YOGA TODO DIA prática de equilíbrio

Seja bem-vindo ; )
“Yoga todo dia” é uma sequência de 7 dias de prática em comemoração aos 2 anos de canal. A prática de hoje é de equilíbrio.
Vamos nessa?
A aula é acessível a todos, portanto, todos são bem-vindos!
Acredito muito no poder de transformação do Yoga, por isso criei o canal! Para que todos que buscam uma orientação para a prática pudessem ter acesso fácil. Para que o Yoga pudesse chegar até você, independentemente de ter ou não experiencia, da sua forma física, de onde mora, de que horas quer praticar, você sempre vai encontrar aulas disponíveis por aqui!
Tudo que você precisa é vontade de praticar e uma roupa confortável!
Se animou?
Então, se inscreve no canal e vamos juntos!
Já fez as aulas anteriores? Em janeiro de 2022 tivemos uma série de 31 dias de Yoga. Segue link abaixo para você acessar! Com certeza tem uma prática bacana pra você ; )
• 31 DIAS DE YOGA
Se estiver em busca de um tapetinho pra chamar de seu, eu super recomendo os da Ekomat! Além de mats você encontra toalhas, blocos, cintos e almofadas para sua prática. São os mats que eu uso e tem cupom de 20% desconto no link abaixo!
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Se tiver interesse em mergulhar no mundo do Yoga, segue uma sugestão de livros para você!
A Senda do Yoga (Packer Maria Laura Garcia)
amzn.to/3Xle3lg
A tradição do Yoga (Georg Feuerstein)
amzn.to/3GSE3gD
Os Yoga Sutras de Patanjali
amzn.to/3iUz1Z4
O coração do Yoga (T. K. V. Desikachar)
amzn.to/3CXp6c1
Luz sobre pranayama: o guia completo para arte da respiração (Iyengar)
amzn.to/3HgJmZ2
A Árvore do Yoga: O guia definitivo para yoga na vida diária (Iyengar)
amzn.to/3iJWCfg
Yoga para nervosos (Hermógenes)
amzn.to/3XB2yWA
Yamas e Niyamas: A Ética do Yoga (Deborah Adele)
amzn.to/3GSR0r2
Se quiser me acompanhar mais de perto, me siga por aqui
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Ou acesse meu site para mais informações sobre o meu trabalho:
www.dricagoes.com
Boa prática!

[@keniadotto3038]

Bom dia!!! Agradeço pela pratica desafiadora... cada dia tomando
mais consciência e controle do meu corpo!🥰🤩

☺️🙌✨✨💜

[@cinarapeixoto3809]

Amo aulas mais curtas! ❤ fica fácil de encaixar na correria do dia a dia. Obrigada!

☺️💜🙌✨

[@rosanafisica8707]

Bom dia com gratidão ❤

☺️🙌🙏✨

[@auroracarmo1712]

Duas aulinhas hoje, muito bom como sempre,obrigada 🤍🇵🇹🥰💖

☺️🙏✨

[@danubiagrassi2257]

Cada prática mais consciência! Grata ✨🤍🦋🌻

☺️✨🙏🤍

[@vitoriareginadasilva2024]

Muito boa a pratica de hoje. Amei❤

☺️🫶✨

[@claudiachagas4501]

❤

☺️💜

[@marinamartinelli8511]

Gratidão 🙏 🙏 🙏

☺️🙏✨

[@edmeiaalvescruz5023]

Gratidão ❣️ 🙏✨️

☺️🙏✨

[@carinapereira1673]

Bom dia bom dia,hoje fiz a prática #2 e a #3. adotei 🍀 muito muito obrigada 🙏🧘

🥰🙌✨

[@amanuhmelo]

Fazendo essa aula pela primeira vez ❤ estou ansiosa para por em prática as outras aulas🎉. Obrigadaaaaa Drica minhas tardes são bem mais bonitas dps das práticas 🔥🌿🤗🙏🏼.

Eu que agradeço pela oportunidade de compartilhar 🙏✨

[@AlyneDominguez]

Oba! Dia 3 de 2024 com yoga e contigo! Delícia! E olha que esta prática já foi bem mais desafiadora ❤😂

Uhuuu ☺️🙌✨

[@arturantoniosantos4489]

❤👋🙏

☺️🙏✨🤍

[@stanajura]

Mais uma maravilha de aula💜

☺️🙏✨

[@Priper]

Aulas concluídas ❤ obrigada

☺️🙌✨💜

[@mariaaparecidadesouzabonfi4607]

Gratidão❤

🙏☺️💜

[@mariahildasantosdecarvalho4639]

Excelente aula Namaste.

☺️🙏✨

[@zelindarocha9528]

Aula bem corrida e desafiadora , mas adorei como sempre♥️🙏🇵🇹

☺️🙌✨💜

[@amanuhmelo]

Começando hj, #tavaprevisando❤.

☺️🙌✨💜

[@Neide135]

❤️🧘❤🌀✨

☺️🙏💜

[@alexafernan198]

🧘🏽‍♀️🍀🤍

☺️🙏✨

[@angelamaia2855]

Gratidão 🙏❤

☺️🙌💜