心が疲れている12のサイン【ストレス】【体が動かない】【心が動かない】

[@aoi7396]

辛くなると、こう言う動画見て当てはまって安心している自分がいる

[@菊地桂-u4b]

客観的に判断できるから良いですよね

[@レイア-m6o]

分かる！

[@piano18928]

分かります😢

[@ai-ve2en]

同じです

[@564アカウント]

わかるわ〜

[@easttomax3970]

人間関係はもう懲り懲り。誰とも関わらず邪魔されず森の中で暮らしたい。

[@まり-m8z]

私も…🥺

[@名無し-c5g]

私もです。

[@ひろかじ]

分かるーーー
1人で暮らしたい→いや、そもそも生きてる意味ある？→私なんか無価値だしな…→ﾀﾋにたいな…
の無限ループです。。

[@異侣覇擂]

森行きたいけど、ある日森の中熊さんに出会ったして消えそう

[@km-gm7pz]

分かる。
ただただ静かに生きたい

[@炬燵猫ハイブリッド]

1　やる気が無くなる
3　涙が出てくる
4　孤独感
8　仕事のミスが多い
9　笑えない
わりと当てはまるもんですね
でもどうすればいいのか分からない

[@貧保耐三-w3u]

正直さっさと消えたいですね。

[@東方絵師夜鈴魔いろは]

疲れてる限界だって自覚してても休める環境が無ければ意味がないですよね

[@だれのチャンネル]

金がないから働きたくなくても働かざるを得ない
そして体調崩して医療費払ってそれを稼ぐためにまた働く
負のスパイラル

[@ここひらがないけるんや]

そんなんあったら社会終わるど

[@山本梅与]

今45歳なんですけど、休職する時に上司が言ってくれた。貴方は18歳から今まで会社の為家族の為懸命にやってきた。たった２年間患って休んだからといって、貴方が使えない、役に立たない、周囲に気を遣わす。なんて事は私は絶対に言わせない！って言ってくれたのは素直に嬉しかったなぁ。

[@tomatos4721]

いい上司！

[@さくらゆあ-o2e]

素敵な上司ですね。羨ましいです。

[@カニくら]

それだけ主さんが素晴らしい人間だということですね❤

[@ココ-f9h]

このコメント見て涙でた

[@hiyorikk]

いい上司ね。

[@ミルサン-c6y]

これを見てる人は休まなきゃ・病院行かなきゃと分かっていてもできないひと達だと思います
かくいう自分も

[@テシー-w9m]

しんどくなるとこういう動画を
安心する自分がいてます

[@なまえ-b5f]

仕事のミスは今のところないけど私生活でミスすることが多い(予約を忘れたり)
やる気もないし、睡魔にも勝てない
趣味のゲームもしたいと思えないし
部屋の掃除も出来ない
休みたい

[@mimimi5741]

こういう動画見るだけで涙出てくるんだけど

[@miz4961]

「心が止まっている」っていう表現がとてもしっくりきます🥺
進めないことにもどかしさを感じたり自分を責めそうになってたけど、ゆっくりいこう〜

[@Haru-nf5zb]

やる気がなくなる
イライラする
突然涙が出る
孤独感
片付けられない
人に会いたくない
身だしなみに気を使わなくなる
仕事のミスが多くなる
笑えない
食べすぎる、食べられない
お酒が増えた
寝すぎる

[@user-yc5kr5hu7f]

仕事で毎日15時間労働してた時期の11連勤目、よく分からないタイミングで泣いてしまって先輩に「どういう心境で...？」って言われたのは心が限界だったからだったんだ。

[@ayapi2385]

疲れてるし、つらいから、ゆっくり休みたいって思っても休めないんだよなぁ。
家庭も会社も休むっていうことを許してくれない。
たまにほんと辛くて会社行く前準備しながら泣いてる時あるわ…

[@丸山理絵-r8j]

病院に行っても「不安とかは0にならない」と言われます。わかってますがもっと気持ちが楽になるといいのにと思ってしまいます。

[@USURA-TONKACHI]

精神病院に通院しています。治らないって分かっています。簡単な事ではないし、さらに努力して何て思わない。先ず自殺防止のために抗うつ薬でヤル気を削がれました。でも、ダラダラ生きるだけ。薬飲み忘れた時は調子が悪いので一日中クラクラ。

[@yasuko2376]

