Dzięki Michał za filmy, bardzo przyjemnie się je ogląda, po jednym z Twoich filmów postanowiłem zakupić buty barefoot, przekonałem się do nich do tego stopnia, że planuje wymienić wszystkie na minimalistyczne. Teraz od kilku dni chodzi mi po głowie taki 'detox' od sociali, bo widzę jak cierpi na tym moje skupienie jak i samopoczucie i trafiam na kolejny Twój film, zaczynam od zaraz, do zobaczenia za 30 dni :)
Ciekawy materiał. Ostatnio sama złapałam się na tym, że zastanawiam zamiast np.: iść spać się czy ktoś coś wrzucił, napisał albo wydawało mi się, że słyszę powiadomienie i zamiast się uczyć już telefon, już sociale sprawdzam. Trochę to trwało i w sumie nadal walczę z tym nawykiem. Moim małym sukcesem jest to, że w dni wolne od pracy czy uczelni aktywny jest tylko spotify. Od kilku dni staram się max dwa razy dziennie przeglądać sociale, docelowo ma być to raz na dwa dni. Przekonał mnie do tego jeden post na instagramie a brzmiał on mniej więcej tak: "W naszych czasach bycie offline jest przywilejem". I faktycznie tak jest. W tym roku też opadłam w pracocholizm i uważałam, że muszę być nonstop dostępna, pod telefonem, z zasięgiem internetu, w razie czego. A przecież moje stanowisko tego nie wymaga, moja pensja przez takie poświęcenie nie wzrosła. Zdecydowanie przewodnim tematem tego roku jest nauka odpuszczania. Każdy kto zaczyna dziś lub jest na początku swojej drogi: DASZ RADĘ!
Troche pozny komentarz ale tez podziele sie spostrzezeniami. Zauwazylam jak duzo zabieraja mi social media, po pracy siadam na kanape i potrafie tak scrolowac i klocic sie z randomami w komentarzach po 2 godziny pod rzad. Potem sie dziwie ze np jakas osoba dodaje filmik ze uczy sie t jezykow no skad ona ma czas. Najlepsze jest to ze kiedys pracujac 12 godzin za granica mialam lepiej zorganizowany czas niz teraz gdzie pracuje 8, a jeszcze pracowalam w weekendy tez po 12 h, mialam qiecej ruchu, spalam lepiej.
Jestem już miesiąc na detoksie od Sociali. To co się teraz dzieje ze mną jest czymś zajebistym. Sam zauważam, że głowa mi nie paruje, przestałem się porównywać do innych ludzi ze świata Instagrama i Facebooka. Zacząłem myśleć o sobie i osobie na której mi zależy. Mam dużo więcej czasu, jestem zdecydowanie bardziej rozmowny i mam potrzebę wyjścia i rozmawiania z obcymi osobami. Serio, to jest świetne. Delikatnie ciągnie do Instagrama i po 30 dniach zainstalowałem i skorzystałem na 5 minut żeby zobaczyć wiadomości . W tym momencie lecę dalej z detoksem Polecam to glownie osobom, które nie potrafią rozmawiać i się odzywać w towarzystwie, a także tym które są wiecznie nastawione pesymistycznie na wszystko. U mnie się sprawdza rewelacyjnie. !
mi sm naturalnie zaczely odpadac .. jakos sie nie wkrecalam czy za duzo czasu tam spedzam .. jakos intuicyjnie to sie dzieje moze dlatego ze moja glowa szybko sie przestymulowuje .. starej daty jestem chyba :)) ale wciagnal mnie ytobe... bardziej informacyjnie niz rozrywkowo takze zasysam .. a kindle lezy obok .. ale przyjdzie moment przestymu i zlapie za ksiazke :)
Na ekranie Twojego telefonu zauważyłem szachy - nie wiem jak to wygląda u Ciebie, ale ja z social mediów uciekłem w szachy:) Niby lepiej, ale czasu mi od tego nie przybyło :(
Tez nie ma co popadac w skrajnosci. Jesli widzisz ze masz jakies ważne zadania a zaniedbujesz je to wiadomo rzuc social media na chwile ale jesli nie masz nic do roboty to tez nie ma co na sile z tego rezygnowac tylko dlatego ze tak jest modnie i przeciez kazdy taki produktywny to ja tez musze
Dzięki Michał za filmy, bardzo przyjemnie się je ogląda, po jednym z Twoich filmów postanowiłem zakupić buty barefoot, przekonałem się do nich do tego stopnia, że planuje wymienić wszystkie na minimalistyczne. Teraz od kilku dni chodzi mi po głowie taki 'detox' od sociali, bo widzę jak cierpi na tym moje skupienie jak i samopoczucie i trafiam na kolejny Twój film, zaczynam od zaraz, do zobaczenia za 30 dni :)
i jak tam challenge skończony? :P
@@kjkz4542 nie odpowie, od youtube też ma detoks
Ciekawy materiał. Ostatnio sama złapałam się na tym, że zastanawiam zamiast np.: iść spać się czy ktoś coś wrzucił, napisał albo wydawało mi się, że słyszę powiadomienie i zamiast się uczyć już telefon, już sociale sprawdzam. Trochę to trwało i w sumie nadal walczę z tym nawykiem. Moim małym sukcesem jest to, że w dni wolne od pracy czy uczelni aktywny jest tylko spotify. Od kilku dni staram się max dwa razy dziennie przeglądać sociale, docelowo ma być to raz na dwa dni. Przekonał mnie do tego jeden post na instagramie a brzmiał on mniej więcej tak: "W naszych czasach bycie offline jest przywilejem". I faktycznie tak jest. W tym roku też opadłam w pracocholizm i uważałam, że muszę być nonstop dostępna, pod telefonem, z zasięgiem internetu, w razie czego. A przecież moje stanowisko tego nie wymaga, moja pensja przez takie poświęcenie nie wzrosła. Zdecydowanie przewodnim tematem tego roku jest nauka odpuszczania. Każdy kto zaczyna dziś lub jest na początku swojej drogi: DASZ RADĘ!
