50. ඕනවට වඩා සිතීම overthinking නැති කරගැනීමට ක්‍රමයක් | කඤ්චනක්ඛන්ධ ජාතකය | 2023-06-22

[@chamiya1209]

මම මේ ලෙඩෙන් ගොඩාක් පීඩා විදින කෙනෙක් දැන් සැහෙන කාලෙක ඉදලා...😖😥😥😥 කිසිම් කෙනෙක්ට වැරැද්දක් කරන්නෙ නෑ මම පාඩුවේ ජීවත් වෙන්නෙ. මට තේරෙන්නෑ ඇයි මෙහෙම වෙන්නෙ කියලා...අනේ මගෙ මානසික ආතතිය ඉක්මනට සුවපත් වේවා...සියලු සත්වයා නිරෝගි වෙත්වා...

[@surangijayawickrama8616]

ඔයා ඉක්මනින් සුවපත් වේවා ,❤

[@sewwandimadushika9554]

Math oya wagemai...math kagehari hodt deyk krnna giyoth dukak labenwmai..ai mechra hoda welath matama mema wenne hithenw..eth mn hithnw mata dwska hariyai kiyl...waraddak pennala denna gihin ,hoda naraka kiyl denna gihin hamadama waradi wenne mn...ithim eken waradikena e waradda kwdwath hada ganne nm nathiwei..hamadema hoda vidiyt hithala innw...welwt mn podi lamayek wage pissu wada kara kara innw,e mata sathutin inna ona nisa..kisima deyk ganan nogena innw...pissek wage innakota duka godak danen na...eth mn hithin wagema gathin durwala wela kiyl mawa dakkama penw...mn klpna kara mn me anith aya nisane mema inne..ai mn ema inne,mn mata adare krnna ona issalama kiyl hithuwa...eth eka mohothkt vithrai ayemath adnw dukin innw

[@chamiya1209]

@@surangijayawickrama8616 ❤️❤️🙏

[@Julian_1990]

ඔබ සුවපත් වේවා

[@annfernando5438]

Api hamotama ahema wen na puluwan ate hithin suwa wen na oba nirogi ledek newi aka vitharak hithan na thankfull wen na vishwayata god bless you

[@vishwahathurusinghe1801]

මම anxiety,epilepsy , depression වගේ ගොඩක් අසනීපවලින් පසුවන කෙනෙක්...ඇත්තටම මට මේ අමිල බණ පද අසන්නට ලැබුණෙ මගෙ මිතුරියක් වන සසිනිගෙ වචනවලින්... ඇය දැන් මට කළ්‍යාණ මිතුරෙකු ලෙස හැඟුනා..ඇයට ගොඩක් පින් අත් වේවා...
මෙම දහම් දෙසූ ස්වාමීන් වහන්සේට ගොඩක් පින් අත්වේවා...
සාදූ...සාදූ...සාදූ...
නමෝ බුද්ධාය...!!!
🙏🙏🙏

[@NilminiZoysa]

Sadu sadu siyalusathwayanta yahapathakma wewa!

[@SawinduSatsara]

Ikman suwaya labeewa obata 😊

[@mozart9497]

ලොව සියලූම සත්වයන්ගේ මානසික රෝගාබාධ දුරු වී යත්වා 🙏🙏🙏

[@dn8149]

මාත් මෙ දෙයින් පීඩා විඳින කෙනෙක් 😢 අද මේ බණ පදය අහන මටත් මන් වගේම මේ දේ නිසා පීඩා විඳින සියලුම දෙනා සුවපත් වේවා!!!

[@LankathilakaMadhushika]

Oyath suwapath wewaa

[@nidukkeshawa1898]

මටත් මේ ලෙඩ තියෙනවා🥺 සුව වෙම්න කියලා ප්‍රාර්ථනා කරන්නකො.😢.මේ හාමුදුරුවන් වහන්සේට පින් ❤

[@nadeeramadhu8769]

ඔබ සුවපත් වේවා බුදු සරණ

[@Ishanlaksitha-vx8rd]

සුවපත් වේවා

[@nilankasanjeewani2800]

Suwapath wewa.bs

[@udarakollek]

සුවපත් වේවා

[@bg2195]

ඔයාට ඔය overthink කියන දේ තියනවා නම් ඒදේ මට තියනවා කියලා හිතින් හිත හිත වැටෙන්න එපා ඒදේ අමතක කරලම දාන්න මොකද ඒදේ තියනවා කියලා හිතන්න හිතන්න ඔයා තවත් හිතින් වැටෙනෙකයි වෙන්නෙ,,ඒ නිසා හැමෝමත් එක්ක සතුටින් ඉන්න උත්සාහ කරන්න ඒකයි ඕකට හොදම බෙහෙත හැම මොහොතෙම සතුටින් න් ඉන්න උත්සාහ කරන්න 😊,

[@lakmalisuraweera3113]

සදුනිකා කියන මගේ යාලුවාට මානසික ආතතිය දුරු වේවා.ඉක්මනින් සුවපත් වේවා

[@sandu2976]

Oya honda yaluwekne..❤️

[@bg2195]

Anemath ohom yaluwek hitya nm wade kiyanne ohom yaluwek hambelam na ne😊

[@LankathilakaMadhushika]

Oyage yaluwa suwapath wewaa

[@Sachi20019]

සංසාරේ කරපු පවකට මාත් overthinking කෙනෙක් වෙලා, ජිවිතේ නැති කරගන්න තරම් ම කේන්තියක් එන්නේ මට වෙලාවකට. මට තියන එකම පිහිට ධර්මය ඇසීම පමණයි! සියලු සත්වයෝ නිදුක් වෙත්වා! නිරෝගී වෙත්වා! තෙරුවන් සරණයි පින්වත් ස්වාමින් වහන්ස, 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@nadeeramadhu8769]

ඔබේ සිත සුවපත් වේවා

[@Sachi20019]

@@nadeeramadhu8769 ස්තූතියි ! තෙරුවන් සරණයි 🙏

[@ajantharenuka9234]

Me.owatinking.walin.matth.dukvidinawa.mage.daruwa..karanaasiimitha.karadara.mata.dara.ganna.ba.budu.piyanennii

[@AroshNirasha]

​@@ajantharenuka9234
ප්‍රශ්න කරදර දුරු වී මානසික සුවය ලැබේවා ! තෙරුවන් සරණයි !

