Check out our other channels! @Mind Body Positive With Dr Sita @Mind Body Tonic With Dr Sita - English * Reach me at mindbodytonicwithdrsita@gmail.com * Follow me on social media! Facebook: facebook.com/mindbodytoni... Instagram: instagram.com/mindbodyton... * To book a direct consultation with Dr Sita at the hospital, call 0487 2342795/2342477 between 10:30 AM and 6:00 PM. ( Devikripa, Urakam, Thrissur) * To book an online consultation, send a WhatsApp message to my secretary +91 8281367784. PLEASE NOTE THAT I AM NOT USING DOCWISE NOW. SO DON'T PAY UP IN THAT APP.
Mam Breading milk coming from arm pit... Ithine kurich vishadhamaya vedio cheyyo, Enikk milk prodction kooduthalan Oppam armpitil lump pole und athil ninnum pal varunnath kand njan nannayi pedichu, enne pole ithenthann ariyathavarkk vendi paranju tharo
നമ്മുടെ ശരീരത്തെ നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ട് but പല ഡ്രസ്സ്‌ ഇടാനും പറ്റാത്ത അവസ്ഥ അത് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല... Crop top, t shirt ഒക്കെ ഇടുമ്പോ ഒരു confidendence കുറയുന്നുണ്ട്.
Thankyou doctor☺️☺️ ഷാൾ ഇടുന്നതിന്റെ reason work കാണാൻ പറ്റാത്തത്തിന്റെ ഒന്നും അല്ല dr😔.... എപ്പഴും bulg ചെയ്തു ഇരിക്കും മുന്നിലും side ലും ഒക്കെ 😟😟😟അത് ഭയങ്കര ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ് മാനസികമായി തന്നെ.. ഒത്തിരി bras വാങ്ങി മാറ്റി മാറ്റി ഇട്ടു നോക്കി.. ഇത് വരെയും ഒന്നും ശെരി ആകുന്നില്ല 😟😟😟
Nalla bra use cheythpo eniku orupaadu comfort aayittundu.vistar full coverage cotten for humku ulla bra oru thavana use cheythu noku Nalla virthi aayi kittum .eniku orupaadu eahttamana.40 size aanu eniku .e bra use cheythpo 36 oke thonnu.brest Nalla sportum.comfertum aanu.
Mam ennike 19 avas unde enikke maridam valuthanne ennal enthe shasriram melinjathe aanu ellavarum enne vere kannil kannunnu 😞 bet ethellam njan cheyam mam
Hi. Ente adyaovie releasing an. Njan oru sada cartoonist an. Itente cartoon channel an. Namukkidayil covid Karanam kashtathilaya orupad pavam kalakaranmarum allathavarum und avarkvendiyitt koodi an. Ellarum channel support cheyyanam. ❤️❤️❤️❤️❤️
@@ferinmamu7097 Chilarku breastfeed cheyunnidatholam periods varillanu ketitundu. Ente babyku 9 months ayapo eniku periods vannu. Also, doctor kurachu kaalam munbu ithine patti video cheytitundu. So, onnu kandu nokku.
Mam njn oru mother aanu. 10 months aayit feed cheyyunnu. Right side le Brest size kooduthal aanu athentha angane feeding il ulla problem aano? Athinu enthelum cheyyan pattuo
Mam Breading milk coming from arm pit... Ithine kurich vishadhamaya vedio cheyyo, Enikk milk prodction kooduthalan Oppam armpitil lump pole und athil ninnum pal varunnath kand njan nannayi pedichu, enne pole ithenthann ariyathavarkk vendi paranju tharo
Breast tissue armpitilekkum extend cheyyunund.. milk production kuduthal aanenn paranjallo...so breast milk pump cheythal u will feel better or u can do warm compresses...frequent breast feeding or breast milk removal is important ..allenkl milk breastil thangininn engorgement undakm pinne mastitis aakanum chancund...ur case is mostly milk breastil thanginilkunnakondakam but its better to consult a doctor to see its benign..
