🥖 Clase de PALO LARGO 💥 de Tai Chi - estiramientos y habilidades
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Hola a todas y todos 🙋🏻♀️!
Que vais a encontrar en este vídeo???
(el contenido de la clase de hoy lo tienes más abajo)👇🏿
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El CONTENIDO DEL VÍDEO DE HOY es:
✅ Un calentamiento de articulaciones sin palo.
✅ Estiramientos de brazos, piernas y espalda con palo.
✅ Manejo básico del palo con giros a una mano y a dos manos.
La ejecución siempre ha de ser relajada y con fluidez, solo cuando sea así puedes ir incrementando la velocidad.
"Practica en beneficio de todos."
Buena práctica!!!
Xié xié 🙏🏾
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Aquí tienes un vídeo de una serie para aprender la Forma de 10 del estilo Yang de Tai Chi:
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Gracias excelente
De nada 🙏 A seguir practicando 💪👍😉
Muy bueno
Gracias .... 🙏😉
A very good video that shows clear movement, hand positions and transitions. I haven't practised the Bo staff for over 20 years, so maybe it's about time I did!
Thank you very much! I'm glad it's motivating you. 🙏
Gracias 👏
A ti, espero que te sea de ayuda 🙏😉
excelente video , felicitaciones
Muchas gracias ... 🙏
Nueva suscripción. Me gusta .🥋
Saludos 🤗
Ya manejo aun mejor el palo largo profe. Y estoy aprendiendo a jirarlo d los lados y muy rápido jirs pero m falta aun sujetarlo cusndo debe d estar parado.
Estupendo Estrella! Me alegro ... cuidado con las articulaciones al ir deprisa. Ya me irás constando 👍😉
Es todo profe, gracias por que d verdad le interesamos a ud que crezcamos y alcancemos lo deseado, nunca hay edades para llegar alas victorias y derribar nuestros enemigos d temor. Y duda, y el q ue dirán, nosotros ahy que seguir y q ue nadie nos detenga por wue enemigos d las envidias donde quiera estsn como la Zidane que no sirve más wue para hacer caeer y tropezar alos q nos estamos esforzando. Criticas tendremos pero hay que vencer y destruir a nuestros enemigos que son todos estos estorbos. Burl a s, criticas, y gente wue nos desanimaran y dirán no sabes, eso no es para ti. Oh eso no sirve. Yo los enfrento dia a dia y aqui sigo. Los enemigos solo son personas d bajo mentalidad d pobre y débiles por que ellos mismos dudan d si mismos. Saludos profe. Cualquier cosa aquí estare.
Saludos desde la ciudad de San Lorenzo. Provincia Santa Fe. ARGENTINA.
Muy interesante.
Muchas gracias 🙏🙏🙏
muchas gracias!
De nada. Gracias a ti por el comentario. Es de gran ayuda para el crecimiento del canal 🙏🙏🙏
Gracias profe, profe m puede mandar los videos por huatsap? Pues a mi si m interesa saberlos e dado mucho tiempo a mis ensayos y d verdad es como cualquier instrumento ahy que dedicarle mucho tiempo sin descuidas uno como el otro. Toco guitarra estoy aprendiendo a un mas cada dia ,es como el brote f cada raoz ha llegar a crecer y se mire el fruto d la raíz asu tiempo así es el Arte.
Hola Estrella! La Forma de ver los videos es como has visto este. Están colgados en TH-cam y puedes verlos cuando quieras. Creo que si te suscribes a TH-cam Premium hasta te los puedes bajar. Espero que vayas practicando y mejorando, pero lo mejor de todo es disfrutar de lo que haces y practicar sin esperar nada a cambio y sin querer conseguir nada, solo practicar 🙏😉💪👍
Gracies jordi
De res ... Bona pràctica ... 🙏
Palo flexible con cierta flexibilidad? Yaaa que interesante,podría mejor haber dicho de que madera es el palo o bastón
Hola Luis 👋 Los venden como madera de ratán y son de importación de China. Aunque aquí compré uno de madera de palosanto que aún tengo que probar a ver que tal va. Gracias por el comentario 🙏
En América tenemos un primo del bambú que se llama coligüe, pero cualquier madera flexible te sirve.
Profe yo no uso nada d redes solo el yu tu y mi hustsap puede msndarm los videos por mi huatsap? Digo es que es d la manera que lo puedo obtener profe. Y también practico los palos filipinos tengo 4 meses en esto y 6 en carate por medio d videos d aqui mismo, los bajo y asi.
A y ago los ejercicios d palo antes d la practica profe.
Hola Estrella! Pues solo tengo los videos que hay publicados en TH-cam. No tengo nada más 🤔
Estupendo que hagas estos ejercicios, son un complemento perfecto para empezar cualquier práctica. Sigue así y ya me irás explicando tus progresos 💪💪💪👊👊👊☯☯☯
Hola puedes hacer esos dos ultimos giros cambiado la posición de la mano más despacio por favor gracias 😊
Hola! En cuanto pueda preparo un nuevo video 👍😉
@@WutanBadalona gracias 😊
26 minutos de puro humo.
enseñas 2 movimientos que pueden ser interesantes y 1 lo pones en camara rapida porque te sale tosco
Hola. No quiero generar competencia, si no simplemente enseñar lo que se. Si estos ejercicios los dominas busca otros videos de más nivel, que los habrá 😉😉😉