Медитация перед сном 🌀 Гармония ума, остановка внутреннего диалога 🌀 Гипноз для сна
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 เม.ย. 2018
- Медитация перед сном 🌀 Гармония ума, остановка внутреннего диалога 🌀 Гипноз от навязчивых мыслей 🙏 БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ СЕАНС ГИПНОЗА ▶️ alphacentr.ru/catalog/besplat...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Инструкция по применению аудио гипноза: alphacentr.ru/o-magazine/inst...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Обратите внимание, что эта медитация предназначена для прослушивания непосредственно перед сном, и в конце этой записи есть внушения на засыпание. Если вы хотите прослушивать ее в другое время суток, то поставьте будильник, чтобы вовремя проснуться.
Медитация "Остановка внутреннего диалога" предназначена для того, чтобы вы научились создавать внутри себя состояние наблюдателя: более спокойное и расслабленное состояние ума. Состояние безмолвия ума - это высокоэффективное, полезное, безопасное и естественное состояние организма. В этом состоянии значительно повышается осознанность и понимание своих действий, мыслей и мыслеобразов, уходят беспокойство, тревога и стресс.
У многих людей в голове постоянно звучит внутренний диалог - одна мысль наслаивается на другую, а затем следующая и следующая - и так целый день, и даже ночью в постели этот диалог с собой не прекращается.
Или возможно у вас есть привычка снова и снова проигрывать, анализировать и оценивать определенные жизненные события и обстоятельства - и вы попадаете в ловушку бесполезной умственной активности, которая никогда не останавливается и не дает расслабиться и наслаждаться жизнью. Такие привычки часто становятся причинами хронической тревожности, беспокойства, депрессии и бессонницы. Эта медитация поможет вам научиться глубокому расслаблению ума и остановке внутреннего диалога.
▶️ Данный сеанс в формате mp3 можно скачать на моем авторском сайте: alphacentr.ru/catalog/audio_m...
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Пишите в комментариях о своих впечатлениях от прослушивания!
Если вам понравился сеанс ❤️ ставьте лайк ❤️
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Вы можете отблагодарить автора любой суммой. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас!
- с помощью любой российской банковской карты или СБП: pay.cloudtips.ru/p/a0fe344b
- переводом на рублевую карту Сбербанк 4279 3806 8737 5651
- переводом в любой валюте в системе PayPal на адрес эл. почты: Elenavaliak@gmail.com
- пополнив счет телефона МТС +79852270500
- электронный кошелек QIWI +79852270500
- кошелек ЮMoney 410012512105878
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Желаю вам счастья и гармонии в душе!
/ @elenavaliyak
• Медитация перед сном 🌀...
Эта медитация подходит для начинающих, жизнь прекрасна, медитация поможет обрести гармонию, медитация сильная выздоровление тела, эта медитация изобилия, счастья и вдохновения. Эта видео медитация очень полезна перед сном, медитация поднимает кундалини, медитация помогает обрести сильное здоровья. #медитацияпередсном #медитация #медитациядлясна #остановкавнутреннегодиалога #остановкамыслей #какостановитьсвойум #какубратьвсемыслиизголовы #расслаблениемозга #отключениеума #ОВД #мантра #какуспокоитьумисознание #каквыключитьвнутреннийдиалог #очисткамозга #гипноздлясна #гипноз #ятворецсвоейреальности #медитацияслушать #исполнениежелания #жизньсвоеймечты #остановкамысленногодиалога #медитацияонлайн #медитацияостановкамысленногодиалога #медитациябесплатно #позитивноемышление #личностныйрост #лучшаямедитация #какизменитьсвоюжизнь #Какначатьновуюжизнь #медитацияслушатьонлайн #расслаблениемедитации #навязчивыемысли гармония,счастье,здоровье,саморазвитие,терапия,перевоплощение,музыка для медитации,снять стресс,эзотерика и самопознание,медитация для сна,медитация вдохновения медитация,медитация перед сном,денежный поток,деньги,медитация деньги,денежная медитация,привлечение денег,медитация деньги,медитация денежная удача,медитация на деньги,мантра,мантра денег,мантра богатства слушать,расслабление,лучшая медитация,релаксация,медитации,саморазвитие,перевоплощение,гипноз,сон,психология денег,психологии денег,психология,поведение,быстрые деньги,как стать богатым,волшебники,волшебник,создание,реальность,мечта,желание,счастье,любовь
Кто смотрит в 2024?Хороших снов и мира в душе.Добра и мира всем живущим.
