Los 3 MEJORES EJERCICIOS de EQUILIBRIO para ADULTOS MAYORES de 80 años

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 122

  • @mariateresalatorresola941
    @mariateresalatorresola941 3 หลายเดือนก่อน +15

    Muchas gracias por acordarte de nosotros las personas mayores o con personas con dificultades reducidas.

  • @Dayi11199
    @Dayi11199 3 หลายเดือนก่อน +7

    Soy joven pero me gustan los ejercicios para las personas mayores a manera de prevención. También los comparto. Muchas gracias, Marcos.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente trabajo JEHOVÁ me lo bendiga siempre, gracias por la terapia me siento muy bien con más equilibrio al caminar.Gracias.

  • @MIGDALIASANCHEZ-i4n
    @MIGDALIASANCHEZ-i4n 3 หลายเดือนก่อน +6

    PRIMERO ESCUCHO, OBSERVO Y LUEGO REALIZO AL UNISONO.DESPUÉS, EN GRUPO Y REALMENTE ESPECTACULAR ABRAZOS D AGRADECIMIENTO ❤️👠

  • @LeticiaLima-ie5gn
    @LeticiaLima-ie5gn 3 หลายเดือนก่อน +9

    Muy Bueno El Ejercicio Bendiciones Dios Lo Bendiga

  • @YeseniaRodriguezRamas
    @YeseniaRodriguezRamas 3 หลายเดือนก่อน +9

    Gracias por compartir tan valiosos ejercicios

  • @mariabegonagaringomez1032
    @mariabegonagaringomez1032 3 หลายเดือนก่อน +5

    Muchas gracias por estos útiles ejercicios, yo soy tu seguidora desde hace tiempo desde Chiapas, MEXICO

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por todo Dr Marcos camino con más seguridad.tengo apenas 3 Días ayer fui al trabajo pisando pasos firme y seguro gracias Jehová lo bendiga grandemente desde Venezuela.

  • @chelofigmon8746
    @chelofigmon8746 3 หลายเดือนก่อน +4

    Muy buenos ejercicios para nosotras de 80 años,gracias,
    Tultjtlan edi mex.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos, muchas gracias desde Venezuela, aunque Tengo 70 años me siento más segura al caminar ya que diariamente tengo que ir caminando al trabajo muchas gracias.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente DESDE Venezuela tengo 70 años me he sentido súper bien.

  • @MIGDALIASANCHEZ-i4n
    @MIGDALIASANCHEZ-i4n 3 หลายเดือนก่อน +9

    GRÁCIAS, GRÁCIAS GRÁCIAS POR SU REGALO 🎁 excelente. recibido con amor❤ BENDITO ERES 👠

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias, excelente trabajo Jehová me lo bendiga grandemente.Desde Venezuela.Feliz día.

  • @matildeserranorobles1421
    @matildeserranorobles1421 3 หลายเดือนก่อน +9

    Buenísimo lo he echo a la vez con la pierna derecha me ha costado mas tengo la cadera derecha operada del 17 de abril. Me pincharon un nervioal ponerme la epidural y no mejoro en el pie derecho parece que tengo una central eléctrica de calambrazos con dolor que me da un abrazo desde Zamora España ❤❤

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos., excelente excelente trabajo Jehová me lo bendiga grandemente gracias.

  • @melilugo7569
    @melilugo7569 3 หลายเดือนก่อน +4

    😢mio gracias Doc. Por tan Excelente ejercicios para los más mayores, besos.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas felicidades gracias por su esfuerzo y apoyo a LAS personas mayores.desde Venezuela.

  • @mariainescastrodegutierrez2778
    @mariainescastrodegutierrez2778 3 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias por compartirlo muy valiosa información, bendiciones y un abrazo fraterno desde El Salvador CA esos ejercicios son de mucha ayuda.

