7 ДНЕЙ СУХОГО ГОЛОДА. КАК ПРИШЛА, КАК ПРОХОДИЛА И ЧТО ДАЛО. КОМУ РЕКОМЕНДУЮ.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ธ.ค. 2024
  • Мое 7-дневное сухого голодания. Как к нему пришла, как проходила и что оно мне дало. Кому рекомендую или не рекомендую.
    Минздрав предупреждает ! Длительное голодание опасно для вашего здоровья!
    тайм-код
    01:20 - как пришла к сухому голоданию
    04:40 - почему я не буду рекламировать место, где проходила сухой голод
    06:06 - место, где проходила СГ
    06:57 - как проходила СГ
    10:35 - что дало мне СГ
    14:43 - кому рекомендую или не рекомендую голодание

ความคิดเห็น • 703

  • @ГригорийСпирин-с8г
    @ГригорийСпирин-с8г 3 ปีที่แล้ว +45

    Мне 70 лет, голодаю на сухом голоде, по 3 или 4 дня всё идёт хорошо.

    • @Kemal3-ri
      @Kemal3-ri 26 วันที่ผ่านมา

      А летом ?? В жару тоже пробовали??

  • @Александрниколаев-б9щ7е
    @Александрниколаев-б9щ7е 3 ปีที่แล้ว +28

    Здравствуйте.
    Не хватает силы воли голодать на сухую,но я проголодал на воде 14 дней.
    Я после инсульта и голова очень плохо работала. После десятого дня,начались прояснения в мозгу.заметил это при езде на автомобиле. Я вдруг понял,что я не боюсь перекрестков и быстрого движения по городу.
    Теперь я верю в голодание и хочу попробовать 40 дней,после хочу практиковать сухое голодание.спасибо за видео

    • @irinabalba162
      @irinabalba162 2 ปีที่แล้ว

      Скажите пожалуйста,раз у вас опыт,а как справляться с тем что если я ем вечером ,то через день на утро меня сильно тошнит ,то есть даже 36 часов не получается.Что делать? Спасибо.

    • @Алена-я9м9е
      @Алена-я9м9е 2 ปีที่แล้ว +2

      @@irinabalba162 Добрый день! Значит у Вас, Ирина, организм сильно зашлакован. Желательно подготавливаться к голоданию. Хотя бы недельку перед голоданием исключить молочку, мясо. Больше фруктов, овощей и зелени

    • @Cneg-77
      @Cneg-77 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@Алена-я9м9еготовить организм недельки мало, особенно если этот организм не 20-летний и ел не самую полезную пищу, а если еще и вредные привычки были.....то будет и после 24 часов гоолода на воде очень плохо, прям как при гриппе может знобить, бросить в пот, кружится голова.
      Бывают люди, кого даже рвет сильно или начинается диарея.
      Готовым надо быть ко всему и лучше в этот момент находится дома.

    • @olgauteva8766
      @olgauteva8766 4 หลายเดือนก่อน

      @@irinabalba162пейте желчегонные травы перед едой 3 раза в день так же

    • @АлексейГовряков
      @АлексейГовряков 27 วันที่ผ่านมา

      @@irinabalba162 можно попробовать яблочный уксус, столовая ложка на стакан воды, попробуйте.

  • @ДарьяЗимина-б7з
    @ДарьяЗимина-б7з 4 ปีที่แล้ว +83

    Супер, чуть ли не единственный реальный отзыв по сухому голоданию!

    • @aeroniablog6546
      @aeroniablog6546 3 ปีที่แล้ว +5

      ну почему я тоже делала видео и подробно рассказала как и что)

    • @Cneg-77
      @Cneg-77 4 หลายเดือนก่อน

      Много на ютубе таких видео.

  • @user-gr6sn3ln9k
    @user-gr6sn3ln9k 2 ปีที่แล้ว +14

    Голодать-это очень круто! Какие сильные и волевые люди, завидую! 💪👍Я ещё не решилась, слабовата😂😂😂

  • @alicawind4793
    @alicawind4793 3 ปีที่แล้ว +29

    Спасибо большое за видео!!! Вы очень красивая женщина. Если честно, я подумала вам лет 38, но никак не 50. Браво👏👏
    От всей души желаю вам здоровья, и удачи вам и вашему каналу🙏😊❤🇨🇦

  • @РоманДавыдов-и9ъ
    @РоманДавыдов-и9ъ 2 ปีที่แล้ว +3

    Пересматриваю... Интересно. Впечатляет.

  • @diger7341
    @diger7341 4 หลายเดือนก่อน +8

    Леночка, я от всего сердца желаю Вам здоровья. Но у меня был знакомый, спортсмен; он чуть ли ни месяц был на сухом голодании( может я немного преувеличила, но точно знаю, что это было очень долгое голодание ). К сожалению, он умер от рака прямой кишки. Все в руках Бога.
    У Вас очень познавательный канал, с интересом и удивлением просматриваю, как одеваются в Москве. Но с годами, душа тянется к тому, чтобы не модничать, а проявить помощь к тем , кому сейчас хуже чем мне.
    Ещё раз пожелаю Вам крепкого здоровья.❤ Эмилия.

    • @VARAN500
      @VARAN500 3 หลายเดือนก่อน

      Скорее всего он знал про своё заболевание и пытался этим излечиться, так как на сухом голодании организм действительно действительно может пожирать раковые клетки, так как во время голодания уничтожаются 1 делом именно больные, чужеродные, дефектные клетки так скажем. Просто вашему приятелю не повезло, и ему это не помогло по разным причинам

  • @no-name1133
    @no-name1133 3 ปีที่แล้ว +36

    Как раз при псориазе и очень то помогает !!!! 25 лет болел тяжелейшей формой псориатической эритродермией. После нескольких курсов голодания всё прошло !!!!!!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 ปีที่แล้ว +8

      Поздравляю! Это прекрасно )) Спасибо что написали. Может это кому то поможет.

