الي اللذين يعترضوا على الدكتور أقول لهم ان الدكتور من واجبه الصدق والامانه في سرد الأكل الممنوع والمريض هو حر يلتزم او. لايلتزم .. علما بأن ما يقوله الدكتور هو في مصلحه المريض تماما لان المشكله الكبيره في مضاعفات السكر الخطيره للأسف .. وللعلم الأكل المسموح أكثر من الممنوع. بفضل الله والإنسان بصير على نفسه شفانا الله جميعا ب عفوه ورحمته
@@Alraggag يا دكتور حضرتك واجبك الصدق الكامل وتحري الدقه والامانه والشفافية لان ذلك هو واجبك وهو المطلوب وفي مصلحه المريض اما القله اللذين يريدون ان تجاملهم على حساب الحق والصدق والشفافية فهم على خطأ وعدم درايه ب العواقب الوخيمه .. ولذا عليك بالاستمرار في إعطاء المعلومه الصحيحه ب شفافيه وبطريقه عامه ومجرده بعيدا عن الأهواء شفانا الله جميعا ب عفوه ورحمته
السلام عليكم ما شاء الله عليك فديوهاتك مختصرة و مفيدة شكرااااااااا دكتور الله يجعلها في ميزان حسناتك اللهم شفينا و اشفي جميع مرضانا المسلمين شكرااااااااا بزاف 👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦 أم جهاد من المغرب
الف شكر الك يااروع دكتور حقا انك دكتور تطمن المرضى الك الف تحية وسلام من العراق وتحديدأ من محافظة الأنبار قضاء الفلوجة. يارب يحفظك ذخر للمرضى وان شاء الله يارب دوم بصحة وعافية وربي يسلمك من كل شر
السلام عليكوم ورحمة الله تعالى وبركاته اخي انت تركب الطائرة وانا في السفينة، خبرة وحكمة شكرا جزيلا على كل المعلومات المفيدة والتي تهم أصحاب الأمراض العامة ، شكرا
اول شي احب اشكرك لأن فيدوهاتك مختصره ومفيده جدا ودايما الدكتور الحقيقي هو اللي يقول مختصر مفيد جزاك الله خير طيب دكتور هل نستبدل الرز والطحين الابيض بالأسمر ويكون هالشي صحي وكافي ان شاءالله؟؟
حاضر نجهز فيديو لكن الهدف هو نشر المعلومة في وقت سريع علشان توصل لأكبر عدد والمؤشر الجلايسيمي هيحتاج حلقة طويلة هحاول اختصر المعلومات قدر الإمكان. دمتم بصحة وعافية🌹🌹
السلام عليكم يا دكتور طيب ايه اللي فاضل منكلش احسن الأفضل أن حضرتك تقول نأكل منها بكميات قليلة وكمان نقول ايه الاكل الصحي في نفس الفيديو وشكرا بشروا ولا تنفروا ويسروا ولا تعسروا صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
مريض السكر يختلف عن مريض ماقبل السكري الاكل وسيلة للحياة لو هيكون مصدر للمعاناة يبقى البعد عنه افضل لكن لو هتاكل فربنا أنعم علينا بنعم كتير جدا تابع فيديو صديق الانسولين للاكلات المفيدة هتلاقي اكل يفيدك ويحميك. سلمتم🌹
الأفضل متابعة دكتور تغذية لأن مش كل الأنظمة مناسبة لكل الأشخاص وتختلف على حسب الوزن والعمر لكن هجهز حلقة بإذن الله قريبا جدا عن رجيم اللوكارب هنتكلم فيها عن كل الطرق الرئيسية واهم النصايح عن نظام اللوكارب. الأهم الرياضة ومتابعة السكر بإنتظام. دمتم بصحة وعافية🌹🌹🌹
من ناحية العسل يدكتور كلامك صحيح فد قال رسولنا الكريم صلي الله عليه وسلم انه فيه شفاء (فيه) وليس كله شفاء والمشروبات الغازية كلها مضره لمرضى السكري ولكن يدكتور هل الدايت منها ايضا لا يصلح لمرضي السكري ؟
