What You Need to Know About Sciatica ? | Sciatica Stretches | Dr Manthena Satyanarayana Raju Videos

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2022
  • What You Need to Know About Sciatica ? | Sciatica Stretches | Dr Manthena Satyanarayana Raju Videos | HEALTH MANTRA

ความคิดเห็น • 285

  • @jyothirmaimeegada66
    @jyothirmaimeegada66 3 หลายเดือนก่อน +26

    మీరు చెప్పిన ఎక్సర్సైజెస్ చేసిన తర్వాత పెయిన్ తగ్గుతుంది కానీ వాకింగ్ చేసిన చిన్న చిన్న ఎక్సర్సైజెస్ చేసిన పాత నొప్పి తిరిగి వస్తుంది నా సమస్యకు పరిష్కారం తెలుపగలరు ఎలాంటి ఎక్సర్సైజ్ చేస్తే పాత నొప్పి తిరిగిరాదు తెలుపగలరు

  • @annapurnapatri1192
    @annapurnapatri1192 2 ปีที่แล้ว +6

    Sir meeru cheppintu chesanu. Chala baga thaggindhi. Meeku chala chala danyvadhalu. 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ramanadhanya5828
    @ramanadhanya5828 ปีที่แล้ว +4

    Thank you very much for valuable information

  • @swapnanaidu908
    @swapnanaidu908 2 ปีที่แล้ว +5

    Super andi meeru🙏🙏👏👏

  • @manivemala1236
    @manivemala1236 ปีที่แล้ว +5

    ధన్యవాదాలు sir 🙏💐

  • @chandrasekharsaikumarthota2638
    @chandrasekharsaikumarthota2638 2 ปีที่แล้ว +10

    చాలా మంచి విషయాలు వివరంగా చెప్పినందుకు ధన్య వాదాలు

  • @ramakumari8850
    @ramakumari8850 ปีที่แล้ว +2

    Well said sir. Thank you sir.

  • @jaswinmanu6854
    @jaswinmanu6854 2 ปีที่แล้ว +35

    M.S. రాజు గారు సూపర్ సర్
    One వీక్ నుండి చాలా బాధ పడుతున్న
    One మినుట్ లో పోగొట్టారు 🙏🙏🙏🙏

    • @jaswinmanu6854
      @jaswinmanu6854 2 ปีที่แล้ว +8

      @@MahendharGaddam రోజు మార్నింగ్ ఈవెనింగ్ చేశాను చాలా వరకు తగ్గింది ఓన్లీ 1% పెయిన్ ఉంది అండి

    • @muttinenibharath2769
      @muttinenibharath2769 ปีที่แล้ว

      @@jaswinmanu6854 nijanga na

    • @khajavalli5852
      @khajavalli5852 4 หลายเดือนก่อน

      Hi​@@jaswinmanu6854

  • @t.charinath4250
    @t.charinath4250 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for this video

  • @gnkr1989
    @gnkr1989 ปีที่แล้ว +2

    great relief sir,, thanq very much sir

  • @chayalaxmigatla2104
    @chayalaxmigatla2104 9 หลายเดือนก่อน +2

    धन्यवाद आपका रिव्यू

  • @balajibalu2052
    @balajibalu2052 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Gurugaru 🙏

  • @chintakasiviswanadham8111
    @chintakasiviswanadham8111 2 ปีที่แล้ว +5

    Super guruvu gaaru🙏🙏🙏💯percent nijam

  • @user-nw7iu2jg2o
    @user-nw7iu2jg2o 4 หลายเดือนก่อน

    థాంక్స్ రాజుగారు.