Dr enik 14 age ollu but enik vallare over ayi breast und ente agin anusarichulla breast alle vallare over anu ente parents athinte peril eppoyu avakallikarundu. Njan ithekurichu orthu eppoyu karayum😭😭
Hi, എനിക്ക് 64k ഉണ്ടായിരുന്നു.ഒന്നര മാസം കൊണ്ട് 6 k കുറച്ചു. ഇപ്പൊ 58 ആയി... നന്നായി ഫുഡ് കഴിച്ചു കൊണ്ടാണ് ഞാൻ വെയിറ്റ് കുറച്ചത്. ഇൻജെസ് നന്നായി കുറഞ്ഞു 😍എങ്ങനെennu അറിയാന്നെങ്കിൽ msg aak
@ ummer kunju If yiu are beginner in workout...keep this in mind- 1 . always learn to differentiate between ache/ body sourness n injury...initially your body will be aching that you can't walk or turn around nnits normal. But pain from injury is different n dont wait to see a doctor if something goes out of your hand. 2. If you doing jumping n running n resistance training etc better get a good pair of shows else there is a chance that yiu will injure your ankles or knees. 3. Always concentrate on correct posture while exercising, especially resistance training.....do learn n practice wrong postures....on TH-cam check vedios on how to do "xyz" workout correctly n learn ...else you will damage n injure your body..
Check out our other channels!
@Mind Body Positive With Dr Sita
@Mind Body Tonic With Dr Sita - English
* Reach me at mindbodytonicwithdrsita@gmail.com
* Follow me on social media!
Facebook: facebook.com/mindbodytoni...
Instagram: instagram.com/mindbodyton...
* To book a direct consultation with Dr Sita at the hospital, call 0487 2342795/2342477 between 10:30 AM and 6:00 PM. ( Devikripa, Urakam, Thrissur)
* To book an online consultation, send a WhatsApp message to my secretary +91 8281367784.
PLEASE NOTE THAT I AM NOT USING DOCWISE NOW. SO DON'T PAY UP IN THAT APP.
Mam
Breading milk coming from arm pit...
Ithine kurich vishadhamaya vedio cheyyo,
Enikk milk prodction kooduthalan
Oppam armpitil lump pole und athil ninnum pal varunnath kand njan nannayi pedichu, enne pole ithenthann ariyathavarkk vendi paranju tharo
P
Koottan enda cheyya
,
ല
ല
U
M
നമ്മുടെ ശരീരത്തെ നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ട് but പല ഡ്രസ്സ്‌ ഇടാനും പറ്റാത്ത അവസ്ഥ അത് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല... Crop top, t shirt ഒക്കെ ഇടുമ്പോ ഒരു confidendence കുറയുന്നുണ്ട്.
Athaii🙂
ചിലരുടെ നോട്ടം ആണ് ഡോക്ടർ സഹിക്കാൻ പറ്റാത്തത്
സത്യം
Athe
Correct
Sathyam
Anikum anubhavam und
push ups
wall push ups
leg raise
shoulder shrugs
front raises
side raises
bent knee push up
swimming
Push up
Wall push up
Leg raise
Shoulder shrug
Front raises
Side raises
Bent knee push up
Avasanamayi paranjath Enikk valare ishtamayi maam.. നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ആദ്യം നമ്മൾ ഇഷ്ടപെടുക.. Accept cheyyuka 🥰
It's a very helpfull topic mam.
എന്റെ Berast വലുതായി കൊണ്ടുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് ചെറിയൊരു ആശ്വാസ സഹായിച്ചു വിഡിയോ 😊
Breast ടൈറ്റ് ആവാൻ oil or msg
മറ്റുള്ളവർ parayukayum നോക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഒട്ടും സഹിക്കില്ല
നല്ല ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ്... Shaming ആണ് 😥😥😥
അതിന് oil ഉണ്ട്.. അത് കൊണ്ട് മുകളിലേക്ക് msg cheithal ഫിറ്റ്‌ ആയി മാറും
വളരെ നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞു തന്നതിന് 🙏🙏🙏🙏
Thank you mam. Nerthe ula video il ent comment kandit mam vegam poi ee video cheytha pole und.. ummma🥰🥰😘😘😘😘😘
സത്യം.. ഒരു മോഡേൺ ഡ്രെസ്സും ഇടാൻ പറ്റില്ല.
