"คนสูงอยากเตี้ยลง ทำไงดี" : หมออยากตอบ : รายการคุยกับหมออัจจิมา

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 408

  • @JewerJewelryTH
    @JewerJewelryTH 10 หลายเดือนก่อน +1

    ผมสูง174 อยากเตี้ยลงเป็น 169 ซม.😢😢😢

    • @FairTrade999
      @FairTrade999 7 หลายเดือนก่อน +1

      เพื่อ....

    • @JewerJewelryTH
      @JewerJewelryTH 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@FairTrade999 ไม่อยากตัวใหญ่ แถมไม่อยากอ้วนด้วย

    • @FairTrade999
      @FairTrade999 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@JewerJewelryTH ไอเราละอยากสูงสัก 190+ ตัวใหญ่ๆเนื้อแน่นๆ หุ่นล่ำๆ...

  • @pearthipkeson
    @pearthipkeson หลายเดือนก่อน +1

    ผมอายุ11แต่ความสูง165อ่ะ😅ครวทำไงดีครับคุณหมอ อยากเตี้ยลงนิดหนึ่งได้ไหม

  • @Mobile-dt8by
    @Mobile-dt8by 9 หลายเดือนก่อน +1

    เราที่อยากสูง180+🥲

  • @FfFf-z5w
    @FfFf-z5w 13 วันที่ผ่านมา

    🎉😂😢😅

  • @J.n.J.Bonnie
    @J.n.J.Bonnie 2 ปีที่แล้ว +1

    โดนเพื่อนล้อ ว่าเปรต😔😭

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @ปณิดา.ฯ-ล2ฬ
    @ปณิดา.ฯ-ล2ฬ 3 ปีที่แล้ว +1

    อายุ12 ส.ส152 น.น43 หนูสูงหรือเตี้ยคะ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @kongkidakonsingla
    @kongkidakonsingla 11 หลายเดือนก่อน

    ม.1 1.73m 😖

  • @TV-kb8ib
    @TV-kb8ib ปีที่แล้ว +1

    หนูอยู่ ป.6 หนูสูงจะ170อยู่แล้ว

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  ปีที่แล้ว

      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @chokechannel8343
    @chokechannel8343 3 ปีที่แล้ว +1

    ผม ม.1สูง170

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @วิว-ฌ6ฒ
    @วิว-ฌ6ฒ ปีที่แล้ว +1

    หนูป.4สูง160หนูโดงแต่เพื่อนล้อ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  ปีที่แล้ว

      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @ชายปอนด์-ล6ฮ
    @ชายปอนด์-ล6ฮ 2 ปีที่แล้ว

    ผมอยู่ม.2สูง179อยากเตี้ยมากครับต้องทำไง

    • @majudmajing2904
      @majudmajing2904 2 ปีที่แล้ว +1

      โคตรเฟี้ยวครับน้อง ตอนนี้อาจจะคิดว่าเป็นปมด้อยนะ ตอนนั้นพี่ก็ประมาณนี้แหละผอมด้วย โดนล้อ ว่า เปรต ว่ายีราฟ บ้าง สายตาที่มองมาหาเรา มันบั่นทอนเรานะ แต่พี่บอกเลยพอหนุ่มขึ้นแล้วออกกำลังกายเข้ายิมใช้คำล้อสายตาพวกนั้นแหละเป็นแรงผลักดัน มันจะทำให้เราดูดีขึ้นมากๆดูหล่อไปเลยเพราะสูงไง อย่าแคร์คำพูดพวกเขามากครับ ถ้าสูงแล้วบุกคลิกดีเฟี้ยวจัดเลย ของแบบนี้ฝึกกันได้แต่ต้องใช้ความพยามมากๆนะ นึกภาพตอนที่เราหุ่นดีไว้ สู้ๆนะครับน้องปอนด์

  • @fancy8167
    @fancy8167 ปีที่แล้ว

    หนู169ค่ะ หนุอยากลดความสูงอะค่ะเวลาหนูมีเเฟนมีเเต่คนที่เตี้ยกว่า

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @wathunwa28
    @wathunwa28 2 ปีที่แล้ว

    ผมมี.2 177มั้ง

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @khiamooknaka2576
    @khiamooknaka2576 2 ปีที่แล้ว +1

