هده هي الماكلة لعاوناتني باش نطلع الفيتامين د وخزان الحديد بلا طبيب بلا دوايات ربي شاهد ماخزنت والوا

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 423

  • @souhaila2025
    @souhaila2025 หลายเดือนก่อน +27

    سيداتي الجميلات و ارقى و أحلى يد في يد نغيروا حياتنا الصحية للافضل مع ام نور للأحسن بدون أحقاد ام نور راهي عصارة خبرة و تجربة على جسدها نستفادوا منها باذن الله للخير

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 หลายเดือนก่อน +1

      👍👍👍👍👍💐💐💐💐👏👏👏

    • @ritaje-yz9mx
      @ritaje-yz9mx หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @ghaniazit467
      @ghaniazit467 หลายเดือนก่อน

      ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

    • @souhaila2025
      @souhaila2025 หลายเดือนก่อน

      @@sosososo1602 💐💐💐💐💐

    • @souhaila2025
      @souhaila2025 หลายเดือนก่อน

      @@ritaje-yz9mx 💞💞💞💞💞

  • @Nasim_07
    @Nasim_07 หลายเดือนก่อน +30

    دكشي كلو صحي ، لكن سمحي لي راكي كتشلظي ، البروبوليس و الشيلاجيت و الاوميكا 3 مخصكيش تاخذيهم دقة وحدة حيت كلهم كيميعو الدم و كاين خطر النزيف الله ينجيك

    • @hananehanano1461
      @hananehanano1461 หลายเดือนก่อน +4

      بصح المكملات مكيتخلطوش خاص يتقسمو على اليوم

    • @zinebmorocco3715
      @zinebmorocco3715 หลายเดือนก่อน +15

      للاستفادة. البروبيوتيك ياخد صباحا قبل الأكل بوقت أو قبل النوم لامتصاص جيد للامعاء.
      تقبلوا مروري.

    • @ghizlanben9197
      @ghizlanben9197 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤

    • @ZahraBounkalt
      @ZahraBounkalt หลายเดือนก่อน

      ​@@zinebmorocco3715walakin ana tbiba 9altli nakhdo ba3d lmakla

  • @aminamerkado5822
    @aminamerkado5822 18 วันที่ผ่านมา +1

    كثرتي فهد التخليط vetamine شيء إذا زاد عن حده انقلب إلى ضد ادو كيتشرب أحسن بالماء ماشي بالعصائر

  • @bilalbahdaoui1342
    @bilalbahdaoui1342 หลายเดือนก่อน +8

    المغنسيزيوم اختي من الافضل نصف ساعة قبل النوم لي كينصحو بيه الاطباء

  • @AmalAmal-zc1cz
    @AmalAmal-zc1cz หลายเดือนก่อน +3

    كترتي المكملات

  • @zainabuae9307
    @zainabuae9307 หลายเดือนก่อน +3

    هاد فيتامين دال واعر هو لي طلع فيتامين دال من 8 وصل 56 في 6 شهور ماشاء الله

    • @ZahraBounkalt
      @ZahraBounkalt หลายเดือนก่อน

      M3ach katakhdih aakhti o achman wa9t

  • @majdoulinemabrouk8686
    @majdoulinemabrouk8686 หลายเดือนก่อน +2

    تبارك الله عليك الطريقة باش خلصتي المكونات جد محترفة الله يشافيك و يشافينا

  • @لبنىالبناني-غ2م
    @لبنىالبناني-غ2م หลายเดือนก่อน +8

    حبيبتي الغالية صفية البروبيوتيك يؤخد على معدة فارغة وقبل النوم

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน +1

      في كلا الحالتين يؤخد

    • @fatimazahramaroc7469
      @fatimazahramaroc7469 หลายเดือนก่อน

      أو في الصباح قبل ساعتين من الاكل

  • @NourElhouda899
    @NourElhouda899 หลายเดือนก่อน +2

    السلام عليكم اختي الغالية صفية فارسة التجارب الصحية بدون منازع سخرت جسدها لتستفيد و تفيدنا بكل صدق

  • @aichamahrach1169
    @aichamahrach1169 หลายเดือนก่อน +5

    الله يفقك اختي و لكن اناماشي معاك في اخد البيض اخضر انا سمعت الاستاذ احليمي تيحدر من اخد البيض نيء المهم سولي الله يشافيك

