산후조리원에서 무너지는 엄마 멘탈 지키기!/산후조리원에서 우울한 이유/모유수유 골든타임 놓치지 않고 성공하기!

📣다울아이 영상에 등장하는 아기는 모두 부모의 동의 하에 촬영이 되었음을 알려드립니다.
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다울아이TV 권향화 원장입니다^^~
힘들게 출산하고 아이와 함께 몸조리 하러 들어간 산후조리원... 남들은 산후조리원이 육아 전 누리는 마지막 천국이라는데 엄마 마음은 전혀 편하지가 않아요. 식사하는 것도 입맛이 돌지않고, 내가 왜이렇게 부족한게 많은지 눈물이 나기도 해요T_T
엄마 잘못 아니에요!! 주눅들지 말고 당당해지세요!!
산후조리원에서 퇴원 후까지 행복해질수 있는 몸조리, 마음조리 방법 알려드릴게요^^
새해 복 많이 받으세용^^*
#산후조리원 #모유수유 #출산

[@daulbebe]

권향화 원장의 온라인 육아 클래스 오픈! 얼리버드 할인중입니다! 선착순 마감됩니다.
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[@jayceonxander3413]

You prolly dont give a damn but does anybody know a tool to get back into an Instagram account??
I somehow lost my account password. I would love any assistance you can give me.

[@nujabes7447]

모유가 돌아도 아기가 안물어주면 또 눈물버튼 on이예요..ㅠㅠ 흐르는 모유만 줄창 닦다가 끝나니 내 가슴문제인가 걱정하고 자세잡는 방법만 계속 보고 ㅠㅠ 어쩌다물어주면 또 감동해서 눈물나요 ㅋㅋㅋ

[@WithMate]

매번 영상 잘보고 있습니다. 이 영상을 보고 있으니 꼭 제 얘기를 하시는 것 같아서 댓글 달아봅니다. ^^ 저는 현재 출산 85일차 입니다. 모유량이 적어서 산후조리원 3주 있는 동안 광장히 많이 스트레스를 받았었어요. 30분을 유축해도 30ml정도 나왔었죠. 조리원 선생님에게 들은 말 중에 가장 힘들었던 말은 "엄마 모유량이 부족해서 분유보충 해야할 것 같아요. 매번 유축한 것도 30ml 밖에 안되고요.."라는 말이었어요. 그냥 지나가는 말로 하신 거였는데 그 말을 듣고 밤새 울었던 기억이 나네요..
조리원 퇴소 후 산후도우미 선생님도 엄마 젖이 부족한가보다 분유 보충을 해야한다 이런 소리를 수유할 때 마다 들어서 마음이 너무 힘들었어요. 산후도우미 2주 기간 끝나고 바로 과감하게 분유 횟수를 6회에서 3회로 줄이고 유축기를 대여해서 꾸준히 유축하고 직수도 수시로 해줬습니다. 현재는 유축하면 180ml정도 나오고 분유 보충이 없는 날도 있을 정도로 완모중입니다.
이렇게 되기까지 모유량을 늘리기 위해서 안해본 게 없을 정도로 정말 많이 노력했어요. 물론 내 아이를 위해서 이기도 했지만 수많은 모유량 늘리는 법들이 진짜 효과가 있는지 증명해보고 싶었어요. 그런데 노력하면 반드시 늘어난다는 걸 직접 경험하고야 말았네요 ^^ 모유량 적은 엄마들 주변 사람들과 비교마시고 최선을 다해 노력해서 모유수유 성공하시길 바래요!!

[@raelrae4009]

답글만 읽어도 너무 위로가 되네요. 경험 공유해주셔서 정말 감사합니다 😌

[@you44880]

물론 힘든 엄청난 노력의 결실이시겠지만 그저 부럽네요 해피엔딩이.. ㅜ

[@user-lx4hn6di5u]

저도 지금 산후조리원이고 내일 퇴소인데 유축하면 30ml도 안나와요 ㅜㅜ
너무 슬프고 멘탈이 나가는데 ...
저도 성공 하고 싶네요 ㅠㅠ

[@WithMate]

앗 제 댓글에 대댓글이 달려서 들어와봤는데 좋아요가 많이 달렸네요 😀😀 저희 아이는 이제 37개월이 되었고요. 출산 85일 이후 모유수유 후기 말씀 드리면 저는 만 7개월까지 모유수유를 했고요. 물론 완모는 끝까지 못했지만 혼합수유하면서 할 수 있는데까지 최선을 다하고 단유를 했답니다! 최선을 다해서 미련없이 단유했습니다 하핫.
아 그리고 저는 7개월 간 미역국을 한끼도 안 빼고 꾸준히 먹었던 것 같아요. (덕분에 미역국 달인이 되었습니다. ) 엄마가 잘 먹어야 모유도 잘 나온다는 것을 실감했었습니다. 엄마들 육아하느라 힘드시겠지만 끼니 거르지 마시고 꼭 영양가 있는 음식 잘 챙겨드시길 바라요💪🏻💪🏻

[@sionmom1537]

2주전에 조리원에서 이 영상을 봤다면 위로받는 마음에 대성통곡하면서 봤을거같아요

[@user-gw4pj4fc8t]

조리원에서 듣자마자 눈물이 나네요ㅠㅠ분명 쉬려고 왔는데 왜 이렇게 힘든지 모르겠네요. 오늘 아침7시에 신생아실에서 수유콜받으면서 직수하고 새벽에 유축해놓은 모유도 같이 먹이라고 해서 8시까지 좀 많다 싶지만 먹였거든요. 그런데 9시 40분에도 또 수유콜와서 뮌가 이상하다 싶어서 애기 입을 봤는데 우유 소화못한거 게워내지도 못하고 넘기려고해서 원장님이 알려준 트림자세로 10분간 안고 있으니 곤히 잘 자네요. 제가 데리고 있으려다가 방소독한다고 해서 돌려보내면서 아침에 너무 많이먹여서 칭얼댄것 같다고 하니까 왜이렇게 많이 먹였냐고 저를 혼내서 너무 서러웠어요ㅜㅜ설명도 제대로 안해주시고 밤새 어디서 쓸렸는지 눈밑도 빨개지고ㅠㅠ아침에 신생아실 돌려보냈을 때 트림 못시켰으니 트림 좀 시켜달라고 말했는데도 그냥 눕힐 때부터 좀 찜찜했는데ㅠㅠ괜히 조리원왔나 싶어요ㅠㅠ

[@jongmikim7644]

불과 2주전 만삭 때 집에서 봤을 때는 덤덤하게봤는데 지금 조리원에서 점심먹으면서 다시보는데 바로 눈물흘리면서 보게되네요 ㅠ 그냥 눈물이 막 나요 ㅠㅠ 여기에서 시간날때마다 원장님 영상들 계속 보고있어요~항상 감사합니다

[@user-wh6ev8ld9b]