അത്രക് വലുതാണോ 🙄🙄🙄
Thankyou doctor☺️☺️
ഷാൾ ഇടുന്നതിന്റെ reason work കാണാൻ പറ്റാത്തത്തിന്റെ ഒന്നും അല്ല dr😔.... എപ്പഴും bulg ചെയ്തു ഇരിക്കും മുന്നിലും side ലും ഒക്കെ 😟😟😟അത് ഭയങ്കര ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ് മാനസികമായി തന്നെ.. ഒത്തിരി bras വാങ്ങി മാറ്റി മാറ്റി ഇട്ടു നോക്കി.. ഇത് വരെയും ഒന്നും ശെരി ആകുന്നില്ല 😟😟😟
Cup aanoo kooduthal appol athinanusarichulla braas vaagiyal mathi,appol rediyakum
I mean side support ulla braas upayogikkooo
Body weight kurakkanulla oru video cheyyumo mam
Thank you mam.😘
😔
After 3 delivery 30-32 നിന്ന് 42 ആയി 😒
Very helpful video 🙏🏻thank you so much
Thank u so much
Thanks
Increase ചെയ്യാനുള്ള വീഡിയോ ഇടണേ 😘😘😘
Ittarhu kandile
Koodiyo 😢
Good information madom😍
Useful vedio thank you mam
Informative video mam
Yes
Thank u so much mam... really wanted this vdo❤️
Exercise കാണിച്ച് തന്നാൽ
ഒരു ഉപകാരം ആയിരുന്നു
😮
അവർ വീഡിയോചെയ്തിട്ടുണ്ട് അത് ചെയ്താൽ മതി എനിക്കനല്ലമാറ്റ० ഉണ്ടായി🙏
@@suma6455ഇപ്പോൾ 34 ആണോ
ഇപ്പോൾ 34 ആണോ സുമ
നീ എത്തടാ നായേ.. കൊറേ കമൻ്റ് കണ്ടല്ലോ@@AbdulAbdul-bv2ft
Hi mam. How are you?
Mam exercise cheyyumpo sports bra avishyam ano
ഞാനും breast sagging കൊണ്ട് വിഷമിക്കുവാന്
എല്ലാ ഡ്രെസ്സും ഇടാൻ പറ്റുന്നില്ല 😥
അത് എന്താ
ഞാനും. എനിക്ക് shoulder pain vare und 😒😒😒20 year only 😒😒😒
@@mpk.835p.m.s5 സ്ത്രീകൾക് പ്രായം കൂടുമ്പോൾ മാറിടം തൂങ്ങുന്നതിനെയാണ് breast sagging. എന്ന് പറയുന്നത്
@@Fasla0645പരിഹാരം ഉണ്ട്
Thanku madam
Tanks ammaaa. Love you 😘😘😘
Neelam kurakkan vayi paranjutharumo please
Thanks doctor amma
Madam.medicines onnumille
valuppam kootanulla video kandapol orthu kurakkan methods undakumo nnu...thank u mam😍😍❤😘😘😘
Wow
Valare adikam njan vishamikkunnund valiya maridam karanam
മാറിടം കുറക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ഗുളിക undo
Msg ലൂടെ ഫിറ്റ്‌ ആക്കാം
Ente medam.... Thankzz
👍🏼👍🏼
🙏🙏🙏
പ്രസവ ശേഷമുള്ള മാറിടങ്ങളുടെ വലിപ്പ വ്യത്യസത്തിന് കാരണം ഒന്ന് പറയാമോ mam
Hormonal imbalance
Mam Armpit fat reduce ne kurichu oru video cheyamo plzz
Sherik sagging kurakan kazhiyumo ado ad natural aano unmarried aan
Myofab ടാബ്ലറ്റ് weight കുറയുമോ
എന്റെ അതെ അവസ്ഥ 😰😰
Kootan vazhi undo mam
enthina kootunne njngalokke athonnu kuranju kittan aagrahikkukayan
Thank you mam.. njn kure aneshicha topic aanu. Valupam kooduna video vannapol kurakan ulla video kurich alochiche ullu.🤗
Madathe contact cheyyaan enthu cheyyanam
Saggy ബ്രസ്റ്റ്ന് പറ്റിയ ബ്രാ എത എന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ doctor
Wierd ആയിട്ടുള്ള ബ്രാ ഉണ്ടാവും ഡാ cup നു ചുറ്റും wiers ഉണ്ടാവും നല്ല ബ്രാ യൂസ് ചെയ്താൽ പ്രോപ്പർ ലിഫ്റ്റ് കിട്ടും
@@Madzid അത് എന്ത് ബ്രാ അണ് എനിക്ക് അറിയില്ല atha chothiche
@@Aiswaryakarthik-y8k10:05
Love u mam😘
Mam, flax seed nallathano
Athe..
