ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- Aloita päiväsi lempeällä aamuvenyttelyllä sängystä käsiin.
Lähdet virkeämpänä päivään kun aamuvenyttelyohjelma osaksi aamurutiinejasi.
Aloita aamusi kuten eläimet, rauhallisesti venyttelemällä. Aamulla tehty liikunta ja aamuvenyttely ehkäisevät kehon jäykkyyden tunnetta. Lisäksi säännöllisesti tehtynä ne ylläpitävät hyvää ja tasapainoista tuki- ja liikuntaelimistön kuntoa pitkällä aikavälillä.
🔸 Tulevat retriitit: fi.dia-yoga.co...
🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: fi.dia-yoga.com/
🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: www.verkkovalm...
Tue Dia-Yoga’n TH-cam kanavaa ja lahjoita:
🔸 www.verkkovalm...
🔸 MobilePay: 80414
🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14
🔸 PayPal: dia-yoga@outlook.com
Virike-edut:
🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga
eu.manduka.com...
Web: fi.dia-yoga.com/
Instagram: dia_yoga
Facebook: / yogawithdiayoga
Valoa ja rauhaa päivääsi
Yst. Diana
Kiitos Diana, huomenna paluu töihin kesäloman jälkeen, joten olisi aivan ihanaa jos olisi 10min taukojumppa video, minkä voisi tehdä seisoen tai tuolilla istuen ❤
Mahtava idea, laitetaan sellaista tulemaan 🤗
@@DiaYoga ihanaa kiitos, olet ollut niin suurena inspiraation lähteenä joogan aloittamiseen että en voi kun sydämestäni kiittää sinua ja olla kiitollinen että löysin juuri sinun kanavasi ❤️
Huomenta, pakko sanoa, että olen aina yhtä hämmästynyt siitä kuinka jo tämä ihan lyhyt jooga herättää kroppaa ja mieltä. Kiitos Diana, pääsin tämän videon avulla ylös sängystä nauttimaan auringosta ja lomasta. Olet ihan super 💕
Ihana sinä ❤️❤️❤️ kiitos kauniista sanoista, sydän hymyilee 🤩
Kiitos, kiva olla mukana. ❤
Kiitos ❤️
Kiitos Diana ja Peruna aamunavauksesta.❤
@@sirpa7807 kiitos ❤️
@@sirpa7807 ❤️
Ihana aamujooga mökillä kesälomalla tehtynä 🥰. Kiitos 🙏
@@saritoivola31 kiitos 🥰
Hei kiitos tämä oli hieno synttärilahja (mittarissa 80 v.)
@@ruutwaterston6362 vau!!!! Onnea, vähän myöhässä ❤️
Hei, tää herätti mut päivään. Ihana minijooga jota voihalutessaan jatkaa. Kiitos Diana.
@@murmur925 jee, kiva kun tykkäsit 🥰
Kiitos!!! Tää oli kiva😊 Onnistui akillesjänne vaivaiseltakin! Pitää etsiä, löytyykö muitakin sopivia, koska jotain olis kiva tehdä kehon hyväksi, vaikkei normaaleihin arkitoimiin / harrastuksiin pystykään❤
Olipas ihana aamun avaus ❤
Iso kiitos ☺️
Kiitos Diana! Upea aamun avaus! ☀️ Ihana tehdä suoraan sängyssä ensimmäinen ja jatkaa pidempään joogaan, kun pääsee sängystä ylös!😊 Näitä lisää!!!!!
Olen saanut NIIN paljon apua uupumukseeni Sinun videoistasi. ❤ Liki vuoden ollut sairaslomalla, nyt kuukauden päästä töihin, itseeni ja jaksamiseen luottaen. Sinä olet ollut suurena voiman tuojana minulle. Kiitos Diana! ❤❤
Sivullisena, mutta itsekin suurta apua Dianan videoista vastaavassa tilanteessa saaneena, parasta vointia sinulle🙏🙏🙏💛
Ihana Diana, kiitos!
@@SoileHeinikangas-nu6tl kiitos ❤️
Sinussa on taikaa, Diana.✨💖🙏 Näitä yhteisön kommentteja on minustakin kiva lukea.💖🙏
Ihana Sari 🥰💞 kiitos