Спасибо большое за видео!!! Вы очень красивая женщина. Если честно, я подумала вам лет 38, но никак не 50. Браво👏👏 От всей души желаю вам здоровья, и удачи вам и вашему каналу🙏😊❤🇨🇦
Здравствуйте. Не хватает силы воли голодать на сухую,но я проголодал на воде 14 дней. Я после инсульта и голова очень плохо работала. После десятого дня,начались прояснения в мозгу.заметил это при езде на автомобиле. Я вдруг понял,что я не боюсь перекрестков и быстрого движения по городу. Теперь я верю в голодание и хочу попробовать 40 дней,после хочу практиковать сухое голодание.спасибо за видео
Скажите пожалуйста,раз у вас опыт,а как справляться с тем что если я ем вечером ,то через день на утро меня сильно тошнит ,то есть даже 36 часов не получается.Что делать? Спасибо.
@@irinabalba162 Добрый день! Значит у Вас, Ирина, организм сильно зашлакован. Желательно подготавливаться к голоданию. Хотя бы недельку перед голоданием исключить молочку, мясо. Больше фруктов, овощей и зелени
@@Алена-я9м9еготовить организм недельки мало, особенно если этот организм не 20-летний и ел не самую полезную пищу, а если еще и вредные привычки были.....то будет и после 24 часов гоолода на воде очень плохо, прям как при гриппе может знобить, бросить в пот, кружится голова. Бывают люди, кого даже рвет сильно или начинается диарея. Готовым надо быть ко всему и лучше в этот момент находится дома.
Леночка спасибо за очень интересный и познавательный видосик!!! А вашу скорость и манеру речи я просто обожаю,меня лично всё в этом устраивает!! Будьте здоровы и счастливы!!🥰🌞💕
Очень интересно было, продолжайте эту тему про питание, 2 марта пост начинается там три первые дня не едят, я думаю не просто так его придумали польза для души и тела.
Леночка, я от всего сердца желаю Вам здоровья. Но у меня был знакомый, спортсмен; он чуть ли ни месяц был на сухом голодании( может я немного преувеличила, но точно знаю, что это было очень долгое голодание ). К сожалению, он умер от рака прямой кишки. Все в руках Бога. У Вас очень познавательный канал, с интересом и удивлением просматриваю, как одеваются в Москве. Но с годами, душа тянется к тому, чтобы не модничать, а проявить помощь к тем , кому сейчас хуже чем мне. Ещё раз пожелаю Вам крепкого здоровья.❤ Эмилия.
Скорее всего он знал про своё заболевание и пытался этим излечиться, так как на сухом голодании организм действительно действительно может пожирать раковые клетки, так как во время голодания уничтожаются 1 делом именно больные, чужеродные, дефектные клетки так скажем. Просто вашему приятелю не повезло, и ему это не помогло по разным причинам
Круто, вы для меня герой, я не пробывала, думаю не хватит силы воли, тем более в семье из 4 человек, которым надо готовить. Одной проще такими вещами заниматься, может когда-нибудь попробую:)
Да конечно! Именно поэтому я уезжала к черту на рога. И голодала в компании. Так ещё возможно. Дома, с семьей которой надо готовить! Да даже без семьи, но рядом с холодильником 🙈😆
Благодарю вас за такое прикольное и приятное изложение мыслей!!!! Очч рада, что случайно наткнулась на ваш канал!!! Благодарю за информацию о сухом голодании!!!!!! Она мне была очень нужна! Вы прекрасно выглядите!!!!! Подписалась!!!!!!))))))
Лена,вы большая молодец,интересно вас послушать,мне нравится подача материала,лаконично и доходчиво,спасибо вам,за ваш труд,берегите себя,будьте здоровы и живите долго и счастливо
Да видео правдивое и интересное и с юмором))) спасибо за реальный отзыв))) тоже в прошлом году собиралась на Алтай но прочла что нужно с собой брать и спальные мешки и др. Что то раздумала . Но думаю придется если сама не смогу устранить свою проблему с позвоночн. Остеохондроз тоже начала сух. Каскад 2/2
Мне 49 лет. Я недавно услышала о сухом голодании. А именно о 84 часовом (3,5 суток). Очень хочу попробовать. Пока не решилась,не могу настроиться. Но,очень хочу попробовать. Если получится,напишу позже отзыв. Вы шикарно выглядите! Благодарю за видео! Подписалась!❤
Дорогая Елена! Не устаю вами восхищаться! Это большой подвиг - голодать так долго. Никогда не практиковала, мне достаточно спорта и правильного питания, но вчера вернулась домой из Парижа с температурой, голодаю!😁 Говорят, голод помогает и простуду вылечить. А вам удачи во всех начинаниях.
@@usersha. ## Да с темратурой не только можно, но и нужно.. Если я заболею корона вирусом, сяду на каскадный голод (каскадный голод , это без приёма воды и не принимать душ) 23.10.21.
Как раз при псориазе и очень то помогает !!!! 25 лет болел тяжелейшей формой псориатической эритродермией. После нескольких курсов голодания всё прошло !!!!!!
У меня болели суставы. Когда-то занималась пару лет ИГ по Полю Брегу. Пришлось вспомнить, но прежде подготовилась 3 дня на соках и неделю на сырых овощах, зелени, фруктах и ягодах. Потом постепенно 24, 36, 48 часов и примерно через год 72 часа на воде и травках. Чувствую, что пора опять.
Добрый день, Леночка. Как-то неожиданно, в коментах, нашла вас на канале Анны Якименко, решила посмотреть и вот не пропускаю. Вы мне очень нравитесь, умница,красавица, ГЕРОИНЯ!
Класс 🙌🏽 я голодаю каскадом- день через день, на протяжении 30 дней. В общем выходит 15 сухих дней- накопительный эффект как у 15 дней подряд, но такой каскад проходить максимально комфортно в социуме. Не надо никуда уезжать и мучать) плюс делаю энергопрактики, пранаямы и медитации. Они очень упрощают и успокаивают ум. считаю что это духовная практика сухой голод. А лечебные свойства- 100% верно вы говорите!! Все как рукой снимается. И бонусом ушли 15 кг)))
Ого 7 дней))) я пока 3 дня могу)) голодаю самостоятельно дома, до 3хсуток не опасно, но перед этим у меня был год раз в неделю 24-36 часов сухого. Кстатии за полгода таких практик прошел хронический ринит,эрозия шейки матки,от 4 до 1 стало кист в груди, ну и болеть я перестала простудными вообще. За 3 года раза 4 горло болело и я лечилась сразу сухим голодом(правда у меня еще вегетарианское питание 9 лет, и без кофеина 3 года, без алкоголя 4 года) сейчас немного разленилась не очень получается гоодать, но зато я почти каждый день ем с интревалом 16-20 часовперерыв между последним приемом пищи и завтраком
уставшая я не родилась, уставшей я стала лет 6 назад, и теперь не знаю, как отдохнуть. уставшая утром, уставшая днем, уставшая вечером. ночью сплю. и так каждый день.
Слышала что в Карпатах тоже есть место сухое голодание делают .. сама все хотела выбраться на Алтай или Карпаты , пока не осуществила.. браво за 4 поездки туда! Храбро!