5.片付けられないは当てはまっています。もともと整理整頓は苦手なのですが、キレイにしようとすると、余計にちらかる感じがしています😞
あと12.寝過ぎるもそうなのかな。一度起きてご飯食べたら、眠気が襲ってきて、睡魔に負けます😴

[@ミイラ男]

はい、ほぼほぼ全て当たってます…。
疲れたぁ…
楽になりたい…

[@esfp_ameri]

楽になってほしい。
楽になるには早く寝て睡眠を取ってほしいです😢

[@片山かおり-c9q]

頑張りすぎないで下さい😊

[@loco1162]

会社では気を張ってないと泣いてしまいそうになるのでしんどいです。みんな優しい人ってことはわかるし困ってると助けてくれるのに、悪口や陰口を言われてることも事実としてあります。それが引き金でまわりが敵ばかりに思ってしまうのがもっと辛いです。
もう限界突破してることに今気づいてきつい。
精神科ってすぐ予約取れないし。
こうなるまで気づけない自分が嫌い。

[@riverpear3758]

今更ですが、自分の心って意外とブレーキをかけてしまって気付けないもんですよ。素人ですがこれだけは言えます。精神科に行ってください。

[@maachanhamu7680]

ほぼ当てはまっております。
ここ何年も通院しております。
一時、辛かった時、ストレスから
涙が出てなかなか止まらなくなって
いました。

[@benimamusi]

ほとんど全て当てはまってます。涙が出ることがあります。部屋は片付けないと気になってイライラするので片付けている。

[@ここあここ-h9b]

犬だけがこんな私も認めてくれる。

[@みじゅみじゅ]

全て見事に当てはまってしまいました。
ヤバい時期来たなと。
人から言われた些細な言葉さえ今までは流せたのに心に突き刺さって聞こえたり。

[@aimaorio478]

全部が当てはまっていて、一つもハズレがなくて、見ているだけで涙が溢れて止まらなくなってきてしまいました。

[@浮畑さあや]

思い出すだけで、わけもなくたまらなく涙が出ることがある。ストレスが溜まってるのは自覚してるから今夜はゆっくり休もう。❤️

[@Uちゃん-g2r]

私はこの手の動画は、ほとんど当てはまっていて
精神科で障害(先生がゆうには、治らないから、障害)2級の手帳をを渡されました。初期の段階で、自分自身を大事にしてください。

[@jap_go___d_i_e_________xx]

@@Uちゃん-g2r 手帳もらってなんかいいことってありますか？参考程度に聞きたいです！自分アルバイトしてるので手帳のおかげで休めたりしますか？お金関係のお話聞かせてください！

[@Uちゃん-g2r]

いいこと...？詳しくは分からないけど、基本、お金を頂いてる以上、働く事はダメだと思います。
もし働いているなら、手帳の事は内緒にしなければならないと思います。
なので、手帳を持っていたとしても、それを使って休むとかあり得ないと思います。病院代金は安くなります。精神科だけでは無くすべての病院代金は。けれど、そもそも、働けない程の症状なので、支給されているのだと思います。手帳も簡単には、渡され無いと思います。沢山の書類や、今までの病院での証明書。私は、書類も頭に入ってこない、理解出来ません。市内のバス代がただになります。映画も、付き添いの人も、半額になります。ですが、私はつくづく、お金なんか、いらないから、健康になって働きたいです。2級で80万くらいです。参考にならなかったら、ごめんなさい。

[@user-gn7bh6nd8xsatoru]

@@Uちゃん-g2r はじめまして。
僕は社交性障害と精神的障害や知能も少し遅れてるような自覚あります。保証とかお金とか経済的支給支援も必要だけど優遇される事も確かに有難い事もある中で▪▪▪▪▪でもやっぱり五体満足で健全で極々普通に人間として当たり前の事普通のことが出来る人ありたいです。😢💧上手く言えないけど平凡な生活でもいい。普通に仕事が出来て普通の生活が出来て良かったらしく生きていけたらそれで幸せです。💚🛐当たり前の事が普通に出来る事自由に何でも出来る事が僕は幸せだと思ってます。長々とコメントしてしまってごめんなさい🙏😣失礼致しました。

[@Uちゃん-g2r]

@@user-gn7bh6nd8xsatoru 初めましてHです。私なんかに、返信ありがとうございます。
さとるさんのお気持ち、とても、わかります。
普通に働けて、健康で、平凡に生きる。こんな当たり前の事が、一番幸せだと私も思います。私は色んな事を乗り越えてきました。病気と引き換えに。今、DVの主人とやっと別れられる、てつづき中です。長生きはしたくないですが、自分から命を絶とうとは思わなくなりました。自分を大事にする。自分を甘やかせてあげる。自分さえ我慢すればと、染みついていましたが、ユーチューブなどを通して、今、自分の気持を大事に、自分を甘やかせています。長々何が言いたかっのか、けれど、一緒に生きていきましょう😊

