Экспресс медитация и релаксация - Быстрое успокоение нервов за 8 минут!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 468

  • @annlat1123
    @annlat1123 4 ปีที่แล้ว +215

    У меня была паническая атака прямо в поезде, я начала слушать это и мне помогло!!! Спасибо!!!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +13

      Спасибо! Спокойствия Вам и счастья!

  • @wasabi367
    @wasabi367 6 ปีที่แล้ว +280

    Был в дикой агресии, на всех злился, был тяжёлый стресс, но посмотрев видео, я просто расслаблен, даже печатая это сообщения я делаю это с силой, потому что тело расслабленно, и хочется лечь по думать о мире и гармонии, спасибо тебе, правда... спасибо.....................

  • @Selesta_official
    @Selesta_official ปีที่แล้ว +1

    это единственная медитация которая помогла мне расслабиться

  • @user-hy8re7db3s
    @user-hy8re7db3s 2 ปีที่แล้ว +28

    Особенно улыбнуло: "Вы будете разговаривать с людьми вежливо и культурно."А если серьезно, то реально пришло умиротворение. Спасибо🙏

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  2 ปีที่แล้ว

      И Вам спасибо! 💓

  • @user-pz9xo4ut7o
    @user-pz9xo4ut7o 5 ปีที่แล้ว +24

    8 минут пролетели как одно мгновение, люблю медитировать, спасибо, очень помогает)))))

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  5 ปีที่แล้ว

      Спасибо за позитивный комментарий )

  • @dianabozidou5761
    @dianabozidou5761 ปีที่แล้ว +1

    Blagadariu vas 😊

  • @Alena-kp3qc
    @Alena-kp3qc 2 วันที่ผ่านมา

    Дай вам Бог здоровья, счастья и долгоденствия!
    Уже не первый раз слушаю вашу медитацию и каждый раз помогает. Спасибо!❤❤❤❤❤

  • @Psychologist_vako
    @Psychologist_vako 2 ปีที่แล้ว +1

    каэется это лучшая медитация в моей жизни... спасибо дорогой

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  2 ปีที่แล้ว +1

      Чудесные слова! Спасибо вам! 💜

  • @user-xm8rm3by2n
    @user-xm8rm3by2n 2 ปีที่แล้ว +1

    Ещё продолжайте это делать . Спасибо ещё раз .

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое!

  • @user-qf2gn7do1u
    @user-qf2gn7do1u 2 ปีที่แล้ว +1

    БлагоДарю

  • @user-bs6xp8pv3l
    @user-bs6xp8pv3l ปีที่แล้ว +9

    Замечательная медитация, ещё и читается приятным голосом. Слушаю перед сном, хорошо помогает расслабиться. Спасибо!
    Всем мира, здоровья и хорошего настроения!

  • @Julia7.7.7
    @Julia7.7.7 3 ปีที่แล้ว +37

    Невероятно, это как гипноз, полностью исчезло напряжение и хочется улыбаться. Самое главное быстро, а то некоторые растянут на пол часа, а то и на час. Благодарю Вас!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо! 🙏Мне очень важно знать, что Вам помогло.

  • @taetaenim1772
    @taetaenim1772 ปีที่แล้ว +4

    Очень часто у меня в семье ссоры и каждый раз я плачу взахлеб, не могу остановится. Только что наткнулась на это видео, оно мне правда очень помогло успокоится, спасибо вам огромное!!

  • @GindiyaVikusha
    @GindiyaVikusha ปีที่แล้ว +6

    Я уже писала Вам комментарий около года назад, но не могу воздержаться и в этот раз. Наверное, это самая действенная медитация, помогающая при самых тяжелых эмоциональных состояниях, когда, казалось бы, единственное, что можно сделать - лезть на стенку от безысходности. После медитации ощущаешь спокойствие, будто тебя поддержал кто-то близкий, хороший, понимающий. Спасибо Вам большое за это! Всего доброго ❤

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  ปีที่แล้ว +2

      Виктория! Как мне радостно было это узнать! Спасибо Вам большое за доброту, которой поделились. От всего сердца желаю, чтобы в Вашей жизни было как можно больше ХОРОШИХ, ПОЗИТИВНЫХ моментов, а эта медитация все чаще требовалась лишь для отдыха\расслабления и укрепления внутренней силы. 🙂 Благодаря Вам мой день стал светлее! 💖