Әумин🤲
Взаимно ❤
Зачем вы так пишите про года? Всегда было интересно почему вы все так пишите? Этот гипноз будет актуальным до тех пор пока мы все живы,Елена очень талантливая и на всем ютубе и вообще в сети самая самая 🤍
душевно благодарю
Спасибо и Вам
В ютюбе несколько медитаций сна, везде 4 млн просмотров, я так думаю это одни и те-же люди которые не могут уснуть и смотрят все эти видео 🤣
По очереди, чтоб не надоедали))
не в бровь, а в глаз))
По-любому,😂😂😂😂😂
Даже свой не узнала , хотела лайкнуть😂
😂
Дорогая Леночка! Солнышко, птичка, звёздочка❤ Чтобы здесь кто не написал, я хочу чтобы ты знала и чтобы это знали все вменяемые люди: ты не просто профессионал с Большой буквы, ты замечательный волшебный человек. Я горжусь тобой. Я горжусь тем, что в России живут такие люди. Я вдруг понял, что я счастливый человек, раз мне посчастливилось найти этот ролик на ютубе. Мне так хреново бывает, что я просто на стены лезу. Пытаюсь себя спасти всеми средствами. Экхарт Толле, НикоОшо, десятки других медитаций. Всё это интересно, конечно, но то что записала ты - это нечто иное. Я слушаю это уже больше года, когда мне совсем плохо. Твой голос невероятно успокаивает. Но сегодня твои слова, каждое твоё слово почему-то вдруг стали такими близкими, что я мужик в свои 40 лет немного заплакал и покрылся мурашками. Знаешь, я такое испытывал иногда от музыки, которая мне очень сильно нравится. Но никогда музыка так не успокивала меня и не воодушевляла. Так что я считаю это твоим шедевром ❤ Будь здорова всегда и счастлива. Ты супер ❤
Сегодня 11 июля 2023 года ,кто еще слушает сейчас ,желаю вам здоровья ,как и себе , слушаю медитации Елены уже несколько раз,работают !!!
🎉🎉🎉
Взаимно ❤
Всего доброго!
Через сколько они начинают работать скажите пожалуйста ?🌟
Взаимно 😊
Сегодня 23.07.23🦋
Кто смотрит в 2023? Сладких снов ❤
26 ноября 2023 год . Не минула и меня бессонница . Надеюсь справиться с помощью Елены Прекрасной .❤
Вчера включила эту медитацию и заснула. Сегодня заметила, что нет внутреннего диалога, удивилась и сейчас вспомнила, что слушала эту медитацию и крепко заснула до утра... Нет чувства тревожности, которое уже изрядно мучает меня днём и ночью, какая-то спокойная тишина и гармония. Спасибо Елене за помощь нам, страждущим в своём сознании. Буду вечерами слушать её. А всем остальным желаю крепкого здоровья.
Иногда внутренний диалог полезен???
Спасибо и вам крепкого сна
Эта медитация однозначно работает. Таких на ютубе мало. А точнее я таких больше не встречал.
Хотела заснуть 3 часа ночи, стала читать комментарии ржу уууууууу немогу аааааауте люди все такие тут позитивные 😄😄😄😄😄😄😃😃😃😃
На антдипрессанте 4 й месяц.сама уже несправлялась+.гипоз помогает. Ребят если, сам не вывозишь- нужно помочь организму, не бойтесь обращятся к психотерапевту. Всем радости, сил и много серотонина!!!!
Здравствуйте,как вы сейчас, какие антидепрессанты пили??
Мне тоже в свое время они очень помогли! Рекомендую, не бояться и идти к хорошему специалисту! И ваша психика вам скажет Спасибо!❤
Поддерживаю и подтверждаю, если не справляетесь, то идите к терапевту, неврологу, а они уже вас направят к психотерапевту. В этом нет ничего страшного, это помощь самому себе. Всем здоровья!! И гипнозы и медитации и аффирмации Елены мне очень помогают.