  • @etoilasma1
    @etoilasma1 หลายเดือนก่อน +6

    من الاحسن ان العصير يشرب بعيدا عن الاكل

  • @sosososo1602
    @sosososo1602 หลายเดือนก่อน +3

    مهما شكرنا ومها قلنا لن نوفيك حقك فتحية طيبة خالصة تغمرها جميع الكلمات الجميلة الصادقة منا عزيزتي الغالية🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @FatimaMaknasia
    @FatimaMaknasia หลายเดือนก่อน +2

    تقبلي مروري لا يجيب ان تخلطي كل المكملات المغنزيوم ياخد في المساء ردي بالك على الكبد الله يشفي الجميع اما البروبيوتيك ياخد في الصباح على معدة فارغة

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน

      مرجبا مرحبا بيك اختي الكريمة

  • @لبنىالبناني-غ2م
    @لبنىالبناني-غ2م หลายเดือนก่อน +4

    واصلي حبيبتي الغالية صفية الله يعطيك الصحه والعافيه

  • @Mrvatmeziane5100
    @Mrvatmeziane5100 หลายเดือนก่อน +4

    😍 بالصحة والسلامة 👏👍 لهلا يخطيك علينا شاركتي معنا أدق التفاصيل الله يجزيك بالخير ويرزقك صحة جديدة 🙏🧡🙏

  • @nawalfatehi4030
    @nawalfatehi4030 หลายเดือนก่อน +2

    واصيلي حبيبتي فالناس محتاجة لهذا النظام الصحي غير لينا الرزق حينت هاذ المكملات غالية شوية الله
    المستعان

  • @LailaGhozali
    @LailaGhozali หลายเดือนก่อน

    طريقت الصوص الي باللوز والبندق الطريقة وبغينا صور لكلوتاك المكملات أسماؤهم وصورهم حتى نتمكن من شراءهمم❤❤❤❤❤

  • @santenature1988
    @santenature1988 หลายเดือนก่อน +2

    شكرااااا جزيلا على المصداقيه
    من فضلك قولي لنا المده باش يطلع vid D et feritine

  • @أمعمر-ر5ص7ت
    @أمعمر-ر5ص7ت หลายเดือนก่อน +2

    بالصحة والعافية أختي أم نور ،ربي يشافيكي ويعافيكي ويحفظك .

  • @nawalfatehi4030
    @nawalfatehi4030 หลายเดือนก่อน +3

    حبيبتي حاولي تاكلي باليد اليمنى و بالصحة و الراحة

    • @hasnahasnaa1957
      @hasnahasnaa1957 หลายเดือนก่อน +1

      غ الكاميرا تتبين مقلوب

  • @aguerdan9669
    @aguerdan9669 หลายเดือนก่อน +2

    الله ارحم ليك الوالدين

  • @قناتلتعليمالخياطة
    @قناتلتعليمالخياطة หลายเดือนก่อน +2

    الله احفظك اختي والله اشافيك وجميع مرضى المسلمين يارب ❤❤❤

  • @AichaAlahiane-n8v
    @AichaAlahiane-n8v หลายเดือนก่อน +1

    بغيت ربي يفرحك كانحبك ❤❤

  • @fatimaennaji6343
    @fatimaennaji6343 หลายเดือนก่อน +3

    بالصحة والراحة تبارك الرحمان

  • @RayhanaIlyasse
    @RayhanaIlyasse หลายเดือนก่อน +1

    را غاتخرجي على كلاويك اختي راه قوة المكملات كيخرجو على الكلاوي والمعدة

  • @OmFarah-fe4lw
    @OmFarah-fe4lw หลายเดือนก่อน +4

    غير واصلي طاطا مهتمين بالمحتوى

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 หลายเดือนก่อน

      @@OmFarah-fe4lw عقاك ابنتي لما كولي خالتي راني منحمل كلمة طاطا 🤣🤣🤣🤣 متقلقيش مني👏👏

  • @fatimaabd1612
    @fatimaabd1612 หลายเดือนก่อน +3

    سلام أختي كلشي عندو نقص في فيتامين د ولاكن لي عندو كليسترول و دهون الثلاتية وجرثومة المعدة كيف ياخد هد الماكلة والمكملات