صلى الله على المصطفى رسولنا الكريم المشروبات الغازيه كارثه صحية خطيره حتى الدايت منها لأنها بتحتوي على نسب عاليه من المواد الحضاره لمرضى السكر وحتي الاصحاء
الحل الامثل رياضة الأثقال الخفيفة في المنزل مع الرياضة اليومية لان بتفرق في تقليل مستويات مخزون السكر او السكر التراكمي مع الاهتمام بالأكل الصحي وطبق السلطة قبل الغداء هيحسن معاك المشكلة دي بإذن الله وتابع قياساتك باستمرار. دمت بصحة وعافية ♥️♥️
مشكور د محمد على نصيحتك سأعمل بها انشاء الله بس ياريت تكمل كتابتك بعد تتحسن تقصد ان استمر على قياس مستوى السكر في نهايه مش واضح عندي تقصد ايه الله يبارك لنا بعلمك
لحوم الخرفان بها نسبة عالية من الدهون يفضل الاعتماد على لحوم الأبقار خالية الدهن والدجاج بعد نزع الجلد وخبز الحبوب الكاملة والاهتمام بالخضروات قدر الإمكان وممارسة الرياضة بشكل يومي. دمتي بصحة وعافية
الي اللذين يعترضوا على الدكتور أقول لهم ان الدكتور من واجبه الصدق والامانه في سرد الأكل الممنوع والمريض هو حر يلتزم او. لايلتزم .. علما بأن ما يقوله الدكتور هو في مصلحه المريض تماما لان المشكله الكبيره في مضاعفات السكر الخطيره للأسف .. وللعلم الأكل المسموح أكثر من الممنوع. بفضل الله والإنسان بصير على نفسه شفانا الله جميعا ب عفوه ورحمته
كلام موزون ويدل على فهم خطورة مضاعفات السكر ولا احد يلتزم التزام كامل لكن التنبيه والتذكير مهم لينا جميعا. دمت بصحة وعافية وسعادة🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@@Alraggag يا دكتور حضرتك واجبك الصدق الكامل وتحري الدقه والامانه والشفافية لان ذلك هو واجبك وهو المطلوب وفي مصلحه المريض اما القله اللذين يريدون ان تجاملهم على حساب الحق والصدق والشفافية فهم على خطأ وعدم درايه ب العواقب الوخيمه .. ولذا عليك بالاستمرار في إعطاء المعلومه الصحيحه ب شفافيه وبطريقه عامه ومجرده بعيدا عن الأهواء شفانا الله جميعا ب عفوه ورحمته
جزاك الله خيرا يا دكتور حضرتك من الدكتره المحترمه كفايه أن حضرتك بتهم بردود المتابعين جعله الله فى ميزان حسناتك وغفر الله لك ولوالديك
ربنا يزيدك علم ويجعله فى كتاب أعمالك انت احسن دكتور يلخص فى الشرح ودة بيخلينا نحب فيديوهاتك ربنا يوفقك ويحرسك اللهم امين
´ vasi e l l’khchxhogiiicgxucny’´n’g’ix’w’ il
اللهمَّ أَنْتَ رَبِّي لا إِلَهَ إلا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي، فَاغْفِرْ لِي؛ فَإِنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلا أَنْتَ.
شكراً على المعلومات المختصره والقيمه 👍🏼
بارك الله فيك يا دكتور على المعلومة القيمة .
كلام سليم ومختصر ومفيد شكرًا دكتورنا الغالي
الله يحفظكم🌹❤️🌹
جزاك الله خيرا على هذه النصائح المفيدة الله يوفقك في جميع أعمالك ويحفظك
♥️🌹♥️🌹♥️
معلومات عظيمه الله يزاجك الف خير ...
