أقوى وصفة الخبز للزبادة في الوزن لمريض السكري✌🏻 بلا قمح بلا شعير بدون اي نوع دقيق قنبلة😍

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 951

  • @marityousif8428
    @marityousif8428 7 หลายเดือนก่อน +5

    بنات اني سويت هذا الخبز للأمانه طلع يجنن والمقادير عيني ميزاني الي شفته بالفديو عملت مثلو طلع روعه شكرا اختي ام نور يعطيك الصحه والعافيه 😊

  • @TayssirAb
    @TayssirAb 10 หลายเดือนก่อน +96

    مقاطعون كارفور لمساندته إسرائيل على المدابح التي يقترفونها في حق إخواننا في فلسطين

    • @samara_3854
      @samara_3854 9 หลายเดือนก่อน +4

      راه خاصك تخطي حتى التلفون و تقاطعي الفايس بوك و غيره لان صاحبها هو الون ماسك الداعم لاسرائيل و مشى حتى للاراضي المحتلة و دعمهم

    • @redblue4603
      @redblue4603 9 หลายเดือนก่อน +3

      @@samara_3854 فعلا أختي شحال من واحد تيتكلم وهو ما عارف والو .غير ااشعارات الفا رغة.

    • @lailayaagoubi7320
      @lailayaagoubi7320 9 หลายเดือนก่อน

      المهم قاطعوا الفيس شنو واش نهاية العالم...ؤ كارفور...ؤ ؤ...​@@samara_3854

    • @ahlamtabaa6057
      @ahlamtabaa6057 8 หลายเดือนก่อน +7

      ​@@samara_3854شكون قالك هاذ السيدة عندها فيسبوك كتلقاوها سبة باش ماتقاطعوش راه اضعف الايمان ونتومة وضميركم يكفي تشوف المشاهد الي كتدمي القلوب ونتومة كتقول الهضرة الخاوية على قبل كروشكم ماكتحشموش وزايدينها بالهضرة كتجهرو بهاذ الشي ربي غادي يحاسبكم حيث كلنا مسؤولين لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم

    • @ahlamtabaa6057
      @ahlamtabaa6057 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@redblue4603وانتي الي فاهمة بعدم المقاطعة على قبل بطونكم باز لكم على قلوبكم المتحجرة ما بقى كيأثر فيكم والو الناس كتموت بالجوع والقصف والو ربي حرمكم من الاحساس لكن العقاب كاين ماتنساوش حيث كلنا مسؤولين

  • @RajaNada-t8t
    @RajaNada-t8t 8 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا، جزاك الله كل خير على مشاركة الوصفة معانا، غادا نشاركها مع ماما مريضة السلياك اي ممنوع عليها كل ما يحتوي على الجلوتين، وصفة جات فوقتها لرمضان ان شاء الله

  • @aminajdida5585
    @aminajdida5585 9 หลายเดือนก่อน +5

    التمر اختي الكريمة ممنوع على اصحاب السكري والعسل غير هادشي الله يعطيك صحة

  • @musicremixandlyrics2595
    @musicremixandlyrics2595 9 หลายเดือนก่อน +10

    زريعة الكتان ممنوع تعرض لدرجة الحرارة تترجع سامة ومع المدة تادير تليف الكبد. سمعو الدكتور مازن السقا تيهضر عليها. ردو البال قبل استعمال اي مكون

  • @حياةأجمل-ق9ض
    @حياةأجمل-ق9ض 10 หลายเดือนก่อน +7

    مبروووك عليك الخبز بدون ݣلوتين هذه نتيجة اجتهادك ماشاء الله اللهم بارك وزد في ذلك

  • @أمتاس
    @أمتاس 10 หลายเดือนก่อน +7

    اول مرة نشوف ام نور فرحانة.ديما كتكون معصبة فهدتها.الله اخليك ديما فرحانة ام نور تستاهلي كل خير.

