Aún soy muy nuevo por lo que sigo progresando rápido hoy por primera vez me hice 30 kilómetros seguidos , pero se que cuánto más avance se notará la carencia de tiempo que voy a tener
Hay también que respetar los obstáculos naturales. 😌 Por ejemplo el invierno (en el hemisferio norte) limita nuestro entrenamiento. Eso causa ciertas pérdidas en cuestión de nuestra condición física. No tiene sentido sentirse frustrado por eso. Nada más esperar la primavera… 🙏🏻
Justo estoy con esta sensación ahora, justo luego de un entreno, pero soy consciente que salgo solo y hay handicaps que juegan en contra de mi rendimiento, pero aun así sigo pedaleando, incluso cuando no doy más.
No seas tan garrulo y aprende, que de aprender y escuchar nadie se ha muerto. Es muy valioso escuchar gente con experiencia. Plantéate tú comentario y que aporta a esta comunidad ciclista, campeón.
@@gcnenespanol hola buen día ,al no tener una guía no es fácil poner en práctica sus consejos ,y una pregunta que es una bebida isotónica . Saludos y gracias
¿Qué otra añadirías? 🫵
Tiempo y forma jóvenes, paciencia y descanso....buena ruta 😃
Aún soy muy nuevo por lo que sigo progresando rápido hoy por primera vez me hice 30 kilómetros seguidos , pero se que cuánto más avance se notará la carencia de tiempo que voy a tener
30 kilómetros en cuanto tiempo?
Yo estoy empezando y hago 41 kilómetros en una una hora treinta y dos minutos
@@elioenaivazquez9425ese tiempo para empezar no está nada mal
Hay también que respetar los obstáculos naturales. 😌 Por ejemplo el invierno (en el hemisferio norte) limita nuestro entrenamiento. Eso causa ciertas pérdidas en cuestión de nuestra condición física. No tiene sentido sentirse frustrado por eso. Nada más esperar la primavera… 🙏🏻
Justo estoy con esta sensación ahora, justo luego de un entreno, pero soy consciente que salgo solo y hay handicaps que juegan en contra de mi rendimiento, pero aun así sigo pedaleando, incluso cuando no doy más.
Muy bueno el video! Muy completo
Gracias por vernos!
Pillar la gripe 🤒 después debes empezar casi de nuevo
Y pq hay q entrenar? No es suficiente con salir en bici?
Sí quieres progresar no, como en todos los deportes.
Kkkkk royazo madreee mia salirrrr disfrutarrrrr biciiiiiii esto pa prossss i iluminaos
No seas tan garrulo y aprende, que de aprender y escuchar nadie se ha muerto. Es muy valioso escuchar gente con experiencia. Plantéate tú comentario y que aporta a esta comunidad ciclista, campeón.
😂 no seas envidioso Bernat, hay que ser como el Son Goku, hay que buscar las mejores batallas para ser más fuertes. Jajaja😊
Hola muchachos saludos ,la verdad no entiendo sus explicaciones de entrenamiento,
¿Cómo podemos ayudarte?
@@gcnenespanol hola buen día ,al no tener una guía no es fácil poner en práctica sus consejos ,y una pregunta que es una bebida isotónica . Saludos y gracias