HOLA QUERIDA !!! FELIZ DÍA DE NUESTRA SANTÍSIMA MADRE AMOROSA DE GUADALUPE EN SU DÍA , QUE NUESTRA SANTA MADRE MARÍA DE GUADALUPE RUEGA POR TODOS TUS HIJOS AMERICANOS QUE ACUDIMOS A TI REINA ETERNA CONCEBIDA SIN PECADO ORIGINAL !!! FELICIDADES Y FELIZ DÍA 💐💐💐💐💐 PARA TODOS USTEDES HERMANOS MEXICANOS !!! HICE RUTINA PARA BAJAR DE PESO SON LAS 17:37 PM DEL DÍA 12/12/22 BESITOS 😘😘💕💕 BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏🙏!!!
Muchísimas gracias sra. Grace. Mañana hace un mes que comencé a hacer sus rutinas(distintas cada día) intento todos los días, tengo 64 años, trabajo 6hs por día 4 días a la semana y me hago un huequito para mi sslud. Muy agradecida y bendiciones 😊😊❤❤
Estos ejercicios me parecen excelente y ya los empese a aserlo gracias por su explicación y orientación que nuestro padre celestial la colme de bendiciones
HOLA QUERIDA GRACE !!! FELIZ NOCHE BUENA Y MEJOR NAVIDAD 💐😘💕 BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❣️🙏❣️🙏❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️ PARA TODA TU FAMILIA QUE LO PASEN MUY LINDO , QUE EL DIVINO NIÑO JESÚS LOS BENDIGA, PROTEJA, AMPARE, FORTALEZCA, FÍSICA, ABUNDANTEMENTE CON MUCHA SALUD AMOR PAZ PROSPERIDAD SIEMPRE Y EN TODO LUGAR AMÉN 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 INFINITAS PARA TODOS LA COMUNIDAD VEJEZ ACTIVA Y DIVERTIDA BESITOS 😘😘💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕😘💕😘💕😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘 HICE RUTINA CARDIO SON LAS 17:05 PM DEL DÍA 24/12/22
Muy buenos días greys me encantan tus aeróbicos de vejes activa desde que te encontre en TH-cam los ago que dios y la virjen de torcoroma te bendigan y te protejan por qué personas como tú son las que necesitamos los adultos mayores muchas gracias greys ❤❤
Grace!! muy buena rutina pero si te dire que me canse mucho, no se si porque estuve en el super más de 3 horas formada, en fin siempre lo logro pero hoy si no pude. Te mando un fuerte abrazo deseándoles para ti y tú familia un FELIZ AÑO NUEVO 2023, esperando que en su casa reine la salud, paz, alegría y felicidad. Y a todos tus suscriptores FELIZ AÑO NUEVO 2023 Saludos desde Ciudad de México.
Buena rutina, aunque yo prefiero sentada en silla esta la sigo bien, es tranquila y me gusta!! Gracias desde Barcelona quiero desear a todo el grupo de tu página y especialmente a ti UNAS FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO CON TODO MI ❤ Y seguiremos activando nuestra ilusión siempre en movimiento!! Gracias!!
HOLA QUERIDA , HICE RUTINA CARDIO PARA BAJAR DE PESO SON LAS 11:45 AM DEL DÍA 15/12/22 BESITOS 😘😘💕💕💕😘😘💕💕 BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 TERMINÉ CANSADA POR QUE HICE DOS CASI JUNTAS JEJEJE 🤣🤣😃😃
EN PRIMER LUGAR QUERIA AGRADECERTE MUCHO TODO LO APORTADO. y en especial hoy te queria preguntar si esta rutina para bajar de peso, se puede realizar con artrosis de rodilla y cadera? necesitio bajar de peso por adolecer de ambas dolencias. Espero tu respyesta, siempre te sigo!. MIL GRACIAS Y BENDICIONES, sos una genia y ni te imaginas el bien que nos haces❤
Buenos dias. Excelente rutina pero no entiendo porque mientras usted da indicaciones sobre como hacerlos ponen esa musica y no se escucha cuando usted habla y es muy incomodo al menos para mi tener que😂Ester viendo todo el tempo. Esa es mi pequena observacion.
