하버드와 BBC가 밝혀낸 70대 노인들의 시간여행 : 노화 늦추는 방법

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @user-fy4zk8hk5m
    @user-fy4zk8hk5m หลายเดือนก่อน +5

    목소리가 듣기 부담이 없어요.아나운서 톤으로 쉽게 설명 좋아요

    • @수카얌의_마인드셋
      @수카얌의_마인드셋  หลายเดือนก่อน

      목소리가 부담 없이 들린다니 기쁘네요. 쉽게 설명하는 점을 좋게 봐주셔서 감사합니다. 앞으로도 더욱 편안하고 유익한 콘텐츠로 찾아뵙겠습니다. 소중한 댓글 감사합니다!

  • @sh81412
    @sh81412 หลายเดือนก่อน +1

    좋은 말씀 감사합니다❤😊

    • @수카얌의_마인드셋
      @수카얌의_마인드셋  หลายเดือนก่อน

      @@sh81412 네 저도 감사합니다 좋은 영상으로 보답하겠습니다

  • @박정호-l2h
    @박정호-l2h หลายเดือนก่อน +1

    이번 영상도 재미있게 봤습니다😊

  • @user-lp6zy1zz7o
    @user-lp6zy1zz7o หลายเดือนก่อน

    누가 요약좀요

    • @수카얌의_마인드셋
      @수카얌의_마인드셋  หลายเดือนก่อน +4

      안녕하세요~^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다.^^ 몸과 마음은 서로 연결되어 있기에 심리적 환경과 감각기관을 통해 뇌를 속이고 우리가 원하고자 하는 바를 쉽게 이룰 수 있는데요. 오감중에서도 시각적인 것이 가장 큰 영향을 끼치기 때문에 앞서 시간거꾸로 돌리기 실험에서 단순히 생각만이 아닌, 눈에 보이는 주변환경이 다 바뀌었기 때문에 노인들이 빠른 시기에 육체적, 심리적인 변화가 이뤄졌던 것입니다. 이런 원리를 이용해 일상에서도 우리가 원하는 바를 이루고자 할때 단순히 상상하는 것만이 아니라 오감을 적극 활용해서 이미지 상상을 한다면 더욱 효과가 빠르게 나타나겠죠. 추후 시각화훈련과 관련한 영상이 업로드 될 예정입니다. 가능하시면 관련영상이 게시될때 한번더 방문해주세요~ 그리고 더보기 클릭하셔서 설명을 읽어보시면 영상을 보는데 더 도움이 되실 거 같습니다^^