আমার দীর্ঘদিনের হজমের সমস্যা। ফলে আমি আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট জাতীয় খাবার খাই। সকালে সন্ধ্যায় যোগ ব্যায়াম করি। জল তিন সাড়ে তিন লিটার খাই। এখন একটু ভালো আছি। কিন্তু শেষে যে তিনটি ওষুধের কথা বললেন নামটা বুঝতে পারিনি। দয়াকরে লিখে জানালে উপকৃত হব। আমি এই নিয়ম দুমাস ফলো করছি। ফলে আপনার ভিডিও দেখে আরও অনুপ্রেরণা পেলাম। অনেক ধন্যবাদ স্যার। হুগলী থেকে।
সত্যিই বলেছেন, তাই তো ইসলাম ধর্মে বলেছে খাবার খাওয়ার সময় নিচে মুখ করে, অপ্রয়োজনীয় কথা না বলে, যত টা খেতে ইচ্ছে করবে তার থেকে কম করে খেলে অসুখ হবে না। আর এটা হলো নবীর উপদেশ ও সুন্নাত
আমি বাংলাদেশ থেকে ❤ অনেক ভালো লেগেছে.. শরীর সুস্থ স্বাভাবিক রাখতে অসাধারণ কিছু টিপস পেলাম.. অনেক ধন্যবাদ স্যার!❤❤ আমার মেয়ে বাচ্চার ৫ বছর বয়স, ডাক্তার সটুলস পরীক্ষা করে বলেছেন আশ জাতীয় ভেজিটেবল একদমই খাওয়া যাবে না, এটা বাচ্চার হজম হয় না! প্লিজ একটা পরামর্শ চাই যে কিভাবে বাচ্চাকে আশ জাতীয় খাবার খাওয়াতে পারি ?? বা এর বিকল্প কি হতে পারে?? আমার বাচ্চার কিছু সমস্যা আছে... এখানে শেয়ার করতে চাই যেমন ... বাচ্চা সবজি বা ফল , ভাত বা অন্যান্য শক্ত জাতীয় যে কোন খাবার চাবাতেই চায় না.. যাই মুখে দিই তাই যেনো গিলে ফেললেই বাঁচে! এবং নরম লিকুইড খাবার খেতেই পছন্দ করে! এ থেকে কিভাবে পরিত্রাণ পেতে পারি প্লিজ জানাবেন স্যার !! যদিও এ ভিডিও তে আমাদের অনেক সমস্যা ও বদ অভ্যাস , অনিয়ম আছে তা বুঝতে পেরেছি! চেষ্টা করবো সঠিক জীবনযাপন করতে ও নিয়মগুলো মানতে!!
মাসে একদিন,দুদিন ঘরে তৈরি একটা,দুটো পেঁয়াজি,বেগুনি খাওয়া যেতে পারে শুনে ভালো লাগলো।আপনি এত সুন্দর বুঝিয়ে বলেন,আপনার উপদেশ মেনে চললে উপকার হবেই।
ডাক্তার বাবু, খুব উপকৃত হোলাম। প্রনাম নেবেন।
আমি ,Acidity pesent , আপনি এই বিষয়ে যে যে উপদেশ দিলেন সেগুলি জেনে ভাল লাগল এবং উপকৃত হলাম . ধন্যবাদ ।
ডাক্তারবাবু, আপনি এত সুন্দর করে পয়েন্ট ধরে ধরে হজমশক্তি বাড়ানো সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করলেন খুব ভালো লাগলো। ধন্যবাদ🙏।
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে, অনেক কিছু জানতে পারলাম 🙏🙏🙏, আমি এই পরামর্শ মেনে চলি।
আমার দীর্ঘদিনের হজমের সমস্যা। ফলে আমি আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট জাতীয় খাবার খাই। সকালে সন্ধ্যায় যোগ ব্যায়াম করি। জল তিন সাড়ে তিন লিটার খাই। এখন একটু ভালো আছি। কিন্তু শেষে যে তিনটি ওষুধের কথা বললেন নামটা বুঝতে পারিনি। দয়াকরে লিখে জানালে উপকৃত হব। আমি এই নিয়ম দুমাস ফলো করছি। ফলে আপনার ভিডিও দেখে আরও অনুপ্রেরণা পেলাম। অনেক ধন্যবাদ স্যার। হুগলী থেকে।
আমিও মারাত্মক রকম পেটের সমস্যায় ভুগছি ৬ থেকে ৭ মাস ধরে । ওজন প্রায় ১০ কেজি কমে গিয়েছে । অনেক দুর্বল বোধ করি । 😢
Ibs hoice@@theinformativebengali
ETO SUNDOR LAGLO.. REALLY RESPECT YOU DR..
