Становая тяга Эдди Холл / Обучение становой тяге от Эдди Холла

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 31

  • @ZhelezniySamson
    @ZhelezniySamson 4 ปีที่แล้ว +7

    Кое что узнал полезного. Спасибо Эдди.

  • @levshprints4927
    @levshprints4927 6 หลายเดือนก่อน +1

    Очень интересная мысль о тяге до середины бедра, действительно большая экономия сил. Надо попробовать. Что касается "вбивания гвоздя", то это очень важно. Только этот гвоздь мы вбивает не руками, как говорил Эдди, а ногами. Впрочем, когда он показывал этот прием, то кажется здесь именно ноги на это работали просто Эдди неудачно выразился, или перевод неточный.

  • @шеряковАлексей
    @шеряковАлексей 2 ปีที่แล้ว +4

    Спс за перевод

  • @avidanoestepe7676
    @avidanoestepe7676 5 ปีที่แล้ว +10

    Качество звука перевода чуть подправить и будет шикарно))
    Смотреть интересно)

  • @Александр-з9й3э
    @Александр-з9й3э 5 หลายเดือนก่อน

    Эди на самом деле добряк с хорошим чувством юмора

  • @alexgym89
    @alexgym89 4 ปีที่แล้ว +20

    Пойду потяну свои 150,и успокоюсь😀

    • @mishalw210
      @mishalw210 7 หลายเดือนก่อน

      а сейчас?)

    • @Alex-l5e4c
      @Alex-l5e4c 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@mishalw210успокоился

  • @МаргоР-ш7ш
    @МаргоР-ш7ш 5 ปีที่แล้ว +3

    👍👍👍

  • @ДмитрийМалиновский-к3ь
    @ДмитрийМалиновский-к3ь 4 ปีที่แล้ว +8

    Зря Эдди расслабился ....ТОР сделал свой "полёт " в 501 !!!

  • @ГлебБараздин
    @ГлебБараздин 3 ปีที่แล้ว +2

    Так он объясняет как ему удобно и тяжам .

  • @kolexgroup
    @kolexgroup 4 หลายเดือนก่อน

    Rep это не подход, а повторение. 3:20

  • @ГервасійВыліваха-э8у
    @ГервасійВыліваха-э8у 4 ปีที่แล้ว +5

    У него свой гріф под замком!?

  • @Anabioz666
    @Anabioz666 11 หลายเดือนก่อน

    Увы, но обычный тренер при таком изгибе спины на старте тяги просто выгнал бы Эдди из зала от греха подальше😂
    Но для его больших весов, видимо, это действительно идеальная техника.

    • @levshprints4927
      @levshprints4927 6 หลายเดือนก่อน

      Ну да, я тоже удивился, потому как раньше видел его подъемы только с фронтального ракурса

  • @Борода-к6х
    @Борода-к6х 3 ปีที่แล้ว +1

    Хавтор не согласен!

  • @egor0071
    @egor0071 4 ปีที่แล้ว +2

    Чувак дикий химик. С тааой техникой натурал долго немвыдержит!

    • @BabkinVnuk777
      @BabkinVnuk777 4 ปีที่แล้ว +2

      Сам ты чувак

    • @petros148500
      @petros148500 4 ปีที่แล้ว +3

      за 300 ты натурала точно не увидишь, это нереально)

    • @egor0071
      @egor0071 4 ปีที่แล้ว +1

      @@petros148500 при весе 73 мой брат тянул 225 присел 217 и рожал145. И добавок толькреатин и протеин и еще для суставов хондропротекторы. По коэфициенту это побольше чем у этого рекордсмена!

    • @berthara1068
      @berthara1068 4 ปีที่แล้ว +6

      @@egor0071 не сравнивай своего полурослого брата карлика с гигантами в 2 метра

    • @berthara1068
      @berthara1068 4 ปีที่แล้ว

      @@petros148500 ну хз в Якутии мас рестлеры школьники 200 тянут конечно же без химии

  • @ЕгорЯковенко-й7я
    @ЕгорЯковенко-й7я 4 ปีที่แล้ว +1

    С такой техникой ухайдокаете себе спину

  • @АнтАнт-м1ы
    @АнтАнт-м1ы 3 ปีที่แล้ว

    Что за порошок