    • @sulu_beam
      @sulu_beam 3 ปีที่แล้ว

      Согласна👍

    • @ОлегУколов-ч1д
      @ОлегУколов-ч1д 3 ปีที่แล้ว +5

      Отказ полностью от любой молочной продукции либо полностью, либо на 90% устраняет псориаз... информация есть такая...

    • @Cneg-77
      @Cneg-77 4 หลายเดือนก่อน

      У меня болели суставы. Когда-то занималась пару лет ИГ по Полю Брегу. Пришлось вспомнить, но прежде подготовилась 3 дня на соках и неделю на сырых овощах, зелени, фруктах и ягодах. Потом постепенно 24, 36, 48 часов и примерно через год 72 часа на воде и травках.
      Чувствую, что пора опять.

  • @АлександРА-ч6о9ф
    @АлександРА-ч6о9ф 4 ปีที่แล้ว +21

    Очень рада что нашла ваш канал . Мне 30 и я нахожу в каждом вашем видео масса полезного . Вы прекрасно выглядите !

  • @anatolischmidt1026
    @anatolischmidt1026 3 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо, Лена. Смотрю очень давно, но это видео пропустила. А зря. Очень интересно. Спасибо.

  • @D.kosyanov
    @D.kosyanov 2 ปีที่แล้ว +5

    Класс 🙌🏽 я голодаю каскадом- день через день, на протяжении 30 дней. В общем выходит 15 сухих дней- накопительный эффект как у 15 дней подряд, но такой каскад проходить максимально комфортно в социуме. Не надо никуда уезжать и мучать) плюс делаю энергопрактики, пранаямы и медитации. Они очень упрощают и успокаивают ум. считаю что это духовная практика сухой голод. А лечебные свойства- 100% верно вы говорите!! Все как рукой снимается. И бонусом ушли 15 кг)))

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 ปีที่แล้ว +1

      Да, каскад - это отличный способ! Для меня , в любом случае, дома голодать - подвиг 🙈😉

  • @medouza6199
    @medouza6199 4 ปีที่แล้ว +22

    Хорошее видео! А меня наоборот прикололо, что музыка забавная)

  • @taina_s
    @taina_s 3 ปีที่แล้ว +17

    Хорошо, что я Вас нашла! Я как раз стараюсь придерживаться стилю «Минимализм». А также заинтересовала эта тема «сухое голодание».

  • @СергейГончаров-э4г
    @СергейГончаров-э4г 4 ปีที่แล้ว +79

    Я голодаю сухим голодом раз в неделю 36 часов около двух лет с небольшими перервами, несколько раз по три дня сухого голода делал, очень сильные и позитивные ощущения, на три дня это как наркотик бросать не хочется...

    • @СергейГончаров-э4г
      @СергейГончаров-э4г 3 ปีที่แล้ว +1

      @@КоляЗадунайский-с6ы 58 лет

    • @МарияЦаплина-к6е
      @МарияЦаплина-к6е 3 ปีที่แล้ว +26

      Мне 60 лет,болели сильно ноги,не могла ходить,что только не делала!!!Пока не пошла на голод! 6 дней сухого голода ииииии все прошло!На всякий случай еще побыло 2дня,всего 8дней!!!И вот уже почти год не хожу ,а-летаю!!!Сейчас ем через день ,сон сократился вполовину (инергия прет,а не уходит на пищеварение )Мало того так стали происходить интересные вещи!!!!👍👍👍

    • @КаличаБектемирова-ы8ъ
      @КаличаБектемирова-ы8ъ 3 ปีที่แล้ว +3

      При варикозе сухим голодом помогает подскажите спасибо

    • @МарияЦаплина-к6е
      @МарияЦаплина-к6е 3 ปีที่แล้ว +2

      @@КаличаБектемирова-ы8ъ Я занималась сухим голодом ,условным Голоданием,каскадным Голоданием .И знаю точно ,что лично мне очень можно и нужно сухой голод .Для меня он полезен.Для вас не знаю ,так как есть вопросы:. Какой у вас рост,вес,есть ли камни ,какие другие проблемы со здоровью,И в зависимости от этого можно сказать , что лучше вам

    • @МарияЦаплина-к6е
      @МарияЦаплина-к6е 3 ปีที่แล้ว +1

      @@КаличаБектемирова-ы8ъ еще очень важно чем вы питаетесь сейчас и готовы ли поменять питание.

  • @ladydidi6573
    @ladydidi6573 4 ปีที่แล้ว +34

    Ого 7 дней))) я пока 3 дня могу)) голодаю самостоятельно дома, до 3хсуток не опасно, но перед этим у меня был год раз в неделю 24-36 часов сухого. Кстатии за полгода таких практик прошел хронический ринит,эрозия шейки матки,от 4 до 1 стало кист в груди, ну и болеть я перестала простудными вообще. За 3 года раза 4 горло болело и я лечилась сразу сухим голодом(правда у меня еще вегетарианское питание 9 лет, и без кофеина 3 года, без алкоголя 4 года) сейчас немного разленилась не очень получается гоодать, но зато я почти каждый день ем с интревалом 16-20 часовперерыв между последним приемом пищи и завтраком

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +4

      Вы большая молодец и пример для подражания !👍😊

    • @ladydidi6573
      @ladydidi6573 4 ปีที่แล้ว

      @@СтильныйМинималист спасибо. Нет вы пример 7 дней ! мне даже на воде духу не хватает осилить так долго

    • @ЕваЯлева-ц7м
      @ЕваЯлева-ц7м 3 ปีที่แล้ว +2

      Молодец!

    • @sulu_beam
      @sulu_beam 3 ปีที่แล้ว

      А жир на теле нужен для сухого голода?

