Este es de los tipos de vídeos que más me gustan y que más valoro de ti, ya no solo por tu ejercicio de valentía y honestidad en contar lo que a much@s nos sigue costando reconocer, sino porque son vídeos donde dejas ver más abiertamente la persona tan maravillosa que hay detrás de la nutricionista. Saludos Ana, mil gracias. (los mirriiiis 😻)
Y el mejor espectador ,tu gatico hetmoso..mira como te puso cuidado jaja..los animalitos no se equivocan que linda persona eres y lo que nos transmites.gracias.
Hola, agradezco mucho el tiempo que dedicas para hacer estos videos para beneficio de las personas. Me siento muy identificada con el asunto del entrenamiento en el gym( tres horas con mucho cardio, clases entrenamiento de pesas) y mucha bebida y cigarrillos) En mi caso me causó mucho estrés físico y mental: amenorrea, osteoporosis, gastritis, bajo peso, depresión, y mas. Ya estoy mejorando y el yoga , igual ha sido muy determinante en mi camino. Sigo tratando de superar mis problemas con la alimentación.Gracias!!
Para mí eres ya casi como una amiga a la que me encanta escuchar💚 solo me falta hacerme un café yo también y sentarme contigo 😄 Muchas gracias por tu sinceridad, por abrir tu corazón de manera tan generosa solo por ayudar, por si a alguien le sirve. No dudes de que es así, para mí tus palabras son una parte de mi autocuidado🤗
Como siempre, una gran aportación y un placer escucharte. Me transmites tanta calma y coherencia que sólo me inspiras a seguir cuidándome con conciencia, y no buscando un resultado estético, sino evolucionar como persona y quererme de verdad. 🌸💘 gracias Ana
Gracias por esta charla tan intrigante. He aprendido pequeñas cosas muy interesantes. Estoy totalmente deacuerdo contigo en que tan importante es trabajar nuestra mente, como nuestro cuerpo emocional y físico, sino, existen muchas incoherencias en nuestras vidas. Encantada de conocer a Atos o Athos 😉pues estodo un amor🙏💕
Hola Ana. Aún no he terminado de ver el vídeo, pero te sigo desde hace muchos años y has evolucionado una barbaridad. Desde la Ana de la dieta paleo, a la Ana vegana y la Ana de ahora no tiene nada que ver. Se te ve mucho más madura, más tranquila y pacífica. Me alegro de verte así de bien. Creo que todo tiene su justa medida. Yo no podría ser vegana, ni vegetariana (mi celiaquía y mi intolerancia a la fructosa ya me lo podrían bastante difícil, pero tampoco creo que fuera capaz porque disfruto de la proteína animal). Lo que quiero decir es que es alucinante tu forma de crecer como ser humano y lo honesta que eres. Se agradece mucho y se te valora. Sigue así Ana!!!
Muchas gracias feliz semana para ti también muchas gracias por tu video me ha servido mucho cosa que tú dices me duele porque sé que hay muchas cosas que son cierto y qué son muy difíciles de Siri afortunada si tuviera una asesora como tú un saludo Claudia.
Tienes muchísima facilidad de palabra. Da gusto escucharte. No sé si procede pero me encantaría que hablases de los supuestos beneficios de la ashwagandha (como proposición). Gracias por todo Ana, ayudas más de lo que crees.
Ha sido una charla fantástica. Me veo reflejado en un montón de esas circunstancias ..... no sé cómo se trabaja. Al final siempre caigo en las mismas cosas.
Hace más de un año que te descubrí.....y por trabajo vivo en UK y es de lo poco que escucho en español porque siempre tus charlas me alimentan....voy a ver como es eso de los cafés porque ya me gustaría a mí ser la elegida.....