Да меня необходимость толкнула. Не понимала что делать... Хватаешься за соломинку. А потом уже не так страшно было -знаешь что тебя ждет и это не смертельно )))
Моя бабуля всегда говорила:" Ср@ть захочешь штаны снимешь!" Грубо но очень понятно. Когда стоит вопрос: " операция, а потом химия от которой умирают 97% или голод, тогда будешь жить!" Только дураки соглашаются на операцию и химию. Все нужно делать с умом.
Добрый день, благодарю Вас за приятное общение, мне 57 лет ( это приличный возраст, как говорила Л,Смирнова) и я очень избирательна, смею Вас заверить. Елена , Вы замечательный собеседник, интересный человек, ну и конечно же - красавица ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Если голодание до 3 дней то все можно. Если длительное, то даже если исключить, что вы начнёте прихлебывать воду 😉 кожа начнёт «всасывать». А нам же этого не надо 😉
Я голодаю сухим голодом раз в неделю 36 часов около двух лет с небольшими перервами, несколько раз по три дня сухого голода делал, очень сильные и позитивные ощущения, на три дня это как наркотик бросать не хочется...
Мне 60 лет,болели сильно ноги,не могла ходить,что только не делала!!!Пока не пошла на голод! 6 дней сухого голода ииииии все прошло!На всякий случай еще побыло 2дня,всего 8дней!!!И вот уже почти год не хожу ,а-летаю!!!Сейчас ем через день ,сон сократился вполовину (инергия прет,а не уходит на пищеварение )Мало того так стали происходить интересные вещи!!!!👍👍👍
@@КаличаБектемирова-ы8ъ Я занималась сухим голодом ,условным Голоданием,каскадным Голоданием .И знаю точно ,что лично мне очень можно и нужно сухой голод .Для меня он полезен.Для вас не знаю ,так как есть вопросы:. Какой у вас рост,вес,есть ли камни ,какие другие проблемы со здоровью,И в зависимости от этого можно сказать , что лучше вам
Голодал по Филонову 7 дней вполне нормально здоровью не повредило. Единственно заносило на поворотах. Передвигаться нужно не спеша. Голодание на воде это не голодание. В этом случае организм усваивает воду, соответственно питается. Это так сказать жесткая диета. Для лучшего эффекта не следует контактировать с водой
@Николай Куликов у меня на сг на внутреннее питание вышел между вторыми и третьими сутками. С утра еле ползала, а после обеда, как поспала, проснулась лёгкая и спокойная.
Вы отлично выглядите 🌹🌹🌹я тоже на сухой голодовки уже 4 день, постараюсь хотяб 5 дней держаться,я пока чуствою себя отлично посмотрю что покажет узи,много здоровья всем♥️♥️♥️
Для исцеления, очищения, омоложения попробуйте задержку дыхания на вЫдохе и различные пранаямы. Подробности в интернете, в ютубе об этом рассказывает Дмитрий Лапшинов и другие. Когда я впервые посидела и 3-4 раза задерживала дыхание на вЫдохе, то моя голова значительно потяжелела (на следующий день тяжесть прошла и пропали обычные головные боли). Затем на второй день еще поделала такие задержки 10 раз и на следующее утро проснулась с больным горлом, гланды покраснели и распухли (на следующий день все бесследно прошло и легкие обычные недомогания горла перестали появляться). Т.е. этот метод у меня работает мгновенно! :))
Спасибо за рассказ♥️. Не могли бы Вы мне ответить вот на какой вопрос: на чем Вы выходили из голода в первый день? Пробовала на соках и отваре геркулеса. Как- то не очень понравилось. Заранее благодарю за ответ.
@@СтильныйМинималист Елена, добрый день! Будьте добры, дайте координаты места, где Вы проходили голодание, я хочу туда поехать. Мне 58 лет. У меня проблемы со здоровьем, нужен массаж спины, возможно пиявки (варикоз) и пчелоукалывание. Я иногда голодаю насухо по 5-7дней, но полощу рот 5-7 раз в день, моюсь в ванной, кроме этого то посуду помыть надо, то ещё что-то связанное с водой, т.к. в семье не получается сухое голодание на 100%. Пожалуйста, дайте координаты, очень нужно мне туда поехать, прям вот интуитивно чувствую. Дома так не получится. Спасибо за Ваше видео, Вы красивая, обаятельная, незаурядная женщина. Подписалась на Ваш канал.
Люди,если кому-то трудно сразу несколько дней,можно раз в неделю один день не есть и не пить,а если и обливаться ледяной водой,Никогда болеть не будете!!!
Голодать очень трудно ! И не каждый выдержит ! А вот ПОСТИТЬСЯ СУХИМ ПОСТОМ И ПОПРОСИТЬ СИЛЫ У БОГА ВО ИСЦЕЛЕНИЕ ТЕЛА И ДУШИ - и Бог не оставит ! И с легкостью , да ещё с молитвой !
@@nowar7079 Это точно, пишу как верующий в Господа Иисуса, без Христа, нет прощения грехов, поэтому необходимо уверовать в Господа Иисуса для получения прощения и вечной жизни
Всё отлично,но в итоге,вы избавились от опухоли? У меня после инсульта не работает рука.чтонибудь знаете о таких как я,есть ли шанс оздоровиться на голоде? Спасибо
Нет, не избавилась. Но и не беспокоит . Про инсульт . В мои приезды не было людей после И. Поэтому зуб не дам 😉 Но голодание - мощнейший и единственно доказанный инструмент омоложения. К тому же бесплатный . Поэтому я бы пробовала . Каскадами . День, потом два, выход, три - выход. И тд. И наблюдала за собой. Не в смысле как там рука,.. а как организм в целом реагирует . Это все же не игрушки . И если поймёте , что норм - можно длительно попробовать. Удачи.
Большое спасибо за видео! Тема очень интересная и хорошо Вами раскрыта! Интересно, можно ли голодать в домашних условиях (при достаточной силе воли) или обязательно нужно быть под наблюдением специалистов?
три дня, я думаю может каждый условно здоровый человек ))) Все что больше - 1.нужна подготовка , 2. лучше под наблюдением. Это в первый раз. Дальше, когда поймете, как реагируете , конечно можно самостоятельно.
Елена , спасибо за ваш опыт . И все таки можно вас попросить дать адрес этих специалистов . Дома у меня не получается даже 36 часов ,начинает тошнить .Что не так не пойму.Спасибо.
по правде говоря вам 50, на столько вы и выглядите, учитывая что вы за собой следите.. вообщем соответствуете своему возрасту и не молодитесь.. так держать!
Так интересно рассказываете, прям с удовольствием посмотрела 👍 Я тоже голодала на сухом голоде, самостоятельно в Партените зимой. Это было не легко, но эффективно. Разглаживается кожа лица, уходит пигментация, коленные суставы перестают болеть. Но спустя пол года все опять возвращается на круги своя. Эту практику нужно систематически проходить. Сейчас я голодаю на воде по системе доктора Ворошилова, это намного легче и эффективнее. Всем рекомендую.
Вы мне очень симпатичны. Я так завидую людям которые могут держаться без еды........ как же я хочу, чтобы хоть 16 часов продержаться..... очень хочу.....
@@TheNelsoncat ну вот хоть и разорвись ))) Но если будет без музыки - вы же может и не заметите... А те, кому она мешает - это не просто мешает, а раздражает . Я понимаю...
