Saya tinggal di Perancis. Mertua perempuanku umur 88thn, msh sangat sehat. Tiap makan wajib ada roti (baguette 🥖 atau roti gandum) buat makanan pendamping. Dan keju tua + kue sebagai dessert. Tp orang2 dsni ga ada istilahnya ngemil sm skali
sepertinya kau memang dari planet yang lain.. dikirim ke bumi untuk orang2 sepertiku.. hehehe sorry bercanda dulu.. mata anda atraktif sih... btw.. Kualitas Roti di Eropa apakah berbeda dengan di Indonesia yah??
Orang yang beruntung adalah orang yang serba bisa makan dan minum apa pun yang halalan thayyiban asal jangan berlebihan. Dan untuk saudara-saudaraku yang Muslim jangan lupa adab-adab makan minum: 1. Baca Basmalah sebelum makan dan minum. 2. Makan dan minum dengan tangan kanan. 3. Baca Hamdalah setelah makan dan minum. Salam Sehat...
Penyakit itu dari kebiasaan berlebihan,berlebihan berpikir buruk,(buruk sangka)berllebihan makan meskipun halal apa lagi yang haram,klo sehat pikiran dan hati insyaAllah sehat
Roti di Eropa beda roti yg dijual diIndo. Roti yg dijual di Eropa terutama roti Jerman itu roti yg dibuat sejak ribuan tahun lalu, roti gandum dg biji-bijian, sangat sehat. Roti di Indonesia kebanyakan roti manis, roti tawarnya juga diberi pengempuk, pengawet dll jadinya gak sehat.
Ada hikmahnya juga dari remaja sampe skrg gak bgtu suka nongkrong, gak suka pergi² ke tempat rame kya mall, cafe, resto palagi yg ada acara konser²nya. Setidaknya ada banyak keuntungan mulai dr pengeluaran gak bgtu boros, bukan tipe suka makanan yg manis² dan gak suka minuman yg manis² palagi banyak varian + ada topping²nya. Udah eneg duluan dan udh bayangin gmn manisnya cepat bosan. Anak thn 90an senangnya teh tawar panas kya di warteg² mantullll Jadi tdk sulit tuk lepas dari makanan² modelan aneka roti dan turunannya. Kalo boleh milih mending sya makan nasi padang pake ikan tongkol balado, jengkol balado, ayam balado dripda makan roti palagi yg aneka² rasa di tambah lg segala ada topping²nya. Hadehhhhh udah blenek duluan 😅
Terima kasih ilmunya, dokter muda. Informasi yang Anda sampaikan relate dengan yang disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar, dr. Cahyono, dr. Agus, dr. Ardi, dll di channel-nya masing-masing.
Maka Dari itu Saatnya tuk Mulai Memperbaiki Kesalahan kita Selama Ini, Ngak Capek apa Hidup Sakit-Sakitan..?😅 Btw Hidup Sehat Ngak Harus Mamam Hambar ataupun hanya mamam Kukusan aj ya..🙃 Sehat Itu Ngak Harus Nyiksa 😊 Asal tau Ilmunya 😇
@@yogaadjiepangestu6876 Kalau Tau Ilmunya, dan salah satu Ilmu Dari channel ini Segala Macam Gorengan itu Tidak baik, kecuali air Fryer itupun harus Tau Ilmunya juga🙃
Betul Dok saya orangnya jarang makan nasi tapi ngemilnya sering makan roti akhirnya begitu dicek gula darahnya rada tinggi Dok tapi saya juga sudah menduga terus sering minum minuman kemasan juga tapi sekarang sudah mulai mengurangi makanan minuman ini Dok
Dok bahas makanan2 tradisional, apakah itu juga termasuk makanan yang tidak sehat atau sama dengan roti2an yang disebutkan dokter tadi, terima kasih sebelumnya
IYA BETUL DI NKRI INI BNYK LOH MAKANAN YG MENGANDUNG ZAT TAMBAHAN YG KYK PENGAWET PEWARNA SAMPAI MAKANAN LAUK SEHARI HARI PUN ADA MSG YG MUNGKIN ITULAH DIKONSUMSI ANAK2x AKHIRNYA NGERI BNYK YG KENA SAKIT BAHKAN GINJAL NYA JG BERMASALAH.. TOLONG PARA ORG TUA LEBIH MEMPERHATIKAN KESEHATAN ASUPAN MAKANAN UTK KELUARGA KRN BNYK KULINER YG BIASANYA DI BELI (JAJAN)
Tapi dok , maaf ya dok Tetangga saya sekarang sudah usia 86 thn, sehat bugar , energik lagi , setiap pagi sarapannya makan roti putih Baik2 saja dok ..