সেইম সমস্যা ৬/৭ মাস ধরে পেটের সমস্যা ১০/১২ কেজি ওজন কমে গেছে।
@@taskintelecom8354amio 9 months dhore khub suffer korchi.. Onek roga hoye gechi.. Treatment cholche.. Aro onek kichu korchi.. Kichui hochena...
এত উপকার হচ্ছে আমাদের প্রত্যেকের আপনাকে অজস্র ধন্যবাদ জানাই
Khub Sunderland kore bojhalen...thanks.
Very nice discussion sir.I am impressed with you.
খুব ভালো মন্তব্য আপনি করেছেন ডাক্তার বাবু শুনে খুব ভালো লাগলো। এরকম সুন্দর আরো উপদেশ আমাদের দিবেন।
খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেছেন ডাক্তারবাবু অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে 🙏
অসংখ্য ধন্যবাদ, আপনার এই মূল্যবান বক্তব্যের জন্য।
অনেক উপকৃত হলাম,ডাক্তার বাবু,বাংলাদেশ থেকে দেখছি
আসসালামু আলাইকুম,, বাংলাদেশ থেকে বলছি,, খুব সুন্দর ভাবে বিস্তারিত বর্ণনা দিয়ে আলোচনা করেছেন ধন্যবাদ স্যার
অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ জানাই স্যার আপনাকে ❤❤।।এইভাবে আমাদের পাশে থাকুন ।।আপনার সুস্থ দীর্ঘ জীবন কামনা করি 🙏🙏
Thanks for explaining such an important issue in a nice way Doctor.🙏🙏🙏
নমস্কার👃খুব সুন্দর আলোচনা অনেক উপকৃত হলাম, ডাক্তারবাবুকে অসংখ্য ধন্যবাদ বাংলাদেশ থেকে।❤
Thanks!
Thank you Susmita for supporting us 🙏
ভীষণ ভাল লাগল। অসংখ্য ধন্যবাদ।
স্বাস্থ্য শিক্ষায় অনেক সমৃদ্ধ হলাম।
ডাক্তার বাবু কে শ্রদ্ধা জানায়। ভালো থাকুন ।
Thank u so Mach Dr babu
Truly effective for us, who are suffering from indigestion problem for a prolonged time.
আপনার কথা শুনলাম ভালো লাগলো অনেক ধন্যবাদ আপনাকে।
স্যার এত সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেছেন।ধন্যবাদ আপনাকে।❤❤
Very Important video sir. পায়ে জ্বালা করার কারণ যদি একদিন video করেন, তাহলে খুব উপকৃত হব। Thankyou
Boddo valo vabe bojan sir thank u
Most valuable discussion . Thank you sir .👍❤️
অনেক অনেক ধন্যবাদ DR BABU
অসাধারণ আলোচনা। ধন্যবাদ ডাক্তারবাবু।
খুব সুন্দর বিশ্লেষণ। ধন্যবাদ ডাক্তারবাবু।
Doctor babu, many thanks for very good idea about digestion।
খুব ভাল লাগলো স্যার🙏🙏🙏
খুব ভালো লাগলো অনেক কিছু শিখলাম dhonnobad
ধন্যবাদ স্যার....🎉 অনেকে কিছু জানলাম 😊
আপনার বক্তব্য থেকে অনেক কিছু জানতে পারলাম। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
Thanks for your valuable words
Thank u dr mallick for yur God advice for helth
Thanks for making this blog 👍💐🙏
খুব সুন্দর পরামর্শ দিয়েছেন
Khub bhalo laglo.Chesta karbo apnar advice follow karar.
ভীষণ উপকৃত হলাম ❤❤
আসাধারন আলোচনা ।ধন্যবাদ ।
Thinks sir👏👏👏👏👍👍👍
Many many thanks! I am waiting for your this particular performance.❤
অনেক কিছু জানতে পারলাম। খুবই ভালো লাগলো।
Excellent Analysis and information also presentation
অনেক ধন্যবাদ
শিক্ষনীয় পোস্ট অনেক ধন্যবাদ
Your explanation is very nice
আপনার উপদেশ খুব ভালো ধন্যবাদ
আপনি এত সুন্দর ভাবে বলেছেন খুব ভালো লাগলো। অনেক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।
এই কথা গুলো শুনে খুব ভালো লাগলো স্যার সাধারণত ভাবে অনেক ডাক্তার বাবুরা বলে না শুধু মেডিসিন খাবার কথা বলেন ❤❤
খুব সুন্দর বলেছেন।
Good to know. I will follow your advice..
আমি বাংলাদেশ বলরাম অনেক সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য ধন্যবাদ স্যার ভালো থাকবেন স্যার নমস্কার।
খুব ভালো 🙏
Dr বাবু আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ, ভালো অনেক কিছু জানলাম।
Sir, khub sundar alochana 🙏🙏👌
So good Dhannabad 🙏🙏🙏
Dr.Mallick, You r continuously serving the society thru your excellent and easy to understand videos. Regards.
