치매예방을 위한 진짜 뇌영양제는 따로 있습니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240327 방송
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- เผยแพร่เมื่อ 26 มี.ค. 2024
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*건강 포트폴리오
치매
- #치매 의 공포와 완치
- 치매와 #건망증 의 구분
- #젊은치매 환자 증가
- 치매의 원인, 질병 확인, 치료
- #돌봄 의 기준, 비용, 가족의 역할
- 예방을 위한 생활 습관과 노력 등
- #정희원 교수 (서울아산병원 노년내과)
2024년 3월 27일
[성공예감 이대호입니다]
KBS 1 Radio1 FM 97.3MHz 월~금 09:05-10:53
#KBS1라디오 #경제라디오 #성공예감이대호입니다 #성공예감 #이대호 #경제심층인터뷰 #성공예감심화학습 #성공예감인터뷰 #경제 #투자
![수면 습관 바꾸지 않으면 치매와 가까워집니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240424 방송](http://i.ytimg.com/vi/aJVLGjuulK0/mqdefault.jpg)
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젊으신의사가 이렇게나 박식하신지식을 널리알려주시니 고맙고 감사합니다 ❤❤건강하세요❤❤
정희원교수님 아픈 국민들을 위해서 진실로 걱정해 주셔서 감사합니다. 존경합니다 ❤❤❤
요약 감사해요 복 받으실 거에요~~
정희원 선생님 말씀 많은 참고가 돼겠읍니다 감사합니다
충분한 잠(특히 새벽에 꿈꾸는 렘수면 꼭!), 운동, 사회관계, 적극적인 인지활동, (난청시작되면) 일찍 보청기 사용할 것. 그리고 12가지 생활습관은 38:18
교수님의
음성과 강의톤이
어려운 이야기라도
머리속에 쏙쏙들어옵니다
많은지식을 가지고
계시지만
타고난 음성도
아주 좋으십니다..
😊
😊
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정희원 교수님 부디 건강챙기시고 선한 의지 꺾어지 않게 몸과 마음을 돌보시기 바랍니다 비밀스럽게 교수님 덕질중입니다
😊😊
저도..🥹
비밀스럽게,,ㅎㅎ
Bvbhhgvccffffffffffff😅f 0:46 ty
정교수님께서는 차분하게 말씀 해주시니 머리속에 잘드러 오네요
정희원교수님 돌아가며 당직을 선다는 말에 가슴이 울컥~^^😊😊😊
정말 알뜰히(세심하게) 설명해주셔서 선생님 감사합니다
정희원 교수님~
우리나라의 희망입니다
감사합니다~~
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😅ㄴ6😊
ㄴㄱ😅ㅋ😊싯ㄱ시시시3ㅅ드ㅅ딛😊시디ㅣㅣ😊ㅡㅡ시ㅣㅅ😊힛히시시😊ㅡㅡㅅ😊ㅡ663ㅂ😊😊ㅅ😊ㅂㅅㅂ시시싯ㅋㅅ4시시시식싯ㄱ시히시시니ㅣ딛ㅈㅅ딧ㄷㅅㄷㅅㄷㅅㄷ싣ㄱ😊😊😊ㅓㄷ
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😅@@user-cd3bn6ke9k
ㅅㄱ
정희원교수님 저도 현제 너무 건망증이 심해져서 걱정인데 세심한 강의 감사합니다
참고하겠습니다 😮
화를 많이 안내고 모든일에 감사하면서 즐겁게 생활을 하구 산책을 많이 하면 치매에 걸릴 확률이 적어집니다 많이 웃으면 뇌가 젊어진다구 합니다 잠도 잘자는것도 아주 중요한거죠
정희원교수님.
최고...최고...최고....!
열심히. 배우고 있읍니다.
정희원 교수님!
말투나 목소리가 너무나 신뢰가가고 믿음이갑니다.
항상 좋은말씀 감사합니다.
머리스타일이 살짝 바뀌신것같아요.