Muy crema el vídeo ! Quiero entender a lo que te refieres con el egoísmo en el ejemplo de la tarta, socializar etc. Pero no me parece que sea algo así, el rechazar algo que no consideras comida. Cuando hablamos de personas sin que hayan padecido TCA alguno, al menos. Sería egoísta forzarme a comer algo que no quiero, de la misma manera que si sólo por haberme gastado 200€ en un whisky "buenísimo" con un refresco deluxe, otra persona tiene que probarlo sí o sí. Con lo que se ingiere, parece que hay que poder tener esas rendijas porque no se ve normal comer exclusivamente comida de humano, con el tabaco sin embargo hay menos dudas. Después de una comida con amigos, sacan las farias y nadie obliga a nadie que no fume a echarse un puro. Escuchándote modo podcast mientras trabajo, amenización con buenas reflexiones. Gracias!
Bueno en mi caso prefiero mi estabilidad mental que quedar bien y tener "vida social" si no me quieren hablar pues es su problema, si eso me va a ser darme un atracón pues no, además que ni disfruto de esa comida. Asisto a grupos de comoulsivos anonimos y te hacen ver que esto es una enfermedad del alma, es una adicción a la comida y que tu cuerpo es anormal a dichos alimentos alergico y el mio definitivamente es así y pondre mi abstinencia por ensims de todo
Este es de los tipos de vídeos que más me gustan y que más valoro de ti, ya no solo por tu ejercicio de valentía y honestidad en contar lo que a much@s nos sigue costando reconocer, sino porque son vídeos donde dejas ver más abiertamente la persona tan maravillosa que hay detrás de la nutricionista. Saludos Ana, mil gracias. (los mirriiiis 😻)
Totalmente de acuerdo 💕
@@rosarosae9893 llevo
Y el mejor espectador ,tu gatico hetmoso..mira como te puso cuidado jaja..los animalitos no se equivocan que linda persona eres y lo que nos transmites.gracias.
Hola, agradezco mucho el tiempo que dedicas para hacer estos videos para beneficio de las personas. Me siento muy identificada con el asunto del entrenamiento en el gym( tres horas con mucho cardio, clases entrenamiento de pesas) y mucha bebida y cigarrillos) En mi caso me causó mucho estrés físico y mental: amenorrea, osteoporosis, gastritis, bajo peso, depresión, y mas. Ya estoy mejorando y el yoga , igual ha sido muy determinante en mi camino. Sigo tratando de superar mis problemas con la alimentación.Gracias!!
Para mí eres ya casi como una amiga a la que me encanta escuchar💚 solo me falta hacerme un café yo también y sentarme contigo 😄 Muchas gracias por tu sinceridad, por abrir tu corazón de manera tan generosa solo por ayudar, por si a alguien le sirve. No dudes de que es así, para mí tus palabras son una parte de mi autocuidado🤗
Lorza x encima de la cintura del vaquero?? Ojalá volver a poner vaqueros🥺
Como siempre, una gran aportación y un placer escucharte. Me transmites tanta calma y coherencia que sólo me inspiras a seguir cuidándome con conciencia, y no buscando un resultado estético, sino evolucionar como persona y quererme de verdad. 🌸💘 gracias Ana
Que maravilla de exposición de los temas. Eres auténtica. Felicidades de corazón💋
“El pack va completo” 👏👏👏👏👏 TE ADORO🌟🙏🏻🤗
Sin desperdicio alguno. Gracias por tu tiempo y tu generosidad.
Gracias, Ana. Domingo frío de marzo, un Matcha Latte bien calentito, y escucharte = PAZ
Muchas gracias, Ana, siempre es un gusto escucharte ❤️
Gracias por esta charla tan intrigante. He aprendido pequeñas cosas muy interesantes. Estoy totalmente deacuerdo contigo en que tan importante es trabajar nuestra mente, como nuestro cuerpo emocional y físico, sino, existen muchas incoherencias en nuestras vidas. Encantada de conocer a Atos o Athos 😉pues estodo un amor🙏💕
Tal cual, Ana.... lo has clavado una vez más. Muchísimas gracias
Que charla tan amena Ana ☕ aunque debo de admitir que me distrajo un poquito ese gatito tan hermoso que se llevo los últimos minutos del video 😻
Mi ritual favorito de los domingos es pasarlos escuchándote. Es un regalo. Gracias!
Buenos días Ana 😄 café contigo en un día lluvioso 👌🏼
qué maravilla de vídeo, Ana!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Gran video como siempre Ana!! 👏👏👏.