    หนูอยู่ม.1สูง173มันเกินไปมั้ยคะ

    • @plim4004
      @plim4004 11 หลายเดือนก่อน

      สูงมาก

  • @Sara.thanatcha
    @Sara.thanatcha 4 หลายเดือนก่อน

    มันมีต่อกระดูก ไม่มีตัดกระดูกบ้างหรอ

  • @บุบผาสําสาลี-ณ3ว
    @บุบผาสําสาลี-ณ3ว ปีที่แล้ว +1

    อยู่ป.6สูง170กว่าอยากเตี้ย

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  ปีที่แล้ว

      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @ผู้บ่าวมอซอ-ฤ1ฎ
    @ผู้บ่าวมอซอ-ฤ1ฎ 2 ปีที่แล้ว +1

    หนูอยู่ ป.4สูง157โดนเพื่อนล้อว่าเปรต

  • @sittapatnantawong378
    @sittapatnantawong378 2 ปีที่แล้ว

    สูงกว่าแฟนค่ะ เศร้าใจ😅😅😅

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @SuwimonWannalai
    @SuwimonWannalai 10 หลายเดือนก่อน

    อยากเตี้ยครับไม่อยาก เกณฑ์ทหาร😢😢😢

  • @Nam-fx9qc
    @Nam-fx9qc 2 ปีที่แล้ว +1

    คืออายุ13อยู่ม.1แต่สูง175ค่ะไม่มีความมั่นใจเลย😭🥲🥲🥲

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @ชินวัตร์แสงชนะ
    @ชินวัตร์แสงชนะ 5 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีครับผม ตอนนี้เด็กผมสูง150ซ.ม-พอมาตอนม.ต้น สูง160 ซ.ม พอมาตอนม.ปลาย180 ซ.ม เข้าสู่วัยนักศึกษา190 ซ.ม ตอนดื่ม นมทุกยี้ห้อไม่รู้เเคลเซียนผมก็ไม่อ่านเเคลเซียม แต่ผมกับสูงแค่160เหมือนเดิมครับ ตอนนี้ผมอายุ 24จะเข้า25ครับ คือว่าผมไม่สูงเกินไปอีกครับ😢😢วิธีแก้ไหมคร้บคุณหมอ《นักศึกษาทั่วไปครับ》

    • @momay30
      @momay30 5 หลายเดือนก่อน

      ผู้ชายอยากสูงแต่เตี้ย ผู้หญิงอยากเตี้ยแต่สูง🥹

    • @กาญจนาเกษา-ณ7ต
      @กาญจนาเกษา-ณ7ต 4 หลายเดือนก่อน

      จริงคะ หนูป.5 แต่สูง150 อยากสูกแค่145 เพราะว่าโดนเพื่อนล้อทุกวันเลยนังร้องไห้คนเดียวทุกวันก็คิดอยูในใจว่าทําไม่เราไม่ตัวเท่าเพื่อน เพื่อนหนูอยูป.5สูงแค่120เองก็อยากตัวเล็กเหมือมคนอืนบางแต่เราสูงเกินไปไหมหรือปกกะติ

    • @nkstudio4998
      @nkstudio4998 4 หลายเดือนก่อน

      @user-om8ii1ds4g ป.5สูง150ปกตินะครับ โตสุดไม่น่าเกิน165-170กำลังดีแต่เพื่อนอะไม่ปกติป.5สูง120

  • @SurachaiChaiphun
    @SurachaiChaiphun 2 ปีที่แล้ว

    ผมอยู่ม.2เเต่ส่วนสูงจะ180เเล้วคืออยากเตี้ยมาก😭

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      แอดมินคิดว่า ปัจจุบันความสูงระดับนี้ คือสูงปกตินะคะ อย่ากังวลค่ะ//แอดมิน