  • @balajirao3599
    @balajirao3599 4 หลายเดือนก่อน +1

    Simply superb

  • @sradha5393
    @sradha5393 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u for ur good and healthy suggestion sir

  • @ongoleisacdavid3542
    @ongoleisacdavid3542 3 หลายเดือนก่อน +1

    You are genius sir

  • @neelammasenigarapu
    @neelammasenigarapu 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks రాజు గారు

  • @sureshyadavbhonagiri364
    @sureshyadavbhonagiri364 2 หลายเดือนก่อน

    Very good explanation sir

  • @easyandcreativerangolibykl9395
    @easyandcreativerangolibykl9395 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank you so much sir 🙏🙏

  • @brahmanandreddyp6857
    @brahmanandreddyp6857 ปีที่แล้ว +3

    Om Shanti❤

  • @sharadhap3434
    @sharadhap3434 2 ปีที่แล้ว +1

    Many many thanks sir correct ga meeru cheppina anni correct

  • @bluepink7127
    @bluepink7127 ปีที่แล้ว +1

    Thank u sir..

  • @radhasyamala4975
    @radhasyamala4975 2 ปีที่แล้ว +1

    TQ sir 🙏

  • @kodamatiappalaraju8403
    @kodamatiappalaraju8403 2 ปีที่แล้ว +3

    Chakkaga vivarinchi chepparu chala thanks sir nenu eepainto badhapadutunnanu

  • @esukulasaraswathi6037
    @esukulasaraswathi6037 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir..thank you so much.

  • @swathipillapaka6701
    @swathipillapaka6701 ปีที่แล้ว +1

    TQ sir 🙏🙏

  • @mogilicharlaindira119
    @mogilicharlaindira119 2 ปีที่แล้ว +1

    TQ sir

  • @mohanrajamelapundi6329
    @mohanrajamelapundi6329 ปีที่แล้ว

    Tq Raju garu

  • @krishlegend375
    @krishlegend375 2 ปีที่แล้ว +7

    సూపర్ సార్ 🙏

  • @rajendramkanaparthi1119
    @rajendramkanaparthi1119 2 ปีที่แล้ว +5

    Raju garu how to overcome hansans illness kindly make one video.

  • @RR-em1xz
    @RR-em1xz 2 ปีที่แล้ว +7

    Bulged disc cure cheppandi Raju garu plz

  • @akhilabirudaraju7175
    @akhilabirudaraju7175 2 ปีที่แล้ว +2

    Tnq sir

  • @siddhusasi8505
    @siddhusasi8505 2 ปีที่แล้ว +1

    Tq sir

  • @Raheemun39
    @Raheemun39 2 ปีที่แล้ว +2

    Namaskaarm sar🌹🌹🌹🌹👍🏻👌

  • @imrankhan-ym6jn
    @imrankhan-ym6jn 2 ปีที่แล้ว

    Thank you sir

  • @kamabagirianimi773
    @kamabagirianimi773 ปีที่แล้ว +9

    Raju garu, your suggestions to avoid sciatica pain are excellent, Thanks very much.🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍

  • @imrankhan-ym6jn
    @imrankhan-ym6jn 2 ปีที่แล้ว +2

    Good information sir

  • @ushodaya703
    @ushodaya703 2 ปีที่แล้ว +1

    Good

  • @lokiaki3459
    @lokiaki3459 2 ปีที่แล้ว +7

    Raju garu... Ee tips naaku chala use ayyayi... Sciatica ki main back bending asanas chala baga pani chesayi.... Nenu one year nunchi badha paduthunnanu... But me tips follow ayyaka... Chala relax ga... Meru cheppinTtu thelikaga bayata padavachhu... Thank u raju garu

    • @pasamradhika5633
      @pasamradhika5633 2 ปีที่แล้ว +1

      Is it real

    • @pasamradhika5633
      @pasamradhika5633 2 ปีที่แล้ว

      Me too suffering

    • @kalyanicoach4440
      @kalyanicoach4440 ปีที่แล้ว +1

      @@pasamradhika5633 hlo Andi iam kalyani wellness coach Mee problem control chesukovalani vunte nenu help chesthanu 👍

    • @MahendharGaddam
      @MahendharGaddam ปีที่แล้ว

      ​@@pasamradhika5633 meeku sciatica thagginda

    • @rajanibusi3194
      @rajanibusi3194 9 หลายเดือนก่อน

      Raju garu,tq. So much sir,ee vedio chustuu just trai chesa noppi undi aasanam vestuntey enta relief ga undoo tq so much sir

  • @raghavikotti8791
    @raghavikotti8791 3 หลายเดือนก่อน +1

    Namasthe sir, hypo plastic uterus gurinchi cheppandi sir.
    And cure asanas kuda cheppagalarani korukuntunnanu sir

  • @vijaykrish5327
    @vijaykrish5327 2 ปีที่แล้ว +6

    Praise the Lord Raju garu God bless you thank you so munch me video s

    • @basmandi
      @basmandi 2 ปีที่แล้ว +4

      Gorre buddulu thoo

    • @Sagar_John
      @Sagar_John ปีที่แล้ว

      God bless you

  • @madhurohanam
    @madhurohanam ปีที่แล้ว +7

    శలబాసనం ,దనురాసనం,బుజంగాసనం🤝🙏

  • @nalinirajanala2801
    @nalinirajanala2801 ปีที่แล้ว +2

    Thank you sir nenu 2019 nundi saitic pain tho ibbandhi padutunanu naku saitic and knee pain valla left leg madataku ravatam ledu exercise s cheyatam kuda chala kashtam ga vundhi

  • @srinivasrao4319
    @srinivasrao4319 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nenu kuda ee pain tho badhapaduthunnanu sir. Good Yoga trics chepparu try chesthanu Tq sir

  • @veerababubicchala7755
    @veerababubicchala7755 2 ปีที่แล้ว +8

    Guruji, kindly make more videos on Sciatica 🙏🙏🙏

  • @vajayalaxmi3443
    @vajayalaxmi3443 4 หลายเดือนก่อน

    Thenku sar

  • @rameshmuddam9301
    @rameshmuddam9301 ปีที่แล้ว

    Hi sir miru cheppinamttu chesthunnanu rilif ayithadhi noppi vchinappudalla chesthunna guruvu gru 👌👍

  • @ramalaxmigollu9538
    @ramalaxmigollu9538 ปีที่แล้ว +1

    Namaste sir miru cheppinatte divan pillo valana Naku chla bavundi sir miku aneka namskaralu telupukumtuunnanutips anni patistunnanu memu 2nd floor lo vuntunnamu metlu ekkavacha ekkakudada konchem cheppandi sir

  • @dileepkumarkota8152
    @dileepkumarkota8152 8 หลายเดือนก่อน +1

    It's working sir

  • @ramaratnakarv6301
    @ramaratnakarv6301 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏

  • @surendrabasam3758
    @surendrabasam3758 หลายเดือนก่อน +2

    Sir I'm already surgery done but some time pains comming sir remedy please sir

  • @leelakumari8930
    @leelakumari8930 2 ปีที่แล้ว +1

    Chala manchi vishayam chepparu sir kaani vayasu 55 dhatina varu laavuga vunna vaaru e asanalu veya leruga sir na paristiti adhenandi

  • @prakashgsvp
    @prakashgsvp 2 ปีที่แล้ว +2

    రాజుగారు నాకు 64 ఏళ్లు. నావెన్నులో L3,4,5 లు కలుపుతూ రాడ్స్ వేసి సర్జరీ చేసి 4 నెలలు అయింది. నేను ఏవిధమైన ఆసనాలు వేసి తిరిగి నా ఎడమకాలుకి శక్తిని పొంది మామూలుగా నా దైనందిన కార్యక్రమాలు చేసుకోగలను.

  • @Respectclips473
    @Respectclips473 ปีที่แล้ว +2

    Slow ga cheyali sir and walking is main sir kurchuneatapu state ga undali cheppulu kuda smooth ga undevi vadali

  • @satyapriya4274
    @satyapriya4274 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir rib pain kosam chepandhi sir

  • @tejaswigalla
    @tejaswigalla 2 ปีที่แล้ว +2

    Both cervical and lumbar problem vunde valaki asanas chepandi sir please

  • @sangeethaalapana8798
    @sangeethaalapana8798 ปีที่แล้ว +1

    🙏🏻💐

  • @RR-em1xz
    @RR-em1xz 2 ปีที่แล้ว +4

    Bulged disc cure avuthundha?
    Yemi thinali.plz cheppandi..