@@echkamel5741я не автор сообщения, но напишу. Пью антидепрессант Серената 100мг/сутки. Прописал психотерапевт на один год, каждый месяц посещала его, стало лучше, теперь посещаю врача реже. Принимаю с осени 23 года.
Тнралиджен не помогает
Кто смотрит этот сеанс осенью 22г? Многим сейчас понадобится эта медитация чтобы успокоиться и настроиться на душевный лад и т.д.
это важно во все времена! всем мира и любви!
Да, очень помогает ❤
Я слушаю. 29 сентября. Очень хочется успокоится и вернуть радость жизни.
У меня уже крыша едет, только так приходится.
Только так и засыпаю. Ну или даже так не засыпаю (
Когда нибудь я дослушаю эту медитацию до КОНЦА!
Уснёшь через 5 минут
У меня стресс, сон видел вещий, что будет скандал, на работе проблемы. помогает транс.
Не надо, засыпайте, где сон застанет, мы же для этого и слушаем божественную Елену. Спасибо, что есть такие психотерапевты! Будьте здоровы, с уважением,
Хотят слухи, что никто не может дослушать до конца)
@@alanchik38 ююююютютюбююююю
Спасибо что помогаете не сойти с ума от этой безумной войны.
ага
Единственная медитация, которая помогла мне без препаратов справиться с бессонницей на фоне тревоги. Спала по 2-3 часа в сутки, сложно было перед сном выключить голову, мысли и тревогу. Слушаю около 2 недель, сон наладился, редко просыпаюсь по ночам и сплю в среднем 7-8 часов. Это прекрасно. Даже когда дослушиваю до конца, все равно через короткое время засыпаю, раньше могла до утра крутиться без сна. Глубокая благодарность вам за это чудо!!!
Благодарю за Ваш комментарий! Рада, что прослушивание моих программ приносит Вам пользу.
"Эта медитация разработана и озвучена Еленой Вальяк" -.... и всё, после этих слов я уплываю в Нирвану)). Большое, человеческое Благодарю Вам, за ваш труд!
😂😂😂
😂
Из тех, что пока попались, это первая медитация без ангелов, космических источников, силы создателя и т. п. И она же первая, которая на мне работает. Всё происходит именно так, как тебе говорят.
Последние несколько недель были очень сильные проблемы со сном, спала от 2х до 6 часов в лучшем случае, сегодня проснулась в час ночи и, зная свое состояние, понимала, что уже не засну скорее всего. Но мне был настолько плохо и физически и психологически, что подумывала даже вызвать скорую. Плюс непонятно, как жить, если ты вроде как должен ходить на работу и т.д., а ты едва что-то соображаешь и никакие таблетки уже не помогают от постоянной головной боли, а психика просто на грани. И вот в 4м часу ночи я вспомнила о существовании медитаций для сна. Ничего подобного раньше не слушала. Сразу скажу, я один из немногих людей, кто дослушал до конца! Нет, я под нее не заснула. Но после все-таки продолжала лежать, сил вставать еще не было, было 4 часа, это мое триггерное время, в которое обычно просыпаюсь и после которого заснуть практически нереально. И тут меня вырубило. Проспала до 10. Несколько раз просыпаясь, поражаясь тому, что это сработало и засыпая дальше. Причем сон был очень крепким (хоть и перемеженный просыпаниями), и, да, немного странноватый, не знаю, как описать, с очень легким, незаметным вхождением в сон. Честно, я все еще немного в шоке (потому и накатала такую простыню)) Елене бы сейчас упала в ноги в благодарности.
P.S. Особенно впечатлила деталь. Я, естественно, знаю, как важно расслабление тела, для того, чтоб заснуть и всегда стараюсь расслабиться. Слушала также уже вроде как в абсолютно расслабленном состоянии. А через несколько секунд после "расслабляются ноги" мои пальцы на ногах просто резко сделали "ккхх" и распрямились. Оказывается, они были сжаты, словно в кулак, а я и не подозревала.
Самое главное как раз расслабиться и остановить внутренний диалог
Я вылечила с этими медитациями 6 летнюю бессоницу .именно благодаря вам Елена. Всю жизнь буду благодарна
Когда говорят расслабся , я ещё сильнее дёргаюсь и бешусь
Бесятина мешает
Я не слушаю никакие медитации , кроме Елены !
