La ESPIRULINA: Beneficios y otras SORPRESAS

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 68

  • @DieconCoach
    @DieconCoach  4 ปีที่แล้ว +3

    Antes de irte del vídeo por favor comenta! Quiero saber cómo has llegado a este vídeo:
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  • @christiangutierrez1912
    @christiangutierrez1912 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por el video, hace unos días comencé la suplementacion con este alimento🤩

  • @reneescobarvillares1583
    @reneescobarvillares1583 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias Diego por tus valiosos conocimientos y que Dios te bendiga siempre

  • @normaferrando6243
    @normaferrando6243 3 ปีที่แล้ว +3

    Excelente información! Hace dos años que la consumo en polvo con jugos ! Muy nutritiva! Gracias por tu aporte!

    • @lupetorres5412
      @lupetorres5412 2 ปีที่แล้ว

      Disculpe, a que hora consume usted la Espirulina? Yo tomo en las noches pero me pongo nerviosa y no puedo dormir toda la noche.

    • @normaferrando6243
      @normaferrando6243 2 ปีที่แล้ว

      @@lupetorres5412
      Hola ! La consumo por las mañanas con algún jugo , puede ser una naranja exprimida con una cucharita de té de espirulina! Nunca de noche ! Da mucha energía! Abrazo grande!
      Felicidades 🎄❤🤗

    • @lupetorres5412
      @lupetorres5412 2 ปีที่แล้ว

      @@normaferrando6243 muchas gracias por responderme Dios le bendiga, voy a tratar de conseguir, aunque por acá solo venden en cápsulas o comprimidos. Tenga un bonito día con la bendición de Dios.

    • @normaferrando6243
      @normaferrando6243 2 ปีที่แล้ว +1

      @@lupetorres5412
      Muchas gracias! Bonito día para ti .🎄Dios te bendiga!
      Si consumes pastilla de espirulina también puedes hacer lo mismo ! Tomarla con jugo ! ❤🌹🙏🤗🎄
      Felicidades 🕯🎄😘

  • @jhonnycastaneda950
    @jhonnycastaneda950 2 ปีที่แล้ว +5

    Yo voy tomando un mes y no se si es la spirulina pero ya no tengo alergias a la nariz ...un mes sin tomar ningún antistaminico antes estornudaba a diario ..muy buena

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  2 ปีที่แล้ว +2

      Cuantos más antioxidantes consumas más fuerte estará tu organismo

    • @almagarcia3878
      @almagarcia3878 ปีที่แล้ว

      Que gusto me da tu comentario pues yo también tengo alergia y mi nariz está súper inflamada por dentro las pastillas para la alérgica realmente me ayudan muy poco, y tengo dos semanas tomando spirulina ojalá a mi también me ayude.

  • @gloriamaria15962
    @gloriamaria15962 2 ปีที่แล้ว +4

    Hola Diego me gustaría saber cuál es mejor en comprendidos o en polvo y cuál es la diferencia de espirulina normal con la espirulina chorella?de antemano, Muchas gracias

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  2 ปีที่แล้ว +1

      ¿El formato mejor? El que más te guste a ti
      En polvo lo saboreas , en comprimidos puedes tragarlo sin que se percaté tus papilas gustativas
      Espirulina + chlorella son 2 algas en 1 mismo producto
      Espirulina sola pues es 1 alga
      Mejor 2 que 1 SI, pero siempre que la etiqueta muestre los nutrientes que lleva
      Etiqueta sin micronutrientes... Sospechoso

  • @pablotellez4414
    @pablotellez4414 ปีที่แล้ว +2

    Yo la tomo despues de correr(apenas empiezo) y me quita el cansancio y hambre.

  • @pablotellez4414
    @pablotellez4414 ปีที่แล้ว

    Excelente dato el que se repoduce en medios salinos.

  • @maury6a
    @maury6a 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy interesante , pensaba que la espirulina solo contenía vitaminas y hierro. Muy buena Información y muy bien explicado.

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 ปีที่แล้ว

      Por eso tengo la conferencia de leer etiquetas y ley de etiquetado.
      Los productos que se comercializan dependiendo de la empresa tienen unas etiquetas muy laxas en información
      Por eso recomiendo el uso de complementos nutricionales
      Porque este tipo de cosas es un motivo de la desinformación nutricional en la alimentación
      Y por qué, a pesar de cada vez hay más nutricionistas, dietistas y profesionales de la salud, cada vez hay más enfermos

  • @korirome8547
    @korirome8547 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena información. Gracias Diego.