조리원 2일짼데 정말 멘탈 탈탈 털리고 하루종일 울고 있었는데 이 영상을 보게 됐어요 ㅠㅠ. 웃다 울다하면서 봤네요 ㅠㅠ 하나님의 인도하심으로 이 영상을 보게 됐나봐요 ㅠㅠ 제왕으로 출산해서 자분 못했다는 죄책감에 가슴모양 유두모양때메 모유수유도 제대로 안돼서 내 몸뚱이는 왜 이모냥인가 좌절하고ㅜㅜ 오늘 조리원샘이 모유수유 봐주면서 제 가슴을 보더니 한숨을 푹푹 쉬더라구요.. 그러면서 태어난지 5일밖에 안된 아기를 제 가슴 물게 한다면서 막 다루고 ㅠㅠ. 본인은 도와주는거겠지만 직수 안할거면 유축이나 제대로 하라면서 새벽에도 해야하고 이제 좋은날 다 갔다고 말하는데 그 말한마디한마디가 비수로 꽂히네여ㅠㅠ 모유수유 성공 못할까바 낑낑대고 힘들어하는 애기를 그냥 보고만 있던 제가 너무 멍청하고ㅠㅠ 코로나때메 남편도 못들어오는 조리원에 갇혀서 큰돈내고 스트레스받고 이게 뭐하는 짓인가.. 했거든요ㅠㅠ 영상보고 힘 얻고 도움 많이 됐습니다 천천히 제 할일 열심히 해서 꼭 성공하겠습니다~

[@jang4300]

지금 조리원 11일차인데 제가 느껴온 것과 완벽히 일치하네요ㅜㅜ 아기한테 미안해서 직수하려는게 내 욕심인가라는 생각까지 들었어요. 아기와 나를 믿고 마라톤임을 기억하고 묵묵히 내갈길 가야겠네요! 좋은 말씀 감사합니다 :)

[@seongill9078]

제가 조리원 있을때 딱 이런 상태여서 검색하다가 애가셋블로그를 알게되어서 완전 파고들어 읽고 시키신대로 딱 했어요. 조리원 있는 동안 모유 진짜 적어서 혼합만 했어요. 그래도 집에 젖병 안사놨어요. 지구가 멸망해서 젖병을 안판다 생각하면 무조건 먹이게 됩니다. 멘탈관리+밥 잘먹으며 완모직수 했어요. 다들 하실수 있어요~~~

[@user-zf3fo8uz5w]

ㅋㅋ 지구가멸망해서 젖병안판다 저도 그런생각으로 첫째 완모하고 둘째도 완모 도전~~!!

[@liveby.eunhye]

제 얘기같네요
모유 적고 아가 뱃구레는 커서 매번 분유보충하는데 집에는 젖병 1도 없네요. 거기다가 유두혼동까지 와서 쭈쭈베 껴야만 먹는데, 이거 집에서는 직수 아니면 굶어죽는다 생각하고 먹이려는 생각이었거든요...
이번주 금요일 퇴손데 잘 되길...

[@user-wd6hz9cg4y]

조리원에 있을때 아가 목 가누는것조차 힘들고, 아기 울음소리에 쫄보가 되어 진땀 잔뜩 흘리고 ㅠ ㅠ 새벽에 유축하면서 원장님 유투브봤던 기억이 나네요 🤣🤣 항상 응원합니다~☺️

[@user-cm5vx8vb8i]

제 얘긴줄 알았어요 ㅠㅠ

[@jirehmama1464]

큰가슴 헛가슴인가ㅜㅜ이거 진짜 제 얘기인줄요..ㅠㅠ 조리원에서 엄청 울고 코로나때문에 남편도 없어서 더더욱 우울했는데 이제라도 이 영상을 봐서 너무 감사하네요! 원장님 영상 너무 감사해요!

[@user-ym5im6mz1t]

수유하러 갔다가 울고 와서 영상 봅니다..ㅋㅋㅋ 하
임신 중에는 절대 안된다고 스스로 탓하지 말자, 남이랑 비교하지 말자 했는데 쉽게 되지 않네요

[@choharry4816]

너무너무너무 공감되네요.. 수유하러 갔다가 애기가 물지고 않구 잠만자구 직수 너무 힘들어서 ㅠㅠ 울고만 왓는데. 쫌 기다려야 갯어요..

[@user-jv9sp4of6p]

지금 조리원 퇴실하기 이틀전에 보고있는데 내맘 알아주는것 같아서 동영상보고 울컥해서 눈물 또르르 했다가, 웃겨서 빵터져서 혼자 웃었다 난리네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 많은 힘이 되었습니다. 감사해요 선생님 짱!!!♡♡

[@김준희-m8y]

많이 후회되네요 ㅠㅠ
누구는 유축하라고 하고 누군 하면 안된다고 하고...제 상황에 맞춰 얘기해주는게 아니라 이래야한다 저래야한다 말만 해놓고 가버리시니...
그래...나보단 저분들이 더 전문가니까하며 지나쳤던 시간들이 너무 아까워요
이제는 간식이 되어버린 모유...
분유도 나쁠것 없다고 위로하고 있었는데 말씀해주시는걸 들으니 지난날이 떠올라 다시 울컥하네요ㅠㅠ

[@TV-ri6ki]

ㅠㅠ 공감가요 ㅠㅠ

[@박진아-p5p]

지금 조리원 5일차인데 이거 보구 완전 힐링하고 있어요! 선생님 너무너무 감사합니다! 보구 신생아실가서 바로 애기 보내달라고 했네요! 언젠간 저도 완모! 하는 그날까지 화이팅!!!

[@user-rs1su8jh6p]

이틀 후 조리원 나가요. 마음을 어루만져주는 선생님 너무 감사해요~~ 열심히 노력해서 꼭 모유수유 성공할게요~~!

[@strongestjisun]

조리원 6일차예요 매일 울고 있었어요ㅜㅜ 아기 황달이 안 낫고 신생아실 선생님들은 아기 케어 제대로 안 해주는 것 같고ㅜㅜ 수유콜도 그렇게 안 와요... 우리 아기는 계속 비실비실 잠만 자고ㅜㅜ... 멘탈 잘 잡아야겠습니다

[@Jinny-yj7ti]

안녕하세요, 다울아이tv 스탶이예요^^
엄마 많이 힘든 시기네요, 힘내세요!! 그리고 수유콜이나 유축기 소독 등은 영상에서 권향화 원장님께서 말씀하셨듯이 엄마가 당당하게 요구하셔도 되는 거예요~
엄마 화이팅!!

[@후후-c4o]

박수를 치며 보게 되는 영상!!
어찌 그리 잘아시는지ㅜㅜ♡

[@user-fr1jd1sx8k]

직수 연습하다가 펑펑울었어요 ㅜㅜ 애도울고 저도울고ㅜㅜ 좋은말씀 감사합니다~^^

[@mileejang4458]

조리원 7일차입니다. 유축할때마다 바닥에 찰랑~ 이젠 조금 늘었다고 하는데 30분동안 유축해도 20~30ml에요. 다른 산모들과 계속 비교하게 되고 자신감이 하락중이었는데 ㅠㅠ 모유수유는 마라톤이라는 선생님의 말씀이 큰 힘이 됩니다!! 걱정이 많아지다보니 잠도 잘 못잤는데 이젠 멘탈을 위해서라도 몸을 틈틈히 쉬게 해줘야겠어요. 감사합니다

[@h.491]

저는 출산한지 33일되는 원장님이 말씀하신 축복받은 모유가진 엄만데요...
모유가 철철넘쳐도 멘탈이 나가요..
젖이 쳐지고 젖이 질질 흐르고
가슴은 돌덩이 같고 ㅜㅜ
몸에서는 젖내가 풀풀나고...
그래도 복받았다
생각하고 조리원에서 80% 수유콜 받고
모유수유 마스터하고 왔어요.
조리원샘이 무심코 던진 '젖양이 많아서
물젖이라 애기가 변이 안 좋은가보다'
한마디에 얼마나 속상했나 몰라요ㅜㅜ
양이 많든 적든 남과 비교하지 말고
우리 애기랑 잘 맞춰지는게 중요한 것 같아요.
엄마들 화이팅이요 !
원장님 영상 늘 감사합니다 !