훨씬 젊어보이십니다!
어머니가 침에를 앓았는데요 주이에밥을손수 하여잡수시는 분들은 침에가 없었읍니다 예방법은 거것이라고생각합니다 저도88인데 혼자살고 있고이렇게 문자도. 한담니다
ㆍㅇ@@user-qi7ev5bm1t
88세에 인터넷활동까지 대단하십니다
울언니는 73세 독신인데도 유투브활동 안하면서 치매에 대한 두려움이 있어요
정교수님❤ 참 건실하신 의사선생님 이시네요. 시니어를 위한 건강교육 항상 신뢰하고 사랑합니다.😊
사회복지사입니다.
1,2등급은 하루 4시간 3,4등급은 하루 3시간 자택에서 이용가능하시고, 시설등급은 1~4등급 어르신 중 공단에서 판단하여 가능여부를 정해주고있습니다.
3등급 4시간이라고 하셔서 정정하고자 댓글남깁니다.
3등급도 3시간이 맞습니다...
정희원 교수님
지식공유
감사합니다
우리집도 시아버님
울엄도 치매기가
잇엇서열심히공부합니다^^
교수님
감사합니다
교수님 감사하옵고요. 특별히 힘든시기에 건강에 유의해 주셔서 늘 행복하시길 바랍니다
감사합니다
정교수님
강ㅈ의넘넘잘듣습니다
감사합니다❤
교수님의
강의 잘 챙겨보고있습니다~
간접지식 쌓게 해 주셔서
진심으로 감사드립니다!!!!
일목요연하게 정리해주셔서 매우 감사합니다
정교수님 너무 감사합니다.
공부합니다
좋은정보 감사합니다~♡
치매 강의 감사합니다
정희원 교수님 ~ 유익한 건강 정보
빠짐없이 모든 영상을 보며 많이 배우고 있읍니다.친정 언니들 모두 치매를 앓고 있어서 저 또한 뇌동맥류 클립 수술과 또 뇌수막종양이 발견돼서 감마나이프 치료를 했읍니다.지금은 정기적인 병원관리와 저만의 바른생활로 잘 지내고 있지만 가족 유전에 치매라는 질병또한 두려움도 지울수없읍니다.
우연히 접한 정희원 교수님의 많은 유익하고 귀한 말씀에 배워가고 있읍니다.
정말 감사합니다.
한번 내원 하고 싶구 뵙구 싶어집니다.
존경합니다.
오래오래 건강하시구 공유 하고 싶읍니다.
감사합니다 ~~.
Tv 같이 삽시다 프로에서 뵈었어요 .
저희 친구들 교수님 칭찬 대단합니다 .
건강하세요 ~~
치매는 몸안에 귀신이 꽉 차서 걸리는 겁니다. 꽉차서 더이상 몸안에 찰공간이 없으면 그때 뻥하고 터져서 돌아버리는거죠.치매는 한번걸리면 돌이킬 수 없습니다.그걸로 끝이죠.
그래서 평소 예방법이 중요합니다.항상 회개기도 많이 해서 계속 귀신을 몸밖으로 내 보내야합니다.귀신은 사람의 몸을 집이라 생각하거든요.계속 사람의 몸으로 들어오려고 하는 습성이 있습니다.평소 진실되게 회개기도하는 사람들은 절대 아니 100프로 치매 안걸립니다.귀신을 섬기고 미신과 잡신을 믿는 사람들이 치매 걸리는 겁니다. 하나님만 진심으로 믿고 회개하면 전혀 걱정 안해도되요.치매 걸리지 않기위해 다른 노력 할 필요가 없다는 얘기입니다.
유툽강연이나 책을 읽으시는것을 추천합니다. 병원에 힘들게 예약하여 방문하면 진료시간은 단 5분입니다. 참고하세요.
뇌건강 치매 감사합니다 ㅎㅎ
도움되는 좋은말씀 고맙습니다!건강하세요
정희원교수님 고생많으십니다 ❤
좋은정보감사합니다
잘듣고갑니다~
쌤 음성이 너무 듣기 좋으네요~ 좋은강의감사합니다 !!