[@shingoogawa410]

こういうの見て、当てはまらない物があると、何で？辛いのに､､､辛いって思ったらだめなのかな？
って不安になるの分かる人いるかな？

[@loverin1615]

やらなくてはいけないことがたくさんあるのに4日もサボってる罪悪感。
一度ゆっくり休むのがいいんですね。

[@Mariko3543-pt]

だいぶ回復したと思っていましたが、11個当てはまりました🤣
努力しているのですがね。

[@ユウキ-q5l]

こういう動画を見ると今ある本当の自分を見つけてくれたみたいで、ホッとする。

[@エカボジャーマン]

精神科、通ってましたが
良くなった！という確信は
持てませんでした

[@一比古猪股]

相談しても無駄。

[@なんでもほどほどに]

鬱になった時は半分くらいの症状が出てました。仕事休んで食事と運動に意識を向けて勉強してだいぶ良くなってきました。

[@美由紀原-x1l]

しごとにいっしょうけんめいだったのですねー　休憩しながら　ひととこうりゅうしながらゆっくりまえにすすめばいいですねー　むりはしないでいいですね～✴️

[@千代夏子]

人に会いたくないです

[@user-2hy5wt8]

９番、１１番がそうです。笑う事が減り、飲酒が増えました。
そして、飲酒をして他人の悪口を言うようになりました。今でも。

[@あか-l8q4d]

ほぼ 当てはまってる。お酒は飲まないけど…。もう諦めてる。小さい時からの家庭環境もあるのかな？人のせいに出来ないけど 親との関係て 大きいな

[@しーちゃん-q2z]

幼少期に毒親に育てられた経験があるから精神的に疲れるときがよくあります。今の私の心の状態でもあるから全部当てはまっています。

[@きなこ-d6e1k]

家に帰って一人になると気づいたら泣いてます。

[@MIKANAKAMURA-k7t]

今、まさにこの状態です😔
犯罪被害に遭ってから心が限界で悲鳴をあげています😢
加害者達を絶対に許さない。可愛いペット達の為に頑張って生きる😢

[@nabechannel-u6d]

すべて当てはまっています。

[@user-obamakaryokuhatuden]

休んでください(1年前のコメントだけどね)

[@wataame7017]

休め！！w
私は休み方が分かんないけどw

[@nabechannel-u6d]

今年の2月に会社を退職しましたが、
冷静に判断しても退職は正解だったような
気がします。

[@100万回抜いたねこれ-y3g]

​@@nabechannel-u6dお疲れ様でした🥺
貴方がそう思ったのならそれが正解だと思います

[@阿部貴光-z2n]

職場のパワハラでうつになり、こんな状態になった…
すべてが当てはまる訳では無いが、考えさせられるなぁ

[@セレネース-w1j]

私はサインを見逃し続けてしまった為、鬱病になり、最終的に統合失調症になってしまいました。精神科通院歴10年です。

[@you3751]

本当に心が止まってます。体も心も動きません。テレビも本もスマホも疲れて見れません。背中に重たいものを背負ってるように背中がズッシリ重たくて呼吸がしずらいし、今まで好きだったことやってきたことにやる気がない。続けて眠れない。しんどいです。

[@ぽてこ-h9o]

大学卒くらいの頃から鬱っぽくて、2年前にようやくよくなったのに、また働き過ぎて疲れてよく泣いてる。
ほんと辞めたい。

[@PyonDude]

睡眠障害を入れないと・・・ 私の場合10年続く入眠障害でした。当時の医者は怒鳴ってました。 それで治ればいいんですが・・・それから風呂に入らなくなる。

[@user-p1n2orjd]