بارك الله فيك يا حكيم .. كلام مختصر .. مفيد وبسيط .. خالي من المصطلحات الطبية المعقّدة 👋🌷صباح الورد
مساء السعادة🌹❤️🌹
اسعد الله ايامكم يادكتور كلامك في الصميم دمت متألق رعاك الله وزادك من علمه
شكرا جزيلا ورمضان مبارك عليكم. دمتم بصحة وسعادة🌹♥️🤲
شكراً جزيلا على هذه المعلومات جزاك الله كل خير على هذه الأعمال الله يحفظك من كل شر
🌹🌹♥️♥️🌹🌹حفظكم الله بحفظه
شكرا لك جزيلاً يادكتور وجزاك الله خيرا عنا يارب العالمين ورمضان كريم
كل الشكر لكم على المتابعة والدعم الدائم والتشجيع المثمر. دمتم بصحة وسعادة 🌹❤️❤️❤️❤️🌹
عجبني في القناة المفيد المختصر شكرا دكتور
🌹🌹♥️🌹🌹
السلام عليك يا دكتور ورمضان مبارك على حضرتك وعلى الشعب المصري وشكرا على النصاءح🇲🇦❤️
جزاك الله خيرا
شكرا دكتور على المعلومات
السلام عليكم ما شاء الله عليك فديوهاتك مختصرة و مفيدة شكرااااااااا دكتور الله يجعلها في ميزان حسناتك اللهم شفينا و اشفي جميع مرضانا المسلمين شكرااااااااا بزاف 👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦 أم جهاد من المغرب
شكرا جزيلا لكم ولكل أهلنا بالمغرب❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيرا يا دكتور.
الف الف شكر لحضرتك معلومات مفيدة جدا جزاك الله كل خير يارب يادكتور
الله يحفظكم🌹🌹🌹
جزاك الله كل خير دكتور.
جزانا وإياكم الجنة🌹❤️
بارك الله فيك. انا احب اكل قليلا من الحلويات لا استطيل قطعها و و لكن اعتمد على الصوم الاثنين و الخميس مستطعت الله يعين كل من يعاني هذا المرض السكر.
السكر هو نوع من انواع الإدمان هنتكلم عنه فالحلقة القادمة بإذن الله ربنا يشفيكم ويعافيكم🌹♥️🌹
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة
❤️❤️🌹❤️❤️
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته احلى شئ الفيديوهات مختصره خاليه من الحشو غير المفيد
شكرا جزيلا 🌹🌹🌹
فعلا والله دكتور يستاهل كل خير اسأل الله ان يبارك فيك ويجزيك خير ويجعل كل حرف تفيد به الناس في ميزان حسناتك ❤
الله يسعد قلبك❤️
جزاك ربي خيرا اخي الكريم حفظكم الله ورعاكم من كل شر 🙏🏻
ربنا يبارك في صحتكم وعافيتكم ❤️🌹❤️
@@Alraggag تسلم دكتور الله يحفظك 🌼🌺
الف شكر الك يااروع دكتور حقا انك دكتور تطمن المرضى الك الف تحية وسلام من العراق وتحديدأ من محافظة الأنبار قضاء الفلوجة. يارب يحفظك ذخر للمرضى وان شاء الله يارب دوم بصحة وعافية وربي يسلمك من كل شر
شكرا ربنا يحفظكم ويبارك في عمرك يارب وتحياتي لكل أهلنا فالعراق ربي يديم عليكم الصحة والعافية❤️🌹❤️
شكرا لك علا النصائح السريعه
🌹🌹🌹
Thenks..dr..
السلام عليكم دكتور شكراً معلومات مفيدة انا من المتابعين لكم جزاك الله الف خير لكم التوفيق
اهلين وسهلين❤️❤️
دكتور كلامك مفيد ومختصر
شكرا اخي الكريم♥️♥️
بارك الله فيك
بارك الله فيك دكتور 👍👍👍
🙏♥️🌹
شكرا على التوضيح
♥️♥️🌹🌹♥️♥️
الله يعينك مليون عافيه
السلام عليكوم ورحمة الله تعالى وبركاته
اخي انت تركب الطائرة وانا في السفينة،
خبرة وحكمة شكرا جزيلا على كل المعلومات المفيدة والتي تهم أصحاب الأمراض العامة ، شكرا
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته. شكرا جزيلا. دمتم بصحة وسعادة🌹♥️🌷
ربنا يحفظك ويسعدك ويوفقك ويبارك فيك
وإياكم يارب العالمين❤️🌹❤️
لاول مرة شاهدت فيديوهاتك حبتها ما شاء الله عليك وشكرا من المغرب
شكرا لمتابعتكم الغاليه🌹💕🌹❤️
جزاك الله الف خير
وإياكم يارب
شكرا جزيلا دكتور
🌹🌹♥️♥️🌹🌹
الف شكر يا دكتور
تحياتي 🌹🌹🌹🌹
احسنت النشر للمعلومة
شكرا جزيلا🌹🌹🌹
شكرا على المعلومات
❤️❤️❤️
شكرا 💖
🌹🌹❤️🌹🌹
طبعا نصاءح من ذهب وكل وراسه والرؤوس متفرقة هناك الرطبة واليابسة وكل واحد وشانه .كلوا ولا تسرفوا .
