30 IDEIAS de AUTOCUIDADO | Desafio 30 DIAS de SELF CARE | *glow up* interior | EVOLUÇÃO PESSOAL

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @AestheticGirls
    @AestheticGirls  2 ปีที่แล้ว +74

    Guia Rotina de Milhões + Meu grupo VIP de Glow Up 🚨✨
    edzz.la/O824U?a=1164708306&

    • @cecci2025
      @cecci2025 2 ปีที่แล้ว +1

      Amg 😢 n tenho dinheiro

    • @mariaclaraclara2629
      @mariaclaraclara2629 2 ปีที่แล้ว

      Eu anoto tudinho no meu caderno

  • @jhamillyrayssa661
    @jhamillyrayssa661 ปีที่แล้ว +34

    1-alimentaçao saudável
    2-converse com alguém
    3-leia livros
    4-beba água
    5-arrume-se
    6-faça atividades físicas
    7-elogie pessoas
    8-tenha contato com a natureza🌿🍃
    9-faça uma lista de metas
    10-limpe seu quarto
    11-organize seu cll
    12-tome um bom banho🚿
    13-escute músicas
    14-durma bem
    15-veja o sol se por
    16-aprenda novas coisas
    17- faça yoga ou meditação
    18-faca um spa day
    19-tome um bom café da manhã
    20-assista filmes e séries
    21-jogue Jogos físicos
    22-escreva coisas as quais vc é grata
    23-pessa sua comida preferida
    24-faça novos penteados
    25 -faça artes
    26-pratique seus dohs culinários
    27-faça massagem
    28-dance suas músicas preferidas
    29-seja mais gentil
    30-escreva suas metas☺☺

  • @yahhosphi
    @yahhosphi 3 ปีที่แล้ว +960

    Amo que todos os videos que você posta, parece que é exatamente oque a gente precisa!

  • @heycandys1667
    @heycandys1667 3 ปีที่แล้ว +76

    Amanhã já começo ✨
    Dia 1:deu super certo,tive uma alimentação super boa e saudavel!
    Dia 2: liguei para uma amiga minha q fazia um tempo q eu n conversava ,foi magnífico 💜🤟🏻👸🏻!
    Dia 3:li um livro super legal q fala sobre a consquista dos seus sonhos!❤
    Dia:4:bebi bastante agua!♡
    Dia:5:me arrumei bem,lavei o cabelo e etc ,e dps me arrumei ,hidratei a pele
    Dia:6:bom fiz o desafio da cloe,e fiz uma caminhada
    Dia:7:fiz um elogio para meu irmãozinho KKK ✨
    Dia:8:fiquei bem menos no cll e nas redes sociais e fui para lugares calmos escrever coisas de pattys no meu burn book
    Dia:9:fiz uma lista de coisas para os proximos dias ,proximas semanas e proximos meses KKK!
    Dia:10:arrumei meus laços e acessorios e joguei alguns fora ,oq q eu n usava mais
    Dia 11:parei de seguir algumas pessoas
    Dia 12:adorei mt com a agua quentinha
    Dia 13:ouvi Ariana grande e Marina
    Dia 14;Dormi mais cedo e tive uma otima noite de sono!
    Dia 15:vi o sol indo embora ,é mt lindo!
    Dia 16:aprendi a fazer slow e edits!
    Dia 17:fiz meditação
    Dia 18:Bom me arrumei ,fiz skin care,chapinha e logo vou tomar banho
    Dia 19:fiz😍😋
    Dia:20:assisti scooby doo
    Dia:21:joguei
    Dia:22:escrevi e agr tenho uma agenda q anoto meu dia
    Dia:23:comi kinder ovo pq estava com vontade
    Dia 24:Fiz chapinha❤
    Dia 25:pintei com meu. Irmãozinho
    Dia 26:panqueca fitines de banana
    Dia 27:eu mesma fiz mais enfim KKK
    Dia 28:
    Dia 29:
    Dia 30:
    (Vou colocar mais em quanto vai passando)
    Deixe seu like para mim lembrar👸🏻

  • @estelaa442
    @estelaa442 3 ปีที่แล้ว +315

    A cada vídeo me apaixono mais por esse canal,zero defeitos 💜

    • @AestheticGirls
      @AestheticGirls  3 ปีที่แล้ว +31

      ❤️

    • @kimtaetae5924
      @kimtaetae5924 3 ปีที่แล้ว +7

      @@AestheticGirls obg fofa amei a dica suas dicas são ótimas s amo elas kkk sou muito sua fã ❤

    • @kimtaetae5924
      @kimtaetae5924 3 ปีที่แล้ว +6

      @@AestheticGirls ❤

    • @vanessaoliveira5902
      @vanessaoliveira5902 ปีที่แล้ว

      Amei tudo gratidão

  • @iziilizze7005
    @iziilizze7005 3 ปีที่แล้ว +162

    Eu amo oq ela posta, parece q é exatamente oq agente precisa!