Как знак качества ❤️❤️ всем добрых спокойных снов
Когда сознание начало уплывать, а голос из видео двоится-стало страшно. Бвло страшно пару раз. Но я все же уснула. И проснулась через 2 часа, как от глубокого, сладкого сна. Выключила телефон, и снова уснула. Спасибо
+++ такая же история! Первый раз вчера ночью слушала. При задвоении голоса испугалась и сердце заколотилось, но при этом продолжала оставаться в трансе. Через несколько минут страх ушел, слава богу )
Блин у меня у одного такое, что когда начинаю вслушываться то сразу начинает чесаться нос, нога, рука, жопа, СКА как же бесит
На начальных этапах занятий у некоторых людей могут временно возникать раздражающие ощущения в теле. Например, покалывания, зуд, подергивания, усиленное биение сердца, и т.п. Это происходит из-за неподготовленности Вашего организма к глубоким состояниям, блоков, или просто с непривычки. Это не страшно. Нужно просто перетерпеть эти симптомы. В течение нескольких минут они обязательно исчезнут. Тело нужно постепенно учить расслабляться.
У меня тоже так 🤣
00
0
Точно, у меня так же
Я много разных медитаций Елены прошла. Теперь не могу уснуть, если никто не бубнит))
Точно, точно 😁😁
Прикольно сказано)
Кто боится слушать гипнозы- слушайте сначала именно этот. Меня с тревожным расстройством после него рубануло на всю ночь))
Здравствуйте, как вы справляетесь с тревожным расстройством?
@@reginakartavenko2149я противотревожными+нейролептики,т.к был психоз.
месяц подряд слушаю эту медитацию. +я еще никогда так хорошо не спала+после сна чувствую себя отдохнушей+в целом жить стало легче
На счёт сна это ладно. Но вот мысли, внутренний голос, тревожность. У меня не было в жизни такого, что я не думала ни о чем вообще. Постоянно были какие то анализы до психушки. И тут в середине видео, когда Елена говорит, а теперь обрати внимание насколько ты расслаблен и твоё сознание чистое, я просто была в шоке. У меня не была никаких мыслей, вообще ничего, тишина, спокойствие, удовлетворение. Как это было прекрасно. Я так благодарна этому сеансу. Теперь он мой фаворит.
Благодарю за обратную связь и за Ваш комментарий!
Очередная попытка дослушать до конца. Я не сдаюсь, но пока безуспешно 🙂 Вырубаюсь.
Пахпаха ++
АХАХАХХАХА я тоже
У меня тревожное расстройство, стала слушать медитации у Елены. В основном слушаю эту и избавление от страхов и фобий, пару раз послушала медитацию по принятию себя. И знаете, действительно стала спокойнее ко всему относиться, у меня было много разных страхов, до конца они конечно не ушли, но чувство страха стало меньше, мыслей раньше тоже было очень много, просто поток непрекращающийся, а сейчас стала замечать что мысли будто чище и их не так много, перестала думать обо всякой ерунде так часто как раньше.
Хотя как мне кажется я не вхожу ни в какие состояния, просто лежу и слушаю, расслабляюсь потихонечку засыпая.
Без медикоментов?
Данная медитация помогла справится с постоянными навязчивыми мыслями в голове и тревожностью , которой страдала не один год . После тяжёлый событий в жизни в моей голове постоянно была «мыслемешалка»навязчивые мысли … уже и привыкла так жить ).Прослушала данную медитацию на ночь и в первый же день придя на работу утром заметила что я спокойно сконцентрировалась и ничего не лезет в голову , я была поражена !как же я БЛАГОДАРНА ❤❤❤
Елена Благодарю вас за медитацию, мне очень понравилась ваша медитация, действительно хорошо очищает разум и успокаивает♥️
Сколько же нас неспящих собралось 😳 слушаю, но пока сном не пахнет... мозг не отключается 😔
Мучился до 6 утра пока Вас не посмотрел. Уснул так сладко, что на час на работу опоздал)) Попробую сегодня ещё в конце концов завтра выходной.Прошла уже неделя.Ну что сказать? Шикарно! Слушал пять раз и ни одного пробоя!Начальство не узнаёт) Мозг работает) Никогда не высыпался, а сейчас хватает 3 часа для полного восстановления активности мозга, хотя на пятый потребовалось всего 2 ч. 15 мин.
