Atteindre son objectif en sport avec la Préparation mentale

Pour atteindre ses objectifs en sport la préparation mentale peut t'aider
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J'adore la préparation mentale et je suis convaincu que "travailler" sur nos états et processus internes change notre vie ❗💥🤩🚀
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Qui est suis-je ?
Je suis préparateur mental diplômé et j’accompagne des sportifs (principalement) vers l'atteinte de leurs objectifs. Je travaille avec de nombreux footballeurs professionnels ⚽ qui jouent en Ligue 1, Ligue 2 ou même en Ligue des Champions 🏆
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J'ai la conviction que le MENTAL peut-être un fabuleux moteur guidant vers la réussite, mais qu'il est encore trop souvent un frein. Il n'y a aucune fatalité à cela car le MENTAL se travaille !! ;)
Je suis aussi le responsable pédagogique d'un diplôme universitaire en préparation mentale.
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Belle fin de journée !
Raphaël

[@guillaumeesteves2369]

Merci grace à toi j'ai pu parfaitement me préparer pour mon premier trail j'ai pas échoué ! Je reste concentré sur mes capacités et les choses que je maitrise merci beaucoup!!!!!

[@raphaelhomat-preparationme4925]

Je suis ravi Guillaume !! C'était quel trail ? Je pense que tu pourras trouver du contenu qui pourrait t'intéresser sur mon podcast le Smoothie : audmns.com/vlOdydk
A très vite et bonnes courses ! ;)

[@tanzayohannes5212]

magnifique je retiendrais "reste concentré sur ce que tu maîtrise" c'est le message que j'avais besoin au moment où j'ai regardé la vidéo.Merci

[@raphaelhomat-preparationme4925]

Merci beaucoup pour ce commentaire ! Je suis très content si la vidéo t'a été utile ! ;)

[@frankielabiaux4502]

Excellent

[@castordpere569]

Je me prépare pour un 200km et 9000d+ vidéo qui colle parfaitement à mon défi 😉 allez me reste 4 mois. 🙏👊

[@raphaelhomat-preparationme4925]

Comment se passe la préparation ?

[@MegafunkDancer]

Cette fin est magnifique

[@raphaelhomat-preparationme4925]

Merci Megafunk ! Cela reste un très bon souvenir ! ;)

[@doriancibrelus9300]

great !!!