[@daulbebe]

물젖이라니 황당하네요~~~ 그런 막말을 헐~
참젖물젖이 어딨어요. 없어요!!!
젖량 많은거 적은것보다 더 힘들어요 ㅜㅜ
힘내세요.

[@h.491]

@@daulbebe 네. 걱정의 말이었을 텐데도 괜한 맘에 상처받았나
싶어요ㅋㅋ직수 계속해주고 텀이 너무 길지않으면 뽀얀 젖 나오더라고요.
답글 감사합니다. 새해복많이받으세욤

[@user-uv2sg3rp2f]

하아ㅠㅠ3주전에 이걸 봤어야했어ㅜㅜㅠ 조리원에서 자꾸 눈물만 나왔는데ㅠㅠ 그나마 가슴마사지분이 멘탈 잡아주셔서 나아지긴 했지만ㅠㅠㅠ

[@ddong-puppy]

이 영상을 2주전 조리원에 있을때 봤어야했는데ㅠㅠ
원장님이 설명해주신 상황이 너무 제 얘기같아서 완전 공감되요~
조리원에서 푹 쉬어야된다그래서 푹 쉬기만 했던 지난날이 후회되네요.
그래서 지금 집에와서 고생중이네요ㅠㅠ
원장님 영상보고 많이 공부해야겠어요.

[@joyyeolmaekim8990]

원장님 이 영상은 사랑입니다. 조리원에서 보면서 울컥울컥합니다. 아기가 황달때문에 초반에 모유수유를 아예 금지당(?)해서.. 유축만 했어요. 11일차부터 시작하는데.. 아기 배고프다고 울고 밀어낼 때 멘탈 무너지네요.. 집에 가서 웃을게요!!!

[@nergulHJ]

ㅎㅏ 조리원 있을 때 봤어야 하는데... 정말 조리원 너무 힘들었어요 ㅜㅜ... 천국은 무슨...
젖꼭지 울면서 거부하던 아기가 지금은 80일 완모중이에요! 울면서 밥먹고 젖짜고 물리고 50일까지는 매일 운것 같아요 흑...넘 감사해요!

[@user-rg8er3zj3c]

출산한지 일주일짼데 아기가 제 젖꼭지를 엄청 거부하고 자지러지네요ㅠㅠ맨날 여섯시간씩 눈물을 흘립니다ㅠㅠ간호사도 포기한건지 그냥 분유먹이겠다고 돌아가라고..휴.
저도 너굴양님처럼 나중에 완모하고 있었음 좋겠네요 부러워요ㅜㅜ

[@DanMiya단미]

저도 지금 조리원인데 님말에 엄청 동감이요
도대체 어느 누가 조리원이 천국이라고 말했을까요.?
돈만 드럽게 비싸기만한 곳일뿐 ...ㅡㅠ

[@nergulHJ]

할머니할머니 ㅜㅜ 지금 좀 어떠신가요~ 저는 6개월때 완분왔어요 젖도 줄고 해서요~

[@nergulHJ]

먀단 좀 어떠세요~ 엄마 마음 잘 추스르세요 ㅜㅜ 애기 이제 곧 10개월 인데... 조리원이 좋긴해요 ㅋㅋㅋ 물론 그땐 힘들었지만요... 사실 지금 내가 힘든 상황이 제일 중요해요

[@DanMiya단미]

너굴양 빨리 집에가고싶은맘만 커요 ㅠ
남편은 아무생각 말고 푹쉬다 오라는데 말처럼 쉽지가 않네요 ㅠ 모유도 점점줄어서 내일 유방마사지 받기로 했는데 도움이 됐음 좋겠어요 ㅠ

[@choi4692]

지나가다 조리원에서 이 영상 보는분들께 또 응원한마디 드려요. 정말.. 난 다 잘할수 있고 그렇게 똘똘하던 나인데.. 조리원생활중 두번을 아주 펑펑펑 울었네요. 모유때문에도 그랬고. 나오기전 걱정, 선생님들이 애기가 좀 부산하다는 말에한번..(집에오니 세상 얌전한 아기) 다들 잘 할수 있어요. 괜찮더라구요. 다 괜찮아져요!

[@honeybread_cream_mom]

지금 조리원7일차예요 우울감에 힘들어하고있는데!
운이 좋게 구독하고 보고있어요.
힘이되네요!

[@user-ns8cn9ue8f]

옛날생각이나네요
저도젖이엄청부족했는데
이런정보를알았다면
더노력했을텐데..
일주일된초보할머니입니다
너무좋은정보
할머니이지만
선생님강의
열심히듣고,배우고
있습니다
조금이라도 도움줄수있는
할미가되기위해서요
감사합니다~^^

[@대길룽지]

조리원에서 너무 모유가 적어 울고 잇다가 정신 차리고 공부하자 싶어 튼 영상에 너무 위로 받아 또 눈물흘인 엄마입니다 😂 하나님의 위로와 사랑이 느껴져서 더 감사합니다 ❤️ 멘탈잡고 노력해서 꼭 완모의 열매 맺어보거 싶습니다 ❤️ 모든 엄마들 화이팅 ~!!!

[@user-tb8lo7gz2m]

황달때문에 일주일동안 직수를 못하고 유축을 했어요..
"황달수치가 더 올라서 대학병원입원하고 아기가 힘들어하면 어떡하지ㅠㅠ"
그 생각에 펑펑 울면서 있다보니 조금씩 늘어나던 모유에 정체기가 오다가 결국 25일 이후에도 30미리가 최대였어요😅
평소에 긍정적으로 생각하는 편이지만 그 상황에서는 호르몬에 영향도 있으니 멘탈 잡기 쉽지않아요~~
하지만 현재 조리원에 계신 분들은 화이팅 하시길 바라고 힘들면 분유먹어도 잘 크니까 너무 걱정하지마세요😄😄

[@user-ii6qb9io3l]

저 지금 산후조리원인데 원장님 말씀 너무 격하게 공감했어요!! 위로 많이 받고갑니다ㅠㅠ!! 감사합니다~~😀😀😀😀

[@user-uc5op7xi7e]

원장니~^^ 아기20일 됐어요.
모유양이 40m 나와서 고민중이였는데
말씀 너무 속시원하네요.
열씨미 먹을께요.

[@user-qf5ev7rp5d]

조리원에서 어제 펑펑 울고 오늘 친구가 추천해줘서 봤는데 너무 위로가 되네요!!! 진짜 너무 감사합니다!!^^

[@user-kx2vn5wm8y]

지금 조리원에 있는데,세상에~!! 원장님 말씀 한마디한마디가 마음에 와닿아서 소름이 끼칠정도네요..대박쓰~!!너무 도움이 되는 시간입니다..이세상 엄마들 모두 화이팅~!!입니다.