  • @r-ei2ns
    @r-ei2ns หลายเดือนก่อน +1

    شكراً على مشاركتك لنا إفطارك الرائع والافكار الجميلة ونود في المزيد خاصة وجبات بدون خبز وطريقة تحضير العصائر

  • @mootrachid547
    @mootrachid547 หลายเดือนก่อน +2

    بصحة وراحة الله انفعك بهوم ربي يحفظك ❤❤❤

  • @Hanane-l4i2w
    @Hanane-l4i2w หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك
    غير حاولي تطيبي البيض مزيان
    حيت البيض ما طايبش مزيان يقدر يدير السالمونيلا و الله تعالى و اعلم
    ابحثي في موضوع البيض نييئ

  • @fatimabadr4268
    @fatimabadr4268 หลายเดือนก่อน +7

    السلام عليكم ورحمة الله فينكم الاخوات جيش ام نور لايكيييو الله اعطيكم صحة جديدة إن شاء الله تحياتي للجميع

    • @abcdefg2087
      @abcdefg2087 หลายเดือนก่อน +1

      👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    • @amazirnarif7988
      @amazirnarif7988 หลายเดือนก่อน

      🤲🤲🤗🤗🤗❤️

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 หลายเดือนก่อน

      @@fatimabadr4268 💐💐💐💐💐💐♥️♥️♥️♥️♥️

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 หลายเดือนก่อน

      @@fatimabadr4268 💐💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍👍👍

  • @ghaniazit467
    @ghaniazit467 หลายเดือนก่อน +2

    ارى انك اكثرتي لازم تاخذيهم على فترات متباعدة احسن لانهم ليسو اكل طبيعي اوخضار او فواكه نصيحة من اختك التي تحبك

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน +1

      شكرا حبيبتي هده هي الطريقة التى ارتاح جسمي لها وانا اكدت ان هدا ليس يومبا

  • @hibahiba3859
    @hibahiba3859 หลายเดือนก่อน +1

    بالتوفيق اختي الله يشافيك ويشافينا جميعا يارب

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน

      😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @mounachary5882
    @mounachary5882 หลายเดือนก่อน +3

    اختي كترت المكملات تيدرو لكلاوي

  • @RachidaBadrane
    @RachidaBadrane หลายเดือนก่อน +3

    لا اختي لا اوافقك الراي على هذا الكم الهاءل من المكملات الغذاءية دون استشارة طبيب

  • @nawalfatehi4030
    @nawalfatehi4030 หลายเดือนก่อน +1

    غير صبري أختي را أي حاجة مفيدة كاتاخذ وقت طويل باش تعف و إن شاء الله قناتك غاي تشهر أكثر و أ كثر لأن نيتك خالصة لله

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @bilalbahdaoui1342
    @bilalbahdaoui1342 หลายเดือนก่อน +1

    الله يشافيك ويعافيك

  • @lamimene7313
    @lamimene7313 หลายเดือนก่อน +2

    ختي عندك كرش ولا خيشة انا لوكان نشرب هادو ڨاع لي شربتي على مرة تكون نهاية الحياة تاعي ، مش اي واحد يقدر ياخد كامل هاد الجرعات وعلى مرة وحدة.😮

  • @hayato.k3930
    @hayato.k3930 หลายเดือนก่อน

    الاخت ام نور انا مهتمة بالمكملات مادابيك تقولنا على الرابط.حتى اشتري منه وجزاك الله خيرا

  • @sihamjanbi
    @sihamjanbi หลายเดือนก่อน +2

    أحسن قناة ❤❤❤❤❤❤❤❤ نستفيد منك ماشاء الله عليك حبيبتي

  • @khadijafatouhi6753
    @khadijafatouhi6753 หลายเดือนก่อน +2

    أختي أم نور الله يشافيك ولكن الييض ضروري يطيب مزيان حيت بحالو بحال اللحم.