  • @khadijaomara9172
    @khadijaomara9172 10 หลายเดือนก่อน +23

    ياريت اخت ام نور تبقاي تحطي لينا الوصفات في صندوق الوصف❤

    • @قناةأمنورللطبخالصحي
      @قناةأمنورللطبخالصحي  10 หลายเดือนก่อน +5

      سامحيني احبيبة عندي غير عين وحدة خدامة بيها

    • @souadhaida3641
      @souadhaida3641 10 หลายเดือนก่อน +6

      الله اشفيك ويعافيك

    • @naa-n4t
      @naa-n4t 8 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@قناةأمنورللطبخالصحيالله يشافيك يا رب

  • @قناةأمنورللطبخالصحي
    @قناةأمنورللطبخالصحي  10 หลายเดือนก่อน +7

    ليكات 😢😢😢😢😢😢قلال قلال بزاف فينكم يا محبي ام نور بانوا هنا😢😢😢😢😢

    • @abcdefg2087
      @abcdefg2087 10 หลายเดือนก่อน

      👍👍👍👍👍

    • @sarahardouzi594
      @sarahardouzi594 10 หลายเดือนก่อน

      السلام عليكم اختي ام نور ممكن نبدل زريعة الكتان بالحنطة السوداء هي أيضا خالية من الغلوتين اما زريعة الكتان خطر على الكبد والسمسم ممكن نستعمل ملعقة واحدة فقط لأن فيه استروجينات والغدة لا تشتغل ادا كا كان الاستروجين طالع حيث انا ايضا مصابة بالهاشيموطو

    • @SoulaymanElchibani
      @SoulaymanElchibani 10 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @fatimakaba2463
      @fatimakaba2463 10 หลายเดือนก่อน

      👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐🙂❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @maryammaryame1254
    @maryammaryame1254 10 หลายเดือนก่อน +7

    جزاك الله خيرا أختي أم نور أنت بدون مجاملة مثالا للمرأة المغربية المكافحة

  • @LailaGhozali
    @LailaGhozali 27 วันที่ผ่านมา

    من زمان وانا اروع في كل ما تطبخينه وصفاتك كانت وزادت نجاحا انا فكرتي في اكل الصحي للمرضى السكر❤❤❤❤❤الله يشافيك

  • @ilyasfati9535
    @ilyasfati9535 10 หลายเดือนก่อน +4

    تعليق ثاني لك ام نور في هذا الفيديو نسيته بعد تعليقيعلي الخبز الجميل هو انني لاحظت ماشاء الله أصبحت تتكلمي فرحانة ونشيطة فهذا السر اختي يرجع للكلوتين الذي تخليت عنه عن تجربة❤❤❤

  • @aichahammoud4881
    @aichahammoud4881 6 หลายเดือนก่อน

    شكرا على مجهودات الجبارة لصنع الخبز الصحي والف شكر

  • @nouariibtisem8948
    @nouariibtisem8948 10 หลายเดือนก่อน +9

    والله و تم والله يا ام نور كنت نحاول باه نحي عليا الخبز بلا غلوتين انا سكرية غير راح نبرد على قلبي و ندعيلك بالشفاء و يجعلها ميزان حسناتك الف الف صحة وراحة المتتبعة الداءمة من جزاير

  • @Alen334-e9k
    @Alen334-e9k 10 หลายเดือนก่อน +2

    شفتك قناتك اليوم شكرا ليك ختي انا عندي المرض السرطان وهاد الخبز عجبني وغادي نقلب مزال على وصفاتك ديال الخميرة البلدية . الله يشافيك ويعافيك

    • @sadiasadia3530
      @sadiasadia3530 10 หลายเดือนก่อน +1

      أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء لا يغادر سقما

    • @Alen334-e9k
      @Alen334-e9k 9 หลายเดือนก่อน

      @@sadiasadia3530 Amine

  • @idyahiafatima7384
    @idyahiafatima7384 10 หลายเดือนก่อน +3

    شكرا على كل ماتقدميه لنا من وصفات ونصيحة

  • @souhaila2025
    @souhaila2025 10 หลายเดือนก่อน +2

    الله يبارك ما شاء الله الله يبارك لفي صحتك و رزقك و امة محمد, جربوه انا جربتو صدقوني روعة و بلا كليلة و النتيجة روعة
    MashaAllah tout est possible essayer le résultat est magnifique le goût est tres bon se marie avec tout sauce, tajine j'en mange, merci encore chere belle dame
    .

  • @قناةأمنورللطبخالصحي
    @قناةأمنورللطبخالصحي  10 หลายเดือนก่อน +93

    هدا الخبز فعلا كبزيد في الوزن للناس لعندهم السكري وعن تجربة لاختي واالحمد الله رجعات وزنها بالطبخ الصحي ومابقاتش تفارق مع هدا الخبزولهدا اعتمدت الوصفة هده هدية لكل متتبعي الفناة كنتمنى فضلا وليس امرا ماتبخلوش علي بليكات والتعاليق الله يرحم الوالدين ومعلومة اخرى نسيت مادكرتهاش ممنوع إستعمال سكر التمر او اي محلى لمرضى السكر اللهم اني قد بلغت اللهم فاشهد😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @yaheaykhalil6182
      @yaheaykhalil6182 10 หลายเดือนก่อน +2

      🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @yaheaykhalil6182
      @yaheaykhalil6182 10 หลายเดือนก่อน +2

      الله يجازيك بالخير 🎉🎉🎉🎉🎉

    • @yaheaykhalil6182
      @yaheaykhalil6182 10 หลายเดือนก่อน +4

      تبارك الله ماشاء الله الله يعطيك الصحه انا عينيا خرجو فاش شفتو كيشهي ماشاء الله لا قوة الا بالله 🎉🎉🎉

    • @abcdefg2087
      @abcdefg2087 10 หลายเดือนก่อน

      👍👍👍👍👍

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 10 หลายเดือนก่อน +1

      👍👍👍👍👍👍

  • @souadchamss27
    @souadchamss27 10 หลายเดือนก่อน +2

    الله ايجازيكي بالخير
    كنصيحة خدمي بملعقة خشبية أو المضرب اليدوي

  • @insafenoursine8215
    @insafenoursine8215 10 หลายเดือนก่อน +4

    ماشاء الله على وصفة رائعة شكرا لك وجعلها في ميزان حسناتك

  • @messaoudinajiba7517
    @messaoudinajiba7517 9 หลายเดือนก่อน +1

    ماشاء الله ربي يباركلك أخت أم نور ربي يباركلك

  • @ouhocinehaizia8521
    @ouhocinehaizia8521 10 หลายเดือนก่อน +3

    شكراً اختي ام نور جزاك الله خير متتبعة من الجزاير

  • @beautifulsoulbeatifulsoul3140
    @beautifulsoulbeatifulsoul3140 10 หลายเดือนก่อน +2

    خبز أكثر من رائع. ممكن ندير يوغورت عادي ؟ شحال ديال زريعة الكتان مطحونة درت ؟ شكرا بزاف

  • @aminaboutrig5957
    @aminaboutrig5957 10 หลายเดือนก่อน +3

    الله الله على ام نور تباااااااارك الرحمان الله يحفظك لينا طوب طوب اختي واش اللي عندو امراض القلب والشرايين ممنوع عليه اللحم والله دخنا عافاك جاوبيني

    • @Wafila
      @Wafila 9 หลายเดือนก่อน

      لا ،اختي اللحم لايضر ،الذي يضر هوا الزيت نباتية والدقيق ،وسكر اتبيعى كريم على دكتور رائع

  • @RrohTyida
    @RrohTyida 10 หลายเดือนก่อน

    تستحقي لايك و ❤ كنحييك أنا مرأة مثلك كنقلب على العلاج لنفسي ومازلت أبحث عن الشفاء الله معنا اللهم شفي جميع خلقك

  • @Asma-f3l
    @Asma-f3l 10 หลายเดือนก่อน +4

    شكرا للاة ام نور الله يخليك ممكن ديري لينا خبز بلا كلوتين لمرضى السرطان الهرموني
    حيت ممنوع علينا الزرارع والبيض ومشتقات الحليب والف شكر ليك.

    • @قناةأمنورللطبخالصحي
      @قناةأمنورللطبخالصحي  10 หลายเดือนก่อน +3

      ترقبي مفاجاة الغد

    • @Asma-f3l
      @Asma-f3l 10 หลายเดือนก่อน +1

      وممنوع علينا كذالك الذرة والروز والقطاني

    • @ninanina9692
      @ninanina9692 10 หลายเดือนก่อน

      الله يرحم الوالدين ​@@قناةأمنورللطبخالصحي

  • @fatimazohrachaouchi4978
    @fatimazohrachaouchi4978 9 หลายเดือนก่อน

    لكي جزيل الشكر سيدتي فكرتي فينا حنا مرضى السكري جازاكي الله خيرا

  • @dahbanimina2005
    @dahbanimina2005 10 หลายเดือนก่อน +3

    ماشاء الله عليك ام نور خبز رائع فعلا حتى انا عجبني شكرا ليك بزاف.