정희원 교수님 언제나 진심으로 말씀해주셔서 감사합니다 ❤❤
상세한 정보 잘들었습니다 감사합니다😂
정리 감사합니다 ~~^
정희원 교수님 치매에 대한 좋은강의 감사합니다
엄청 전문적인 내용이네요
자세한 말씀감사 합니다
많은것을 알고 갑니다^
요양병원에서 누워만 계시며 가실 그 날만 기다리시는 것 같아서 너무 속상했는데 지인의 소개로 요양원으로 옮겼더니 상태가 너무 좋아지셔서 이젠 아들 딸 오기만을 기다리시는 우리 엄니가 놀랍습니다~
요양병원에서는 면회를 가도 주무시는 모습만 보고 와야 했는데
요양원에선 햇빛 좋은날 휠체어에 태워 같이 산책도 시켜드렸고 여러가지 프로그램에 참여하셨던 영상도 보내주시고 하시더라구요
여튼 저는 우리엄니 상태가 너무 좋아지셔서 요양원 적극 추천드려요~~
거기가 어딜까요?
요양원이 다 그런건아녀요. 거의 방에만 있는데가 더많아요거의 다. 운동도안하고
주무시기만하는건 약 먹여서 그런거에요 병원측에서 관리수월위해 약을 먹입니다 그럼 밥시간만 빼고 거의 잠만 자요 잠깐 깨있을때도 멍한 상태..지식들이 모시는게 제일 좋은데 그럼 가족들일상이 엉망이되서 감당이안되고 심하지않은 치매도 가족들이 힘들어서..암튼 곱게 죽는거도 복이에요
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거긴 향남인데 시골이예요
우리 형제자매가 수원,안중인데 멀지않은 곳에 좋은 곳을 만나 잘 계시네요
다 울엄니 복인게지요~~^^
향남 무슨 요양원인지 알 수 있을까요?
유익한정보 감사합니다
정희원 교수님 좋은정보
감사합니다
정말 많은도움이 되었습니다
진행자가 쏙쏙 질문과 답을 적절하게 하며 유능하게 하시네요
진짜영양제가 따로 있다며 왜 답을 않주나요? 무엇인가요?❤
목소리에도 선함이 묻어나네요.
환자들의 마음을 잘만져주시는 교수님 고맙습니다
중요한 정보 감사드림니다
정말정말 좋은 정보 쨩 쨩 쨩 ~👍
고맙고 감사합니다.
정희원교수님!!
많은도움되었습니다
감사합니다 ^-^
잠 운동 사회관계 적극성 감사해요❤
미래 보건복지부 장관감 입니다 ~^^
폭풍동감합니다!
맞아요.저런분이 복지부 장관 하셔야 됩니다.
박민세하고 교체.!
저도 공감합니다 복지부는 이런교수님전문가가 인성좋으시고 진솔한 휴머니즘 의사선생님께서 하셔야 진정한정책을 세우실겁니다
공감합니다
교수님 너무너무 감사합니다 진작에 교수님 강의 들었으면 하는 후회가 되네요 항상 건강하세요 아프지 미ㅏ시고요
아이들 보는것 보다 훨씬 많이 더 더욱 힘듭니다! 주변 가족들에 질책은 평생을 우울한 마음으로 지내게 합니다.
😪😥 😭
치매관련 정말 유익한 영상입니다.정말 많은 도움이 되는 영상 올려주셔서 감사합니다
정희연교수님강의 잘들었습니다 감사합니다
감사하니당 😅😅😅😅
교수님 감사드립니다
멋진분!한번진료 받아보고싶어요!
이런의사분이많아지길요!