വെയ്റ്റ് കുറവാണ്. വെയ്റ്റ് കുറഞ്ഞാലും ബ്രേസ്റ് വണം കുറയില്ല.
Use oil massage
@@smithan4870 msg cheydhaal koodukayanu cheyya
Madam height increase ചെയ്യാൻ എന്തേലും മാർഗം ഉണ്ടോ
Hii
Ente sisterum thadi und ennekkal weight und .but maridangal bulging alla
Breast onnum valuthum onnum cheruthum avunuth nthkondanu
Increase cheyyan endha cheyyan endha cheyya
😃
Nalla bra use cheythpo eniku orupaadu comfort aayittundu.vistar full coverage cotten for humku ulla bra oru thavana use cheythu noku Nalla virthi aayi kittum .eniku orupaadu eahttamana.40 size aanu eniku .e bra use cheythpo 36 oke thonnu.brest Nalla sportum.comfertum aanu.
Vstar full coverage cotton aano
Sagging ndarnno
@@selmama1935 m.ok
@@freebird6995 yes
Flax seed nallathano
🌹🌹🌹
ഗർഭിണി ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഇളം ചൂട് വെള്ളം കുടിക്കാമോ dr. പ്ലീസ് റിപ്ലൈ
Kudikkam.. Njan daily nalla choodu kattan chaya kudikkumayirunnu..vomiting undayirunnathu kondu ravile athyavashyam choodu chaya kudikkathe pattillayirunnu enikku.. Choodu chaya aayalum vellam aayalum kudikkunnondu problm onnum undavan pokunnilla.... Enikku angane kudichathinte peril oru problms um undayittilla...
Yes.. kunjinte movements korayumbol ente dr paranja tip ayirunnu ith. Ila choodu vellam kudichitt anakam undo ni nokal
Maam diastic recta kurichu fulla ayi oru video cheyyumo
Illa..athu surgeon aanu cheyyendathu
How can we increase the size? Plz reply
Increase cheyyanulla exercise videos TH-cam il nokiyal ipo doctor paranja exercise aanu athentha angane
what you searched and found is wrong
18vayasann enik appam ethra whait annu vendath
Maam, breast feeding mother ee exercise cheythaal effect undaakumo
Ente monu 6months aayi delivery kazhinjapol brest size koodi j
മാറിടം ഒട്ടുമില്ലാത്ത പെൺകുട്ടിക്ക് മാറിടം കൂട്ടാനുള്ള മാർഗമെന്താണ്
ആയുർവേദ ബോഡി മസാജ് ചെയത ൽ മതിഞാൻ ചെയ്തു കൊടുക്കാറുണ്ട്
62
82
81
98
Mam ennike 19 avas unde enikke maridam valuthanne ennal enthe shasriram melinjathe aanu ellavarum enne vere kannil kannunnu 😞 bet ethellam njan cheyam mam
Same😭
Ippol result undo?