  • @Sm-ux1sq
    @Sm-ux1sq 4 ปีที่แล้ว +73

    Впервые в жизни занималась этим, уже два раза слушала вас. И вправду очень успокоивает спасибо. Медитация и вправду хороша👌

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +4

      Спасибо! Мне приятно, что Вы впустили в свою жизнь больше спокойствия)

  • @umarabubakarov8750
    @umarabubakarov8750 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень понравилось хорошый подбор слов молодец

  • @Spiritbird-dv3vm
    @Spiritbird-dv3vm 2 ปีที่แล้ว +1

    Большое спасибо!

  • @Nataly_30
    @Nataly_30 ปีที่แล้ว +5

    Потрясающая медитация!❤просто волшебная!!!! Такое расслабление и гармония❤спасибо!!! Это самая действенная медитация из всех что я слышала!😊

  • @elm8522
    @elm8522 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю❤

  • @user-ss5qq2ms9i
    @user-ss5qq2ms9i 4 ปีที่แล้ว +41

    Спасибо! Неприятная ситуация пошатнула мое внутреннее равновесие, после медитации мне стало легче!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо! Пусть у Вас будет больше поводов для счастья! 🤗

  • @annashield_
    @annashield_ 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!

  • @dirakhm
    @dirakhm 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо 🤍

  • @user-gn4te4rc8z
    @user-gn4te4rc8z 3 ปีที่แล้ว +1

    Это волшебно

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว

      и за ваше волшебство спасибо!

  • @leyla_3341
    @leyla_3341 4 ปีที่แล้ว +14

    Благодарю🙏 Ваш шикарный тембр голоса просто уносит в такую даль, откуда даже возвращаться неохота. Вы погружаете в атмосферу спокойствия и тепла...

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +3

      Большое спасибо за комплимент! Желаю Вам побольше спокойствия и тепла.

    • @leyla_3341
      @leyla_3341 4 ปีที่แล้ว +1

      @@aharsitta1214 Да пребудет мир и спокойствие для всех людей, для планеты Земля и для всей Вселенной!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +3

      @@leyla_3341 Пусть исполнится Ваше желание как можно скорее!

    • @leyla_3341
      @leyla_3341 4 ปีที่แล้ว

      @@aharsitta1214 🙏🙏🙏

  • @user-ep6id3rh9g
    @user-ep6id3rh9g 2 ปีที่แล้ว +1

    Я чуть не улетела..... Спасибо.....

  • @StellaPolaris657
    @StellaPolaris657 ปีที่แล้ว

    Спасибо за эту медитацию, отлично и мгновенно помогает

  • @user-qc9wu3ij5q
    @user-qc9wu3ij5q 3 ปีที่แล้ว +26

    Спасибо, действительно помогло. Послушала один раз и так расслабилась, что даже уснула. Подействовало как гипноз

  • @Astroyulita
    @Astroyulita 3 ปีที่แล้ว +5

    Это лучшая медитация которую я встречала. Мне было так плохо. Я не могла успокоиться. После нее, я стала другим человеком. Спасибо

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️ Спасибо Вам за короткую историю и важный отзыв. Я очень счастлив знать, что медитация помогает!

  • @inna2458
    @inna2458 4 ปีที่แล้ว +49

    Благодарю Вас от всей души..добавлю в "любимые"медитации ❤️

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +2

      О, это очень приятно )

    • @staysiu919
      @staysiu919 4 ปีที่แล้ว +2

      И я !!! Очень успокоило меня даже в общественном месте. Спасибо вам большое! 🌸🌸🌸

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว

      @@staysiu919 Это очень здорово, спасибо Вам за то что поделились опытом.

    • @kvd9952
      @kvd9952 3 ปีที่แล้ว +3

      Работает 👌🏼

  • @swetlanakudaschkin8799
    @swetlanakudaschkin8799 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю

  • @Davyd376
    @Davyd376 ปีที่แล้ว

    Благодарю за медитацию!