شكرا لك دكتور على هذه المعلمات المفيدة
تحياتي🌹🌹🌹🌹
احسنت يا دكتور🙏🙏
شكرا جزيلا. دمتم بصحة وسعادة 🌹🌹🌹🌹
بارك الله فيك يا دكتور على هدا الفيديو المهم جدا بالنسبة لي كنت ابحث عنه و لم أجده الا على قناتكم الله اطول في عمرك يا احلى دكتور
اهلا بيك❤️اتمني دايما افادتكم ربنا يحفظكم🌹
ربنا يبارك فى حضرتك
ويبارك في عمرك 🌹🌹♥️🌹🌹
جزاكم الله الفردوس
وإياكم اللهم امين. دمت بصحة وسعادة🌹♥️
الله يبارك فيك ويحفشك
❤️❤️🌹🌹❤️❤️
احسنت النشر بارك الله بيك متابعه من العراق
🌹🌹❤️❤️❤️
شكرا❤
🌹🌹
اول شي احب اشكرك لأن فيدوهاتك مختصره ومفيده جدا ودايما الدكتور الحقيقي هو اللي يقول مختصر مفيد جزاك الله خير
طيب دكتور هل نستبدل الرز والطحين الابيض بالأسمر ويكون هالشي صحي وكافي ان شاءالله؟؟
اكيد الرز والطحين الاسمر اقل ضرر لكن في الكميات المسموح بيها بدون إفراط أيضا دمتم بصحة وسعادة♥️🌹
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته جزاك الله خيرا بس ايه البديل افادكم الله
شكرا جزيلا لك على هذه المعلومات تحياتي
تقبل تحياتي🌹🌹🌹
موفق انشاء الله استمر عجبتني فدوهاتك مختصرة امك مريضة السكر نوع الثاني من المغرب الله يحفظك ياابني كل باللاجر انشاء الله
تحياتي امي الغالية حفظكم الله بحفظه. وتحياتنا لأهلنا في المغرب🌹🌹🌹
كلام جميل مختصر بدون ملل
دكتور هل مسموح اكل بقوليات بشكل معتدل وخصوصا العدس انا كنت مريض سكر والان تحليلي الصيام بين 90 و 100
عملت إيه تحديدا لو تكرمت
صحة خويا نتا الوحيد لي الواحد يتابعو برتياح عكس البقية الملل والتكرارجزاك الله خيرا
الله يحفظك بحفظه🌹❤️🌹
شكرا جزيلا بارك الله فيك يا دكتور كلام صحيح ومجرب أنا تركت اللحوم المصنعة
الشكر لله ربنا يحفظكم بحفظه♥️🌹🌹🌹
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته سويت تحاليل وطلعت النتيجه السكر التراكمي 5،7 وصايم 116 ايش تنصحني جزاك الله خير
سلام اخي الله يسر امورك
وإياكم يارب العالمين❤️🌹❤️
بشكرك على كل مجهودك يا دكتور 💕💕💕💕💕💕
♥️♥️🌹🌹♥️♥️
موفق ياحبيبي والله يديمك
♥️🌹♥️
احسنت دكتور
احسن الله اليك❤️🌹❤️
جزاك الله خير يا دكتور بس ليتك ما حطيت موسيقى في المقطع
وفقك الله لكل خير
منعناها فالفيديوهات الجديده كلها
@@Alraggag
الله يفتح عليك ويبارك فيك دكتور
السلام عليكم دكتور هل حساء اليقطين (القرع الأحمر ) يرفع السكر ؟
مساء الخير دكتور
اريد نظام غدائي
يعني ايه نتاول الفطار واية نتاول وجبة الغذاء ووجبة العشاء
بعد إذن حضرتك يا دكتور والشطه الي بياكل باستمرار
الله ينصرك ويحفضك
❤️🌹❤️
من فضلك يادكتور كلمنا عن المؤشر الجلايسيمي للأغذية بالنسبة لمريض السكري
حاضر نجهز فيديو لكن الهدف هو نشر المعلومة في وقت سريع علشان توصل لأكبر عدد والمؤشر الجلايسيمي هيحتاج حلقة طويلة هحاول اختصر المعلومات قدر الإمكان. دمتم بصحة وعافية🌹🌹
