@@GoDeeper كابتن ما يأمر عليك ظالم ان شاء الله . انا اسبح وبعوم والكارثة بعلم الصغار من اهلي على السباحة ولكن فجأة أخبرني احد المدربين ان سباحتي خطأ وانا لازم اتعلم صح وهنا كانت الكارثة انا اتعلمت السباحة في المشاريع الاروائية في الريف وكانت البداية خاطئة من الشخص الي علمني وهي انه ارفع رأسي فوق الماء والنتيجة كانت بطء حركة وقلة سرعة وتعب اكثر . وهذا ماجعلني ان أشاهد قناتكم الرائعة والقنوات الأخرى لتصحيح مايمكن تصحيحه في السباحة الحرة وهي انه رأسي في الماء واطرد النفس بالأنف و استدير برأسي إلى اليمين أو الشمال واخذ شهيق وارجع رأسي في الماء وهكذا . تسلم على الرد
شكراً على الدرس واضح وبسيط من غير تكلف وشرح زيادة .
❤️❤️
مشكور أستاذ على هاته التمارين الرائعة والله نحن نستفيد منكم جزاك الله كل خير متابع من الجزائر
شكرا ليك وتحت امرك اي سؤال 🙂💪
@@GoDeeper إن شاء الله شكرا أستاذ
شكراً بحجم السماء على هذه القناة الرائعة 🌹🙋♂️
شكرا ليك وتحت امرك في اي سؤال 🙂💪
شكرا ليك ياكابتن ..حقيقي بتعلم منك وبستفاد جدا وبطبقها ع نفسي وفعلت الجرز عشان ميفوتنيش اي فيديو...شابو ليك بجد ربنا يزيدك علم كمان وكمان
شكرا ليك وتحت امرك اي سؤال 🙂💪
الامر لله ..بتابعك من الدقهلية
@GoDeeper شكرا على تمرين ❤❤🎉😊
بارك الله فيك 😊
كابتن اني جاي اضرب برجلي مثل الكرة لكن ابقى في مكاني لم اتقدم !!!
شكرا لكم على هذا النشر بارك الله فيكم
❤️❤️
جميلة جدا ربنا جزاك كل خير 👍👌
❤💪
تحت امرك اي سؤال 🙂
ماشاء الله شكرا
معلومات قيمة جدا شكرا جزيلا
شكرا 😊💪
لو في اي سؤال انا تحت امرك 🙂
انا مبعرفش اشوت لفوق و وسطي بيقع
انا بتمرن سباحه بس بواجه مشكله ف ضرابات الرجلين بحس المياه تقيله ومش بقدر اعملها بسرعه ....ايه الحلل
استمر بالشكل الصحيح ومع الايام تقوى عندك الرجل وتحس المياه خفيفه
جميل جدااا
Ty captain you make me good 🎉❤ ty
😊
جزاكم الله خيرا
🙂❤💪
حلو جدا 👍 مستنين كاتش الباك
الاسبوع الجاي ان شاء الله 😊💪
@@GoDeeper مستنين 🏊🏊🏊
ماشاء الله عليك
شكرا 😊
لو في اي سؤال انا تحت امرك ❤💪
وبالنسبه للاطفال اللى بيتعلموا جديد البورد يساعد ولا بدون بورد لان بدونه بيغرق
بورد في الاول بس لفترة قصيرة
شكرا يا كابتن❤️
شكرا ليك وتحت امرك اي سؤال 🙂💪
كابتن اكثر من رائع .
شكرا ليك 😊
لو عندك اي سؤال انا تحت امرك ❤💪
@@GoDeeper كابتن ما يأمر عليك ظالم ان شاء الله . انا اسبح وبعوم والكارثة بعلم الصغار من اهلي على السباحة ولكن فجأة أخبرني احد المدربين ان سباحتي خطأ وانا لازم اتعلم صح وهنا كانت الكارثة انا اتعلمت السباحة في المشاريع الاروائية في الريف وكانت البداية خاطئة من الشخص الي علمني وهي انه ارفع رأسي فوق الماء والنتيجة كانت بطء حركة وقلة سرعة وتعب اكثر . وهذا ماجعلني ان أشاهد قناتكم الرائعة والقنوات الأخرى لتصحيح مايمكن تصحيحه في السباحة الحرة وهي انه رأسي في الماء واطرد النفس بالأنف و استدير برأسي إلى اليمين أو الشمال واخذ شهيق وارجع رأسي في الماء وهكذا . تسلم على الرد
Excellent
❤️❤️
ميرسي ياكابتن بجد استفادت من الفيديو بس ممكن سؤال عندي ابني عندي مشكله في الباك رجله بتقف مع تحريك زراعه مع أن رجليه بتشغل كويس لوحدها اعمل ايه معه
تمارين توافق بتاخد وقت ، وبتتلخص في تقوية عضلات البطن والجزع 🙂
@@GoDeeper ميرسي جدا ياكابتن لذوقك ورد حضرتك
شكرا لك كثير
ممكن تعلمنا فيديو لحركة ستريم لاين
th-cam.com/video/3evR6ivbG8k/w-d-xo.html
شوف الفيديو دا 🙂
شكرا جدااا يا كابتن بنتي بتعملها بس بطيئه عايزاها تبقى أسرع
ايه التمارين اللي ممكن تعملها في البيت تساعدها في اللياقه
شكرا يا راقي
هل الضربات منحصرة داخل الماء و الا للخارج
داخل فقط
Go Deeper تسلم
شكرا على الشرح
الطفو سهل جدا لكن المشكلة ضربات الرجلين لا اتقنها بشكل جيد
تحتاج للمارسة كثيرة
طب يا كابتن انا تخين شوية جسمي بيسقط مني في المياه هل بس التخن
ممكن تكون محتاج مرونة بس التخن مش عائق
ممكن فيديو عن انقاذ النفس من الغرق
th-cam.com/video/YMMZPTXXZEs/w-d-xo.html 💪
كابتن لو سمحت انا عندى مشاكل فى الانف و نفسى قصير 😓ليها حل
حضرتك بتتمني سباحة كام مرة بلشهر ؟
@@GoDeeper كل يوم و يوم
كابتن انا لما بحاول اتشقلب في الميه عشان ازق الحيطه بشرق ومش بكمل الشقلبه
هعملها فيديو ان شاء الله
وقت اد ايه لاحتراف كرول
٣ شهور الي ٦
حلو
😊💪
استطيع الاستلقاء و الطفو على الصدر لاكن لا أستطيع على الظهر
كم عمرك ووزنك ؟
جسمى بيسقط
كابتين انا عندي مشكل في الوقوف في الماء
شوف فيديو العجلة في سلسلة تعليم السباحة 🙂
طب انا لما بعمل الباك مش بقدر اشوف انا رايح فين
في حبال 🙂
ازاي يعني هسبح وانا مربوت بحبل
حسنى ليسقط فى باك
وزن الجسم
@@GoDeeper 75
🌹🌹🌹🌹
بعد اذنك أنا عايز اتمرن مع حضرتك.
أنا عمري 43 سنة .. ازاي اتواصل مع حضرتك
التواصل علي رسايل صفحة الفيس
المشكلة ان المية تدخل بالانف
th-cam.com/video/69uktanZOpI/w-d-xo.html
فيديو تنظيم النفس اعمل التمارين الي فيه
يلي عجبوا المقطع يحط لايك