  • @ramuneramune9554
    @ramuneramune9554 2 ปีที่แล้ว

    ลูกผมป.6สูง171

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      หากประวัติในครอบครัวคุณพ่อสูงกว่าคุณปู่ และคุณแม่สูงกว่าคุณตาคุณยาย แอดมินคิดว่าน่าจะเป็นความสูงที่ปกตินะคะ แต่หากคุณพ่อมีความกังวลว่าน้องจะสูงเกินไป ในทางการแพทย์จะมีโรค ที่ชื่อว่า Gigantism เรียกอีกอย่างว่า ภาวะยักษ์ ผู้ป่วยจะมีอาการตัวสูงใหญ่กว่าคนปกติ แต่สัดส่วนของร่างกาย เท่าเดิมทุกอย่าง มักจะเกิดตั้งแต่เด็ก ซึ่งภาวะนี้มีสาเหตุมาจาก ในวัยเด็กได้รับฮอร์โมนชนิดหนึ่ง ที่ผลิตจากต่อมใต้สมอง ที่ชื่อ Growth Hormone (GH) มากเกินไป ซึ่งเกิดจากเนื้องอกต่อมใต้สมองที่สร้าง GH เนื่องจากฮอร์โมนนี้จะทำหน้าที่สร้างความเจริญเติบโตของร่างกาย เมื่อร่างกายมีการผลิต Growth Hormone (GH) มากจนเกินไป จะทำให้ร่างกายใหญ่โต โดยผู้ป่วยในส่วนมาก จะมีความสูงเกิน 200 เซนติเมตร (2 เมตร) ถ้าเกิดโรคเกิดในวัยเด็กหรือในช่วงวัยรุ่น เป็นวัยที่กระดูกยังมีการเจริญเติบโตอยู่ จะส่งผลให้กระดูก และกล้ามเนื้อเจริญเกินปกติ สามารถพาลูก ไปวินิจฉัยกับแพทย์ได้นะคะ โดยผ่านการตรวจเลือดเพื่อวินิจฉัย //แอดมิน

  • @sofiandoloh926
    @sofiandoloh926 2 ปีที่แล้ว

    ผมอยู่ ม.1 สูง170 อยากเตี้ยมาก อยากได้ความสูง 150🤬

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      แอดมินคิดว่า ปัจจุบันความสูงระดับนี้ คือสูงปกตินะคะ อย่ากังวลค่ะ//แอดมิน

  • @fantanakung3021
    @fantanakung3021 2 ปีที่แล้ว +1

    ม.4 สูง190 โดนล้อตลอดครับ

    • @ญารี-ฎ9ภ
      @ญารี-ฎ9ภ 2 ปีที่แล้ว +1

      เเต่เราชอบคนสูงๆนะดูเด่นมีเสน่ห์สุดๆเวลาเจอคนสูงๆนี่ตามองตลอดมีเสน่ห์จริงๆนะ

  • @cheekk2667
    @cheekk2667 ปีที่แล้ว

    อยู่ม3 สูง165 อยากเตี้ย150😢

  • @AaBb-nd7cz
    @AaBb-nd7cz ปีที่แล้ว

    10ขวบสูง155 ค่ะอยากเตี้ย

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  ปีที่แล้ว

      155 ปกตินะคะ
      admin

  • @bencharatsukkasem8642
    @bencharatsukkasem8642 9 หลายเดือนก่อน

    ผมขึ้นม.4 ผมสูง187 อยากลดเหลือ174อะครับ😢😢

  • @เอกราชรัตน์โสภา
    @เอกราชรัตน์โสภา 2 ปีที่แล้ว

    ม.2สูง180โดนเพื่อนว่าตลอดผมอยากเตี้ยไม่อยากสูงเลย😊😢

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      ปกตินะคะ//แอดมิน

  • @บัวลอยศรีลิวัลย์
    @บัวลอยศรีลิวัลย์ 10 หลายเดือนก่อน

    ม.1สูง160อยากลดความสูงมากค่ะ

  • @ไอดิดโม่1
    @ไอดิดโม่1 ปีที่แล้ว +1

    ผน14สูง176 จักสูงได้อีกเทาไล

  • @user-ty9wp4sk7w
    @user-ty9wp4sk7w ปีที่แล้ว +1

    ป.6 หนูสูง173 อยากเตี้ยประมาณ167มากค่ะ😭

    • @oranpunoivg4704
      @oranpunoivg4704 ปีที่แล้ว

      ตอนนี้สูงเท่าไหร่เเล้วครับ ผม ม.2 สูง 182 😭

  • @earnstody8602
    @earnstody8602 ปีที่แล้ว +2

    หนูอยูม.1สูง166เสียใจมากค่ะอยากสูง155โดนเพื่อนล้อมาตั้งแต่เด็กแล้วขนาดหนูไปหาชุดเด็กม.1เขายังถามว่ามาหาชุดเด็กม.4หรอ😢

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  ปีที่แล้ว

      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @nalika6435
    @nalika6435 2 ปีที่แล้ว +1

    อายุ13สูง170+ หนูไม่อยากสูงกว่านี้แล้วค่ะ หาซื้อกางเกงลำบากมากคะ

    • @Mayokubeiei
      @Mayokubeiei 2 ปีที่แล้ว

      ตอนนี้เค้าอายุ15 สูงประมาณ170 เดี๋ยวก็หยุดสูงค้าบ ตอน13น่าจะสูงประมาณ165 ไม่ต้องคิดมากๆ

