心のセルフケア動画 ②「心と体の元気について」（中学校・高等学校用）

生徒が安心安全に生活を送ることができるよう、家族と一緒に学べる、スクールカウンセラー監修の「心のセルフケア動画」です。様々な機会を通して御活用ください。
　今回のテーマは、②「心と体の元気について」です。心と体の関係性や回復方法について学んでいきましょう。
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