    • @samirsokah2562
      @samirsokah2562 หลายเดือนก่อน +1

      راك غالطة أختي البيض خاصو طيب غير البياض ديالو أما الأصفر خاصو غير يعقاد شوية بحال هاد الطريقة إلا طاب بزاف كيولي سام

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน

      ​@@samirsokah2562صحيح اختي ❤❤❤❤

  • @zainaouaadi
    @zainaouaadi หลายเดือนก่อน +2

    بالشفاء العاجل

  • @toudaoubouha5603
    @toudaoubouha5603 หลายเดือนก่อน +10

    انا ساكنة مع عاءلة الزوج وكولشي باغي البيض البلدي مع الصباح ودرت بناقص وخة الجسم ديالي محتاج ليه بزااف

    • @bouchrarazzaq7880
      @bouchrarazzaq7880 หลายเดือนก่อน +5

      الله يفرجها عليك ويدير ليك طريق وسط الضيق

    • @toudaoubouha5603
      @toudaoubouha5603 หลายเดือนก่อน

      امين اختي والله الى شحال من حاجة كنبغي نستهلكها مي خصني نذوق كولشي وكندير بناقص وعندي مرض مناعي​@@bouchrarazzaq7880

    • @drisslamghri1631
      @drisslamghri1631 หลายเดือนก่อน +4

      عسي على دجاجه غير تبيض هزيها أشربيها فبلاصتها 😂😂❤❤

    • @toudaoubouha5603
      @toudaoubouha5603 หลายเดือนก่อน

      @@drisslamghri1631 هههه راني نشريه اختي زعما على قبل المرض ديالي ولا كين متيبقاش ليا الى طيبتو خصني عشرة بيضات باش يأكل كولشي عييت ودرت بناقص منو الله اسمح لي كنشري شوي فواكه جافة وتنكلها في بيتي مكنعطهمش ولاكين راني عندي هدر مريضة

    • @toudaoubouha5603
      @toudaoubouha5603 หลายเดือนก่อน

      @@bouchrarazzaq7880 اميييين احبيبة شكرا

  • @salmasajid8749
    @salmasajid8749 หลายเดือนก่อน +2

    السلام وعليكم اختي عفاك ديري لينا فيديو على جرتومة المعدة

  • @bouchra_lkhayr
    @bouchra_lkhayr หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكن ورحمة الله وبركاته جزاك الله كل الخير على المجهودات المبذولة جزاك الله كل الخير ❤❤❤❤❤

  • @daimanalhamdolilal6624
    @daimanalhamdolilal6624 หลายเดือนก่อน

    اختي ماتخلطيش المكملات الغذائية فرقي بنتهم مل مرا شربي واحد باش تستفدي يقدر اسبب ليك نشميل لا قدر الله

  • @لبنىالبناني-غ2م
    @لبنىالبناني-غ2م หลายเดือนก่อน +1

    الله ينورك ياغالية كما نورتنا

  • @LailaGhozali
    @LailaGhozali หลายเดือนก่อน

    ارجوك ثوري لنا هاد المكملات حتى نقدر نعرف اسماءهم صوري لنا كلشي مزيان حتى يمكن لنا تصويرهم ارجوك❤❤❤❤

  • @abdeljalilaziz8848
    @abdeljalilaziz8848 หลายเดือนก่อน +2

    انت صادقة غي كلامك راه بزز باش كتبت كمنتيغ التلفون حماق من قبيلة 😂😂😂

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 หลายเดือนก่อน

      @@abdeljalilaziz8848 🤣🤣🤣🤣🤣

  • @امالخير-ز5ذ
    @امالخير-ز5ذ หลายเดือนก่อน +1

    بالنسبة لنوع الاوميغا 3 الاموجودة عندك في تحتوي على فيتامين د بنسبة 1000 يعني انك اخدت 11الف من فيتامين د هذه للاستفادة وللاخوات لتعم الفائدة وشكرا

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน +2

      شكرا

  • @Nourelhouda-of3qk
    @Nourelhouda-of3qk หลายเดือนก่อน +1

    بالصحة والعافية عليك الله يحفظك يشفيك ويعافيك يارب

  • @nadjatbely1788
    @nadjatbely1788 หลายเดือนก่อน

    سلام اختي بارك الله فيك ولكن الفيتامين د راح كيتاخد مع و جبه العشاء هداك الشي لي قال ليا الطبيب و البروبيوتيك على معده فارغة في الصباح