@@Alraggag آمين حفظك الله ورعاك 👍👍👍
احسنت وفقك الله
🌹🌹❤️❤️🌹🌹
السلام عليكم يا دكتور طيب ايه اللي فاضل منكلش احسن الأفضل أن حضرتك تقول نأكل منها بكميات قليلة وكمان نقول ايه الاكل الصحي في نفس الفيديو وشكرا بشروا ولا تنفروا ويسروا ولا تعسروا صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
مريض السكر يختلف عن مريض ماقبل السكري الاكل وسيلة للحياة لو هيكون مصدر للمعاناة يبقى البعد عنه افضل لكن لو هتاكل فربنا أنعم علينا بنعم كتير جدا تابع فيديو صديق الانسولين للاكلات المفيدة هتلاقي اكل يفيدك ويحميك. سلمتم🌹
@@Alraggag شكرا يا دكتور ولكن الحمد لله انا مش على انا انا على الناس التانية رفقاً بهم فمريض السكر مريض بحب الاكل وحضرتك ادري مني وشكرا
اللهم صل وسلم على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون.
الله يسعدك فيديو مفيد ومختصر 👍
شكرا جزيلا جزاكم الله الصحة والسعادة 🌹❤️
عاوزين حلقه انخفاض السكر رد فعل عكسي انخفاض السكر بعد الاكل اذا سمحت حضرتك
بإذن الله مكملين في سلسلة توعية مرضى السكر بكل التفاصيل. دمتم بصحة وسعادة 🌹❤️
دكتور ممتاااااز
🌹❤️
كويس يدكتور
🌹♥️🌹
علي كده كل الاكل اللي بناكله طلع بيرفع السكر
اعملنا فيديو يا دكتور عن الأكلات الصحية بقي
تابع الفيديو السابق للاكلات المفيدة لمريض السكر وهتلاقي انواع كتير مفيدة تقدر تعتمد عليها بشكل كبير. دمتم بصحة وسعادة🌹🌹🌹
7a9i9a ma3loutik mkhtasara omofida allah yjazik bilkher
تحياتي جزاكم الله خيرا🌹❤️
تحياتي
مرحلة ما قبل السكر وعاوزه أثبتت الوزن نظام اللوكارب أعمل ايه دلني ربنا يبارك لك يارب وعاوزه أعرف قياس السكر العشوائي الكويس يكون كام فاطر وصايم
الأفضل متابعة دكتور تغذية لأن مش كل الأنظمة مناسبة لكل الأشخاص وتختلف على حسب الوزن والعمر لكن هجهز حلقة بإذن الله قريبا جدا عن رجيم اللوكارب هنتكلم فيها عن كل الطرق الرئيسية واهم النصايح عن نظام اللوكارب. الأهم الرياضة ومتابعة السكر بإنتظام. دمتم بصحة وعافية🌹🌹🌹
👍🌹❤️ شكراً يا دكتور
❤️♥️🌹🌼❤️♥️🌹🌼❤️🌹♥️
احسنت
❤️❤️
جزاك الله خير دكتور العسل مشكله ولا؟
نعم العسل يرفع السكر لان اغلب الأنواع يضاف عليها السكر
هل البليلة ( القمح المسلوق ) يرفع جلكوز الدم ؟
اللهم امين يارب العالمين
🌹🌹🌹
ربي يجزاك خير دكتور حللت السكر تراكمي وطلع ٥:٦٠اول كان تحليل التراكمي 6:4هل هو تمام واقدر ارجع للوضع الطبيعي
سلامات اموركم بخير بإذن الله مع الاكل الصحي وشوية رياضه كل يوم ترجع اموركم افضل من الاول بإذن الله بشرط الاستمرارية
من ناحية العسل يدكتور كلامك صحيح فد قال رسولنا الكريم صلي الله عليه وسلم
انه فيه شفاء (فيه) وليس كله شفاء
والمشروبات الغازية كلها مضره لمرضى السكري
ولكن يدكتور هل الدايت منها ايضا لا يصلح لمرضي السكري ؟