  • @kamsalaraghavandraraghaven1085
    @kamsalaraghavandraraghaven1085 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏

  • @badabhagniramu5401
    @badabhagniramu5401 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir namaste tennis elbow pain relief gurimchi video cheyyamdi sir 🙏

  • @ramukalisetti7807
    @ramukalisetti7807 11 หลายเดือนก่อน +1

    Neck pain hospital ku velite bone arigindhi operation vheyalannaru,, meeru cheppina asanaalu veyavachha plz help me sir

  • @sanjeevareddykayyam2994
    @sanjeevareddykayyam2994 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏👌

  • @sheikzareena1703
    @sheikzareena1703 ปีที่แล้ว +1

    Sir saitica problemlo vunnavaru krinda kochoni exierice cheyyacha

  • @najmajanahi1886
    @najmajanahi1886 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏

  • @GR-os9ku
    @GR-os9ku 2 ปีที่แล้ว +1

    Good morning sir . Nenu scouter tholetapudu pirudulu mariyu kinda motham timurulu paduthai sir please help me sir

  • @durga979
    @durga979 ปีที่แล้ว

    Raju garu herniya apareshan2nd time ayindhi.mari Naku kooda e problem vundhi. Nenu e asanalu cheyavacha?

  • @NAYANA_JOSHU
    @NAYANA_JOSHU 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir avn gurinchi amaina cheppandi

  • @salibindlasandhyarani3711
    @salibindlasandhyarani3711 2 ปีที่แล้ว +3

    Sir naku buttokes lo pain but legs lo ledu kurchoni lesthunte pain sir plz solution sir

  • @NAYANA_JOSHU
    @NAYANA_JOSHU 2 ปีที่แล้ว +3

    Sir avn ki amaina pariskaram unte cheppandi sir

  • @mjlearningchannel1108
    @mjlearningchannel1108 2 ปีที่แล้ว

    Thank Q... Sir

  • @thotasindhuja871
    @thotasindhuja871 2 ปีที่แล้ว +3

    Cocsic/ tailbone pain gurinchi solution cheppandi Sr plz

    • @kalyanicoach4440
      @kalyanicoach4440 ปีที่แล้ว +1

      Hlo Andi iam kalyani wellness coach Mee problem control chesukovalani vunte nenu help chesthanu 👍

  • @ashwinianilkumar892
    @ashwinianilkumar892 หลายเดือนก่อน

    Sir tell me about synovial cyst inbavk

  • @harisirisinagandla9576
    @harisirisinagandla9576 ปีที่แล้ว

    ప్రోజన్ షోల్డర్ గురించి చెప్పండి సర్

  • @mungarabhanukishore1218
    @mungarabhanukishore1218 2 ปีที่แล้ว

    Tanq

  • @bp5594
    @bp5594 2 ปีที่แล้ว +5

    😍🌹💐👍🙏

  • @itx_devxn
    @itx_devxn 22 วันที่ผ่านมา

    Cheppali kaabatti Edo cheputha vuntadu. Now a days subscribers are more😮😮

  • @Hannahhoney21
    @Hannahhoney21 2 หลายเดือนก่อน

    Hi sir.. Now im 6month pregnant suffering with left leg saitica nerve pain .Can u please make a video on sciatica pain relief excercise.

  • @mskamesh1983
    @mskamesh1983 2 ปีที่แล้ว +2

    Sir polycythemia vera cure kosam cheppandi sir

  • @vidyareddy1118
    @vidyareddy1118 2 ปีที่แล้ว +1

    Raju Garu pls sweat ravatledu video pla

  • @SravsRaj
    @SravsRaj หลายเดือนก่อน

    Surya namaskar cheyavacha pls cheppandi

  • @RR-em1xz
    @RR-em1xz 2 ปีที่แล้ว +4

    Bulged disc cure cheppandi plz plz

  • @bellamkondanarasimharao6834
    @bellamkondanarasimharao6834 2 ปีที่แล้ว +2

    Disc protuted problem ela tagginchalo cheppindi sir

  • @swarnalatha8928
    @swarnalatha8928 ปีที่แล้ว +1

    Namaskaram guruvu garu meeru cheppey remidies follow avtam chala varaku.Chinna sandeham guruvu garu sciatica problem unnavallu walking cheyavachha

    • @vinayakvarma868
      @vinayakvarma868 4 หลายเดือนก่อน

      Cheyavachu, walking is safe. But flat surfaces meedha cheyali.

