Cholesterol Diet : হাই কোলেস্টেরল বাগে আনুন সহজ ডায়েটে : ABP Ananda

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 194

  • @imrankhansumon4904
    @imrankhansumon4904 ปีที่แล้ว +7

    আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি - আপনার কথা গুলো খুব ভালো লেগেছে...

  • @RINKUDAS-tn9bp
    @RINKUDAS-tn9bp 9 หลายเดือนก่อน +2

    Many many thanks❤
    Onek valo bolechen mam . Khub valo laglo

  • @mridha1960
    @mridha1960 ปีที่แล้ว +4

    দিদি আপনাকে অনেক ধন্যবাদ । মানুষের সতর্কতা জন্য আপনার এই ভিডিও সত্যিই একটি নিঃসন্দেহে প্রশংসনীয় কাজ। আপনি দির্ঘজীবি হউন। মানুষের জন্য কাজ করুন। আপনার জন্য শুভ কামনা।

  • @suvodeep7982
    @suvodeep7982 ปีที่แล้ว +1

    এই কথাটার মধ্যে নতুনত্ব কিছু নেই,এমন ভাবে ভিডিও শুরু করলেন যেনো সব কিছু খেয়েও এ সব কমিয়ে দেবার দাওয়াই দেবেন।

  • @shaikhfarid351
    @shaikhfarid351 ปีที่แล้ว +6

    দিদি তোমার হাসিটা খুব সুন্দর এবং সুন্দর করে বুঝিয়েছো ধন্যবাদ সৌদি আরব থেকে

  • @tarunkumarsinha4506
    @tarunkumarsinha4506 ปีที่แล้ว +5

    সুন্দরভাবে বোঝানোর জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

  • @K.B.Lifestyleandteaching
    @K.B.Lifestyleandteaching 5 หลายเดือนก่อน +1

    খুব ভালো লাগলো আপনার পরামর্শ। আমিও মেনে চলার চেষ্টা করছি।

  • @nandinipatra2857
    @nandinipatra2857 2 ปีที่แล้ว +6

    এইরকম আরো নানান বিষয়ে এক্সপার্ট ওপিনিয়ন দেখার অপেক্ষায় আছি। ধন্যবাদ ABP Ananda কে।

    • @AmitavaRoy
      @AmitavaRoy ปีที่แล้ว

      বালের এক্সপার্ট.

  • @sandhyamukherjee7140
    @sandhyamukherjee7140 ปีที่แล้ว

    ভীষন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ধন্যবাদ।

  • @jarifshae229
    @jarifshae229 ปีที่แล้ว

    ম্যাম আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ সুন্দরভাবে বোঝানোর জন্য

  • @subhashismukherjee1736
    @subhashismukherjee1736 ปีที่แล้ว

    Khub sundor presentation very very good sms for health

  • @AbdulHalim-xh5vv
    @AbdulHalim-xh5vv ปีที่แล้ว +2

    Outstanding presentation. Onek din por ekti valo lager moto uposthapona upovog korlam. Thanks Doctor Didi. Waiting for next video presentation.

  • @Zafor-Pathan
    @Zafor-Pathan ปีที่แล้ว

    আপনার উপস্থাপনা বেশ করে মনে ধরেছে ।

  • @NikilPuddae
    @NikilPuddae ปีที่แล้ว

    Very wanderful advice. Many
    many thanks for your good
    information. I am watchingit from Agartala in Tripura.

  • @chhandabhattacharjee5582
    @chhandabhattacharjee5582 ปีที่แล้ว

    Khub sundor kore bollen madam .khub valo laglo .thanks to madam.

  • @shshahed151
    @shshahed151 ปีที่แล้ว

    আপনার কথা গুলো ভালো লাগলো ধন্যবাদ।

  • @SaifKhan-dl8mv
    @SaifKhan-dl8mv ปีที่แล้ว

    ম্যাম আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ আমাদেরকে এত সুন্দর করে বুঝিয়ে দেওয়ার জন্য

  • @shubhasreesengupta3895
    @shubhasreesengupta3895 ปีที่แล้ว

    Onek kichhu janlaam.Thanks.