    • @atilla6387
      @atilla6387 2 ปีที่แล้ว +6

      @@sulu_beam железо нужно, больше ничего! Железная воля, железная выдержка, железный характер

  • @Светлана-щ9э4й
    @Светлана-щ9э4й 4 ปีที่แล้ว +48

    Это про меня- родилась уставшая,живу для отдыха🤗

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว

      Понимаю 😁😁

    • @RedFox-nd1zw
      @RedFox-nd1zw 2 ปีที่แล้ว

      уставшая я не родилась, уставшей я стала лет 6 назад, и теперь не знаю, как отдохнуть. уставшая утром, уставшая днем, уставшая вечером. ночью сплю. и так каждый день.

  • @ellensatmova2976
    @ellensatmova2976 2 ปีที่แล้ว +7

    Леночка спасибо за очень интересный и познавательный видосик!!!
    А вашу скорость и манеру речи я просто обожаю,меня лично всё в этом устраивает!!
    Будьте здоровы и счастливы!!🥰🌞💕

  • @snezjanapmvlog8198
    @snezjanapmvlog8198 4 ปีที่แล้ว +13

    Котик сделал это ролик 🤍😊 очень интересно вас слушать !

  • @АбулкасимХолдоров-э7б
    @АбулкасимХолдоров-э7б 3 ปีที่แล้ว +5

    Самое лучшее видео про сухого голодания. Респект

  • @Виктория-х2т5г
    @Виктория-х2т5г 4 ปีที่แล้ว +21

    Прекрасно выглядите!

  • @АрмангульИлиусирова-х1н
    @АрмангульИлиусирова-х1н 4 หลายเดือนก่อน +2

    Мне 49 лет. Я недавно услышала о сухом голодании. А именно о 84 часовом (3,5 суток). Очень хочу попробовать. Пока не решилась,не могу настроиться. Но,очень хочу попробовать. Если получится,напишу позже отзыв. Вы шикарно выглядите! Благодарю за видео! Подписалась!❤

  • @nymerolog88
    @nymerolog88 3 ปีที่แล้ว +7

    Стала пересматривать ваши старые видео. Юмор ваш на 5+. Респект)))

  • @ТатьянаГалибаренко
    @ТатьянаГалибаренко 4 ปีที่แล้ว +13

    Очень полезная ценная информация!! Мне нравится ваше чувство юмора,ваша подача)) спасибо))

  • @Sekretmastera
    @Sekretmastera 3 ปีที่แล้ว +14

    Елена, какая вы молодец, что это выдержали!

  • @annabond9621
    @annabond9621 3 ปีที่แล้ว +41

    Дай Боже мне так в 50 выглядеть

  • @МилаОрехова-з3е
    @МилаОрехова-з3е 4 ปีที่แล้ว +37

    Очень интересно было, продолжайте эту тему про питание, 2 марта пост начинается там три первые дня не едят, я думаю не просто так его придумали польза для души и тела.

  • @НатальяИванова-б7ь2ч
    @НатальяИванова-б7ь2ч 2 ปีที่แล้ว +5

    Круто, вы для меня герой, я не пробывала, думаю не хватит силы воли, тем более в семье из 4 человек, которым надо готовить. Одной проще такими вещами заниматься, может когда-нибудь попробую:)

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 ปีที่แล้ว +2

      Да конечно! Именно поэтому я уезжала к черту на рога. И голодала в компании. Так ещё возможно. Дома, с семьей которой надо готовить! Да даже без семьи, но рядом с холодильником 🙈😆

  • @MIMURA_Love
    @MIMURA_Love 5 หลายเดือนก่อน +5

    Выглядите шикарно 🔥

  • @Мелан-ъ9щ
    @Мелан-ъ9щ 4 ปีที่แล้ว +7

    Голодал по Филонову 7 дней вполне нормально здоровью не повредило. Единственно заносило на поворотах. Передвигаться нужно не спеша. Голодание на воде это не голодание. В этом случае организм усваивает воду, соответственно питается. Это так сказать жесткая диета. Для лучшего эффекта не следует контактировать с водой

    • @КадрияКамалова-э2п
      @КадрияКамалова-э2п 3 ปีที่แล้ว +1

      @Николай Куликов у меня на сг на внутреннее питание вышел между вторыми и третьими сутками. С утра еле ползала, а после обеда, как поспала, проснулась лёгкая и спокойная.

  • @liudmilastorozhenko3454
    @liudmilastorozhenko3454 3 หลายเดือนก่อน +1

    Лена классное полезное видео. Мне 70 лет практикую СГ. Я знаю это место. Этого доктора Хотелось бы побывать там но далековато…. Людмила Мичиган

  • @Natalia_Svet
    @Natalia_Svet 4 ปีที่แล้ว +8

    Для исцеления, очищения, омоложения попробуйте задержку дыхания на вЫдохе и различные пранаямы.
    Подробности в интернете, в ютубе об этом рассказывает Дмитрий Лапшинов и другие.
    Когда я впервые посидела и 3-4 раза задерживала дыхание на вЫдохе, то моя голова значительно потяжелела (на следующий день тяжесть прошла и пропали обычные головные боли). Затем на второй день еще поделала такие задержки 10 раз и на следующее утро проснулась с больным горлом, гланды покраснели и распухли (на следующий день все бесследно прошло и легкие обычные недомогания горла перестали появляться). Т.е. этот метод у меня работает мгновенно! :))

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо ))) Я 15 лет занималась йогой и пранаямой в том числе. И задержка и огнисара и пхастрика и много чего... Знаю, умею, практикую )))

    • @Natalia_Svet
      @Natalia_Svet 4 ปีที่แล้ว +3

      @@СтильныйМинималист, да, Агнисара - отличная штука! И даже просто задержка на выдохе без движения животом оказывается прекрасно работает. :))

    • @aeroniablog6546
      @aeroniablog6546 3 ปีที่แล้ว +1

      Интересно, такое не пробовала еще. Лапшинов нравится.

