Законы здоровья доктора Шишонина. Специальный выпуск с ответами на вопросы ❤️
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ธ.ค. 2023
- 💖 Поддержание правильного образа жизни - инвестиция в собственное здоровье. А начать лучше с соблюдения законов здоровья доктора Шишонина. Это первые шаги, которые станут профилактикой неинфекционных хронических заболеваний, в частности, сердечно-сосудистых и сахарного диабета 💖
00:59 - чем заменить сладости и фрукты
04:25 - про алкоголь
12:37 - сколько пить кофе
14:29 - эмоциональное выгорание
14:54 - вред обезжиренных молочных продуктов
15:32 - интервальное голодание
17:17 - про соль
19:55 - чем заменить каши
21:35 - когда ужинать
22:32 - гимнастика для шеи
24:03 - пожизненные лекарства
27:02 - про витамины
❗️ Со всеми законами здоровья познакомили вас ранее, а теперь публикуем специальный выпуск с ответами Александра Юрьевича на вопросы зрителей.
Доктор Шишонин разобрал популярные и волнующие многих темы:
🔴 Питание
🔴 Правильный режим
🔴 Эмоциональное выгорание
🔴 Зависимость от мобильных телефонов
🔴 Витамины
💟Обязательно смотрите ролик до конца, делитесь с близкими и следите за обновлениями в наших социальных сетях💟
Записаться на приём можно: по ссылке 👉 shishonin.ru/
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 shishonin-shop.ru/
👨💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨💻:
Telegram 👉 t.me/klinika_shishonina
ВКонтакте 👉 shishonin
Одноклассники 👉 ok.ru/group57561262129169
Дзен 👉 dzen.ru/klinika_doktora_shish...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Большое спасибо организаторам передачь оздоровительных
методик доктора Шишонина
Спасибо !
Умница спасибо что встретила этого умного врача на просторах интернета и сейчас без гимнастики не живу.здоровья..,
Александр юрьевич, вы супер! Дай бог вам здоровья.
Интересный феномен! Как только доктор дает оценку лечению и питанию, так сразу люди в него влюбляются. Даже если доктор произносит прописные истины. Которые мы все знаем!
Кто не болеет , тот говорит болтун, а кто болеет , прислушивается. Доктор молодец
Он реально помогает
Все бы были такими болтунами 😂Меня спас,я его просто боготворю ❤
Комментатор просто запятые не умеет ставить, вот и получилось, что вы поняли, будто он на доктора сказал, болтун. А он же в конце написал, что доктор молодец. Отсутствием запятых в нужных местах можно весь смысл изменить!@@user-xl2su3zv4c
@@user-xl2su3zv4cОн супер,он молодец,но боготворить не надо.Для этого Бог есть.😊
Александр Юрьевич, Вы человек мира и добра! Все гениальное просто! И Вы внушаете это людям каждый день! Здоровья Вам и долгих лет жизни!!!❤❤❤
Слов нет,гений!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Шикарный мужик, шикарный врач !!! Море знаний, море юмора, море позитива- ну одно удовольствие и слушать и смотреть!!! Красавец !!!!!❤
Спасибо большое Александр Юрьевич. Вы супер доктор. Низкий поклон Вам. Здоровья мира и добра. 🎉🎉🎉
Доктор, мне 60, планирую прожить еще 50, так как, по вашему совету, всё распланировала! Так вот, хочу, чтобы вы были всегда рядом - живите еще 50-60-70 лет, дорогой вы наш человек. К слову, пользуюсь вашими продуктами, гимнастикой для шеи вообще в совершенстве овладела. Все мои друзья из моих уст знают о великом докторе Шишонине.
Обожаю вас!!!! Спаситель!!!!!
❤❤❤ спасибо 🌺🌷💐🌼🌷💓💐🌺🌷💓
Не сотвори себе кумира
Александр.
Юрьевис.вы.супер
Уважение
Министр.
Здравоохранения.
За.вас.спасибо. здоровья.вам
С.вами.будем.здоровы.честно
Всех.затравили.откпчка.денег.везде.
Спасибо.большое
Высшая МУДРОСТЬ!!! Творить добро!!! Круто!!! Благодарю!!! Класс!!! 🎉🎉🎉
Благодарю, Человек, Доктор от Бога...за верность избранному пути просветительства...процветания
Просто супер❤гимнастика для шеи это чудо🎉
Александр Юрьевич спасибо вам за практические советы и упражнения для шеи очень ценно .❤
1 из лучших врачей на 5 континентах🙂👍👍👍👍 Спасибо за все что вы делаете!
Каждое ваше слово это подареная жизнь кому-то другому человеку!