    • @rosesforjungkook4632
      @rosesforjungkook4632 3 ปีที่แล้ว +8

      Agente: secreto
      A gente: nós
      desculpe a mania, a internet é má

    • @rosesforjungkook4632
      @rosesforjungkook4632 3 ปีที่แล้ว +4

      @- mih vlw

    • @NaySkn
      @NaySkn 3 ปีที่แล้ว +5

      @@rosesforjungkook4632 obrigada eu nem sabia '-'
      Eu ficava confusa

    • @rosesforjungkook4632
      @rosesforjungkook4632 3 ปีที่แล้ว +5

      @@NaySkn por nada hehe

    • @Monaliza-j3r
      @Monaliza-j3r 3 ปีที่แล้ว +2

      SIM.

  • @juhh308
    @juhh308 3 ปีที่แล้ว +88

    Dia 1: Experimente uma alimentação mais saudável
    Dia 2: Ligue para alguém que você goste
    Dia 3: Leia um livro!
    Dia 4: Beba cerca de 2l de água por dia (lembre-se que a quantidade ideal de água pode variar de pessoa para pessoa)
    Dia 5: Arrume-se para ficar em casa nesse dia
    Dia 6: Faça um treino leve ou alguma atividade física que você goste
    Dia 7: Faça um elogio a alguém
    Dia 8: Passe o dia fora de casa em contato com a natureza
    Dia 9: Crie uma lista de metas
    Dia 10: Faça uma limpa no seu quarto ou espaço de trabalho
    Dia 11: Dê unfollow em contas de redes sociais que te fazem mal
    Dia 12: Tome um banho relaxante
    Dia 13: Escute um bom podcast ou músicas no seu celular
    Dia 14: Vá para cama mais cedo
    Dia 15: Assista o nascer ou o pôr-do-sol
    Dia 16: Aprenda uma coisa nova
    Dia 17: Pratique uma seção de yoga ou meditação
    Dia 18: Faça um spa day em casa
    Dia 19: Tome um café da manhã caprichado
    Dia 20: Assista a um filme ou uma série de humor
    Dia 21: Jogue um jogo fora das redes sociais (jogos físicos; tabuleiro, quebra-cabeça, uno, etc)
    Dia 22: Escreva 10 coisas pelas quais você é grata
    Dia 23: Peça comida no seu restaurante favorito
    Dia 24: Teste um novo estilo de cabelo
    Dia 25: Experimente colorir ou pintar
    Dia 26: Faça uma receita nova
    Dia 27: Receba uma massagem
    Dia 28: Dance suas músicas preferidas
    Dia 29: Pratique um ato de bondade sem pedir nada em troca
    Dia 30: Faça um planejamento do seu próximo mês

    • @neitannovaes
      @neitannovaes 3 ปีที่แล้ว +11

      Valeu por isso ajudou muito vc é incrível.
      "JEUS TE AMA"

  • @miih4182
    @miih4182 3 ปีที่แล้ว +31

    eu fiz esse " cronograma " de 1 mês e adorei, claro não conseguir cumprir tudo que tava na lista, até pq nem tudo estava no meu alcance ou não estava em um dia bom. Mas gostei muito do desafio, e vou até começar outro ✨

  • @Kindlavinia_
    @Kindlavinia_ 3 ปีที่แล้ว +93

    Eu estava esperando por esse momento, eu precisava muito umas dicas de skin Care pq eu n sabia qual era receita e quando eu gostava da receita tinham ingredientes que eu não tinha, mas isso me ajudou mtt ❤️

    • @lavignne-u3i
      @lavignne-u3i 3 ปีที่แล้ว

      Seu nome e parecido com o meu,amei seu nome completo. 🙂

  • @planetameme2941
    @planetameme2941 3 ปีที่แล้ว +57

    aesthic, vc sabia q eu comecei a me cuidar mais esses dias por causa de vc???? Te amo, to me sentido linda jjkkkkk

    • @lavignne-u3i
      @lavignne-u3i 3 ปีที่แล้ว +2

      Fico muito feliz por você 🙂

    • @alexsandrasouza6952
      @alexsandrasouza6952 2 ปีที่แล้ว +1

      Eu tmb kkk eu to com a autoestima muito alta depois de conhecer o canal dela kkkk