  • @Sunshine-uz4cx
    @Sunshine-uz4cx 3 ปีที่แล้ว +3

    Слышала что в Карпатах тоже есть место сухое голодание делают .. сама все хотела выбраться на Алтай или Карпаты , пока не осуществила..
    браво за 4 поездки туда! Храбро!

  • @galgal2814
    @galgal2814 3 ปีที่แล้ว +19

    Голодать очень трудно ! И не каждый выдержит !
    А вот ПОСТИТЬСЯ СУХИМ ПОСТОМ И ПОПРОСИТЬ СИЛЫ У БОГА ВО ИСЦЕЛЕНИЕ ТЕЛА И ДУШИ - и Бог не оставит ! И с легкостью , да ещё с молитвой !

    • @nowar7079
      @nowar7079 3 ปีที่แล้ว +1

      Точно! Пишу тебе как мусульманин

    • @ДонДигидон-к9л
      @ДонДигидон-к9л 3 ปีที่แล้ว +1

      Бога нет !

    • @ia6980
      @ia6980 3 ปีที่แล้ว +1

      @@nowar7079 Это точно, пишу как верующий в Господа Иисуса, без Христа, нет прощения грехов, поэтому необходимо уверовать в Господа Иисуса для получения прощения и вечной жизни

    • @ДонДигидон-к9л
      @ДонДигидон-к9л 3 ปีที่แล้ว

      @@ia6980 с головой проблемы
      Я тебя прощаю !! Ступай сын

    • @MR-rj8vt
      @MR-rj8vt 2 ปีที่แล้ว

      @@ДонДигидон-к9л а Кто твой Создатель если не Бог ?

  • @НаталияВеселова-ш3й
    @НаталияВеселова-ш3й 3 ปีที่แล้ว +7

    Очень интересная информация!!~ Спасибо.

  • @ОльгаЭслинн
    @ОльгаЭслинн 4 ปีที่แล้ว +16

    Добрый день, Леночка. Как-то неожиданно, в коментах, нашла вас на канале Анны Якименко, решила посмотреть и вот не пропускаю. Вы мне очень нравитесь, умница,красавица, ГЕРОИНЯ!

  • @aleks4218
    @aleks4218 4 ปีที่แล้ว +13

    Вы очень хорошо выглядите для своего возраста)

  • @Annushka-Getenskaya
    @Annushka-Getenskaya 3 ปีที่แล้ว +10

    Благодарю вас за такое прикольное и приятное изложение мыслей!!!! Очч рада, что случайно наткнулась на ваш канал!!! Благодарю за информацию о сухом голодании!!!!!! Она мне была очень нужна! Вы прекрасно выглядите!!!!! Подписалась!!!!!!))))))

  • @lysienag1823
    @lysienag1823 4 ปีที่แล้ว +9

    Какое прекрасное и интересное видео!!! И смех, и удовольствие, ОБОЖАЮ!!! 💐

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо 🌹

    • @lysienag1823
      @lysienag1823 4 ปีที่แล้ว

      @@СтильныйМинималист - 🙋‍♀️👍

    • @ТатьянаТатьяна-г9е
      @ТатьянаТатьяна-г9е 4 ปีที่แล้ว

      Да видео правдивое и интересное и с юмором))) спасибо за реальный отзыв))) тоже в прошлом году собиралась на Алтай но прочла что нужно с собой брать и спальные мешки и др. Что то раздумала . Но думаю придется если сама не смогу устранить свою проблему с позвоночн. Остеохондроз тоже начала сух. Каскад 2/2

  • @Лн-11КовальДіана
    @Лн-11КовальДіана 3 ปีที่แล้ว +4

    Елена , вы так хорошо выглядите)))

  • @ЛюдаОдинцов
    @ЛюдаОдинцов 4 ปีที่แล้ว +31

    Лена,вы большая молодец,интересно вас послушать,мне нравится подача материала,лаконично и доходчиво,спасибо вам,за ваш труд,берегите себя,будьте здоровы и живите долго и счастливо

  • @ЕленаХондога
    @ЕленаХондога 3 ปีที่แล้ว +3

    Прекрасно выглядите! Котик прелесть

  • @Em-pm4kl
    @Em-pm4kl 4 ปีที่แล้ว +8

    Дорогая Елена! Не устаю вами восхищаться! Это большой подвиг - голодать так долго. Никогда не практиковала, мне достаточно спорта и правильного питания, но вчера вернулась домой из Парижа с температурой, голодаю!😁 Говорят, голод помогает и простуду вылечить. А вам удачи во всех начинаниях.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +3

      Да, доктор нам говорил - начали заболевать - уходите в голод сразу! А мне ж себя и так жалко ... надо что то вкусненькое сесть ))) Выздоравливайте !

    • @usersha.
      @usersha. 3 ปีที่แล้ว +1

      С температурой можно на сухой?

    • @nellykarleone575
      @nellykarleone575 3 ปีที่แล้ว +1

      @@usersha. ## Да с темратурой не только можно, но и нужно.. Если я заболею корона вирусом, сяду на каскадный голод (каскадный голод , это без приёма воды и не принимать душ) 23.10.21.

  • @ВладимирПеров-щ3е
    @ВладимирПеров-щ3е 4 ปีที่แล้ว +27

    Добрый день, благодарю Вас за приятное общение, мне 57 лет ( это приличный возраст, как говорила Л,Смирнова) и я очень избирательна, смею Вас заверить. Елена , Вы замечательный собеседник, интересный человек, ну и конечно же - красавица ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +4

      Спасибо! Мне очень приятно, да что уж там... мне лестно, что меня смотрят такие избирательные люди )))

  • @МарияЦаплина-к6е
    @МарияЦаплина-к6е 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо,нас все больше и больше!!!