Огромная благодарность женщине разработавшую эту программу и что самое главное давшую ей свободный доступ. Низкий поклон тебе Елена и спасибо просто от души.
Сейчас бы три часа спать)
Подскажите, пожалуйста, можно ли слушать две программы подряд. К примеру, эту и для укрепления нервной системы?
Елена, когда Вы прослушиваете медитации и гипнозы делайте перерывы в несколько часов между прослушиваниями, подряд прослушивать не стоит! Аффирмации можно прослушивать подряд.
Елена Вальяк спасибо
🥰
Спасибо огромное , что у вас нет рекламы! Благодарю вас!
Проснувшись утром я была очень счастлива, со мной такое впервые
Я просто в шоке. Уже 3 года проблемы были со сном. Лежала до 6-7-8 а иногда и до 9 утра. Потом спала всего лишь 3 часа до 12 и на работу. Но почти 6 месяцев вроде по 5-6 часов сплю. 3 дня назад наткнулась на это видео и вот оно блаженство 😇🫠. Я просто в шоке. Первый день слушала и до конца не дослушала уснула. Вот уже 3 дня подряд за 30мин засыпаю. А раньше даже если я лягу в 12 часов ночи, не спала до 4-5. А сейчас уснуть за пол часа это для меня рай. Сон очень крепкий и это просто чудо. Благодарю Елена вас. По больше бы таких полезных видео. Обожаю вас. Вы самый лучший гипнолог в мире 😻🥰🔥. Это правда. Благодарна за все ваши видео. Слушаю с удовольствием. Процветание и счастья вам. Люблю вас 🥰❤️😘
Я одна читаю комментарии во время сеанса? Приятный голос! У меня почему-то состояние во время гипноза было уже как после сна! И зевала очень часто!
Врачами доказано ЗЕВАНИЕ НИКАК НЕ ВЛИЯЕТ НА ТО ВЫСПАЛСЯ ЧЕЛОВЕК ИЛИ НЕТ. Чтоб ты понимала квартиру проветривать надо, МОЗГУ КИСЛОРОДА НЕ ХВАТАЕТ вот поетому и зеваешь
Психологи говорят, что в таком случае зевота из-за того, что наш организм в этот момент получает много энергии, которая для нашего тела непривычная
Каждый вечер перед сном слушаю Елену, и незаметно для себя перестала пить успокоительные. Они просто стали не нужны. Спасибо большое.
Слушаю медитации уже год)Хочу поблагодарить вас за ваш труд, именно после этих медитаций я уже не нервничаю, вокруг меня только позитив. Спасибо огромное!
Я слушаю эту медитацию примерно недельки две. И сегодня мне приснился сон освобождение от мнения окружающих. Я чувствовала себя окрыленной и такая лёгкость была утром🥰🥰🥰. Благодарю вас за ваш бесценный труд, вы творите волшебство! ❤️❤️❤️
ВАУ!
это очень круто 🎉
Обожаю медитации и гипнозы Елены, они меня всегда убаюкивают так, что засыпаю на первых минутах и сплю, как младенец. Вчера первый раз прослушала эту медитацию, потому что какая-то депрессия стала накрывать, апатия, тревога, возможно, это связано с гормонами, возможно с проблемами психики на почве пережитого опыта и происходящих событий в наши дни, но сегодня мне стало легче. Заметно легче. Буду теперь слушать как минимум месяц эту медитацию перед сном.
До этого слушала Любовь и изобилие, мышление миллионера, я не разбогатела, но исчез страх остаться без денег, который меня преследовал. Стало легче на душе. А это для меня уже очень много значит.
В общем, лечусь дальше)
Елене выражаю громаднейшую, сердечную благодарность за работу, за помощь, за то, что дает опору.
Сил Вам, дорогая Елена, душевных и физических, здоровья крепкого, вдохновения, благополучия, любви, мира и добра!❤❤❤
Как про меня написано. Сегодня попробую слушать и верить, что все наладится
елена: тишина, покой, умиротворение, спокойствие, расслабление...