Елена, Вы умница! Это действительно настоящий подвиг! Кстати, у Филонова действительно дороговато, и добираться туда тяжело. Лучше езжайте в Кисловодск, к Инге Щенниковой. Там тоже прекрасная школа сухого голода, и природа тоже супер! Ну и легче туда добраться!
Была в группе на "мокром голодании" 5 дней и вход и выход по 3 дня. Результат порадовал. Суставы тоже подлечились, вес ушёл примерно 11 кг, почти год продержался, но набрался только половину от первоначального. Буду повторять, может подольше получится. Сухой боюсь). Вы герой👍
Не смешите мои тапки - 11 кг. Вот зачем врать?! Ворошилова посмотрите ( 25 лет имеет свою клинику именно по голоданию, никогда за 5 + 6 ( вход и выход ) дней на воде не сбросите столько.
@@nelli6989 было 94, стало 83. Чем больше вес, тем больше кг уходит. 6 кг ушли в первые 4 дня. Если надо из 60 перепрыгнуть в 50 кг, то наверное не получится, больше времени надо.
Леночка,как интересно сегодня было.Я слушала и слушала и не хотелось с тобой расставаться.Ну ты герой!Понятно,с перепугу первая твоя поездка была.Нужно было что то конкретное делать.Как ты решилась еще и потом столько раз себя "стимулировать" -вот это вопрос.Дай Бог тебе здоровья,дорогая!Спасибо за откровенность,за хорошее чувство юмора при этом.
Спасибо, Надюш)) Ну просто мне казалось , что я потом полгода минимум отлично себя чувствовала . И может быть поэтому я так хорошо выгляжу ))) Возможно омоложение и происходит . Но все таки считаю, что этого можно добиться еженедельным голоданием. Нам и доктор так советовал.
@@СтильныйМинималист очень хочу попробовать.Однодневный вариант.И не сухой,нельзя,хотя очень хотелось бы.Сейчас вот и гречки наемся опять вдоволь без всяких марафонов 😉.Пост на носу Великий. Жду с радостью тебя и твоих хвостатых.
@@nadyatzurupa6042 Спасибо ))) Мне кажется однодневный на воде не менее полезно, чем сухой. Я , когда день голодаю, то на воде. Смысла не вижу так себя насиловать .
Елена, спасибо, что поделились своим опытом сухого голодания! Респектище! Я бы наверное не выдержала в том отдаленном селении так долго голодать))) Все, что я практикую (мне 43) - это голодание на воде по 36-48 часов периодически, дабы дать организму отдохнуть от еды, заняться какими-то внутренними процессами, в общем аутофагия = очистка, все дела)) Вы где-то в комментах тут упоминали, что можете рассказать про свою продуктовую корзину и показать Ваши обычные блюдА)), которые Вы готовите и дальше не знаете куда двигаться...так вот, позвольте дать Вам совет. Вы пожалуйста снимайте свой день, что ела, куда ходила, спорт то се... влоговое видео такого формата будет интересно многим, я уверена. Так как Вы замечательно выглядите в свои 50, на Вас хочется равняться (я серьезно, без лукавства). Единственное, что Вам бы лучше ускорить эти видео. Я имею в виду, что Ваша речь правильна и безупречна, где нужно разбавлена тонким юмором, НО формат Yuotube предполагает изложение материала резче, если Вы поняли о чем я))) Всего наилучшего Вам, будем ждать новых роликов!) Светлана P.S. Я слушаю Вас в формате "для фона")), попутно делая что-то на кухне. Мой муж, проходя мимо, услыхАл фразу - молодые женщины они знаете с легкой еб@нцой...теперь это у нас расхожая фраза в семье))) Thanks)))
Да, я понимаю о чем вы. И самой нравится динамичное изложение. Но у меня не получается :( Психофизика не позволяет. Или где то этому надо учиться. По поводу влога, спасибо за совет... Буду думать )))
Да, я думаю всем интересно посмотреть, про ваши блюда и тд!!! Смотрю ваши ну очень интересные видео, рада что вчера попался Ваш канал! Вы, СУПЕРСКАЯ!!! 🌹🌹🌹🙋♀️🤷♀️
@@СтильныйМинималист Лена, говорите Вы не медленно, в среднем темпе. Мне очень заходит! А когда тараторят, это как быстро проходящий поезд, не успеваешь увидеть, что в окне) Я голодала по Марве Оганян на травяных отварах 2 недели и просто на воде год 1 день в неделю.Попробовав 1 день сухого голода,поняла что это лучше ,чем с водой для меня. Вы большая молодец, столько раз ездили,жили в не очень приятных условиях . Так и не ответили, помогли в конечном итоге Вам эти голодания,решили проблему? Благодарю 🙏
I dont mean to be offtopic but does any of you know a trick to log back into an instagram account?? I somehow forgot my password. I would love any tips you can give me!
Елена здравствуйте, благодарим за красивый информативный рассказ! Живём в Перу, горы, воздух, заходим в сухое голодание с вашей помощью!) У нас тоже есть канал " Интуитивная кухня Перу", будем на нём делиться своим опытом голодания в Перу.)
Концовка самая крутая! Самый классный совет, я поголодала два дня на воде на след третий день решила на сухую поголодать, думаю ну организм чистый можно. Фиг. К вечеру ужас... стала болеть поясница, заподозрила почки... губы сухие пресухие, слабость страшная просто, сидела я в 23 часа и думала не усну. Хоть тресни но я не усну. Желудок прилип к позвоночнику и ощущение камня... короче ,.. жесть. Я бегом побежала пить воду по немногу , побежала водой очищать кишечник, и побежала в ванну, Боже я так купалась будто я неделю не мылась ! Ужас, мне такие ощущения не нужны. На воде хоть и трудно но нормально.
Я считаю если у вас уже есть такой опыт сухого голодания ( чем тратить деньги ) можно и дома с легкостью по голодать Я например трое суток дома голодаю Очень легко Вы ничего не сказали о том что вы делаете перед тем как войти в голодание Сколько пьёте воды ? И делаете ли вы клизмы ? Точнее заставляют ли вас всё это делать ? Ответьте пожалуйста на эти вопросы
Мне кажется про клизмы я говорила... Перед трёх дневным голоданием нам советовали ничего не делать. Перед более длительным - чищу кишечник магнезией или касторкой. Во время СГ клизмы не делают, делают на влажном. Голодать дома могла бы, если жила одна. И то не более трёх дней. Длительно и в семье - я не могу. У каждого своя сила воли.
Нет. Хотя почему… раза три пила касторку. Но это скорее для кишечника. Потом перешла на магнезию. От касторки потом два дня тошнит. А ты и так на голоде и тебе не очень 😄
Ну как часы он работал первые месяцев 10 после выхода 😉 Первые три дня он ещё не работал. Нечему было. Выход на воде, компоте из сухофруктов, втрой день - жидкая каша без соли. Третий день уха. И салат овощной.
Отличное видео. Вы получили один ключ - голод, второй ключ-отсутствие сна вы восприняли как проблему, но это как раз таки именно второй ключ обретению себя нового. Плохое самочувствие - это кризы очищения, сквозь них все проходят.
Моё питание тоже очень простое и скудненькое 😆 Мой врач сказал, нужно кушать как наши бабушки А моя бабушка огурец с солью схватит и на следующую работу бежит До 82 лет прожила, на сцене пела, на каждом празднике танцевала Так что, наверное, это то что нужно - простое питание Покажите ваши блюда, очень интересно А мы в комментариях своими поделимся
Oksana Neumann, скажите пожалуйста,а почему врач вам сказал питаться как наши бабушки?( то есть питание скудное).Ведь врачи обычно советуют хорошее питание. У меня артроз и больные почки, ищу пути исцеления. Спасибо !