Hola Ana. Aún no he terminado de ver el vídeo, pero te sigo desde hace muchos años y has evolucionado una barbaridad. Desde la Ana de la dieta paleo, a la Ana vegana y la Ana de ahora no tiene nada que ver. Se te ve mucho más madura, más tranquila y pacífica. Me alegro de verte así de bien. Creo que todo tiene su justa medida. Yo no podría ser vegana, ni vegetariana (mi celiaquía y mi intolerancia a la fructosa ya me lo podrían bastante difícil, pero tampoco creo que fuera capaz porque disfruto de la proteína animal). Lo que quiero decir es que es alucinante tu forma de crecer como ser humano y lo honesta que eres. Se agradece mucho y se te valora. Sigue así Ana!!!
Muchas gracias feliz semana para ti también muchas gracias por tu video me ha servido mucho cosa que tú dices me duele porque sé que hay muchas cosas que son cierto y qué son muy difíciles de Siri afortunada si tuviera una asesora como tú un saludo Claudia.
Tienes muchísima facilidad de palabra. Da gusto escucharte. No sé si procede pero me encantaría que hablases de los supuestos beneficios de la ashwagandha (como proposición). Gracias por todo Ana, ayudas más de lo que crees.
Ha sido una charla fantástica. Me veo reflejado en un montón de esas circunstancias ..... no sé cómo se trabaja. Al final siempre caigo en las mismas cosas.
Gracias por todo lo que compartes Ana. ^^
Maravilloso como siempre 💙
Muchas gracias Ana, siempre me aportan algo valioso tus videos ❤
Gracias Ana, ha sido esclarecedor, como siempre
Muchas perlas en un vídeo.. Gracias Ana❤️
Muchísimas gracias Gabriela!! 💓
Hace más de un año que te descubrí.....y por trabajo vivo en UK y es de lo poco que escucho en español porque siempre tus charlas me alimentan....voy a ver como es eso de los cafés porque ya me gustaría a mí ser la elegida.....
Gracias, muchas gracias por enseñarnos tu canela de ceylan 😙
Excelente reflexión, siempre es un placer escucharte...
Voy con una semana de retraso viendo tus vídeos, jeje, me ha encantado! Muchas gracias por compartir tanto! Un abrazo.
Hola Ana, muchas gracias siempre por tu apoyo y comentarios! 💜
Tercera vez que escucho esta podcast.
gracias¡¡¡¡ me ha encantado , eres un pilar Ana ¡¡¡ te mando un abrazo y ojala regrese chamanismo ilustrado ¡¡ jeje
Gracias por tu comentario Samanta, ahora tenemos ya nuestro pilar de espiritualidad en la comunidad!!
Muy crema el vídeo !
Quiero entender a lo que te refieres con el egoísmo en el ejemplo de la tarta, socializar etc. Pero no me parece que sea algo así, el rechazar algo que no consideras comida. Cuando hablamos de personas sin que hayan padecido TCA alguno, al menos.
Sería egoísta forzarme a comer algo que no quiero, de la misma manera que si sólo por haberme gastado 200€ en un whisky "buenísimo" con un refresco deluxe, otra persona tiene que probarlo sí o sí.
Con lo que se ingiere, parece que hay que poder tener esas rendijas porque no se ve normal comer exclusivamente comida de humano, con el tabaco sin embargo hay menos dudas.
Después de una comida con amigos, sacan las farias y nadie obliga a nadie que no fume a echarse un puro.
Escuchándote modo podcast mientras trabajo, amenización con buenas reflexiones. Gracias!
Ana 💜
Muchas Gracias! Video valioso y verdades como puños muy difíciles de decir en esta sociedad
Bueno en mi caso prefiero mi estabilidad mental que quedar bien y tener "vida social" si no me quieren hablar pues es su problema, si eso me va a ser darme un atracón pues no, además que ni disfruto de esa comida.
Asisto a grupos de comoulsivos anonimos y te hacen ver que esto es una enfermedad del alma, es una adicción a la comida y que tu cuerpo es anormal a dichos alimentos alergico y el mio definitivamente es así y pondre mi abstinencia por ensims de todo