комар, летающий над моим ухом, предварительно искусав мне всю расслабленную руку: я так не думаю.
p.s: позже мне всё же удалось его убить, сладчайшая месть
Слушаю медитацию 2 месяца.Результат хороший, научилась останавливать внутренний диалог с собой, отгонять негативные мысли, расслабляться.В трудных жизненных ситуациях такие медитации -это спасение. Слушаю каждый день перед сном и буду продолжать. Спасибо огромное Елене за помощь!
Мне кажется что ваши медетации самые действенные приятный голос способствует раслаблению и принятию установок я часто их слушаю
Почему я раньше не слушала ваши медитации? Столько лет мучалась со сном. Теперь засыпаю за 5 мин и встаю рано утром. Благодарю будьте счастливы
Я не понимаю как это работает, но это работает. Спасибо огромное, благодаря вам Я наладила режим и поборола бессоницу)
Инструкция просто супер 😃запрещено прослушивать за рулём😂 еду я значит такая по дороге, думаю что-то мне не спится, надо медитацию для сна включить!
19 августа, 23 год 🥱
Часто слушаю гипнозы, и долго не понимала, почему я начинаю засыпать на лекции преподши, а у них голоса похожи оказывается😄
Всем спокойных снов🪄
Спокойной ночи ❤
😂😂😂
Дам пару советов.
Первый: прочитайте текст вначале
Второй: будет момент когда вы начнёте чувствовать очень странное ощущение вашего тела, не бойтесь этого, просто расслабьтесь, но если вам становится страшно открывайте глаза, я как человек решивший попробовать медитацию в первый раз очень испугался эффекта
Третий: отключите автовоспроизведение, иначе вы рискуете проснуться от рекламы, либо следующего включённого автоматически видео
Братаны,я до конца послушала и не заснула.
Огромное вам спасибо ❤️❤️❤️.
Я таааааак хооооороооошоооо сееебяяяя чувствуууююю
Читала комментарии, и сомневалась в результате. Но начав слушать, вырубилась, где-то по середине. И спала так крепко, что проспала все свои дела))))
Я тоже не поняла как это работает, но у меня проблемы со сном не могу уснуть от навязчивых мыслей и беспокойствия своего мозга.
Попробовала эту медитацию сегодня ночью ииииииии!
Я отлично уснула и ни разу не просыпалась не ворочалась, встала раньше чем будильник с зарядом бодрости! Спасибо автору за медитацию, старалась полностью погрузиться
Смешанные чувства от этой медитации. С одной стороны нравится, а с другой как-то тревожно становится. Особенно, когда окончания слов затягивает 😅
И я тоже как и многие другие тут заметила, что когда начала слушать медитации перед сном, то стала более спокойная и в общем лучше себя чувствую. Теперь засыпаю только с ними. Благодарю 😊
Привет, спасибо, так приятно, тепло и нежно,, СПОКОЙНОЙ НОЧИ ВСЕМ ЛЮДЯМ, МИРА ВСЕМ И ЛЮБВИ 🙏
Слушаю ваши медитации. Очень нравится. Только хотелось бы чтобы обращались на вы. Так гораздо комфортнее
Сегодня пятый вечер как я включаю эту медитацию. Засыпаю во время неё. Потом просыпаюсь убираю телефон и сплю дальше. До этого долго не могла уснуть, все проблемы, все заботы не давали это сделать. В итоге недосып. Благодарю за медитацию!
Включила вчера, минут через 10 уснула настолько глубоко, что с утра не смогла даже сразу вспомнить, что слушала медитацию. Проснулась кстати тоже легко, хотя обычно утром с кровати не встать. Большое спасибо!
Я смотрю только эти медитации. Они лучшие.
Отдохните здесь, и пусть это успокаивающее видео смоет ваши заботы и очистит ваш разум. Я искренне желаю всем хорошо отдохнуть сегодня вечером и спать как младенец.
Почти месяц слушала медитацию, стала меньше переживать и тревожиться, теперь не так реагирую как раньше😁
Мне очень помогла медитация 😀
Спасибо, Елена! 💐
Я с Любовью 😘 и сердечной Благодарностью 🙏 принимаю 🤗💝
Это пожалуй самая лучшая, доступная и действующая медитация! Учит реальному расслаблениию мышц! Полезна всем 👌
Сейчас как никогда актуально! Спасибо вам за вашу работу! Мир всем ❤️
Постоянный поток навязчивых мыслей перед сном, просто не могу остановиться.