HOLA QUERIDA ! HICE RUTINA CARDIO PARA BAJAR DE PESO, SON LAS 20:29 DEL DÍA 25/12/22 BESITOS 😘😘😘😘😘😘😘😘 BENDICIONES INFINITAS PARA TODOS USTEDES ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍❤️😍😍🙏🙏❣️🙏🙏🙏
Gracias muy agradecida llevo 6 meses haciendo sus ejercicios e mejorado mu nivel de azúcar de 192 a 103 y t perdido 15 libras
Me he sentido muy bien desde que empecé. So N maravillosos
Gracias agradecida bendecido día
Gracias repito la rutina principal Colombia 08:45 pm
Excelente!
Si señora gracias me gustó , Dios la bendiga
HOLA QUERIDA !!! FELIZ DÍA DE NUESTRA SANTÍSIMA MADRE AMOROSA DE GUADALUPE EN SU DÍA , QUE NUESTRA SANTA MADRE MARÍA DE GUADALUPE RUEGA POR TODOS TUS HIJOS AMERICANOS QUE ACUDIMOS A TI REINA ETERNA CONCEBIDA SIN PECADO ORIGINAL !!! FELICIDADES Y FELIZ DÍA 💐💐💐💐💐 PARA TODOS USTEDES HERMANOS MEXICANOS !!! HICE RUTINA PARA BAJAR DE PESO SON LAS 17:37 PM DEL DÍA 12/12/22 BESITOS 😘😘💕💕 BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏🙏!!!
Muchísimas gracias sra. Grace. Mañana hace un mes que comencé a hacer sus rutinas(distintas cada día) intento todos los días, tengo 64 años, trabajo 6hs por día 4 días a la semana y me hago un huequito para mi sslud. Muy agradecida y bendiciones 😊😊❤❤
Gracias por estar pendiente de los adultos mayores. Dios te bendiga.
Gracias muy amable y importante que bonito gracias gracias gracias
Gracias agradezco a por su bondad para ayudar a otros bendiciones ❤
Estos ejercicios me parecen excelente y ya los empese a aserlo gracias por su explicación y orientación que nuestro padre celestial la colme de bendiciones
Muchas gracias por la rutina de ejercicio gracias Dios te bendiga
Excelente rutina me hizo sudar gracias Grace feliz dia
Muy agradecida por esos ejercicio me he sentido mejor
Buenos días Grace me encanta este ejercicio que tengas un maravilloso domingo saludos y bendiciones para ti y para tu linda familia 👍🤗😘🌹🌹❤️❤️
Igualmente!
Gracias por éste video. Muy buenos los ejercicios!!!
Eres genial, me siento estupendamente haciendo los ejercicios, gracias,gracias
Gracias 🫂
Agradeciendo por compartir esas rutinas .Dios le conceda muchos años más para que siga compartiendo!!!!GRACIAS!!!
Gracias saludos 💓☺️
Muchas gracias por compartir que Dios te bendiga y te proteja siempre
Ermosa tu ginacia gracias gracias 🙏
HOLA QUERIDA GRACE !!! FELIZ NOCHE BUENA Y MEJOR NAVIDAD 💐😘💕 BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❣️🙏❣️🙏❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️ PARA TODA TU FAMILIA QUE LO PASEN MUY LINDO , QUE EL DIVINO NIÑO JESÚS LOS BENDIGA, PROTEJA, AMPARE, FORTALEZCA, FÍSICA, ABUNDANTEMENTE CON MUCHA SALUD AMOR PAZ PROSPERIDAD SIEMPRE Y EN TODO LUGAR AMÉN 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 INFINITAS PARA TODOS LA COMUNIDAD VEJEZ ACTIVA Y DIVERTIDA BESITOS 😘😘💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕😘💕😘💕😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘 HICE RUTINA CARDIO SON LAS 17:05 PM DEL DÍA 24/12/22
Muchísimas gracias..por que lo necesito.