Да, если ты дома, возле холодильника и домочадцы жуют постоянно. А если уехал к черту на куличики, и тебя там не кормят, а напротив, рядом такие же как ты- то легче 😉
Спустя день у меня возник новый комментарий. Блогеры затягивают в свои сети. Надо решиться показывать себя и рассказывать о себе. И мы, подписчики, откликается. Я подумала, блогером вы стали потому, что вас распирает от жизненных впечатлений, опыта, чувств и мыслей и вы решились делиться всем этим богатством. Не остановила вас мысль о возможном негативе и относитесь к этому мудро. Каждый человек бьётся в своей скорлупе, капсуле, кожуре, шипах - у кого что есть.
Да, вы очень тонко прочувствовали. Я даже хочу записать видео на тему - Как я стала блогером. Кому то оно даст надежду. Не на то, что он тоже может стать блогером ))) А то, что желание что то создавать, может застать нас в любом возрасте. К негативу я отношусь не столько мудро, а с юмором . Я очень смешливая вообще то ))) И к себе не отношусь серьезно. Сама легко могу смеяться над собой.
Мне 70 лет, голодаю на сухом голоде, по 3 или 4 дня всё идёт хорошо.
А летом ?? В жару тоже пробовали??
Супер, чуть ли не единственный реальный отзыв по сухому голоданию!
ну почему я тоже делала видео и подробно рассказала как и что)
Много на ютубе таких видео.
Спасибо большое за видео!!! Вы очень красивая женщина. Если честно, я подумала вам лет 38, но никак не 50. Браво👏👏
От всей души желаю вам здоровья, и удачи вам и вашему каналу🙏😊❤🇨🇦
Спасибо большое ☺️
Очень рада что нашла ваш канал . Мне 30 и я нахожу в каждом вашем видео масса полезного . Вы прекрасно выглядите !
Спасибо ))) И добро пожаловать на канал )))
Здравствуйте.
Не хватает силы воли голодать на сухую,но я проголодал на воде 14 дней.
Я после инсульта и голова очень плохо работала. После десятого дня,начались прояснения в мозгу.заметил это при езде на автомобиле. Я вдруг понял,что я не боюсь перекрестков и быстрого движения по городу.
Теперь я верю в голодание и хочу попробовать 40 дней,после хочу практиковать сухое голодание.спасибо за видео
Скажите пожалуйста,раз у вас опыт,а как справляться с тем что если я ем вечером ,то через день на утро меня сильно тошнит ,то есть даже 36 часов не получается.Что делать? Спасибо.
@@irinabalba162 Добрый день! Значит у Вас, Ирина, организм сильно зашлакован. Желательно подготавливаться к голоданию. Хотя бы недельку перед голоданием исключить молочку, мясо. Больше фруктов, овощей и зелени
@@Алена-я9м9еготовить организм недельки мало, особенно если этот организм не 20-летний и ел не самую полезную пищу, а если еще и вредные привычки были.....то будет и после 24 часов гоолода на воде очень плохо, прям как при гриппе может знобить, бросить в пот, кружится голова.
Бывают люди, кого даже рвет сильно или начинается диарея.
Готовым надо быть ко всему и лучше в этот момент находится дома.
@@irinabalba162пейте желчегонные травы перед едой 3 раза в день так же
@@irinabalba162 можно попробовать яблочный уксус, столовая ложка на стакан воды, попробуйте.
Хорошо, что я Вас нашла! Я как раз стараюсь придерживаться стилю «Минимализм». А также заинтересовала эта тема «сухое голодание».
Хорошее видео! А меня наоборот прикололо, что музыка забавная)
Спасибо, Лена. Смотрю очень давно, но это видео пропустила. А зря. Очень интересно. Спасибо.
Очень полезная ценная информация!! Мне нравится ваше чувство юмора,ваша подача)) спасибо))
Спасибо 😊 мне очень приятно , когда мое ЧЮ оценивают 🌺
Леночка спасибо за очень интересный и познавательный видосик!!!
А вашу скорость и манеру речи я просто обожаю,меня лично всё в этом устраивает!!
Будьте здоровы и счастливы!!🥰🌞💕
Спасибо. Мне приятно )) И вам всего наилучшего.
@@СтильныйМинималист 😘🥰🌞🌹
Голодать-это очень круто! Какие сильные и волевые люди, завидую! 💪👍Я ещё не решилась, слабовата😂😂😂
Очень интересно было, продолжайте эту тему про питание, 2 марта пост начинается там три первые дня не едят, я думаю не просто так его придумали польза для души и тела.
Котик сделал это ролик 🤍😊 очень интересно вас слушать !
Леночка, я от всего сердца желаю Вам здоровья. Но у меня был знакомый, спортсмен; он чуть ли ни месяц был на сухом голодании( может я немного преувеличила, но точно знаю, что это было очень долгое голодание ). К сожалению, он умер от рака прямой кишки. Все в руках Бога.
У Вас очень познавательный канал, с интересом и удивлением просматриваю, как одеваются в Москве. Но с годами, душа тянется к тому, чтобы не модничать, а проявить помощь к тем , кому сейчас хуже чем мне.
Ещё раз пожелаю Вам крепкого здоровья.❤ Эмилия.
Скорее всего он знал про своё заболевание и пытался этим излечиться, так как на сухом голодании организм действительно действительно может пожирать раковые клетки, так как во время голодания уничтожаются 1 делом именно больные, чужеродные, дефектные клетки так скажем. Просто вашему приятелю не повезло, и ему это не помогло по разным причинам
Прекрасно выглядите!
Круто, вы для меня герой, я не пробывала, думаю не хватит силы воли, тем более в семье из 4 человек, которым надо готовить. Одной проще такими вещами заниматься, может когда-нибудь попробую:)
Да конечно! Именно поэтому я уезжала к черту на рога. И голодала в компании. Так ещё возможно. Дома, с семьей которой надо готовить! Да даже без семьи, но рядом с холодильником 🙈😆
Благодарю вас за такое прикольное и приятное изложение мыслей!!!! Очч рада, что случайно наткнулась на ваш канал!!! Благодарю за информацию о сухом голодании!!!!!! Она мне была очень нужна! Вы прекрасно выглядите!!!!! Подписалась!!!!!!))))))
Спасибо ☺️ и добро пожаловать 🌺
Стала пересматривать ваши старые видео. Юмор ваш на 5+. Респект)))
Спасибо ☺️
Елена, какая вы молодец, что это выдержали!
Спасибо ☺️
@@СтильныйМинималист , благодарю Вас за Ваше видео! И музыка прекрасная! Я на сухом голоде второй день.
@@МирославаШевченко-я9ы Держитесь ! ))
Самое лучшее видео про сухого голодания. Респект
😁
Лена,вы большая молодец,интересно вас послушать,мне нравится подача материала,лаконично и доходчиво,спасибо вам,за ваш труд,берегите себя,будьте здоровы и живите долго и счастливо
Спасибо большое! ))) И вам здоровья!
