5분만에 끝나는 러닝 후 스트레칭(세로ver)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 38

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
🧘🏻‍♀️운동효과를 높여주는 러닝 후 정적 스트레칭🧘🏻‍♀️6:41🧘🏻‍♀️운동효과를 높여주는 러닝 후 정적 스트레칭🧘🏻‍♀️
🧘🏻‍♀️운동효과를 높여주는 러닝 후 정적 스트레칭🧘🏻‍♀️지니코치
มุมมอง 156K
많은 분들이 놓칩니다 '이 동작' 꼭 해주세요! 근육의 피로가 풀립니다10:34많은 분들이 놓칩니다 '이 동작' 꼭 해주세요! 근육의 피로가 풀립니다
많은 분들이 놓칩니다 '이 동작' 꼭 해주세요! 근육의 피로가 풀립니다션과 함께
มุมมอง 455K
[러닝 VLOG] 풀코스 마라톤을 준비하는 자세9:03[러닝 VLOG] 풀코스 마라톤을 준비하는 자세
[러닝 VLOG] 풀코스 마라톤을 준비하는 자세지니코치
มุมมอง 7K
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
러닝 전 꼭 해야 할 동적 스트레칭 #달리기준비운동 💫💫💫4:37러닝 전 꼭 해야 할 동적 스트레칭 #달리기준비운동 💫💫💫
러닝 전 꼭 해야 할 동적 스트레칭 #달리기준비운동 💫💫💫지니코치
มุมมอง 124K
서울 YMCA 마라톤대회 뒤흔들고 왔습니다..4:35서울 YMCA 마라톤대회 뒤흔들고 왔습니다..
서울 YMCA 마라톤대회 뒤흔들고 왔습니다..지니코치
มุมมอง 9K
서울대병원 전문의 "이 음식 즐겨먹는 아이, 행복지수 높게 자랍니다" | 유퀴즈 김붕년 교수, 육아8:30서울대병원 전문의 "이 음식 즐겨먹는 아이, 행복지수 높게 자랍니다" | 유퀴즈 김붕년 교수, 육아
서울대병원 전문의 "이 음식 즐겨먹는 아이, 행복지수 높게 자랍니다" | 유퀴즈 김붕년 교수, 육아책식주의
มุมมอง 67K
운동 효과 200% 끌어올리고 근육통💪 줄여주는 운동 후 스트레칭🏃‍♀️ㅣ다노티비9:11운동 효과 200% 끌어올리고 근육통💪 줄여주는 운동 후 스트레칭🏃‍♀️ㅣ다노티비
운동 효과 200% 끌어올리고 근육통💪 줄여주는 운동 후 스트레칭🏃‍♀️ㅣ다노티비DanoTV
มุมมอง 521K
마트 가서 '이 채소' 꼭 사세요! 뼛속을 꽉꽉 채워주는 놀라운 효능이 있습니다 (김순렬 원장 3부)9:29마트 가서 '이 채소' 꼭 사세요! 뼛속을 꽉꽉 채워주는 놀라운 효능이 있습니다 (김순렬 원장 3부)
마트 가서 '이 채소' 꼭 사세요! 뼛속을 꽉꽉 채워주는 놀라운 효능이 있습니다 (김순렬 원장 3부)지식한상
มุมมอง 117K
러닝 전 '최고의 운동' 선수들도 추천합니다 10분만 투자하세요!10:23러닝 전 '최고의 운동' 선수들도 추천합니다 10분만 투자하세요!
러닝 전 '최고의 운동' 선수들도 추천합니다 10분만 투자하세요!션과 함께
มุมมอง 312K
[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!15:06[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!
[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!채널A News
มุมมอง 4.2M
90 DEGREE SHOULDERS WORKOUT | Fix Rounded Shoulders & Hunchback in 7min6:5690 DEGREE SHOULDERS WORKOUT | Fix Rounded Shoulders & Hunchback in 7min
90 DEGREE SHOULDERS WORKOUT | Fix Rounded Shoulders & Hunchback in 7min자세요정 JSYJ
มุมมอง 8M
Shim EuDdeum 10 Minute Morning Stretch Everydayㅣ2023 Renewal10:25Shim EuDdeum 10 Minute Morning Stretch Everydayㅣ2023 Renewal
Shim EuDdeum 10 Minute Morning Stretch Everydayㅣ2023 Renewal힙으뜸
มุมมอง 3.3M
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M