[@jusyna3477]

아직 애기를 낳기전인 만삭산모입니다
이 영상보고 정말 너무 감동이네요..
모유수유에 대한 다짐과 마음가짐을 고쳐먹고 다시한번 힘내고 갑니다👍

[@yulbly]

젖양이 많아도 멘탈이 무너지는 경우도 있어요ㅠㅠ 출산전엔 아기 먹을만큼 모유가 나오길 기도했는데 넘치는 젖양과 울혈때문에 심하게 고생중입니다..
아기는 황달이 아직 가라앉지 않아 분유수유를 하고있고, 저는 2시간만 지나도 젖이차고 가슴 통증이 오네요
유축한 모유는 조리원 퇴소할때 가져가라는데 싹다 버리고싶은 마음입니다...
모유수유 성공하고싶은데 단유를 권하는 조리원 원장님의 말씀을 들으니 멘탈이 무너지더라구요..
황달기가 가라앉으면 완모 도전하려구요
조리원은 천국이 아니었어요

[@user-cm5vx8vb8i]

퓨ㅠㅠㅠ 완전 저에요 ㅠㅠ 애기가 3일째 황달끼 때문에 분유먹어서 직수도 못하고 유축하면 하는데로 많이 나오는데 유축을 해도 가슴이 아프고 ㅠㅠ 정말 천국이 아니에요ㅠㅠㅠ 전 짧은유두라 직수한다해도 보호기껴야되서 정말 멘붕이에요 저희화이팅해요

[@user-zy1ku3ew6p]

조리원에 있는데 제 모습이랑 비슷해서 빵.빵. 터졌네요 ㅋㅋㅋ 어쩜 그리 잘아세요~? ㅠㅠ;; 사랑해요 쌤♡

[@썬유니버스]

출산9일차에요~ 3일차때 선생님 영상보고 밤부터 유축시작했어요!
처음엔 진짜 젖병에 살짝 깔릴정도만 나왔는데..
3시간에 한번씩 열심히 유축하고 아기한테 직수 도전도 하고 하니 지금은 120미리나 나와요!
감사합니다^^

[@user-rx4qg9ur1z]

지금 조리원인데 유두혼동와서 수유때마다 엄청 힘들고ㅠㅠ 이젠 아기가 젖병도 안빠는 수유자체를 거부해서 이틀을 고생하고 아기도울고 엄마도울고 ㅠㅠ 출산전에 선생님을 알았어야되는데 지금당장부터 실천할께요 ~~~ 너무 감사해요

[@user-wg2yn9pl5q]

댓글 처음 다는 78일차 귀염둥이맘입니다~
원장님 동영상은 임신때부터 정말 열심히 보고 보고 또보고 열심히 모유수유하겠노라고 공부했었는데! 지금은 모유1, 분유9의 비율로 혼합하고있어요.. 이 영상을 조리원에서 봤었으면 더 좋았을텐데. 지금보니 조리원에 있었을때의 제 심경을 cctv로 보듯 꿰뚫고 읽는거같아서 울컥했어요. 그때 내 멘탈을 왜! 지키지못했던가. 후회와 아쉬움이 가득하네요. 자분하고 조리원가니 다른 맘들은 원장님 말씀대로 젖병가득 유축해서 들고오는데, 처음에는 나도 곧 저렇게 될거야! 하고 크게 맘에 두지않았었지만 시간이 지날수록 유축하면 바닥에서 벗어나지못하는 제 모유양을 보면서 점점 자신감이 없어지고 멘탈이 흔들리더라구요. 수유실에서도 다른 아가들은 촵촵 거리면서 젖을 빠는데 저는 빈젖물리는거같고 미안하고. 속으로 얼마나 눈물을 삼켰나 몰라요. 그래도 이 악물고 철면피깔고 아무렇지않은척 수유콜 많이 불러주세요!하고 계속 물릴려고 열씸 노력했더랬죠. 아가가 다행히 아주 잘 빨긴하는데, 유축양은 도무지 늘지가 않는거에요. 조리원에서 3-4시간마다 유축하래서 그렇게하다가 일주일 지나서는 안되겠다싶어서 2-3시간 안에 유축해도 30미리를 벗어나기 힘들었어요ㅠ 저녁마다 신랑오면 울고. 유축하고나서 허탈함에 울고. 유축하다가 한방울이라도 흘리면 어찌나 아깝던지.. 그 조리원에 원장님도 저를 보고 에구~~ 왜이렇게 젖이 안늘까아~~?! 하셨는데ㅠ 그말듣자마자 눈물 쏟아지려는거 이악물고 참았어요. 쉴때는 원장님 말씀대로 자줘야하는데 이런저런생각에 피곤한데 잠이 안들더라고요. 계속 모유수유관련 영상찾아보고. 식사시간에 어떤맘들은 젖이 너무많이 돌아서 일부러 미역국물을 안먹는다는데 ..ㅠ 저는 국물까지 싹 다 먹는데도 안느는거에요ㅠ 시어머님이나 친정엄마는 젖 잘 나와? 아기가 잘먹던? 자꾸 물어보는데. 어찌나 저 자신이 작아지던지.. 저는 가슴도 크게 안아프더라구요. 찡 하고 젖도는 느낌이 날텐데 ? 하는데 저는 그 느낌이 먼지도 모르고 그렇게 2주가 지나고 집에와서도 아가가 젖빨다가 안나오니 잡아댕기고 댕겨도 안나오니 우는 아가를 보면서 얼마나 가슴이 찢어지던지.ㅠ 매일 매일 울었던거같아요. 신랑한테 괜히 더 짜증내게되고 친정엄마가 젖이 어쩌고 얘기하는거 신경질도 얼마나 냈던지..ㅠ 신랑이랑 엄마는 분유먹이면 되지 머 그렇게 신경쓰냐는거 쉽게 포기가 안되드라구요. 마지막으로 지푸라기라도 잡는 심정으로 오케타니 출장가슴마사지라도 받아봐야겠다 싶어서 한번 받았는데 그 선생님 말씀이 저는 선천적으로 유선이 덜 발달 된거같다며 노력하면 지금보다 젖이 조금더 늘긴 하겠지만 크게 기대는 안하는게 좋겠다며 완젼 제가슴에 비수를 꽂았죠. 그말들으니 하ㅡ 나는 노력해도 안되는구나. 이렇게 스트레스받으며 예민해져있는게 오히려 아기한테 안좋을것같아서 차라리 그냥 맘편히 분유 먹이는게 모두의 건강에 좋겠다며 선척적으로 안나온다는데 이제 맘을 그냥 내려놔야겠다 싶더라구요. 그때 오케타니 마사지를 안받고 원장님 페이스톡상담을 했다면 지금 어떻게 하고있을까 싶네요..
근데 처음에는 한달도 모유 못먹일거같아서 제발 한달만 한달만 하다가 한달이 지났고, 또 50일만 넘기자 싶었는데 50일도 넘기고 어찌저찌 지금 78일까지 모유 비중은 점점점점 줄어들고있지만^^;; (현재 간식용ㅜㅜㅋ ) 젖을 물린다는게 신기해요ㅎ 스트레스가 줄어서일까요? 이상하게 아가낳고 50일까지는 가슴이 아프다는거 몰랐는데 요즘에는 젖 안물리면 가슴이 아픈거있죠? 가슴이 아픈게 왜케 기쁜지 모르겠어요ㅋ 신랑한테도 아~~나 가슴아파! 아이구~~가슴이야 하는데 속으론 좋아요ㅋ 자랑하고 싶은 맘인거같아요ㅋ 왜이제서야 이럴까 싶긴하지만....
저는 종교는 없어요. 사실 첨에 원장님 영상 마지막에 항상 하나님의사랑이 블라블라 하셔서 이상한사람이다 싶어서 첨에는 동영상 안보다가(^^;;) 내용이 너~~무 좋고 내가 궁금했던것들만 쏙쏙 올라와서 전부 다 보고 또! 보고! 말씀도 얼마나 제맘을 꿰뚫어보시듯이 해주시는지... 완젼 팬♡됐어요ㅋ
원장님 응원합니다^^ 좋은영상 많이 올려주세요~♡
그리고 저처럼 모유 안나와서 맘고생하시는 맘님들 힘내세요!!!