  • @lachynhalymova5857
    @lachynhalymova5857 ปีที่แล้ว

    До этого момента всегда думала, что медитации полный берд, ошибалась. Спасибо вам большое

  • @Caitlin_Caitlin
    @Caitlin_Caitlin 3 ปีที่แล้ว +1

    Голос безумно приятный

  • @hrenredkineslasche
    @hrenredkineslasche ปีที่แล้ว +5

    Возвращаюсь к этому упражнению всякий раз после эмоционального негативного всплеска. Ни разу не подвело!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  ปีที่แล้ว

      Как же мне приятно это знать! Спасибо, что поделились. Искренне желаю Вам как можно больше светлых и приятных событий в жизни! 🙏

  • @user-vc1ic8db2i
    @user-vc1ic8db2i ปีที่แล้ว

    Очень нравится ! На 8 минут улетаешь в Рай ! Очень приятный голос и все четко и ясно !

  • @user-su7sl3mi9z
    @user-su7sl3mi9z 4 ปีที่แล้ว +35

    До этого видел меня трясло от нервов и злости , сейчас на все смотрю по другому

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +4

      Супер! Спасибо за добрый комментарий!

  • @Eltonslady
    @Eltonslady 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое, на много легче

  • @user-nk5xq7bq4x
    @user-nk5xq7bq4x ปีที่แล้ว

    Мне чуточку легче. Спасибо

  • @sanchez5096
    @sanchez5096 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо

  • @dubsane1
    @dubsane1 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо! Помогло вернуться к работе с новыми силами!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  2 ปีที่แล้ว

      Очень рад, что оказалось полезным. Спасибо за комментарий!

  • @kozar07
    @kozar07 4 ปีที่แล้ว +2

    У многих есть желание,но талант это от Бога.Передать может только тот кто имеет.Благо дарю.

  • @user-ous296
    @user-ous296 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо ! Классное решение!!!

  • @dinaragafurbekova4805
    @dinaragafurbekova4805 4 ปีที่แล้ว +24

    Боже,какая классная и действенная медитация. Спасибо Вам огромное! Дай Бог Вас здоровья физического и психологического!🙏💚

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за щедрые пожелания. Буду молиться, чтобы и Вы всегда были здоровы и счастливы! ❤️

  • @hrenredkineslasche
    @hrenredkineslasche 4 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо. Помогает прийти в равновесное состояние. Большой плюс за краткость!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว

      Классно, спасибо!

  • @pasdusol
    @pasdusol 4 ปีที่แล้ว +14

    Теперь использую перед сном и во время дня, осень эффективно и просто!!! Спасибо огромное)

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว

      Спасибо Вам за то что поделились своим опытом. рад, что помогает. )

  • @Katherine_sv
    @Katherine_sv 4 ปีที่แล้ว +3

    Попробовала эту медитацию впервые, когда был стресс и злость, сейчас уже слушаю каждый вечер) благодарю
    осознала тот факт, что ни один тембр голоса мне больше не нравится, кроме вашего😀

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо Вам большое ) вы излучаете позитив 💖

  • @margaritaavakyan7954
    @margaritaavakyan7954 ปีที่แล้ว

    Хорошая практика, благодарю.

  • @anasteisha6956
    @anasteisha6956 ปีที่แล้ว

    спасибо огромное, это было замечательно

  • @carolinadavydova8437
    @carolinadavydova8437 3 ปีที่แล้ว +3

    Я ехала домой после тяжёлого рабочего дня, просто хотелось расслабиться и это видео очень помогло, я вернусь домой в прекрасном настроении

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо за то, что поделились своей историей. Это вдохновляет записывать новые медитации!

  • @user-rn2og5ml6v
    @user-rn2og5ml6v ปีที่แล้ว +2

    спасибо огромное за такую прекрасную медитацию. очень помогло! ❤

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  ปีที่แล้ว

      и Вам спасибо за практику и частичку позитива!