    • @planetameme2941
      @planetameme2941 2 ปีที่แล้ว

      @@lavignne-u3i 😙

    • @planetameme2941
      @planetameme2941 2 ปีที่แล้ว

      @@alexsandrasouza6952 rapazkkkkk

  • @fox372
    @fox372 3 ปีที่แล้ว +463

    Amanhã eu começo!
    Dia 1: Minha alimentação, já é limitada mais fiz uma receita super saudável para assistir miraculous, e amanhã vou organizar meu quarto.
    Dia 2: Organizei minha mesa de estudos amanhã irei imprimir fotos aesthetic do que eu gosto.
    Dia 3: Leio livros diariamente, e hoje foi um dia muito feliz, meu irmão Nathan voltou de viagem e amanhã vamos andar de skate.
    Dia 4: Hoje bebi 4 litros de água, e fui acampar e a nossa cama quebrou kkkkkk. F...
    Dia 5: Estava acampando então...
    Dia 6:Eu vou agora mesmo Andar de bicicleta, do início da minha cidade até quase o final.
    Dia 7: esqueci mas, você que está lendo é incrível, continue assim!
    Dia 8: passei o dia na casa da minha madrinha mais amanhã vou fazer muito melhor!
    Dia 9: esqueci amanhã vou fazer tudo!!
    Dia 10: perdi a conta mas vou fazer e dps conto o resultado
    Dia 13: Amanhã tem aula vou fazer isso!
    (Meu fone quebrou ,_,)
    Deixem um like ou comentem, para mim sempre fazer uma descrição do meu dia.

    • @marieh_0
      @marieh_0 3 ปีที่แล้ว +47

      Amanhã começo ...
      Day 1 : ✔️
      Day 2 : ✔️
      Day 3 : ❌
      Day 4 : ❌✔️
      Day 5 :
      Day 6 :
      Day 7 :
      Day 8 :
      (Me lembrem)

    • @marieh_0
      @marieh_0 3 ปีที่แล้ว +10

      Oiie vamo amigar ?

    • @catarinaalves5296
      @catarinaalves5296 3 ปีที่แล้ว +3

      oieeee

    • @thayyz
      @thayyz 3 ปีที่แล้ว +4

      .

    • @fox372
      @fox372 3 ปีที่แล้ว +8

      @@marieh_0 oi tudo bem, infelizmente minha mãe não gosta de amigas on-line

  • @omundodeumagarotanerd9089
    @omundodeumagarotanerd9089 3 ปีที่แล้ว +144

    Playlist patricinha check
    1.cherry bomb
    2.think were Aline now
    3.pretty savage
    4.god is woman
    5.tem pobre ligando pra mim
    6.scars to you beautiful
    7. Bonequinha

    • @giksouz
      @giksouz 3 ปีที่แล้ว +9

      a 5 KSKSKKSKSKStudo

    • @mariamaduh1350
      @mariamaduh1350 3 ปีที่แล้ว +4

      O 5 KKKKKKKKKKK

    • @SoyMiah
      @SoyMiah 3 ปีที่แล้ว

      @@alanaemily95 simmm eu amoooo

    • @maluhb
      @maluhb 3 ปีที่แล้ว

      KSKAHSKAKAKAKA A 5

  • @nandacapistrano9800
    @nandacapistrano9800 3 ปีที่แล้ว +73

    ja sei q ta incrivel,amo dicas de autocuidado:)✨

  • @clararfontes17
    @clararfontes17 ปีที่แล้ว +5

    Tô precisando me cuidar mais, interiormente. Sinto que, com essas dicas, vou me sentir melhor e mais amada do que nunca.
    Obrigada por ter feito esse vídeo Aesthetic Girls!

  • @FernandaLima-j3p
    @FernandaLima-j3p 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sério com todas essas dicas que ela dá pra nós meninas, imagina como ela deve ser💖

  • @MariaClara-dj7ht
    @MariaClara-dj7ht 3 ปีที่แล้ว +9

    Amo esse canal desde que comecei só me trouxe benefícios

  • @heyyas850
    @heyyas850 3 ปีที่แล้ว +205

    "Faça uma massagem relaxante"
    Eu sendo filha de massagista: tenho privilégios

  • @isa-br5vm
    @isa-br5vm 3 ปีที่แล้ว +6

    Esse vídeo me ajudou de um jeito maravilhoso que você nem tem ideia😩💖

  • @Bruxzsubs
    @Bruxzsubs 2 ปีที่แล้ว +5

    •coma saudável
    •cuide da sua pele
    •cuide do seu cabelo
    •faça exercícios (não é pra ter um "corpo padrão" mas em sim pela saúde)
    •encotre seu estilo
    •leia livros
    •se tiver pet de MUITO AMOR pra ela/ele, seu pet vai agradecer e você vai ficar mais feliz 💗
    •faça um spa day
    •beba 2L litros de água por dia
    •durma e acorde cedo
    •estude (confia em mim, depois você vai ficar orgulhosa de você mesma!)
    •passe hidratante quando sair do banho
    •faça coisas que você gosta
    •faça meditação,yoga,lei da atração
    •veja o por do sol ☀️🌙
    •em um dia específico faça uma massagem
    •dançe sua música favorita
    •pare de falar com pessoas que te deixa mal, vai te ajudar muito!
    •deixe seu celular organizando
    •deixe seu quarto bem limpinho, bonito, cheiroso, organizado
    •se você for pra escola, NUNCA FIQUE MUITO PERTO DE ALGUÉM E PASSE SEMPRE ÁLCOOL EM GEL
    •veja canais que você goste
    •tire fotos
    •de um follow em pessoas que te deixam pra baixo
    •faça uma cheek list de glow UP
    •deixe suas redes sociais bem no seu estilo
    •fique 5 dias fora das redes sociais