[@user-ge1cy9vw2y]

글이 너무 생생하게 와닿아 읽으며 울컥 울다가 웃다가 하면서 봤습니다.. 힘내시고 응원합니다!

[@user-qv8zb2vs7n]

쌤...♡사랑해요 ㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겨용 ㅠㅡㅠ ㅋㅋㅋ 도움 많이되고있어요!!! 늘 고맙습니다^^

[@soheekim7568]

조리원 2일차 진짜 울고 있었는데 완전 좋은 영상이네요 ㅠㅠ 그 어떤사람에게 들었던거보다 위로되는 영상이에요.. ㅠㅠ 감사합니다

[@user-if6pm7sl9i]

수유하고 아기가 다 토해내고 울어서 같이 울었네요ㅠㅠ 수유할 때 마다 아기가 너무 힘들어해서 미안해요ㅜㅜ 너무나 내 얘기ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
원장님 영상보고 다시 열심히 해보겠습니다!!!❤

[@_steph_j3678]

제가 딱 그래요! 출발점이 느~린 엄마 ㅎㅎㅎ 지금 조리원 어느새 6일차인데, 작은 일에도 멘탈이 바사삭 깨지는 기분에 눈물이 주륵주륵 흘러요. 영상 보고 멘탈 잘 잡아야겠다는 생각을 했습니다! 이렇게 천국같은 환경에 멘탈이 깨질 거라는 건 상상도 못했는데, 아직도 적응 못하는 것 같은 제 모습에 바사삭, 이런 엄마에게 와준 아가 생각에 바사삭ㅜㅜ
천천히 나오기 시작한 모유수유를 겨우 시작했더니 갑자기 소양증이 심해져서 단호하게 단유를 다짐했으나, 감사하게도 잘 나오지도 않을 젖을 잘 빨아주는 아가의 이쁜 모습을 떠올리니 포기가 안 돼 딜레마에 빠져 있습니다ㅜㅜ
스트레스가 크지만 조금은 욕심을 내려놓아서 몸과 마음을 잘 챙겨 나가야겠다는 생각으로 불안을 달래고 있습니다.

[@lidiamj20]

조리원 2일차입니다. 아직 좌절하진 않았지만 앞으로의 멘탈에 너무나 도움되는 영상이네요!! 열심히 유축해야겠어요!!ㅠㅠ

[@user-ku1xh5tw5j]

아진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ지금 조리원인데 ㅋㅋㅋㅋ 엄마들 다 똑같나보내요 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 저도 제얘긴줄.........맨날 눈물만 흘리고잇다가 이거보고 빵터집니다.
조리원 10일차 이제 모유도 잘나오지만 멘탈 잡을일이 많으니 더힘내겟습니다!!

[@user-sq4ok5qv3o]

원장님. 수면에 대한 영상 만들어주시면 안되나요? ㅠ 넘치는 수면교육 정보중에 어떤걸 믿고 따라야할지 모르겠어요. 원장님이 말씀해주시는거라면 믿고 시도해보고싶어요. 꼭 수면 교육의 차원이 아니어도 올바른 습관을 만들어주고 싶은데 적절한 시기와 방법이 궁금합니다.

[@joyjoybee213]

감사합니다 원장님~! 조리원 4일차에 모유수유가 어렵고 내가 노력한거에 비해 잘 안되는거 같은 실망감에 멘탈이 와다닥 무너져서 우울해 있던차에 영상을 접하게 되었어요! 보면서 긍적마인드 패치 다시 장착하고 정신차리고 유축했습니다! 원장님이 산모들 흉내내는게 꼭 저같아서 빵 터지고 ㅋㅋ 원장님의 긍정적인 에너지 받으면서 유축했더니 항상 10-20ml이었던 유축양이 30이 되었어요!!! 10ml 무시하지 않을게요. 완모에 대한 강박도 버릴게요! 긍정적으로, 적극적으로 꾸준히 해보겠습니다^^ 정말 감사합니다.

[@user-ms3qq9ur2v]

맞아요 옆방엄마랑 비교되기두 하구 저는 아기 없이 조리원에 있다보니 제 몸 조리보다 아기걱정에 모유 유축하는거두 즐겁지 않고, 이기한테 전달하려면 얼려야 되니까 시간이 필요하구 힘들었네요..
조리원퇴실때 아무것두 못배우고 퇴실 교육만 받아서 ㅠ
조동도 없는 시기에 매일매일 울면서 두달을 아기랑 같이보냈네요

[@박소현-h1q]

선생님 목소리듣자마자 눈물나요..조리원5일찬데.. 더잘하고싶은데 맘대로 잘안되네요 둘찌맘들이 많아서 자꾸비교되네요 위로받고갑니다😊

[@user-mw9kl3uk8i]

코로나로 남편도 없고 다른 산모들과 교류가 아예없는 조리원생활이 끝나갑니다. 낼모레 퇴소인데 열심히 직수하고 유축해서 젖병 아래 깔리던 모유가 이젠 100도 넘게 되었어요. 하면 돼요!!
원장님께서 말씀하신대로 수유 시기를 놓쳐서인지 화가난 상태의 아기를 만나는 경우가 많아 직수는 안될때도 많고 자지러지는 아기보면서 정말 많이 울었어요. 아기가 목이 다 쉬어서 제대로 울지도 못하는거 보면 진짜 마음이 미어져요ㅠㅠ 이제 집에가서 24시간 옆에서 아기를 지켜보며 골든타임 놓치지 않고 직수만 해보려고 합니다!
조리원 생활이 편하기도 했지만 오히려 내뜻대로 하지 못하게 하는 조건들이 만들어지는 것 같아요. 영상도 너무 좋고 사실 저는 댓글보며 다른 분들도 방에서 다 울고 있었다는게 가장 위로가 되네요. 모두 힘내요 우리💜

[@user-ts8lc9ld1s]

지금 조리원 8일차인데 너무 제 모습이라서 빵 터졌어요ㅋㅋ 멘탈관리 잘 하겠습니다ㅋㅋ
수유쿠션에서 기다리겠습니다 ㅎㅎ

[@user-ge9rj4vf8d]

아 너무 새뱍에 빵터져서 웃었어요~~ 너무나 자세하고 표정과 설명이 너무나 감동이예요!!! 짱짱 👍👍👍 전 조리원 막 퇴소해서 집이라는 전쟁터에 와있는 초보맘이예요~~정말 제 얘기인듯했어요. 유축한거 가리고 가고. 애 성격나빠질까봐 분유주고 나니 눈물이 핑~ 돌아 떨어지구… 이 영상 미리 봤으면 흥분하지 않은 내 아가를 만나고 준비했을텐대… 요즘 집에서 직수도 잘 안되서 영상 찾아보다가 또 보게 되었어요. 자세알려준 영상도 다시보고 감사했구요~ 마지막에 하나님 사랑을 전합니다 할때 넘 멋지시구요!! 초반에 아이가 나오는것도 넘 사랑스럽네요~~ 영상 하나하나 다 정독할께요!! 너무나 감사합니다 원장님!!!

[@JUHAJoA]

이주전에 봤으면 좋았겠어요ㅜ
산후조리원에서 남편도 못
만나고 모유수유도 내 맘데로
안되고 날마다 울면서 잠들었어요 내 욕심인가
고민도 많았지만 집에 와서도
열심히 노력중이예요
영상 감사합니다!!