  • @katieleduc4814
    @katieleduc4814 10 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك اختي ام نور واخا انا عندي تحفظ من الحليب و مشتقاته الا السمن البلدي و لا اقتنع بالبيكاربونات عفاك جربي خبز الحنطة السوداء و الصورغو ( الدرة البيضاء) و بسيليوم

  • @KhadijaBenana-h9m
    @KhadijaBenana-h9m 10 หลายเดือนก่อน +4

    ام نور الصايبتيه بالخميرة البلدية كان احسن باش تستافدي منو

    • @samsungalhociema9831
      @samsungalhociema9831 6 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂😂الخميرة البلدية كتجي مع دقيق شعير ودقيق الكامل ماشي مع خبز ديال البيض وياغورت وزرارع 😅😅😅

  • @oummarwan7529
    @oummarwan7529 10 หลายเดือนก่อน +4

    صراحة جربت جميع انواع الخبز اللي في اليوتوب بدون غلوتين ولكن ماصدقت لي حتى وصفة كنضيع بس المواد بدون فائدة

    • @قناةأمنورللطبخالصحي
      @قناةأمنورللطبخالصحي  10 หลายเดือนก่อน +1

      اختي ضروري تجربي تتنجحي وقدامك صاوبتوا ماقطعت تا لقطة

    • @sarahardouzi594
      @sarahardouzi594 10 หลายเดือนก่อน

      السلام علبكم اختي ام نور ممكن ندير الخبز بالحنطة السوداء لانها لا تحتوي على الغلوتين حيث حتى انا مصابة بالهاشيموطو نتمنى تجاوبي وشكرا بزاف​@@قناةأمنورللطبخالصحي

    • @قناةأمنورللطبخالصحي
      @قناةأمنورللطبخالصحي  10 หลายเดือนก่อน

      ​@@sarahardouzi594ان شاءالله اختي

    • @siham7464
      @siham7464 10 หลายเดือนก่อน

      واش اختي متتاكليش الغلوتين حتى انا عندي الهاشيموتو او قتلني المصران او القبط​@@sarahardouzi594

  • @fidayacine9082
    @fidayacine9082 9 หลายเดือนก่อน +2

    يعطيك الصحة اختي وشكرا على الوصفة

  • @khadijabenbaha7932
    @khadijabenbaha7932 10 หลายเดือนก่อน +4

    تبارك الله وماشاء الله عليك اختي ام نور خبز راءع واكييييييد لذيذ

  • @yassoha2793
    @yassoha2793 10 หลายเดือนก่อน +1

    انا من المحبيين للخبز غانكوليك شكرا جزييييلا على الوصفة الرائعة اكيييد غانديرهم جعلها الله في ميزان حسناتك اختي الكريمة ❤❤❤

  • @Amman798
    @Amman798 10 หลายเดือนก่อน +9

    شكرا بزاف، انا عندي مشكلة مع الحليب و المشتقات ديالو. يا ريت ديري لينا شي وصفة بلا بيهم. الا كانت بطبيعة الحال

    • @ghasouna9075
      @ghasouna9075 10 หลายเดือนก่อน

      Tu peux les remplacer par pomme au banne rappee

    • @amanitayib1600
      @amanitayib1600 10 หลายเดือนก่อน

      حتى انا بحالك

  • @wafaabenayad3443
    @wafaabenayad3443 9 หลายเดือนก่อน +1

    سلام عليكم ماشاء الله عليك تجربة ناجحة غادي نجربها و اكيد غادي تنجح معايا لأنك كتشرحي مزيان

  • @احمدحميد-ب4م
    @احمدحميد-ب4م 10 หลายเดือนก่อน +8

    ما شاء الله عليك ي يا ام نور انتي مخترعة في الاكل الصحي🎉🎉🎉

  • @saidamokhtar5929
    @saidamokhtar5929 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ما شاء الله على الخبز الرائع❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤الله يجازيك عنا خير الجزاء أتيت في وقتك حتى انا كنت محتا جة هذا الخبز الله يطعمك ويسقيك من الجنة

  • @fatimakaba2463
    @fatimakaba2463 10 หลายเดือนก่อน +3

    الله الله على خبز خصك دوز فأحسن القنوات فتلفاز ورديو 😂😂مشاء الله

  • @souadbaraoui8374
    @souadbaraoui8374 6 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحه اختي نور واش ضروري نستعمل حبوب القاطونة

  • @samsung-dg1wi
    @samsung-dg1wi 10 หลายเดือนก่อน +8

    السلام عليكم الاخت ام نور. مواد الحليب لا تلاءم اصحاب الامراض المناعية.
    السمسم او زريعة الكتان : لا تتعدي ماعقة واحدة في اليوم(حسب علوم التغدية)
    كثرة المكونات تتعب الجهاز الهضمي و بالتالي الجهاز المناعي
    اقترح عليك البداءل البسيطة الغير المركبة مثلا:الحنطة السوداء .و شكرا.

