দিদি আপনাকে অনেক ধন্যবাদ । মানুষের সতর্কতা জন্য আপনার এই ভিডিও সত্যিই একটি নিঃসন্দেহে প্রশংসনীয় কাজ। আপনি দির্ঘজীবি হউন। মানুষের জন্য কাজ করুন। আপনার জন্য শুভ কামনা।
আমি আপনার ভিডিও অনেক দেখেছি ভালো লাগে । আমার বয়স 27ট্রাইগ্লিসারাইট 350 বাইজোরান বিসলল এবং ট্রোভা 10 খাচ্ছি কিন্তু এখন প্রেসার মেপে দেখছি উপরের পেসার 125দেখাচ্ছে নিচের টা 90 দেখাচ্ছে এই অবস্থায় কি করলে ভালো হবে
Perfect body weight -BMI Fresh food No fries No fast food Less milk fat 1/2 egg yolk Nuts Avocado Fish Less meat No Processed food Jogging Sleep Fluid No stress & happiness
আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি - আপনার কথা গুলো খুব ভালো লেগেছে...
Many many thanks❤
Onek valo bolechen mam . Khub valo laglo
দিদি আপনাকে অনেক ধন্যবাদ । মানুষের সতর্কতা জন্য আপনার এই ভিডিও সত্যিই একটি নিঃসন্দেহে প্রশংসনীয় কাজ। আপনি দির্ঘজীবি হউন। মানুষের জন্য কাজ করুন। আপনার জন্য শুভ কামনা।
এই কথাটার মধ্যে নতুনত্ব কিছু নেই,এমন ভাবে ভিডিও শুরু করলেন যেনো সব কিছু খেয়েও এ সব কমিয়ে দেবার দাওয়াই দেবেন।
দিদি তোমার হাসিটা খুব সুন্দর এবং সুন্দর করে বুঝিয়েছো ধন্যবাদ সৌদি আরব থেকে
সুন্দরভাবে বোঝানোর জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
খুব ভালো লাগলো আপনার পরামর্শ। আমিও মেনে চলার চেষ্টা করছি।
এইরকম আরো নানান বিষয়ে এক্সপার্ট ওপিনিয়ন দেখার অপেক্ষায় আছি। ধন্যবাদ ABP Ananda কে।
বালের এক্সপার্ট.
ভীষন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ধন্যবাদ।
ম্যাম আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ সুন্দরভাবে বোঝানোর জন্য
Khub sundor presentation very very good sms for health
Outstanding presentation. Onek din por ekti valo lager moto uposthapona upovog korlam. Thanks Doctor Didi. Waiting for next video presentation.
আপনার উপস্থাপনা বেশ করে মনে ধরেছে ।
Very wanderful advice. Many
many thanks for your good
information. I am watchingit from Agartala in Tripura.
Khub sundor kore bollen madam .khub valo laglo .thanks to madam.
আপনার কথা গুলো ভালো লাগলো ধন্যবাদ।
ম্যাম আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ আমাদেরকে এত সুন্দর করে বুঝিয়ে দেওয়ার জন্য
Onek kichhu janlaam.Thanks.
খুব সুন্দর বললেন ۔۔💖🙏
প্রতিদিন যোগাসন করুন, প্রাণায়াম করুন, আকুপ্রেসার করুন, প্রতিদিন একটা করে আমলকি খান. খাবার খাওয়ার ব্যাপারে সতর্ক হন. রেস্ট নিন. তারপর দেখুন, তো এনাদের কপচানি পুরোপুরি না শুনেও একদম সুস্থ থাকবেন.
Anek anek dhonyobad.
খুব সুন্দর বলেছেন
Apnakey dekhey ..valo hoey gelam..
Khub valo laglo apnar kathagulo.
Bhalo kotha didi❤❤❤❤
দিদি, 60 থেকে 70 বছর বয়স্ক মানুষের পক্ষে হয়তো maximum জোরে হাঁটা যায় কিন্তু দৌড়ে দৌড়ে jogging করা বা swiming করা সম্ভব নয় সেখানে তারা কি করবে?
অনেক সুন্দর পরামর্শ ধন্যবাদ
Khub Sundar Paramarsho...
Mam apni atto sundar kore bojhan... J aro besi kore sunte ichhe kore...