[@artsong1126]

지금 출산5일차이고 조리원에서 보고있는데 너무 위로가되네요. 37주에 갑자기 애를 낳았는데 분유도 20미리 먹는데 한시간 반 걸리고 유축은 유축대로 양쪽 15분씩 짜도 10나오고... 누구한테 하소연도 못 하겠고 긍정적인 생활은 해야겠고.. 진짜 답답했거든요. 그와중에 직원한분은 이 가슴으론 모유 안나올것같다란 말이나듣고.... 그랬는데 정말 위로가됩니다. 애기가 못 빨아서 직수는 힘들겠지만 유축이라도 열심히 할게요. 감사해요. 매일 아침마다 보고싶네요.

[@user-zx2pm6rc3s]

나편하자고 애를 산생아실에 두고, 애를 신생아실에서 제방까지 왔다갔다 ..
신생아실에선 한분이 여러명을 케어하다보니 애가 울어도 한참뒤에나 케어가 되고.. ㅠㅠ 새벽에 우연히 신생아실 지나다보면 졸리실 사간이니 이해되지만 하하호호 하시느라 애가 울어도 케어가 늦는걸 보니 이게맞나..
일주일먼저 퇴소할까 .. 심각하게 고민중이에요.. 애한테 죄책감이 드네요.. 이게 맞을까요...?

[@musicurator]

제 얘기인줄ㅋㅋㅋ 수유실에서 우는 아기보고 수유도 못하고 조리원방 돌아와서 울고 나서 영상보니 넘 공감됩니다ㅋㅋ멘탈.잡아볼께요

[@noninona5697]

진짜 원장님 이번 영상 역대급 최고에요 !!! 새해복 많이 받으시고, 앞으로도 원장님 영상 열심히 볼게요. 감사해요-!!!

[@킴짱짱]

조리원인데 이거 보다가 너무 공감되서 울면서 웃었어요 ㅠㅋㅋ 좋은영상 감사합니다..복받으세요!

[@TV-vg6oc]

ㅋㅋㅋ 보면서 너무 공감되고 빵터졌네요..🤣🤣🤣 산후 조리원에서 진짜 쌤 강의 열심히 듣고 도움 많이 되었어용! 감사합니당🙏🏻

[@user-cx5jf1uf9h]

만삭때 이영상 보면서 나는 안그래야지 멘탈관리 잘해야지 했는데 조리원 들어오고 젖이 안돌고 안나오고.. 유축해도 10미리도 안되고 그래서 직수하려해도 아기가 안빨고ㅠㅠㅠ 이제 조금씩 양이 늘어가는데 여전히 아기는 잘 안빨아줘서 힘들어서 다시 이영상을 보니 눈물이 줄줄줄 나와요 ㅠㅠ 그동안 잘 참았는데 ㅠㅠ 하지만 다시 맘을 다잡게 되네요 원장님 감사합니다 좀 더 힘내볼게요!!!!

[@myel5913]

출산 7일차인데요 배고픈 울음도 길지 않고 아기 건네받고 수유실에서 가슴 풀어헤치는 동시에 잠들어요ㅠㅠ 깨워서 물리는 자체가 너무 힘든데 어떡하나요?ㅠ 깨워서 먹이는 것도 5분 이상이 힘드네요..

[@heecho4249]

세상에...넘 감동이에요..제 모습 보고 얘기하시는줄 알았어요...감사합니다.

[@user-bm4vi3rj5j]

너무나 공감.... 모유양이 적은 엄마에게 산후조리원이란 수유감옥 또는 수유캠프로 느껴지네요ㅠ...

[@yunkyunglee6724]

원장님~11월에 코칭받은 광명사는 동윤맘이에요ㅎㅎ
이번 동영상에서 원장님 개그감 폭발하셨네요ㅋㅋㅋㅋ역시 숨겨지지 않는다는..ㅎㅎㅎ
저도 진짜 조리원에서부터 원장님한테 코칭받기 전까지 울기도 많이 울고 단유할까 백만번 고민했었는데 원장님 덕분에 이제 아무 문제없이 완모하고 있네요~~ㅎㅎ
원장님 말씀대로 밥 잘 먹고 직수하고 유축하다보면 정말 젖량 늘어납니다!!
젤 중요한건 정말 엄마 의지인 것 같아요
포기하지만 않는다면 완모 누구나 할 수 있어요
제가 이런 글을 쓰고있다니 감회가 새롭네요ㅎ
원장님께 너무 감사해서 평생 한번도 안달아본 댓글을 달아봅니다ㅎㅎ
원장님 앞으로도 원장님 영상 꾸준히 구독하면서 행복육아하겠습니다
항상 좋은 영상 감사해요♡♡

[@daulbebe]

동윤엄마♡
ㅋㅋㅋ
아잉 반가워랑♡

[@user-oj1ev7br7i]

권향화 원장의 다울아이TV 원장님 상담 받고싶은데 어디로 연락드려야 하나요!?

[@yunkyunglee6724]

@@user-oj1ev7br7i 권향화 원장님 블로그 들어가시면 상담문의 방법 나와있어요
아마 카톡으로 문의드렸던거같아요
거기로 상담문의 드리면됩니다

[@user-rd7hz7gw9y]

조리원들어가기 보았으면 좋았을텐데ㅜㅜ
동영상 잘보고가요!!역시 선생님은...👍👍👍👍👍❤

[@TV-xk1nk]

울지말라고 영상 켰다고 하실때부터
오열하고있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
요즘 밤에 왜인지모르게 너무 우울하고 아기+나 만 남겨진것 같고 이유없이 눈물이 났는데
모유량도 너무 공감이에요ㅠㅋㅋㅋ
다른엄마랑 비교하던거까지 저같이요 ㅋㅋ ㅠㅠ
그냥 기계처럼 수유 유축 세트로 했더니 늘긴 늘어서 신기했어요ㅠ
위로받고가요 감사합니다ㅠㅠ

[@송화진-q7e]

영상 정말 감사해요!!!! 출발선이 달라서 힘들뿐 모유수유는 마라톤이다..멘탈을 지킬게요!!

[@ddapark9671]

와...제가 조리원에서 출산5일차에 젖이 돌고 저희 아기가 유두혼동으로 직수를 하려고만하면 울고 안먹고 자지러져서 조리원2주동안 진짜 우울하고 유두보호기도 싫다 너무 거부해서 보조기도 필요하다고 하던 가슴인데두...유두에 쭈쭈젖꼭지까지 해서 먹이는데두 안먹다가..조리원퇴소하곤 분유없다 생각하고 쭈쭈젖꼭지로 집에와서도 2달동안 이용해서 수유하다 어느순간 딱 쭈쭈젖꼭지 끊고..현재 7개월 직수로 완모중입니다:) 진짜 권향화 원장님말대로 사람마다 다른데 괜히 조리원가서 다른 산모님들 보며 주눅들고 아기한테 미안했는데...또 심지어 늘 수유콜 달라했는데..분유보충하고 부르셔서 더 안먹고..저 진짜 멘탈바닥나고 우울하고 나랑 그 조리원 신생아실 선생님들이랑 너무 안맞구나했는데..ㅠ출산전에 이영상 볼걸 그랬나봐요ㅎㅎㅎㅎㅎ

[@user-mw9ec2pd5y]