  • @min_yara9783
    @min_yara9783 3 ปีที่แล้ว +4

    Eu fico assistindo esse vídeo todo santo dia!
    Ele me traz muito conforto!🥺😍❤️

  • @laisaguimaraes1934
    @laisaguimaraes1934 ปีที่แล้ว +2

    eu estou assistindo esse video a noite e no dia seguinte, no caso amanha, eu vou comecar a fazer esses 30 dias de autocuidado ❤

  • @coellhagamer7092
    @coellhagamer7092 3 ปีที่แล้ว +12

    Achar o seu canal foi a melhor coisa q eu fiz na vida

  • @omundodagata3787
    @omundodagata3787 2 ปีที่แล้ว +2

    EU AMO O SEU CANAL ESTÁ ME AJUDANDO MUITO NO MEU DIA DIA ANTES EU ERA MUITO IRRESPONSSÁVEL AGORA NOSSA ESTOU MUITO DIFERENTE!!!

  • @maeva7945
    @maeva7945 3 ปีที่แล้ว +4

    seu vídeo está muito bem feito e editado ! As dicas foram muito úteis, obrigada!

  • @aureookami
    @aureookami 3 ปีที่แล้ว +5

    Mano eu nem sei o que dizer, de verdade eu amo cada pedacinho dos seus vídeos como:
    A forma que você fala, sua voz é linda e super calma, transmite tudo com bastante clareza;
    As dicas que você entrega, sempre no começo dos vídeos você explica tudo certinho e diz o quanto naturalmente nós somos todas lindas 😔💖;
    As músicas de fundo, parece que a gente entra no vídeo ja se sentindo bem confortável, como se estivéssemos em casa, muito acolhedor;
    As fotos que você escolhe, acho super legal que você sempre tenta pegar imagens de mulheres diversas independentes se são negras, pardas, brancas ou de corpos gordos e/ou magros;
    Te acompanho a pouco tempo mas seu conteúdo ja me encantou muito, obrigado 🥺💓

  • @milenapacheco2375
    @milenapacheco2375 3 ปีที่แล้ว +13

    Conheci seu canal a pouquíssimo tem e já estou amando ❤️

  • @adrianoalves9114
    @adrianoalves9114 2 ปีที่แล้ว +1

    sou menina
    0;41 vdd,pq a gordura vai deixa sua pele mais oliosa e bom evitar as vezes e o pao frances tbm e lembrence bebam muita agua e se cuidem meninas
    vcs sao muito lindas😘

  • @adrilaine6027
    @adrilaine6027 3 ปีที่แล้ว +13

    Fais mais videos de vtas as aulas ex:caderno perfeito melhorar a letra etc algo do tipo que concorda?

  • @Larissa-fr1lk
    @Larissa-fr1lk 3 ปีที่แล้ว +4

    Nossa sério.. Esse canal merece mas reconhecimento, eu amoo

  • @juliemedeiros8617
    @juliemedeiros8617 2 ปีที่แล้ว +1

    Esse canal é INCRÍVEL, comecei a ver ele agora e simplesmente é pftoo

  • @kellsapa
    @kellsapa 3 ปีที่แล้ว +25

    Moça eu pedi um sinal pro universo em o que faltava pra eu me sentir bem, uma pessoa nova e melhor, daí do nada aparece a notificação do seu vídeo🥰

  • @jenodois
    @jenodois 3 ปีที่แล้ว +6

    Moça você poderia fazer algo como dicas de exercícios ou como se manter saudável

  • @astethicbeautifulgirls8028
    @astethicbeautifulgirls8028 3 ปีที่แล้ว +1

    muitoo obrigadoo vc me ajuda muito com seus videos desde que começei a ver seus videos me trasformei,
    parabéns por ter um canal incrivel💖

  • @user-uc2ms5xd6w
    @user-uc2ms5xd6w ปีที่แล้ว

    Muito obrigada pelo vídeo. Estava me sentindo um pouco pra baixo, e esquecendo de me cuidar durante esses dias. Assistir esse vídeo me deixou um pouco mais confiante sobre conseguir me sentir melhor e mais confortável. Seu conteúdo é incrível, e novamente, muito obrigado pelo vídeo!