[@DammikaGamage-vx6dx]

Duka හිතන්න epa eka පුළුවන් තරමක් bana අහන්න oya sansaree kiti kara ගන්න පුළුවන් aya විකාර බැඳීමක් ඕනෑ nh

[@Kelum_Dhananjaya]

මෙක ඇත්තටම ලෙඩක් තුවාලෙකට වඩා වේදනාවක් මගෙ සියලුම මානසික පිඩා නැතිවේවා සියලු ලොක වාසින්හට මානසික සුවය ලැබේවා 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤍

[@sllad9445]

තෙරුවන් සරණයි!

[@bg2195]

ඇත්ත මානසික වේදනාව ශරීරයේ ලෙඩකට වඩා වේදනාකාරී මාත් ඕනවට වඩා හිතන කෙනෙක් දැන් අවුරුදු 4,5 වැඩිත් වගේ මට මේක නවත්ත ගන්නම බෑනෙ😢😮😢

[@cnetInc]

අවුරුදු විස්සකට විතර පස්සේ සැබෑ බුද්ධ පුත්‍රයෙක් අද දැක්කා.මුලින්ම අප මහා බුදුරජාණන් වහන්සේව සිහි කරපු හැටි.උන් වහන්සේ නිසයි ඔබ වහන්සේලාට මුළු මහත් ලෝකයාම වන්දනාමාන කරන්නේ, පුද පුජා කරන්නේ.අග්‍ර කොටස පිරිනමන්නේ කියලා ඔබ වහන්සේ මැනවින් තේරුම් අරන් එතුමාව හරිම ගෞරවයෙන් සිහිපත් කළා.එකෙන්ම තේරෙනවා ඔබ වහන්සේගේ පිරිසිදු බුද්ධ පුත්‍රයෙක් බව.ඔබ වහන්සේ මේ විදියටම අප වෙනුවෙන් දේශනාවන් කරන්න.ඔබ වහන්සේට නිදුක් නිරෝගී, නිවන් මගකට පින් පතනවා. 🙏 පින්වත් ස්වාමීන්වහනසේට තෙරුවන් සරණයි 🙏සාධු..

[@r.pnimesha9742]

සමාවෙන්න මෙහෙම කිව්වට බුදුන් වහන්සේට එතුමා කියලා කියන්නෙ නෑ නේද.

[@diluprashadi2890]

වැලිමඩ සද්ධාසීලී ස්වාමීන් වහන්සේගේ දර්ම දේශනාත් අහන්න අපි මොනද කරන්නෙ මේ කියලා හිතෙනවා.

[@krishaniann202]

සෑම කෙනෙක්ගෙම මානසික පීඩා දුරුවෙලා හිතට සැනසීමක්ම ලැබේවා ❤

[@vihangafernando3257]

මා කල පිනක් තියේනම් මා ඇතුලු Overthinking වලින් පීඩා විදින සියලු දෙනා සුවපත් වෙන්න ඕනි 🤍🙏

[@HemanthaadikariAdikari]

මේ උතුම් ස්වාමින් වහන්සේ දේශනාව හිත නිවෙනව.මොකද උන් වහන්සේගේ බුදු බණ පරිවර්තන කරන්නෙ බුදුන් වහන්සේ දේශනා කල වචන විදියට.හරිම සිත් ගන්නා සුළුයි.සැබෑ බුදු වදන්.අපි වාසනාවන්තයි මෙවන් බණ අහල හිත් හදාගන්න .හැමෝගෙම සිත් නිවේවා ..සම්බුදු සරණයි..🙏🙏🙏

[@oneJA731]

මේ පිනෙන්ම මගෙත් මගෙ අයියාගෙත් overthinking ගතිය නැති වේවා..මානසික සුවය නිරතුරුවම ලැබේවා

[@nadeeramadhu8769]

ඔබ දෙදෙනාම සුවපත් වේවා බුදු සරණයි

[@kalharih]

My brother also has it and recovering. Please read about OCD (Obsessive-compulsive disorder) It is a very common mental problem in the world. You have to get help from a psychiatrist. Hope your brother will get better soon.❤

[@pamodathoshani1111]

ඇත්තමයි මාරම සැනසීමක්, මෙච්චර කල් බණ අහන එක කම්මැලි වැඩක් කියල හිතුවෙ, ඒත් දැන් හොය හොය අහන්න හිතෙනවා 🙏 පින්වත් ස්වාමීන්වහනසේට තෙරුවන් සරණයි 🙏

[@Sushi_10_0]

මන් දැන් අවුරුදක් විතර ලොකු පීඩනයකින් එක හේතුවක් නිසා මන් ජීවිතය නැති කරගන්න කීප වතාවක් පෙලබුනා මන් ඇත්තටම දර්මය පැත්තට යොමු වෙලා හිටියෙ නෑ ඒ අවසානය හැම දේකටම හොඩම ඖෂධය උතුම් වූ බුදුරාජානම් වහන්සේ දේශනා කල දර්මයයි .....

