طرحواره رهاشدگی - ترس شدید از دست دادن دارید؟

اگر شما هم از جمله افرادی هستید که ترس شدید از دست دادن دارید و یا همواره نگران اطرافیانتان هستید و به همین دلیل آنها را مدام چک می کنید، با ما همراه باشید تا در طرحواره ای به نام رهاشدگی به بررسی این موضوع بپردازیم.
ریشه های طرحواره رهاشدگی
1. صمیمیت گریزی
2. چسبندگی بیش از حد در رابطه
3. قهر مخفی
4. داشتن روابط موازی
5. تمام کننده رابطه
6. روابط غیر قابل دسترس
7. جذب آدمهای متاهل و نفر دوم در روابط
8. داشتن روابط برف پاک کنی
در ویدیو با مثال هایی بیشتری به بررسی نشانه ها و سبک های مقابله ای طرحواره رهاشدگی می پردازیم.
سید مهدی طباطبایی فر مدرس و مشاور خانواده روانشناس و طرحواره درمانگر کارشناس صدا و سیما سیمای خانواده شبکه یک
شما می توانید از طریق سایت tabatabaifar.ir یا اینستاگرام tabatabaifar با ما در ارتباط باشید.

[@user-ch6es8pn7u]

بسیار عالی ممنون از شما

[@marjanmirmasoumi7203]

ممنون بابت توضیحات بسیارعالی و کاربردی شما استاد گرامی. خیلی بهم کمک کردید

[@user-ch6es8pn7u]

اکثرا رهاشدگی رو دارن در بعضی ها کم و در بعضی ها شدتش زیاده

[@fruitys8092]

خيلى عالى توضيح داديد متشكرم
لطفا از درمان بيشتر ويديو درست كنيد.

[@fate.meh0125._.]

👌👌👌تو خودم حس کردم اینا رو

[@baharehalizade8768]

عالی

[@mrrr3480]

من دقیقا همینطورم همش اجتناب میکنم از صمیمیت و حس میکنم اگه قراره رها بشم چرا آسیب پذیریم رو نشون بدم . تو ذهنم میگم لیاقت رابطه ندارم تو رفتارم یه جوریم که بود و نبود کسی برام مهم نیست....

[@fate.meh0125._.]

چه رابطه های عجیبی واقعا

[@user-cg4ld8vc5f]

Vay vaghean ina haghighate ghashnag dastane mane 😢

[@rada119mb7]

😅👏

[@NadiFathi-uq9fk]

فقط توضیح دادیدن راهکار درمانی ندادید

[@zhinaedalatnamin3117]

دکتر دقیقا هر مثالی که زدید خود منم!!متاسفانه