  • @jaisyyolandatrujilloaponte8452
    @jaisyyolandatrujilloaponte8452 ปีที่แล้ว

    Excelente informacio te falto comentar lo de la tiroides depende de cual tengamos si se puede tomar o no. te agradeceria hacer un video con este tema Dios lo guarde por ayudarnos con nuestra salud y por youtube encontre estos videos por cierto muyy interesantisimos ❤

  • @jaifervalenz9440
    @jaifervalenz9440 ปีที่แล้ว

    Hola. De CDMX. A qué sé refiere con PROVITAMINAS.?

  • @Maga-st6el
    @Maga-st6el 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tan clara información

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 ปีที่แล้ว

      A tí maga 724 por el apoyo!

    • @rosalbaastudillo1657
      @rosalbaastudillo1657 ปีที่แล้ว

      Te veo desde hoy me gustó porque explicas bien y respondes las preguntas quiero tomar la espirulina pero soy delgada y dises que baja peso 😊😊

  • @josesaluddxn
    @josesaluddxn 2 ปีที่แล้ว +2

    Yo lo tomo siempre junto al café con Ganoderma lucidum y bajado de peso se 87 a 73

  • @miguelangelsupertino264
    @miguelangelsupertino264 3 ปีที่แล้ว

    Gracias. Muy,bueno

  • @SobeMode
    @SobeMode 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

  • @gladyscorderomoreno6851
    @gladyscorderomoreno6851 3 ปีที่แล้ว +1

    Necesito saber po favor si tiene yodo también, ya que tengo hipotiroidismo y necesito suplementario aparte de la levotiroxina que estoy tomando gracias

    • @alighierifranco
      @alighierifranco 2 ปีที่แล้ว

      Si tiene y es buena para hipotiroidismo

    • @joanaudivert
      @joanaudivert 3 หลายเดือนก่อน

      No. La espirulina no tiene yodo

  • @olychang4403
    @olychang4403 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Diego

  • @zulmajohannahernandez8862
    @zulmajohannahernandez8862 4 ปีที่แล้ว +1

    GRACIASSS 💌❤

  • @mirnacinthyavillanuevacast3286
    @mirnacinthyavillanuevacast3286 2 ปีที่แล้ว +2

    Yo me dado cuenta que desde que la empecé a tomar sueno todas las noches. Dicen que siempre sonamos , no lo sé, lo que si se es que yo sueno desde que la tomo. Quiero pensar que también ayuda al cerebro.

    • @guidopaillo3831
      @guidopaillo3831 2 ปีที่แล้ว

      De dónde eres yo también quiero soñar de donde compras tu espirulina

    • @TheMindk
      @TheMindk 2 ปีที่แล้ว

      Que interesante

  • @joseantonioancajimasandova1985
    @joseantonioancajimasandova1985 2 ปีที่แล้ว +1

    Una consulta.cuantas enfermedades. Cura la espirulina

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  2 ปีที่แล้ว

      La espirulina no trata ni cura enfermedades. Es un alimento rico en nutrientes y ya está. Si se tiene algún desequilibrio nutricional de algo nutriente que lleve la espirulina puedes mejorar o arreglar ese desequilibrio. Pero eso no es curar nada, es darle al cuerpo lo que necesita

    • @heliapizarrotejeda4637
      @heliapizarrotejeda4637 ปีที่แล้ว

      Previene enfermedades como la diabetes

  • @leilagicelarivasduran1433
    @leilagicelarivasduran1433 ปีที่แล้ว

    Yo estaba tomando bien pero me suspendió mi periodo Menstrual, eso nadie toma en cuenta y ni nombran siquiera al momento de recomendar, nadie dice q al actuar sobre la Tiroides puede alterar la Mestruacion o suspenderse x largo tiempo y traer concecuencias

  • @marylara3674
    @marylara3674 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola una pregunta, tengo hipotiroidismo, problemas en la vesícula y ovarios la puedo consumir??

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  2 ปีที่แล้ว +1

      Lo debería de valorar el profesional de la salud que lleve tu caso en base a tu estilo de vida y las pautas nutricionales que te hayan pautado

  • @adultomaduromayor7903
    @adultomaduromayor7903 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo con 71 años, Hipertenso y con problemas de HPB Prostata, la puedo consumir.?