  • @luizasouza4444
    @luizasouza4444 2 ปีที่แล้ว +1

    Amo você,juro aesthetic 💝não sei quem vc é mais eu te amoo

  • @Robertaleal1339
    @Robertaleal1339 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada ashectic girl, ,eu glow up quando tava no 2 dia já desisito agora estou 4 dia e não desisto Não sou me preguiçosa , E instalem o fabulous super recomendo ele me ajudou a ser organizada e fazer as coisas sem preguiça

  • @josenildafelicia7315
    @josenildafelicia7315 3 ปีที่แล้ว +3

    Amo muito o seu canal!!!!!muito obrigado pelas suas dicas maravilhosa,continui ajudando as outras pessoas!

  • @helenaalbino9801
    @helenaalbino9801 3 ปีที่แล้ว +1

    faz mais vídeos como esse!! De como cuidar da pele, indicações de cremes corporais e etc

  • @claramarins
    @claramarins 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu melhorei TD agr por causa desse canal perfeito 💗💗 MT obrigada 💜💜💜

  • @kamily8435
    @kamily8435 3 ปีที่แล้ว +3

    Oii , obg por esse vídeo maravilhoso! Bom , geralmente não peço por mais vídeos, só que hoje eu quero pedir pra você fazer um vídeo q fale sobre produtos mais recomendados pra cuidar da pele e do cabelo.

  • @JaquelineSilvaLima-u2v
    @JaquelineSilvaLima-u2v ปีที่แล้ว +1

    Excelente. Amei cada dica. Vou colocar em prática

  • @Manu-pr9dt
    @Manu-pr9dt 3 ปีที่แล้ว +13

    Amei fofa ficou muito bom o vídeo
    "A mais você nem viu inteiro! "
    Não preciso ter certeza de perfeição 🤗

  • @gnomiolindo9481
    @gnomiolindo9481 3 ปีที่แล้ว +4

    Amo mt seus vídeos, vc da dicas super legais e sua voz e tão relaxante

  • @marcellapacheco1783
    @marcellapacheco1783 2 ปีที่แล้ว +2

    Mn a parte que eu mais amei foi a diversidade das meninas de imagem nos exemplos , isso é muito importante eu amei❤

  • @yasminsilva943
    @yasminsilva943 2 ปีที่แล้ว +2

    Amo seus vídeos esses são os melhores vídeos para beleza, auto cuidado, e etc são muito bons parabéns pelo seu trabalho🥰🙌🙌♥️

  • @neideeger333
    @neideeger333 2 ปีที่แล้ว

    Eu vou começar a praticar meu autocuidado dia 01 de Julho. Já peguei todas as suas dicas e vou tentar ser uma pessoa mais confiante e melhor!

  • @elizangelapires9105
    @elizangelapires9105 3 ปีที่แล้ว +4

    Seu canal é perfeito!!!começei assistir hoje é já amei!!!
    Obrigada por me ajudar!!

  • @izabelsousamagalhaes7852
    @izabelsousamagalhaes7852 3 ปีที่แล้ว +3

    Eu amo o que ela posta , é exatamente o que eu precisava 💕 tanto que eu e minha mãe ama o seu canal 💕💕💕
    👁👄👁🤧

  • @gabidu8823
    @gabidu8823 2 ปีที่แล้ว +3

    Comecei a acompanhar o canal recentemente, estou amando...estava procurando por dicas assim, obrigada ❤

  • @larachocolate
    @larachocolate 3 ปีที่แล้ว +12

    Amei muito , estou maratonando todos os seu vídeos.

    • @AestheticGirls
      @AestheticGirls  3 ปีที่แล้ว +1

      Obrigada por estar assistindo, Lara 💖

  • @lucyvibes.7347
    @lucyvibes.7347 2 ปีที่แล้ว +3

    Sobre livros. Bom eu amo ler eu terminei um livro de 119 pg no mesmo dia.!
    Amo mt beber água, minha dificuldade chega na hora dos exercícios

  • @nowuniters8481
    @nowuniters8481 3 ปีที่แล้ว +5

    já cmç meu glow up, estou fazendo os desafios da Clhoe Tings e cuidar fo meu cabelo e do meu rosto, estou usando aparelho pq temho transposição total e dente encavalado um monte de B.O. k, ent os meus debtes tbm vão ficar bnts!