Послушал, здоров и весел 🎉😊
Я так полюбила вас, ваш юмор это что то, а врач самый лучший, спасибо за всё❤🎉😊
Доктор от бога,спасибо ему огромное за все
Док Шишонин АЮ - вы ЛУЧШИЙ!!!
Столько ума,уверенности,правдивости и человеколюбия!!!
Живите долго здоровым и счастливым!❤❤❤
Доктор, сколько позитива! Прямо хочется не просто жить, а очень здорово жить. Вы вселяет в человека веру, что у нас не все так плохо, есть надежда, что она повернётся к человеку своим настоящим лицом милосердия, добра, и не будет рассматривать больного как средство наживы. Мы очень желаем вас видеть и слышать в новом году❤
Доктор от Бога! Да воздаст Господь по правде и свету через Вас ко всем людям,спасибо что делитесь истинными важными знаниями и пробуждаете здравомыслие❤
Спасибо,Доктор
Александр Григорьевич - вы наша вера, надежда и любовь💏💞💘! И здоровье в первую очередь! Огромное спасибо❤❤❤❤
Александр ЮРЬЕВИЧ!!!
Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за Ваш такой труд, для нас это спасение !!! Дай Бог Вам Крепкого здоровья!!!❤❤
Эту жуткое выступление.Вопросы умнее,чем ответы.Все врачи - дураки,а он один умный.!? Глупые суждения.Стиль речи- базарный.
@@user-lo1cm6so4kумный!
@@user-lo1cm6so4kНу,дак болейте,в чем проблема.
А какие пенсии? И что можно купить????
Отруби при гастрит тоже нельзя.
Благодарю за все!
Золотой человек!!!!
Александр Юрьевич спасибо вам большое,что вы у нас есть, гимнастика для шеи замечательная,все лекции слушаю вы так просто и доходчиво говорите ,дай Бог вам здоровья,вы наше спасение в наше время
Большое спасибо Александр Юрьевич за помощь, стараюсь смотреть все ваши посты, Дай Боже вам здоровья всего хорошего и доброго.
Благодарю! Низкий поклон! 😘
Спасибо уважаемый Александр Юрьевич❤ Спасибо вам за ваше подвижничество❤
Молодец! Доктор спасибо!!!
Приятно смотреть и слушать. Здоровья Вам и низкий Вам поклон за Ваше знания и что Вы делитесь ими с нами❤❤❤
Как же классно у вас прошла встреча! Спасибо, что поделились с нами! ❤
Вами управляет Бог!
Спасибо большое Александр Юрьевич!!! Очень приятно было слушать ,с юмором подняли настроение. Крепкого здоровья Вам и вашей команде, будьте счастливы ❤❤❤
Александр Юрьевич, я просто восхищаюсь вами. Вы доктор на все руки. С каждым днем у вас все новое что то и все так интересно и всем людям нужное. У вас так просто все получается, вы обо всем можете расказать расказать и так так интересно вас слушать. Потому что всеинтересно😅
Красавчик,храни тебя Бог!Спасибо!
Спасибо за советы правельные буду планы строить! Встретимся встолетия будет мне 100, я приеду к вам ....
❤Дорогой доктор спасибо большое целую обнимаю крепко. Делаю гимнастику для шеи и спасли меня❤❤❤❤😊
Спасибо доктор за гимнастику для шеи. Мне они помогают. Я что-то сдвинул в шее, когда её повернула резко. Очень болит, но когда делаю упражнения, отпускает. Ещё раз благодарю. Успехов вам в вашем труду. Здоровья, удачи, семейного благополучия. ❤❤❤
Здоровье вам! И всех земных благ!
браво спасибо вам большое!!очень помогает жить!!очень полезная информация!!
Самый лучший доктор!!!❤
Все гениальное просто!!!
Пользуюсь всеми вашими советами давно, помогают!
Спасибо огромное, здоровья вам и вашей семье ❤
Да, продукты сейчас в магазинах плохие, напичканы химией. Но мы же должны как то поддерживать себя: стремиться к правильному образу жизни: не пить, не курить, правильно питаться, делать гимнастику! Врачи в поликлиниках ведь не могут нас вылечить даже порой от простых болезней. Наше здоровье в наших руках! А доктор Шишонин замечательный!
Когда в конце передачи люди обступили нашего доктора у всех лица светлые счастливые и у Александра лицо светлое у меня даже ком в горле и слеза навернулась....к кому к какому доктору так люди стремятся я не видел!!!!!Это наше Ясное Солнышко!!!!Свети и разгоняй темноту нашу не грамотную!!!!Дай бог вам здоровья!!!!!❤❤❤
Секта что ли?