Saya lebih suka buat rotu sendiri Masak sendiri Karena kalau dari luar ya gitu apa adanya Padahal hidup sehat itu mudah Pampanga dan murah banget No sugar No msg gluten-free No oil Tapi ya kadang2 masih nyipin dari luar sih
Saya juga pengin menghindari roti , tapi tidak bisa karena hanya roti saja yg lebih praktis dan cepat untuk sarapan tiap hari 2 lembur roti tawar oles peanut butter dan segelas teh hijau tawar.
🙏🙏🙏 MOHON. MAAF . . Apa beda Tepong gandum . . . Dan Tepong Teringu ?? ? MOHON. PENCERAHAN NYA DOC ( Tepong Gandum = Tepong Teringu ada lah tepong yg sama cuma psnggilan nya yg berbeda )
Hampir 3 bulan hanya makan roti sekali, itu pun dikit dan roti gandum utuh, berasa berprestasi kalau baca judulnya😅karena saya menghindari tepung terigu dan pe-penya😅
Kalau saya makan roti malah cepet banget mengggendutlan dibanding makan nasi lebih susah gemuknya 😅 makanya saya jarang banget makan roti kecuali pas dapet kiriman dari dikasih orang 😊
Saya kalau sepedaan agak jauhan, bawa roti 1 yang dikonsumsi ketika istirahat sebelum lanjut genjot pedal lagi. Dalam pikiranku, buat nambah tenaga, gantiin kalori yang sudah dan akan dibakar lagi. Makan roti dan karbo lain (dikontrol tentunya, tidak bablas gitu aja) tapi tiap hari usahakan untuk aktif gerak dan puasa. Makin banyak gerak, makin banyak juga kalori masuk yang dibakar biar dak numpuk jadi penyakit. Gimana dok?
Bokap gw tiap pagi makan roti tawar umurnya 74 tahun udah dipanggil Tuhan😢 sementara abangnya bokap gw nggak pernah makan roti tapi meninggal umur 86 tahun🤷♀️ternyata nggak makan roti lebih panjang umurnya
Saya makan rori tiap hari. Utk sarapan. Roti tawar. Di bakar makan pakai madu hutan atau saya makan dgn isian. Di temani Kopi susu dan segelas Jus. Apakah ini berbahaya ? Roti tawarnya(Toko langganan). " katanya tdk pakai pengawet. Batas atau exp date nya 3 hari.
Ya sekali2 boleh la nongkrong 3 bln sekali😅kalo dk gk ada yg beli dong org buka ussha gimn sih😊gk menikmati hidup la trs kita mesti masak sendiri mkn sendiri ya😅
Mkn pusing didgr ini gk bokeh itu mengandung itu la😂pdhl dulu roti gandum mrrah bagus buet pencernaan ktnya...skrg mlh enggak dgr disini😮pdhl dulu mo beli roti aja susah dok...gk bisa milih2 kita mknnya...ribet yg pwnting sehat2 aja jgn terlalu gimana jg gk bgs jg😅
Di indo roti kenapa kgk sehat gula nya itu yg kgk tahan..mnis nya itu sampai ke ubun2 klau kita yg kgk biasa mkn mnis plmg indo kgk kuat tarasa mnis nya ampei merinding bgi mereka blng kgk mnis karna udh biasa mkn mnis Orang yg kencing mnis semua karna gula indo bkn cuma kue yg mnis minuman juga serba mnis😇
aq jarang makan roti paling beli roti tawar untuk anaku sarapan tapi gak selalu roti gunta ganti kadang bubur kadang lontong sayur atau lemper roti cuma selingan
Bukan cuma roti yg berbahaya, semua makanan yg memakai berbagai jenis tepung2an juga bahaya. Kalo bangkrut, ya jualan makanan yg menyehatkan pembeli aja.
