Zo vergroot je jouw dankbaarheid | MindTuning.nl

Zo vergroot je jouw dankbaarheid
Online trainingen: mindtuning.nl/online-training...
Coaching: mindtuning.nl/
Facebook: / mindtuning
Instagram: / frijtersmindtuning
Dankbaarheid voelen en uitspreken is belangrijk. Het helpt ons om in het moment te leven. Dankbaarheid uiten vergroot onze gezondheid, ons geluksgevoel en de relatie met onszelf en anderen. Maar vaak vergeten we toch om even stil te staan bij die dingen waar we blij van worden. In deze video legt Lindy Bremer uit hoe jij jouw dankbaarheid kan vergroten. Ze behandelt de volgende punten:
0:00 Introductie
1:08 Wat zijn jouw favoriete momentjes?
1:52 Kies een moment uit
2:22 Ga elke dag naar buiten
3:08 Geef jezelf elke ochtend een compliment
4:23 Maak jouw favoriete gerecht
5:13 Geef anderen eens een compliment
6:05 Wie heeft jou recentelijk geïnspireerd?
Pas jij dankbaarheid al in jouw leven toe? Misschien heb je zelf nog mooie tips om onze dankbaarheid te vergroten, laat het ons vooral weten in de reacties hieronder!
#dankbaar #dankbaarheid

[@g.g.510]

Ik ben super dankbaar voor de TH-cam video's die jullie hebben gemaakt. Ik heb ze bekeken en ik heb het boek gelezen van Pieter. In een aantal dagen heb ik al zoveel geleerd! Ik ben er nog niet, maar ik ben wel op de goede weg. Dankjewel! 💛

[@PieterFrijters]

Wauw wat een mooie review, gaaf om te lezen. Kleine stapjes zijn ook stapjes, hou je ons op de hoogte hoe het met je gaat? Goede groet, Pieter

[@g.g.510]

@@PieterFrijters Dat is waar... dankjewel voor je reactie! ☀️

[@PieterFrijters]

Graag gedaan! Goede groet, Pieter

[@janettekreulen54]

Thanks..🥰

[@PieterFrijters]

Graag gedaan!