  • @user-ks4tt7zt5u
    @user-ks4tt7zt5u 8 หลายเดือนก่อน +1

    Супер! Я была в гневе, эта медитация меня невероятно расслабила и успокоила👍 такое приятное ощущение лёгкости и обновлëнности

  • @user-vg2dd5fc2f
    @user-vg2dd5fc2f ปีที่แล้ว

    Благодарю за сеанс

  • @Luan-em4hb
    @Luan-em4hb 7 ปีที่แล้ว +6

    Классно! Я пришла со школы, забыла пенал там пошла обратно а он оказался дома. Я была очень нервная и агрессивная. Написала на ютуб видео для успокоения нервов и первое попавшееся видео было Ваше! Сначала я не верила но на четвёртой минуте мне стало спокойно на душе. Спасибо вам большое! Вы прирождённый психолог :)

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  7 ปีที่แล้ว

      Спасибо! Очень радует, что видео помогает. )

    • @user-mk8jt6ne2g
      @user-mk8jt6ne2g 5 ปีที่แล้ว

      @@aharsitta1214 Спасибо большое, мне очень помогает

  • @kpavlovna07
    @kpavlovna07 2 ปีที่แล้ว +9

    Я так от некоторых 20-минутных медитаций не успокаиваюсь, как от вашей 8-минутной🥺🥰

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо Вам большое за такие душевные слова! Мне очень приятно, что медитация оказалась полезной. Хорошего вам настроения! 🤗

  • @mariannalysenko1599
    @mariannalysenko1599 3 ปีที่แล้ว +1

    Помогает💛благодарю 🙏

  • @zolmaar7095
    @zolmaar7095 2 ปีที่แล้ว +2

    У меня началась очень сильная паника, в порыве которой я могло совершить необдуманные компульсивные действия. Ваша медитация правда помогла успокоить тот ураган, который был во мне. Спасибо!!!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо вам большое за то что искренне поделились своей историей. Для меня это важно. Счастья вам и приятных событий в жизни!

  • @user-ous296
    @user-ous296 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо ! Очень классное решение!

  • @ellenmellado3924
    @ellenmellado3924 4 ปีที่แล้ว +9

    Огромное спасибо за эту медитацию! Время пролетело незаметно. Испытываю сложности на работе, каждое утро эта практика как глоток свежего воздуха 🤗

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо! Пусть каждое Ваше утро начинается счастливо и спокойно, а день проходит в радости)

    • @zch5793
      @zch5793 2 ปีที่แล้ว

      БлагоДарю!!!)))

  • @nataorly01
    @nataorly01 4 ปีที่แล้ว +2

    Умничка,вы какой!!!Голос это что то!!Интонации шикарные,БЛАГОДАРЮ!!ЗДОРОВЬЯ ВАМ,СЧАСТЬЯ И РАДОСТИ ВСЕГДА!!!ПОДПИСАЛАСЬ!!💖💖💖💖🙏🙏🙏

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว

      Большое спасибо! Очень рад. Желаю Счастья Вам в Новом году!

    • @nataorly01
      @nataorly01 4 ปีที่แล้ว

      @@aharsitta1214 спасибо,да будет так!!!👍👍👍🙏🙏🙏

  • @olgalitskevich8208
    @olgalitskevich8208 ปีที่แล้ว +1

    Вот это дело!!! Быстро, эффективно, работает на 100% да ещё и с позитивным подсмыслом. Браво, спасибо большое за работу!🙏🏻☀️☀️☀️☀️

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  ปีที่แล้ว +1

      Спасибо Вам! С наступающими праздниками. Счастья и здоровья! 🌞

    • @olgalitskevich8208
      @olgalitskevich8208 ปีที่แล้ว +1

      @@aharsitta1214 Благодарю и Вас с Новым Годом! Пусть он принесет творческих успехов, крепкого здоровья, счастья каждый день и много, много любви!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  ปีที่แล้ว +1

      @@olgalitskevich8208 Большое спасибо за доброе пожелание. 😍

  • @bdleer4516
    @bdleer4516 ปีที่แล้ว +1

    спасибо Вам огромное, замечательный сеанс

  • @mariak.8534
    @mariak.8534 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое за прекрасную медитацию...расслышала слова которые попали в осознание...отношение к людям...

  • @extrafanta
    @extrafanta 2 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте! Благодарю, мне помогло: тревога слегка уменьшилась, я хоть поела наконец.

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  2 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте! Спасибо за ваш отзыв. Желаю вам спокойствия и счастья!

  • @Temu4jin
    @Temu4jin 5 ปีที่แล้ว +5

    это просто Вау!
    Для неопытных людей, которые не могут пока медитировать по 20-30 и т.д. минут, это супер. Спасибо!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  5 ปีที่แล้ว +1

      Согласен! Спасибо Вам за очень приятный и полезный отзыв!

