía...ella tiene ganas que todo ser humano este bien...que persona maravillosa..tanto por halagar antes de poner en tela de juicio un detalle.. cuántos quisieramos ser tu.gracias Marian
Gracias mi dra vitamina Marian, que consejos más prácticos en la vida de cualquier persona y en la mía me esfuerzo por poner en práctica en mi vida y me ayudan muchísimo solo le puedo dar las gracias gracias, Tu eres un gran ser humano en la distancia te mando un gran abrazo ❤
Gracias por tú gran ayuda me encanta escribir,he leído tus libros y oírte me relaja un montón,te conocí en una entrevista con Anne Igartiburu,sois excelentes personas🍀🌞
Gracias❤ Doctora! Me encantan sus consejos yo si siento Que es verdad! Haciendo ejercicio uno se relaja mucho en mi caso mucho! Y tomar mi cafe. ❤ lindo dia 😇
Me encantó todas las propuestas. Algunas he incorporado como el desayuno nutritivo, tratar de hacer consciente todas las actividades, tener diferentes grupos, actividad física. Pero la que me genera una actitud positiva es el Agradecimiento diario como también la escritura en la cual además de expresar cómo me siento me permite conocerme. Gracias!!!
El desayuno es una comida más, no se le debe dar la importancia que no tiene, siempre y cuando la nutrición diaria y semanal sea la correcta. Lo demás que comentas es genial como siempre. Un gran video, felicidades
@Johnycabal Mejor mirar el día completo primero, y para objetivos de ganancia de masa muscular y pérdida de grasa, lo primero es el déficit/superávit promedio semanal, para nada un sólo día aislado, y menos una comida, y obviamente cubriendo con unos macros y micronutrientes mínimos
No veas el yoga como algo religioso. Osea no vas a hacer una pose pensando que estás haciendo reverencia a algo o alguien. Solo hazlo pensando que te estiras que te ayuda mental y físicamente. No caigas en el dogmatismo. Mariam no te dice que hagas una pose que es la de tal deidad indú y que representa tal cosa. Es un simple estiramiento y momento de relajación
![Transforma Tu MENTALIDAD Negativa en una Actitud Poderosa Y Constructiva ¡SIN QUEJAS! [Marian Rojas]](http://i.ytimg.com/vi/XjoVNvQU5us/mqdefault.jpg)
Esta persona comparte sus años de conocimiento y estudios con todos nosotros..lo que a mí me parece es que está aportando todos sus conocimientos con tanto amor y empatía...ella tiene ganas que todo ser humano este bien...que persona maravillosa..tanto por halagar antes de poner en tela de juicio un detalle.. cuántos quisieramos ser tu.gracias Marian
Super redundante, dice lo mismo una y otra vez😂
11111111111111111110@@artbarragan7317
Uno de mis principales hábitos de salud espiritual y mental: el Santo Rosario.
Orar, al levantarme ,al dormir, y acudir a Dios en todo momento
Gracias por ser un SER HUMANO tan maravilloso y generoso. Personas como ud son las que necesita el mundo❤
Gracias mi dra vitamina Marian, que consejos más prácticos en la vida de cualquier persona y en la mía me esfuerzo por poner en práctica en mi vida y me ayudan muchísimo solo le puedo dar las gracias gracias, Tu eres un gran ser humano en la distancia te mando un gran abrazo ❤
Gracias por permitirnos tener un poco de conocimientos sobre salud mental que es inteligencia emocional y nos da Sabiduría de lo Alto de Dios ❤
Marian.agradecida por escuchar tu voz.
Cuanta paz infundes.
Cuanta ayuda.mil gracias.
Me encanta tus consejos. Que la vida te siga dando sabiduría y salud para seguir compartiendo tus conocimientos.. MIL gracias❤
Yo añadiria 1/ orar a Dos luego meditar unos minutos y después lo demas
❤❤❤❤❤
GRACIAS Dra.
Marian Rojas
Estape .
Feliz Dia y
BENDICIONES.
Su admiradora
Por su
Dedicacion al
Cervicio .
Muchas Gracias Dra. Es usted asombrosa y me ha ayudado mucho en mi cambio de hábitos. Dios la Bendiga.
Bendiciones para todos. Mil gracias doctora...es usted de mucha bendición para todos...