Breast feeding timel ee exercise cheyyamo
Hi. Ente adyaovie releasing an. Njan oru sada cartoonist an. Itente cartoon channel an. Namukkidayil covid Karanam kashtathilaya orupad pavam kalakaranmarum allathavarum und avarkvendiyitt koodi an. Ellarum channel support cheyyanam. ❤️❤️❤️❤️❤️
Hi madam,kamannu kidannaal brest size koodum ennu parayunne sheriyano
Thank you ma'am. Pregnancy muthal njanum ee budhimuttu anubhavikkukayanu
Wall push-ups increasing cheyyanullathalle
No
No ,wall push ups chest kurakan sadhikum
Dr enekkum overbreast valarchayane shrkm discomfort ane diet okke eduthittum kurayunilla😢pcod ullakondearekkum
Power
Already underweight aan🥲ini weight korakkuka engne aan.. I am already tall and slim..pakshe breast size mathram koodi nilkknnu
Thala വേദന വരാറുണ്ടോ ഇടക്ക്..??? Undel ഒരു ഹോർമോൺ test cheyyanam..അത് kondaano breast size കൂടുന്നത് എന്നറിയാം
😢
Massage cheyunnath breast sagging kurakkumo ?
Koodum
Exercise inte link onnu ayyakkamo plz
ലിങ്ക് ഇല്ല.. നെറ്റിൽ സെർച്ച് ചെയ്യുക
Rejisha rakendran channel onnu kandu nokiye
മാറിടം ഇല്ലായിട്ട് കുടുങ്ങി
🤣
അതൊക്കെ ഉണ്ടാക്കാവുന്നതേ ഉള്ളു
Mam periodsnte oru 2 weeks മുൻപ് തന്നെ brest വല്ലാത്ത വേദന ആണ്. One week മുൻപ് സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത വേദന ആണ്. ഇതിനു എന്താണ് ഒരു പരിഹാരം. Pls reply
അത് മിക്കവർക്കു ഉണ്ട് പേടിക്കണ്ട കാര്യം ഇല്ല
Athedaaa njan pregnet aavunnath vare ingane pain ondayirunnu sadharana mikka penkuttikalkkum ith kanum pedikkandaa
ഹോർമോൺ തകരാർ ആണ് dr കാണിച്ചേക്കു
@@thumbimol6856 hormon change aaneñu ariyam. Bt sahikkan pattatha vedhana aanu
@@rejidhanya7352 ano eangil doctor ne onnu kanikku
Madam delivery kayijhathin Shesham periods avaan late akumo. Pedikyenda avishyam undo?
Exclusive breastfeeding anel late aakum. 6 months-1 year okke chilapo varilla
@@nehajose4866 9 month ayi baby k food okey start cheythu but enik periods ayitila
@@ferinmamu7097 Chilarku breastfeed cheyunnidatholam periods varillanu ketitundu. Ente babyku 9 months ayapo eniku periods vannu. Also, doctor kurachu kaalam munbu ithine patti video cheytitundu. So, onnu kandu nokku.
@@nehajose4866 okey thankyou
Enikum ayitila.. 7months ayii.. concern aavanda... 1yr ayittum ayilenki dr kanika
എനിക്കാണേനെങ്കിൽതീരെ ഇല്ലാഞ്ഞിട്ട് 😢😢പോയി
അതിനു വാഴൂയുണ്ട്...
അതിനു വഴി യുമുണ്ട്.... വലുതാകുവാൻ 👌
Raathriyil bra idathe uragyal breast size kudumo🤔
Mam flaxseed breast reduce Cheyan help cheyumo
Penis shrinkage problems ney കുറിച്ച് വീഡിയോ ഇടുമോ
മാഡം ഞാൻ 40k ഒള്ളു 28 ഇഞ്ച് size ബട്ട്‌ brest size 34 വേണ്ടി വരുന്നു ഇത് കുറക്കാൻ കഴിയുവോ
Body size കൂട്ടുക ആണ് വേണ്ടത്34/ 36 breast, healthy, standard size ആണ്
Mam njn oru mother aanu. 10 months aayit feed cheyyunnu. Right side le Brest size kooduthal aanu athentha angane feeding il ulla problem aano? Athinu enthelum cheyyan pattuo
എനിക്ക് ഇടത്ത brest ആണ് വലുത്
Ath right sideil epolum kodukunnathkondanu.