  • @biapereira7949
    @biapereira7949 3 ปีที่แล้ว +7

    Começei a assistir esse canal hoje e já amooooooo

  • @sophia.757
    @sophia.757 3 ปีที่แล้ว +2

    Gente, já pararam para pensar que a dona do canal deve ser tão linda e saudável? Lindaaaa, amo suas dicas, beijo

  • @luaraestherswiftie
    @luaraestherswiftie 3 ปีที่แล้ว +195

    Ela: vá para o seu jardim, algum parque ou um lugar q lhe transmita paz
    Eu indo para o meu quintal com minha cachorra parecendo q vai arrancar seu braço

    • @alineelisa2593
      @alineelisa2593 3 ปีที่แล้ว +5

      Kkkkk

    • @yuna5326
      @yuna5326 3 ปีที่แล้ว +7

      Kkkkkk paz e tranquilidade

    • @Bebella_h
      @Bebella_h 3 ปีที่แล้ว +7

      Equilíbrio e tudo KAKAKKAAKAKAK

    • @kimlena.3380
      @kimlena.3380 3 ปีที่แล้ว +7

      Pelo menos tem um quintal e eu que moro em apartamento sem jardim só uma rua

    • @89wkth
      @89wkth 3 ปีที่แล้ว

      agressividade eita

  • @Daniel-zd4zw
    @Daniel-zd4zw 3 ปีที่แล้ว

    Nossa moça sua voz me deixou muito calmo, eu to passando por um momento difícil eu vou usa suas dicas obrigado 💖

    • @Daniel-zd4zw
      @Daniel-zd4zw 3 ปีที่แล้ว

      Eu to muito estressado então vou usar suas dicas '^'

  • @malusart8950
    @malusart8950 3 ปีที่แล้ว +48

    dia 10: "arrume seu quarto" eu arrumo menina, mas ele fica bagunçado no dia seguinte

    • @isaawzf
      @isaawzf 3 ปีที่แล้ว +2

      Sim amiga 😭🙏

    • @filmesseries8635
      @filmesseries8635 3 ปีที่แล้ว +2

      E bom tirar uns 15 minutinhos do seu dia para fazer uma limpeza e organização nele

    • @Lovesjihyo
      @Lovesjihyo 3 ปีที่แล้ว

      E né 🤭🤭

    • @sandracristina2851
      @sandracristina2851 2 ปีที่แล้ว +1

      nossa mt euuuu 😂😂
      obs.: conta da minha mãe TwT 😅

    • @juprrd
      @juprrd 2 ปีที่แล้ว

      Tenta evitar bagunçar ele

  • @gabriellasouzasalvanini8414
    @gabriellasouzasalvanini8414 3 ปีที่แล้ว +10

    Nossa, muito obg por esse vídeo :)

  • @isabella123980
    @isabella123980 3 ปีที่แล้ว +11

    Faz dicas de organização financeira ! ♡

  • @miriakia
    @miriakia 2 ปีที่แล้ว

    Esse tipo de vídeo me dá essa vontade de fazer isso,e cadê vez q eu vejo me dá mais vontade,ai comecei a fazer essas coisas e tá me ajudando bastante com minha autoestima

    • @evelynedu4603
      @evelynedu4603 2 ปีที่แล้ว

      Quando eu vejo isso eu fico com ainda mais vontade de ser feia

  • @macllax
    @macllax 3 ปีที่แล้ว +5

    Eu estou salvando todos para voltas aula tô amado❤❤❤❤❤

  • @Moon-se9bm
    @Moon-se9bm 3 ปีที่แล้ว +11

    Eu estava precisando muito desse vídeo,muito obggg

    • @AestheticGirls
      @AestheticGirls  3 ปีที่แล้ว +4

      Fico feliz por trazer um conteúdo útil pra você 💖

  • @Lohany578
    @Lohany578 ปีที่แล้ว

    Minha autoestima aumenta quando vejo estes tipos de vídeos

  • @estervlogs3891
    @estervlogs3891 ปีที่แล้ว +1

    Eu estou viciada nos seus videos está me ajudando muito no meu dia a dia !♡

  • @stelakook8372
    @stelakook8372 3 ปีที่แล้ว +5

    O mês de janeiro vai ser dedicado à esse vídeo 💜

  • @heynick6521
    @heynick6521 3 ปีที่แล้ว +2

    Sua voz-----♡
    Perfeita e afins

  • @Pink_168
    @Pink_168 ปีที่แล้ว

    Amo seus vídeos você,ajuda muito na higiene, bem estar, estudos e muito mais!!

  • @nay9315
    @nay9315 2 ปีที่แล้ว +1

    Vc tem uma voz muito bonita e suave ! , Amo todos os vídeos !!♥️♥️

  • @Verdadeiramente_
    @Verdadeiramente_ 3 ปีที่แล้ว +23

    Aiii esse canal é tão aesthetic!!!
    Um ideia: dicas de etiqueta 🏷

    • @89wkth
      @89wkth 3 ปีที่แล้ว

      Eu vi um desse nesse canal, mas é de patricinha
      :)

    • @millie5265
      @millie5265 3 ปีที่แล้ว

      @@89wkth bem, patricinha pode ser comparado com baddie, que pelo o que EU saiba, tem aquelas coisa de salto alto, meio burguesinha, não sei, mas acho que patricinha e baddie são a mesma coisa k

    • @lavignne-u3i
      @lavignne-u3i 3 ปีที่แล้ว

      Amo tambem kkkk 🙂

  • @cutirkcha5734
    @cutirkcha5734 2 ปีที่แล้ว

    Adoro seus videos... mudei bastante a minha vida com eles .... por favor continue fazendo videos assim..

  • @AnaClara-fq5zb
    @AnaClara-fq5zb ปีที่แล้ว

    Muito obrigada pelo vídeo! Estou precisando me cuidar mais de forma adequada 😊

  • @Lilivll
    @Lilivll 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo essas dicas é exatamente o que eu precisava estou indo tomar mais água ❤❤❤☺

  • @Monaliza-j3r
    @Monaliza-j3r 3 ปีที่แล้ว +3

    A cada video seu que eu assisto me apaixono mas pelo seu canal 😆💖

  • @eyshilabernardes8781
    @eyshilabernardes8781 3 ปีที่แล้ว +2

    Muito obrigada mesmo 😘😍,VC me motiva 🍒, esse canal é incrível

  • @LeLe-ft1un
    @LeLe-ft1un 2 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo os vídeos dela a vibe é tão boa me faz bem ♡♥︎♡♡♡♡♡♡ ❤❤❤

  • @heybabyshine
    @heybabyshine 3 ปีที่แล้ว +546

    Dicas para autocuidado💖💗🌷✨
    •coma saudável
    •cuide da sua pele
    •cuide do seu cabelo
    •faça exercícios (não é pra ter um "corpo padrão" mas em sim pela saúde)
    •encotre seu estilo
    •leia livros
    •se tiver pet de MUITO AMOR pra ela/ele, seu pet vai agradecer e você vai ficar mais feliz 💗
    •faça um spa day
    •beba 2L litros de água por dia
    •durma e acorde cedo
    •estude (confia em mim, depois você vai ficar orgulhosa de você mesma!)
    •passe hidratante quando sair do banho
    •faça coisas que você gosta
    •faça meditação,yoga,lei da atração
    •veja o por do sol ☀️🌙
    •em um dia específico faça uma massagem
    •dançe sua música favorita
    •pare de falar com pessoas que te deixa mal, vai te ajudar muito!
    •deixe seu celular organizando
    •deixe seu quarto bem limpinho, bonito, cheiroso, organizado
    •se você for pra escola, NUNCA FIQUE MUITO PERTO DE ALGUÉM E PASSE SEMPRE ÁLCOOL EM GEL
    •veja canais que você goste
    •tire fotos
    •de unfollow em pessoas que te deixam pra baixo
    •faça uma cheek list de glow UP
    •deixe suas redes sociais bem no seu estilo
    •fique 5 dias fora das redes sociais

  • @taina1457
    @taina1457 3 ปีที่แล้ว

    AMO vídeos sobre autocuidado , ajuda muito e me inspira bastante .

    • @taina1457
      @taina1457 3 ปีที่แล้ว

      @hello it's laris okay 👁👄👁

  • @RaquelCarneiro642
    @RaquelCarneiro642 3 ปีที่แล้ว +5

    Ñ comecei a ver o video mais ja sei q tá perfeito!🙃

  • @edilenegomes608
    @edilenegomes608 ปีที่แล้ว

    Adorei essas palavras estava precisando muito ouvir isso obrigada Deus abençoe vc 🙏❤👏

  • @angel99_
    @angel99_ ปีที่แล้ว

    1:26 por mais que eu tenha sido forçada a ler, eu to começando a gostar muito! quando eu fico sozinha no intervalo,eu pego meu livro de narnia para ler. ja estou no livro 4 (principe caspian)
    e eu recomendo muito vcs começarem a ler tentem assim:
    começe por um capitulo por dia
    depois va para dois capitulos
    e entao embarque para tres capitulos!

  • @Fernanda-cd9io
    @Fernanda-cd9io 3 ปีที่แล้ว +2

    Faz um vídeo de como cuidar do cabelo e deixar ele mas saudável , por favor❤️

  • @juba3332
    @juba3332 3 ปีที่แล้ว

    Oi moça eu só queria agradecer pelos videos eu estava com muita depressao só que eu achei seu canale eu consehui ter mais alto estima e eu ta muito feliz

  • @cynara4045
    @cynara4045 3 ปีที่แล้ว +1

    seu canal é o melhor sem duvidas!!

  • @sophiadeoliveirarocha
    @sophiadeoliveirarocha หลายเดือนก่อน

    Amei o tema do vídeo,vou fazer o desafio 30 dias próximo mês!

