Makan ayam rebus, sapi rebus, babi rebus dimasak sampai empuk, dan sayur rebus sudah enak. Rawon, soto, sop, ayam steam, sudah cukup. Ga usah makan ayam goreng, sapi goreng, babi goreng. Tapi ikan lebih enak digoreng, soalnya kalau direbus, durinya jadi gampang lepas dan mengambang, menyulitkan saat makan.
That's why dari 10th lalu saya udh batasin makanan kemasan & beralih ke realfood krn insting saya mayoritas makanan & minuman kemasan ada trap ingredients yg bakal menimbulkan side effect for a long term. Kunci sehat: kudu niat & ubah mindset. Salam sehat
Beberapa minggu lalu, salah satu pedagang nasi goreng dan mie di kampung saya meninggal...padahal beliau baru dagang kurang dari 1 tahun, padahal makanan nya enak banget dan laris terus... bahkan tidak pelit dalam porsinya. Suatu ketika, beliau gak dagang lebih dari 6 bulan,,, dan dagang lagi cuman kurang dari 3 minggu lalu di infokan meninggal... Begitu pada cari tau sakitnya apa, rupanya dia terkena sakit yang berhubungan dengan organ dalam... yang di sebabkan oleh minuman berenergi saset yang dia konsumsi sewaktu masih aktif menjadi " KOKI" restoran di surabaya, dan beliau berhenti bekerja menjadi koki karena sakit teraebut.
Bagaimana dengan bahan additive kue, bolu seperti TBM, SP, Efalet, dan berbagai pewarna dan rasa sintetik koq gak pernah ada yg bahas? Makan bolu kan terkenal sekali di Indonesia. Belom penambah rasa seperti Totole dan berbagai merek lainnya yg berfungsi mirip. Kebanyakan orang Indonesia berpendapat bahwa Totole bukan MSG, padahal MSG dengan bahasa lain.
Makasih dok videonya, kalau boleh request bikin yang lebih banyak lagi dok contoh2 nya🙏
Makan papeda saja, bu Grace...sehat dan bikjn umur panjang😊👍🙏
Makan ayam rebus, sapi rebus, babi rebus dimasak sampai empuk, dan sayur rebus sudah enak. Rawon, soto, sop, ayam steam, sudah cukup. Ga usah makan ayam goreng, sapi goreng, babi goreng. Tapi ikan lebih enak digoreng, soalnya kalau direbus, durinya jadi gampang lepas dan mengambang, menyulitkan saat makan.
Makan gorengan Combro sama Teh anget saja .Sdh endullllll.....😋
Jagalah kesehetan livermu, pankreasmu, dan ginjalmu dengan real food. Kurangi snack, softdrink, dan minum di cafe
Ingat jangan berlebihan itu aja.
That's why dari 10th lalu saya udh batasin makanan kemasan & beralih ke realfood krn insting saya mayoritas makanan & minuman kemasan ada trap ingredients yg bakal menimbulkan side effect for a long term. Kunci sehat: kudu niat & ubah mindset. Salam sehat
Wah thank you bu grace. Singkat dan mudah dimengerti, tapi kalau laper dan ga ada makanan tetap weh dimakan juga hahaha 😅
Beberapa minggu lalu, salah satu pedagang nasi goreng dan mie di kampung saya meninggal...padahal beliau baru dagang kurang dari 1 tahun, padahal makanan nya enak banget dan laris terus... bahkan tidak pelit dalam porsinya.
Suatu ketika, beliau gak dagang lebih dari 6 bulan,,, dan dagang lagi cuman kurang dari 3 minggu lalu di infokan meninggal...
Begitu pada cari tau sakitnya apa, rupanya dia terkena sakit yang berhubungan dengan organ dalam... yang di sebabkan oleh minuman berenergi saset yang dia konsumsi sewaktu masih aktif menjadi " KOKI" restoran di surabaya, dan beliau berhenti bekerja menjadi koki karena sakit teraebut.
Gkmw bahas pagar yg lagi viral mbak? 😘
Back to basic, jagung, kentang, ubi jalar, pisang, singkong & buah²an segar kl mau hidup sehat
Hellow grace tahir syg❤
FAK nya bikin otak saya trolling bu Grace😅😅
lebih fatal lagi kalo yang kita makan adalah bungkusnya bund 😂
niatnya "makan"
dapatnya "....."
Jadi mending sarapan bubur gerobak aja deh😊
dr jason fung ajaran
Bagaimana dengan bahan additive kue, bolu seperti TBM, SP, Efalet, dan berbagai pewarna dan rasa sintetik koq gak pernah ada yg bahas? Makan bolu kan terkenal sekali di Indonesia. Belom penambah rasa seperti Totole dan berbagai merek lainnya yg berfungsi mirip. Kebanyakan orang Indonesia berpendapat bahwa Totole bukan MSG, padahal MSG dengan bahasa lain.
hoax, penyebar berita bohong.. keripik kentang kok berminyak.. sereal dengan pewarna buatan? ya kalau itu dibeli dalam kemasan