  • @Fl-ho3ij
    @Fl-ho3ij 3 หลายเดือนก่อน +12

    Con mi pierna derecha súper. Con la izquierda mucho Tembleque

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos Gracias me siento súper segura tengo 70 años pero me van muy bien gracias.Desde Venezuela.Feliz día 😊

  • @angeldelamoratoledo1392
    @angeldelamoratoledo1392 3 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias te sigo por qué me SIRBE mucho para mí terapia gracias 👍

  • @blancarodriguez963
    @blancarodriguez963 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, me ha gustado muchísimo y los aplico para mí vida y salud. Me gustaría ver más de fuerza y resistencia

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 2 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias.Excelente gracias, feliz día desde Venezuela.

  • @angelicanatera-ww3ep
    @angelicanatera-ww3ep 3 หลายเดือนก่อน +3

    Muchas gracias por este ejercicio..

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por todo Dr Marcos me he sentido muy bien con más equilibrio al caminar gracias.

  • @Monica-lv9eh
    @Monica-lv9eh 3 หลายเดือนก่อน +5

    Excelentes ejercicios, gracias por la orientación.

  • @JoseBermudezZapata-tm2lp
    @JoseBermudezZapata-tm2lp 3 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias.desde Cba. Bolivia adelante.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias por ésos excelentes ejercicios 😊 gracias me siento más segura al caminar.Feliz dia desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 2 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias soy de Venezuela, camino con más seguridad.Feliz día.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias.Feliz Domingo desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias por todo.Desde Venezuela.

  • @juancarlospais1697
    @juancarlospais1697 3 หลายเดือนก่อน +4

    MAGNÍFICO FELICITACIONES ❤

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos excelente muchas gracias.😊

  • @martaabraham5052
    @martaabraham5052 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente gracias. Saludos desde CR 🇨🇷

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 2 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos gracias por los ejercicios, desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias desde Venezuela excelente trabajo camino con más confianza.

  • @NancyYodú
    @NancyYodú 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias mil Marcos buena semana

  • @lelisfurlong2101
    @lelisfurlong2101 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias mil!!! Un genio Marcos!!!❤❤❤

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 2 หลายเดือนก่อน

    Dr Marcos tengo 70 años siempre me he caído,le cuento que entre mas hago los tengo y me siento súper bien más SEGURA.Muchas gracias.Feliz Domingo.Jehova me lo bendiga siempre gracias.Desde Venezuela.

  • @bettymillan6933
    @bettymillan6933 3 หลายเดือนก่อน +1

    Agradecida por estos ejercicios ❤

  • @MariaLuzMontesinos
    @MariaLuzMontesinos 3 หลายเดือนก่อน

    GRACIAS. Verdaderamente un genio.

  • @katrinahmas884
    @katrinahmas884 3 หลายเดือนก่อน

    GRACIAS MUY BUENOS ESTOS EJERCICIOS, MUCHO AGRADECIMIENTO DESDE MIAMI.

  • @veronicaneira5150
    @veronicaneira5150 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias!!desde Argentina.

  • @Arely.Bosque.-it4lt
    @Arely.Bosque.-it4lt 3 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno los ejercicios , me vienen muy bien ,ya a lis 70 se pierde el equilibrio.Gracias

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente gracias DESDE Venezuela.

  • @cristinaabreu11
    @cristinaabreu11 3 หลายเดือนก่อน

    Hola ,me caí hace poco y no puedo levantarme. No tengo fuerzas para levantar mi cuerpo. Tengo 68 años y problema de ciatica me van a hacer un bloqueo. Es positivo el bloqueo?? Gracias es un gran profesional 😊😊

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 2 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias hoy hice los ejercicios mejor, cómo tengo artrosis en mi pierna izquierda.Tengoo 70 años.Gracias.

  • @Fl-ho3ij
    @Fl-ho3ij 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mil gracias

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 2 หลายเดือนก่อน

    Desde Venezuela Felicitaciones.