Надеюсь ваши медитации мне помогут😌
Как успехи спустя столько времени? 🥹
Благодарю 🙏🏻
Елена, огромное спасибо Вам от меня и думаю от многих страдающих!!!
20 лет ежедневных панических атак с утра до вечера,последнее время просто караул....пять дней пока слушаю сеанс,реально есть сильные улучшения,трудно было поверить,пройдя все и вся за эти годы,но реально лучше!!!!
Татьяна, благодарю за Ваш комментарий! Рада Вашим успехам!
Самая лучшая из всех что я когда либо слышала, засыпаю и успокаиваюсь с ней уже много лет🥰🥰🥰😴😴😴
Елена вы поменяли меня полностью раньше был злым 👍
Второй день тоже не помню как выключилась. Это какое-то волшебство ✨
Благодаря Вас, Елена! Обожаю ваши медитации и ваш голос!
Привет всем)) да, у меня тоже в начале эти страхи и всякие подергивание было но, я решил не здаваться и ити дальше и я слушаю уже вторую неделю и результат просто супер, я спокоен целый день и адыкватно решаю все свои дела и проблемы с умом в адыкватном состояние и пречем легко. Но я слушаю этоту медитацию только вечером перед сном. И я еще одно понял что эти все страхи всего лиш состояние сознание, и имено эта медитация перенаправляет эти все страхи внутрение в положительные русла и стает все супер! Я очень рад что столкнусля с этой педитацией, и хочу поблагодарить его создателя!!!
Благодарю за Ваш комментарий. Рада, что понравился этот сеанс
Не знаю, как это работает, но это лучшее, что я слышала из ночных медитаций…Спасибо!
Прослушала 5 раз, заметила, что днём я стала спокойнее, внутренняя тишина почти постоянно,а раньше только когда вспомню о тишине. Сейчас наоборот, заметила, что тишина и покой внутри всё время, чтобы я ни делала . Ура! Спасибо! 🤗👍
Великолепная медитация! Благодарю! Процветания и благополучия автору!
Елена, никогда не думала , что оставлю комментарий именно под таким типом видео. Сложно справляться с мыслями перед сном и приходилось включать медитации, наткнулась на Вас , и это самое лучшее , что произошло со мной за этот месяц. Прослушав 15 минут медитации , я уснула . На следующий день близкий родственник дал безвозмездно 15 тысяч рублей . Совпадение? Или воля судьбы? Или же я стала денежным магнитом? Могу сказать только одно - СПАСИБО за Ваш труд !
Волшебство какое-то . Глубокий релакс, спасибо!) Кажется ,я "подсел" на ваши медитации)
Елена,здравствуйте.Я с 20 февраля слушаю эту медитацию.Положительные результаты уже чувствую!Буду продолжать.Спасибо Вам!
Единственная медитация, которая мне помогает расслабиться и уснуть! Вау
Ни разу не слышала ни одну из медитаций Елены до конца.. Даже не представляю, что в них😁 засыпаю относительно быстро и сплю хорошо👍❤️
А я каждый раз даю себе вызов узнать конец хоть раз..
кто хорошо ест - тот хорошо спит ☝
Сегодня ночью прослушала эту медитацию, сразу же уснула. Сон был глубокий, снились сны. До этого крутилась,вертелась,уснуть не могла. Помогло хорошо. Снотворные не пью. Засыпаю или с медитациями или без.
Огромная благодарность за столь мощные ваши медитации.
Елена, огромная вам благодарность!!! Очень люблю ваше творчество. Пусть вселенная пошлёт вам счастья и позитива в 5 раз больше, чем вы дарите людям❤❤❤❤
Елена, благодарю Вас от всего сердца за такое прекрасное и не передаваемо полезное аудио!) Засыпаю и высыпаюсь замечательно) Желаю Вам добра, счастья и любви!
Всем добра , любви и крепкого здоровья и сна ❤️❤️
Спасибо большое вам Елена!