    • @RajaaMadih
      @RajaaMadih 10 หลายเดือนก่อน

      فعلا هذا السيدة غير تتخربق وتدخل وتخرج في الهضرة

    • @atikakech3210
      @atikakech3210 8 หลายเดือนก่อน +1

      فين نقدر نلقا الحنطة السوداء انا عندي مرض مناعي الصدفية وماعرفت ماناخد قطعت الاجبان والحليب ولكن ملقيتش بديل الخبز

    • @Omali_865
      @Omali_865 3 หลายเดือนก่อน +1

      اختي بغيت نسولك امراض مناعيه انا عندي مرض مناعي دكتور فايد قول ممنوع حليب ومشتقاته يعني البيض والجبنه بغيت نعرف لاني قاطع الحليب ماعدا حليب ماعز قاطع البيض والجبنه

  • @mainfatiha7654
    @mainfatiha7654 10 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك ابنتي صفية أنا مريضة سكري وكنت كنتسنا هذا النوع ديال الخبز بدون كلوتين من يدك لأنني كنتيك في وصفاتك من زمان ومشاء الله عليك ابنتي

  • @Nour-ox5wc
    @Nour-ox5wc 10 หลายเดือนก่อน +4

    اعملينا صفية اختي خبز الدخن بلخميرة البلدية ،باش نكتشفو طريقتك في تحضيره

  • @zahrarifak881
    @zahrarifak881 9 หลายเดือนก่อน +1

    ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك ويسعدك يارب العالمين

  • @rachidaoummehdi9962
    @rachidaoummehdi9962 10 หลายเดือนก่อน +4

    خبيزات هاءلين وزوينين بحال مولاتهم ❤ عندي سؤال علاش مستعملتيش الخميرة البلدية
    انا غانديرهم ولكن ممكن نستغني عن البيض حيث معنديش البلدي
    ضحكتيني هههههه بكل حب وبكل احترام ❤

    • @noorzebbiche970
      @noorzebbiche970 10 หลายเดือนก่อน

      ماشاءالله

    • @rootroot228
      @rootroot228 10 หลายเดือนก่อน

      Akhti bach 3ewdti elbid

  • @assoussafatouh2148
    @assoussafatouh2148 10 หลายเดือนก่อน +2

    ماشاء الله ربي يحفظك و يشفى جميع المرضى

  • @ikhlassdaoud2804
    @ikhlassdaoud2804 10 หลายเดือนก่อน +3

    هاد الخبز في خاطر صحابات 45/55كيلو 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣ماتقلقش أنا منكم ❤❤❤❤❤❤

  • @nezhalotfy9142
    @nezhalotfy9142 10 หลายเดือนก่อน +1

    سلام اختي شكرا لك على هذ الوصفة الصحية ورائعة...تبارك الله عليك موفقة ان شاء الله انا متتبعة جديدة وعجبتني هذه الوصفة جزاك الله خيرا❤

  • @janafatima244
    @janafatima244 10 หลายเดือนก่อน +4

    الله يرحم ليك الوالدين اختي حتى انا عندي الكلوتين حساسية القمح

    • @belleetheureuse8028
      @belleetheureuse8028 9 หลายเดือนก่อน

      آشنو المشاكل أختي لي كتحسي بها مع القمح

  • @ilyasfati9535
    @ilyasfati9535 10 หลายเดือนก่อน +1

    الله يعطيك الصحة هذا هو الخبز الناجح اظن سوف اجربه شكرا لك❤❤❤❤

  • @hassnaghallab9123
    @hassnaghallab9123 10 หลายเดือนก่อน +3

    علبة دانون مسوس معلقة الجبن معلقة صغيرة سكر التمر او عسل حر زوج بيضات ملح نخلط الكل مزيان ثم نضيف تلاثة معالق ديال زنجلان مطحون مزيان نضيف معلقة ونصف بذور القاطونة مطحونة زوج معالق زريعة الكتان الذهبية مطحونة مع الخلاط نضيف معلقة صغيرة بيكربونات معلقة خل التفاح ونترك العجين يرتاح تلث ساعة تكون تتلصق ندهن يدين بالماء ونعمل زوج خبيزات ونضعه فوق ورق الطبخ ونرش عليه زنجلان او زريعة الكتان ثم نطيبوهم في الفرن