Какое прекрасное и интересное видео!!! И смех, и удовольствие, ОБОЖАЮ!!! 💐
Спасибо 🌹
@@СтильныйМинималист - 🙋♀️👍
Да видео правдивое и интересное и с юмором))) спасибо за реальный отзыв))) тоже в прошлом году собиралась на Алтай но прочла что нужно с собой брать и спальные мешки и др. Что то раздумала . Но думаю придется если сама не смогу устранить свою проблему с позвоночн. Остеохондроз тоже начала сух. Каскад 2/2
Мне 49 лет. Я недавно услышала о сухом голодании. А именно о 84 часовом (3,5 суток). Очень хочу попробовать. Пока не решилась,не могу настроиться. Но,очень хочу попробовать. Если получится,напишу позже отзыв. Вы шикарно выглядите! Благодарю за видео! Подписалась!❤
Выглядите шикарно 🔥
Пересматриваю... Интересно. Впечатляет.
Дорогая Елена! Не устаю вами восхищаться! Это большой подвиг - голодать так долго. Никогда не практиковала, мне достаточно спорта и правильного питания, но вчера вернулась домой из Парижа с температурой, голодаю!😁 Говорят, голод помогает и простуду вылечить. А вам удачи во всех начинаниях.
Да, доктор нам говорил - начали заболевать - уходите в голод сразу! А мне ж себя и так жалко ... надо что то вкусненькое сесть ))) Выздоравливайте !
С температурой можно на сухой?
@@usersha. ## Да с темратурой не только можно, но и нужно.. Если я заболею корона вирусом, сяду на каскадный голод (каскадный голод , это без приёма воды и не принимать душ) 23.10.21.
Как раз при псориазе и очень то помогает !!!! 25 лет болел тяжелейшей формой псориатической эритродермией. После нескольких курсов голодания всё прошло !!!!!!
Поздравляю! Это прекрасно )) Спасибо что написали. Может это кому то поможет.
Согласна👍
Отказ полностью от любой молочной продукции либо полностью, либо на 90% устраняет псориаз... информация есть такая...
У меня болели суставы. Когда-то занималась пару лет ИГ по Полю Брегу. Пришлось вспомнить, но прежде подготовилась 3 дня на соках и неделю на сырых овощах, зелени, фруктах и ягодах. Потом постепенно 24, 36, 48 часов и примерно через год 72 часа на воде и травках.
Чувствую, что пора опять.
Добрый день, Леночка. Как-то неожиданно, в коментах, нашла вас на канале Анны Якименко, решила посмотреть и вот не пропускаю. Вы мне очень нравитесь, умница,красавица, ГЕРОИНЯ!
Спасибо большое! Приятно такое читать про себя )))
И я там же нашла)))
Очень интересная информация!!~ Спасибо.
Класс 🙌🏽 я голодаю каскадом- день через день, на протяжении 30 дней. В общем выходит 15 сухих дней- накопительный эффект как у 15 дней подряд, но такой каскад проходить максимально комфортно в социуме. Не надо никуда уезжать и мучать) плюс делаю энергопрактики, пранаямы и медитации. Они очень упрощают и успокаивают ум. считаю что это духовная практика сухой голод. А лечебные свойства- 100% верно вы говорите!! Все как рукой снимается. И бонусом ушли 15 кг)))
Да, каскад - это отличный способ! Для меня , в любом случае, дома голодать - подвиг 🙈😉
Лена классное полезное видео. Мне 70 лет практикую СГ. Я знаю это место. Этого доктора Хотелось бы побывать там но далековато…. Людмила Мичиган
Ого 7 дней))) я пока 3 дня могу)) голодаю самостоятельно дома, до 3хсуток не опасно, но перед этим у меня был год раз в неделю 24-36 часов сухого. Кстатии за полгода таких практик прошел хронический ринит,эрозия шейки матки,от 4 до 1 стало кист в груди, ну и болеть я перестала простудными вообще. За 3 года раза 4 горло болело и я лечилась сразу сухим голодом(правда у меня еще вегетарианское питание 9 лет, и без кофеина 3 года, без алкоголя 4 года) сейчас немного разленилась не очень получается гоодать, но зато я почти каждый день ем с интревалом 16-20 часовперерыв между последним приемом пищи и завтраком
Вы большая молодец и пример для подражания !👍😊
@@СтильныйМинималист спасибо. Нет вы пример 7 дней ! мне даже на воде духу не хватает осилить так долго
Молодец!
А жир на теле нужен для сухого голода?
@@sulu_beam железо нужно, больше ничего! Железная воля, железная выдержка, железный характер
Елена , вы так хорошо выглядите)))
Это про меня- родилась уставшая,живу для отдыха🤗
Понимаю 😁😁
уставшая я не родилась, уставшей я стала лет 6 назад, и теперь не знаю, как отдохнуть. уставшая утром, уставшая днем, уставшая вечером. ночью сплю. и так каждый день.
Спасибо за видео, всё понятно. Выглядите отлично для своего возраста!
Слышала что в Карпатах тоже есть место сухое голодание делают .. сама все хотела выбраться на Алтай или Карпаты , пока не осуществила..
браво за 4 поездки туда! Храбро!
Прекрасно выглядите! Котик прелесть
И собачка чудо!
Даже на голоде красавица!
Вы очень хорошо выглядите для своего возраста)
Спасибо 😊
Спасибо! Очень интересный рассказ. Я бы не решилась, смелый вы человек.
Да меня необходимость толкнула. Не понимала что делать... Хватаешься за соломинку. А потом уже не так страшно было -знаешь что тебя ждет и это не смертельно )))
Моя бабуля всегда говорила:" Ср@ть захочешь штаны снимешь!" Грубо но очень понятно.
Когда стоит вопрос: " операция, а потом химия от которой умирают 97% или голод, тогда будешь жить!" Только дураки соглашаются на операцию и химию.
Все нужно делать с умом.
делайте по 36 часов каждую неделю!
@@nelli6989почему же дураки.
Вы не правы.
Добрый день, благодарю Вас за приятное общение, мне 57 лет ( это приличный возраст, как говорила Л,Смирнова) и я очень избирательна, смею Вас заверить. Елена , Вы замечательный собеседник, интересный человек, ну и конечно же - красавица ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Спасибо! Мне очень приятно, да что уж там... мне лестно, что меня смотрят такие избирательные люди )))
У вас очень приятное лицо! А про подачу информации и элементы юмора я вообще молчу, ахаха!
Спасибо ☺️
@@СтильныйМинималист добрый день. Душ, действительно нельзя?
Если голодание до 3 дней то все можно. Если длительное, то даже если исключить, что вы начнёте прихлебывать воду 😉 кожа начнёт «всасывать». А нам же этого не надо 😉
Благодарю Вас,уважаемая Елена!
Подписалась.
Всех Вам благ!🙏💐
Спасибо за ваше видео.!!!!!!
Кот класснючий!!!!
Спасибо за информацию. Очень понравилось видео.
Я голодаю сухим голодом раз в неделю 36 часов около двух лет с небольшими перервами, несколько раз по три дня сухого голода делал, очень сильные и позитивные ощущения, на три дня это как наркотик бросать не хочется...
