و نعم القدوة و الله انت من الاشخاص المحترمة جدا جدا و ربنا يزيدك ي كوتش اتبسط اني شوفتك ف الايام المؤلمة دي بجد و خليك ديما موجود معانا كدا بكلامك الجميل دا 💪💪💪💪
@@محمدمحمد-د4ر1ت الرسوال لا جدال ف قدوتة فانة خير القضوة و المعلم و لكن ف مجال و فهم الحديد اكيد الكابتن مؤمن الاقرب و الاكثر تجربة و لا يمكن المقارنة بينهم ي فندم مع احترامي لخويا مؤمن و لكن النبي قائد ف كل شئ و هو من قال علمو اولادكم السباحة و الرماية و ركوب الخيل يعني حس علي الرياضة و اكيد ف عصرو كانت الناس بتحزي باخرين ف كل المجالات دي ف بلاش كلام من دا لتجنب كلام جانبي اثابك الله و ثبتك ❤❤🤝🤝🤝
ابونا الملك سلمان قال حظر تجول ٢١ يوم ابتداء من بكره سمعاً وطاعه يابابا سلمان / وبالنسبه لكلامك ياكوتش الله يوفقك على كل اللي تقدمه لنا من نصايح وارشادات شاكر ومقدر جهودك والله لايحرمنا من كوتش مؤمن ( اخوك ريان من المملكه العربيه السعوديه)
والله العظيم يا كوتش انت من الناس اللي حببتني ف الرياضه عموماً ولما الجيم قفل بجد حسيت بفزع وكنت مضايق جداً بس كلامك دا هدي أعصابي وبجد انا بحبك جداً يا كوتش ربنا يحميك 🌸♥️🤍♥️🤍♥️
والله انت وعتني جدا في چيمات عندنا فاتحه وكنت هنزل وهلعب بس كلامك صح و لو مش هخاف علي نفسي يبقي لازم اخاف علي الناس الي حوليا.....شكرا يكابتن مؤمن انك معانا فكل الاوقات الصعبه دي❤🌼
اخي مؤمن نشكرك على المقطع والنصائح الهادفة انا كل يوم اتابع لك كم فيديو، واللهي اجمل قناة استفدت منها في مشوار الجيم والتغذية ، الله يسعدك وفي ميزان حسناتك . محبكم من سلطنة عمان
والله يا مؤمن انا عايش في اسبانيا و محبوسين في البيت و ريقي نشف مع اصحابي و اهلي في مصر انصحهم بالقعده في البيت ... ربنا يكرمك علي الفيديو ده بجد و لو سمحت كمل في نصيحة الناس 👍 و ربنا يحفظ الجميع يا رب
يرفع الله البلاء : بالتقوى والدعاء والاستغفار والصلاة والصدقة 🔸ينزل البلاء ليكفّر خطايا المسلم؛ حيث وصف رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- أي بلاء يصيب المؤمن كبُر أو صغُر وحتى الشوكة التي يُشاكها تكفّر عنه الخطايا، حيث ورد في الحديث: (فما يبرحُ البلاءُ بالعبدِ حتَّى يترُكَهُ يمشي علَى الأرضِ وما علَيهِ خطيئةٌ). 🔸ينزل البلاء ليرفع درجات المؤمن عند ربه عزّوجل🔸 ينزل البلاء ليُميّز الله -تعالى- المؤمنين عن المنافقين، حيث قال الله تعالى: (وَلَقَدْ فَتَنَّا الَّذِينَ مِنْ قَبْلِهِمْ فَلَيَعْلَمَنَّ اللَّهُ الَّذِينَ صَدَقُوا وَلَيَعْلَمَنَّ الْكَاذِبِينَ) 🔸ينزل البلاء ليُعاقب المؤمن على بعض ذنوبه، فمن حِكمة الله -تعالى- أن يحرم عبده الرزق بذنوبه، ليتذكّر ذنبه وأثره القبيح في حياته، فيعود إلى ربّه مستغفراً تائباً فلنتب الى الله جميعا🤗
السلام عليكم يا كابتن أنا عايش بألمانيا ومتابع كل فيديوهاتك ياريت تعملنا جدول تمارين لكامل الجسم بالأوزان الحرة صار عندنا حظر تجول بسبب الكورنا والناس هنا بقت تشتري أوزان وتتمرن بالبيت شكرا جزيلا
ربنا معاك ويحفظك ويوفق الناس كلها صراحة من أحلى الفيديوهات اللي شوفتها ليك اخر فيديو في الجامعة فيديوmotivation جميل جدا وربنا يوفقك أخوك محمد دكتور في روسيا وربنا يحمي الجميع.