  • @soulmiazzeddine3700
    @soulmiazzeddine3700 หลายเดือนก่อน +1

    اختي عافاك داءما شاركي معنا فطورك او حت الغدا

  • @oumaimati60
    @oumaimati60 หลายเดือนก่อน +5

    كل الدعم يستحق هذا المحتوى الرائع تحياتي اختي ام نور

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน

      مرحبا بيك حبيبتي ❤❤❤❤

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 หลายเดือนก่อน

      👍👍👍👍💐💐💐💐💐

    • @fatimaoumhajar
      @fatimaoumhajar หลายเดือนก่อน

      ​@@oumnourbio jazaki Allahou khayran akhti kanstafdo manak bghit nsowalk chhal khas ikon flkhzan dyal lhdid lfiritin hiyt tahliya lkhzan

    • @abcdefg2087
      @abcdefg2087 หลายเดือนก่อน

      👏👏👏👏

  • @wikikiwi2160
    @wikikiwi2160 หลายเดือนก่อน

    ختي بياض البيض هو الالبيمين خطار بالنسبة لمرضى الكلي والدوام يمرضهم والصفر يرفع الكوليستيرور زاءد ان البيض صعب الهضم كيفما طبخ بالعربية تاعرابت بلاستيكي .

  • @nouraalhoda1459
    @nouraalhoda1459 หลายเดือนก่อน +3

    السلام عليكم و رحمة الله
    انا من المتتبعات ديالك وتتعجبني المثابرة ديالك في مواجهة المرض المناعي ديالك و ندعو لك بالشفاء العاجل انشاء الله.
    عندي ملاحظة اختي الفاضلة
    فتح الكبسولة غير امن. ويمكن ان يرفع من سرعة الامتصاص و فتح كبسولات مختلفة يمكن ان تتفاعل مع بعضها البعض و هذه نصيحة لوجه الله و يمكنك البحث في الموضوع و بالتوفيق انشاء الله.

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน

      شكرا للنصيحة اختي😊😊😊😊

  • @ImanRachdi
    @ImanRachdi หลายเดือนก่อน

    شكرا الله يجعلها في الميزان المقبول ياليت الصحة تعود يوما واقول لها ماذا فعل بيا المرض

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน

      😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @nicololesobre57
    @nicololesobre57 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم سيدتي لبروبوليس ما تخديش كتر من 2 فنهار، خودي omega 3 بليل قبل النوم

  • @khadijadradri6944
    @khadijadradri6944 หลายเดือนก่อน +1

    الله يشفيك اختي ام نور

  • @AichaAlahiane-n8v
    @AichaAlahiane-n8v หลายเดือนก่อน

    الله يشافينا حنا والجميع ياربي

  • @souhaila2025
    @souhaila2025 หลายเดือนก่อน +1

    سيداتي الجميلات شعارنا "صحتي في مطبخي لغد أفضل مع ام نور "🥰🥰🥰🥰

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 หลายเดือนก่อน

      مع ام نور مش حتقدر تغمض عينيك😂😂

    • @ritaje-yz9mx
      @ritaje-yz9mx หลายเดือนก่อน

      ​@@sosososo1602
      سوسو بااااااينة كنتي مݣابلة روطانا 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @RzMohmad
    @RzMohmad หลายเดือนก่อน +1

    الله ينفع
    ام نور بصحة وراحة

  • @JamalIdrissi-o3u
    @JamalIdrissi-o3u หลายเดือนก่อน +1

    الاستاذ الفايد قال الاعشاب او الادوية لا تخلاط لانها فيها خطر علي الجسم اختي الكريمة

    • @RayanElmoussaoui-w6d
      @RayanElmoussaoui-w6d หลายเดือนก่อน

      وحتى البيض ماطيبش مزيان ممكن تكون بكتيريا

  • @MazouriMazouri-v8q
    @MazouriMazouri-v8q หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله شكرا يا مبدعة