@@КоляЗадунайский-с6ы 58 лет
Мне 60 лет,болели сильно ноги,не могла ходить,что только не делала!!!Пока не пошла на голод! 6 дней сухого голода ииииии все прошло!На всякий случай еще побыло 2дня,всего 8дней!!!И вот уже почти год не хожу ,а-летаю!!!Сейчас ем через день ,сон сократился вполовину (инергия прет,а не уходит на пищеварение )Мало того так стали происходить интересные вещи!!!!👍👍👍
При варикозе сухим голодом помогает подскажите спасибо
@@КаличаБектемирова-ы8ъ Я занималась сухим голодом ,условным Голоданием,каскадным Голоданием .И знаю точно ,что лично мне очень можно и нужно сухой голод .Для меня он полезен.Для вас не знаю ,так как есть вопросы:. Какой у вас рост,вес,есть ли камни ,какие другие проблемы со здоровью,И в зависимости от этого можно сказать , что лучше вам
@@КаличаБектемирова-ы8ъ еще очень важно чем вы питаетесь сейчас и готовы ли поменять питание.
Спасибо! Очень доходчиво и понятно! Стимул появляется сменить свой образ жизни...
Спасибо ))) Ваша обратная связь тоже дает мне стимул.
Спасибо,нас все больше и больше!!!
Лена смотрела видит и думала.Смогла бы я ? Точно нет !Ты молодчина .Я не так сильна духом.уважаю сильных людей.
Духом то я сильна , а вот силы воли нет. 7 дней могу отголодать, раз в год. а раз в неделю , на регулярной основе - нет . 🙈😁
Благодарю за полезную информацию с юмором❤️❤️❤️
Благодарю Вас за мотивацию! Ваши котики и собачка❤❤❤
Хорошо выглядите🧡🦋
Ой какая прелесть .... У Вас 2 котика и собачка 😻 ...
У них даже есть свой канал ))) Правда не часто там выходят видео .
Дай Боже мне так в 50 выглядеть
Голодал по Филонову 7 дней вполне нормально здоровью не повредило. Единственно заносило на поворотах. Передвигаться нужно не спеша. Голодание на воде это не голодание. В этом случае организм усваивает воду, соответственно питается. Это так сказать жесткая диета. Для лучшего эффекта не следует контактировать с водой
@Николай Куликов у меня на сг на внутреннее питание вышел между вторыми и третьими сутками. С утра еле ползала, а после обеда, как поспала, проснулась лёгкая и спокойная.
Благодарю Вас за видео! Подписалась.
Спасибо ☺️
Интересная женщина...
Очень интересно, откровенно. Спасибо.
Вы отлично выглядите 🌹🌹🌹я тоже на сухой голодовки уже 4 день, постараюсь хотяб 5 дней держаться,я пока чуствою себя отлично посмотрю что покажет узи,много здоровья всем♥️♥️♥️
Держитесь! Здоровья ! ))
@@СтильныйМинималист спасибо вам за такие интиресные видео 🌹🌹🌹
Для исцеления, очищения, омоложения попробуйте задержку дыхания на вЫдохе и различные пранаямы.
Подробности в интернете, в ютубе об этом рассказывает Дмитрий Лапшинов и другие.
Когда я впервые посидела и 3-4 раза задерживала дыхание на вЫдохе, то моя голова значительно потяжелела (на следующий день тяжесть прошла и пропали обычные головные боли). Затем на второй день еще поделала такие задержки 10 раз и на следующее утро проснулась с больным горлом, гланды покраснели и распухли (на следующий день все бесследно прошло и легкие обычные недомогания горла перестали появляться). Т.е. этот метод у меня работает мгновенно! :))
Спасибо ))) Я 15 лет занималась йогой и пранаямой в том числе. И задержка и огнисара и пхастрика и много чего... Знаю, умею, практикую )))
@@СтильныйМинималист, да, Агнисара - отличная штука! И даже просто задержка на выдохе без движения животом оказывается прекрасно работает. :))
Интересно, такое не пробовала еще. Лапшинов нравится.
Спасибо за рассказ♥️. Не могли бы Вы мне ответить вот на какой вопрос: на чем Вы выходили из голода в первый день? Пробовала на соках и отваре геркулеса. Как- то не очень понравилось. Заранее благодарю за ответ.
Вода и компот из сухофруктов. Арбуз в сезон. Потом овсянка без соли и сахара. Точно не помню уже. Вот в сентябре поеду - следите будет репортаж 😉
@@СтильныйМинималист Ок. Спасибо. Буду следить))).
@@СтильныйМинималист Елена, добрый день! Будьте добры, дайте координаты места, где Вы проходили голодание, я хочу туда поехать. Мне 58 лет. У меня проблемы со здоровьем, нужен массаж спины, возможно пиявки (варикоз) и пчелоукалывание. Я иногда голодаю насухо по 5-7дней, но полощу рот 5-7 раз в день, моюсь в ванной, кроме этого то посуду помыть надо, то ещё что-то связанное с водой, т.к. в семье не получается сухое голодание на 100%.
Пожалуйста, дайте координаты, очень нужно мне туда поехать, прям вот интуитивно чувствую. Дома так не получится. Спасибо за Ваше видео, Вы красивая, обаятельная, незаурядная женщина. Подписалась на Ваш канал.
Леночка, вы просто героиня!!! Выдержали сухое голодание несколько раз!!! С интересом жду видео про еду.
Спасибо! Будет про еду . Уж не знаю чего ее все ждут ))) Прям боюсь разочаровать )))
Люди,если кому-то трудно сразу несколько дней,можно раз в неделю один день не есть и не пить,а если и обливаться ледяной водой,Никогда болеть не будете!!!
Благодарю,очень интересно Вас послушать❤
Кла-а-ассс! Низкое Вам Мерси!!!
Голодать очень трудно ! И не каждый выдержит !
А вот ПОСТИТЬСЯ СУХИМ ПОСТОМ И ПОПРОСИТЬ СИЛЫ У БОГА ВО ИСЦЕЛЕНИЕ ТЕЛА И ДУШИ - и Бог не оставит ! И с легкостью , да ещё с молитвой !
Точно! Пишу тебе как мусульманин
Бога нет !
@@nowar7079 Это точно, пишу как верующий в Господа Иисуса, без Христа, нет прощения грехов, поэтому необходимо уверовать в Господа Иисуса для получения прощения и вечной жизни
@@ia6980 с головой проблемы
Я тебя прощаю !! Ступай сын
@@ДонДигидон-к9л а Кто твой Создатель если не Бог ?
Всё отлично,но в итоге,вы избавились от опухоли?
У меня после инсульта не работает рука.чтонибудь знаете о таких как я,есть ли шанс оздоровиться на голоде?
Спасибо
Нет, не избавилась. Но и не беспокоит . Про инсульт . В мои приезды не было людей после И. Поэтому зуб не дам 😉 Но голодание - мощнейший и единственно доказанный инструмент омоложения. К тому же бесплатный . Поэтому я бы пробовала . Каскадами . День, потом два, выход, три - выход. И тд. И наблюдала за собой. Не в смысле как там рука,.. а как организм в целом реагирует . Это все же не игрушки . И если поймёте , что норм - можно длительно попробовать. Удачи.
@@СтильныйМинималист благодарю Вас, спасибо, буду пробовать дальше
На 3 день сухого голодания у меня чистилась носоглотка, выходили какие-то пробки, хотя проблем с дыханием не было.
подписалась! интересно💖
Спасибо! )))
Большое спасибо за видео! Тема очень интересная и хорошо Вами раскрыта! Интересно, можно ли голодать в домашних условиях (при достаточной силе воли) или обязательно нужно быть под наблюдением специалистов?