  • @Алла-х7ж1п
    @Алла-х7ж1п 5 หลายเดือนก่อน +3

    На 3 день сухого голодания у меня чистилась носоглотка, выходили какие-то пробки, хотя проблем с дыханием не было.

  • @tanushaahsunat798
    @tanushaahsunat798 4 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо за ваше видео.!!!!!!
    Кот класснючий!!!!

  • @РоманДавыдов-и9ъ
    @РоманДавыдов-и9ъ 4 ปีที่แล้ว +18

    Интересная женщина...

  • @Natali-od9wj
    @Natali-od9wj 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за информацию. Очень понравилось видео.

  • @kristinakris2976
    @kristinakris2976 6 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю Вас за мотивацию! Ваши котики и собачка❤❤❤

  • @adellaweizman7262
    @adellaweizman7262 2 ปีที่แล้ว +1

    У вас очень приятное лицо! А про подачу информации и элементы юмора я вообще молчу, ахаха!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо ☺️

    • @Русина-й2э
      @Русина-й2э 2 ปีที่แล้ว

      @@СтильныйМинималист добрый день. Душ, действительно нельзя?

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 ปีที่แล้ว

      Если голодание до 3 дней то все можно. Если длительное, то даже если исключить, что вы начнёте прихлебывать воду 😉 кожа начнёт «всасывать». А нам же этого не надо 😉

  • @kites_barnaul
    @kites_barnaul 7 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за видео, всё понятно. Выглядите отлично для своего возраста!

  • @МарияЦаплина-к6е
    @МарияЦаплина-к6е 2 ปีที่แล้ว +2

    Люди,если кому-то трудно сразу несколько дней,можно раз в неделю один день не есть и не пить,а если и обливаться ледяной водой,Никогда болеть не будете!!!

  • @Bugy-vugy
    @Bugy-vugy 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за рассказ♥️. Не могли бы Вы мне ответить вот на какой вопрос: на чем Вы выходили из голода в первый день? Пробовала на соках и отваре геркулеса. Как- то не очень понравилось. Заранее благодарю за ответ.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 ปีที่แล้ว +2

      Вода и компот из сухофруктов. Арбуз в сезон. Потом овсянка без соли и сахара. Точно не помню уже. Вот в сентябре поеду - следите будет репортаж 😉

    • @Bugy-vugy
      @Bugy-vugy 2 ปีที่แล้ว

      @@СтильныйМинималист Ок. Спасибо. Буду следить))).

    • @ЖИВОЕМАСЛО-ЕКАТЕРИНБУРГ
      @ЖИВОЕМАСЛО-ЕКАТЕРИНБУРГ 2 ปีที่แล้ว +1

      @@СтильныйМинималист Елена, добрый день! Будьте добры, дайте координаты места, где Вы проходили голодание, я хочу туда поехать. Мне 58 лет. У меня проблемы со здоровьем, нужен массаж спины, возможно пиявки (варикоз) и пчелоукалывание. Я иногда голодаю насухо по 5-7дней, но полощу рот 5-7 раз в день, моюсь в ванной, кроме этого то посуду помыть надо, то ещё что-то связанное с водой, т.к. в семье не получается сухое голодание на 100%.
      Пожалуйста, дайте координаты, очень нужно мне туда поехать, прям вот интуитивно чувствую. Дома так не получится. Спасибо за Ваше видео, Вы красивая, обаятельная, незаурядная женщина. Подписалась на Ваш канал.

  • @СветаКоровина-в1ф
    @СветаКоровина-в1ф 4 ปีที่แล้ว +4

    Лена смотрела видит и думала.Смогла бы я ? Точно нет !Ты молодчина .Я не так сильна духом.уважаю сильных людей.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว

      Духом то я сильна , а вот силы воли нет. 7 дней могу отголодать, раз в год. а раз в неделю , на регулярной основе - нет . 🙈😁

  • @ohtanataliya3019
    @ohtanataliya3019 4 หลายเดือนก่อน +1

    Много клиник голодания и оздоровления в Японии. Находятся большей частью в горах. Сама не раз бывала, т.к. здесь живу❤

  • @michaelds2985
    @michaelds2985 5 หลายเดือนก่อน

    Сухое голодание можно применять на небольшой период.Голодание на чистой воде более безопасно.Делать клизмы во время голода.Пить 1,5 литра воды в день.От сухого голода может оторваться тромб.

  • @Александрниколаев-б9щ7е
    @Александрниколаев-б9щ7е 3 ปีที่แล้ว +2

    Всё отлично,но в итоге,вы избавились от опухоли?
    У меня после инсульта не работает рука.чтонибудь знаете о таких как я,есть ли шанс оздоровиться на голоде?
    Спасибо

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 ปีที่แล้ว

      Нет, не избавилась. Но и не беспокоит . Про инсульт . В мои приезды не было людей после И. Поэтому зуб не дам 😉 Но голодание - мощнейший и единственно доказанный инструмент омоложения. К тому же бесплатный . Поэтому я бы пробовала . Каскадами . День, потом два, выход, три - выход. И тд. И наблюдала за собой. Не в смысле как там рука,.. а как организм в целом реагирует . Это все же не игрушки . И если поймёте , что норм - можно длительно попробовать. Удачи.