  • @mohamd-dh5ou
    @mohamd-dh5ou หลายเดือนก่อน +1

    السلام اختي الله اشفيك اين تا خدين الفيتامينات وشكرا

  • @youssefnador7331
    @youssefnador7331 หลายเดือนก่อน +1

    هههه كتخالتي بزاف أختي هاد شي صعيب تخلاط بزاف ممزيانش والله

    • @nadjatbely1788
      @nadjatbely1788 หลายเดือนก่อน

      اختي سيري غير صحيحي تعليقك وراه كنقلوا تخلطي و ماشي كتخالتي

  • @AbdoFirenze-d5v
    @AbdoFirenze-d5v หลายเดือนก่อน

    تبارك الله ماشاء الله الله اعطيك الخير بارك الله فيك على كل المعلومات سعيدة من البيضاء

  • @ghaniazit467
    @ghaniazit467 หลายเดือนก่อน

    نعم ام نور منجم لا يعد ولا يحصى الله المستعان

  • @abdelkaderbendaijou6621
    @abdelkaderbendaijou6621 หลายเดือนก่อน +2

    سلام عليكم أم نور من فضلك هل نتناول مخلل الملفوف بالماء الذي خللناه فيه أم ناكل فقط الملفوف و نترك الماء و شكرا اختي الغالية ❤❤❤

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 หลายเดือนก่อน

      @@abdelkaderbendaijou6621 لا اختي كولي غير الملفوف متشربيش الماء

  • @fatihaelmenyani9176
    @fatihaelmenyani9176 หลายเดือนก่อน

    سلام اختي الله يحفظك قلتي ملي يوصلك واحد المكمل مجموعين فيه ثلاث مكملات شاركيه امعانا الله يجازيك بخيرخ والله يشافيك ويشافي جميع مرضى المسلمين

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน

      ان شاءالله

  • @Soumia-e2s
    @Soumia-e2s หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا لك تبارك الله عليك وعلى وصفاتك الصحية النافعة

  • @fatimamasloh9866
    @fatimamasloh9866 หลายเดือนก่อน +4

    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويشفي جميع مرضانا ومرضى المسلمين والحمد لله والصلاة والسلام على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @awladi7ayati
    @awladi7ayati หลายเดือนก่อน

    الله اشافيك واشافينا جميعا

  • @samirazakan9995
    @samirazakan9995 หลายเดือนก่อน

    دائما نطالب بالمزيد مزيدا من التألق

  • @latifaoum5577
    @latifaoum5577 หลายเดือนก่อน

    شكرا امنور و بالصحة والراحة ومزيدا من التألق

  • @imnbrt4160
    @imnbrt4160 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤شكرا وبالصحة و الشفاء

  • @انسامالخريف-ك2س
    @انسامالخريف-ك2س หลายเดือนก่อน

    غاليتي ام نور .عندي معلومة سمعتها وهي ان العصائر الخضراء تستهلك مباشرة بعد تحضريها ...هل انت تخزني العصير ولا يتغير طعمه.انا مرة احتفظت بيه اصبح مث الماء لاطعم ولا شيء

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน

      @@انسامالخريف-ك2س لا اختي مباشرة فطرت بيه

  • @nouraourghi2334
    @nouraourghi2334 หลายเดือนก่อน +2

    اختي حولي تكلي بليومنا فهذا خيرا لكي وبارك الله فيكي 😘😘😘

    • @Nasim_07
      @Nasim_07 หลายเดือนก่อน +1

      راه باليمين كتاكل غير الكاميرا اللي كتبينها بالعكس

    • @zahrataoulo673
      @zahrataoulo673 หลายเดือนก่อน

      @@Nasim_07غير الكاميرا كتبان مقلوبة هي كتاكل باليمنى

    • @naiminhoolegoatt
      @naiminhoolegoatt หลายเดือนก่อน

      بالتوفيق أم نور

    • @nouraourghi2334
      @nouraourghi2334 หลายเดือนก่อน

      شكرا

    • @sorourhobour6848
      @sorourhobour6848 หลายเดือนก่อน

      ​@@Nasim_07هي قالت مكنعرفش نهز المعلقة باليمين

  • @امالخير-ز5ذ
    @امالخير-ز5ذ หลายเดือนก่อน +2

    السلام عليكم ورحمة الله الأخت أم نور بالنسبة المغنيسيوم ياخد بالليل معنى انه يكون مع ا فيتامين د والاوميغا في الجسم ليس في طريقة اخده وشكرا

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน +2

      صحيح اختي كناخد الصباح وقي المساء

  • @HassnaAdenane
    @HassnaAdenane หลายเดือนก่อน +1

    Slm khalti bghit nfhm kifach 3ndk vit D tal3 fles analyses o katakhdi 10 000 u.i machi bzf?