три дня, я думаю может каждый условно здоровый человек ))) Все что больше - 1.нужна подготовка , 2. лучше под наблюдением. Это в первый раз. Дальше, когда поймете, как реагируете , конечно можно самостоятельно.
@@СтильныйМинималист Спасибо! Как только "звезды" сойдутся, хочу попробовать действительно с 2-3х дней начать, а там будет видно)
Благодарю Вас!
Елена , спасибо за ваш опыт .
И все таки можно вас попросить дать адрес этих специалистов .
Дома у меня не получается даже 36 часов ,начинает тошнить .Что не так не пойму.Спасибо.
Накануне переходите на более лёгкую пищу. Чистка касторовым маслом с апельсином , либо магнезия накануне и голод не чувствуется.
Вам надо сделать очистку кишечника перед голоданием
Голодайте в дни Экадаши . Посмотрите в интернете , это 11 лунные сутки . Посмотрите инфо много
А как ваша проблема сейчас? Удалось избавиться несколькими сухими голоданиями ??
Не решилось . Правда и не беспокоит и не проявляет себя никак. Если бы не МРТ - я бы и не знала о ней.
@@СтильныйМинималист Иногда не знают и до старости живут.
@@ЛепестокИриса Абсолютно согласна . И умирают совсем от другого.
Спасибо🤗я подписалась❤
по правде говоря вам 50, на столько вы и выглядите, учитывая что вы за собой следите.. вообщем соответствуете своему возрасту и не молодитесь.. так держать!
Ну вот вам и пример - как бы вы за собой не ухаживали - выглядеть будете на свои )))))
Так интересно рассказываете, прям с удовольствием посмотрела 👍
Я тоже голодала на сухом голоде, самостоятельно в Партените зимой.
Это было не легко, но эффективно.
Разглаживается кожа лица, уходит пигментация, коленные суставы перестают болеть.
Но спустя пол года все опять возвращается на круги своя. Эту практику нужно систематически проходить.
Сейчас я голодаю на воде по системе доктора Ворошилова, это намного легче и эффективнее.
Всем рекомендую.
Вы мне очень симпатичны. Я так завидую людям которые могут держаться без еды........ как же я хочу, чтобы хоть 16 часов продержаться..... очень хочу.....
Вот надо себя настроить😂 Это главное😅
Настройка будет и все пойдет как по маслу
Пожалуйста!Не надо музыки!
Простите... С этим и следующим видео уже не могу ничего поделать - они уже залиты на ютюбе . Но в следующих не буду ставить.
@@СтильныйМинималист а мне нравится с музыкой,она тихая и приятная,мне не мешает совершенно.
@@TheNelsoncat ну вот хоть и разорвись ))) Но если будет без музыки - вы же может и не заметите... А те, кому она мешает - это не просто мешает, а раздражает . Я понимаю...
Стильный Минималист музыка нужна, но не такая темпераментная.
Вы темпераментная и музыка такая же, надо релакс легкий)
@@Mychannel-yr4wb Хорошо. Я попробую. Но несколько последних видео придется потерпеть без музыки. Они уже залиты на ютюб
Очень интересная девушка!😉
Интересный рассказ, спасибо.
Елена, Вы умница! Это действительно настоящий подвиг! Кстати, у Филонова действительно дороговато, и добираться туда тяжело. Лучше езжайте в Кисловодск, к Инге Щенниковой. Там тоже прекрасная школа сухого голода, и природа тоже супер! Ну и легче туда добраться!
Я как то прикипела и к Алтаю и к тем людям. Практически родные ☺️ опять туда хочется на голод.
Как котик любит свою хозяйку!!!
Тот случай ,икогда сапожник с сапогами! Вы оооочееь молодо выглядите! Это факт. Поэтому есть повод Вам доверять
Была в группе на "мокром голодании" 5 дней и вход и выход по 3 дня. Результат порадовал. Суставы тоже подлечились, вес ушёл примерно 11 кг, почти год продержался, но набрался только половину от первоначального. Буду повторять, может подольше получится. Сухой боюсь). Вы герой👍
Прекрасно! Поздравляю с таким результатом. Да, пятьдней мокрого голода- совсем не смертельно. Главное первый день выдержать)))
Во время мокрого решила 5 дней выделить для сухого,но выдержала 3 дня,страшно болела голова..
Не смешите мои тапки - 11 кг. Вот зачем врать?! Ворошилова посмотрите ( 25 лет имеет свою клинику именно по голоданию, никогда за 5 + 6 ( вход и выход ) дней на воде не сбросите столько.
@@nelli6989 было 94, стало 83. Чем больше вес, тем больше кг уходит. 6 кг ушли в первые 4 дня. Если надо из 60 перепрыгнуть в 50 кг, то наверное не получится, больше времени надо.
@@СветланаНовая-ц6ъ здравствуйте подскажите какие проблемы были с суставами.. слышала про это у меня артроз начало как думаете поможет?
Много клиник голодания и оздоровления в Японии. Находятся большей частью в горах. Сама не раз бывала, т.к. здесь живу❤
Леночка,как интересно сегодня было.Я слушала и слушала и не хотелось с тобой расставаться.Ну ты герой!Понятно,с перепугу первая твоя поездка была.Нужно было что то конкретное делать.Как ты решилась еще и потом столько раз себя "стимулировать" -вот это вопрос.Дай Бог тебе здоровья,дорогая!Спасибо за откровенность,за хорошее чувство юмора при этом.
Спасибо, Надюш)) Ну просто мне казалось , что я потом полгода минимум отлично себя чувствовала . И может быть поэтому я так хорошо выгляжу ))) Возможно омоложение и происходит . Но все таки считаю, что этого можно добиться еженедельным голоданием. Нам и доктор так советовал.
@@СтильныйМинималист очень хочу попробовать.Однодневный вариант.И не сухой,нельзя,хотя очень хотелось бы.Сейчас вот и гречки наемся опять вдоволь без всяких марафонов 😉.Пост на носу Великий.
Жду с радостью тебя и твоих хвостатых.
@@nadyatzurupa6042 Спасибо ))) Мне кажется однодневный на воде не менее полезно, чем сухой. Я , когда день голодаю, то на воде. Смысла не вижу так себя насиловать .
Елена, спасибо, что поделились своим опытом сухого голодания! Респектище! Я бы наверное не выдержала в том отдаленном селении так долго голодать))) Все, что я практикую (мне 43) - это голодание на воде по 36-48 часов периодически, дабы дать организму отдохнуть от еды, заняться какими-то внутренними процессами, в общем аутофагия = очистка, все дела))
Вы где-то в комментах тут упоминали, что можете рассказать про свою продуктовую корзину и показать Ваши обычные блюдА)), которые Вы готовите и дальше не знаете куда двигаться...так вот, позвольте дать Вам совет. Вы пожалуйста снимайте свой день, что ела, куда ходила, спорт то се... влоговое видео такого формата будет интересно многим, я уверена. Так как Вы замечательно выглядите в свои 50, на Вас хочется равняться (я серьезно, без лукавства). Единственное, что Вам бы лучше ускорить эти видео. Я имею в виду, что Ваша речь правильна и безупречна, где нужно разбавлена тонким юмором, НО формат Yuotube предполагает изложение материала резче, если Вы поняли о чем я)))
Всего наилучшего Вам, будем ждать новых роликов!)
