[Sa姨姨廚房] 甘筍鮮茄炆牛肋條|健康煮法|不需要加一滴油

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024
  • 家常便飯篇🍚~
    🥢甘筍鮮茄炆牛肋條
    😋材料-
    牛肋條 950克
    蕃茄2-3個
    甘筍1-2條
    薑3-4片
    🧂調味:
    1.豉油1湯匙
    2.蠔油1湯匙
    3.冰糖半湯匙
    4.茄汁2.5湯匙
    5.熱水
    🍲煮法 -
    牛肋條切件然後氽水, 備用
    甘筍及蕃茄切件備用
    白鑊放牛肋條, 烘至乾身 (去牛騷味)
    放薑片, 連調味料1-3.與牛肋條混合, 然後加熱水至蓋過牛肋條
    放入甘筍同煮, 轉中細火炆約45分鐘(要常留意煱中水的份量)
    45分鐘後, 轉大火放下蕃茄和茄汁, 滾起後轉中細火再煮15分鐘, 即成
    #家常便飯 #黑安格斯牛肋條 #今晚煮乜餸 #炆牛腩 #鮮茄
    💕💕💕💕💕💕💕💕
    睇完片記住訂閱,讚好及留言,多謝你的支持
    ‪@saee_‬

ความคิดเห็น • 50

  • @chongxichen903
    @chongxichen903 ปีที่แล้ว +8

    简单易做👍

  • @friedakwan7317
    @friedakwan7317 9 หลายเดือนก่อน +2

    睇見都想食,多謝🎉

  • @ChanAnthony62
    @ChanAnthony62 9 หลายเดือนก่อน +1

    冰糖同黃沙糖功效一樣,主要改變沸點,熱力保持。

  • @XopOop-l3x
    @XopOop-l3x 8 หลายเดือนก่อน

    紅蘿蔔是不是不可以同蕃茄一齊煑呢?

  • @chandcpc3816
    @chandcpc3816 9 หลายเดือนก่อน +8

    飛水時應馬上撇去浮面啲油, 不應搞, 污物會再念着牛腩條,, 洗都無咁乾淨㗎

  • @TheQueen-hs1ok
    @TheQueen-hs1ok 8 หลายเดือนก่อน

    雪柜還有隻咸豬手, 試下用這個番茄甘筍去炆, 有別以往我一貫的做法, 睇下好唔好味先!🥰😍😜🤪🤪

    • @saee_
      @saee_  8 หลายเดือนก่อน +1

      好主意,話我知好唔好食😄

  • @ellawongmc
    @ellawongmc 2 ปีที่แล้ว +4

    Sa姨姨,請問你的炆煲是什麼牌子?🙏🏻

    • @saee_
      @saee_  2 ปีที่แล้ว +1

      berndes.com.hk/
      這個牌子 我在永安買的

    • @chanhakming5234
      @chanhakming5234 2 ปีที่แล้ว

      ç

    • @augurzero5866
      @augurzero5866 ปีที่แล้ว

      @@saee_ 其实都系有涂层既?

    • @chengtaiho331
      @chengtaiho331 ปีที่แล้ว

      ​@@augurzero5866😊😊😊

    • @JCmAy-t8g
      @JCmAy-t8g 9 หลายเดือนก่อน

      這牌子好用的!

  • @bingchiuyuen6816
    @bingchiuyuen6816 9 หลายเดือนก่อน

    I prefer the Korean version with Beef rib strips braising, more nutritious and tastier. with richer ingredients of course.

    • @saee_
      @saee_  9 หลายเดือนก่อน +1

      i like your version too🤤

  • @cottontse4822
    @cottontse4822 6 หลายเดือนก่อน

    係咪唔使落鹽啊?

    • @saee_
      @saee_  6 หลายเดือนก่อน

      唔洗落鹽 已好夠味

  • @dm17play
    @dm17play 2 ปีที่แล้ว

    勁呀

  • @sang2553
    @sang2553 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @helenlam2244
    @helenlam2244 9 หลายเดือนก่อน

    那裎買到這種牛肋保

    • @saee_
      @saee_  9 หลายเดือนก่อน +1

      我在網上店“肥仔達”買 你去FB搜尋下

  • @wonglaiyip7158
    @wonglaiyip7158 ปีที่แล้ว

    OK !

