心のセルフケア動画 ①「ストレスとその解消法」（小学校用）

児童が安心安全に生活を送ることができるよう、家族と一緒に学べる、スクールカウンセラー監修の「心のセルフケア動画」です。様々な機会を通して御活用ください。
　今回のテーマは、①「ストレスとその解消法」です。ストレスとは何か、その解消法や上手な付き合い方について学んでいきましょう。
徳島県立総合教育センタートップページ
とくしま「生徒の心の相談」２０２２
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子どものじんけん１１０番
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