  • @gie_pz
    @gie_pz 3 ปีที่แล้ว +2

    หนูอายุ13สูง166-167จะหยุดสูงตอนไหนคะ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @รัตนาพรจวงการ
    @รัตนาพรจวงการ 4 หลายเดือนก่อน

    หนูอยู่แค่ป.6 สส167-168 คือหนูสูงกว่าเพื่อนๆสูงกว่าคุณครูอีกค่ะคือหนูไม่มั่นใจเลยประจำเดือนก็มีแล้วตอนไหนจะหยุดสูงคะ😢

  • @ต่อศักดิ์เหล่าประเสริฐ-ฌ1ช

    หนูม2สูง163สูงเกินมั้ยค่ะ

  • @Rampathip-o9i
    @Rampathip-o9i ปีที่แล้ว +1

    อยู่ป.5จะขึ้นป.6สูง168แล้วค่ะอยากลดมาก

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  ปีที่แล้ว

      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @wathusirisangwara4142
    @wathusirisangwara4142 3 ปีที่แล้ว +1

    หนูอายุ15 สูง160 น.น 48 หนูกำลังพอดีรึป่าวคะ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @mona-jb4lx
    @mona-jb4lx 3 ปีที่แล้ว +1

    ม.2 สูง149 นน.40... ค่ะTT ฮรือส่วนตัวชอบแต่งแนวเจแปน แต่งแบบไหนดีคะ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @Piyo-c1i
    @Piyo-c1i 10 หลายเดือนก่อน

    ม.3แล้วแต่สูง163 แล้วคือบ้านมีแต่คนเตี้ยเวลาอยู่ที่บ้านหนูชนกับตรงไอ้กรอบประตู😂

  • @กรจิราชูศักดิ์
    @กรจิราชูศักดิ์ 4 หลายเดือนก่อน

    หนูอยู่ป.3 สูง145 เพื่อนคนอื่นเขาสุง134

  • @อยากต่อยคนอ่าน
    @อยากต่อยคนอ่าน 2 ปีที่แล้ว

    170สูงจนไม่มีใครชอบ:)

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @bambam8008
    @bambam8008 ปีที่แล้ว

    อยากสูง155 ตอนนี้175 คือมันน่าเกลียดนึกว่าเปรต ไม่มีความมั่นใจ

  • @TanidaWannaporm
    @TanidaWannaporm ปีที่แล้ว

    หนูอยู่ป.4สูง150-160หนูอย่ากเตี่ยมากหนูไม่อย่าสูงหว่าผู้ชายหนูมีคนที่ชอบหนูอย่ากเตี่ยสัก145ค่ะ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  ปีที่แล้ว

      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @masterprug1813
    @masterprug1813 11 หลายเดือนก่อน

    อยากเตี้ยเดี๋ยวขึ้นรถไม่ได้อีก

  • @no.10pongsiriphangsrisan11
    @no.10pongsiriphangsrisan11 3 ปีที่แล้ว +3

    อายุ14สูง189 จนโดนเพื่อนล้อ ควรทำไงดีคับ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  3 ปีที่แล้ว

      หากมีข้อสงสัยว่าตนเองมีความสูงผิดปกติควรไปปรึกษาแพทย์ที่โรงพยาบาลคะ แพทย์จะต้องตรวจวินิจฉัยจากค่าเลือดเพิ่มเติม เป็นวิธีการตรวจทางห้องปฏิบัติการเพื่อวินิจฉัยโรคอีกครั้งนะคะ

    • @ปุณษกรผลิเจริญสุข
      @ปุณษกรผลิเจริญสุข 2 ปีที่แล้ว

      เราว่าเท่ดีนะคะลองเปลี่ยนสไตล์การเเต่งตัวดูส่วนตัวชอบผู้ชายสูงมากเพราะเราก็สูง177เหมือนกัน555

  • @คิว3333
    @คิว3333 2 ปีที่แล้ว

    คุณหมอคะหนูจะขึ้นป.6สูง161-163สูงเกินมั้ยคะอยากหยุดสูง

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @อลงกตเนียมน้อม
    @อลงกตเนียมน้อม 2 ปีที่แล้ว

    คุณหมอ หนูอยู่ป.4 สูง 155อยากเตี้ยมาก ทำไงดีคะหมอ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @จํารูญคงสี
    @จํารูญคงสี 2 ปีที่แล้ว +1