정말 맞는 말~♡
노력하는 만큼 모유는 늘어요!!!
34주에 우리 쌍둥이들 태어나고 신생아중환자실 들어가고 이른둥이일수록 모유수유가 중요하다고 생각했기에 제왕절개하고 몸 회복 빨리하고 싶어서 엄청 움직이고 걸었고 몸 회복되자마자 손유축기 사용해서 3시간에 한번씩 유축했어요
병원 퇴원하면서 병원급 진동유축기 대여해서 3시간에 한번씩 유축했어요
이제 곧 울 쌍둥이 퇴원하는데 모유양이 한쪽가슴에서 유축할때마다 100~150씩 나와요 아마 처음부터 가슴을 빨려고 하지 않을거란 걸 알고 있고 편안한 마음으로 직접 수유 시도할꺼고 시간이 지나면 충분히 가능할거라 믿고 있어요 글궁 덕분에 배우고 갑니다 감사해요~♡

[@user-gp9vc5ih2c]

조리원에서 원장님 말하는것처럼 미리 애기 깰시간 맞춰가서 대기하고 잘먹고 잘자고 세시간 간격 새벽에는 네시간 유축하고도 유축량은 항상 삼십이었거든요ㅠㅠㅎㅎ집와서 한시간간격으로 일주일동안 수시로 물려가면서 노력했는데 몸만 상하고 유축량은 동일하고 아가는 젖 잡아당기면서 울더라구요..그래서 더하면 몸도 마음도 상할것같아 단유 마사지 받으러 갔는데 유선 조직이 덜 발달된 가슴이라 완모는 어려운 가슴이라고 하시더라구요. 노력해도 안되는 사람도 아주 드물지만 있다는거 그래도 노력해보는 건 앞으로 애기 키우는데 미안한 마음이 덜 들수 있는 방법인거 같아요. 모유는 이제 못주지만 좋은 마음상태로 더 안아주고 사랑주려구요ㅠㅠㅎㅎ

[@user-qm6bs8db9q]

조리원 4일차에요 ㅎㅎ 선생님 영상보고 너무 많이 배우고있어요!! 앵그리버드 너무 격공ㅇ네요 ㅋㅋ

[@user-bh9hc7uf1d]

지금 병원인데 상처받았는데 아우 정말 감사해요~~ 제 할일만 잘할게요

[@Ha-ys4xp]

너무 공감되고 원장님 설명이 너무 리얼해서 재밌네요 저는 지금 넷째고 지금 조리원에 있어요 늘 재밌고 감동있는 영상 잘 보고 있어요 감사드립니다. 하나님의 축복이 원장님께도 깃들길 바랍니다 ~♡

[@bromance1215]

정말 너무 필요한 영상이었어요 ㅜㅜㅜㅜㅜ
말씀도 너무 재밌고 바닥에 널브러져있던 멘탈 튀어올라왔어요 ㅜㅜ!!!!

[@전예진-v5f]

저는 이제곧 조리원 나가는데요 젖이 젖소처럼나오는데 아가가 안물어줘서 문제에요.. 코막혀서 숨쉬기도힘들고 물리는방법도 너무 힘들어서 ㅠㅜ아가랑 씨름하고있네여매일매일...화이팅해봅시다!!!!

[@user-zx9ih3bl2x]

울고 있죠? 에서 눈물이 나용 ㅜㅠ 코로나때문에, 남편도 있지 못한 상태에서 첫째는 너무 보고싶고...조리원에서 쉬고 있지만 여러 생각이 들던중에 보면서 힘내고 있어용

[@babyKKAKKAasmr]

공감하고 웃으면서 보다가 마지막에 너무 감동해서 울었어요 원장님 ㅠㅠ 사랑하는 아이와 꼭 모유수유 성공할게요!

[@user-hl7rx9lg4r]

아직 출산하려면 4개월은 남았지만..출산하면 아기한테 무조건 수유를 하고싶은 마음이라 미리 이것저것 정보 찾아보며 공부하고 있는데..치밀유방이라 젖이 많이 안나왔다는 후기를 듣게 됐어요... 순간 아 나도 치밀 유방이라고 했는데 젖이 잘 안나오는거 아니야? (출산도 하기전에 걱정 ㅋㅋ)근데 원장님 영상보고 미리 걱정 하지 않기로 했어요...! 1.식사 잘하기 2. 잠잘자기 3.시간맞춰 유축 직수하기!! 자신감 확 높아지네용 ㅎㅎ시원시원 말씀해주시는게 쿨한 성격좋은 옆집 언니같은 느낌...넘 감사합니다 ㅎㅎ

[@him8762]

애기 너무예뻐요 사랑받고자란티가 팍팍나요

[@daulbebe]

감사해요 ^^ 제가 맨날 끌어안고 삽니다. ㅋㅋㅋ

[@bohyelee8672]

첫애때 출산 일주일이 지나도 모유는 구경도 못했었어요~ 하지만 꼭 모유수유 하고 싶어서 유축,직수 시간 맞춰 한번도 어김없이 딱딱하고, 제 젖량만 신경썼어요ㅡ결국 직장다니면서 13개월 완모했습니다. 모유수유는 마라톤이라는 말씀 십분 공감합니다

[@한보영]

선생님! 질문이 있어요
저는 임신 전부터 밥을 한공기 다 못먹었고 하루에 2끼만 먹었었어요. 위가 좋지않아 이 이상을 먹으면 토하곤 합니다 (작은 햇반 하나도 다 먹지 못해요..)
하루에 3끼 먹는게 너무 힘겹고 토하는게 너무 힘든데, 그래서 최소한 미역국과 반찬은 다 먹으려고 노력하고 밥은 반절 또는 40프로 정도만 먹어요.
이게 문제가 될까요? 평생 먹어온 나의 식사량이 있는데 임신 했다고 밥 한공기를 꼭 다 먹어야 모유가 늘까요.. ㅠㅠ 하루에 3끼 먹는거 자체가 저에겐 정말 많이 늘은건데 밥양이요..
이게 너무 억울하기도 하고 밥먹을때마다 너무 스트레스 받고, 다 못먹거나 옆에서 엄마가 밥을 남길따마다 뭐라고 하는데 정말 괴로워요..
이게 정말 적은 모유량에 영향이 있을까요..
저는 평생 밥 한공기를 다 먹은 적이 없는데요ㅠㅠ
그것도 세끼를 다 먹은 적도 없구요..
지금 유축을 한지 4일째입니다
3일 내내 유축을 하루에 8-9회 했어요(평균)
2시간에 한번 꼴로 또는 3시간..
가슴 통증은 많이 줄었는데 모유량이 3일동안 일정해요 늘지않고.. 오히려 줄어드는 거 같아요
20미리에서 10미리 20미리 왔다갔다하지 늘진 않아요.
매번 아이에게 수유 할때면 모유가 안나오니 거부 하기 일상이고.. 결국 분유를 먹이고 수유실에서 나옵니다.. 너무 힘들어요 마음이..
모유량이 늘지 않는 이유를 알고 싳어요
그런데 정말 많이 먹지 않는게 이유라면 너무 억울항거같아요.. 토하면서 먹어야 하는지요..
저는 방법이 없을까요?