Gracias por tú gran ayuda me encanta escribir,he leído tus libros y oírte me relaja un montón,te conocí en una entrevista con Anne Igartiburu,sois excelentes personas🍀🌞
Muy buenas tus enseñanzas...muchas gracias....¡¡¡
Excelentes consejos muchas gracias
Gracias Dra, me encanta escucharla
Gracias Doctora alluda mucho escuchar cosas que nos ayudan al diario vivir
Gracias❤ Doctora! Me encantan sus consejos yo si siento Que es verdad! Haciendo ejercicio uno se relaja mucho en mi caso mucho! Y tomar mi cafe. ❤ lindo dia 😇
Muchas gracias Dra. Excelentes recomendaciones. En lo personal me encanta la yoga . Me ha hecho mucho bien ❤
Gracias esto lo puedo hacer con adolescentes de 17 y 14 años
Qué maravilla eres ❤👏
Muchas gracias Doctora,,x guiarnos x el buen camino
BiennMarian👍❤️
Me encantó todas las propuestas. Algunas he incorporado como el desayuno nutritivo, tratar de hacer consciente todas las actividades, tener diferentes grupos, actividad física. Pero la que me genera una actitud positiva es el Agradecimiento diario como también la escritura en la cual además de expresar cómo me siento me permite conocerme. Gracias!!!
Genial esplicacion gracias un saludo desde Barcelona ❤
Siempre es bueno tener guía y consejos que nos ayudan en momentos de desasosiego ,y podemos darnos cuenta que lo simple nos fortaleze.
Gracias ❤
Dra Rojas Estate, podria hablar de la therapist de neuroblastoma.
Gracias. Desde Toronto
Excelente video gracias.
Gracias Marian! Sugerencias claras, entusiastas con bases sólidas en conocimiento y amor!!!
Gracias por tu vocación y dedicación para mejorarnos la calidad de vida , slds
Muchas gracias por los consejos!
Excelente
Si Yo camino a la playa y me encanta! Y respirar y no pensar en nada relajarme. ❤
Gracias doctora ❤
Excelente mil bendiciones ❤
Hoy Señor te doy gracias porque me ayudaste a salir bien mi operación dental delicada por mis circunstancias personales
Muchas gracias Marian.
DE TODO LA VIDA EL DESAYUNO ES LA COMIDA MAS IMPORTANTE PARA EMPEZAR EL DIA.ABRAZOS
Gracias Mariam me encanta pero sabes a mi me ayuda mucho y llena mi corazón esa persona su nombre es Jesucristo
Jesucristo
Muchas gracias
Lavar trastes me relaja mucho
❤❤❤😊
❤
Que bueno que los psisuatras ya estan empezando a conocer las yerapias holisticas y el poder de las terapias mentales nsturales
❤❤❤❤❤
El desayuno es una comida más, no se le debe dar la importancia que no tiene, siempre y cuando la nutrición diaria y semanal sea la correcta. Lo demás que comentas es genial como siempre. Un gran video, felicidades
correcto aunq a veces uno amanece mal hablando de la gastritis por eso es de cuidarnos
@Johnycabal para nada amigo. ¿Por que lo crees así? No hay evidencia científica en lo que comentas. Sigue siendo una comida más
@Johnycabal Mejor mirar el día completo primero, y para objetivos de ganancia de masa muscular y pérdida de grasa, lo primero es el déficit/superávit promedio semanal, para nada un sólo día aislado, y menos una comida, y obviamente cubriendo con unos macros y micronutrientes mínimos
La doctora lo sabe por eso lo dice
Lo importante es comer sano en todos lis tiempos 😂😂😂
Yo diría a Marian....por favor cambia el consejo de yoga que conlleva a problemas espirituales ....y recomendar mejor el pilates que es más científico
,
A
Marian estudió muchísimos años para poder comunicar lo que comunica...
No veas el yoga como algo religioso. Osea no vas a hacer una pose pensando que estás haciendo reverencia a algo o alguien. Solo hazlo pensando que te estiras que te ayuda mental y físicamente. No caigas en el dogmatismo. Mariam no te dice que hagas una pose que es la de tal deidad indú y que representa tal cosa. Es un simple estiramiento y momento de relajación
Yo también lo veo así como estiramientos sin más filosofía
Esto es voz con inteligencia artificial, no es ella
No hermano, esa es la vos de Marian Rojas.
Muchas gracias Dra ❤
Gracias ❤❤
muchas gracias