  • @user-pk9so2vy1m
    @user-pk9so2vy1m 5 ปีที่แล้ว +2

    Супер медитация

  • @user-fk4tl1tl1s
    @user-fk4tl1tl1s 7 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо,помогло.Прослушиваю даже по несколько раз.Хорошая медитация.Жду новых.

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  7 ปีที่แล้ว +3

      Спасибо! Обязательно продолжу, если помогает. )

  • @GindiyaVikusha
    @GindiyaVikusha 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо Вам! Не могла остановиться плакать, но медитация очень хорошо помогла!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  2 ปีที่แล้ว

      B Вам спасибо за добрый комментарий! Будьте счастливы!

  • @ahounfamily4594
    @ahounfamily4594 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за медитацию! Очень помогает! И спасибо что нет рекламы во время нее. Это бы все и споритло

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว

      Благодарю Вас от всего сердца!

  • @user-lg4jy4ve8f
    @user-lg4jy4ve8f 4 ปีที่แล้ว +9

    Успокаивает мои панические атаки, благодарю 🙏🏻

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +1

      Вау, круто. Спасибо за Ваш комментарий. Желаю спокойных и приятных дней )

  • @Natalia-gj4yz
    @Natalia-gj4yz 4 ปีที่แล้ว +3

    Благодарность автору🙏🙏🙏

  • @Katenka1112
    @Katenka1112 3 ปีที่แล้ว +2

    Какая чудесная медитация!
    Я действительно расслабилась!
    Ушло напряжение, голова очистилась от всяких мыслей, и настроение тоже улучшилось, даже не ожидала!
    Благодарю вас!

  • @user-bo1lt5ts1g
    @user-bo1lt5ts1g 3 ปีที่แล้ว +1

    Помогает)

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо, что поделились результатом 🙏

  • @vlasova30
    @vlasova30 ปีที่แล้ว +1

    очень понравились установки: Я абсолютно, безмятежно спокойна!

  • @LuydmilaMilla
    @LuydmilaMilla 3 ปีที่แล้ว +2

    Какая замечательная медитация!
    Благодарю вас, это волшебно!!!

  • @Hanna-ky4uf
    @Hanna-ky4uf 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое за эту прекрасную медитацию 😍

  • @ludmilamarhenkovamarchenco6111
    @ludmilamarhenkovamarchenco6111 ปีที่แล้ว +1

    это видео с медитацией мне очень помогло успокоиться., Благодарю

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  ปีที่แล้ว

      На здоровье! С наступающим праздником Вас! 🙏

  • @magomed187
    @magomed187 7 ปีที่แล้ว +36

    Спасибо вам, голос умиротворяющий

  • @lydmilakaimelnik3528
    @lydmilakaimelnik3528 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Вас!!!!!

  • @user-ll8sz8dp8w
    @user-ll8sz8dp8w ปีที่แล้ว +2

    Очень приятный у вас голос, будто касается сердца ❤💞 . Слушала медитацию с улыбкой на лице😊

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  ปีที่แล้ว

      Как мне приятны Ваши добрые слова. Бесконечное спасибо! 💞 Прекрасных Вам праздников!

  • @Nekipel0v
    @Nekipel0v 3 ปีที่แล้ว +1

    Сууууууупер учень помогло дай бог вам здоровя

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо! И я Вам желаю большого счастья и благополучия!

  • @mmadina06
    @mmadina06 2 ปีที่แล้ว +2

    Оооочень хорошоя медитация ,за 8 минут как раз успокаиваешся🕊️

  • @margkpnnk1331
    @margkpnnk1331 3 ปีที่แล้ว +2

    Очень достойно!!А главное-полезно и эффективно!

  • @evgr852
    @evgr852 ปีที่แล้ว +1

    Медитация проходит успешно! Благодарю! Класс!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  ปีที่แล้ว

      Очень рад! Спасибо!

  • @veronika_queen5246
    @veronika_queen5246 3 ปีที่แล้ว +2

    Превосходная медитация ,очень приятный голос ,словно обволакивает ). Большое спасибо за ваш труд )

  • @adelcason9504
    @adelcason9504 4 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо! Спасибо! Спасибо! Ваша работа очень-очень помогает!🔥🔥🔥

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว +1

      спасибо ) счастья Вам!