Очень хочу высказаться:
2 месяца пила в свободное время для избежания тревожных мыслей после расставания и спустя полторы недели ежедневных (или ежевечерних?) прослушиваний я поняла что не хочу пить, прятаться в людях или зависть от них, впервые наверное в жизни я живу для себя,потому что Я этого хочу.
Да я хожу пол года на психотерапию,но без медитаций мне резко становится хуже (вернее я скатываюсь в то состояние когда я жила без них)
Я в приятном шоке) вчера впервые включила медитацию и уснула,не знаю на какой минуте. Мгновенно заснула,хотя терзает бессонница постоянно. Чудо какое-то😻 благодарю 🌷
Я не знаю как это работает,но я тоже ни разу не дослушала до конца, хоть и склонна к бессонице (даже лечила ее антидепрессантами). Елена, ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!! ВЫ ТАЛАНТ ОТ БОГА! И ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ!!🙏🙏🙏все ваши медитации очень классные и профессионально сделаны❤
БлагоДарю!Дай Бог здоров'я Вам і Вашій сім'ї
Спасибо Вам огромное! Благодаря вашим медитациям и аффирмациям я почувствовала, наконец-то, как это, жить без тревожности и панических атак! ❤
То, что надо, спасибо большое! Я в восторге от ваших сеансов)
Здравствуйте, Елена. Спасибо за Ваши медитации, они действенны, уникальные.
Елена, спасибо огромное! 🌹😌 Как повезло нам всем, что вы есть у нас! 🤗🤗🤗
Елена , ваши медитации очень помогли мне на начальном этапе работы с ПА
Это ваша особенная миссия , и я благодарю вас от всего сердца !
Пусть ваша жизнь будет наполнена Светом и Любовью !
Огромное спасибо вам, Елена!! Очень помогает расслабиться, заснуть)).
Желаю вам счастья, здоровья, процветания))
Очень классная медитация! Действительно приводит в спокойное, гармоничное состояние🙏😌
Благодарю вас!🙏😊💐
Всем хороших снов
Хочу затестить медитацию, буду слушать в течение месяца перед сном, результаты напишу в этом же комментарии. Сейчас у меня проблемы с сном, сплю по 4-5 часов, а раньше спала по 9, хочу вернуть это время засчёт прослушивания данной медитации. Также меня мучают переодически приступы агрессии, хочу обрести покой и гармонию в этом мире. Чтож, отпишусь подробно через месяц, если будут заметны какие-то изменения, то сообщать буду сразу.
Пни как напишешь отчёт, интересно
Витамины группы В
Пните, пожалуйста 🙏🏻
Я её слушаю уже год почти) периодами. Самый необычный опыт был когда теряешь ориентацию в пространстве, например, лежишь и не понимаешь, ладонь вверх или вниз лежит. Были и неприятные опыты, когда все тело начинает как будто зудеть и вибрировать и просто выключаешь, потому что некомфортно становится. Но жизнь за этот год точно стала лучше, уж не знаю, на медитацию ли грешить😃
Жду результатов
Чудесный голос, спасибо❤️
Благодарю за медитацию!!!
Спасибо вам за вашу работу, очень успокаивает. Слушаю сейчас в пол 4-го утра, так успокаивало, пока не заорала сирена за окном 3-й раз за ночь(
Виктория, сил Вам, простите
@@user-zz9de4me5h А чего прощения просите? 🙄
Сил вам и веры ❤☀️💫
Здравствуйте, как сейчас Ваши дела? Откуда Вы и где Вы сейчас находитесь?
2.5 года назад впервые прослушала и очень помогло мне! Благодарю, теперь опять пройду сеансы)) 🙏❤💐
Честно, именно этот голос хорошо воспринимается.
Сегодня третий день СЛУШАЮ. А как вы узнаете на какой МИНУТЕ вы заснули .ДО СИХ ПОР НЕ ПОЙМУ.
Просто человек психолог и он это все знает.
Спасибо большое. Вы так помогли мне. Благодаря вам я могу уснуть как младенец. Успехов вам ❤️
На фоне новомодного гриппа, развилось чувство тревожности, мозг перестал отдыхать, сна ни в одном глазу, до утра одни мучения, навязчивые мысли, просто жуть что со мной творилось. Вспомнила вчера про вас Елена, я наконец то уснула под вашу медитацию😊 Спасибо Вам огромное! ❤❤❤