    • @soumayae.3980
      @soumayae.3980 หลายเดือนก่อน

      عليك نور

  • @aminaamina-qj4gf
    @aminaamina-qj4gf 10 หลายเดือนก่อน +1

    ما شاء الله تبارك الرحمن وربي يشفيك ويعافيك

  • @sarahardouzi594
    @sarahardouzi594 10 หลายเดือนก่อน +12

    السلام عليكم اختي ام نور واحد المعلومة كون حدفتي زريعة الكتان وسمسم ملعقة واحدة لان البدور فيها استروجين عندما يطلع هرمون الاستروجين كيبلوكي عمل الغدة وبالخصوص كسل الغدة والهاشيمو طو خاصك تناولي الاسماك ايضا اقراص اليود المستخرج من طحالب البحر عن تجربة لخاصك تعتامديه فالاكل هو اليود والسيلينيوم والزنك والنحاس والحديد فيتامين د هدو اسا سين لان الاستروجين مني كيطلع بزاف تيبلوكي الغدة واليود الطبيعي تينزل الوزن اختي خبز الحنطة السوداء و مزيان حيث ما فيهش الغلوتين

    • @jihanejihane2217
      @jihanejihane2217 10 หลายเดือนก่อน

      سلام.هل السمسم و بدور الكتان تبطل كسل الغدة

    • @FatimaFatima-qm5zm
      @FatimaFatima-qm5zm 10 หลายเดือนก่อน

      ختي وخبز الشعير

  • @naimamahfoud7620
    @naimamahfoud7620 9 หลายเดือนก่อน

    مشا الله تبارك الله عليك بالنجاح والتوفيق إن شاء الله كشهي وصحي الله احفطك وجزاك الله خير على هذي المعلومات الصحية الله اشفيك اختي شكرا ❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹

  • @zinebbedrane3795
    @zinebbedrane3795 10 หลายเดือนก่อน +4

    سلام عليكم
    اختي هذا الخبز يمشي مع اصحاب الكيتو
    و لكن لا يلاءم ابدا و نهاءيا الأمراض المناعيه و التهابات القولون ، هذا يزيد في تسرب الأمعاء و مشاكل في القولون.
    إضافة ان مشتقات الحليب ممنوعة على الأمراض المناعيه و امراض القولون و لو كان طبيعي بلدي، خصوصا الغذه الذرقية و سترين الفرق مع المده
    حبوب الكتان و السمسم goitrogene يعني اشياء تزيد نمو الگواطر، و لكن بعض البذرات في الطعام لابأس و لكن طحين الكتان؟؟؟

    • @حميدةحميدة-ت4م
      @حميدةحميدة-ت4م 10 หลายเดือนก่อน

      ايه صحا حليب ومشتقاته مشي تع أمراض تع مناعة راهي غالطة

    • @atikakech3210
      @atikakech3210 8 หลายเดือนก่อน

      ختي اشنو البديل اختي انا عندي الصدفية مرض مناعي ماعرفتش اشنو ناخد كبديل القمح الحليب قطعتو

  • @imannassir8018
    @imannassir8018 9 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن تكتبون اسماء المكونات باللغة العربية الفصحى لان نحن بالعراق لا نفهم كل هذه التسميات واللهجة المغربية...مع تحياتي لحضرتكم ..ربي يبارك بكم

    • @MockaMoon
      @MockaMoon 8 หลายเดือนก่อน

      ونحن في مصر ايضا نجد صعوبة في فهم اللهجه

  • @saidayounsi1092
    @saidayounsi1092 10 หลายเดือนก่อน +60

    بكل صراحة اختي في الله. انا جربت هاذي الخبز لمدة طويلة. و هو غذاء و دواء في نفس الوقت. كيصلح الكولسترول و الوزن و السكر و الطاقة في الجسم و النشاط في الذاكرة و ينقص كثيرا الام العظام و المفاصل. عن تجربة شخصية، و لكن عندما أعود لدقيق القمح تعود لي كل الامراض السابقة.

    • @arijarij1167
      @arijarij1167 10 หลายเดือนก่อน +2

      ختي ممكن تشاركيني المرض لي كتعاني منو شافاكي الله وعافاك أنا عندي صدفية ممنوع عليا القمح

    • @saidamokhtar5929
      @saidamokhtar5929 9 หลายเดือนก่อน +2

      اختي الحبيبة عندي قلون عصبي اتعبني واجريت عملية لازالة لبوليب وانا خائفة من كل شئ يؤكل ونقص وزني تقريبا 5كلغ اتناول الحساء فقط والخبز عندي تقريبا شهر أو يزيد لم اتناول وكنت حائرة في نوع الخبز الذي اتناوله حتى وجدت الفيديو ديالك الله يجازيك خيرا ساجربه ان شاء الله دمت متألقة

    • @اممهدي-ب5ث7ب
      @اممهدي-ب5ث7ب 8 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤

    • @marityousif8428
      @marityousif8428 7 หลายเดือนก่อน

      ممكن اختي تكتبيلي المقادير لأني لن افهم اللهجه المغربيه

  • @asmaehassnioui2409
    @asmaehassnioui2409 10 หลายเดือนก่อน +2

    اختي.هل الياغورت اليوناني هل بدون غلوتين.يصلك لمرضى السيلياك وجزاك الله خيرا 😊

  • @adamstar1503
    @adamstar1503 10 หลายเดือนก่อน +4

    اختي نصيحة متبقايش تقداي من carrefour لانه يدعم اسراءيل دخلي شوفي الشركات والماركات اللي كتدعم اسراءيل

  • @zineb587
    @zineb587 8 หลายเดือนก่อน

    غير انا لصدقتك اجربتو جا خفيف بحال لبريوش الله يعطيك الصحة والعافية اختي رمضان كريم زينب من وجدة

  • @hissahmohammed54
    @hissahmohammed54 10 หลายเดือนก่อน +1

    بارك الله فيكي خبز رائع تسلمين 💚🤍❤️🇸🇦🌹👍

  • @LailaGhozali
    @LailaGhozali หลายเดือนก่อน

    اعطينا وصفات كيف نعمل خل الرمان هادا وقته ارجوك❤❤❤❤❤❤

  • @samiralaaribi3251
    @samiralaaribi3251 10 หลายเดือนก่อน

    جربوه يا البنات والله للامانة راءع ولذيد كنت دايما كنصايب خبز الكيلو بودرة اللوز ولكن زفر براءحة البيض 😊

  • @latifaaniba4009
    @latifaaniba4009 5 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك زدينا من الخبز بلا غليتان

  • @channelnouramalak32
    @channelnouramalak32 10 หลายเดือนก่อน +1

    بارك الله فيك وزدك من فظله ورعاك وادام عليك الصحة والعافية

  • @امةالله-ض3غ
    @امةالله-ض3غ 10 หลายเดือนก่อน +2

    رائع الله يعطيك الصحة ،انا راني متبعة نفس نظامك و لكن راني نعاني من القبض ،من فضلك عطيني الحل أم نور ❤❤❤

    • @قناةأمنورللطبخالصحي
      @قناةأمنورللطبخالصحي  10 หลายเดือนก่อน +3

      ان شاءالله اختي

    • @Mimi-y1j2s
      @Mimi-y1j2s 10 หลายเดือนก่อน +2

      زيت جوز الهند رائع ملعقة على الريق وكذلك الباربا

  • @Layl1234
    @Layl1234 10 หลายเดือนก่อน +1

    الله يبارك وماشاء الله أم نور ديما متألقة الله يحفظك❤❤

  • @naimabouita1120
    @naimabouita1120 8 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا الله ارحمليك ولدين

  • @fatihafassih1060
    @fatihafassih1060 10 หลายเดือนก่อน +2

    Salam okhti , arjou an to3tina Al ma9adir madbouta en grammes, merci ❤

  • @majdamajda1601
    @majdamajda1601 10 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة أختي تبارك الله عليك جزاك االه خيرا 🤲🏽على كل خير كاتقدميه مزيدا من التوفيق👌🏼👍🏽❤️🌹

  • @LailaGhozali
    @LailaGhozali 5 หลายเดือนก่อน

    ام نور روعة وموجودة زنوبة ديابيتكدير الخبز❤❤

  • @LailaGhozali
    @LailaGhozali หลายเดือนก่อน

    المقادير باكاس العنبة اتوسل اليك ياروعة الطبخ❤❤❤❤❤❤موجود بمرجان مديونة

  • @fatimajadir3971
    @fatimajadir3971 9 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة والعافية.

  • @أمالغالين-ن3ش
    @أمالغالين-ن3ش 10 หลายเดือนก่อน +1

    نعم اختي بدور قاطونة يله تكلمت عليها دكتور الفايد مؤخرا وقال عليها الكثير من المنافع

    • @fatimaabd1612
      @fatimaabd1612 10 หลายเดือนก่อน

      سلام أختي بنسبة لي قطونة مكتليقش كلشي عن تجربة أنا عملت لي قبط مزمن والأخ ديالي وفقات ليه وأنا الآن كنعاني سببت لنفسي مشكيل الله يشفي الجميع نصيحة عشبت قاطونة كتبغي شرب الماء بكثرا

  • @aichazerouali6638
    @aichazerouali6638 10 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليك وشكرا على المجهودات المبدولة زريعت الكتان واش صالحة لاصحاب الغدة الدرقية

  • @souadbaraoui8374
    @souadbaraoui8374 6 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك هاتشي غزال