[@chandimaruwaniaththanayaka346]

ජීවිතේ එපාම වෙලා ඉද්දි ඇහුවෙ 🙏🙏🙏🙏 ඔබ වහන්සේට ගොඩක් පින්

[@mjbandaranayaka]

බුදු රජානන් වහන්සෙ බන දේශනා කරේ මිනිස්සුන්ට මෙ ජීවිතය අවබෝධ කරගන්න ජීවිතේ හට ගන්නා සෑම දෙයක්ම ගැන.. ඉපදීම දුකක් යැයි පවසා නිවනට යන්න පාර පෙන්වා දුන් අප තිලෝගුරු බුදු රජානන් වහන්සේ සරණ යෑමට මට වාසනාව උදා වේවා උදා වේවා උදා වේවා 🙏❤

[@dlakmini338]

අනේ මාත් හරිම පීඩාවකින් ඉන්නේ.. මේ උතුම් ධර්ම දේශනාව ශ්‍රවණය කිරීමට ලැබීම පිනක් ඔබ වහන්සේට නිදුක් නීරෝගී සුවය ලැබේවා සාදු සාදු සාදු

[@nishanthithilakarathne953]

ඔබ වහන්සේ දෙසූ මේ ධර්ම දානය හේතු කොට ගෙන උතුම් නිවනින්ම සැනසේවා සාදු සාදු සාදු

[@ayishaayisha6784]

ඇත්තටම මම දන්නෙ නෑ මට මෙහෙම උනේ කොහොමද කියලා.දැන් අවුරුදු හයක වගේ කාලෙක ඉදල මේ over thinking නිසා ගොඩාක් මානසිකව.වැටිලා ඉන්නේ.කියන කරන කිසිම දෙයක් හරියට කර ගන්න බෑ.හරියට කේන්ති යනවා.වෙලාවකට මට පිස්සු වගේ කියල මටම හිතෙනවා.තාමත් මම ගොඩාක් මානසික පීඩනයකින් දුක් විදින කෙනෙක්.ඩොක්ටර් කෙනෙක් ලගට ගියත් මම මොනවා කියලා බෙහෙත් ගන්නද කියල මම දන්නෙ නෑ.මගේ හිතේ කිසිම සතුටක්.සහනයක් නෑ.කිසිම කෙනෙක්ව ඇසුරු කරන්න හිතෙන්නෙ නෑ.තනියම ඉන්නවා තරම් සහනයක් නෑ.මේ අහන එක බන පදයකින් හරි මගෙ හිතට සැනසීමක් ලැබේවා.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Dushanhttp]

මේ බුදු බන නම් නෙමේ.ඔයා ඔයාට වැදගත් කියල හිතෙන මොකක් හරි දෙයක් හිතාගන්න.achive කරන්න ඕන target එකක්.(තව අවුරුද්ද කින් මම bike එකක් ගන්නව,car ekak ගන්නව,මොනා හරි දෙයක් ඉගනගන්නව කියල.මම mechanic කෙනෙක්.මම හිතනව තව අවුරුද්ද කින ගියර් පෙට්ට්‍ repair කරන්න පුළුවන් වෙනව කියල.ඒකට පොඩ් plan එකක් ගහනව.video බලනව,දන්න අයාගෙන් අහනව.ගරජ් එකක පුරුදු වෙන්න යනව.ඒ වගේ process එකක් හදනව.ඒක ඇතුලෙ busy වෙනව.එතකොට anixitt depression වගේ දේවල අඩු වෙනව.ඒ වගේ target එකක් හදාගන්න.

[@mayadissanayake7449]

ඔයාගේ ප්‍රශ්නයට සමන්තබද්‍ර හිමියන් ගේ දේසනා අහන්න ...සරල දේසනා මුලින් අහන්න ..මම මුලින් ඇහුවේ vfm එකේ ගිය සම්මා දිට්ඨි වැඩ සටහන් ..හැම ප්‍රශ්නයකටම ඇති පිලිතුර . අපිට වෙනස් කරගන්න බැරි අපේ හිත් වෙනස් කරගන්න පුලුවන් එතනින් විතරයි.

[@maheshikaabeysinghe701]

Oyata depression thatwayak enna puluwan eka nisa... e nisa danma psychiatrist kenek lagata yanna.. eyata kiyanna oyata Hite wada Dena dewal.. etakota ewa balala oyata behet denawa.. etakota Ara gdk dewal hitena 1 Adu wenawa.. oyage wayasa kiyada??

[@nimeshikadesilva1635]

Psychologist kenek ( manasika roga walata treatment karana doctor kenek) meet wela oyata hitena oya tika ohomma kiyanna dear, eyala dannawa ethakota lede, stress walata ohoma wenne, math treatment gannawa, godak kal balan inna epa ikmantama yanna, treatment gannakota oka hariyanawa , hodata wathura bonna, eliye awidinna yanna, dancing clz ekakata yanna, oya asa onama deyak karanna, taniyama inna hithunata ehema inna epa, stress walata ehema hitenne, puluwan ikmanta doctor kenek meet wenna, stress ekak ati wena sambandatha walin ain wenna

[@dillanjinan2216]

Lankawe eka doctor kenai inne oka saneepa karanna

[@magretpremalatha1581]

අහන්න අහන්න අසා හිතෙන දේශනාවක්, දේශනා ශයිලියක්, හිතට කාවදින දේශනාවක්. ගිහි පැවිදි දෙපිරිසටම වටිනා දේශනාවක්. ඔබ වහන්සේට ඉතා ඉක්මන් භවයකදීම නිවන් අවබෝධ වේවා! සාධු! සාධු! සාධු!