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 ปีที่แล้ว

      Depende. Siempre que tu médico no te haya contraindicado su consumo o algún nutriente específico que esté contenido en la espirulina o contraindicaciones con algún fármacos.
      La espirulina es rica en Magnesio que puede ayudar a la tensión (dependiendo del origen)
      Lo principal siempre es analizar el estilo de vida para valorar el origen de esos problemas

    • @adultomaduromayor7903
      @adultomaduromayor7903 4 ปีที่แล้ว

      @@DieconCoach Entonces tiene varias contra indicaciones la espirulina que no aclara ningún vendedor y no lo entiendo al ser algo de venta libre.-

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 ปีที่แล้ว

      @@adultomaduromayor7903 La espirulina no tiene contraindicaciones. Los fármacos sí. Y depende del tratamiento de una persona hay ciertos nutrientes que tienen que estar controlados porque pueden alterar a asimilación del fármaco.
      Esto es importante, porque hay fármacos que se si asimilan más de lo debido te pueden matar.
      De ahí que si tienes 2 condiciones en tu salud, depende de si consumes fármacos o no

  • @miriamloayza6783
    @miriamloayza6783 ปีที่แล้ว

    Yo comence a tomar recién pero me llena de gases y no se que puedo hacer

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  ปีที่แล้ว

      cómo la estás tomando? en ayunas? o la consumes con otros alimentos?
      En qué formato? polvo, tabletas o cápsulas?

    • @gustavosonneborn8574
      @gustavosonneborn8574 ปีที่แล้ว

      Cambia de marca.

  • @alvarogallegopenalba4695
    @alvarogallegopenalba4695 4 ปีที่แล้ว

    Buenas compa, me parece muy interesante que sea tan completo, mi pregunta. ¿En capsulas están limpias?.¿Podrías recomendar una marca es por el tema de fiabilidad? Muchas gracias.

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 ปีที่แล้ว +3

      De marcas no te sabría decir.
      Porque cada país es un mundo
      En cápsulas igual, depende de la empresa y la fabricación
      Yo la espirulina la cojo en polvo siempre

    • @alvarogallegopenalba4695
      @alvarogallegopenalba4695 4 ปีที่แล้ว

      @@DieconCoach Soy de Barcelona. Y usted?

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 ปีที่แล้ว +2

      @@alvarogallegopenalba4695 de Madrid capital
      En España tienes Soria natural o el granero, por ejemplo

    • @alvarogallegopenalba4695
      @alvarogallegopenalba4695 4 ปีที่แล้ว

      @@DieconCoach gracias compa

    • @guidopaillo3831
      @guidopaillo3831 2 ปีที่แล้ว

      Alvaro Gallego yo conozco una espirulina de Malasia que sus cultivos son muy estrictos en cuanto limpieza y químicos ...escríbeme

  • @joseantonioancajimasandova1985
    @joseantonioancajimasandova1985 2 ปีที่แล้ว

    Lo pueden tomar las personas diabéticas q se aplican insulina .

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  2 ปีที่แล้ว

      Depende de cada persona. Según el historial, tipo de diabetes, farmacología, estilo de vida. Podrá consumir X alimentos diferentes. Eso lo tiene que valorar individualmente el profesional de la salud que lleve el caso en concreto

  • @yamievans8149
    @yamievans8149 3 ปีที่แล้ว +1

    Estoy lactando ,puedo tomar spirulina?

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Si. A menos que tu médico te diga lo contrario por algún motivo

  • @rafaelarodriguez6181
    @rafaelarodriguez6181 ปีที่แล้ว

    Ayuda para la hemorrois

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  ปีที่แล้ว

      los alimentos no son fármacos
      las hemorroides es un problema de inflamación ocasionado por el estilo de vida.
      Analiza cómo es tu alimentación y estilo de vida. Encuentra los alimentos agresores que te están dañando el sistema digestivo, eliminalos de tu alimentación y ve estructurando tu alimentación para mejorar tu digestión.
      La espirulina es un alimento rico en nutrientes. Pero no mires los alimentos o complementos como un fármaco o algo para tratar/curar una enfermedad
      th-cam.com/video/G-KOxvzSr5M/w-d-xo.html

    • @joanaudivert
      @joanaudivert 3 หลายเดือนก่อน

      Ginko biloba y complejo b y vitamina b12 en forma metilcobalamina o sublingual. La ciano cobalamina no se absorbe por mucha gente

  • @blancavalenzuela7501
    @blancavalenzuela7501 3 ปีที่แล้ว +1

    🙏✌✌