  • @elenasayago8123
    @elenasayago8123 3 หลายเดือนก่อน +1

    Desde Argentina, buenos días ❤

  • @Fisioterapiaatualcance
    @Fisioterapiaatualcance  3 หลายเดือนก่อน +2

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  • @ma.guadalupesantillan2047
    @ma.guadalupesantillan2047 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias

  • @saramontoya5522
    @saramontoya5522 3 หลายเดือนก่อน

    Hola saludos éstos ejercicios los puedo realizar con meniscos desgarrados?? Quedo atenta a su respuesta

  • @anamaldopo4436
    @anamaldopo4436 3 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente

  • @lucrivan
    @lucrivan 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤

  • @pedroa.hernandonieto4660
    @pedroa.hernandonieto4660 3 หลายเดือนก่อน +2

    Grande ese Marcos youtuber

  • @saramontoya5522
    @saramontoya5522 3 หลายเดือนก่อน

    Claro que sí 😊 sigues muyyy joven.

  • @CarmenPostigoParedes
    @CarmenPostigoParedes หลายเดือนก่อน

    Tenemos que dejar de cogernos de la silla para adulto mayor ese es el fin o da el mismo resultado hacerlo con la silla siempre es el mismo resultado , gracias

  • @gabrieladekahatt5836
    @gabrieladekahatt5836 3 หลายเดือนก่อน

    Top teacher

  • @mariarealenriquez7378
    @mariarealenriquez7378 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias Fisi Magníficos ejercicios no enseñas Gracias

  • @gabrielaperez1358
    @gabrielaperez1358 3 หลายเดือนก่อน +1

    Yo soy una mujer de 56 años, créanme que desde ya inicio con estos ejercicios, por supuesto, (pues ya me cai)😢

  • @SofiaCastro12828
    @SofiaCastro12828 3 หลายเดือนก่อน +31

    *De $7 mil a $25 mil ese es el rango mínimo de retorno de ganancias cada semana. Creo que no es malo para mí, ahora tengo suficiente para pagar las cuentas y cuidar de mi familia*

    • @StephanieJaimez
      @StephanieJaimez 3 หลายเดือนก่อน +1

      Por favor estoy muy endeudado y tengo que pagarlo, por favor dame información sobre esto.

    • @JessicaJaqueline-wl6mn
      @JessicaJaqueline-wl6mn 3 หลายเดือนก่อน

      Esto podría ser útil para mi situación. Sabes con cuánto está bien para empezar? Me sobraron ahorros de $8000 dolares

    • @GustavoGalindo-lp4oe
      @GustavoGalindo-lp4oe 3 หลายเดือนก่อน +1

      Es muy lindo ver tanta gente hablando de María aquí, ya se habla de sus buenas obras, y como todo el fuego y ella es una bendición para el mundo latino 🌎

    • @ElizabethCaudillo-cy6ld
      @ElizabethCaudillo-cy6ld 3 หลายเดือนก่อน +1

      María I Cayetano es legítimamente la mejor Latin Trader, ha dejado huella en su ramo y tiene un impacto directo en el crecimiento del estatus financiero de las personas.

    • @RomeoMorales-wr2ns
      @RomeoMorales-wr2ns 3 หลายเดือนก่อน

      Es un milagro y testificaré de $20000 mil cada mes al final juntos. Ahora tengo un auto nuevo y puedo pagar mis facturas y también apoyar la obra de Dios en la iglesia.

  • @RoxanaSierraortiz-mx8jg
    @RoxanaSierraortiz-mx8jg 25 วันที่ผ่านมา

    Hay resbalin

  • @gloriazapata3098
    @gloriazapata3098 3 หลายเดือนก่อน

    El vidio se ve muy oscro

  • @KateCalle-j1j
    @KateCalle-j1j หลายเดือนก่อน

    El primer ejercicio es pesimo para las personas que tienen desgaste en la rodilla, mucho cuidado!!!!

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias felicitaciones excelente trabajo desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 19 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias excelente trabajo gracias.Desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.Feliz día.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos excelente trabajo gracias desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias TODO bien desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos todo bien gracias por todo desde Venezuela

  • @majessramvega
    @majessramvega 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias❤

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.Excelente.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela gracias.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 26 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Dr Marcos muchas felicidades por tu ayuda y Gracias desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.

  • @gladysojeda9713
    @gladysojeda9713 24 วันที่ผ่านมา

    Buenos noches Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.