Relaxation de 5 min au travail

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J'adore la préparation mentale et je suis convaincu que "travailler" sur nos états et processus internes change notre vie ❗💥🤩🚀
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Qui est suis-je ?
Je suis préparateur mental diplômé et j’accompagne des sportifs (principalement) vers l'atteinte de leurs objectifs. Je travaille avec de nombreux footballeurs professionnels ⚽ qui jouent en Ligue 1, Ligue 2 ou même en Ligue des Champions 🏆
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J'ai la conviction que le MENTAL peut-être un fabuleux moteur guidant vers la réussite, mais qu'il est encore trop souvent un frein. Il n'y a aucune fatalité à cela car le MENTAL se travaille !! ;)
Je suis aussi le responsable pédagogique d'un diplôme universitaire en préparation mentale.
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Belle fin de journée !
Raphaël

[@sujel_8191]

Salut, déjà super vidéo je te félicite,
j'aimerais juste savoir le nom de ta musque d'intro, merci
Sinon continu ce que tu fait 👍 !