[@user-sx6zs3cr3o]

저짐 조리원 2주차인데...모유양이 적어 너무 공감..유축하면서 보다가 울컥했어요ㅠ 제모유적다고 얘기하시는 선생님들 때문에 방에서 혼자 찔찔짜고..ㅠ 멘탈이 약해졌는데 힘이 나네요!! 조리원에서 이런영상추천해주면 넘 좋을텐데요~이제라도 늦은 마라톤 시작해보렵니다💪

[@1m_sssong728]

산후조리원에서 울다가 영상봅니다. 저는 쿨한사람이라고 생각했는데 왜 울죠? 허헝 영상 감사해요 :-)

[@evelynlee8648]

저는 출산 전인데도 상황이 상상이 돼서 너무 웃으면서 봤네요 특히 이번 편 넘 재밌네요 샘 짱이세요 👍👍👍👍👍👍 말씀하신 부분들 조리원가서 잘 적용해봐야겠네요

[@seojin19]

저는 조리원에서 모유양은 많았는데 아가가 2키로대라서 아가가 잘 빨지 못해서 오히려 가슴이 너무 빨리차서 고생했어요 ㅠㅠ 그래서 오히려 조리원 나오고 모유가 덜나오는 기분이에요.. 조리원에서는 5분만 짜도 한쪽에서 60이 나왔는데 지금은 한 15분 이상 짜야 90~100이 나와요 지금 45일됐는데 아가가 4키로 후반대 되서 이제야 잘빨아주는데 이제는 5주차부터 영아산통이와서 심하면 6~7시간도 울어요.. 이럴땐 어떻게 해야하죠 ㅠㅠ 소변횟수보면 적은 것 같진 않은데 모유가 줄어든 것 같은 기분도 들고 매일 몇시간씩 칭얼거리다가 자지러지게 울어버리니까 조리원에서보다 더 멘탈이 흔들리고 너무너무 힘들어요.. 이젠 아가가 너무 심하게 울어서 거의 2주째 목소리도 다 쉬어서 갈라지고 코도 막히고 잠도 편히 못자고 너무 힘들어요..ㅜㅜ

[@jungaring]

조리원 4일차입니다 오늘직수가힘들어서 혼자엄청울었는데 이영상을보고 다시멘탈을잡아봅니다 감사해요:)

[@user-rd1kg5jv2d]

출산 6일차 초보맘인데, 정말 좋은 영상이네요! 감사해요☺

[@yefamily]

조리원에서 이 영상 풀시청 4번째입니다.. 여러번 봐도 힘이 되네요. 감사합니다.

[@user-sc5ik4xn5c]

수유쿠션위에서 턱괴고 우리애기 왜 울까요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜이렇게 웃기죠 너무 공감되여 ㅋㅋㅋ

[@borameagles]

선생님 이렇게 입담 좋게 이야기하시는데 엉엉 울면서 보고있어요 조리원에서 직수하고싶어서 유두보호기 쓰면서 하고있었는데 원래 아프겠거니하고 꾸욱 참고 수유했거든요. 근데 하루 딱 하고나니 보호기에 피가나와있고 안물릴때도 너무 쓰라리고... 잘못 물리는줄도 모르고 억지로 먹이고 있었으니 ㅠㅠ 밤에 그래서 수유를 안했더니 가슴 띵띵 부어 아프고.. 깊게 물리지 못해서 그랬다는걸 알게됐는데 깊게 물리는걸 도저히 어떻게 하는지 모르겠어요 ㅠㅠ 남편은 분유가 뭐 어떠냐고 힘든거 참지말라고 위로해주는데 양도 많은거같고 꼭 완모하고 싶어요 ㅠㅠ 공감되어서 주절주절 늘어놨네요. 찾다 찾다 이 영상 보고있는 수유하려고 애쓰고있는분들 모두 힘내세요 ㅠㅠㅠㅠ

[@YeriniK]

첫 쌍둥이 임신 30주차인데 모유수유 공부하면서 모유수유는 타고 난게 아닐까 이런 생각이 남아있었는데ㅡ싹 정리해주시고 노력하고 내 몸에 입력하는거에 달려있다고 희망을 주시니 도전할 용기가 생기네요 감사합니다!

[@kim-cs8yo]

조리원2일차에 원장님 영상을 접하게 되었어요~집도 아니고 남편도 없어서 멘붕이 첫날부터 왔는데요 그나마 멘탈잡아지는거 가타서 도움이 되네요ㅎ^^

[@leesooyoung9738]

지금 조리원이에요~ 영상 120개 정주행하는데... 진짜 조리원은 천국인데 수유도 잘 안되고 해서 찾아보다가 왔어요! 출산전에 띵가띵가 쉴 때 찾아볼껄 그랬어요ㅎ 임신중인 친구한테 꼭 보라고 추천했어요~~ 조리원에서 바쁜데 꼭 보고 잡니다 !! 100개 남았네요 ㅎㅎ 이번 영상 너무 잘 봤어요^^

[@lsolar63]

너무 제 이야기 같아서 눈물이 나와요ㅠㅠ 20미리 짜서 신생아실에 전해줄때 민망하고 ㅠㅠ 수유실에서 우리아가만 우니까 민폐 같고ㅠㅠ 따박따박 유축하다가 어제부터 멘탈놓고 있었는데 다시 잡아봅니다😢

[@arams501]

지금 조리원인데요 너무 제 얘기 하시는거 같아서 웃펐어요😂😂 그래도 원장님 영상 꾸준히 보고 세시간 마다 유축하려고 노력해서 이제 140까지 나와요! ㅎㅎ 퇴실 후에도 영상으로 많이 배우겠습니다

[@Tora_corgi]

제왕하고 처음 물려본게 3일째인데, 자세도 못잡고 낑낑거리는데 자세봐주던 선생님이 피곤하신건지 원래 그러신건지 짜증난듯한 어투로 말씀하시고 자세도 잘 안봐주시고..;
계속 엄마가 잘해야한다고만 하시니까 진땀빼고 애기는 울고 ㅠ.ㅠ...결국엔 10분도 안되서 젖병 가져다 주시고 ...애기는 젖병에만 점점더 익숙해지고 나중에 다시 용기내서 해볼라고 해도 직수를 너무너무 거부하고 자지러져서, 전 다 조리원에서 다 내려놓고 분유수유하고 있고 말리는 약 이미 먹고 있네요.
진작에 이영상을 봤어야 하는데 말이죠 ..
처음이 참 중요하다는 생각이 들어요. 만약에 둘째를 갖는다면, 그땐 꼭 모유수유를 하고 싶다고 생각하네요...

[@myeverything_01]

출산 7일차, 조리원 5일차에요. 유축해도 30ml안팎이고, 아이가 처음엔 직수 잘하다가 젖병에 적응된 후로(+제 젖 조건이 좋지 않음ㅠ) 젖을 아예 빨질 않아서 눈물의 나날을 보내고 있었네요..... 그런데 원장님 말씀대로 꾸준히 직수 시도, 유축, 잘먹고 쉬기 했더니 오늘 오후에 갑자기 70ml 찍었어요..! 말씀대로 마라톤이라 생각하고 끈기있게 달려서 완모의 산증인이 되겠습니다 위로가 되는 영상 감사합니다❤️

[@woojin0207]

원장님~ 전 키작맘인데요. 2700kcal 섭취해야 할까요?? 과한 섭취 아닌가 싶기도 해서요~-0- 이제 막달인데 몸무게는 임신 전보다 4키로 늘었어요. 먹는대로 아가한테 다 가서 아가는 우량아에요 ㅎㅁㅎ;;

[@woojin0207]

w_jin 에너지소모를 믿고 모유수유 열심히 하고 조리원에서 주는 밥과 간식 다 호로록 먹어야겠네요 ㅎㅎㅎ 감사합니다!!

[@ENTJ-sz1vo]

아 이번영상은 빵터지네요... 큭 ㅎㅎ