Leftum right um mari mari kodukan nokanam.
Mam
Breading milk coming from arm pit...
Ithine kurich vishadhamaya vedio cheyyo,
Enikk milk prodction kooduthalan
Oppam armpitil lump pole und athil ninnum pal varunnath kand njan nannayi pedichu, enne pole ithenthann ariyathavarkk vendi paranju tharo
Breast tissue armpitilekkum extend cheyyunund.. milk production kuduthal aanenn paranjallo...so breast milk pump cheythal u will feel better or u can do warm compresses...frequent breast feeding or breast milk removal is important ..allenkl milk breastil thangininn engorgement undakm pinne mastitis aakanum chancund...ur case is mostly milk breastil thanginilkunnakondakam but its better to consult a doctor to see its benign..
@@parvathynair3832 tnx
Dr enik 14 age ollu but enik vallare over ayi breast und ente agin anusarichulla breast alle vallare over anu ente parents athinte peril eppoyu avakallikarundu. Njan ithekurichu orthu eppoyu karayum😭😭
Karayalum ketto tc excise cheyy happy
Pregnency timil increase cheytha breast size pinneed kurayumo
Yes
Breast asymmetry (difference in size between two brests) agane solve cheyyum.
Ee problem aniku maathram aano
Enikum asymetry n sagging und
Assymetry to a limit is common and sometimes said to be normal unless no other medical conditions.
Already done video
@@adithyaadhi719 do breast self examination.. any abnormalities like tenderness, lump etc if felt consult gynecologist..
Thank you mam breast size kooduthalaya tension aan epozhum
Mam enikk 27 vayasseyullu. But 87kg weight und. Ith kurakkan valla vazhiyum undo
Nanyi diet cheya workout cheya.
Hi, എനിക്ക് 64k ഉണ്ടായിരുന്നു.ഒന്നര മാസം കൊണ്ട് 6 k കുറച്ചു. ഇപ്പൊ 58 ആയി... നന്നായി ഫുഡ് കഴിച്ചു കൊണ്ടാണ് ഞാൻ വെയിറ്റ് കുറച്ചത്. ഇൻജെസ് നന്നായി കുറഞ്ഞു 😍എങ്ങനെennu അറിയാന്നെങ്കിൽ msg aak
Pls help me
@@shameemshami9637 ഞാൻ ഒരു നമ്പർ തരാം.. ഇയാൾ athil msg ayak... ആ chechi help cheyyum.. വിശോസിക്കാം
@@shameemshami9637 msg aakiyaal എന്നോട് പറയണം... ഞാൻ ആ ചേച്ചിയോട് പറയാം
One breast cheruthum matte breast valluthum ayaa ee exercise cheythal shari avuo😇
Ith ellarim ulla kaaryam aan... 😊
വയർ കുറക്കാൻ എന്താ ചെയ്യാ
exercise😎
@@drsitamindbodycare 😂
@@drsitamindbodycare 🤣good one 👍
@ ummer kunju
If yiu are beginner in workout...keep this in mind-
1 . always learn to differentiate between ache/ body sourness n injury...initially your body will be aching that you can't walk or turn around nnits normal. But pain from injury is different n dont wait to see a doctor if something goes out of your hand.
2. If you doing jumping n running n resistance training etc better get a good pair of shows else there is a chance that yiu will injure your ankles or knees.
3. Always concentrate on correct posture while exercising, especially resistance training.....do learn n practice wrong postures....on TH-cam check vedios on how to do "xyz" workout correctly n learn ...else you will damage n injure your body..
Chloe ting's exercise cheyuu
7 inches kurachittund njaan
2 months kond
Njaan guarantee
Njan eppol 6 month pregnant ane, eppol Breast size onn koodi, Ath delivery time kazhinje normal ayi shari aville
Ys.
ഇല്ല ഇനിയും കൂടുള്ളൂ
No. .delivery kazinjitta kooduka... kunju paal kudikunath kond
Kunjinu paal kodukkunnath kurayumpolekk breast size kurach kurayum.
kootan valla vayiyum unda 😒
video ittathu kandille?