[@pradeepkodithuwakkuge1519]

සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏 ✨️🌺💐🏵️🌸💮✨ නමෝ බුද්ධාය 🙏🙏🙏 ✨️🌺💐🏵️🌸💮✨

[@NethmiSanjana-zn9tu]

මම විභාගෙ ලියන්න ඉන්න කෙනෙක් මේපාර.මට දැන් හිත එක තැනක තියන් පාඩම් කරන්න වත් බෑ.කියාගන්න තේරෙන්නෑ ඇයි මේ කියල.කිසිම වැඩක් නැති දේවල් ගැන පුදුම විදියට හිත වද වෙන්නෙ .ඇයි සාමාන්‍ය විදියට ජීවත් වෙන්න බැරි.මේ ලෝකෙ ඉන්න මානසිකව පීඩාවිදින හැම කෙනෙක්ම සුවපත් වේවා.බුදු සරණයි.❤️

[@nishanweerasinghe3196]

මමත් මෙම ලෙඩෙන් සුවපත් වේවා .දනාත්මක සිතුවිලි පමනක්ම මගේ සිතට ඇතිවේවා

[@DahamKB]

ලොව් තුරු අමාමෑණී බුදු පියානන් වහන්සේගේ උතුම් පාරිශුද්ධ වූ බුදු දහම ප්‍රචලිත කිරීමට රැකගැනීම තව තවත් ශක්තිය ධෙර්‍ය්ය නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝ ආයුෂ ලැබේවා අපේ ස්වාමින් වහන්සේට මේ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@pramudithgeesara9302]

Theruwan saranai පින්වත් ඔබ වහන්සේ ta.මාස කිහිපයක් තිස්සේ පීඩාවක් වෙලා තිබුණු කරදරයක් මට මෙහෙම නිදහස් කරගන්න පුළුවන් වුනා .නැවතත් pin ඔබ වහන්සේ ta. Magapalakin me ජීවිත ගමනින් ඔබ වහන්සේ උතුම් නිවන සාක්ෂාත් kara ගන්නට me pin අනුමෝදන් වේවා ...saadhu.....saadhu..saadhu....

[@VeenaAup]

සාදූ සාධූ! සාදු සම්මා සම්බුදු සරණයි අපේ පින්වත් හාමුදුරුවනේ සියලු සත්වය ලොව සුවපත් වෙත්වා සියලු සත්වයෝ දුකින් මිදෙත්වා සියලු සත්වයන්ට යහපත සෙත සැලසේවා නමෝ බුද්ධාය🙏🙏🙏❤️❤️❤️🇱🇰🇱🇰🇱🇰

[@DahamKB]

ලොව් තුරු අමාමෑණී බුදු පියානන් වහන්සේගේ උතුම් පාරිශුද්ධ වූ බුදු දහම ප්‍රචලිත කිරීමට රැකගැනීම තව තවත් ශක්තිය ධෙර්‍ය්ය නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝ ආයුෂ ලැබේවා අපේ ස්වාමින් වහන්සේට 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@binolinimnadi]

1.කල්‍යාණ මිත්‍ර ඇසුර
2.ශීලවන්ත කම
3. දස කතා ඇසීම (අල්පේච්ච කතා , ලද දෙයින් සතුටු වීම,හුදකලා ජීවිතය, වීර්යය , සීල, සමාධි , pragna, vimukthi, vimukthi gnana darshana) - ජාතක කතා
4. අකුසල් නෑ , කුසල් වැඩි කරන වීර්යය
5. ජීවිතය දුක බව නැති කරන්න

[@Priyantha-ed6nj]

පින්වත් ස්වාමීන් වහන්සේට මාගේ නමස්කාරය වේවා. ඔබ වහන්සේගේ දේශනා හැකි සෑම වෙලාවෙම ශ්‍රවණය කරනවා. මම ඉන්නෙ දරාගන්න බැරි ප්‍රශ්න ගොඩක. මේ උතුම් වූ ශ්‍රී සද්ධර්මය ශ්‍රවණය කරනකොට හිතට සැනසීමක් ලැබෙනවා. උපරිමයෙන් උත්සාහ කරනවා ධර්මයට අනුව ජීවත් වෙන්න. මාගේ සම්මා සම්බුදුරජාණන් වහන්සේට නමස්කාර වේවා. ත්‍රිවිධ රත්නයටම නමස්කාර වේවා. ඔබවහන්සේට නිදුක් නිරෝගී භාවය මම ප්‍රාර්ථනා කරනවා. 🙏🙏🙏 සියලු ලෝක සත්වයා නිදුක් වෙත්වා නිරෝගී වෙත්වා සුවපත් වෙත්වා වෙත්වා! සාදු සාදු සාදු🙏🙏🙏

[@SandaruRandunuwila]

ඔබ වහන්සේට බොහෝ පිං සිදුවේවා මෙවැනි ධර්ම දේශනා තවත් කිරීමට ශක්තිය ලැබේවා .සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏🙏

[@dilinimanu4075]

මගේ සැමියාගේ සිත සන්සුන් වෙන්න කියලා පාර්ථනා කරමු ....

[@shyamaleesandamalee2108]

🙏🙏🙏 නමෝ බුද්ධාය ! 🙏🙏🙏
උතුම් සම්මා සම්බුදු රජණන් වහන්සේට මාගේ හදපිරි නමස්කාරය වේවා ! සාදූ!!!🙏🙏🙏
සාදූ!!!🪔🪔🪔
අප පින්වත් සත්පුරුෂ කල්‍යාණ මිත්‍ර ගුරුදේවෝත්තම පින්වත් ලොකු ස්වාමීන් වහන්සේට මාගේ හදපිරි නමස්කාරය වේවා !
උතුම් නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායු සම්පත්‍ය ලබත්වා ! සාදූ!!!🙏🙏🙏
අප පින්වත් සත්පුරුෂ කල්‍යාණ මිත්‍ර බුද්ධ පුත්‍රයාණන් වහන්සේට මාගේ හදපිරි නමස්කාරය වේවා !
🙏🙏🙏
උතුම් නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායු සම්පත්‍ය ලැබේවා !
උතුම් අමා මහ නිවනම ලබත්වා !
මේ උතුම් ශ්‍රී සද්ධර්මය උතුම් නිවන් දොරටුවක්ම වේවා !
සසර දුකින් අත්මිදෙන්නට මේ උතුම් පින් හේතුවාසනා වේවා ! 🙏
සැමට සෙත් වේවා !
සැම සිත් සුවපත් වේවා ! සත්පුරුෂ් කල්‍යාණ මිත්‍ර ඇසුරම ලබත්වා !
උතුම් තෙරුවන් සරණයි ! 🙏
නමෝ බුද්ධාය ! 🙏
🪔🪔🪔🪔🪔🪔🪔🪔🪔🪔🪔