U give us positive energy.. every Time I feel bad i watch ur videos.. it's makes me feel home..i feel that's u very close to us... U r my inspiration in this field... Keep going with ur videos do alot of it this while we really need it...
قوتي و اوزاني و التكرارات و شكل جسمي في تطور بقالي تلات شهور بس اخر شهر تطور الحجم العضلي وقف خالص برغم استمراري في التطور بشكل كويس في باقي العناصر التانيه ... اعمل ايه ؟
من فضلكم يا شباب تابعوني على إنستجرام
instagram.com/moamenmaher
كل الاحترام والتقدير إلك كابتن الله يديم عليك الصحه والعافيه
لا
هههههههههه
ان شاء الله
كابتن ممكن تكلمنا شويه عن hcg وامته أخده
لو سمحت ي كابتن
هو التمرين الصدر
حضرتك قولت ان لازم مطلعش كوعي لبرة
اخليه جوة شوية
بس ف كباتن وابطال عالم بتقول ان احنا لازم نطلع كوعنا برة
بعد اذن حضرتك شوف المرضوع دة
علشان انا معتش فاهم حاجة
و نعم القدوة و الله انت من الاشخاص المحترمة جدا جدا و ربنا يزيدك ي كوتش اتبسط اني شوفتك ف الايام المؤلمة دي بجد و خليك ديما موجود معانا كدا بكلامك الجميل دا 💪💪💪💪
دخلو على قناتي وشوفو كيف حاولت اقضي على الكورونا .. ولا تنسو تشتركو ✌🔥
اجعل قدوتك رسول الله صلى الله عليه وسلم
@@محمدمحمد-د4ر1ت الرسوال لا جدال ف قدوتة فانة خير القضوة و المعلم و لكن ف مجال و فهم الحديد اكيد الكابتن مؤمن الاقرب و الاكثر تجربة و لا يمكن المقارنة بينهم ي فندم مع احترامي لخويا مؤمن و لكن النبي قائد ف كل شئ و هو من قال علمو اولادكم السباحة و الرماية و ركوب الخيل يعني حس علي الرياضة و اكيد ف عصرو كانت الناس بتحزي باخرين ف كل المجالات دي ف بلاش كلام من دا لتجنب كلام جانبي اثابك الله و ثبتك ❤❤🤝🤝🤝
@@abdallhelazazy6604 حبيبي انا قصدي التنببه والتبليغ
انت شخص محترم
بارك الله فيك
أحلا كبتن، انا لما أكتب اسم اي تمرين في اليويتوب بيطلعلي جنبو اقتراح Moamen 😂
كل الاحترام ✋
فعلا 😂✋
ماشاء الله قناتك جميلة على فكرة انا مشترك معاك
مش انا بس يعني 😀
@@semoalmani215 فعلا
حجا جدا 😂😂
ابونا الملك سلمان قال حظر تجول ٢١ يوم ابتداء من بكره سمعاً وطاعه يابابا سلمان / وبالنسبه لكلامك ياكوتش الله يوفقك على كل اللي تقدمه لنا من نصايح وارشادات شاكر ومقدر جهودك والله لايحرمنا من كوتش مؤمن ( اخوك ريان من المملكه العربيه السعوديه)
وربنا م حد اقنعاني اعد من چيم غيرك انت مثلاى الاعلي في الاخلاق و الرياضة🔝👑💕
والله العظيم يا كوتش انت من الناس اللي حببتني ف الرياضه عموماً ولما الجيم قفل بجد حسيت بفزع وكنت مضايق جداً بس كلامك دا هدي أعصابي وبجد انا بحبك جداً يا كوتش ربنا يحميك 🌸♥️🤍♥️🤍♥️
بجد ياكابتن مومن كل يوم بتثبت انك شخص محترم وفقك الله
رجل محترم و تستاهل كل خير
والله انسان محترم وكلام من القلب شكرا جدا يا كابتن
والله انت وعتني جدا في چيمات عندنا فاتحه وكنت هنزل وهلعب بس كلامك صح و لو مش هخاف علي نفسي يبقي لازم اخاف علي الناس الي حوليا.....شكرا يكابتن مؤمن انك معانا فكل الاوقات الصعبه دي❤🌼
اخي مؤمن نشكرك على المقطع والنصائح الهادفة انا كل يوم اتابع لك كم فيديو، واللهي اجمل قناة استفدت منها في مشوار الجيم والتغذية ، الله يسعدك وفي ميزان حسناتك . محبكم من سلطنة عمان
كلام سليم ومفييييد جدا تحية شكر وتقدير ياكابتن . 🤓👍
ما شاء الله ملعوماتك جميله جدا ي كوتش ربنا يوفقك دايما
ممكن لو سمعت سلسلة فيديوهات عن الهرمونات وكيفية الاستخدام والجرعات،
وفترات التنشيف والتضخيم رجاء نبغى هذا،
يعطيك العافية 🌹.