  • @gargichatterjee4878
    @gargichatterjee4878 ปีที่แล้ว

    খুব সুন্দর বললেন ۔۔💖🙏

  • @AmitavaRoy
    @AmitavaRoy ปีที่แล้ว +2

    প্রতিদিন যোগাসন করুন, প্রাণায়াম করুন, আকুপ্রেসার করুন, প্রতিদিন একটা করে আমলকি খান. খাবার খাওয়ার ব্যাপারে সতর্ক হন. রেস্ট নিন. তারপর দেখুন, তো এনাদের কপচানি পুরোপুরি না শুনেও একদম সুস্থ থাকবেন.

  • @basantimukherjee7437
    @basantimukherjee7437 ปีที่แล้ว

    Anek anek dhonyobad.

  • @pradipkrdey8652
    @pradipkrdey8652 ปีที่แล้ว

    খুব সুন্দর বলেছেন

  • @saikatsikdar5303
    @saikatsikdar5303 ปีที่แล้ว

    Apnakey dekhey ..valo hoey gelam..

  • @beautynature4464
    @beautynature4464 ปีที่แล้ว

    Khub valo laglo apnar kathagulo.

  • @joydevpramink1005
    @joydevpramink1005 2 วันที่ผ่านมา

    Bhalo kotha didi❤❤❤❤

  • @malaychakraborty424
    @malaychakraborty424 2 ปีที่แล้ว +6

    দিদি, 60 থেকে 70 বছর বয়স্ক মানুষের পক্ষে হয়তো maximum জোরে হাঁটা যায় কিন্তু দৌড়ে দৌড়ে jogging করা বা swiming করা সম্ভব নয় সেখানে তারা কি করবে?

  • @abubokkorsiddiq1124
    @abubokkorsiddiq1124 ปีที่แล้ว

    অনেক সুন্দর পরামর্শ ধন্যবাদ

  • @devchunder2387
    @devchunder2387 ปีที่แล้ว

    Khub Sundar Paramarsho...

  • @namitaray8318
    @namitaray8318 ปีที่แล้ว

    Mam apni atto sundar kore bojhan... J aro besi kore sunte ichhe kore...

  • @jnsjashimuddin5579
    @jnsjashimuddin5579 ปีที่แล้ว

    Thanks for good advice

  • @arunavadutta2844
    @arunavadutta2844 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for your kind help ❤️🙏

  • @mayaghosh6593
    @mayaghosh6593 ปีที่แล้ว +2

    সামান্য extra virgin Olive oil এ যে কোনো জিনিস ভাজা (deep fry নয়) খেলে খারাপ নয়; বরঞ্চ ভালো।

  • @shahinshahin2142
    @shahinshahin2142 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks many many thanks.

  • @SusamaSardar-tf6by
    @SusamaSardar-tf6by 2 หลายเดือนก่อน

    Khub sundor

  • @pranabkrmaity6814
    @pranabkrmaity6814 ปีที่แล้ว +9

    Beautiful presentation, Delivering message is very much important for the people.

  • @arifbasalam
    @arifbasalam ปีที่แล้ว

    মাশা আল্লাহ্ খুবই উপকারী পরামর্শ 🇧🇩

  • @archowdhurygulesh8702
    @archowdhurygulesh8702 ปีที่แล้ว

    A big salute to you for educative lecture, may Almighty God be with you always
    .

  • @jayashreedas8227
    @jayashreedas8227 ปีที่แล้ว

    Darun bolen Madam

  • @samarsadhanmukherjee4167
    @samarsadhanmukherjee4167 ปีที่แล้ว +1

    Great information. My knowledge enhanced. Grateful to Dr Kunal Sarker for the information.

    • @manjusen7302
      @manjusen7302 ปีที่แล้ว

      বেশি বয়স তাঁর কি হবে সে কি এই জগ করতে পারে জানন

  • @simabhowmick4356
    @simabhowmick4356 ปีที่แล้ว

    Khub valo bolechen bt mase ak din o ki baad deoa jinis gulo kjete prbo na plese answer ta daben plese . 🙏

  • @jayantamajumdar3299
    @jayantamajumdar3299 2 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏 khub upokari thotthyo.