    หนูอยู่ป.5สูงกว่าเพื่อนผู้ชายเเล้วคะ หนูอยู่ป.5สูง167-168หรือหน้าเกินเเล้ว อยากเตี้ยมากๆทํายังไงดีะ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว +1

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @user-gt3eq6pt3h
    @user-gt3eq6pt3h 2 ปีที่แล้ว

    ป.5สูง158โดนล้อปล่อยมาก

    • @My_slovepy
      @My_slovepy 2 ปีที่แล้ว

      เราสูงกว่าอีกเเต่เราไม่โดนล้อ

  • @น้องน้อง-ฝ3ฤ
    @น้องน้อง-ฝ3ฤ ปีที่แล้ว +2

    ป.6 สูง175 ผมไม่อยากคิดอนาคต

  • @neatnapasomrod6999
    @neatnapasomrod6999 3 ปีที่แล้ว +1

    หนูอยู่ม.1 สูง179cm.
    มันสูงเกินไปอะคะ ท้อมากเลย

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @Aye-sang2003
    @Aye-sang2003 2 ปีที่แล้ว +1

    ตอนนี้ผมปี1 สูง187จะหยุดมั้ยครับ

  • @turboyare9577
    @turboyare9577 ปีที่แล้ว

    ถ้าอยากสูงอะครับ มีน้องชายอายุ12 สูง174-175 หนัก90 อยากให้สูง190 ปกติเข้านอนไว กินอาหารเยอะ โกร

  • @NurBainee
    @NurBainee ปีที่แล้ว

    หนูอายุ10ปีสูง150กว่าๆอยากเตี้ยมากๆๆเลยค๊ะ.😫

  • @pronrapeesingkerd772
    @pronrapeesingkerd772 2 ปีที่แล้ว +1

    ผมม.1สูง177

  • @ASEM_XZ
    @ASEM_XZ 2 ปีที่แล้ว +3

    อยู่ม.1 สูง175โดนเพื่อนล้อเปรตบ่ิยมากก😭

  • @Pipeem_2008
    @Pipeem_2008 3 ปีที่แล้ว +1

    เป็นผู้หญิง ม.1 สูง165 อ่ะ สูงกว่าเพื่อนเลย🥲😥

    • @สาวๆในติ๊กต๊อก-ข6น
      @สาวๆในติ๊กต๊อก-ข6น 3 ปีที่แล้ว

      ใช่เลยสูงเท่ากัน

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @clearbluesky4887
    @clearbluesky4887 2 ปีที่แล้ว

    หนูสูงไม่เท่าเพื่อนเลย☹️

  • @niytaswasdee1071
    @niytaswasdee1071 3 ปีที่แล้ว +1

    อยากมีส่วนสูงประมาณ155 ไม่อยากตัวสูงขึ้นเลย

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @jirapraphaco1.303
    @jirapraphaco1.303 3 ปีที่แล้ว +2

    หนูป.4จะ156

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  3 ปีที่แล้ว

      หากมีประวัติที่มีคุณพ่อ คุณแม่สูงกว่าคุณปู่ คุณย่า อยู่แล้ว ดังนั้นความสูงของน้องก็มีความเป็นไปได้ที่จะสูงซึ่งเป็นปกติของพันธุกรรมนะคะ ไม่ต้องกังวลค่ะ แต่หากมีอาการผิดปกติด้านความสูงจริงๆจะมีอาการอื่นร่วมด้วยค่ะ เช่นมือเท้ามีขนาดใหญ่มากเกินไป คางยื่น ลิ้นคับปาก ผิวหยาบ ปวดข้อ ความดันโลหิตสูง ตามัว มองไม่ชัด ต้องผ่านประเมินการยืนยันเอาผลเลือดไปตรวจประเมินในห้องแลปเพื่อหาสาเหตุที่แน่ชัด โดยแพทย์อีกทีคะ

  • @bcxnvz8696
    @bcxnvz8696 ปีที่แล้ว

    ผมสูง182ยากลดควมสูงเหืลอ172

  • @pharnumartmungmongkhon4016
    @pharnumartmungmongkhon4016 2 ปีที่แล้ว +3

    อยู่ม.1สูง169อยากตัวเล็กกว่านี้มากค่ะเพราะว่าตอนนี้ตัวสูงกว่าทุกคนในห้องเเล้ว ทำไงดีคะ😭😭😭