  • @aichamouden9510
    @aichamouden9510 หลายเดือนก่อน +1

    ام نور منين خديتي الماغنيزيوم

  • @FatimaBadr-p1j
    @FatimaBadr-p1j หลายเดือนก่อน

    بالصحة والراحة أختي أم نور

  • @jarirkari3297
    @jarirkari3297 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا لك من قلبي استمري جزاك الله خير الجزاء مسيرة موفقة باذن الله

  • @RayhanaIlyasse
    @RayhanaIlyasse หลายเดือนก่อน +1

    أختي ماشي بزاااف على هاد قوة المكملات را المعدة ديالك غاتهرا 😮

  • @asmaeimane5700
    @asmaeimane5700 หลายเดือนก่อน

    شكرا ام نور بالصحة والعافية

  • @SamouraDiverse
    @SamouraDiverse หลายเดือนก่อน +7

    وغير جودي بالمعلومة راه كلشي مريض والله لي غادي يجازيك نتظري الجزاء من الله كلشي فايت

    • @oumnourbio
      @oumnourbio  หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 หลายเดือนก่อน

      🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐

  • @imanekhanboubi1935
    @imanekhanboubi1935 หลายเดือนก่อน +2

    انا كنلقئ البربولييس مني كنحل الكبسولة صلب ومعلك عمرك صادفتيه

    • @imanekhanboubi1935
      @imanekhanboubi1935 หลายเดือนก่อน

      عفاك جاوبيني

    • @OuadidouFatima
      @OuadidouFatima หลายเดือนก่อน

      حبيبتي عادي جدا انا كنخدو طبيعي هكاك داير لعكس غير رتاحي راه اصلي ​@@imanekhanboubi1935

  • @sosososo1602
    @sosososo1602 หลายเดือนก่อน +1

    سلامي لحبيبتي الغالية ام نور وجميع الاخوات العزيزات❤❤

    • @ghaniazit467
      @ghaniazit467 หลายเดือนก่อน

      الله يسلمك يا سعاد السعادة

    • @sosososo1602
      @sosososo1602 หลายเดือนก่อน

      @ghaniazit467 ربي يحفظك 🥰🥰💐💐💐

  • @ttxx243
    @ttxx243 หลายเดือนก่อน +1

    اختي راكي تذري نفسك بزاف بهذي المواد السامه اختي خذي علاج الغده هداك الله للطريق الصواب امين

  • @yasminyasmin4710
    @yasminyasmin4710 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك و بصحتك الفطور

  • @KerHa-ik4xd
    @KerHa-ik4xd หลายเดือนก่อน

    بشفا عليك اختي ام تور ❤

  • @sofiasamisantos6001
    @sofiasamisantos6001 หลายเดือนก่อน

    شريتي الأمازون كلوووو .ومالكي

  • @Nourelhouda-of3qk
    @Nourelhouda-of3qk หลายเดือนก่อน

    لايك قبل المشاهدة ❤❤❤

  • @sosososo1602
    @sosososo1602 หลายเดือนก่อน +1

    حنا راكبين الخيالة وجايين لدكالة عند لعزيزة صفية لغزالة😂😂😂

    • @ritaje-yz9mx
      @ritaje-yz9mx หลายเดือนก่อน

      هاي هاي هاي هاي😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @Samou1samou
    @Samou1samou หลายเดือนก่อน +1

    ميزانية كبيرة

  • @agadirino5332
    @agadirino5332 หลายเดือนก่อน

    بزاف غادي تخرجي على الكلوي اختي

  • @Fleurlotus-c4u
    @Fleurlotus-c4u หลายเดือนก่อน

    فيديو رائع استمري بارك الله فيكي اختي الفاضله

  • @samirazakan9995
    @samirazakan9995 หลายเดือนก่อน

    مسيرة موفقة اختي ام نور

  • @أمإيمان-ش8ش
    @أمإيمان-ش8ش หลายเดือนก่อน

    ماشاءالله عليك الله يحفظك

  • @khadijadouch1834
    @khadijadouch1834 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤حنا معاك