Vartin Jooga - Rintaranka & Hartiat (tue lahjoituksella)

Päätetyö ja kännykän näpprääminen verottaa tervettä ryhtiä ja tuo mukanaan kireän rintakehän ja jännittyneet hartiat.
Lyhyt sarja helpottaa ylävartalon kroonista jännitystä, avaa keuhkot ja parantaa ryhtiä.
Harjoitus sopii kaiken tasoisille joogajille.
🔸 Tulevat retriitit: fi.dia-yoga.co...
🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: fi.dia-yoga.com/
🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: www.verkkovalm...
Tue Dia-Yoga’n TH-cam kanavaa ja lahjoita:
🔸 www.verkkovalm...
🔸 MobilePay: 80414
🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14
🔸 PayPal: [e-mail]
🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga
eu.manduka.com...
Web: fi.dia-yoga.com/
Instagram: dia_yoga
Facebook: / yogawithdiayoga
Valoa ja rauhaa päivääsi
Yst. Diana

[@KorholaK]

Pelasti aamun ja esti alkavan migreenin. Tulen käyttämään tätä videota varmasti tosi paljon, juuri sitä mitä tarvin nyt.

[@DiaYoga]

❤️

[@noorarajahonka6624]

Aivan alltime favourite tämä video! Palaan tähän uudelleen ja uudelleen, kun yläselkä tuntuu jumiselta ja tämä tehoaa 🙏🏻 kiitos Diana! ❤

[@DiaYoga]

Aivan mahtavaa, kiitos Noora 🥰

[@ullavalkonen7521]

Tosi ihana avaava...on niin jumissa yläkroppa että tämän otan vakituisesti päivittäiseen ohjelmaan ja varmasti huomaan tuloksen suht pian 🙂

[@DiaYoga]

Ihanaa kuulla, että tykkäsit 🙏

[@mjiirfvj]

Kiitos!

[@DiaYoga]

Iso kiitos tuesta ❤️

[@piiahakkinen9565]

Todella kiva ja avaava harjoitus, tästä on hyvä jatkaa töihin iltavuoroon 🤩👍🏻

[@DiaYoga]

Kiitos kun joogaat kanssani ❤️ Ihaninta työpäivää 🙏

[@kaijahelena9124]

Kiitos tästä, tuli todella tarpeeseen tähän päivään❤

[@DiaYoga]

Kiitos Kaija ❤️

[@Helilindqvist]

❤ Kiitos

[@DiaYoga]

❤️

[@lottajalilly]

❤ tosi hyvä yläselälle, kiitos.

[@DiaYoga]

Kiitos Lotta ❤️

[@Pirjo_Karin]

Hyvä ❤

[@DiaYoga]

❤️

[@ifiwasyourmother]

Kiitos hyvistä joogavideoista. Teemme näitä yhdessä 10v tyttäreni kanssa

[@DiaYoga]

Kiva, kun tyttökin joogaa mukana 💕

[@naps.natureandpeacefulsoun1930]

Great video. Keep it posting ya 🥰🥰🥰🥰

[@DiaYoga]

Thank you 😍

[@anneappenttinen9328]

Kiitos!

[@DiaYoga]

Kiitos 🥰