والله يا مؤمن انا عايش في اسبانيا و محبوسين في البيت و ريقي نشف مع اصحابي و اهلي في مصر انصحهم بالقعده في البيت ... ربنا يكرمك علي الفيديو ده بجد و لو سمحت كمل في نصيحة الناس 👍 و ربنا يحفظ الجميع يا رب
يرفع الله البلاء : بالتقوى والدعاء والاستغفار والصلاة والصدقة 🔸ينزل البلاء ليكفّر خطايا المسلم؛ حيث وصف رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- أي بلاء يصيب المؤمن كبُر أو صغُر وحتى الشوكة التي يُشاكها تكفّر عنه الخطايا، حيث ورد في الحديث: (فما يبرحُ البلاءُ بالعبدِ حتَّى يترُكَهُ يمشي علَى الأرضِ وما علَيهِ خطيئةٌ). 🔸ينزل البلاء ليرفع درجات المؤمن عند ربه عزّوجل🔸 ينزل البلاء ليُميّز الله -تعالى- المؤمنين عن المنافقين، حيث قال الله تعالى: (وَلَقَدْ فَتَنَّا الَّذِينَ مِنْ قَبْلِهِمْ فَلَيَعْلَمَنَّ اللَّهُ الَّذِينَ صَدَقُوا وَلَيَعْلَمَنَّ الْكَاذِبِينَ) 🔸ينزل البلاء ليُعاقب المؤمن على بعض ذنوبه، فمن حِكمة الله -تعالى- أن يحرم عبده الرزق بذنوبه، ليتذكّر ذنبه وأثره القبيح في حياته، فيعود إلى ربّه مستغفراً تائباً
فلنتب الى الله جميعا🤗
طب يا كوتش احلى وقت اخذ في الهرمونات امتى قبل التمرين ولا بعد التمرين
سلام كابتن مؤمن 🖐🏼
الله يعطيك الصحه والعافيه فعلاً كلامك صحيح ونصائحك مهمه 👍🏼
تحياتي لك ✌🏼
ياريت نقدر المجهود دا ف الظروف دي ..حتا بليك م هيفرق معاك بس هيدعمو هوا ....!
كابتن إنه رجعت ل التمرين من بعد ماشفت فديوهتك رجعت قبل اربع شهور وشكرا عل النصيحه تحياتي الك من العراق
ربنا يباركلك ويزيدك ويحميك ويحمينا وويحمي كل الناس والبلاد ❤💫🌸
انت شخصيه محترمه جدا بجد
ومتواضع جدا والله ربنا يزيدك علم
كلام جميل ومقنع ربنا يباركلك يا كوتش وانشاء الله ازمه وتعدي
فعلا هذا وقت وقفه المشاهير امثالك لتثقيف الناس
دمتم بخير
ما شاء الله عليك يامؤمن بقيت اشوف اي فديو ليك بحس براحه نفسيه والله
انت ونيسي في الغربه وفي الحجر
كابتن مؤمن كنت عايز اعرف رايك في بايو جينرز مكمل غذائي من حيث التضخيم بدون دهون
جزاكم الله خيرا وبارك فيك ويحفظك ويسعدك ويوفقك ويبارك في أهلك
اي اسم الفتمينات بتعتك
عايزنك تطلع والدك معاك نفسي اشوفة مين معايا لايك
ربنا يكرمك ويوفقك يارب ي كوتش انا متابعك من زمان وبعزك جدا وواخدك قدوه ليا وربنا يحققلك ال بتتمناه يارب ♥️♥️♥️
لو سمحت كنت عايز اسئلك اي افضل دايت لانقاص الوزن لاني شوفت دايت الكيتو و لم استطع الاستغناء عن الخبز بسبب الاهل الله يحفظهم☺️
الدايت اللي هتقدر تستمر عليه هو أفضل دايت ليك
ربنا يحميك يا كابتن مؤمن والله احلى فيديو على الوضع اللى احنا فيه وربنا يعديها على خير يا رب
كابتن مؤمن ممكن تقولنا عن fish oil
ايمتا فقرة التمارين المنزليه يا كوتش ، انا مستنيها من زمان واكيد كل شخص عايزها ومستنيها منك 💪🏼💪🏼😉♥️
قريب💪🏻
Moamen Maher ان شاء الله ربنا يقويك ويوفقك يا وحش اليوتيوبر ، 🔥💪🏼
جزاك الله كل خير ع كمية المعلومات دى كلها ربنا يباركلك