Grasias ayuda mucho bendisiones
Muchisimas gracias . Dios t bendiga 🙏
Muy buenos ejercicios gracias
Gracias mis por estos ejercicios es lo máximo
Buenísimo!! Lo hice todo!! Como pude! Pero lo logré!!!
Excelente felicidades
Muchas gracias por compartir sus videos que nos cirven de mucho que Dios le siga bendiciendo con tanto talento
Gracias Grace maravillosa rutina me hizo entrar en calorcito bendiciones 🙏
Claro que sí me gusta mucho gracias
Mil gracias, excelente
muchas gracias grasie me encanta tús rutinas
Mil gracias
Excelente como siempre Grace, bendiciones 🙏😘
Saludos 🤗
Gracias Dios le bendiga
Muy buenos días greys me encantan tus aeróbicos de vejes activa desde que te encontre en TH-cam los ago que dios y la virjen de torcoroma te bendigan y te protejan por qué personas como tú son las que necesitamos los adultos mayores muchas gracias greys ❤❤
Buena rutina, gracias Sra Greis, y bendiciones.
Me encantó gracias gracias
Muy linda la practica❤
Entretenidos!!! Gracias Grace...
Gracias a ti!!
Gracias excelente rutina
Buenos días Grace, muy agradecida con estas maravillosas rutinas😅 bendiciones y un abrazo 🤗🌹
Muchas gracias cómo siempre muy buenos ejercicios ❤
Saludos ,bendiciones y abrazos❤❤
Gracias a ti!!
Hola buen día saludos me gusta mucho gracias
Me gustó mucho. Es la primera vez que lo hago, sude bastante. Lo seguiré haciendo algunas veces por semana. Gracias y felices fiestas, Grace!
Gracias bendecido día
Igualmente!
Buen día muy buena rutina grs❤❤❤❤❤
Muchas. Gracias excelente. Los. Egersisios
Gracias a ti!
excelente querida gracias
Muy interesante gracias
Grace!! muy buena rutina pero si te dire que me canse mucho, no se si porque estuve en el super más de 3 horas formada, en fin siempre lo logro pero hoy si no pude. Te mando un fuerte abrazo deseándoles para ti y tú familia un FELIZ AÑO NUEVO 2023, esperando que en su casa reine la salud, paz, alegría y felicidad. Y a todos tus suscriptores FELIZ AÑO NUEVO 2023 Saludos desde Ciudad de México.
Mil gracias Grace Dios te bendiga 🙏❤️
Hola Grace, gracias por esta rutina. Dejé de hacer ejercicios. Me hacía falta hacer esto. Gracias gracias. Bendiciones. 🥰🤗❤
Gracias a ti!!
Me siento muy bien haciendo el ejercicio
Mil gracias Grace !!!❤
Felizz,y eternamente agradecida contigo😊
Hola me ayuda mucho tu ejercicio dios te bendiga siempre
Gracias por la rutina de hoy saludos desde Colombia
Saludos 🤗
Que buena rutina me sentí muy bien gracias 😊😊😊
Excelente!
Buenos ejercicio bendiciones buen día
Hermosaaaa tu gimnasia gracias graciela 😊
Gracias a ti!!
Gracias, por está rutina me sentí muy bien,
Se ve muy buena. La voy a poner en práctica. Gracias ❤️
Gracias bendiciones
Muy bien me encanta 😊
Gracias! 😊
Muchas gracias😊
Muy buenos los resultados 👍 .. rosa 🌹
Apenas empecé ayer su rutina
Bendiciones 👍👍👍👍👍👍👍🙏
Igualmente
Excelente rutina ,un poco cansada ,me gusta esto
Muchas gracias! 😊
Muy bien Grace,un abrazo ❤
Saludos y bendiciones 🙏🙏🙏
Gracias sssssssssamiga te sigo muchos años
Buenos dias Grace 🤗
Muchas gracias a ti greys por pensar en nosotros para tener una veges digna ❤
Buena rutina, aunque yo prefiero sentada en silla esta la sigo bien, es tranquila y me gusta!!
Gracias desde Barcelona quiero desear a todo el grupo de tu página y especialmente a ti UNAS FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO NUEVO CON TODO MI ❤
Y seguiremos activando nuestra ilusión siempre en movimiento!!
Gracias!!
Buenísima la rutina 😂😅😊❤
Bien gracias
Me siento muy bien Mis aunque todavía me da trabajo saludos con mucho cariño
Gracias por tus cariños igualmente y a continuar 🤗
HOLA QUERIDA , HICE RUTINA CARDIO PARA BAJAR DE PESO SON LAS 11:45 AM DEL DÍA 15/12/22 BESITOS 😘😘💕💕💕😘😘💕💕 BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 TERMINÉ CANSADA POR QUE HICE DOS CASI JUNTAS JEJEJE 🤣🤣😃😃
EN PRIMER LUGAR QUERIA AGRADECERTE MUCHO TODO LO APORTADO.
y en especial hoy te queria preguntar si esta rutina para bajar de peso, se puede realizar con artrosis de rodilla y cadera?
necesitio bajar de peso por adolecer de ambas dolencias.
Espero tu respyesta, siempre te sigo!. MIL GRACIAS Y BENDICIONES, sos una genia y ni te imaginas el bien que nos haces❤
HOLA QUERIDA! HICE RUTINA CARDIO, BAILE CAMINAR POR UNA MEJOR SALUD SON LAS 19:32 PM DEL DÍA 23/12/22 BESITOS 😘😘😘😘😘😘💖💖😘😘💖😘😘💖💖💖💖
Gracias
Me gusta me pone muy activa
Estoy tratando de hace estos ejerciciosde
HOLA MI QUERIDA!! HICE RUTINA PARA BAJAR DE PESO SON LAS 20:16 PM DEL DÍA 19/12/22 BESITOS 😘😘💕💕😘💕😘😘💕💕 BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 INFINITAS
Muy bien me senti
HOLA QUERIDA HICE RUTINA CARDIO PARA BAJAR DE PESO SON LAS 17:46 PM DEL DÍA 16/12/22 BESITOS 😘😘💕💕💕 BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 INFINITAS
Me gusta mucho hoy me cansé un poco besos
HOLA QUERIDA, HICE RUTINA CARDIO ADELGAZAR , SON LAS 21:21PM DEL DÍA 30/12/22/ BESITOS 😘😘😘😘 PARA TODOS USTEDES MI QUERIDA!!!
Gracias😅
Gracias 🙏 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍🏻👍🏻
😢gracias
Feliz. Dia
Buenos dias. Excelente rutina pero no entiendo porque mientras usted da indicaciones sobre como hacerlos ponen esa musica y no se escucha cuando usted habla y es muy incomodo al menos para mi tener que😂Ester viendo todo el tempo. Esa es mi pequena observacion.
HOLA QUERIDA ! HICE RUTINA CARDIO PARA BAJAR DE PESO, SON LAS 20:29 DEL DÍA 25/12/22 BESITOS 😘😘😘😘😘😘😘😘 BENDICIONES INFINITAS PARA TODOS USTEDES ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍❤️😍😍🙏🙏❣️🙏🙏🙏
Muy linda clase.muchas gracias por compartir☺
Ya los termino y no explico los últimos ejercicios
A y se me olvidó soy de Ocaña not d Santander
Saludos y bienvenida hasta allá 😄☺️
Bun día hermosa ruina
Perdon ritina
Gracias bendiciones
Igualmente!
Gracias
A la orden