Bingung kenapa kak? Karena jaman sekarang kita cuma disuguhkan makanan spt itu. Iklannya dimana2 byk. Jaman dulu kualitas orang2 lebih sehat dr jaman sekarang. Dulu lebih minim proses utk dimakan, skrg makanannya pjg bgt prosesnya utk dijadikan suatu makanan
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
Saya tinggal di Perancis. Mertua perempuanku umur 88thn, msh sangat sehat. Tiap makan wajib ada roti (baguette 🥖 atau roti gandum) buat makanan pendamping. Dan keju tua + kue sebagai dessert. Tp orang2 dsni ga ada istilahnya ngemil sm skali
Benar👌👍👍👍👍
sepertinya kau memang dari planet yang lain.. dikirim ke bumi untuk orang2 sepertiku.. hehehe sorry bercanda dulu.. mata anda atraktif sih... btw.. Kualitas Roti di Eropa apakah berbeda dengan di Indonesia yah??
Saya Ndak semua
@@siapasaja1670 tentu. diluar ga bnyak yg pake gula di rotinya.
Di Eropa, roti sebagai makanan pokok. Tapi di sini, roti jadi cemilan, sehingga menumpuk gula darah.
Orang yang beruntung adalah orang yang serba bisa makan dan minum apa pun yang halalan thayyiban asal jangan berlebihan. Dan untuk saudara-saudaraku yang Muslim jangan lupa adab-adab makan minum:
1. Baca Basmalah sebelum makan dan minum.
2. Makan dan minum dengan tangan kanan.
3. Baca Hamdalah setelah makan dan minum.
Salam Sehat...
@@abdullahmansyur8472 thoyyib...
Makan&minum SECUKUPNYA tdk berlebihan, olah raga teratur, berpikiran positif, bekerja dg gembira, cek dokter secara berkala. Hidup sehat&bahagia !
Sdh ga makan roti dok..sejak liat youtobe dr hans 5 bln lalu...skrg sya sdh merubah pola makan sehat,rendah karbo, tdk mkn gula ,tdk mkn tepung,tdk mkn nasi...
Skrg sya jauh lbh sehat dok...trimakasih telah menginspirasi...smoga dr sehat selalu...
Hebat
Semua makanan halal sebetulnya bisa dikonsumsi, tapi secukupnya, tidak berlebihan. Karena semua yang berlebihan itu tidak baik.
Penyakit itu dari kebiasaan berlebihan,berlebihan berpikir buruk,(buruk sangka)berllebihan makan meskipun halal apa lagi yang haram,klo sehat pikiran dan hati insyaAllah sehat
@@sukiyah1461 bner sekali... Banyak2 wirid dzikir supaya hati fikiran slalu khusnudzon sama Allah dn bnyk2 bersyukur .. Menandakan kita pribadi yg tenang .. Istrht ckup dll.. Jaga kebersihan dll.. Tp plng utama pnyakit adalh karena fikiran kita sendiri.. Trutama kalau selalu berfikir buruk
Terimakasih dok 🙏
Semoga ini semua bisa menginspirasi kita agar bisa hidup lebih sehat
Sukses selalu 🙏
Alhamdulillah sy jg sudah g makan roti 5 bulan ini,krn pake pola maka real food.Alhamdulillah lebih enak di badan
Permisi Dok. Next Video bahas tentang eksim dok. Trims 🙏
terima kasih informasinya, makin yakin untuk tidak makan roti yang banyak beredar di mini/supermarket.