صلى على خاتم الانبياء الرسول محمد صلى الله عليه وسلم
الهم صلي وسلم وبارك عليه
تحياتي لك كابتن مؤمن . ياليت تنزل فيديوهات لتمارين المنزل حتى تعدي الازمة على خير . الله يحفظنا بحفظه. شكرا
هنزلكم فيديو قريب💪🏻
سؤال لو الفيروس استمر لشهور هل التمارين بالبيت بدون اوزان بحافظ على العضلات
يحافظ على وزن ثابت مشان تزيدالدهون
أحسنت كابتن تسلم إيدك والله يجازيك كل خير
هو افضل نوع عيش للدايت ايه
قدوتي في الحياه ♥️♥️
والله التصوير كده احلى ❤️❤️❤️
السلام عليكم يا كابتن أنا عايش بألمانيا ومتابع كل فيديوهاتك ياريت تعملنا جدول تمارين لكامل الجسم بالأوزان الحرة صار عندنا حظر تجول بسبب الكورنا والناس هنا بقت تشتري أوزان وتتمرن بالبيت شكرا جزيلا
هنزلكم فيديو قريب💪🏻
ربنا معاك يا كوتش ويعينك آمين يارب العالمين ❤️🌹😘
يعطيك العافية كابتن .. انا تابعتك اليوم بدي اسأل انا كنت في الجيم وتركت يعني مبتديء بدي ازيد وزني شو بدي اكل وابني عضلات في البيت
السلام عليكم هل ل ارجنين يساعد في حرق الدهون ولك جزيل الشكر
سؤال يا كوتش! بالنسبه لتمرين military press ..ما رأيك لو عملناه خلف الرقبة؟ برجاء الرد تفصيلا
بلاش
@@moamenmaher هل ممكن اعرف ليه ..معذرة على ازعاجك!
ربنا معاك ويحفظك ويوفق الناس كلها صراحة من أحلى الفيديوهات اللي شوفتها ليك اخر فيديو في الجامعة فيديوmotivation جميل جدا وربنا يوفقك أخوك محمد دكتور في روسيا وربنا يحمي الجميع.
كابتن انا شاغله فى مشتشفى اعمل ايه مريضه سكر
ربنا يحفظنا جميعا يا كابتن مؤمن ♥
حبيبي يا مؤمن الله يخليك ويحمبك ... كلامك حكمة وذهب بس الناس واخذة الامور باستخفاف واستهتار في كل مكان حتى هنا في الاردن
الله يعدي هالأيام على خير كفيت ووفيت يا كابتن كالعاده و الله يعطيك الصحه و العافيه.. تحياتي ليك.. متابعك من البحرين
ربنا يبارك فيك حبيبي ويحفظك ويبعد عنك وعنا اى مكروه او سوء. وربنا يوضع لك القبول فى الارض
بالنسبة ل الايزو بوليك ممكن يتاخد خلال تمارين المنزل.. ارجو الرد يا كوتش
ممكن
U give us positive energy.. every Time I feel bad i watch ur videos.. it's makes me feel home..i feel that's u very close to us... U r my inspiration in this field... Keep going with ur videos do alot of it this while we really need it...
Maria zkarya 🚲🚲
والله افضل يوتيوبر استمر يا وحش😘
الله يسعدك ويحميك انت واهلك وكل البشريه يارب
يا كابتن
المفروض لكل عضلة تعمل ٣ فيديوهات
مبتدأ ومتوسط ومتقدم
بدل التوهان اللى إحنا فيه ده
سؤال ياكبتن لوسمحت هل مكمل opti men يغني عن multivitamin شكراً
هو اصلا مالتي فيتامين
لو سمحت يا كوتش♥️ احسن نوع من الملتى فايتمن ايه وسعره كام 🥰 مع العلم انى باخد اميجا 3 عندى 15 سنه
يا كابتن عندي نسبه الدهون واطيه بس وبشيل اوزان عاليه انا نسبت دهوني١٠في الميه مافيش اي تقسيم في البطن ولا الظهر
كابتن الزنك الاقيه في اكل ايه؟!