교수님
덕분에 감사합니다 고맙습니다 축복입니다 🎉
정성 껏 설명 잘해주셔서 정말로 도움이 잘 되었습니다 선생님 감사합니다 행복한 하루 되세요
교수님 귀한말씀 감사합니다
정희원교수님 좋은정보 ~감사
감사~드려요❤🎉😂😅
교수님 화이팅! 좋은정보 감사합니다!
정희원교수님❤❤❤❤❤
교수님많은도음 주심을감사드림니다진심으로고맙스니다
정말 좋은 정보 감사합니다..
충분한 수면과 보청기.
다시들어도~들어도~더시듣는 유익한정보~검사감사~합니다♥저는치매예방강사 입니다♥
정희원교수님 감사드려요 빨리정상회복되길바래요 치매예방위해 노력이중요합니다
정교수님
감사합니다
정희원교수님 ~🎉
감사합니다 ~♡
저두요, 요즘 깜빡깜빡잘해요.
건강하게 살다가. 잠결에
하늘나라가고싶어요...
사람이라면 모두 이런 생각을 하죠! 건강하게 살다가 잠자면서 깨끚하게 이세상을 떠나는것~~~
네
저도 이해가 되는말씀 인데요 좋은 정보 감사합니다
너무 유익합니다
이 시대 참의사 이십니다 항상 건강하세요 😊
유용한 정보 고맙습니다
교수님 괴장히 설명을 잘 해주시네요 발음이 아주 정확해서 잘 들었습니다
교수님. 정말. 사심없으신. 말씀. 고맙습니다. 이러게. 좋은. 정보을. 정확한. 설명을. 어느. 교수님한데도. 듣기. 어려울것. 같읍니다. 나무는. 큰나무덕을. 못봐도. 사람은. 큰사람. 덕을. 본다는. 옛어른들에. 말씀에. 공감이가고. 너무나감사합니다. 항상. 좋은말씀. 부탁드림니다. 고맙습니다
영상이 너무 길어 제가 정리해드림.
▲위 의사가 추천하는 뇌 영양제
1. 잠(수면)
2. 운동
3. 사회관계
4. 적극적인 인지활동
▲위 의사가 말하는 치매를 절반 정도 예방할 수 있는 12가지 생활 습관
1.교육 등 공부를 많이 하는 것.
2. 보청기를 미리 맞출 것
3. 외상성 뇌손상 주의 (=뇌에 충격을 가지 않게 할 것)
4. 고혈압 주의
5. 과음주의
6. 비만주의
7. 금연할 것
8. 우울증 주의
9. 사회적 고립 주의
10. 대기오염에 주의
11. 신체활동 부족 주의
12. 당뇨병에 주의
영상 정리하면 '아스틸콜린'이라고 하는 신경전달물질이 있는데, 아스틸콜린 농도를 올려주는 것 중 전문의약품인 '콜린알포세레이트'것이 아스틸콜린 농도를 올려줄 수 있고, 치매가 있는 분들에 있어서 전문치매약물과 함께 사용했을 때 인지기능개선에 도움이 된다고 알려져있으나 아스틸콜린이 몸에 많이 증가되면 식욕 및 심박수 저하, 배아픔, 소변이 조금만 차도 소변이 마려운거 같아 소변을 자주 보러가서 삶의 질 저하돼 이 약을 많이 쓰고 싶어도 그러지 못하는 경우가 80대에서는 대부분임. 이 약을 쓰다보면 방광약이나 소화제를 쓰는데, 이것들은 아스틸콜린의 작용을 방해해 조심스럽게 사용됨.
50대 이전의 정상인이 예방목적으로 먹는 것은 효과가 있다는 게 입증돼 있지 않고 '콜린알포세레이트'를 장기간 사용하는 경우 오히려 뇌출혈, 뇌경색 등 혈관문제가 생길 수 있다는 서울대 연구팀의 관찰연구가 있어 무분별한 처방보다는 경도인지장애나 치매가 있는 경우 제한적으로 처방하는 게 맞음. 시중에서 살 수 있는 레시틴, 포스파티딜콜린, 시티콜린은 위와 같은 전문의약품에 비해 부작용이 없는 대신 그 효과도 굉장히 미미할 수 밖에 없어 이런 식품으로 팔리는 뇌영양제를 과신하는 것은 별로 작용기전상 별 의미가 없고, 의미가 있으려고 하면 결국엔 부작용을 경험하게 됨.