  • @_anooli310
    @_anooli310 2 ปีที่แล้ว +3

    Я была безумно раздражена и тревожна, очень сильно помогла😍
    Благодарю от всей души 🙏🏻♥️

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо за тёплый и приятный комментарий! Хорошего вам настроения!

  • @irynabaturina7134
    @irynabaturina7134 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое за эту медитацию 🙏!
    Как и другие ваши медитации очень приятная, лёгкая медитация. Голос у вас замечательный!
    И все таки очень важно кто именно тебя ведёт в медитации. Искренне благодарна 🙌

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо Вам большое! Очень рад, что медитация приносит пользу.

  • @nataliwolke7967
    @nataliwolke7967 3 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю Вас от души!Моя любимая медитация для быстрого снятия стресса! Творческих успехов и всех Вам благ!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว +1

      Большое Вам спасибо! Вы очень добры!

  • @bo.nika_
    @bo.nika_ ปีที่แล้ว +2

    Волшебная медитация 😍 благодарю 🙏🏻 теперь всегда буду только её слушать

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  ปีที่แล้ว

      Спасибо огромное! Счастья Вам!

  • @user-gc5ok1nn9w
    @user-gc5ok1nn9w 2 ปีที่แล้ว +1

    Не знаю как это работает, но это меня настоящая❤️ Благодарю!!!

  • @Natalia-gj4yz
    @Natalia-gj4yz 4 ปีที่แล้ว +2

    Замечательная медитация 🧘‍♀️ Спокойствие накрывает на первых же секундах!!! Благодарю 🙏 🙏🙏

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว

      Спасибо! Это очень приятно )

  • @zaureshsadirbekova1690
    @zaureshsadirbekova1690 4 ปีที่แล้ว +1

    Это действительно работает !

  • @user-sr6ug6zs8u
    @user-sr6ug6zs8u 3 ปีที่แล้ว +2

    ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА МЕДИТАЦИЮ ЖЕЛАЮ ВСЕМ ДОБРА и СЧАСТЬЕ, Я СЕГОДНЯ В ПЕРВЫЕ СЛУШАЛА МЕДИТАЦИЮ И ТЕПЕРЬ БУДУ СЛУШАТЬ ЭТО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ОСОБЕННО ДЛЯ ЖЕНЩИН ЕЩЁ РАЗ СПАСИБО🙏

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว +1

      Очень рад! Желаю Вам прекрасного медитативного опыта и счастья. Медитация действительно оказывает огромную пользу здоровью.

    • @user-sr6ug6zs8u
      @user-sr6ug6zs8u 3 ปีที่แล้ว

      @@aharsitta1214 Амин🙏

    • @user-sr6ug6zs8u
      @user-sr6ug6zs8u 3 ปีที่แล้ว +1

      @@aharsitta1214 Амин🙏

  • @margochkecka
    @margochkecka 3 ปีที่แล้ว +1

    Какой у вас необычно обволакивающий голос. Не просто успокоилась , аж придремала. Благодарю🙏

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว

      Большое спасибо Вам за приятный комплимент)

  • @user-bd5dj5jj4s
    @user-bd5dj5jj4s 5 ปีที่แล้ว +1

    Супер

  • @svetlanaivastsenko5895
    @svetlanaivastsenko5895 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо! Добра вам и счастья!

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  4 ปีที่แล้ว

      И Вам большого счастья!

  • @sav6548
    @sav6548 4 ปีที่แล้ว +4

    Волшебно 🙌 Я успокоилась. Благодарю 🤗

  • @user-ue5in7qb3w
    @user-ue5in7qb3w 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю 🙏🙏🙏

  • @photokama
    @photokama 3 ปีที่แล้ว +1

    Сердечно вас благодарю 🙏🏻🤍

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว

      А я благодарен Вам! ❤️

  • @user-rm3ri8pz9b
    @user-rm3ri8pz9b 3 ปีที่แล้ว +1

    Первый раз послушала очень помогает.теперь слушаю каждый день.спасибо вам

    • @aharsitta1214
      @aharsitta1214  3 ปีที่แล้ว

      Большое спасибо Вам за теплые слова!