30 Min Morning Yoga for Energy, Mobility & Strength - Full Body Yoga for Athletes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 18

  • @SeanVigueFitness
    @SeanVigueFitness  หลายเดือนก่อน +1

    Start your day with this energizing 30-minute full-body yoga flow designed to boost energy, improve mobility, and build strength!
    🧘Order the Sean Vigue Fitness Yoga Mat: shorturl.at/8peim
    📚My Bestselling Books: www.seanviguefitness.com/books

  • @rickidymortified2636
    @rickidymortified2636 29 วันที่ผ่านมา +1

    I literally just came here to see what's new as I have a planned yoga session in the morning and bam the most perfection video was uploaded 15hrs ago 😂 Thank you so much coach Vigue. You're the best. I can't wait to do the session tomorrow

  • @jesslevenson3595
    @jesslevenson3595 25 วันที่ผ่านมา +1

    Love the longer flows along with the short ones

  • @segelboot24
    @segelboot24 22 นาทีที่ผ่านมา

    Ausgezeichnet 😁👍

  • @Gigirunner
    @Gigirunner 18 วันที่ผ่านมา

    This is the best most perfect yoga flow! Thank you Coach Vigue! You’re the best!

  • @alj825
    @alj825 29 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks Sean! I started your yoga almost a decade ago but have been using other channels for the past couple years. You popped up on my feed and it felt great to back to the OG :)

  • @rubyclintscars6791
    @rubyclintscars6791 7 วันที่ผ่านมา

    Thanks for a great flow. Great mix of mobility and strength and my lower back thanks you!

  • @karenvagnoni2487
    @karenvagnoni2487 28 วันที่ผ่านมา

    Wowza! My body had a lot to say. Glad this one was in your back pocket and you shared it now.

  • @sallydoyle5231
    @sallydoyle5231 28 วันที่ผ่านมา

    So good and always so funny, Coach Vigue! 🙏

  • @diannatrost8045
    @diannatrost8045 28 วันที่ผ่านมา

    Fantastic! thank you so much love the 30 minute flows

  • @beebeebooboobop
    @beebeebooboobop 29 วันที่ผ่านมา

    Thanks Sean! Felt anxious and sore this morning but this helped!!! I’ve been following for years now and it’s all thanks to you. Keep it up man.

    • @SeanVigueFitness
      @SeanVigueFitness  23 วันที่ผ่านมา

      I appreciate that! Keep sharing it on...

  • @marcwilliams8899
    @marcwilliams8899 29 วันที่ผ่านมา

    Great workout, love the 30 mins+ ones. Thank you for all the great yoga on this channel!

  • @JustinThePenguin
    @JustinThePenguin 15 วันที่ผ่านมา

    The downward facing dog was a great challenge

  • @btp907
    @btp907 29 วันที่ผ่านมา

    Good one CV thank you. Everytime you go from three legged dog to pigeon my brain goes OOOHHHHHHHHHH 😂

  • @sinnersaint9845
    @sinnersaint9845 29 วันที่ผ่านมา

    Yooo just turning over my hands in child's pose made a huuuge difference

  • @richardeljay
    @richardeljay 27 วันที่ผ่านมา

    The swaying pigeon.!!..