감사합니다
감사합니다
정리 감사합니다. 복 받으세요 😊
정리 감사합니다
정말정말 감사합니다
정희원 교수님 정확하고 자상하게 설명해 주셔서 감사합니다
최근 너무 돋보이는
너무 감사한 의사선생님.🎉❤
정희원교수님 목소리가좋은가
매일들어도 반갑네요
화이팅
정희원 교수님 ㅇ나라에 생명을짊어지고 책임감을갖고 선한부드러운 말씀 존경합니다
저는 갑상선기능항진증이 있는데 치매에 원인이 되나요?
상세한 뇌건강 설명 너무 감사합니다 자주 강의해주세요
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데, 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데
자유전자가 몸속으로 들어오면 제타전위(세포간밀어내는힘)가 올라가 적혈구끼리 서로 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지게 됩니다. 피가 잘 통하게 되어 뇌혈관질환과 심혈관질환이 개선됩니다. 심장마비와 뇌경색, 뇌출혈, 치매 등이 예방 및 개선될 것으로 보입니다. 네이버에서 어싱케이블 검색. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강을 기원드려요
교수님의 강의는
보이기만 하면
즉시 듣고 자극
받습니다
고맙습니다
감사합니다 ^^♡
공부많이 하셨군요
우리나라 고생하신 어르신에 대해서요😂🎉
이런 자연스런 머리스타일 잘 어울려요.
치매10년이 다 되어가는 엄마가 3년 전부터는 못 걸으셔서 침대에 누워계시는데 아기랑 똑같다는 말씀 깊이 공감 합니다.
정교수님 존경합니다❤
정교수님 훌륭하심니다
존경함니다
고맙습니다❤
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60대인 저는 최근 교수님 강의에 빠질수밖애 없는 말씀에 너무 행복하고 실천하려 노력하고 있어요 교수님!! 희망입니다❤
건강요법 관리 생활습관 운동꾸준히 자신의몸 마음건강최고 좋은정보 감사합니다 잘 새겨 실천하도록 하겠습니다❤❤❤
도움되는 좋은말씀 고맙습니다!건강하세요.
뇌영양제 처방 잘 받고 갑니다~! 😂
정희원 교수님 참 훌륭한데 젊어서 더욱더욱. 희망적입니다!! ❤ 앞으로도 오랜동안 훌륭하고 많은 의료 업적 남겨주세요.
정희원 교수님 설명이 머리에 쏙쏙잘 안착됩니다 73세 할머니입니다
동갑인데요~
나이 들었지만 할머니라고 하니까 우울해 지네요~ㅎ
운동 알맞게해서 성인병 없는 아줌마 입니다~^^ㅎ
고맙습니다 🙏 🙏 🙏
감사감사 합니다 선생님. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
감사합니다.
정희원교수님
글리아티린 연질캡슐은 어떤약인가요?
인간의 존엄은 끝까지이며 아기로 거꾸로 돌아가는 과정을경험으로 보게 됩니다
부모님의 희생과 사랑을 갚을 시간을 허락하신 시간이기도 합니다~
감사합니다 ~
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데, 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데
자유전자가 몸속으로 들어오면 제타전위(세포간밀어내는힘)가 올라가 적혈구끼리 서로 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지게 됩니다. 피가 잘 통하게 되어 뇌혈관질환과 심혈관질환이 개선됩니다. 심장마비와 뇌경색, 뇌출혈, 치매 등이 예방 및 개선될 것으로 보입니다. 네이버에서 어싱케이블 검색. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강을 기원드려요
감사합니다 헤어스타일이 세련되셨어요 ㅎ 조금 웨이브가 있으니 멋지십니다