Thank you. It’s my duty to aware you 🙏 please keep watching
খুব সাহায্য করলো এই ভিডিও টা ডাক্তার বাবু, অনেক অনেক ধন্যবাদ।
খুব সুন্দর সহজ সরল ভাষায় বক্তব্য রাখলেন। নমস্কার আপনাকে।
ডাক্তার বাবু আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আমাদের এই ভাবে বুঝিয়ে বলার জন্য। আপনিও ভালো থাকবেন।। 🙏
Khub khub vhalo laglo 🙏🙏
Sir ,very useful discussion.
আপনার উপদেশ গুলো খুবই ভাল লাগে ।অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে
Doctor babu apni kotha gulo khub valo bolechen
খুব ভালো পরামর্শ দাদা।
Kub bhalo advice karar jonno
আপনার উপদেশে অনেক কিছু শিখলাম ,যা জানতাম না। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
ডাক্তার বাবু এতো সুন্দর করে বললেন, খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ 🙏🏻🙏🏻
Thanks sir . Today join your chanal.
Thanks a lot Sir. Very very helpful suggestions.
Khub bhalo bojhalen. Thanks.
বুঝানোর দক্ষতা খুব ভালো।
U are right 👍
Dr babu apni khub sundor bolachina onkta shiklam ❤❤❤❤
খুবই ভাল আলোচনা ,ডাক্তার বাবু আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
Thank you for giving speech
সত্যিই বলেছেন, তাই তো ইসলাম ধর্মে বলেছে খাবার খাওয়ার সময় নিচে মুখ করে, অপ্রয়োজনীয় কথা না বলে, যত টা খেতে ইচ্ছে করবে তার থেকে কম করে খেলে অসুখ হবে না। আর এটা হলো নবীর উপদেশ ও সুন্নাত
Alhamdulillah thik bolesen! Khabar khaoar sunnah hocche , stomach er 1/3 air, 1/3 , water, 1/3 food . Evabe khele shustho thaka jay
❤❤
Chagol eta biology and science not your lame religious matter 😊😅 body anatomy o bola chole
সব গুলোই হিন্দুধর্ম থেকে ধার করে নেওয়া।
@@tapandeb2787akdom
Thank you so much 🙏
Dhanyabad sir
Thanks a lot
আমি বাংলাদেশ থেকে ❤
অনেক ভালো লেগেছে.. শরীর সুস্থ স্বাভাবিক রাখতে অসাধারণ কিছু টিপস পেলাম.. অনেক ধন্যবাদ স্যার!❤❤
আমার মেয়ে বাচ্চার ৫ বছর বয়স, ডাক্তার সটুলস পরীক্ষা করে বলেছেন আশ জাতীয় ভেজিটেবল একদমই খাওয়া যাবে না, এটা বাচ্চার হজম হয় না! প্লিজ একটা পরামর্শ চাই যে কিভাবে বাচ্চাকে আশ জাতীয় খাবার খাওয়াতে পারি ?? বা এর বিকল্প কি হতে পারে??
আমার বাচ্চার কিছু সমস্যা আছে... এখানে শেয়ার করতে চাই
যেমন ... বাচ্চা সবজি বা ফল , ভাত বা অন্যান্য শক্ত জাতীয় যে কোন খাবার চাবাতেই চায় না.. যাই মুখে দিই তাই যেনো গিলে ফেললেই বাঁচে! এবং নরম লিকুইড খাবার খেতেই পছন্দ করে! এ থেকে কিভাবে পরিত্রাণ পেতে পারি প্লিজ জানাবেন স্যার !!
যদিও এ ভিডিও তে আমাদের অনেক সমস্যা ও বদ অভ্যাস , অনিয়ম আছে তা বুঝতে পেরেছি! চেষ্টা করবো সঠিক জীবনযাপন করতে ও নিয়মগুলো মানতে!!
Thank you❤❤❤❤🌹🌹🌹 sir
Kub valo topic..apner katha sunlai mone hoy half asuk sere gache.amio hojomer samosay vugi.
Sir apner katha moto chol bo .
Jink jinista ki jodo bole dentahole ami khabo..
Dr. Babu apni Khub bhalo. God bless you
Apurba performance
আসলেই অনেক উপকারী ভিডিও
ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু🙏💕
Thank you universe
Thank you universe
Thank you universe 🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤ i am gita ray.
প্রণাম Sir
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে ডঃ বাবু
, , এক, দ ম ঠিক বলেছেন ডাক্তারবাবু
Valo thakben sir🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Khub upaker halo. Thanks a lot
Thank you Dr.
খুব সুন্দরভাবে বিশ্লেষণ করেছেন,,,
ধন্যবাদ স্যার।
Khub valo bolechen.
Thank you so much sir❤