STARSZY PAN NA DRĄŻKU OBROTOWYM - NIE DO POKONANIA?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 มิ.ย. 2022
- STRONA GŁÓWNA K-SPORT
www.k-sport.com.pl/
Zestaw konkursowy
www.k-sport.com.pl/product-po...
SKLEP - buty, bluzy, akcesoria
ajpa.pl
PLANY TRENINGOWE/DIETETYCZNE
ajpa-plany.pl/
Współpraca: ajthepolishamerican(at)gmail.com
-Subskrybuj mnie na TH-cam: bit.ly/2gZdP3j
-Śledź mnie na Insta: bit.ly/2mtPVfY
-Zajrzyj na TikTok: bit.ly/2z9Ui9V
Nie mogło obyć się bez błędu w datach :> Wyniki będą w czwartek i będzie to 23.06 ;D Ale kto przyjdzie na profil 24.06, ten też je zobaczy
Duża motywacja! 😎 #konkurs
Gdzie to udostępnić ? Na Fejsie ?
@@ulubione93 fb/instagram może być ;)
No właśnie o tych datach pisałem 😝😝
AJ będziesz jeszcze w Gdańsku? z chęcią bym sobie spróbował
Szacun dla Pana Jana! 😮
Miał dłuższy kciuk 😜
... co mu wisi po kolana 😁
Dlatego kliknęłam w to wideo 😁
Bardzo fajny gość! Dobry przykład dla innych! Nie siedzieć w fotelach z krzyżówkami w dłoniach, do roboty i zadbać o kondycję fizyczną. Brawo Pan Jan! Brawo!
Jestem twoim fanem
Pan Jan to totalny szef 💪 73 lata i jest w tak dobrej formie, że za niedługo będzie się bił na fame 😅 #konkurs
"Do smarowania, nie do wąchania" Pan Jan
Brawo dla Was za szerzenie sportowej pasji, pozdrawiam 😁💪
#konkurs
Pan Jan nie przestaje zadziwiać fenomenalną formą. Propsy za odcinek.
Do formy Pana Jana nie da się dotrzeć ale zawsze można się starać ,bo jest motywacją #konkurs
Panu Janu jakbym wypierdolił na czapke to by serce staneło
Mega odcinek, nie spodziewałem się że ludzie dadzą radę tyle wytrzymać. A Pan Jan jak zwykle koks. #konkurs
te filmy to coś pięknego jakie to piękne że zachecasz ludzi do tego ciekawe ile osób z tego poszło po tym na siłke pozdro
No zajebiście ! Takie filmy w twoim wykonaniu po prostu sa dobre ! Czuc te fun i rywalizajce sportowa .
Więcej takich starszych ludzi z miłością do trenowania. Pan Jan nie jednemu młodemu da popalić. #konkurs
Bardzo fajny sposób na zachęcanie ludzi do aktywności (z różnych krajów, młodszych-starszych) przede wszystkim wielki szacun dla Pana Jana który daje bardzo dobry przykład że sport jest dla każdego i że dzięki sportowi można się tak dobrze trzymać. #konkurs
Nie no AJ więcej takich akcji! :) Jest to fajna rywalizacja dla ludzi na mieście i może więcej ludzi się przekona do jakichkolwiek treningów! Powodzonka, Strzała! #konkurs
Ty to masz pozytywną energie! W ogóle nie moja bajka kanał ale jak już na Ciebie natrafie ( a w miare często się zdarza) to oglądam do końca. Mega luz, swoboda, taka prawdziwość się przebija, którą ostatnio rzadko spotkać. Może podciąganie, łatwe chyba do weryfikacji? #konkurs pozdro
Gratulacje dla Pana Jana jest moc 💪 mimo wieku! Polska góra 💪🇵🇱💪🇵🇱
świetnie się ogląda takie materjały.pozdrawiam
Świetna inicjatywa z wyjściem do ludzi! Zawsze coś innego i prozdrowotnego 😎 Sztanga pompa! 💪 #konkurs
#konkurs#
materiały z Panem Janem są bardzo ciekawe , sam zaczynam ćwiczyć swobodne zwisanie na domowym drążku. Pozdrawiam 💪💪💪
Super odcinek, Pan Jan to niesamowity człowiek taka siła w takim wieku wielki szacun! #konkurs
Super super film. Fajnie że można się sprawdzić w takich konkurencjach😎 z fartem💪🏼