صلى الله على المصطفى رسولنا الكريم
المشروبات الغازيه كارثه صحية خطيره حتى الدايت منها لأنها بتحتوي على نسب عاليه من المواد الحضاره لمرضى السكر وحتي الاصحاء
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
🌹🌹
الف لايك لفيديوهاتك هل البرغل يؤدي الى ارتفاع السكر في الدم مثل الرز الابيض ؟؟؟
البرغل افضل بكتير لانه من الحبوب الكامله واستخدامه كبديل للرز يعتبر اختيار صحي ولكن بدون افراط
ماشاء الله 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🥉🥈🥇🥇🏅🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🥉🥈🥇🥇🏅
🌹🌹♥️🌹🌹
سكر المائدة - الخبز الابيض والمعجنات -المشروبات الغازية والطاقة -الارز الابيض والمكرونة - اللحوم المصنعة زي البرجر الدهون المشبعة الوجبات السريعة -البطاطس الفواكه المجففه العصائر المعلبة- العسل
نستعمل مقرونه سمراء
نعم افضل بكتير من المكرونه البيضا وان كان عدم استخدامه لابد أن يكون بكميات معتدلة
تحية طيبة و تقدير
هناك اطعمة كثيرة توصف لنوع من المرضى لكن يكون فيها ضرر من ناحية نانية
دائما ادعي لك بالخير
اكيد طبعا مرضى الكلى ممنوعين من انواع كتير ولو مريض سكر وكلي الموضوع بيختلف
ماتكلش سكر خبز رز المشروبات الغازية الجانك فود البطاطس فواكه مجففه عصاير العسل .
ظبط اكلك والعب رياضة
👍❤️
مشكور د شرح بسيط ومفيد ، أنا أظن عندي مقاومه الانسولين لمه بتغده احس بنعاس وأريد انام سكر الدم عندي وأنا صايم ١٠٧ وزني مثالي واداوم على الرياضه يوميا فقط عندي هده المشكلة ياريت من حضرتك تفيدني وشكرا لك دكتور
الحل الامثل رياضة الأثقال الخفيفة في المنزل مع الرياضة اليومية لان بتفرق في تقليل مستويات مخزون السكر او السكر التراكمي مع الاهتمام بالأكل الصحي وطبق السلطة قبل الغداء هيحسن معاك المشكلة دي بإذن الله وتابع قياساتك باستمرار. دمت بصحة وعافية ♥️♥️
مشكور د محمد على نصيحتك سأعمل بها انشاء الله بس ياريت تكمل كتابتك بعد تتحسن تقصد ان استمر على قياس مستوى السكر في نهايه مش واضح عندي تقصد ايه الله يبارك لنا بعلمك
هل خبز الدرة يرفع السكر
السلام عليكم، هو في عشبة أو علاج بينظم مستويات السكر للي عندهم مشاكل في مستويات السكر ولو مفيش عشبة في دواء مش بيعمل أي أعراض جانبية
دكتور هل لحوم خرفان أو أبقار أو دجاج او خبز بذر الكتان و لوز يرفع سكر
مع تحياتي
لحوم الخرفان بها نسبة عالية من الدهون يفضل الاعتماد على لحوم الأبقار خالية الدهن والدجاج بعد نزع الجلد وخبز الحبوب الكاملة والاهتمام بالخضروات قدر الإمكان وممارسة الرياضة بشكل يومي. دمتي بصحة وعافية
هل البنبون pectol يرفع السكر ويفسد السكر الصايم
الله يجزيك الخير
يا دكتور هل التين المجفف يرفع السكر في الدم جزاك الله خيرا
نعم الفواكه المجغفه كلها ترفع السكر