  • @bookiv2406
    @bookiv2406 3 ปีที่แล้ว +1

    ผมม.2 สูงจะ180แล้วอะครับ ไม่อยากสูงแล้ว😭

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @JoJolikeToasehQ
    @JoJolikeToasehQ 2 ปีที่แล้ว +2

    จะสูงจนจากพัดลมบนเพดานได้แล้วค่ะ

  • @chayangkunsokorn7335
    @chayangkunsokorn7335 3 ปีที่แล้ว +2

    ผมอายุ15สูง185นี่สูงเกินไปไหมครับ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  3 ปีที่แล้ว

      แอดมินคิดว่าความสูงอัตรานี้เป็นปกตินะคะ แอดมินแนะนำว่า เด็กสมัยนี้ควรสูงสมวัยและแข็งแรง ออกกำลังกาย ทานอาหารมีประโยชน์คะ

  • @csclotusborwin6054
    @csclotusborwin6054 ปีที่แล้ว +1

    ป.5 170ซ.ม

  • @เอสเคโฟน-ภ5ท
    @เอสเคโฟน-ภ5ท ปีที่แล้ว

    หนูอยู่ ป,4 สูง163

  • @vivoy21viv41
    @vivoy21viv41 2 ปีที่แล้ว +1

    หนู ป.5แต่หนูจะ165แล้วอ่ะหนูไม่อยากสูงเลย🥲

  • @Mag_num1
    @Mag_num1 ปีที่แล้ว

    คนที่สูงอยากเตี้ย เรา159 อยากสูงสัก170 😢 ตอนนี้อายุ18 หยุดความสูงเเล้วง่า😅

  • @Amijok11
    @Amijok11 2 ปีที่แล้ว

    ผู้หญิงอายุ12สูง176นี่ทำยังไงดีคะ

  • @taiytus3450
    @taiytus3450 2 ปีที่แล้ว +1

    หนู ป.4สูง156แล้ว

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      ไม่น่าผิดปกติใดๆนะคะ ไม่ต้องกังวลคะ

  • @walhanleemarn7830
    @walhanleemarn7830 2 ปีที่แล้ว +3

    อยู่ม.4 168ซม. อยากสูง165 มากค่ะ
    แนะนำหน่อย

  • @วริศราวรรณวิจิตร
    @วริศราวรรณวิจิตร 2 ปีที่แล้ว +1

    หนูสูง170อายุ15แล้วหนูอยู่ม.3แล้วหนูอยากหยุดสูง หนูอยากสูงให้เท่ากันกับคนที่หนูแอบชอบ หนูไม่ได้อยากสูงขนาดนี้ หนูต้องทํายังไงคะหนูไม่อยากสูงอีก แค่หนูสูง170แค่นี้ก็พอแล้ว แค่หนูสูง170แค่นี้หนูก็โอเคกับตัวเองแล้ว หนูไม่อยากสูงอีกค่ะ หนูอยากหยุดสูงค่ะ หนูต้องทํายังไงคะ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @vertexeiei9788
    @vertexeiei9788 2 ปีที่แล้ว

    อายุ 16 สูง190 T-T

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @Mayphatt
    @Mayphatt 2 ปีที่แล้ว +4

    หนู ม.1สูง171 แล้วค่ะแล้วผู้ชายที่หนูชอบหลายๆคนเขาชอบคนตัวเตี้ยTT

  • @liupei9031
    @liupei9031 2 ปีที่แล้ว

    หนูอายุ15สูง165 คือหนูอยากสูงแค่158😢😢

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      แอดมินคิดว่า ปัจจุบันความสูงระดับนี้ คือสูงปกตินะคะ อย่ากังวลค่ะ//แอดมิน

  • @tpmobile5389
    @tpmobile5389 2 ปีที่แล้ว

    หนู170😭😭😭😥

  • @ItelA-zq9sb
    @ItelA-zq9sb ปีที่แล้ว

    หนูตัดใจจากส้นสูงไม่ได้ค่ะ ชอบใส่ส้นสูง สูง180แล้วก็ใส่ส้นสูง หนูตัดใจจากรองเท้านี้ไม่ได้ มันเป็นสไตล์ของหนู ทำไมชีวิตคนมันน่าเศร้าจัง😔😔