Brawa dla wszystkich👏 Fajna inicjatywa i zabawa jak widać. Oby więcej takich sportowych rywalizacji. Szacuneczek dla "Odlotowego" pana Jana😃💪Jak widać wiek nie ma znaczenia. Jest siła jest moc. Czekam na więcej. Pozdrawiam
#konkurs
Piękny materiał pozdro 💪
Świetny film Pan Jan jest dla mnie motywacją a jego forma jest celem do którego chce dążyć💪💪💪#konkurs
AJ jestem na twoim kanale od dawna ciesze się że dalej tworzysz takie zajefajne pełne energii i zangażowania filmy czekamy na wiecej tego typu Nagrań! #konkurs
Oby było coraz więcej takich odcinków bo w ten sposób możesz zachęcić wiele osób do różnych aktywności chociażby do codziennego wiszenia na drążku co w tych czasach pomoże rozciągnie bądź zrelaksuje #konkurs
Na zwykłym drążku wytrzymuje 1 40, ale jest to drążek który nadaje się do wyrzucenia, dlatego fajnie byłoby wygrać taki drążek który jest do wygrania.💪🔥. #konkurs
#konkurs
Super pomysł na filmik i zaangażowanie ludzi do ćwiczeń oraz sportu, sam przez was zacząłem ćwiczyć i zawsze sięgam u was po wskazówki
Mega fajnie, że pokazujecie, iż ćwiczyć się da niezależnie od wieku. Sport to zdrowie. Jeżeli komuś naprawdę zależy na zdrowiu to znajdzie dziennie czas żeby poćwiczyć. #konkurs
super że proponujesz i miło delikatnie namawiasz na sport tak trzymaj dalej i super za to co robisz #Konkurs
Fajnie AJ ze promujesz Sport . Oby wiecej takich ludzi jak ty 💪💪. Tak trzymaj👍👍 #konkurs
Szacuneczek to się chwali takie inicjatywy, jak najbardziej jestem za ! 👊🏻
Adam, uwielbiam jak angażujesz publikę, i po prostu coraz więcej ludzi do challenge takie jak te!
Nawet na jednym z nich udało się wystąpić, jesteś najlepszy, jak zawsze materiał na poziomie, Pozdro!
#konkurs
fajny filmik, poprawił mi humor ;) cały kanał pozytywny tak ogólnie:)
Mój drążek
Mój trening
Moje ciało
Moje zmęczenie
Moja przemiana #konkurs
Fajny sprzęcik! I oczywiście fajny filmik jak zawsze z Panem Janem pozdrawiam was! Więcej takich atrakcji na ulicy 😊😊
#KONKURS
Wielkie brawa dla tego pana niesamowite to ze starsi ludzie dalej sa tak aktywni fizycznie!!! #konkurs
Bardzo fajny pomysł, czekam na więcej. Pozdrawiam :D
Szacun dla Pana Jana! Chcemy z nim więcej odcinków! #konkurs
AJ dzięki motywacji twoimi filmami zacząłem ćwiczyć i lepiej się czuć :) #konkurs
SWIETNY material AJPA. fajnie ze zachęcasz mlodych do sportu .#konkurs
Oj dawno Cie nie oglądałem, fajnie wrócić. Pozdro :)
Super inicjatywa, fajnie, że wychodzisz że sportem na ulicę i promujesz go. Szkoda, że mieszkasz w innym mieście, ale możesz pomyśleć nad jakimiś takimi filmami w innych miastach 😏 pozdro
#konkurs
Wychodzi na ulicę bo mu się opłaca, nie szukaj szlachetnych pobudek
@@tonymontana-tj2rb no to chyba normalne, że zarabia na swoich filmikach i że siebie promuje, ale jednak połączenie tego z promocją sportu dalej zasługuje na słowo uznania 😉
#konkurs Super odcinek, a Pan Jan mega szacun. Obym w jego wieku umiał chociaż pajacyka zrobić😆, a na razie od roku sobie próbuję na drążkach śmigać i taki by się bardzo przydał 💪
Brawa dla wszystkich 👏 Fajna inicjatywa i zabawa jak widać. Oby więcej takich sportowych rywalizacji. Szacuneczek dla "Odlotowego" pana Jana 😃💪Jak widać wiek nie ma znaczenia. Jest siła jest moc. Czekam na więcej. Pozdrawiam
#konkurs
Szacun dla Pana Jana, taki wiek a pokonuję młodych :O
Mega pomysł na interakcje z ludźmi i zachęcanie do sportu.