[@dilhaniiroshika7345]

සාදූ සාදූ සාදූ අපේ හාමුදුරුවනේ ඔබවහන්සේට පින් සිදූ වේවා.......මාත් හරිම කියන්න තේරෙන්නේ නැති මොකක්දෝ මානසික පීඩනයකින් හිටියේ..මං ඉන්නෙත් සව්දී වල...මට බන අහන්නමයි හිත කීවේ...අනේ ඇත්තමයි හිතට ලොකූ නිදහසක් දැනුනා..අපේ හාමුදුරුවන්ට දහස් වාරයක් පින් සිදුවේවා....🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@shyamaleesandamalee2108]

නමෝ බුද්ධාය ! 🙏
සිතින් පීඩා විදින ලෝකවාසී සැමට මේ උතුම් ශ්‍රී සද්ධර්මය ශ්‍රවණය කිරීමේ පිනෙන් සැම සිත් සුවපත් වේවා !!! සාදු !!!
සැමට සෙත් වේවා !
සිත්තුල යෝනිසෝ මනසිකාරය වැඩෙත්වා !
සාදු !!!🙏🙏🙏
සැමට,
උතුම් සම්මා සම්බුදු සරණයි ! 🙏
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

[@TharushaKavinda-x3z]

අපේ හාමුදුරුවන්ට නිවන් සුව ලැබේවා මටද මේ ලෙඩේ සුව වේවා 🙏❤️

[@DanushkaDissanayaka-e5w]

පිංවත් ස්වාමීන් වහන්සේ ට මාගෙ නම්ස්කාරය වෙවා උතුම් නිවනින්ම සැනසෙන්නට මෙ පිං හෙතුවෙවා නිදුක් නිරොගි දිර්ගායුස ලැබෙවා උතුම් තෙරැවන් සරනයි

[@Chamaratharu1226]

සියල්ලන්ගේම මානසික පීඩා දුරුවේවා 🙏🙏

[@SaduHansika-s4y]

ඔබ වහන්සෙට නිදුක් නීරෝගී දීර්ගායු සුවය ලැබේවා !සාදු!සාදු !සාදු ! සියලුම සත්ත්වයන්ගෙ මනසික නිදහස සුවසෙ විදින්නට ලැබේවා !

[@IlekaheshaniPerera]

තෙරුවන් සරණයි සියලු දෙනාටම මානසිකව පීඩනයෙන් සිටින සියලු සත්වයෝ සුවපත් වේවා මේ බණට දායකත්වය දුන් සියලු දෙනාම බුදුන් දැක නිවන් ලැබේවා

[@shanthalamahewa2761]

පින්වත් ස්වාමින්වහන්ස වටිනා දහම් කරැනු සරලව අවබෝදකරදුන් ඔබ වහන්සේහට පතන බෝදියකට පැමිනිමට මේ පින් හේතු වාසනා වේවා සසර කෙලවර අමාමහ නිවන් සම්පත්තිය ලැබෙිවා කියා පතමි සදු සාදු සාදු

[@samithafonseka6910]

ඉතාමත් වටිනාදේසනාවක්

[@chamarapradeep8324]

තෙරුවන් සරණයි පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස දීර්ඝායුෂ සම්පත්තියම ලැබේවා 🙏🙏🙏

[@RayandiTharumila]

ඇත්ත ටම ලොකු සහනයක් දැනුන. ගොඩක් වටිනා දේශනාවක්.මා ඇතුලු ලෝ වැසි සියලු දෙනාට මානසික සුවය නොඅඩුව ලැබේවා... තෙරුවන් සරනයි 🙏

[@MenikeKonara-i9o]

සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏 අපේ පින්වත් ස්වාමීන් වහන්සේට දලදා සමිදු පිහිට ආරක්ෂාව ලැබේවා .තෙරුවන් සරනයි 🙏🙏🙏.

[@ssssss_0000]

මමත් මේ දෙයින් පීඩා විදිනවා😊 මෙයින් පීඩා විදින සියල්ලෝ සුවපත්වේවා!!! සියලු සිත් නිවී පීඩාවන් නැතිවී ගොස් සැනසීම උදා වේවා!!!

[@rusuruchanuka2859]

අනෙ ස්වාමින් වහ්න්ස මට මේක ගොඩක් වටිනවා🙏🙏 මම මේ ලෙඩෙන් හුගකාලෙක ඉදන් පීඩා විදිනවා.කාටවත් කීවට තේරෙන්නෙත්.නෑ. හරියට කියන්ඩ කෙනෙකුත් නෑ. මට ජීවිතේ එපාවෙලා තිබ්බෙ. 🙏🙏🙏 මාගෙ නමස්කාරය🙏🙏🙏

[@chathuamanda290]

සාදූ සාදූ සාදූ මේ පිං බලයෙන් මගෙ හිතට සැනසීම.ලැබේවා මානසික සහනය ලැබේවා .. උතුම් තෙරුවන් අවබෝධ ලැබෙවා .. මාගෙ ලොව්තුරා අමාමෑනී සම්මා සම්බුදු රජාණන්වහන්සේට මාගේ නමස්කාරය වේවා සාදූ සාදූ සාදූ රුවන්වැලි මහා සෑ රජාණන්වහන්සේට මාගේ නමස්කාරය වේවා සාදූ සාදූ සාදූ

[@lasanthajayamal9206]

පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස ' ඔබ වහන්සෙගේ මෙම දර්ම දානය ඔබ වහන්සේ ගේ නිවන් පිනිසම හේතු උපකාර වේවා !