  • @Entihave
    @Entihave 2 ปีที่แล้ว +1

    คนสูงอยากเตี้ย คนเตี้ยอยากสูง

  • @ณัฐวัฒน์แหวนหล่อ-ฆ7ผ

    ม.1สูง180ทำไงดีครับ😥

    • @9ene615
      @9ene615 2 ปีที่แล้ว

      ดีแล้วค่ะพอโตไปจะดูดีมาก

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @สุชานันท์อ้อยแขม
    @สุชานันท์อ้อยแขม 2 ปีที่แล้ว +4

    ป.5หนูสูง160สูงกว่าเพื่อนในห้องเเล้ว😭

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @แมวฟ้าอ้วน
    @แมวฟ้าอ้วน 3 ปีที่แล้ว +4

    หนูอยู่ป.5สูง179ทำยังไงดีคะหมอ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว +1

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @แตงโม-ฒ6ฝ
    @แตงโม-ฒ6ฝ 4 หลายเดือนก่อน +1

    หนูอายุ 11 ขวบหนูสูง 149จะทำยังไงดีคะหนูอยากสูง 146 ค่ะ

    • @Laoac-lq5gs
      @Laoac-lq5gs 5 วันที่ผ่านมา

      140-160นี้แล่ะกำลังดีเลยสวยๆ❤

  • @นุซซี่ชาเเนล-ฐ1ภ
    @นุซซี่ชาเเนล-ฐ1ภ 2 ปีที่แล้ว +1

    น้ำหนัก 45 สูง 180 อยู่ ม.4 ทำไงดี😭

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @ชลธีชูนําเที่ยง
    @ชลธีชูนําเที่ยง 2 ปีที่แล้ว +1

    อยากสูง 165-164

  • @성은-i5r
    @성은-i5r 3 ปีที่แล้ว

    ม.1 154 cm. 😹😹😹 ก็โอเค๊55555

  • @พัฒนะวิภาอินตา-อ5อ
    @พัฒนะวิภาอินตา-อ5อ 3 ปีที่แล้ว +2

    หนูสูง175 อายุ14สูงกว่าเพื่อนในห้องอีก เพราะเป็นผู้หญิงอยากเตี้ยมากกกก😿

    • @pepopippip
      @pepopippip 3 ปีที่แล้ว

      เรา171 อายุ14เท่ากัน เข้าใจเลออ อยากเตี้ยTT ฟีลบับตะเร้กตะน้อย ฮือออ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @ป๊ะปราง-ฒ5ญ
    @ป๊ะปราง-ฒ5ญ 3 ปีที่แล้ว

    อยากอ้วนค่ะเป็นคนที่สูงผอมค่ะสูง164-165 อายุ16y

  • @มิ้วเหนื่อยอะ
    @มิ้วเหนื่อยอะ 3 ปีที่แล้ว

    หนูอยู่ป4จะ160แบ้ว

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @นิชานาถสะอาดศรี
    @นิชานาถสะอาดศรี 3 ปีที่แล้ว +1

    เพื่อนหนูอายุ11สูง170 คืองง

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  3 ปีที่แล้ว +1

      หากเพื่อนมีพ่อแม่ที่สูงกว่าปู่ย่า เพื่อนหนูน่าจะอยู่ในเกณฑ์คนตัวสูงปกตินะคะ ด้วยกรรมพันธุ์ ดังนั้นความสูงของคนเราจะถูกกำหนดด้วยกรรมพันธ์ตามที่คุณหมอได้แจ้งไว้ค่ะ และทุกคนก็จะไม่ได้สูงเท่ากัน เพราะกรรมพันธ์ต่างกัน พ่อแม่ต่างกัน ด้วยคะ ดังนั้นหากคนสูงกว่าเราก็ไม่ผิดปกติใดๆคะ

  • @กันยารัตน์อินจันทร์-ธ9ฌ

    ป.5 สูง168;-;

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @ณัชวดีศิริล้วน
    @ณัชวดีศิริล้วน ปีที่แล้ว +3

    อยู่ม.3สูง176แล้วค่ะ🥲

  • @mind5180
    @mind5180 2 ปีที่แล้ว

    หนูอายุ 13 ปี อยู่ ม.1 สูง 157 ไม่อยากสูงแล้วสูงเท่านี้ก็พอแล้วเนาะ😥

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      แอดมินคิดว่า ปัจจุบันความสูงระดับนี้คือสูงปกติ หรือหากจะสูงกว่านี้ก็ปกติค่ะ อย่ากังวลค่ะ//แอดมิน