#konkurs
Pan Jan jest niesamowity 🔥💪
#konkurs Świetny sprzęcik, zapewniający nam trzon do podstawowych ćwiczeń, dodatkowo mobilny co dawało by mi możliwość zabierania go do bursy, Pozdro!
Szacun dla was i za wyczymałość fajnie że robicie takie rzeczy i zachęcacie innych ludzi do ćwiczenia i dbania o siebie mnie zachenciłeś #konkurs
Każdy tak o Panie Janie i też uważam, że za to co robi ten człowiek to totalny szacunek! Ale fajnie, że AJ robi takie kozackie akcje, bo to pokazuję jak takie konkurencje i sport łączą ludzi
Ten Ukrainiec który powiedział, że nie potrzebuje magnezji przypomniał mi świetny film ze słowami "coś nie coś potrafię" jednak Polacy i Ukraińcy się tak nie różnią😆 #konkurs
Ciekawe co w Polsce robi, powinien siedzieć u siebie i walczyć za swój kraj a nie uciekać do Polski ;)
@@peppedziobak8544 a co Ci do tego, jedź tam i walcz
@@ankh249 Nie mój kraj, więc nie walczę ;)
@@peppedziobak8544 Ale innych na śmierć byś wysłał. Nie warto umierać za kraj. Osobiście gdyby wojna wybuchła w Polsce pewnie bym walczył, ale nie za kraj ale za rodzinę. Ciekawe gdzie ty byłbyś wtedy.
@@peppedziobak8544 Drugą kwestią jest to, że cywile na wojnie tylko przeszkadzają
Kolejny kanał z reklamami co minutę. Bez Ad block'a nie da się oglądać
Ja się nie załapałem na konkurs, bo dopiero teraz obejrzałem, ale jestem pełen podziwu za takie akcje no i Pan JAN TOTALNY SZEFUUUU!! :D
Miło się patrzy jak coraz więcej osób w tym młodych interesuje się sportem, wytrwałości i z fartem💪#konkurs
Duże zainteresowanie. Szacun dla Pana Janka. Wyborna forma.
#konkurs
#konkurs#
Dziękuję za motywacje z każdym odcinkiem.
Nie trening, nie dieta, nie pieniądze, a właśnie motywacja jest najważniejsza i drogą do sukcesu, piona!
Super inicjatywa, fajnie, że wychodzisz że sportem na ulicę i go promujesz.
#konkurs
Potrafisz pozytywnie zakręcić ludzi. Pozdrawiam Robert.
Hej Adam
Może miałbyś ochotę zrobić filmik o swojej suplementacji? Bardzo chętnie obejrzałbym coś w tym stylu 🙂
Wiecej takich akcji, spoko sie ogląda takie zmagania;) ludzie potrzebują takiej sportowej rywalizacji.;D
#KONKURS
podziwiam pana Jana za to ze z takim wiekiem dalej siedzi w sporcie, widac że to kocha i jest uzależniony
Za to co robisz życzę Tobie minimum mln subskrypcji ! AJ is the best !
Kilka lat temu nad jeziorem Białym w Lubelskiem organizowano zawodu na takim drążku. Wejściówka kosztowala 15 zł a dla tego co wytrzymał 2 minuty bylo 150 zł do zgarnięcia. Uszczuplilem wtedy portfel organizatorów o 150 zł.
grupka z ameryki bardzo fajny content robi, oby więcej takich
Wiadomo że każdy kto ogląda AJ z Panem Janem wiedział kto tu jest najsilniejszy. Pan Jan jest ideałem sportowca do którego dozymy no jeszcze motywacja szacun.
#konkurs
AJ dobry odcinek 👊💪💪
Film super, inicjatywa bardzo fajna, motywowanie do ćwiczeń nie koniecznie na siłowni i prowadzenia zdrowego stylu życia bije z każdego odcinka #konkurs
matko tak dawno się nigdy nie uśmiałem jak zobaczyłem Pana Jana obok postaci z filmu mojego dzieciństwa. Bardzo by mi miło was spotkać bo zajawiłem się siłownią i chodzę na osir aby poćwiczyć jestem wielkim fanem tak dosłownie mam 196 cm wzrostu i przydała by mi sie taka rama bo mieszkam na poddaszu i nie mogę wieszać niczego powiesić #konkurs . Pozdrawiam
Zawsze chciałem kupić taki zestaw ale obawiałem się stabilności, po filmie jestem przekonany że jest to mega stabilna konstrukcja! Dobra robota! 💪
#konkurs
AJ, koksem jesteś, kocham cie
Kozacko 😎
Superowy odcinek. Właśnie dlatego lubię oglądać twoje filmy bo nie wszyscy chodzą na siłownia, a dzięki tobie wszyscy mają okazję spróbować poćwiczyć.
