How To Ease The Affects of Seasonal Affective Disorder | What Is, How To...

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @lisab9734
    @lisab9734 11 หลายเดือนก่อน +1

    I actually suffer with SAD in the hot summer months but everyone always talks about it in the winter months because it’s more common

  • @bridiewright1519
    @bridiewright1519 11 หลายเดือนก่อน

    I've got really depressed since Christmas but never thought i have sad ,now you got me thinking 😊

  • @mayhamilton6652
    @mayhamilton6652 11 หลายเดือนก่อน +4

    Disappointed at no mention of the importance of Vit D October to April in the UK. Low D can cause low mood, lethargy etc.

    • @riffatmalik6572
      @riffatmalik6572 11 หลายเดือนก่อน

      Yep, you are right... And Serotonin harmon also necessary for this therapy... We get from sunlight and through diet also