Thanks for good advice
Thank you for your kind help ❤️🙏
সামান্য extra virgin Olive oil এ যে কোনো জিনিস ভাজা (deep fry নয়) খেলে খারাপ নয়; বরঞ্চ ভালো।
Thanks many many thanks.
Khub sundor
Beautiful presentation, Delivering message is very much important for the people.
মাশা আল্লাহ্ খুবই উপকারী পরামর্শ 🇧🇩
A big salute to you for educative lecture, may Almighty God be with you always
.
Darun bolen Madam
Great information. My knowledge enhanced. Grateful to Dr Kunal Sarker for the information.
বেশি বয়স তাঁর কি হবে সে কি এই জগ করতে পারে জানন
Khub valo bolechen bt mase ak din o ki baad deoa jinis gulo kjete prbo na plese answer ta daben plese . 🙏
🙏🙏🙏🙏 khub upokari thotthyo.
Thank you Madam🎉😊
Thank you mam
Good opinion
অনেক গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ.... কোলেস্টেরল বাড়তি থাকলে অর্গানিক ঘি খাওয়া যাবেনা জানালে উপকৃত হব
Ghee kobe kheyechhi.. mone porchhe na..
Thank you Ma'am
ধন্যবাদ
Thanks ❤
ধন্যবাদ আপনাকে
দন্য বাদ
Didi khub Sundar balechen.
I'd like your husky voice ...
Nice guidance and good presentation. Thank you madam.
ডায়াবেটিস নিয়ে কিছু বলুন।
Very good presentation
Darun
Very nice
Good Advice
খুব ভাল লাগল
Nice presentation
Excellent presentation ❤
Good. Idea
আমি আপনার ভিডিও অনেক দেখেছি ভালো লাগে । আমার বয়স 27ট্রাইগ্লিসারাইট 350 বাইজোরান বিসলল এবং ট্রোভা 10 খাচ্ছি কিন্তু এখন প্রেসার মেপে দেখছি উপরের পেসার 125দেখাচ্ছে নিচের টা 90 দেখাচ্ছে এই অবস্থায় কি করলে ভালো হবে
Apnar sgpt koto
thank you
আমার সুন্দর আপু ধন্যবাদ
Deep fried na hoy manlam. Kintu mach vajao jabe na? Tahole khabo ki vabe?
beauty with brain
Hypercholesterolimia / dislipidemia te ki normal steamed rice allow ache?
ধন্যবাদ
এটাই তো এখন সমস্যা একজন বলছে এটা ঠিক অন্যজন বলছে না এটা ঠিক নয় ওটা ঠিক জনগন কনফিউসড !
দারুন খবর
Khoub valo laglo. Thanks
Excellent presentation and very good information keep up d good work ..stay blessed
Good 👋 👍
60 + jara tara ki kore dourono...ba joging korte parbe ? Cholafera korte parena jara ....?
Nice video
Eto attractive medical practitioner k dekhate gele emnie sob Rog shere jabe
এই ভাবেই কি সারাজীবন চলতে হবে?
Valo
Thanks 🙏
Thanks
সার আমার Cholesterol আছে, আমি কি টকদই খেতে পারবো?
Thanks 🙏 Dr mam
এত সুন্দরী নিউট্রিশন ডাক্তার দেখলে কোলেস্ট্রল তো এমনি থাকবে না
Thank mam
madam excellent
❤Thank you Didi for your beautiful presentation ❤
Are you Mental 😡😡
Pea nut butter ki khawa jabe?
Madam jinish Potter onek dam tai ki khabo protein ta ki besi khabo na ki vaat r tuti.
Wonderful, thanks
Mam amar cholesterol 450 akhon
Ty Thanks didi
Ektu ghee khawa jabe ki?
Perfect body weight -BMI
Fresh food
No fries
No fast food
Less milk fat
1/2 egg yolk
Nuts
Avocado
Fish
Less meat
No Processed food
Jogging
Sleep
Fluid
No stress & happiness
Mam apnar chamber kothay, apnar guide line nite chai
Thanks so much Doctor
Very good
Thank you man😊
Thank you mam 😊💞
দিদি দিনে ১বা ২ সিগারেট কি খাওয়া যাবে
কলা কি খাাওয়া যাবে