КАК ПОТЯНУТЬ 400 КГ | ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ (Cailer Woolam)

Всем привет, друзья! Сегодня я перевёл для Вас видео МОНСТРА СТАНОВОЙ ТЯГИ с результатом 430 кг при собственном весе 98 кг, и зовут его Кайлер Вулам (Cailer Woolam). Он покажет и расскажет о ТОП-5 упражнений, которые он использует в своих тренировках и которые помогли ему в установлении двух рекордов мира.
Спасибо за поддержу пабликам:
fit4liveru
bench_p...
Канал Кайлера: / @cailerwoolam
Оригинал видео: • 5 Exercises to Build a...
Инстаграм Кайлера: ...
Хэштеги:
#становаятяга#тяга430кг#КайлерВулам

[@alexander9559]

Далеко не первый раз пересматриваю это видео..... для меня это стало ЛУЧШИМ ПОСОБИЕМ для мощи спины и тяги!!!!! Спасибо, Темирхан👍👍👍

[@barinov46]

Молодец, что перевел видос от Кайлера)!

[@thepowernation4824]

Стараюсь)

[@jakemaxton1714]

I dont mean to be offtopic but does anyone know a tool to get back into an Instagram account?
I was dumb forgot my login password. I would love any help you can give me!

[@brayanemmett702]

@Jake Maxton instablaster :)

[@asket76]

Подписался. Годный материал по становой. Ждем продолжения.

[@Добрыйчеловек-щ2с5у]

Большое спасибо за перевод. Полезные видео на канале. Лайк и подписка

[@Турбоёжик-ь9е]

Подписываюсь на твой канал, спасибо за переводы!!
Но самое главное упражнение для того что бы потянуть 400 надо родиться кайлером волуамом ))

[@ВахаСулейманов-п3и]

Как раз таки нужно вот таких видео с переводом

[@sashkopodrez5677]

Лайк поставил,посмотрю потом,на работу пора...

[@ВикторКорнеев-ж2м]

отличные переводы👍🏻

[@СергейИванов-й9ъ4я]

Спасибо за перевод

[@Georgiy_Sergeevich]

Красава

[@ВахаСулейманов-п3и]

Давай теперь следующие видео про Дэна Грина про его присед жим и тягу

[@Afonaseev84]

Спасибо! 🤝

[@АлександрАнтоненко-т4р]

✊👍💪

[@СагитжанКустдавлетов]

Зверь 💪

[@СеменДмитриевич-ь1е]

лойс

[@ИгорьОнищак-в7ц]

Привет! А они не говорят в какой день делать тягу к животу?
В день тяги или другой?

[@alanmcmillan2312]

какой у него рост и вес?

[@Sport_pish]

Ну честно как бы на него не посмотреть, хер кто скажет, что он сможет столько потянуть, но он ебашит, а руки и ноги как щепки, но он ебашит)

[@levidelon1791]

Я один заметил чо у всех казахов басовитый крутой голос

[@thepowernation4824]

Там я его неплохо так обработал😂

[@levidelon1791]

@@thepowernation4824 аа😅😆😆😆

[@aleksdorr4537]

И сразу препараты назови . При таком рывке в тяге. Что бы башка не оторвалась

[@АндрейБорода-ф3л]

пффф, упражнения для тяги, тяга из ямы, простая тяга, и подрыв грифа с опусканием до колен, все, больше ниче не надо

[@змеяподколодная-д9ф]

Бред

[@gettodachoppa4594]

​@@змеяподколодная-д9ф он походу тянет больше Кайлера=)