    • @Александрниколаев-б9щ7е
      @Александрниколаев-б9щ7е 3 ปีที่แล้ว

      @@СтильныйМинималист благодарю Вас, спасибо, буду пробовать дальше

  • @zhannab7646
    @zhannab7646 6 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю Вас,уважаемая Елена!
    Подписалась.
    Всех Вам благ!🙏💐

  • @СветланаЧернышева-ь5в
    @СветланаЧернышева-ь5в 4 ปีที่แล้ว +73

    Пожалуйста!Не надо музыки!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +5

      Простите... С этим и следующим видео уже не могу ничего поделать - они уже залиты на ютюбе . Но в следующих не буду ставить.

    • @TheNelsoncat
      @TheNelsoncat 4 ปีที่แล้ว +9

      @@СтильныйМинималист а мне нравится с музыкой,она тихая и приятная,мне не мешает совершенно.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +8

      @@TheNelsoncat ну вот хоть и разорвись ))) Но если будет без музыки - вы же может и не заметите... А те, кому она мешает - это не просто мешает, а раздражает . Я понимаю...

    • @Mychannel-yr4wb
      @Mychannel-yr4wb 4 ปีที่แล้ว +2

      Стильный Минималист музыка нужна, но не такая темпераментная.
      Вы темпераментная и музыка такая же, надо релакс легкий)

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว

      @@Mychannel-yr4wb Хорошо. Я попробую. Но несколько последних видео придется потерпеть без музыки. Они уже залиты на ютюб

  • @МирославаШевченко-я9ы
    @МирославаШевченко-я9ы 3 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю Вас за видео! Подписалась.

  • @СакунЛариса
    @СакунЛариса 18 วันที่ผ่านมา

    Очень интересно! Просьба к вам сообщите пожалуйста что за фирма принимает людей на голод ,адрес телефон ?

  • @АлёнаКурская-п1к
    @АлёнаКурская-п1к 6 หลายเดือนก่อน +1

    Тот случай ,икогда сапожник с сапогами! Вы оооочееь молодо выглядите! Это факт. Поэтому есть повод Вам доверять

  • @иринацыплянская
    @иринацыплянская 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо! Очень доходчиво и понятно! Стимул появляется сменить свой образ жизни...

  • @lukluk732
    @lukluk732 2 ปีที่แล้ว +2

    Вы мне очень симпатичны. Я так завидую людям которые могут держаться без еды........ как же я хочу, чтобы хоть 16 часов продержаться..... очень хочу.....

    • @Cneg-77
      @Cneg-77 4 หลายเดือนก่อน

      Вот надо себя настроить😂 Это главное😅
      Настройка будет и все пойдет как по маслу

  • @alfredaoleinikiene2278
    @alfredaoleinikiene2278 5 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за коментарий о псориазе и думаю что умножающие белые пятна на теле к псориазу ведёт если ничего не делать❤

  • @violettapaduret6516
    @violettapaduret6516 3 ปีที่แล้ว +2

    Вы отлично выглядите 🌹🌹🌹я тоже на сухой голодовки уже 4 день, постараюсь хотяб 5 дней держаться,я пока чуствою себя отлично посмотрю что покажет узи,много здоровья всем♥️♥️♥️

  • @alfredaoleinikiene2278
    @alfredaoleinikiene2278 5 วันที่ผ่านมา

    Спасибо ,только почему не помогает при псорязе суйхое голодание ,особенно 9 дней

  • @raisatomazcosme4074
    @raisatomazcosme4074 4 ปีที่แล้ว +6

    Очень интересно, откровенно. Спасибо.

  • @ДинараФаттахова-д7ъ
    @ДинараФаттахова-д7ъ 3 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю за полезную информацию с юмором❤️❤️❤️

  • @ОлександрОлександр-н2щ
    @ОлександрОлександр-н2щ 2 ปีที่แล้ว +1

    Вічна дівка----вот она ЦЕНА ГоЛоДа....Вічна молодість,красота,здоров'я і качество життя......ето много или мало?????Думайте люди чем лечится.....

  • @АлексейГовряков
    @АлексейГовряков 27 วันที่ผ่านมา

    Я вот тоже пробую сухое голодание, на водном я уже была несколько раз, тоже не плохо. Нос очистился очень хорошо.

  • @L_erassa
    @L_erassa 3 ปีที่แล้ว +2

    Хорошо выглядите🧡🦋

  • @ЕленаМихеева-т8я
    @ЕленаМихеева-т8я 4 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо! Очень интересный рассказ. Я бы не решилась, смелый вы человек.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +3

      Да меня необходимость толкнула. Не понимала что делать... Хватаешься за соломинку. А потом уже не так страшно было -знаешь что тебя ждет и это не смертельно )))

    • @nelli6989
      @nelli6989 4 ปีที่แล้ว +1

      Моя бабуля всегда говорила:" Ср@ть захочешь штаны снимешь!" Грубо но очень понятно.
      Когда стоит вопрос: " операция, а потом химия от которой умирают 97% или голод, тогда будешь жить!" Только дураки соглашаются на операцию и химию.
      Все нужно делать с умом.

    • @aeroniablog6546
      @aeroniablog6546 3 ปีที่แล้ว +1

      делайте по 36 часов каждую неделю!

    • @Cneg-77
      @Cneg-77 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@nelli6989почему же дураки.
      Вы не правы.

  • @irinabalba162
    @irinabalba162 2 ปีที่แล้ว +2

    Елена , спасибо за ваш опыт .
    И все таки можно вас попросить дать адрес этих специалистов .
    Дома у меня не получается даже 36 часов ,начинает тошнить .Что не так не пойму.Спасибо.

    • @kristinakris2976
      @kristinakris2976 6 หลายเดือนก่อน

      Накануне переходите на более лёгкую пищу. Чистка касторовым маслом с апельсином , либо магнезия накануне и голод не чувствуется.