[@sasinisayma6686]

හිතට දැනෙන සැනසීම අපමණයි බණ අහන නිසා අපෙ හාමුදුරුවනේ 🙏🏼🌻. බුදු සරණයි 🙏🏼සියලු දෙනා සුවපත් වෙත්වා 🙏🏼

[@ranjaniranjani8126]

ඇත්තටම හිතට සැනසිම ලැබෙිවා ස්වාමින් වහන්සේට තෙරුවන් සරනයි සාදු සාදු සාදු

[@samaranayakesir7566]

ඔබ වහන්සේට නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායු වේවා....!සුවහසක් දනන්ගේ සිත සුවපත් කිරීමට ලැබේවා ...!

[@S.kRamya]

සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏🌹🌺💐 අපේ හාමුදුරුවනේ ඔබ වහන්සේ පැහැදිලි ව දේශනා කළා බොහෝ පින් මම සතුටු සිතින් යුතුව අනුමෝදන් වෙමි සැමට තෙරුවන් සරණයි තවතවත් මෙවැනි ධර්ම දේශනාප්‍රචාරය කිරීමට ඔබ සැමට ආඩ්ය්‍යවේවා වැඩි වැඩියෙන් ධර්ම දේශනා මුදාහැරීමට හැකි වේවා

[@isuruisuru3946]

සාදු සාදු සාදු සතුටු සිතින් අනුමෝදාමි ...🙏🙏🙏

[@AchalaprabodhMusicRoom]

නිවැරදි බුදු දහම ❤

[@rangithennakoon8735]

මමත් ඔය ලෙඩෙන් පීඩා විදින කෙනෙක් ස්වාමින් වහන්ස.කොච්චරද කියනවනම් මට මැරෙන්න හිතෙන තරමට මං දැන් වැටිලා ඉන්නේ.මං කාටවත් වැරැද්දක් කරන්නෙ නෑ.මං හැමෝටම හොද කරන්න ගිහින් අමාරුවේ වැටෙනවා.මං ආශ්‍රය කරන හැමෝම මාව ආශ්‍රය කරන්නෙ එයාලගෙ වාසියට.මට ඕනි වුනාම එක්කෙනෙක්වත් නෑ.ප්‍රශ්නයක් කියාගන්න කව්රුත් නෑ.මං ගොඩක් මානසිකව වැටිලා ඉන්නෙ.පුංචි දේටත් මට පුදුම දුකක් දැනෙන්නේ.දරාගන්න බෑ.මටම වදයක් මේක.මං ගොඩක් දුර්වල වෙලා මේ නිසා.මටම ඒක දැනෙනවා.මං කැත වෙලා කෙට්ටු වෙලා.මං වෙලාවකට හිතනවා මං එහෙම වැඩිය හිතන්නෙ නෑ කියලා.වෙන අය වගේ සතුටින් ඉන්නවා කියලා.ඒත් ඒ මොහොත විතරයි.ආපහු මං දුකිම්😪😪😪මට පාලනය කරගන්න බැරි තරම් තරහක් එන්නේ.අනේ අනන්ත බුදු ගුණ බලයෙන් මම සුවපත් වේවා🙏😪

[@himashatharangani6497]

අනේ ඉක්මනට සුවපත් වෙන්න ඔයාව❤

[@Dishonesherried]

මටත් තියෙන්නේ ඕකම තමයි හිත හදාගන්න කොහොමටවත් බෑ හිත හිතා තැවෙනවා මොන පවක්ද ඒ මම ගෙවන්නේ 😢😢

[@AnuhasBandara-rs9em]

Mamat oya wage

[@nipunsandaruvan8104]

මට තියන සියල්ලම තමයි යලු ඔයා කිඋවෙත්...🥺 එන්න එන්නම ඔක්කොගෙන්ම කාඩා වැටෙනවා ..

[@kalharih]

Please read about OCD (Obsessive-compulsive disorder) It is a very common mental problem in the world. You can get help from a psychiatrist. Hope you will get better soon.❤

[@DahamKB]

ශ්‍රද්ධා ටී වී මාධ්‍ය ජාලයේ සියලු දෙනාටම මේ පින අනුමෝදන් වේවා ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@vindynadeesha6084]

ඇත්තටම හිතට සැනසිමක් ස්වාමීන් වහන්ස 🙏 හිත් තැවිලෙන් සිටින සියලු දෙනාගෙ හිත් මෙ බන පදයෙන් සුවපත් වෙත්වා...... 🙏

[@theynuwaragunawathi855]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧡

[@INGxRAN]

ගොඩක් පින් ස්වාමීන් වහන්ස කියන්න තේරෙන්නේ නෑ මටත් හිතාගන්න බැරි දුකක් දැනෙනවා ඒක නිසාම මන් වැරදි දේවල් වලට පෙලබෙනවා මන් අවංක නිසාමද මට මෙහෙම වෙන්නේ කියලත් හිතෙනවා ඒ වෙලාවට මන් නරක දේවල් වලට යොමු වෙනවා මට මේක මහ වදයක් මට ඕනේ සැහැල්ලුවෙන් ජීවත් වෙන්න මට බුදුන්ගේ සරණ යන්න ශක්තිය ලැබේවා.! මගේ ජීවිතය බුදුන් වහන්සේටා පූජා වේවා ... පූජා වේවා.. පූජා වේවා මාගේ ජීවිතය බුදුන්වහන්සේට බාර වේවා... බාර වේවා.. බාර වේවා..!

[@sitheniwana-8195]

සාදු සාදු සාදු...! තෙරුවන් සරණයි...!

[@MaheshRamassami-qd9mw]

සාදු සාදු සාදු 🌹🌹🌹🌹🌷🌷🌻🌻🥀🥀🥀🙏🙏🙏🙏🙏තෙරුවන් සරණයි

[@VA22222]

මාගෙ කළ්‍යාණමිත්‍ර ස්වාමීන්වහන්සේට මාගෙ නමස්කාරය🙏❤️

[@loorafashion4361]

ඔබ වහන්සේට මාගේ නමස්කාරය වේවා ..