عندك حتة اقناع حلوة اوي..كلامك مقنع❤
والله العظيم احسن كوتش فى المجره
يا كبتن مؤمن هل يوجد بطولات كمال أجسام للمعاقين عندي بتر في رجلي اليمين تحت الركبه وبلعب من زمان وحابب اسأل لو في بطولات ارجو من حضرتك الرد؟؟؟
السلام عليكم ورحمه الله
لو سمحت يا كبتن ازاي اخفي العظمتين اللي في الكتف من فوق
انا اسف السؤال بره موضوعك في الفديو
ألف شكر ..... عافانا وعافاكم الله
يا اخي انا نوع جسمي اكتمورف واريد ابرز عظلات البطن ممكن اعرف افضل طريقة لنوع جسمي
ربنا يخليك لينا والله انا بحبك جداااا و بحترمك جداااا ❤❤❤❤❤❤
ربنا يديم المحبه يا كابتن ❤❤❤❤❤❤❤
فعلا انا مقضيها في البيت صلاه نوم مسلسلات تمرين بس اطلع بالليل امشي مده ساعه مشي سريع
بالتوفيق كابتن أخوك من العراق دائما اتابعك ع سوشيال ميديا تحياتي لك
هل الفيزيك تنشيف ولا تضخيم
احلى كوتش مؤمن الله يمضي هالازمة على خير ان شاء الله كلام رائع الله يجزيك الخير 💙❤💙
ياكبتن وربي انك افضل كبتن في عالم اليوتيوب
تاني واحد يتكلم عن ان الدايت تحسن حاجة اليويمن دول خد لاف ❤
يا كابتن السعرات الحرارية بتكون دهون؟
كوتش كلمني عن الوجبة المفتوحه
كابتن مؤمن أنت جوهرة ❤
والله بجد ربنا يعينك انت بجد محترم جداا🖤
كابتن انت رياضي محترف واتابعك من المانيا للأسف هنا من اسبوع غلقت نوادي والجيمات. تحياتي لك اني اعمل بوش اب في البيت بعد الشغل
عاش جدا ع الفيديو و الكلام المحترم دا
عايز فيديو مخصوص عن التنضيف بعد كورس الستيرويد
كيف بحافظ على عضلاتي اذا تمرنت في البيت ازاي
قبل ٣ ايم نزلت تمرين بنج لو قبل ٤ ايم
كمل اخويا والله بحبك والله استمر أولا تعليق
انا بطلت روح الجيم ومن اسبوع بطلت اروح وبلعب بالبيت
شكرا ليك ياكابتن على الاشياء المفيدة اللي بتساعدنا فيها
كوتش أعمل فيديو : التدريب في البيت تمارين...
ربنا يحفظك يا كابتن يااارب وهنستني حضرتك تعملنا تمارين ف المنزل
احسنت كابتن الله يحفظنا ويحفظكم
انا كنت اخرج اتسوق اتمرن من اليوم لن اخرج بأذن الله انت قدوة لي يا كابتن متابعك من العراق
قوتي و اوزاني و التكرارات و شكل جسمي في تطور بقالي تلات شهور بس اخر شهر تطور الحجم العضلي وقف خالص برغم استمراري في التطور بشكل كويس في باقي العناصر التانيه ... اعمل ايه ؟
كابتن سوال بيض عادي اكل مثل 4 او 5 بيضات كاملة لان سمعت فية كولسترول عالي و يسبب أمراض
اذا ماعندك مشاكل صحية ينفع اذا عندك مشاكل ماينفع
عادي
السلام عليكم كابتن هل يمكنني ممارسة تمارين الضغط كل يوم في المنزل؟
ممكن
انا بتفرج عليك ي كوتش وانا باكل شيبسي 😹😹😹♥️
ارجوا التمارين الي في آل بيت من غير اي ادوات خالص اي هيه
الله يباركلك 🤲🏻
ممكن تقولى فين الجيمات
جالي اشعار من شوية اني قلبي نزل فيديو. 😂♥
ربنا يبارك فيك يا كوتش بجد❤️
والله العظيم أنا بستنا فيدوهاتك مشان أتفرج عليها وانا من معجلينك الله يوفقك
شكراا لانك توعي الناس