@@user-us4vb8sf4bнет, просто люди любят доктора, а доктор людей🤷♂️
На самом деле, настоящий грамотный доктор! ❤
Да, с грамотностью большие проблемы! 😰По-русски писать не научился. У безграмотных БОТОВ могут слезы наворачиваться?! 🤣
Александр Юрьевич Вы просто Доктор с большой буквы. Спасибо Вам огромное. Только люди не понимающие могут предъявлять претензии. Спасибо за всё ещё раз
Александр Юрьевич, РЕСПЕКТ!
У меня гипоталамус исправится только из- за позитива, который получаю, видя вас.
Здоровья и творческих побед!
Можно в передаче кривое зеркало выступать,доктор с юмором
Как всегда на высоте... Очень классно объяснил с юмором... Мне очень нравится подача информации. Александр Юрьевич- браво! 😊
Добрейшего дня! ❤
Здравствуйте, всем! Ой, как бы я хотела быть со всеми! Спасибо за ценную информацию!
Спасибо , спасибо огромнейшее Александр Юрьевич, спасибо за Ваш труд , за понимание , за терпение , хочется пожелать Вам здоровья , здоровья самого крепкого, огромного счастья , любви огромной ❤❤❤❤❤
Доктор от бога Благодарю❤
Александр Юрьевич,большое спасибо за понимание людям,как быть здоровыми. ❤
😊
❤❤❤Доктор с новым подходом к Человеку !!!Все дает Доктор,трудись теперь сам ,во благо своего здоровья ,,направление дано ❤🎉❤😊
Огромное Вам спасибо ! За ваш труд за вашу отзывчивость,желаю Вам большого человеческог счасья!
Боже,люди экспериментируют на себе как вздумается🤦🏼♀️доктор-спасибо что говорите правду. Недожать больше положенного,двигаться чем больше тем лучше и жить разумно🙏🏼
Слушаю с удовольствием
Доктор Шишонин А. Ю. -- очень правильный врач!!! Всё говорит и делает сам правильно и нас просвещвет и помогает!❤❤❤
Спасибо ❤🎉❤. Жизнь прекрасна
Александр Юрьевич огромное вам спасибо ,за помощь ,по вашему методу я избавляюсь потихоньку от головокружению ,я гипертоник, сколько я говорила лечащим врачам ,что это от шеи. Врачи мне неверилине вертли , а я стала за собой наблюдать ,пониженое или сбила давление ,как только ложусь ,у меня давление поднимается и тогда мне не поверили врачи,и вот Слава яБогу я в иетернете увидела вас и мне о вас сказали добрые слова ,ваши пациенты ,и вот я занимаюсь,только шум в ушах пока не проходит ,нет как позанимаюсь с шеей шума нет , Дай Вам Бог Здоровья и долгих лет жизни.
Спасибо, доктор ШИШОНИН ❤🎉😂
Наши родители ели все фрукты досыта и не знали ни о каких заменителях, пекли выпечку, мясо было редко. Ели солености из бочки и варенье. Были здоровые и проэтли более 90- а лет.
Ваши родители, видимо, на юге жили. Мои голодали и до войны , и после войны, пока карточки не отменили. В Сибири жили на картошке, грибах, да капусте. Фрукты заменяли ягоды.
@@user-qb1xf6il2l нет, не на юге. Тогда все жили одинаково. То и ели, что и ваши, но тут сахарный завод, с работы несли сахар но никто не болел диабетом.
САМ СЕБЯ НЕ ПОХВАЛИШЬ --- ДРУГОЙ ТЕБЯ ОБПЛЮЕТ!!!
Мне тоже нравится этот девиз! Очень помогает утверждать самоуверенность!🎉🎉🎉🎉
Хорошо бы провести беседу с крупными учеными и выработать все полезное для человека.Профессор Неумывакин не был двоечником и его учение работает.Профессор Огулов пьет соду по Неумывакину и имеет доказательную базу.Вы побеседуйте с Огуловым , у него тоже свой центр.У нас в медицине один отрицает другого, а надо иметь общее научное мнение.Я пользуюсь гимнастикой для шеи и прислушиваюсь к вашим рекомендациям, но уважаю Неумывакина и Огулова.
Шишонин, я тебя обожаю! Наталья 72, свой дом в ходе строительства.Наработаюсь, все болит. Себе говорю «Шишонин говорит-это мышцы «. Утром встаю все хорошо, радуюсь жизни.
Взаимно!
Доктор долгих долгих лет вам жизни
Доктор , спасибо Богу что Вы есть у нас ❤
Вот это Подарок! Запись интенсива с вами, Александр Юрьевич! И моя благодарность вам. Спасибо! Трудимся, друзья, на благо здоровья своего и своих близких.
Спасибо, доктор
Полностью поддерживаю Вашу методику
Доктор от Бога!
Спасибо, спасибо, спасибо!!!
Благодарю доктора шишонина .