Trimakasih Ilmunya dokter Hans... 🙏
Bolehlah sekali2 mkn roti
Tks & God Bless Dok
Thanks Dokter Hans..❤
Saya tinggal di Europa makan roti hampir setiap Hari...tapis tidak overwigh..Dan tidak diabete.
Roti di Eropa beda roti yg dijual diIndo. Roti yg dijual di Eropa terutama roti Jerman itu roti yg dibuat sejak ribuan tahun lalu, roti gandum dg biji-bijian, sangat sehat. Roti di Indonesia kebanyakan roti manis, roti tawarnya juga diberi pengempuk, pengawet dll jadinya gak sehat.
@@TazmilanoBetul sekali gan 🙏
True@@Tazmilano
Rotinya disana beda dengan roti disinii
Tergantung SDM nya 😂😂
Intinya boleh mkn tp jng berlebihan
Ada hikmahnya juga dari remaja sampe skrg gak bgtu suka nongkrong, gak suka pergi² ke tempat rame kya mall, cafe, resto palagi yg ada acara konser²nya. Setidaknya ada banyak keuntungan mulai dr pengeluaran gak bgtu boros, bukan tipe suka makanan yg manis² dan gak suka minuman yg manis² palagi banyak varian + ada topping²nya. Udah eneg duluan dan udh bayangin gmn manisnya cepat bosan. Anak thn 90an senangnya teh tawar panas kya di warteg² mantullll
Jadi tdk sulit tuk lepas dari makanan² modelan aneka roti dan turunannya.
Kalo boleh milih mending sya makan nasi padang pake ikan tongkol balado, jengkol balado, ayam balado dripda makan roti palagi yg aneka² rasa di tambah lg segala ada topping²nya. Hadehhhhh udah blenek duluan 😅
Betul...
Terima kasih ilmunya, dokter muda.
Informasi yang Anda sampaikan relate dengan yang disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar, dr. Cahyono, dr. Agus, dr. Ardi, dll di channel-nya masing-masing.
Sehebat ilmu manusia lbih hebat ilmu Allah ibarat lautan ilmu manusi setitik dari ilmu Allah
UMUR Q 77 TH Q MAKAN SEGALA MACAM GK PANTANG2AN YG PENTING JGN BERLEBIHAN 1 MINGGU 1X , JGN SERING2 , JAGA MKN TETAP DI PERHATIKAN , ALHAMD Q SEHAT .
dok coba bikin manfaat olahraga angkat beban bagi kesehatan dong 🙏
Hidup.serba salah, mending makan ubi, singkong, buah2an, ikan laut. tahu tempe, semua di kukus aja
Maka Dari itu Saatnya tuk Mulai Memperbaiki Kesalahan kita Selama Ini, Ngak Capek apa Hidup Sakit-Sakitan..?😅
Btw Hidup Sehat Ngak Harus Mamam Hambar ataupun hanya mamam Kukusan aj ya..🙃
Sehat Itu Ngak Harus Nyiksa
😊
Asal tau Ilmunya
😇
@@qholbiannur6262berarti masih boleh makan makanan yang digoreng ya?
@@yogaadjiepangestu6876
Kalau Tau Ilmunya, dan salah satu Ilmu Dari channel ini Segala Macam Gorengan itu Tidak baik, kecuali air Fryer itupun harus Tau Ilmunya juga🙃
Oats yg sehat yg bgmn?
sy mkn Oat instan dg madu asli.