生きたくないのに世間体の為だけに働かされて糞みたいな奴らばかり恵まれとるのを見せられて生かされる苦痛は半端じゃない。
周りの奴らは辛くても支えてくれる人がおったり経済的に余裕あったり何かしら恵まれとるから「みんな辛い」「努力しろ」「甘え」だの何も辛い思いしてないやつが押し付けてくるから尚更ムカつく。
いつかは死ぬのにわざわざボロ雑巾のように働かされ給料じゃ生活費だけで手一杯で好きな事も出来ず長生きさせられる糞みたいな世の中。自殺する勇気もなけば身内の世間体も悪くしてしまうし死ぬ時まで苦痛を味合わされる理不尽さ。上手く行くやつは努力したからだの努力を美徳として自分がたまたま成功したのを良いことに負け組を努力してないからだの優越感に浸るキモさ、たまたま能力に恵まれただけで他人の気持ちを理解せず不愉快にさせる奴らほどのうのうと幸せになるからやってられやん
奴隷に死なれると底辺労働職と自分より不幸な人を見下して優越感に浸る連中が認めるわけ無いけど安楽死させろ

[@さと-v9i]

12個のうち9個当てはまっていました。以前　辛くて診療内科を受診しようかと思いましたが、予約が2ヶ月先だったり　新患の受付をしていなかったり、今辛いのに、どうしていいか分からなくなったことがあります。今は幸いにも落ち着いています。

[@umaemi]

全部当たってる…
11以外当たってる…

[@荒井さちえ-n7m]

身体のつかれはやすめばなおる
心のつかれはなかなかなおらないよね
わかるわかる
わけもなく涙があふれちやうし
あたしはなんで一人ぼっちなんて
何もする気なくなる
気付いたときに
一人でぼ〜っと
怖いくらいあたってる
何年も心底わらってないなあ
口がさみしくお腹もすいてないんに
パクパクたべてるし
常に夢のなかにいるじぶん

[@青木裕美-h5o]

毎日です。心に余裕がない。イライラ😡⚡。不安😖💧。

[@ぽてち-q8r]

全部に思い当たりすぎて怖いです
近所に心療内科がないのですが
遠方に出向くこともできません

[@村木めい-q5y]

今休職中です。お酒以外はわりと当てはまりました😥
仕事で自分にプレッシャーをかけ続けてしまい（何かできてないとき先輩から「これくらいできて当然なので。」って言われ続けたことが原因かな…）、心より先に体が壊れてしまいました。

[@katore-nu]

まずい、11はもちろん、3と8と9以外中学の時からずぅーーーっとある
9は高校の時から少しずつ良くなって、専門学校の時は自分の学科のメンツのキャラが皆濃かったからか、ずっと笑ってた

[@吉田馨-r3p]

全て当てはまってますね。
中々解決出来ないから
辛いです。

[@三陸海岸-d6i]

周りがつらいということさえも許してくれない

[@user-bd5zf5ip5q]

20になってないからお酒は元から飲めないけどそれ以外は全て体験したことあるし、現在も続いている自覚はある

[@郁子-e5j]

⑩
繰り返しています
苦しい
他も皆当てはまります

[@goodgood-ve6sc]

自分で買ったCDすら開けるのめんどくさいなと思ったときヤバいなと思いましたｗ

[@aaabbb-wt7rt]

一瞬だけあてはまってすごい共感してくれる動画だった😂
いつもは大丈夫🙆‍♀️

[@Grs-by8ej]

あんま良くないと思うけどある一定のミスというか失敗？挫折の一線を超えたらタヒねばいいやっていう気持ちで生きてる

[@singosuzuki7409]

終わってるなあ

[@リオン-u1z]

心の悲鳴に気づいてたのにほっといても大丈夫だろって楽観視してしまった結果、とても良くない状態になっていることに最近気付きました。病気って頭が痛かったり痛みが出るものだと思っていたけど、心が悪い方向に変わっていくのは怠惰な訳ではなく病気なんだとやっと理解できました。社会人になる直前で物凄く不安だけどとりあえず病院行ってみようかな…

[@レイレイ-x4i]

もうすべて当てはまります‼️

[@cwj4493]

孤独と人に会いたくないは常日頃です。そうは言っても話す機会はあるので「誰も自分の状況など分かるはずもない」とバリア張ってます。常に半分絶望してます。お節介な人が苦。

[@ヤス-q2x]

心あたり結構ある。体調崩して熱出たり、休みたいと言ったら代わりいないとかいろいろ言われた。次の月から3日くらいお休みしようと思う。3日くらいで足りるかわからないけど。

[@pnwlf]

全部あてはまってんだよなぁ・・・
はぁ・・・・・いきるのつら

[@fairy-tb9br]