  • @puimingwan7136
    @puimingwan7136 8 หลายเดือนก่อน

    請問那裡買牛肋條?😊

    • @saee_
      @saee_  8 หลายเดือนก่อน

      在FB找肥仔達

  • @puiyingko1472
    @puiyingko1472 9 หลายเดือนก่อน +2

    請問在那裏買這種牛助條呀🙏🙏

    • @saee_
      @saee_  9 หลายเดือนก่อน +1

      我在網上店“肥仔達”買 你去FB搜尋下

    • @ungjade500
      @ungjade500 8 หลายเดือนก่อน

      凍肉店有愛爾蘭、英國牛肋條賣大概$90-100多元一包/1公斤左右。

  • @labrador9295
    @labrador9295 ปีที่แล้ว

    I love your cooking pot. What kind of pot is it?🥰

    • @saee_
      @saee_  ปีที่แล้ว

      berndes.com.hk/ I bought it in Wing On Department store before

  • @clariceliang3507
    @clariceliang3507 4 หลายเดือนก่อน

    红罗卜唔应该噉早放,焖烂晒

  • @peterkwok2785
    @peterkwok2785 2 ปีที่แล้ว +11

    其實吾洗強調健康無落油
    食牛肋條已經好肥啦,啲肥膏已經有幾湯匙油

    • @saee_
      @saee_  2 ปีที่แล้ว +1

      😂都係架,但又鐘意食, 唯有盡量食少一匙啦

    • @helenmak5663
      @helenmak5663 ปีที่แล้ว +2

      我正在想這肉太肥不健康,應該是好味,但不是人人式合食。

    • @vienlac8794
      @vienlac8794 8 หลายเดือนก่อน

      Too fat ,no fat no tastes,eat careful

  • @MiaolinbLin
    @MiaolinbLin ปีที่แล้ว

    請問可以分享下你用咩鍋嗎?謝謝

    • @saee_
      @saee_  ปีที่แล้ว

      berndes.com.hk/ I bought it in Wing On Department store before

  • @hoiyeechan3807
    @hoiyeechan3807 9 หลายเดือนก่อน

    請問你用什麼牌子煲 謝謝

    • @saee_
      @saee_  9 หลายเดือนก่อน +1

      berndes.com.hk/
      這個牌子 我在永安買的

  • @maychan6469
    @maychan6469 2 ปีที่แล้ว

    想問黑安格斯牛肋條邊度買?

    • @saee_
      @saee_  2 ปีที่แล้ว

      FB找肥仔達

    • @annatoko1316
      @annatoko1316 ปีที่แล้ว +1

      找傻仔明

    • @泡芙-e6v
      @泡芙-e6v 9 หลายเดือนก่อน

      ​@😂annatoko1316

  • @nightclub8085
    @nightclub8085 10 หลายเดือนก่อน

    睇完我唔用紅酒炆Lu~😁

    • @saee_
      @saee_  10 หลายเดือนก่อน +1

      咁又唔同食法喎 2款都要整

  • @elainechan2921
    @elainechan2921 2 ปีที่แล้ว

    英文鈑

    • @saee_
      @saee_  2 ปีที่แล้ว

      不好意思,暫時未能提供英文版本

  • @wingholeung7194
    @wingholeung7194 2 หลายเดือนก่อน

    你而家都落緊鑊啦你都仲話唔使落喎

    • @saee_
      @saee_  2 หลายเดือนก่อน

      唔知你有冇睇條片 係唔落油 唔係唔落鑊

  • @wingholeung7194
    @wingholeung7194 2 หลายเดือนก่อน

    如果唔落喎點撚樣煮呀喺度發噏風

    • @saee_
      @saee_  2 หลายเดือนก่อน

      詩文D啦文化人 唔知你有冇睇條片 係唔落油 唔係唔落鑊