[@chathurikadissanayake694]

අනන්තවත් බුදු ගුන බලයෙන් මා සුවපත් වේවා ,සියලු දෙනාම සුවපත් වේවා

[@samanthalekamge2995]

තෙරැවන්සරනයි අපේ පිනවත් සවාමින්වහන්සේට සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@chamodimadhuka420]

හිතට ලොකු සහනයක් ලැබුනා. අපේ හමුදුරුවන්ට මගේ නමස්කාරය වේවා 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@AndyHerath]

මාගේ නමස්කාරය වේවා.ඔබ වහන්සේට

[@shaakyasadhagalbandara5982]

මාත් ඒ ලෙඩේම තියෙන කෙනෙක්... ගොඩක් අද නිවුනා මම... පිං බුදු හාමුදුරුවෝ නැති කාලෙ බුදු හාමුදුරුවෝ වගේ මේ දුන්නු අනුශාසනා වලට හාමුදුරුවනේ 🙏🙏🙏🙏

[@SandaliHansani-l1r]

ස්වාමීන් වහන්සේට පින් අත් වේවා..සියලු දෙනාම මානසික සහනය ලබත්වා.....🙏🙏🙏

[@piumiupamalika]

සාදු සාදු සාදු බුද්ධ ධම්ම සංඝ යන ත්‍රිවිධ රත්නය ට මාගේ නමස්කාරය වේවා 🙏🙏🙏 පිංවත් ස්වාමීන් වහන්සේ ට මාගේ නමස්කාරය වේවා 🙏🙏🙏 පිංවත් ස්වාමීන් වහන්සේ ට නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා 🙏🙏🙏

[@piumalmahawasala3598]

නොමේරු සිත් නිසා overthinking ඇති වෙනවා.
මේරූ සිත් ඇති කරගැනීමට පහත කරුණු 5 උපකාර වෙනවා
1. කල්‍යාණ මිත්‍ර ඇසුර
2. සීලවන්ත කම
3. නිතර දස කතා ඇසීමේ අවකාශය
4. අකුසල් දුරු කර කුසල් වඩන වීර්‍යය
5. ජීවිතය ගැන ප්‍රග්න්‍යාවෙන් සිතීම

[@dhanushkasampath996]

​@@shashiprabha71වැරදිලා ටයිප් වෙලා වෙන්නැති.බන කතාද දන්නැ😊

[@HaMadushika]

Mata me coment eka dekalama overthink wge😕

[@SitharaWimalaguna]

අපේ හාමුදුරුවන්ට තෙරුවන් සරණයි🙏 සියලු සත්වයෝ සුවපත් වෙත්වා🙏

[@ىنبتزي]

දැන්.ම.ගේ.සිතට.දැනුන..සැනසිම.අනන්තය..පින්වහත්.ස්වාම්න්.වහන්ස.ඹබ.වහන්සේට.පින්.🙏🙏🙏🌼🌼🌼🌹🌹🌹

[@ChandraAmarasiriGunawardhana]

සාදු! සාදු! සාදූ!!! ස්වාමීන් වහන්සේගේ ධර්ම දේශනය අති උත්තම වේ. මානසික ආතතියට එකම බෙහෙත ශ්‍රී සම්බුද්ධ සද්ධර්මයම යි. වෙනත් පිහිටක් අපිට ඇත්තේ නැහැ. සියලුම දනන්ට ශ්‍රී සම්බුද්ධ සද්ධර්මයේ පහස විඳින්නට කල්‍යාණ මිත්‍ර ඇසුරම ලැබේ වා!!!

[@kawindudilshan7951]

Overthinking kills your happiness එහම ටැටූ එකක් ගහලා තියෙන්නේ මං ❤️

[@PriyadarshaniMendis-p1g]

Oba wahanseta theruwan saranie 🙏 devipihity 🙏 I whish healthy long life for you sadu sadu sadu 🙏

[@uniquegirl96]

තෙරුවන් සරනයි පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස.. ඒ මහා සංඝරත්නයට මාගේ නමස්කාරයම වේවා ... සියලු ලෝක සියලු සත්වයෝ සසර දුකින් මිදේවා... සාදූ සාදූ සාදූ .... 🙏🙏🙏🌼🌼🌼

[@mariwarnakulasuriya7480]

සාදු🙏සාදු🙏සාදු🙏
අප පිංවත් ස්වාමින් වහන්සේට.
තෙරැවන් සරණයි.!🙏💐

[@wathsalasaduni9024]

හාමුදුරුවනේ ... අනේ මගේ හිතටත් පුන්චි දේවලුත් ලොකුවට දැනෙනවා .. මට දැන් එක වදයක් හැමදේකින්ම හිත රිද්දා ගන්නවා මන්ම... මට මේක මොකක් කරත් පාලනය කර ගන්න බෑ ... 😓

[@buddhimasasandara4836]

මොනාද දැන් පුංච් දේවල් 😶

[@PrasannaSanjiwa-w4f]

Sadu sadu sadu.siylu sattwayo සුවපත් වෙත්වා

[@teransandaru6116]

ඉතාමත් පැහැදිලි , බොහොම පිං අපේ හාමුදුරුවනේ ❤️🙏🙏🙏🙏

[@erangasadaruwan7493]

කල්‍යාණ මිත්‍රයානණ් වහන්සේට නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂම ලැබේවා සාදු සාදු සාදු ...!!!🙏🙏🙏

[@sampathranasinghe9422]

හිස් තැනක් නොතියා එක දිගට තමන් කරන දෙ ඉන්න ,අනෙකා කියන දෙ හොදින් තේරුම් ගන්න ,උදේ පටන් ගත්තොත් හවස වෙනකොට හිත හිස් වෙලා තමන් ඉන්න පරීසරය හොදින් පේනවා ,ඒ ගැන හිතන්න එපා ,ශරීර ය කියන්නේ මැසිමක් ,ඔබ මුකුත් කරන්න අවශ්‍ය නැහැ .සිතපු ගමන් නිරායාසයෙන් කෙරෙනවා ,තෙරුවන් සරණ යි .