  • @samimsekh
    @samimsekh ปีที่แล้ว

    Thank you Madam🎉😊

  • @KakuliDas-wt8od
    @KakuliDas-wt8od 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you mam

  • @pradipkumarsen5129
    @pradipkumarsen5129 ปีที่แล้ว

    Good opinion

  • @abu3767
    @abu3767 ปีที่แล้ว

    অনেক গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ.... কোলেস্টেরল বাড়তি থাকলে অর্গানিক ঘি খাওয়া যাবেনা জানালে উপকৃত হব

    • @Soma-wu2fk
      @Soma-wu2fk 9 หลายเดือนก่อน

      Ghee kobe kheyechhi.. mone porchhe na..

  • @gouritripathi7813
    @gouritripathi7813 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you Ma'am

  • @ujjalbadyakarujjalbadyakar6588
    @ujjalbadyakarujjalbadyakar6588 ปีที่แล้ว

    ধন‍্যবাদ

  • @AbdulKarim-hg4yg
    @AbdulKarim-hg4yg 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks ❤

  • @MedReview
    @MedReview ปีที่แล้ว +1

    ধন্যবাদ আপনাকে

  • @md.azadhossain5756
    @md.azadhossain5756 ปีที่แล้ว

    দন্য বাদ

  • @smritypodder-bj9te
    @smritypodder-bj9te ปีที่แล้ว

    Didi khub Sundar balechen.

  • @knownothing1277
    @knownothing1277 ปีที่แล้ว

    I'd like your husky voice ...

  • @tapankumarhalder61
    @tapankumarhalder61 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice guidance and good presentation. Thank you madam.

  • @satrughnabhandari217
    @satrughnabhandari217 ปีที่แล้ว

    ডায়াবেটিস নিয়ে কিছু বলুন।

  • @kakolichatterjee2512
    @kakolichatterjee2512 ปีที่แล้ว

    Very good presentation

  • @GOBINDABASAK-ce1cv
    @GOBINDABASAK-ce1cv 3 หลายเดือนก่อน

    Darun

  • @subratachatterjee5021
    @subratachatterjee5021 ปีที่แล้ว +1

    Very nice

  • @nabakumarghosh6492
    @nabakumarghosh6492 ปีที่แล้ว

    Good Advice

  • @rekhaghosh4387
    @rekhaghosh4387 ปีที่แล้ว

    খুব ভাল লাগল

  • @tarequlislam4564
    @tarequlislam4564 ปีที่แล้ว

    Nice presentation

  • @emilyh3395
    @emilyh3395 ปีที่แล้ว +3

    Excellent presentation ❤

  • @belakar4098
    @belakar4098 ปีที่แล้ว

    Good. Idea

  • @mizanurmizanur5428
    @mizanurmizanur5428 ปีที่แล้ว

    আমি আপনার ভিডিও অনেক দেখেছি ভালো লাগে । আমার বয়স 27ট্রাইগ্লিসারাইট 350 বাইজোরান বিসলল এবং ট্রোভা 10 খাচ্ছি কিন্তু এখন প্রেসার মেপে দেখছি উপরের পেসার 125দেখাচ্ছে নিচের টা 90 দেখাচ্ছে এই অবস্থায় কি করলে ভালো হবে

    • @hjhu8885
      @hjhu8885 ปีที่แล้ว

      Apnar sgpt koto

  • @suprasannabhattacherjee2273
    @suprasannabhattacherjee2273 ปีที่แล้ว

    thank you

  • @sorifulislam-fq6jc
    @sorifulislam-fq6jc ปีที่แล้ว

    আমার সুন্দর আপু ধন্যবাদ

  • @ronyghosh9010
    @ronyghosh9010 4 หลายเดือนก่อน

    Deep fried na hoy manlam. Kintu mach vajao jabe na? Tahole khabo ki vabe?

  • @sudipshaw7261
    @sudipshaw7261 2 ปีที่แล้ว +1

    beauty with brain

  • @swarnenduscotzdaw2333
    @swarnenduscotzdaw2333 ปีที่แล้ว

    Hypercholesterolimia / dislipidemia te ki normal steamed rice allow ache?

  • @sujatnabera4898
    @sujatnabera4898 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ

  • @SWAPANDAS-cs8hl
    @SWAPANDAS-cs8hl ปีที่แล้ว +1

    এটাই তো এখন সমস্যা একজন বলছে এটা ঠিক অন্যজন বলছে না এটা ঠিক নয় ওটা ঠিক জনগন কনফিউসড !