  • @cleaviana8470
    @cleaviana8470 17 วันที่ผ่านมา

    Amei as dicas e amo esse canal e a voz dela é muito fofa ❤❤❤

  • @Ana_beatriz12
    @Ana_beatriz12 3 ปีที่แล้ว +3

    Minha notificação preferida,amo seu canal.

  • @izabelasoares9845
    @izabelasoares9845 3 ปีที่แล้ว

    Eu amei a dica,e a 2 dica eu vou ligar para eu mesma,fazer uma reunião no Zoom ou no Google Ads

  • @crm6829
    @crm6829 3 ปีที่แล้ว

    Obrigada mesmo,seu canal é essencial para o mundo, você merece muito reconhecimento, parabéns pelos 100K fofa,hoje eu vou começar com um SPA DAY

  • @heynaty1749
    @heynaty1749 3 ปีที่แล้ว +38

    Melhor notificação 💖😊

  • @guilhermebarbosa5759
    @guilhermebarbosa5759 2 ปีที่แล้ว +3

    ✨~dicas de autocuidados~💫💖 experimente uma alimentação mais saudável.
    dia 02 >ligue para alguém que você gosta.
    dia 03 >leia um livro.
    dia 04 >beba cerca de 2L de água por dia.
    dia 05 >arrume-se para ficar em casa nesse dia.
    dia 06 >faça um treino leve ou alguma atividade física.
    dia 07 >faça um elogio a alguém.
    dia 08 >passe o dia fora de casa em contato com a natureza.
    dia 09 >crie uma lista de metas.
    dia 10 >faça uma limpa no seu quarto ou espaço de trabalho.
    dia 11 >dê unfollow em contas de redes sociais que te fazem mal.
    dia 12 >tome um banho relaxante.
    dia 13 >escute um bom podcast ou músicas em seu celular.
    dia 14 >assista o nascer ou por do sol.
    dia 15 >aprenda uma coisa nova.
    dia 16 >pratique uma seção de yoga ou meditação.
    dia 17 >faça um spa day em casa.
    dia 18 >tome um café da manhã caprichado.
    dia 19 >assista a um filme ou uma série de humor.
    dia 20 >jogue um jogo fora das redes sociais.
    dia 22 >escreva 10 coisas pela qual você é grata(o).
    dia 23 >peça comida no seu restaurante favorito.
    dia 24 >teste um novo estilo de cabelo.
    dia 25 >experimente colorir ou pintar.
    dia 26 >faça uma receita nova.
    dia 27 >receba uma massagem.
    dia 28 >dance suas música preferidas.
    dia 29 >pratique um ato de bondade sem pedir nada em troca.
    dia 30 >faça um planejamento do próximo mês.
    💞💋~espero que eu tenha te ajudado :))

  • @Kimmyiz
    @Kimmyiz 2 ปีที่แล้ว

    Eu amo esses tipos de vídeos
    Eles me ajudam a me deixar mais ainda bonita 💋💋

  • @taciasousa7359
    @taciasousa7359 3 ปีที่แล้ว +3

    amei o vídeo 🤩👏, quando preciso de algo o vídeo certo vem, 🥺💗a cada vdo me apaixono💖

  • @nathaliadantasflorencio1971
    @nathaliadantasflorencio1971 2 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada mesmo, mudou minha vida😭

  • @pinguiminaa
    @pinguiminaa 3 ปีที่แล้ว +501

    "Você quer dedicar mais tempo para o autocuidado,amor próprio e se sentir melhor com você mesma?"
    Eu:vc está lendo minha mente?
    Kkkķķk
    Amo seu canal 💜

  • @emilymoon1888
    @emilymoon1888 2 ปีที่แล้ว

    Sua voz é tão legal e calma de ouvir! Amei o vídeo.

  • @Leandrojazz46
    @Leandrojazz46 3 ปีที่แล้ว +2

    Aaaaaa, vídeo perfeito igual a dona do canal, obrigada pelas dicas, vem que vem 100K ♥️

  • @user-vy3zi7ns7b
    @user-vy3zi7ns7b 3 ปีที่แล้ว +4

    Seu canal é pfto e suas dicas tbm 😁💜
    Parabéns pelos 100k 💖

  • @pascallerochayt4216
    @pascallerochayt4216 3 ปีที่แล้ว +3

    EU AMOOO SEUS VÍDEOS! CONTINUE ASSIIIM!

  • @HeyJuh-pz1em
    @HeyJuh-pz1em 3 ปีที่แล้ว

    Os seus vídeos da uma vibe tão boa

  • @vivianedinizz
    @vivianedinizz ปีที่แล้ว

    Amo demais esse canal 😍😍 parece que vc ler meus pensamentos e desejos, faz exatamente aquilo que eu preciso 😍❤️ sucesso pra vc ❤