TKS Dr utk sll beri info mknan SEHAT
Usahakan jangan oats instan tapi coba oats yang di toko online (masih gandum utuh)...semoga sehat2 kita semuaaa
DOK BAHAS TENTANG CABE PLEASE….apakah BERBAHAYA klo makan CABBE…..👋🏻
Betul Dok saya orangnya jarang makan nasi tapi ngemilnya sering makan roti akhirnya begitu dicek gula darahnya rada tinggi Dok tapi saya juga sudah menduga terus sering minum minuman kemasan juga tapi sekarang sudah mulai mengurangi makanan minuman ini Dok
khindari gula pasir , tepung , minyak goreng, nasi, paling tidak kurangin pelan2,
Banyakin puasa aja biar aman, kalo semua makanan beresiko. Intinya apapun asalkan halal makan aja asal jangan berlebihan titik.
Mau tanya doc, kalau mengkonsusi oat itu baik atau tidak doc.
No 1 kesukaan dok, sekarang masih kali² saja paling sbulan sekali kalu pengen sja
Sudah jarang makan dok, roti tp suka no 3 😊
Dok..bagus mana..makan roti atau biscuit?
Bibir dokter hans glowing, pakai pelembab,
Dok bahas makanan2 tradisional, apakah itu juga termasuk makanan yang tidak sehat atau sama dengan roti2an yang disebutkan dokter tadi, terima kasih sebelumnya
saya tim yg satu dok turu
n temurun .
Waduf ,saya klau srapan pasti roti gemana ya
Gakan makan roti Lagi,kemaren beli roti 3rban buat temen nobar timnas,pas suapan terakhir ada yg nyangkut di lidah,pas di lihat kaki kecoa 😢apes
Rajin rajin tanam singkong dan ubi
IYA BETUL DI NKRI INI BNYK LOH MAKANAN YG MENGANDUNG ZAT TAMBAHAN YG KYK PENGAWET PEWARNA SAMPAI MAKANAN LAUK SEHARI HARI PUN ADA MSG YG MUNGKIN ITULAH DIKONSUMSI ANAK2x AKHIRNYA NGERI BNYK YG KENA SAKIT BAHKAN GINJAL NYA JG BERMASALAH.. TOLONG PARA ORG TUA LEBIH MEMPERHATIKAN KESEHATAN ASUPAN MAKANAN UTK KELUARGA KRN BNYK KULINER YG BIASANYA DI BELI (JAJAN)
Rumah sakit pun masih menyediakan roti sebagai sarapan🥲
Saya sakit di usus/pencernaan akibat roti...tubuh makin kurus kering perut sakit demam tiap hari
Mungkin awalnya sakit lambung...
Puasa bu , liat youtube manfaat puasa
makan singkong ubi pisang kepok di rebus saja
Edekasi yang baik itu kembali terserah pilihan mau sehat apa tidak kan Dok
Roti gandum pabriknya yg bonafid janan yg abal2, dikit mknnya imbangi dg olah...
Dok, boleh ga minum sari kedelai setiap hari? Ada efek samping ga buat cowo²?
Malam ini nonton video ini, setelah sore tadi beli roti 😅
Tapi dok , maaf ya dok
Tetangga saya sekarang sudah usia 86 thn, sehat bugar , energik lagi , setiap pagi sarapannya makan roti putih
Baik2 saja dok ..
Yakin cuman makan roti putih? Coba cek lagi...😅😅😅
Saya kurang cocok dengan roti, kembung dan menggemukkan. temanku sering makan roti tapi sehat aja.
Saya bikin starter & sourdough sendiri dok
Yah berarti enakkan mkannan alami yah dok, singkong rebus ubi rebus pisang rebus air putih dan kopi begituh betul gak dok buat sarapan pagi ajh
Disini org makan roti se-hari2..tp gak pakai macam2 seperti di Indonesia.....orang2nya umurnya diatas 80 smp 90 thn keatas..tp gak pake nyemil2...😂
Di daerah atau kota mana tinggalnya ibu?