    • @ИринаКлимкова-д8э
      @ИринаКлимкова-д8э 5 หลายเดือนก่อน

      Вам надо сделать очистку кишечника перед голоданием

    • @ТомаК-п8р
      @ТомаК-п8р 5 หลายเดือนก่อน +1

      Голодайте в дни Экадаши . Посмотрите в интернете , это 11 лунные сутки . Посмотрите инфо много

  • @aishaluna5818
    @aishaluna5818 4 ปีที่แล้ว +6

    по правде говоря вам 50, на столько вы и выглядите, учитывая что вы за собой следите.. вообщем соответствуете своему возрасту и не молодитесь.. так держать!

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว

      Ну вот вам и пример - как бы вы за собой не ухаживали - выглядеть будете на свои )))))

  • @michaelwhite5433
    @michaelwhite5433 4 ปีที่แล้ว +16

    Я пробовал голодать на сухую во время голода мне нравилось что то готовить и кого-то кормить

  • @Lara99zima
    @Lara99zima 4 ปีที่แล้ว +6

    Ой какая прелесть .... У Вас 2 котика и собачка 😻 ...

  • @Консорт-ы1е
    @Консорт-ы1е 4 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю Вас!

  • @Амонгус-о5ш
    @Амонгус-о5ш 4 หลายเดือนก่อน

    Так интересно рассказываете, прям с удовольствием посмотрела 👍
    Я тоже голодала на сухом голоде, самостоятельно в Партените зимой.
    Это было не легко, но эффективно.
    Разглаживается кожа лица, уходит пигментация, коленные суставы перестают болеть.
    Но спустя пол года все опять возвращается на круги своя. Эту практику нужно систематически проходить.
    Сейчас я голодаю на воде по системе доктора Ворошилова, это намного легче и эффективнее.
    Всем рекомендую.

  • @ТатьянаТатьяна-г9е
    @ТатьянаТатьяна-г9е 4 ปีที่แล้ว +5

    А как ваша проблема сейчас? Удалось избавиться несколькими сухими голоданиями ??

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +2

      Не решилось . Правда и не беспокоит и не проявляет себя никак. Если бы не МРТ - я бы и не знала о ней.

    • @ЛепестокИриса
      @ЛепестокИриса 4 ปีที่แล้ว +2

      @@СтильныйМинималист Иногда не знают и до старости живут.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +3

      @@ЛепестокИриса Абсолютно согласна . И умирают совсем от другого.

  • @Irinka8885
    @Irinka8885 4 หลายเดือนก่อน

    Благодарю,очень интересно Вас послушать❤

  • @АлександрРедозубов-и8э
    @АлександрРедозубов-и8э 4 ปีที่แล้ว +6

    Кла-а-ассс! Низкое Вам Мерси!!!

  • @Русина-й2э
    @Русина-й2э 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо🤗я подписалась❤

  • @buzhabunibuni3880
    @buzhabunibuni3880 3 ปีที่แล้ว +2

    Интересная женщина, и муж терпеливый у неё...

  • @krasavamir3659
    @krasavamir3659 4 ปีที่แล้ว +7

    подписалась! интересно💖

  • @ЛерикЛапушкина-б8и
    @ЛерикЛапушкина-б8и 3 ปีที่แล้ว +4

    Концовка самая крутая! Самый классный совет, я поголодала два дня на воде на след третий день решила на сухую поголодать, думаю ну организм чистый можно. Фиг. К вечеру ужас... стала болеть поясница, заподозрила почки... губы сухие пресухие, слабость страшная просто, сидела я в 23 часа и думала не усну. Хоть тресни но я не усну. Желудок прилип к позвоночнику и ощущение камня... короче ,.. жесть. Я бегом побежала пить воду по немногу , побежала водой очищать кишечник, и побежала в ванну, Боже я так купалась будто я неделю не мылась ! Ужас, мне такие ощущения не нужны. На воде хоть и трудно но нормально.

  • @minigka
    @minigka 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо, за видео. Многие перед голоданием проходят антипаразитарную программу. Вы это делали?

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 ปีที่แล้ว +1

      Нет. Хотя почему… раза три пила касторку. Но это скорее для кишечника. Потом перешла на магнезию. От касторки потом два дня тошнит. А ты и так на голоде и тебе не очень 😄

  • @Andrei3M
    @Andrei3M 2 ปีที่แล้ว +1

    Если кишечник работал как часы, то что вы ели на выходе из голодания?
    Спасибо за ответ.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 ปีที่แล้ว +1

      Ну как часы он работал первые месяцев 10 после выхода 😉 Первые три дня он ещё не работал. Нечему было. Выход на воде, компоте из сухофруктов, втрой день - жидкая каша без соли. Третий день уха. И салат овощной.

    • @SergeyLebedev-mf8lr
      @SergeyLebedev-mf8lr 3 วันที่ผ่านมา

      Выход, это часть общего цикла. Нужно себя готовить. Не правильный выход многое портит. Будет обидно!

  • @татьянаманаскина
    @татьянаманаскина 3 ปีที่แล้ว +6

    Я считаю если у вас уже есть такой опыт сухого голодания ( чем тратить деньги ) можно и дома с легкостью по голодать Я например трое суток дома голодаю Очень легко Вы ничего не сказали о том что вы делаете перед тем как войти в голодание Сколько пьёте воды ? И делаете ли вы клизмы ? Точнее заставляют ли вас всё это делать ? Ответьте пожалуйста на эти вопросы

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 ปีที่แล้ว +11

      Мне кажется про клизмы я говорила... Перед трёх дневным голоданием нам советовали ничего не делать. Перед более длительным - чищу кишечник магнезией или касторкой. Во время СГ клизмы не делают, делают на влажном. Голодать дома могла бы, если жила одна. И то не более трёх дней. Длительно и в семье - я не могу. У каждого своя сила воли.

  • @mihailp9324
    @mihailp9324 2 ปีที่แล้ว +1

    А скажите, по науке через какое время без воды человек " складывает ласты" ? Почему важнейшую тему рассказчики замалчивают ? Так как быть с обезвоживанием.?