Светлана
P.S. Я слушаю Вас в формате "для фона")), попутно делая что-то на кухне. Мой муж, проходя мимо, услыхАл фразу - молодые женщины они знаете с легкой еб@нцой...теперь это у нас расхожая фраза в семье))) Thanks)))
Да, я понимаю о чем вы. И самой нравится динамичное изложение. Но у меня не получается :( Психофизика не позволяет. Или где то этому надо учиться. По поводу влога, спасибо за совет... Буду думать )))
Да, я думаю всем интересно посмотреть, про ваши блюда и тд!!! Смотрю ваши ну очень интересные видео, рада что вчера попался Ваш канал! Вы, СУПЕРСКАЯ!!! 🌹🌹🌹🙋♀️🤷♀️
@@lysienag1823 Готово уже видео. Стоит в очереди )))
@@СтильныйМинималист - -ЖДЁМ-С!!! 👍🙆♀️
@@СтильныйМинималист Лена, говорите Вы не медленно, в среднем темпе. Мне очень заходит! А когда тараторят, это как быстро проходящий поезд, не успеваешь увидеть, что в окне)
Я голодала по Марве Оганян на травяных отварах 2 недели и просто на воде год 1 день в неделю.Попробовав 1 день сухого голода,поняла что это лучше ,чем с водой для меня. Вы большая молодец, столько раз ездили,жили в не очень приятных условиях . Так и не ответили, помогли в конечном итоге Вам эти голодания,решили проблему? Благодарю 🙏
Интересная женщина, и муж терпеливый у неё...
котик такой прелесть, переиграл 🤣
I dont mean to be offtopic but does any of you know a trick to log back into an instagram account??
I somehow forgot my password. I would love any tips you can give me!
@Victor Xander instablaster :)
Елена здравствуйте, благодарим за красивый информативный рассказ! Живём в Перу, горы, воздух, заходим в сухое голодание с вашей помощью!) У нас тоже есть канал " Интуитивная кухня Перу", будем на нём делиться своим опытом голодания в Перу.)
Ого куда вас занесло . Перу - это что то очень далекое 😄 Голодать в таких условиях значительно легче . Удачи 🍀
Концовка самая крутая! Самый классный совет, я поголодала два дня на воде на след третий день решила на сухую поголодать, думаю ну организм чистый можно. Фиг. К вечеру ужас... стала болеть поясница, заподозрила почки... губы сухие пресухие, слабость страшная просто, сидела я в 23 часа и думала не усну. Хоть тресни но я не усну. Желудок прилип к позвоночнику и ощущение камня... короче ,.. жесть. Я бегом побежала пить воду по немногу , побежала водой очищать кишечник, и побежала в ванну, Боже я так купалась будто я неделю не мылась ! Ужас, мне такие ощущения не нужны. На воде хоть и трудно но нормально.
Надо начинать с сухого
@@ВладимирБондарев-ч4э да, уже теперь знаю. Ошиблась вот((
На СГ заходить лучше сразу, без ВГ. Тогда легко.
Я считаю если у вас уже есть такой опыт сухого голодания ( чем тратить деньги ) можно и дома с легкостью по голодать Я например трое суток дома голодаю Очень легко Вы ничего не сказали о том что вы делаете перед тем как войти в голодание Сколько пьёте воды ? И делаете ли вы клизмы ? Точнее заставляют ли вас всё это делать ? Ответьте пожалуйста на эти вопросы
Мне кажется про клизмы я говорила... Перед трёх дневным голоданием нам советовали ничего не делать. Перед более длительным - чищу кишечник магнезией или касторкой. Во время СГ клизмы не делают, делают на влажном. Голодать дома могла бы, если жила одна. И то не более трёх дней. Длительно и в семье - я не могу. У каждого своя сила воли.
Спасибо, за видео. Многие перед голоданием проходят антипаразитарную программу. Вы это делали?
Нет. Хотя почему… раза три пила касторку. Но это скорее для кишечника. Потом перешла на магнезию. От касторки потом два дня тошнит. А ты и так на голоде и тебе не очень 😄
Если кишечник работал как часы, то что вы ели на выходе из голодания?
Спасибо за ответ.
Ну как часы он работал первые месяцев 10 после выхода 😉 Первые три дня он ещё не работал. Нечему было. Выход на воде, компоте из сухофруктов, втрой день - жидкая каша без соли. Третий день уха. И салат овощной.
Выход, это часть общего цикла. Нужно себя готовить. Не правильный выход многое портит. Будет обидно!
Отличное видео. Вы получили один ключ - голод, второй ключ-отсутствие сна вы восприняли как проблему, но это как раз таки именно второй ключ обретению себя нового. Плохое самочувствие - это кризы очищения, сквозь них все проходят.
Моё питание тоже очень простое и скудненькое 😆 Мой врач сказал, нужно кушать как наши бабушки А моя бабушка огурец с солью схватит и на следующую работу бежит До 82 лет прожила, на сцене пела, на каждом празднике танцевала Так что, наверное, это то что нужно - простое питание Покажите ваши блюда, очень интересно А мы в комментариях своими поделимся
Спасибо ☺️ У меня есть видео про мою продуктовую корзину, есть видео с готовкой. Все для вас ! ☺️🌺
Oksana Neumann, скажите пожалуйста,а почему врач вам сказал питаться как наши бабушки?( то есть питание скудное).Ведь врачи обычно советуют хорошее питание. У меня артроз и больные почки, ищу пути исцеления. Спасибо !
Родители и свекры едят 3-4 раза в день, полноценно. Свекру 87, бабушкам 83, папе 78. Так что и едят- живут.
Очень интересно! Просьба к вам сообщите пожалуйста что за фирма принимает людей на голод ,адрес телефон ?
Сухой голод это железная воля!
"Как жаль, что не чеканили медали, медали за победу над собой"(С) Зощенко
Да, если ты дома, возле холодильника и домочадцы жуют постоянно. А если уехал к черту на куличики, и тебя там не кормят, а напротив, рядом такие же как ты- то легче 😉
Я пробовал голодать на сухую во время голода мне нравилось что то готовить и кого-то кормить
Спустя день у меня возник новый комментарий. Блогеры затягивают в свои сети. Надо решиться показывать себя и рассказывать о себе. И мы, подписчики, откликается. Я подумала, блогером вы стали потому, что вас распирает от жизненных впечатлений, опыта, чувств и мыслей и вы решились делиться всем этим богатством. Не остановила вас мысль о возможном негативе и относитесь к этому мудро. Каждый человек бьётся в своей скорлупе, капсуле, кожуре, шипах - у кого что есть.
Да, вы очень тонко прочувствовали. Я даже хочу записать видео на тему - Как я стала блогером. Кому то оно даст надежду. Не на то, что он тоже может стать блогером ))) А то, что желание что то создавать, может застать нас в любом возрасте. К негативу я отношусь не столько мудро, а с юмором . Я очень смешливая вообще то ))) И к себе не отношусь серьезно. Сама легко могу смеяться над собой.
@@СтильныйМинималист я писала без юмора.
@@Casatka874 я поняла ... Я писала о том, что к негативу отношусь с юмором.
О да! Как мудро (имхо)
Благодарю за коментарий о псориазе и думаю что умножающие белые пятна на теле к псориазу ведёт если ничего не делать❤