私は、受験生なので親や友人、先生、知り合いからのプレッシャーがとてもしんどいです。勉強はしているため、クラスで成績は良い方なのですが、1日5時間するのが普通なのですが、最近は3時間、ひどい時は一時間半くらいで集中力が低下してしまいます。そのせいか自分を責めるようになり、集中力が切れた時には、（何で止まってるの？）などの脳内戦争が始まります。最近はそれがひどくて耐えきれなさそうです。良い対処法はございませんか？　　　　　　　　　
　　　　　　　
長文失礼しました。

[@青_128]

子供は病院に行くにも親がいないといけない…親に説明するのもしんどいのにね

[@生井直樹]

長生きもしたくないですね。

[@merry_1n_underground]

全部当てはまってるしかなり苦しいけど休んだら大迷惑だしいても迷惑かけてるし本当に嫌になる
どうしたらいいのかわからない

[@リオ-r4s]

仕事中に息苦しくなる時があるのですが…。それもやばいのでしょうか？？

[@chanko18]

全て当てはまっていた時期がありました。病院などには行ったことはありませんが(きちっとした病名をもらうのが怖い)
ひどいときは片付けどころかお風呂も入れず3日に1回シャワー、ご飯はウーバーかネットスーパー、外に出るのは犬の散歩くらいで誰とも喋りたくないラインもしたくないやる気ない自分見せたくないで引きこもり。
底の底まで行った後「このままじゃいかん！」の神様が降りてくるので自分なんか…と思っている人、安心して下さい、降りてきます。

[@a-i-u-e-otachi]

治し方は規則正しい生活とか言われるから余計にイライラするんよな

[@吉村司-s2t]

お酒以外、全て当てはまります。現在、治療中です。まだまだ、時間が必要な感じです。

[@ひろかじ]

うつ病になった時、これ全部当てはまっていました。
私の場合ですが、心療内科へ行っても自立支援医療制度は受けられませんでした。
精神障害手帳も。
なんなら精神科への紹介状すら書いてもらえませんでした。
精神科に通い始めて、各種制度で金銭的負担も減り、手帳持ちですがメンタルは安定しています。
断薬を焦るよりも子供達が成長するまでは精神面の安定を最優先にしておこうと思っています。
悩んでる人、精神科の初診は数ヶ月待ちが当たり前なので早めに連絡を！！
予約した日に行くのもしんどいけど、ちゃんと薬飲み続けたら改善されたから。
少しでも苦しむ人が減りますように…😢

[@若全]

身だしなみ…元々気にならん！！

[@星のおじ様-j4j]

人に会うのが億劫なのに孤独感でツライ。
駅まで5分の距離を歩くのがきつくて30以上かかってしまう。
食べるのは面倒だけど無理矢理食べてる。　簡単な料理が出来ない。
目が覚めて第一声が「疲れた」　寝ようとすると「起きれなかったら」と不安で眠いのに眠れずイライラするし、恐怖感で震えが止まらない。　寝ても数時間で玄関の呼び鈴が鳴った気がして扉を開けるが誰も居ない「お迎えかな」と思う。

[@イリ-f6s]

全部当てはまるー😮‍💨

[@RN-wg8gj]

9つ当てはまりました😭

[@ことやん-d8v]

人間でいること自体、毎日毎日疲れるし不快でしかない。

[@おやかた-n5q]

6はあるなぁ　元々人嫌いだからw
8ミスはちょこちょこあるな　見直ししなくなった
ぐらいか

[@ちゃちゃ-u4k]

ほとんど当てはまっています。最近本当に何もかも上手くいかず、周りに迷惑ばかり、、、自分が必要ではないのかなと漢字ています。人と会う、話しをするのが怖くなっています。ゆっくり休むこともできず、休める環境がほしい。

[@salt7782]

コロナ禍で離職。パワハラを受け派遣先を転々としたり契約を切られたりを繰り返し、その間に認知症を患っていた母を亡くしました。やっとの思いでブラック企業とわかりつつ入社した正社員で、劣悪環境で即退社。仕事を選んでるわけもいかず、派遣でまた就業したところ今度もパワハラ‥。情けないやら悔しいやら、ほぼ全て当てはまってました。とりあえず、今はゆっくり治そうと思います。

[@f4ej353]

もともと会社勤めや家庭の維持に向いていない人間なのに、充分頑張って来たな、もう限界かな、

[@Theyoshida1000]

唯一、イライラは無いのですが、それ以外はビンゴ！(笑)
正直に会社へ休養を申し出たら快諾された事にも申し訳ない気持ちで・・・
「ベテラン」の自分が休むのは本当に心苦しいし、同僚の本音が凄く気になります。
・・・って事を忘れる様に休みを過ごしたいと思います。