Super sprawa, trzymam kciuki!
Troche pozny komentarz ale tez podziele sie spostrzezeniami. Zauwazylam jak duzo zabieraja mi social media, po pracy siadam na kanape i potrafie tak scrolowac i klocic sie z randomami w komentarzach po 2 godziny pod rzad. Potem sie dziwie ze np jakas osoba dodaje filmik ze uczy sie t jezykow no skad ona ma czas. Najlepsze jest to ze kiedys pracujac 12 godzin za granica mialam lepiej zorganizowany czas niz teraz gdzie pracuje 8, a jeszcze pracowalam w weekendy tez po 12 h, mialam qiecej ruchu, spalam lepiej.
Jestem już miesiąc na detoksie od Sociali. To co się teraz dzieje ze mną jest czymś zajebistym.
Sam zauważam, że głowa mi nie paruje, przestałem się porównywać do innych ludzi ze świata Instagrama i Facebooka. Zacząłem myśleć o sobie i osobie na której mi zależy.
Mam dużo więcej czasu, jestem zdecydowanie bardziej rozmowny i mam potrzebę wyjścia i rozmawiania z obcymi osobami. Serio, to jest świetne.
Delikatnie ciągnie do Instagrama i po 30 dniach zainstalowałem i skorzystałem na 5 minut żeby zobaczyć wiadomości . W tym momencie lecę dalej z detoksem
Polecam to glownie osobom, które nie potrafią rozmawiać i się odzywać w towarzystwie, a także tym które są wiecznie nastawione pesymistycznie na wszystko. U mnie się sprawdza rewelacyjnie. !
Mega!
Wow! Super montaż! Masz talent stary!
mi sm naturalnie zaczely odpadac .. jakos sie nie wkrecalam czy za duzo czasu tam spedzam .. jakos intuicyjnie to sie dzieje
moze dlatego ze moja glowa szybko sie przestymulowuje .. starej daty jestem chyba :))
ale wciagnal mnie ytobe... bardziej informacyjnie niz rozrywkowo
takze zasysam .. a kindle lezy obok .. ale przyjdzie moment przestymu i zlapie za ksiazke :)
właśnie dzisiaj sobie robie 24 h bez mediów ,minelo 13 h ,a juz czuje sie lepiej
O Panie, sub leci bo to już 3 filmik który oglądam od Ciebie. Komencik dla zasięgów :)
Dziękuję bardzo!
Robisz progres! Brawo :)
Super się ciebie słucha robisz bardzo dobre filmiki
Dziękuję bardzo!
❤
Szacun!
Mnie zszokował film- dokument "15 minut wstydu". SM to straszne bagno.... Strasznie wciąga i to na jaką skalę?!
✨
Bardzo fajny kanał! Zrobiłam podobny detox na 3 dni i to nie było proste >
Super robota
Super film! Sama bym chciała sobie zrobić taki challenge 😄
Dziękuję bardzo! Mega polecam, zdecydowanie warto
TOP1🎉
Dziękuję!
ja tylko gram i oglądam TH-cam i to na kompie XD
Davinci resolve? Porpsik ;-) plus sub
Hej ktora to dokladnie appka blokująca? Ściągam juz trzeci appblock. Tez potrzebuje tej appki bo to blokowanie systemowe nie działa
Hej, ja mam App Lock i Stay Focused
Na ekranie Twojego telefonu zauważyłem szachy - nie wiem jak to wygląda u Ciebie, ale ja z social mediów uciekłem w szachy:) Niby lepiej, ale czasu mi od tego nie przybyło :(
Tez nie ma co popadac w skrajnosci. Jesli widzisz ze masz jakies ważne zadania a zaniedbujesz je to wiadomo rzuc social media na chwile ale jesli nie masz nic do roboty to tez nie ma co na sile z tego rezygnowac tylko dlatego ze tak jest modnie i przeciez kazdy taki produktywny to ja tez musze
Jestem ciekaw serio ..jak usunąłes TH-cam
Nie da się usunąć w telefonie, ale jest opcja 'wyłącz'
@@szprinter próbowałem na wiele sposobów. Jedynie jakieś rooty i ingerencja w system może usunąć YT.
Na telefonach Huawei chyba nie ma tego problemu ;)
Ja nie mam żadnych.
To jest znacznie lepszy sposób. Aczkolwiek czy nie masz to dyskusyjne, skoro piszesz ten komentarz - myślę, że YT też można zaliczyć do tego.
Ja po 30 dniach uprawiam 50 razy wiecej seksu. Wczesniej uprawialem go 0.
.mam coś dla ciebie .zrób czelendz .3 minuty bez oddychania .