    • @mind5180
      @mind5180 2 ปีที่แล้ว +1

      @@MedisciCenter สูง 157 น้ำหนัก 43 ควรใส่เสื้อผ้าแบบไหนดีค่ะคุณหมอ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      ​@@mind5180 ใส่ให้ถมัดแถมง สมวัยได้ค่ะ ไม่อ้วนไม่ผอมเกินไป //แอดมิน

  • @aphinyalakboon9546
    @aphinyalakboon9546 2 ปีที่แล้ว +26

    หนูอยู่ ม.1สูง167ค่ะ ตอนอยู่ป.6ก่อนจะปิดเทอมสูงแค่156เองค่ะ พอขึ้นม.1มาส่วนสูงเพิ่มเร็วมาก เพื่อนในห้องทั้งหญิงและชายไม่มีใครสูงเกิน164เลยค่ะ คือหนูสูงมากและน้ำหนักน้อย เพื่อนล้อว่าเปรตประจำเลยค่ะTwT

    • @muay5077
      @muay5077 2 ปีที่แล้ว

      เหมือนกัน😭

    • @buruberu
      @buruberu 2 ปีที่แล้ว

      แงเข้าใจค่ะ

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว +3

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

    • @ชลธีชูนําเที่ยง
      @ชลธีชูนําเที่ยง 2 ปีที่แล้ว +1

      @@MedisciCenter หนูไม่อยากสูง 174

    • @นุกโสปะดิด
      @นุกโสปะดิด ปีที่แล้ว +1

      เหมือนกัน

  • @จันทิมาไชยคุณ-ฬ4ฎ
    @จันทิมาไชยคุณ-ฬ4ฎ 3 ปีที่แล้ว +1

    หนูงสูง165 อายุ13 น้ำหนัก37 ผอมสูงเมือนเปรต ทำไงดีคะ😢

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @tawanchaithongsut9945
    @tawanchaithongsut9945 2 ปีที่แล้ว +1

    ผม ปวช.1สูง185แล้วครับ

  • @nangkai359
    @nangkai359 3 ปีที่แล้ว +2

    หนู. ม2สูง155ค่ะสูงมาก

    • @MedisciCenter
      @MedisciCenter  2 ปีที่แล้ว

      เนื่องจากมีผู้ชมถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องอยากหยุดสูง และอยากลดความสูง เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในแบบต่างๆ วันนี้หมอจึงจะมาอธิบายเกี่ยวกับเรื่องของความสูงกันค่ะ
      ปัจจัยที่มีผลต่อความสูง ได้แก่
      1. พันธุกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิดไม่สามารถแก้ไขได้
      2. โกรทฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยซ่อมแซมร่างกาย และมีประโยชน์อีกมากมาย ถ้าหากโกรทฮอร์โมนในร่างกายลดลง นอกจากจะทำให้ไม่สูงแล้ว อาจจะทำให้เสียสุขภาพในด้านอื่นๆ ด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรทำให้ร่างกายสูญเสียโกรทฮอร์โมน
      มีหลายคนที่ใช้วิธีการออกกำลังกาย เพื่อทำให้ตัวเองเตี้ยลงโดยการยกน้ำหนัก อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกาย การทำให้ตัวเตี้ยลงด้วยวิธีนี้ หมอไม่แนะนำเพราะจะทำให้ร่างกายเกิดผลเสียมากกว่า โดยธรรมชาติเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น จะทำให้ส่วนสูงลดลงอยู่แล้ว เพราะเวลาที่มีการบีบอัดที่กระดูกสันหลัง จะทำให้เราค่อยๆ มีส่วนสูงลดลงโดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 เซนติเมตร แต่ถ้าหากต้องการให้ตัวเองดูไม่สูงมากจนเกินไป อาจใช้วิธีการแต่งตัวให้ดูตัวเล็กลงได้ เช่น การใส่เสื้อลายขวาง หรือใส่เสื้อ Over Size และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง เป็นต้นค่ะ
      ทั้งนี้สิ่งที่ดีที่สุด ควรทำให้ตัวเองมีสุขภาพร่างกายที่ดี แข็งแรง ถ้าหากเราลองเปลี่ยนความคิด มารักตัวเอง มั่นใจในสิ่งที่เราเป็น และปรับเปลี่ยนในสิ่งที่เราทำแล้วไม่เสียสุขภาพจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดค่ะ//แอดมิน

  • @prawornwan
    @prawornwan 2 ปีที่แล้ว +1

    หนูอยู่ป.3สูง138หนูจะเป็นอะไรไหมคะหมอ😢