#konkurs
Ojjj taki komplecik na pewno sie przyda do treningow, pozdrawiam byku! #konkurs
Oglądając odcinki z Panem Janem, mimo młodego wieku człowiek się zastanawia, że traci czas nie ćwicząc i nie dbając o swoją tężyznę fizyczna. Taki sprzęt w moim mieszkaniu otworzył by możliwości treningowe. Pozdrawiam AJ i całą ekipę #konkurs 👊💪👍
Jak widzę takich ludzi jak Pan Jan to zdaję sobie sprawę jak dużą rolę odgrywa głowa podczas treningu. Mam nadzieję, że kiedyś w 3-mieście Cię spotkam z tym drążkiem i sam będę mógł spróbować. #konkurs
Świetny film! Wygranie tego to kolejna motywacja do ćwiczeń #konkurs
Pan Jan to żywa legenda! Bardzo lubię jak TH-camrzy go odwiedzają na treningach ;) #konkurs
Spoko zabawa
Subskrybuje dla Pana Jana, szacunek 😄 prosimy o więcej
#konkurs bardzo przyjemnie ogląda się wasze filmy i to uczucie gdy na dodatek kiedy kładziesz się spać i patrzysz ze nowy odcinek wleciał
No i fajnie, się podobało
#konkurs mega szacun uwielbiam was oglądać, zderzenie pokoleń fenomenalne
Fantastyczna promocja sportu w Polsce aj i nie mogę doczekać się więcej takich akcji na twoim kanale pozdro 😃. #konkurs
Jak dla mnie pierwsza klasa takie zawody na ulicy oby jak najwięcej 😁😁😉#konkurs
Wiesz co, zawsze to myślałem o kupnie takiego sprzętu ale jak już byłem przy zamawianiu wchodziła myśl że pewnie mi będzie służyć za wieszak na ubrania. Teraz mam motywacje do tego żeby wykorzystać sprzęt w 101%. Pozdro bo robisz zajebistą robotę #konkurs
Piękna sprawa , wpadnijcie kiedyś do Łodzi ^^
#konkurs nie mogę się doczekać więcej tego typu. Pierwszy Twój film jaki oglądałem to obracanie opony
Szacun za motywowanie do sportu innych ludzi. #konkurs
#konkurs wlasnie ostatnimi czasy zakupilem sobie sprzet do cwiczen w domu (jakies hantelki, gryf oraz ciezarki) wiec idealnie by sie wpasowal ten stojaczek, a ogolnje fajne akcje robisz AJ, oczywsicie szacuneczek dla Pana Jana
Hohoho.. Jan Łuka.. zawodnik nie do pobicia.. kiedys wspolnie trenowalismy na gdyńskiej flocie.. to byly czasy 💪
Świetny film! Widać że starasz się zachęcić ludzi by się ruszyli 😁
#konkurs
Bardzo fajny sposób na zachęcanie ludzi do aktywności 💪🔥 #konkurs
#konkurs mega fajna inicjatywa... Dobrze że tyle chętnych osób 💪
Mega szacunek dla Pana Jana, 73 lata a pokazuje że można być w formie w takim wieku i rozwalać jak dla niego oseskow. I to marzenie w wieku 100 lat...
Mega odcinek. A taki zestawik przydałby się do odbudowy formy #konkurs
Co raz więcej ciekawych pomysłów! Bardzo miło się patrzy na pana Jana :D #konkurs
Pan jak oczywiście zawsze na propsie💪 drążek też niczego sobie🥳
#konkurs
Fajna inicjatywa z waszej strony że zachęcacie osoby do uprawiania sportu
#konkurs
#konkurs Mega film. Fajna sprawa że było tyle osób chętnych aby się sprawdzić 💪
Kozak film, wracam po pewnym czasie na nowym koncie na kanał a tutaj #konkurs i tyle super filmów! Więcej Pana Jana na filmach !
#konkurs
Świetny film
Drogą do sukcesu jest wewnętrzna motywacja i wytrwałość💪💪💪
#konkurs
Jestem równo 20 lat młodszy od pana Jana a nie dam mu rady. Ale jest mega motywacja aby trzymać się w sporcie jak najdłużej #konkurs
Fajnie, że ktoś stara się rozruszać Polaków! Jestem jak najbardziej za takimi inicjatywami🔥👊 #konkurs