Beda rotinya dgn disini
Yg nomer 1sy suka
Tim pastry dok😅😅😅Terimakasih
Donat gak ada ya?? Favorit banget tuh
Saya lebih suka buat rotu sendiri
Masak sendiri
Karena kalau dari luar ya gitu apa adanya
Padahal hidup sehat itu mudah Pampanga dan murah banget
No sugar
No msg
gluten-free
No oil
Tapi ya kadang2 masih nyipin dari luar sih
Saya juga pengin menghindari roti , tapi tidak bisa karena hanya roti saja yg lebih praktis dan cepat untuk sarapan tiap hari 2 lembur roti tawar oles peanut butter dan segelas teh hijau tawar.
Klu mau prktis lg mkan pisang aja
🙏🙏🙏 MOHON. MAAF . . Apa beda Tepong gandum . . . Dan Tepong Teringu ?? ? MOHON. PENCERAHAN NYA DOC
( Tepong Gandum = Tepong Teringu ada lah tepong yg sama cuma psnggilan nya yg berbeda )
Tim roti nomor 3😅
untung aku sudh lepas dari roti,paling sebulan sekali saya makan roti dan itupun tidak setiap hari saya konsumsi.
Tim roti nomor 1 ☝️😁
Hampir 3 bulan hanya makan roti sekali, itu pun dikit dan roti gandum utuh, berasa berprestasi kalau baca judulnya😅karena saya menghindari tepung terigu dan pe-penya😅
dok bahas diet carnivore
Kalau saya makan roti malah cepet banget mengggendutlan dibanding makan nasi lebih susah gemuknya 😅 makanya saya jarang banget makan roti kecuali pas dapet kiriman dari dikasih orang 😊
Di Indonesia, makan sehat dgn nutrisi lengkap = MAHAL 😌
sepekan sekali bolehlah dok..
Menghindari roti saya bisa yg sulit kalau menghindari nasi, ads rasa kangen kalau gak makan nasi.
Saya kalau sepedaan agak jauhan, bawa roti 1 yang dikonsumsi ketika istirahat sebelum lanjut genjot pedal lagi. Dalam pikiranku, buat nambah tenaga, gantiin kalori yang sudah dan akan dibakar lagi. Makan roti dan karbo lain (dikontrol tentunya, tidak bablas gitu aja) tapi tiap hari usahakan untuk aktif gerak dan puasa. Makin banyak gerak, makin banyak juga kalori masuk yang dibakar biar dak numpuk jadi penyakit.
Gimana dok?
Bukan karena roti dok, tapi gara2 kebiasaan ga makan nasi ga kenyang, jadi mo makan berapa banyak pun ga kenyang 😂😂😂😅😅
Roti di Indonesia pake tepung terigu bukan pake gandum. Terigu itu yang jadi masalah bagi usus dan pencernaan karena lama dicerna
pilih2 dok, klo rotinya tawar doang ga makan, tp klo rotinya super enak, ya setahun 1-2x boleh lah
Setahun kok cuma 1 - 2x, rugi dong😂 harusnya puluhan kali
@aowkaowk5369 mahal 😂
Yg jelas .....apapun penyakitnya makan roti marie ..di jaminn 😀
Bokap gw tiap pagi makan roti tawar umurnya 74 tahun udah dipanggil Tuhan😢 sementara abangnya bokap gw nggak pernah makan roti tapi meninggal umur 86 tahun🤷♀️ternyata nggak makan roti lebih panjang umurnya
Semua makanan bisa dimakan... Asal ada batasannya..
Jadi jangan terlalu banyak aturan
Aku suka makan roti tawar gandum
Pantesan mayoritas orang Indonesia perutnya pada buncit buncit semua kebanyakan konsumsi gula dan karbohidrat kurang serat dan protein
Makan roti sih bolah saja...asal jangan di jadikan cemilan...jadikan makan pokok / pengganti nasi...bolah sekali-sekali....
Saya makan rori tiap hari. Utk sarapan.
Roti tawar. Di bakar makan pakai madu hutan atau saya makan dgn isian. Di temani Kopi susu dan segelas Jus.
Apakah ini berbahaya ?
Roti tawarnya(Toko langganan). " katanya tdk pakai pengawet. Batas atau exp date nya 3 hari.