  • @roonaradwan5862
    @roonaradwan5862 10 หลายเดือนก่อน

    اختي الله يكرمك اني عايش بسيرلانكا وفي عنا سكر جوز الهند هل يصير تستخدمو،وكمان ممكن تكتبي الوصفات باللغه العربيه الفصحى لاني مش مغربيه ومشكوره ع المحتوى الجميل والرائع

  • @أميجنتي-ل4ق
    @أميجنتي-ل4ق 10 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله خبز راااائع الله يعطك الصحة

  • @tamgsm7498
    @tamgsm7498 10 หลายเดือนก่อน +2

    جزاك الله خيرا ختي أم نور ممكن توري ليا نوع الفرن من فضلك

  • @samarenassim4247
    @samarenassim4247 10 หลายเดือนก่อน +1

    ربي يحفظك حبيبه ،مهتمة بزاف بالأكل الصحي

  • @bakochefatima3490
    @bakochefatima3490 9 หลายเดือนก่อน +1

    تبك الله عليك اختي انا اول مرة كنشوف القناة ديالك الله اعطيك الصحة وشكرا اختي

  • @karimaabouettaj1485
    @karimaabouettaj1485 2 หลายเดือนก่อน

    خبز راءع

  • @ilhamilham9807
    @ilhamilham9807 10 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي العزيزة جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك اللهم امين ❤❤❤

  • @zeinabelhadi5577
    @zeinabelhadi5577 10 หลายเดือนก่อน

    شكرا على الوصفه يا ريت تحطينا المقادير لان لهجتك تختلف عن لهجتي ماعم بفهم جميع المقادير لو سمحتي شكرا لكي😊

  • @habiba5907
    @habiba5907 9 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك الصحة والعافية ❤ اختي ربي اعيشك ديرلنا خبز العدس كم من وصفة درتها ومحبش يصلح مفهمتش علاش وشكرا بزاف بزاف 💐🌻👍 نتمنى تردي عليا أنا مشتركة جديدة

  • @malakbinsuqian370
    @malakbinsuqian370 9 หลายเดือนก่อน

    اكتبي المقادير جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك

  • @naimabelghazi1050
    @naimabelghazi1050 10 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك لالة ام نور غادي نجربو ضروري بغيت نسولك واش ممكن نصاوب منو بكثرة ونحطو فالمجمد نبقى نسخنو بحكم الوقت والعمل

  • @اميرةاميرة-ح5ق6س
    @اميرةاميرة-ح5ق6س 10 หลายเดือนก่อน +2

    ماشاء الله تحية لام نور بصحتك من جنوب الجزاير ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @souadbaraoui8374
    @souadbaraoui8374 10 หลายเดือนก่อน

    شكرا لك اللي تتعرف ان زريعة الكتان تتنقص من الوزن

  • @elouazzanihanae3657
    @elouazzanihanae3657 10 หลายเดือนก่อน

    الله بارك في مجهودات ام نور وزدها نور على نور.

  • @jadprohd59
    @jadprohd59 10 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك.خبز ناضي وفكرة اروع

  • @alamisaida7360
    @alamisaida7360 9 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    الله يحفظك وشكرا جزيلا على الاستفادة

  • @fatimamerziane9965
    @fatimamerziane9965 9 หลายเดือนก่อน

    الله اعطيك الصحة على وصفة متميزة.

  • @GlutenFree1
    @GlutenFree1 10 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك اختي خبز غني بالاملاح المعدنية ألله اعطيك الصحة والعافية طوووووب ❤❤❤👌👌👌👍👍👍👍

  • @redakamal7370
    @redakamal7370 10 หลายเดือนก่อน +2

    تبارك الله عليك. مبدعة

  • @AminSansour
    @AminSansour 10 หลายเดือนก่อน +2

    تبارك الله عليك كل يوم كتفاجءينا الله يعطيك الصحة

  • @zinebsouffi9931
    @zinebsouffi9931 10 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله علك سيدة ام نور واسكرك على مشاركتك لنا لمخبوزاتك وكل ابتكاراتك الرائعة.

  • @latifaboumzgou7019
    @latifaboumzgou7019 9 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك خبز كيشهي❤❤

  • @بوغليطةشهرزاد
    @بوغليطةشهرزاد 10 หลายเดือนก่อน

    الله يبارك، ما شا الله تبارك الله. بالصحة و العافية.

  • @gameover-wr4nf
    @gameover-wr4nf 10 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك اختي ام نور ما شاء الله عليك الخبز روعه❤❤❤