Snasibo Doktor❤
Благодарю за все вас доктор. 👍👍👍💋♥️
Обожаем❤❤❤🎉🎉🎉
Благодарю❤
Супер доктор 👍
Великолепно!!!❤🙏
Спасибо
Класс!
Человек с большой буквы!
Спасибо, настоящий доктор!
Спасибо Вам большое за то что присылаете видио на теоефон.😊❤❤❤
Спасибо!!!
Как здорово, что Вы доктор не просто лечите своих пациентов, но и сами стремитесь к
совершенству. Выглядите великолепно! 👍 Я всегда говорю своим знакомым не ждите хорошего от доктора, если он сам плохо выглядит, имеет кучу болячек, от которых собирается вас лечить.
Вы Шишонин молодец, и обидно за негативные комментарии!!!!!❤
Негативы пишут или от зависти,или от злости!
Это не нормально! Это их грех! Поэтому таких людей надо прощать!
Прекрасный доктор!!! Дай Аллах вам долгих лет жизни!!!❤
Доктор просто супер я знакома с ним даже сфоталась с ним вселенское спасибо ему
❤ Спасибо ❤
❤, - супер!)
А я вот сразу понимаю вас!!! И не пью уже лет15, муж25, жалеем что раньше не сделали этого!!! Прихожу понемногу к отказу от сладкого, совсем не могу, привычка, тяга, а вот пошагово, да! Слушая вас становлюсь заряженной энергии ей и веселой, что у меня уже лет10как не шло, в климакс полнейшем,у меня он очень тяжёлый, но я борюсь, спсаибо вам!!!! ❤❤❤❤
Приємно було слухати.
Не кушаете это,не кушаете то,но никто не говорит о том, что все сейчас написано химией, отсюда и все болезни. Наши родители пережили войну,голод, холод и умерли,когда было уже за 80 лет,потому,что ели продукты,не отравленные химией.
И много двигались, трудились. А мы сейчас, правильно, и питаемся, и дышим химией. И переедаем, а потом лежим.
Много тучных людей сейчас. Здоровья!
😊
Здравствуйте, лучший доктор России- всё для народа рассказываете и учите, спасибо большое?!
Очень много больных людей, почему бы не поставить производство полезных сладостей на промышленную основу? И если найдутся такие бизнесмены, по- моему они совсем не проиграют экономически. Просто кому то выгодно чтоб больше людей умирало
Как секта какая то!
Ешьте все что организм хочет,но не жрите ,что видят глаза.
Не только я люблю вас, конец передачи понравилось❤😅
Системность - главное,что всегда помогает! Конечно, имеется в виду ХОРОШИЕ и ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ!🎉🎉🎉
Александр Юрьевич ! Огромное вам спасибо ! Вы доктор от бога , дай бог вам здоровья !
Про обезжиренное молоко супер.
Александр Юрьевич, Вы доктор от Бога и для народа, пора Вам занимать выше кресло, спасёте и оздоровите всю Россию. Благодаря Вам, чувствую себя намного лучше, два месяца зарядка. Живу в сложное время, все на нервах, но благодаря советам и зарядке, держу себя в тонусе, Спасибо Вам большое, Вы ,супер-красавчик, Доктор с большой буквы❤❤❤ всего доброго, привет из Донецка ДНР
Александр Юрьевич ! Вы король медицины.Виват, король, виват!
Александор Юрьевич Спасибо Вам большое🙏🙏🙏👍👍👍👍👍💕💕💕💕💕♻️❤️❤️
Адександр Юрьевич,
Куча девок, один Я.
Молодцы!!!
Потому, что женщины более ответственны за семью, да за всё, поэтому хотят подольше быть на своих ногах
Интервальное голодание за и против.Применяю 6 лет 6/18 ,не ему мясо,молочку магазинную.Из рыбы сельдь,скумбрию,горбушу,ламинарию,кальмары орехи семечки ,тибетскую зарядку,приседания отжимания по 100 р,контрастный душ по схеме,упражнения для шеи,дыхание.Гулять не люблю,хожу дома по 1часу у открытого окна и сплю с открытым окном и зимой.Не похудела,думаю,что все-таки переедаю.84 г.гипертония 2 ст.
Александр Юрьевич, про дыхание Бутейко про паузу и углекислый газ и кислород...
Александр Юрьевич, здравствуйте! Я проживаю в Башкирии и что бы встретиться с вами нет возможности да возраст у меня уже большой,и большую часть своей жизни страдаю в прямом смысле экстрасистолией,назначают эгилок др. Пульс бывает без того редкий, а эгилок ещё урежает и при этих приступах не можешь ничем себе помочь.очень люблю заниматься спортом, вашей гимнастикой, но не могу улучшить свое состояние..Спасибо Вам!!!