  • @SwapnaAnde-tz1zc
    @SwapnaAnde-tz1zc ปีที่แล้ว

    🙏 Raju garu ma Amma ki sayatika problem undhi adi akkavy nadiche appudu kudi kalu sariga veyatled am cheyyalo ardam kavadam led ma Amma malli munupati laga nadava galugutunda

  • @rachanakv
    @rachanakv ปีที่แล้ว +1

    i m getting pain on buttocks place specially when sitting on hard surface like on floor i cant able to sit and also on byke ,what should i do sir

  • @rakeshpolasa6660
    @rakeshpolasa6660 2 ปีที่แล้ว +1

    Avn(Avaculer necrosis) gurinchi chepandi guruvu garu

    • @ajaycmanas7660
      @ajaycmanas7660 2 ปีที่แล้ว

      Go to Bukka Mahesh Babu (Guru Ayu Care ,Chikkadpalli ) ayurvedic treatment for permanent cure. Costly but permanent cure possible.

    • @NAYANA_JOSHU
      @NAYANA_JOSHU 2 ปีที่แล้ว

      Sir naku avn gurinchi cheppandi

  • @user-ig5sy6ff1g
    @user-ig5sy6ff1g 9 หลายเดือนก่อน

    Bokasayaram gurichi chyepandi thathaya please 🥺

  • @raghuprasad664
    @raghuprasad664 8 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉

  • @annarapuharshacreations3348
    @annarapuharshacreations3348 26 วันที่ผ่านมา

    Namaskaram guruvugaru naku 3 year's nundi siatica pain undhi 8 months back delivery ayndhi so present e pain kuda undhi but exercises cheyocha

  • @rameshmuddam9301
    @rameshmuddam9301 ปีที่แล้ว

    Hi sir

  • @srinupeetala1836
    @srinupeetala1836 2 ปีที่แล้ว

    Sir nenu surjary chesukunna kani Mally saictka pain vastundi me salahalu evvandi sir

  • @xd..deadshotgaming......6485
    @xd..deadshotgaming......6485 2 ปีที่แล้ว +1

    Doctor naku 15 years nu di Chala eadusthunna

  • @ramukalisetti7807
    @ramukalisetti7807 11 หลายเดือนก่อน

    Asanalu veste thaggipotaya jii

  • @syedasar3138
    @syedasar3138 7 หลายเดือนก่อน

    Naku cesarean aaye one year autundi chala weak ga unnanu, saitic pain to badha padutunnanu pareskaram chapandi

  • @srivigneshcreations.9204
    @srivigneshcreations.9204 2 ปีที่แล้ว +1

    1st view

  • @tanvimudunuri543
    @tanvimudunuri543 ปีที่แล้ว +3

    Uncle my mom has siatic pain after walking a certain distance, can you give a remedy for that please🙁

    • @rajitha871
      @rajitha871 9 หลายเดือนก่อน +1

      Mi mother ki cure ayyindha bro if it is curable what are the remidies

  • @sireeshalalisetty1977
    @sireeshalalisetty1977 2 ปีที่แล้ว +1

    Namasthe sir
    Naku 2 years back ambilical hernia operation ayindhi so nenu e exercises cheyyocha దయచేసి చెప్పగలరు

    • @gittadeepa
      @gittadeepa ปีที่แล้ว

      No sir cheyakandi

  • @upendarraochalla5170
    @upendarraochalla5170 2 ปีที่แล้ว +2

    Sir 'AVN' gurenchi cheppandi

  • @AnilKumar-xd4yg
    @AnilKumar-xd4yg 2 ปีที่แล้ว +1

    Eee sciatica problem anedi enduvalana vastundi sir