  • @abbasuddinsyed3401
    @abbasuddinsyed3401 ปีที่แล้ว

    দারুন খবর

  • @sabitadas8389
    @sabitadas8389 ปีที่แล้ว

    Khoub valo laglo. Thanks

  • @zebanasreen5066
    @zebanasreen5066 ปีที่แล้ว +1

    Excellent presentation and very good information keep up d good work ..stay blessed

  • @ayandutta6184
    @ayandutta6184 ปีที่แล้ว

    Good 👋 👍

  • @suchitraghosh2445
    @suchitraghosh2445 ปีที่แล้ว +1

    60 + jara tara ki kore dourono...ba joging korte parbe ? Cholafera korte parena jara ....?

  • @sultanahmed150
    @sultanahmed150 ปีที่แล้ว

    Nice video

  • @postcard5248
    @postcard5248 ปีที่แล้ว

    Eto attractive medical practitioner k dekhate gele emnie sob Rog shere jabe

  • @sujonbiswash8374
    @sujonbiswash8374 ปีที่แล้ว +2

    এই ভাবেই কি সারাজীবন চলতে হবে?

  • @Akrams_channel
    @Akrams_channel ปีที่แล้ว +1

    Valo

  • @sandip5425
    @sandip5425 2 ปีที่แล้ว

    Thanks 🙏

  • @sagarsk6494
    @sagarsk6494 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @bhairabmandal8128
    @bhairabmandal8128 ปีที่แล้ว

    সার আমার Cholesterol আছে, আমি কি টকদই খেতে পারবো?

  • @badalkumarpatra2532
    @badalkumarpatra2532 ปีที่แล้ว

    Thanks 🙏 Dr mam

  • @dulalhalder6363
    @dulalhalder6363 ปีที่แล้ว

    এত সুন্দরী নিউট্রিশন ডাক্তার দেখলে কোলেস্ট্রল তো এমনি থাকবে না

  • @MdMamun-fc4jj
    @MdMamun-fc4jj ปีที่แล้ว

    Thank mam

  • @sanatsardar9900
    @sanatsardar9900 ปีที่แล้ว

    madam excellent

  • @anideb2001
    @anideb2001 ปีที่แล้ว

    ❤Thank you Didi for your beautiful presentation ❤

  • @krishnabiswas1173
    @krishnabiswas1173 ปีที่แล้ว

    Pea nut butter ki khawa jabe?

  • @bikashchandradas4167
    @bikashchandradas4167 ปีที่แล้ว

    Madam jinish Potter onek dam tai ki khabo protein ta ki besi khabo na ki vaat r tuti.

  • @monjurkhan3614
    @monjurkhan3614 ปีที่แล้ว

    Wonderful, thanks

  • @shibudebroy2282
    @shibudebroy2282 ปีที่แล้ว

    Mam amar cholesterol 450 akhon

  • @Meghla486
    @Meghla486 9 หลายเดือนก่อน

    Ty Thanks didi

  • @monicamurishwar5186
    @monicamurishwar5186 ปีที่แล้ว

    Ektu ghee khawa jabe ki?

  • @emilyh3395
    @emilyh3395 ปีที่แล้ว +2

    Perfect body weight -BMI
    Fresh food
    No fries
    No fast food
    Less milk fat
    1/2 egg yolk
    Nuts
    Avocado
    Fish
    Less meat
    No Processed food
    Jogging
    Sleep
    Fluid
    No stress & happiness

  • @krishnendubose9801
    @krishnendubose9801 ปีที่แล้ว

    Mam apnar chamber kothay, apnar guide line nite chai

  • @devjanighosh4639
    @devjanighosh4639 ปีที่แล้ว

    Thanks so much Doctor

  • @shahanaparvin8753
    @shahanaparvin8753 ปีที่แล้ว

    Very good

  • @krishnachakraborty7886
    @krishnachakraborty7886 ปีที่แล้ว

    Thank you man😊

  • @M.Chowdhury-uf6zx
    @M.Chowdhury-uf6zx ปีที่แล้ว

    দিদি দিনে ১বা ২ সিগারেট কি খাওয়া যাবে

  • @nandanmondal5962
    @nandanmondal5962 ปีที่แล้ว

    কলা কি খাাওয়া যাবে