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 ปีที่แล้ว +4

      ну вы расскажите... В школе нам говорили, что без воды человек может 4 дня, без еды 7. Жизнь и опыт опровергают.

    • @ЛюдмилаНиконова-й2у
      @ЛюдмилаНиконова-й2у 5 หลายเดือนก่อน

      Многие голодали по 40 дней на сухую, без воды, но это очень тяжело. Больше ,думаю не надо...

  • @oksananeumann4299
    @oksananeumann4299 3 ปีที่แล้ว +4

    Моё питание тоже очень простое и скудненькое 😆 Мой врач сказал, нужно кушать как наши бабушки А моя бабушка огурец с солью схватит и на следующую работу бежит До 82 лет прожила, на сцене пела, на каждом празднике танцевала Так что, наверное, это то что нужно - простое питание Покажите ваши блюда, очень интересно А мы в комментариях своими поделимся

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо ☺️ У меня есть видео про мою продуктовую корзину, есть видео с готовкой. Все для вас ! ☺️🌺

    • @Нимфея-к7о
      @Нимфея-к7о 3 ปีที่แล้ว

      Oksana Neumann, скажите пожалуйста,а почему врач вам сказал питаться как наши бабушки?( то есть питание скудное).Ведь врачи обычно советуют хорошее питание. У меня артроз и больные почки, ищу пути исцеления. Спасибо !

    • @Наталья-ш9ы8щ
      @Наталья-ш9ы8щ 2 ปีที่แล้ว

      Родители и свекры едят 3-4 раза в день, полноценно. Свекру 87, бабушкам 83, папе 78. Так что и едят- живут.

  • @Ульяна-п4п7и
    @Ульяна-п4п7и 3 ปีที่แล้ว +1

    Интересный рассказ, спасибо.

  • @atilla6387
    @atilla6387 2 ปีที่แล้ว +5

    Сухой голод это железная воля!
    "Как жаль, что не чеканили медали, медали за победу над собой"(С) Зощенко

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  2 ปีที่แล้ว +1

      Да, если ты дома, возле холодильника и домочадцы жуют постоянно. А если уехал к черту на куличики, и тебя там не кормят, а напротив, рядом такие же как ты- то легче 😉

  • @ТатьянаКомкова-е7л
    @ТатьянаКомкова-е7л 5 หลายเดือนก่อน +1

    Каждому свое. Была на водном. Но сухое легче переносится.

  • @vjudc53fbj9
    @vjudc53fbj9 3 ปีที่แล้ว +7

    котик такой прелесть, переиграл 🤣

    • @victorxander6630
      @victorxander6630 3 ปีที่แล้ว

      I dont mean to be offtopic but does any of you know a trick to log back into an instagram account??
      I somehow forgot my password. I would love any tips you can give me!

    • @aaravclark3968
      @aaravclark3968 3 ปีที่แล้ว

      @Victor Xander instablaster :)

  • @Окси-е7к
    @Окси-е7к 3 ปีที่แล้ว +9

    Как котик любит свою хозяйку!!!

  • @youtubeOlgaCH
    @youtubeOlgaCH 4 ปีที่แล้ว +2

    Большое спасибо за видео! Тема очень интересная и хорошо Вами раскрыта! Интересно, можно ли голодать в домашних условиях (при достаточной силе воли) или обязательно нужно быть под наблюдением специалистов?

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +2

      три дня, я думаю может каждый условно здоровый человек ))) Все что больше - 1.нужна подготовка , 2. лучше под наблюдением. Это в первый раз. Дальше, когда поймете, как реагируете , конечно можно самостоятельно.

    • @youtubeOlgaCH
      @youtubeOlgaCH 4 ปีที่แล้ว +2

      @@СтильныйМинималист Спасибо! Как только "звезды" сойдутся, хочу попробовать действительно с 2-3х дней начать, а там будет видно)

  • @Casatka874
    @Casatka874 4 ปีที่แล้ว +5

    Спустя день у меня возник новый комментарий. Блогеры затягивают в свои сети. Надо решиться показывать себя и рассказывать о себе. И мы, подписчики, откликается. Я подумала, блогером вы стали потому, что вас распирает от жизненных впечатлений, опыта, чувств и мыслей и вы решились делиться всем этим богатством. Не остановила вас мысль о возможном негативе и относитесь к этому мудро. Каждый человек бьётся в своей скорлупе, капсуле, кожуре, шипах - у кого что есть.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +5

      Да, вы очень тонко прочувствовали. Я даже хочу записать видео на тему - Как я стала блогером. Кому то оно даст надежду. Не на то, что он тоже может стать блогером ))) А то, что желание что то создавать, может застать нас в любом возрасте. К негативу я отношусь не столько мудро, а с юмором . Я очень смешливая вообще то ))) И к себе не отношусь серьезно. Сама легко могу смеяться над собой.

    • @Casatka874
      @Casatka874 4 ปีที่แล้ว

      @@СтильныйМинималист я писала без юмора.

    • @СтильныйМинималист
      @СтильныйМинималист  4 ปีที่แล้ว +5

      @@Casatka874 я поняла ... Я писала о том, что к негативу отношусь с юмором.

    • @юляя-н3э
      @юляя-н3э 4 ปีที่แล้ว

      О да! Как мудро (имхо)

  • @Солнышка-щ2ч
    @Солнышка-щ2ч 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо , что поделились своим опытом. Но я ,видимо, пропустила или не поняла... Ваша первоначальная проблема не исчезла после первого голодания ? Или она осталась после все ваших поездок ,,на голод,,?

  • @kazakpai6227
    @kazakpai6227 4 ปีที่แล้ว +4

    Очень интересная девушка!😉