[@paramiwijesiri8364]

බොහෝම පින් ස්වාමීන් වහන්ස 🙏🙏🙏 මගෙ හිත ගොඩාක් සැහැල්ලු වුණා

[@madurangiiroshika8134]

ඔබ වහන්සේට වගේම මේ ධර්මය ශ්‍රවණය කරන සියලුම දෙනාට අමාමහ නිවන සාක්ෂාත් කරගැනීමට වාසනාව උදාවේවා! තෙරුවන් සරණයි !!!

[@senurinilakshi]

බණ කතාව ඇහුවාම හිතට සැනසීමක් ලැබුනා🙏සියලු සිත් සුවපත් වේවා!🙏

[@ErangaIArachchi-kb8jc]

තෙරුවන් සරණයි ස්වාමීන් වහන්ස.🙏🙏 බෙහෙවින්ම වටිනා බණපදයක් ඇසුවා. ධර්ම මාර්ගයේ ගමන් කරන්න උත්සාහ කරන මා වැන්නන්ට මෙය ඉතා වටිනා ඔවදනක් . දිනෙන් දින පිං රැස් වේත්වා. කුසල් වැඩෙත්වා. සියලු සත්වයන්ට සසර අවබෝධ වෙත්වා🙏🙏

[@dileeshaamarasiri8217]

මෙතරම් ගැබුරු දහමක් ඉතා සරලව පහදාදුන් ඔබ වහන්සේට. නිර්වානයම හිමි වේවා ... සාදු සාදු සාදු....

[@asankasanjeewa7235]

සියලු මානසික ගැටලු ඉක්මනින් සුවපත් වේවා .

[@sumududilhara3568]

හිතට දැනෙන සැනසිම කියලා නිම කරන්න බෑ පින්වත් ස්වාමින්වහන්ස තෙරුවන් සරනයි 🙏🙏🙏

[@hansikamadhumali9175]

🙏❤️ හිතට දැනෙන සැනසීම වචනයෙන් කියල විස්තර කරන්න බැහැ.. බොහොම පිං ඔබ වහන්සේට

[@chandimawickramasinghe1994h]

පින්වත් ස්වාමින් වහන්ස, මානසික ආතතිය උපරිම අවස්තාවක මේ ධර්මය අසන්නට ලැබුනෙ.පින් අත්වේවා ස්වාමින් වහන්ස 🙏

[@aluthgedaradinushaprasadan2714]

තෙරුවන් සරනයි.පින්වන්ත අපේ හාමුදුරුවනේ .ඔබ වහන්සේට නිවන් අවබොද වේවා...🙏🙏🙏🙏

[@chatunidilsani4749]

පිංවත් ස්වාමීන් වහන්සේ නිදුක් නීරෝගි දීඝායුෂ ලබත්වා සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷නමෝ බුද්ධාය ...

[@ROCKY-AGNI]

ගොඩාක් වටිනවා.!!!! අර්‍ය ශ්‍රී සද්ධර්මයට මාගේ පරම ගව්‍රවනීය නමස්කාරම වේවා.!!!

[@samadhihansikajayasena4469]

මේ බණ අහලා හිතට ලොකු සැනසීමක් දැනුනා අපෙ හාමුදුරුවනේ🙏🙏🙏ගොඩක් වටින ධර්ම දේශනයක්..ඔබ වහන්සේට ගොඩාක් පින් මේ වගේ වටිනා ධර්ම දේශනයක් ලබා දුන්නට🙏

[@jeewani123-g2z]

Sadu sadu sadu siyaluma sathwayo suwapath wewa theruwansaranai

[@mangalawerasinhap2440]

තෙරුවන් සරණයි ඔබ වහන්සේට දීර්ගායු ලැබේවා 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@arunasoysa]

නමෝ බුද්ධාය 🙏🙏🙏 . සත්පුරුෂ කල්‍යාණ මිත්‍ර ඇසුර ලැබීම මොනතරම් භාග්‍යයක්ද, මේ සොඳුරු උතුම් ශ්‍රී සද්ධර්මය මේතරම් මිහිරට අපට ශ්‍රවණය කිරීමට වාසනාව ලැබුණේ ඒ උතුම් කල්‍යාණ මිත්‍ර ඇසුර නිසාමයි. අපට වරදින් නැගීසිටීමට හැකිවූයේ මේ සොඳුරු බණ පද ශ්‍රවණය කිරීමෙන්මයි. පින්වත් ලොකු ස්වාමීන් වහන්සේ කල්‍යාණ මිත්‍ර පින්වත් ස්වාමීන් වහන්සේලා නිසා බොහෝ දහම් කරුණු දැනගතිමි . උතුම් තිසරණයද සත්පුරුෂ කල්‍යාණ මිත්‍ර ඇසුරද සසරින් එතෙර වන තුරු මාගෙන් ඈත් නොවේවා🙏🙏🙏.පින්වත් ලොකු ස්වාමීන් වහන්සේ ඇතුළු ආර්‍ය මහා සංඝරත්නයට නිදුක් නිරෝගීසුව දීර්ඝායුෂ වේවා🙏🙏🙏.තෙරුවන් සරණයි .

[@Umeda...840]

පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස , දීර්ඝායූ වේවා ..! උතුම් චතුරාර්‍ය සත්‍ය ධර්මයම අවබෝධ වේවා ..🙏🙏🙏

[@susanthikapiumali7270]

මටත් මේ ප්‍රශ්නේ තියනවා ඒක මට මානසික වදයක් අපේ හාමුදුරුවනේ මට වගේම මෙ විදියට පීඩා විදින සියලු දෙනා සුවපත්.වේවා

[@gayaniprasangika4196]

තෙරුවන් සරණයි පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස..!🙏🙏🙏

[@roshansachith206]

🙏🙏🙏🙏මේ වෙනුවෙන් weda kala සියළුම දෙනාට නිවනම අවබෝද වේවා