Nggak relate sama saya yang tinggal di negara yang serpa cepat ini 😢 pengen yang sehat tapi wktu tidak memungkinkan
Pagi ngopi plus roti
Ya itu Pilihan sih...Tinggal memanen apa yg kita pilih selama ini
Coba overnight oat buat malam makannya pagi dan malam
Tinggal di negara mana emang??
Oat, belajar bikin roti non gluten, tapi sarapan tdk musti roti, telur rebus 2 + cuka apel + 2 buah tomat segar,
Saya usia hampir 63 roti suk makan tpi dk setiap hari kadang², asl jangan rutinitas
Mkn mah apa aja yg penting gk berlebihan, buktinya bpkku sampe 105 umurnya sehat sampe meninggal🤭
Ya sekali2 boleh la nongkrong 3 bln sekali😅kalo dk gk ada yg beli dong org buka ussha gimn sih😊gk menikmati hidup la trs kita mesti masak sendiri mkn sendiri ya😅
Trs kita sarapan bolehnya mkn apa dong😅air putih aja😊
Mkn pusing didgr ini gk bokeh itu mengandung itu la😂pdhl dulu roti gandum mrrah bagus buet pencernaan ktnya...skrg mlh enggak dgr disini😮pdhl dulu mo beli roti aja susah dok...gk bisa milih2 kita mknnya...ribet yg pwnting sehat2 aja jgn terlalu gimana jg gk bgs jg😅
Ows❤😊
;)
Di indo roti kenapa kgk sehat gula nya itu yg kgk tahan..mnis nya itu sampai ke ubun2 klau kita yg kgk biasa mkn mnis plmg indo kgk kuat tarasa mnis nya ampei merinding bgi mereka blng kgk mnis karna udh biasa mkn mnis
Orang yg kencing mnis semua karna gula indo bkn cuma kue yg mnis minuman juga serba mnis😇
Aku tak suka roti tapi aku suka sour dogh aja 😊
No. 3 😊
Dok beri contoh dong roti jg dimakan biar kita juga bisa beli
@@Hanny-eb5qj roti gluten free kak
Pabrik roti bejibun gaes
Kelebihan apa pun tidak baik. Secara pribadi atur saja sesuai kondisi badan masing2. Salam sehat lansia.
3
Rambutnya ko masih panjang dok, kan udah potong😁
aq jarang makan roti paling beli roti tawar untuk anaku sarapan tapi gak selalu roti gunta ganti kadang bubur kadang lontong sayur atau lemper roti cuma selingan
Hampir 3 bulan hanya makan roti sekali, itu pun dikit dan roti gandum utuh, dibawain dari negara lain jadi berasa berprestasi😅
Piyee Lo dokter ini,, itu penjual roti bangkrut semua nanti, dan kl roti merugikan, kenapa masih diberi izin utk jualan roti 🍞
Bukan cuma roti yg berbahaya, semua makanan yg memakai berbagai jenis tepung2an juga bahaya.
Kalo bangkrut, ya jualan makanan yg menyehatkan pembeli aja.
ribet.
8j.
Kelamaan
loh kok jualan. ga sesuai sama judul
Trus makan apa Dok, Sy smp bingung
wkwkkw
Singkong ,ubi ,kentang saja kak....
😂😂😂
Bingung kenapa kak? Karena jaman sekarang kita cuma disuguhkan makanan spt itu. Iklannya dimana2 byk. Jaman dulu kualitas orang2 lebih sehat dr jaman sekarang. Dulu lebih minim proses utk dimakan, skrg makanannya pjg bgt prosesnya utk dijadikan suatu makanan
Sbnr ny kuncinya kita mkn sesuai kebutuhan sel" tubuh kita.. Ga berlebihan. Apa aja boleh di mkn. Roti, nasiputih pun.
Roti gandum utuh banyak tapi ya mahal.. harganya bisa 3-4x sari roti
Makan rumput aja bos ku,, 😊