【初戦まで4日】仲間がいる事で減量も乗り越えられるよねって話

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
  • 【VEATM】
    VEATM ご購入を考えている方はこちらよりご購入ください。 安くて、シンプルなデザインに心惹かれより多くの方に手に取っていただきたと思い、その中でお声がけいただきこの度スポンサード契約させていただきました。 
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    【NUTRI MUSCLE ニュートリミュスクル】
    商品について
    EGG PROTEIN とは卵の卵白を原材料に作られたプロテインになります。
    ホエイプロテインに比べて脂質が少ない低脂肪プロテインで、乳糖が含まれていないのが特徴です。ホエイプロテインを飲んでお腹を下す方もエッグプロテインであれば下さないことが多いのでぜひ試して見て下さい。最近流行りのマグケーキ等には卵を原料としてるため合わないのでこちらでマグケーキを作るのはお勧めしませんので、その場合は NATIVE WHEY PROTEINをお勧めします。味はショコラがオススメです。
    amzn.to/3SrRSJB→ エッグプロテイン
    クレアピュアとは、現在流通してるクレアチンの中でも最も高純度で99.9%以上の超高品質のクレアチンとなります。クレアピュアの摂取により瞬発力や筋力の向上が狙えます。特に減量、ダイエットしててパワー不足を感じる時ってよくあると思いますがこちらを摂取していると不思議とトレーニング終盤まで頑張れます。
    僕は普段朝イチに1〜2スクープ、トレーニングのドリンクに2〜3杯ほど入れてます。
    amzn.to/4c0vgXJ→ クレアピュア
    「BCAA 4:1:1 」は
    通常BCAAは2:1:1での割合でロイシン:バリン:イソロイシンが配合されてますが近年のデータとしては4:1:1が最も理想的な配分となっております。
    摂取タイミングとしてはトレーニング前に3スクープトレーニング中に3スクープ、トレーニング後に3スクープ僕は摂取しておりますが、研究結果としてはトレーニング後に3スクープほどでもいいとの結果もあります。結果的には血中アミノ酸濃度を高めることができればいいので、食事をしっかり取れてればトレーニング後のみでも良いかなと思います。
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    →BCAA
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    亜鉛、マカ、ビタミン、吸収率が良くダイエットや減量で必要な成分配合
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    最近ハマってるバイタスのEAAはライチ味です🫡
    【EAA】→トレーニング中/朝寝起きに飲むのがおすすめ
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    【シトルリンアルギニン】→ 朝寝起き/トレ前30分/寝る前
    どこかで摂取するのがおすすめです
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    【グルタミン】朝/トレ前/トレ後
    各1ogずつ接種しています
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    EITO プロデュースオリジナルブランド
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    【My protein】
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ความคิดเห็น • 16

  • @aston5652
    @aston5652 10 วันที่ผ่านมา +6

    頑張れ8!
    あと少しで10万人!

  • @user-uj5qv5lg3k
    @user-uj5qv5lg3k 10 วันที่ผ่านมา +3

    ジェニちゃん、大きくなってるっ!きゃわいい~~~~~っ!頑張ってくださぁーい!

  • @lyx10.02
    @lyx10.02 10 วันที่ผ่านมา +20

    音声が右か左にしか入ってなくて見ずらいです😢

  • @rieyamamoto5957
    @rieyamamoto5957 10 วันที่ผ่านมา

    今日ですねー🍋
    疲労感は出て来てはるみたいですが。
    頑張って⤴️🎉
    応援📣してますよ⤴️⤴️⤴️💪🦵
    かっこいいエイト君😎見せて来て😎🦵🍋

  • @Daredesuka-sm4wn
    @Daredesuka-sm4wn 10 วันที่ผ่านมา

    応援してます💪🏻😊!

  • @Kayoko5757
    @Kayoko5757 10 วันที่ผ่านมา

    素敵な仲間、 疲れますね、 おつかれさまでした🎉

  • @nokinoki8194
    @nokinoki8194 10 วันที่ผ่านมา +1

    レモンクラシック楽しみにしてます❤

  • @otome_14
    @otome_14 10 วันที่ผ่านมา

    エイトさん✨今日応援に行きます😊頑張ってください👍🏻

  • @yuka_haruki
    @yuka_haruki 10 วันที่ผ่านมา

    バンキッシュが一番似合うのは、エイトくんだな。かっこいい❤
    明日、がんばってね!!

  • @user-gx1vb3dv2j
    @user-gx1vb3dv2j 10 วันที่ผ่านมา

    瑛人さん頑張って下さいね💪
    大会当日はもっともっと極限状態で大変と思いますが‥集中してベストパフォーマンスを尽くして下さいね💪
    脂肪燃焼のサプリメント完成しましたら必ず購入させてもらいます☺
    成果の出ないダイエットが趣味になっている私には、効果を感じる体験が出来れば真剣にダイエットが出来るかもしれません😅

  • @かおり-w1r
    @かおり-w1r 10 วันที่ผ่านมา

    エイトくんがんばってください🔥

  • @chika_taka-l8e
    @chika_taka-l8e 10 วันที่ผ่านมา

    エイトくん、頑張って❤

  • @まろ雪-l9n
    @まろ雪-l9n 10 วันที่ผ่านมา

    エイトさん頑張ってー

  • @toMo-k7i
    @toMo-k7i 9 วันที่ผ่านมา

    昨日見ましたよ!お疲れ様でした!!╰(*´︶`*)╯♡

  • @Hanpen_Tube
    @Hanpen_Tube 10 วันที่ผ่านมา +1

    最近の動画、音声が片方ずつで変な感じですね😢

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 10 วันที่ผ่านมา

    Ganbatte 💪👏👍