[@mainichi-tomato]

ほぼ当てはまっていて、特に最近は職場での雑談で皆さんが笑っていても愛想笑いも出来なくなって真顔で時が過ぎるのを待っています。
以前は仕事も職場の方とのお喋りも楽しかったのに。
人間関係もうどうでもいい。としか思えなくなってしまいました。

[@一比古猪股]

当てはまるが、誰にも相談したくない。

[@ほう-o2m]

いつ治るんだろう

[@yuri_749]

全部自分が弱いからだと自分を責めてました。😂

[@岡西晃典]

最近、特に自殺することを考えています。

[@こうもり-x2j]

泣く以外めっちゃ当てはまってるわ

[@musicchannel2560]

簡単じゃないよな　改善なんて

[@clamber_high]

全部当てはまります。既に睡眠障害です。体調もどんどん悪くなっているのですが、そんな中でもたったひとりで生きてゆかなければなりません。辛いです。休むことも許されません。周囲が頑張れ頑張れうるさい。せめて頑張れとか、言わないでほしいですね。善意から言ってるのは分かるのですが。

[@ymgsouthstar5776]

①家にいると寝たくなる
②めっちゃあるある
③たまにあるある
⑤めっちゃ部屋散らかってる
⑥予定があるなら別
⑦言われる
⑨冗談が通じないと言われる
⑩たまにめっちゃ腹が減る、濃い味大好き
⑫土日は寝てたい

[@agomi1214]

大体当てはまってるわなそりゃ。こんな動画見に来るやつは。

[@mao_intp_09]

すごい当てはまってる……
精神的にも辛いことが重なって休みたいとは思うけど来年は受験だから休めない、親も怒ってくるでさらに辛くなる…
でもまだ笑えるから大丈夫だよねって自分に言い聞かせてる

[@ゼロガンダム]

仕事柄、笑わないといけない。立場上 性格上、パートナーであっても家族であっても、弱みを見せれない。もう疲れました

[@ウルトラわんた]

ﾖｼﾖｼ(´｡･ω･)ﾉﾞ

[@ゼロガンダム]

あべしさん、返信に少し救われました。ありがとうございます。

[@ウルトラわんた]

@@ゼロガンダム 律儀で真面目な方ですね。
楽しいこととか、笑えることがあるといいな！

[@フッキー-s3o]

うわー
全部当てはまってるー

[@ノリコ-q5p]

ほとんど当てはまります。廻りにそれなりに人はいるのに、自分が浮いてる気がします。居場所が無い。ミスもするし、トンチンカンな行動もしょっちゅう。
生きるのがしんどい、面倒くさいと思うことも毎日あります。

[@バイク置き場]

泣きながら見てる　
休みたいけどどうやって休む？
休むイコールクビ
先週仕事中に胸の痛みと蕁麻疹が出て、早退をさせてもらった
勤務中に白目向いて泡吹いてぶっ倒れられたらいいのにと思うけど自分はなかなかしぶとくて...
それは、お前はまだ努力不足だ！もっと頑張れ！という暗示だと思ってとにかく頑張ってる
頑張って頑張って頑張らないと

[@いなりとものり]

自分の体は自分で。守るしかない！❤
病院に行きましょう。
🙏
会社は何もしてくれません。使い捨てでは。無いでしょうけど、
😿
もう一度　言います。
自分の体は、自分で守るしかありません。❤
仕事は探せば、他にあります。❤🙀
うつの人に
がんばれって言っては
ダメみたいですよ。
😿
診療内科先生　曰く．↑
参考になれば、いいですけど、❤
８カ月前ですけど。🙇
休みながら、ゆっくり。自分のペースで。焦らず、
自分の出来る範囲のことを
無理しないでください。❤バチボチと、
失礼しました。🙏🙇

[@f氏-i9b]

頑張り過ぎて倒れては遅いですよ

[@いなりとものり]

自分を追い込むのは、
やめましょうね。
無理はしない。
焦らない。😺
真面目な方なのでしょうね。
遊びも、大事です。
息ぬきを、して下さい。
猫は、いつも、寝て居ます。
自分の出来る、範囲の事をすれば、良いと思います。
焦らず、ぼちぼちと、
ご無理、されませんように。
🙇

[@ビビママ-s6v]

あのう、歳とった人間はどうなんでしょ❓みんな当てはまるんですが😱

[@魚になりたかったキャベツ太郎-o6l]

もうこっから立ち上がれない気がしてくる